失恋した心に効いたもの♪

[1. 匿名]

30代前半で、先日、片想いの相手に失恋しました。とても落ち込んでいるのですが、年齢的なこともあり、早く立ち直り次に進みたいです！
そこで、失恋に効く言葉、食べ物、体験談、考え方など、何でもいいので教えてください(*^^*)

[2. 匿名]

好きなことに没頭する

[3. 匿名]

新しい恋。これが一番！
主よ、がんばれ＼(^o^)

[4. 匿名]

ペットを飼う。お散歩にも出るしいいよ！

[5. 匿名]

次の人を見つける

良い出会いがありますように…☆

[6. 匿名]

復讐

[7. 匿名]

暇を作らない。
ちょっと頑張って出かけたり、
ジム行って汗かいたり。
あとは買い物よくしたかな。

[8. 匿名]

新しい出会い☆

[9. 匿名]

買い物
食べ物でもダイエット器具でも欲しい物何でも買った

[10. 匿名]

主さんに新しい出会いが早く訪れますように‥

[11. 匿名]

中島みゆき

[12. 匿名]

折り紙した。無心になりたかったんです。手軽だし。

[13. 匿名]

音楽

[14. 匿名]

33才で彼氏にフラれて、ひたすら綺麗になってやると美容やお洒落を心掛けてると、何人もの男性から言い寄られて結果、傷は癒えて新しい彼氏も出来ました

[15. 匿名]

自分を磨く！
体型を整える為にプールで泳いでいました。どんなにオシャレしてもメリハリの無い身体ではダメでしょってことで。
クヨクヨしていると顔や雰囲気にも出てしまい次に進めなくなってしまいそう。

[16. 匿名]

占いにいった。
当たる当たらないとかじゃなく
もやもやしていたものが、
仮にでもふっとんで楽になった。

[17. 匿名]

お金。失恋した年のボーナスが多めで、少し悲しみが飛びました…

[18. 匿名]

会社によるけど結婚相談所に入ってみる
申し込みが来ればお見合いで忙しくなるので、前の彼とのことを考える時間が格段に減ります
こういうのに批判的な方もいるけど、出会いは確実に増えるので意外と良い面もあると思う

[19. 匿名]

性格悪くてごめんなさい

元彼や好きな人のグチです。
友達に聞いてもらって、あんまいい男じゃなかったなー！サー次行くか！

になります。
ごめんね、元彼や私が好きになった人よ...

[20. 匿名]

とことん泣く。どん底まで落ち込んだら、あとは前向きになれる。
主さん、次はもっと素敵な男性が見つかるよ！

[21. 匿名]

藁人形

[22. 匿名]

ダイエットする。

[23. 匿名]

>>14
分かります。
私も振られてから少しだけ
もて始めました。
見返そうと美容に努力するのも
結果次の出会いを呼ぶ事ありますよね。

[24. 匿名]

仲良しの友だちと遊びに出かける！
彼氏や旦那もいいけど、女友達といるとパワー充電できる！ゲラゲラ笑って前を向こう！

[25. 匿名]

肉を食う

[26. 匿名]

次の恋ですかね。
でも、心が弱ってると変な人と付き合いやすいから、気をしっかり持っておいた方がいいかもですね。
私はそれでオタクモラハラ留年大学生と5年付き合ってしまった。
他の方がいうように、結婚相談所でたくさんお見合いするのはオススメですよ。
私は最終的に、今の旦那とそこで出逢って結婚しました。

[27. 匿名]

私は結婚相談所ではないけど、
出会い？お見合いパーティに
むっちゃ参加しました^^;
そういう場だと、奇跡的にモテる
事もあるので、それが自信になったのか、
結局パーティとは関係ない人ですが、
新しい彼が出来ました。

主さんにも、素敵な人が
現れますように(*^^*)

[28. 匿名]

終わった。
これでようやく前に進める、と考えることかな。

[29. 匿名]

新しい恋とか簡単に言ってる人って本気で誰かを好きになったことないのかな？

本気で好きな人にフラれてすぐ次とか行けるわけないじゃん

[30. 匿名]

うんうん、わかるみんなの意見。
次の恋愛はいいけど、自分から動くとへんなのに引っかかるから、わたしの場合は自然な出会いを待った。それまでは自分磨き！！

[31. 匿名]

男で空いた心の穴は男で埋めるしかないよね。
次いこ次！

[32. 匿名]

私は信頼できる友達に話を聴いてもらった。
お酒の力も借りました。

[33. 匿名]

時間
新たに好きな人をつくる

[34. 匿名]

部屋の模様替え

今まで週末があんな男のために潰れていたなんて！って思いながら
楽しく家具買ったりしました。
とても居心地のいい部屋になって大満足。

[35. 匿名]

友だちに愚痴って慰めてもらうとスッキリする。
ただし余計に落ち込まないように、手短に。

[36. 匿名]

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[37. 匿名]

松茸のお吸い物

[38. 匿名]

その人以上の人が出来ないような気がする
だから次の恋なんて無理

[39. 匿名]

とりあえず仕事する

何も考えず仕事に没頭
仕事中だけでも忘れられて多少はリセットできる！

[40. 匿名]

主さん、彼のことを考えない時間を作る事がいいと思いますよ！
ひとりで過ごしたり、彼との事情を知る人と過ごしたりするより、思い切って知らない人の輪に入るのもいいかも知れないです。
新しい出会いがそこであるかもしれないし…。

[41. 匿名]

気がすむまでとことん泣いて泣いて落ち込む。

ちっくしょー次！って愚痴れるようになる為にはちゃんと悲しむ事も大切。

引きずってたら次の恋出来ない！

[42. 匿名]

別れた直後はメソメソしてばかりだったけど
少し落ち着いたら友達ととにかく遊んだ！　
気が紛れて来たら、彼氏の写真や連絡先を一気に消した。号泣したけど。
んでまた友達と遊んだ！

別れたら不安定になりますよね。それでいいと思います。
無理しない事がいちばんかと。

[43. 匿名]

>>10
これ、花キューピッドだね。

自分のためにお花を買うのもいいわよ。心が高揚します。大丈夫、あなたはとても素敵よ。

[44. 匿名]

振られた直後は、恋愛ドラマや恋愛ソングなど、一切受けつけなくなって、ずっとマツコ見てた。マツコは元気もらえる！！

[45. 匿名]

本当に辛いときは音楽聞くことも出来なかった。

私はテレビ見てたな～下らないバラエティー。
いつもは見ないのに、何も考えたくない時は良かった。

[46. 匿名]

私も参考にしたいです。
失恋してしまいました。私は大好きだったから別れた現実が凄く凄く辛いです。
大嫌いになって別れた方が忘れられたのに。　未練たらしいけど寝ても覚めても彼の
事ばっか考えてしまいます。過去のガルちゃんの失恋トピ漁ってます。
時間薬や新しい男もわかるけど、私にとって本気な恋愛だったからまだ立ち直れないし
彼と一緒に行った場所や一緒に聴いた曲をあえて避けてます。　いつまでこんモヤモヤした気持ちが
続くんだと思うと途方にくれます。　休みの日や仕事終わった後が無性にわびしくさみしいです。
なかなか前向きになれない私だからこの苦しみと向き合うしかないって結論に至りました。
暗くてすみません。

[47. 匿名]

心身ともに断捨離がお勧めです。

本当に自分に必要な物や事、求めている人はどんな人か見直してみては？

お掃除で身の回りがピカピカになると、不思議と心も軽くなります。

新しい運と恋が舞い込んできますように。

[48. 匿名]

大失恋のあと、友達が回らない寿司をご馳走してくれました。トロ、トロ、トロ、を気がすむまで食べさせてくれてトロの旨味が心と体にしみました。主さんに幸あれ！！！

[49. 匿名]

スポーツジムお薦めよ！見る目がない男のために病んだらダメよ！！私は、落ち込む→ジム→落ち込む→ジムの繰り返ししてた。身体を動かすのって身体にも脳にもいいみたいだよ。身体も引き締まるしね。

[50. 匿名]

>>46さん

「別れてくれてありがとう！」って心の中で言いながら運動するといいよ。きっとその人とは恋人としての縁はあったけど、添い遂げる縁ではなかったんだよ。気がすむまで引きずっていいと思うけど病まないでね！

[51. 匿名]

46
凄く気持ち分かります
Ｂｚの『あなたが居なくなって初めて怖いと思った』って所がグサリ来て現実を叩きつけられ苦しいし、過去のLlNEを読み返してたら思い出して涙します
今日ドライブ行こ？
いいよ
着いたよ
眠い
じゃまた今度にする？
(会いたいから眠い目をこすって)待ってて
わかった

[52. 匿名]

半年前に振られた彼氏と行ったアーティストのライブグッズとか査定に出すべく梱包していたところです。
泣く泣く泣いてスッキリして、グッズ見るたびに大事に出来なくてごめんね、と反省したし感謝もできたから。

お米代くらいにはなって帰ってくるんだぞ……！

[53. 匿名]

私も主さんと全く同じ状況です。
なので、思いきって明日から一人旅に出ます！
美味しい物を食べて、キレイな景色を見てリフレッシュしてきます。
お互い前向きに次に進みましょうね(*^^*)

[54. 匿名]

トピ主です！30代、片想いでの失恋ということもあり、厳しい言葉も覚悟をしていましたが、皆さん、あたたかい言葉、励ましを本当に本当にありがとうございます！書き込んでくださったかたひとりひとりにお礼を言ってまわりたいくらいです！リアルに泣きました((T_T))
片想いの相手からは、私にはなんの興味もない態度をとられていたのであきらめなきゃと思いながらもどこかで期待を寄せていて…。ついに相手に彼女ができて失恋しました。色々な後悔や、悲しい気持ちに支配されていましたが、なんとか前に向かいたくて…。
ギリギリ30代前半という年齢ですが、皆さんのコメントを見させてもらい、参考にして、次に向かって素敵な恋をしたいという前向きな気持ちになってきました。
本当に感謝します！

[55. 匿名]

>>54
大丈夫！頑張ろう！

きっといつかあの時失恋してよかったって思える日がくるよ。あの時失恋したから、この人に出会えたって思える人に、いつかきっと出会えるよ。
気持ちの整理に時間がかかるかもしれないけど、焦らないで。焦って変な人に関わるとそれこそ時間の無駄だよ。
落ち着いた頃に、新しい出会いがあったりするし、気持ちが前向きになったら自分から新しい人たちに出会いたいって思えるよ。

失恋して悲しい思いをした分、人にも優しくなれるし、あなたの魅力はバージョンアップする！

大丈夫！幸せになれるよ！

[56. 匿名]

46
全く同じ状況です、、
早く前進まなきゃって思うのに、いつも結局彼のこと考えてて、あの時ああすればよかったなと後悔して、どこかでまた会えないかと期待して、そんな自分が嫌で
真っ暗な海で溺れてる気分で毎日苦しい
お互い、全部受け入れて心から笑える日が早く訪れるといいですね

[57. 匿名]

仕事の都合で海外に住んでた私を日本に呼びつけて突然振った彼。。
大好きだったけど二股されてて、乗り換えられました。
不眠、低血圧が悪化して大変だけど
ホットヨガ、料理教室、ジムに行って頑張って気をまぎらわせてるよ(><)

主さん、一緒に頑張ろう！早く笑顔が取り戻せますように。。！

[58. 匿名]

私もアラサーで彼氏にフラれました。

私を忘れる為に今の彼女と付き合いだしたんだと言われました。
突然で一方的過ぎて受け入れられず、何も食べれず、あまり眠れず苦しい毎日です。
同じ会社なので、一緒にいる元カレと彼女を見るたび吐き気がします、、、

お互いいつか笑顔になれる日が来るといいですね！！

[59. 匿名]

私は本と軽い運動が一番聴きました。それからしっとり悲しい系の曲。
問題は心が落ち着いた頃に奴が戻ってきたということです……orz

[60. 匿名]

>>58
私も去年、同じような事がありました。私の場合、元彼は職場の先輩ですがの新しい彼女は社外でしたが別れ付き合って半年後に結婚されたので婚約期間しょっちゅう会社に来てたし、元彼には別れてから新しい恋愛出来てない事を笑いのネタにされたりしてストレスから半年間夜中に過呼吸起きて辛かったです。今は時間も経ち「あんな酷い男と縁が切れて良かった」と冷めた目で接することが出来るようになりました。
58さんも苦しい時期だと思います。辛い時は自分の精神状態が安心出来る所に逃げても良いと思います！溜め込まず上手く気持ち吐き出して自分を大切にしてくださいね！

[61. 匿名]

アラサーです。
私も、つい１時間程前にフラれました。
今泣きながらこれ打ってます。
今すぐには笑えないけど、きっときっと。
いつか笑い話にできるように頑張る。
主さん、ありがとう。
私１人じゃないって思えたよ。

[62. 匿名]

私もまさに1週間まえに別れました。。
結婚を前提に同棲していたので、このきかいに実家に帰りました。仕事も彼の家の近くだったため辞めました。
着信拒否、ブロックされたし、悔しいから自分もしたのに、いまだに連絡したくなったり、夜も寝れません。。でも少しずつですが、がるちゃん見て頑張ろう！て思いました！一人じゃないんだって。泣くだけないて、すっきりしたら仕事探しからまた頑張ります。

[63. 匿名]

告白もしてないのに相手に彼女できて失恋しました（泣）
ショックだったけど、その人は何年も片想いした人と結ばれたから素直に良かったねっても思えます(*^^*)
いつかあのとき好きだったんだよってサラッと上手に言える日がくればいいな〜