苦手でも頑張って食べているもの

[1. 匿名]

ありますか？

私はニンジンです。カロテンは美肌に欠かせないと聞き1番苦手な生で週3回くらいは食べてます。
糠漬けにすると生よりちょっと食べやすくなりました。

皆さん苦手だけどあえて食べているもの有りますか？

[2. 匿名]

生野菜

[3. 匿名]

ファミレスのサラダのレタス

家なら叙々苑のたれでなんとか食べられるけど

[4. 匿名]

>>2
同じく！
サラダはドレッシングとかマヨネーズでごまかしながら食べている

[5. 匿名]

>>1
なぜ火を通さないの？

[6. 匿名]

>>1
代わりの物で接種すればいいのに
カボチャとか

[7. 匿名]

パセリ。栄養価が高いからね

[8. 匿名]

苦手なものは食べません
他のもので栄養取るわ

[9. 匿名]

買い物だるくて行けない
どうしよ、先週ネットスーパーやっちゃったから(品質悪い)買い出し行きたい。けど腰が上がらない。

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ピーマン

[12. 匿名]

豆乳

[13. 匿名]

トマト
トマトジュースの牛乳割りとサラダのトマトは薬だと思って食べてる

[14. 匿名]

外食した時の小鉢のお漬物。
酸味が苦手なんだけど残すのは気が引けて。

[15. 匿名]

>>1
人参、生じゃないとだめなの？

[16. 匿名]

キウイを皮ごと食べてる
丸めたアルミホイルでキウイの表面擦るとツルツルになって食感良くなる
皮にビタミンが多く含まれてるって知ってからそうしてる
食前に食べてたら肌荒れしなくなった

[17. 匿名]

フレークのオールブラン

週2で食べるだけで便秘解消するからなんとか食べてるけど
飽きたし食べる時にちょっと憂鬱になる

[18. 匿名]

ゴーヤ
納豆

[19. 匿名]

>>9
徹頭徹尾トピずれでワロタ

[20. 匿名]

体に良いものは大体好きなんだよね…
鮭の皮もパセリもパクチーも何でも食べるよ

あえて言うならトマト
喉ちょっと痛くなるけど食べるよ

[21. 匿名]

>>1
苦手な物を嫌々食べても効果薄いらしいよ

[22. 匿名]

肉。あまり好きじゃないが、食べないと髪や肌がカサついてくる。

[23. 匿名]

>>5
人参は生より油で炒める方が栄養を効率良くとれると聞いたことある

[24. 匿名]

>>1
そんな無理しなくても
バランス良く食事していれば良いと思うよ
ストレスで肌が荒れることもあるしね

[25. 匿名]

便通のため

[26. 匿名]

玄米
便秘に効くし、体に良いし、良いことだらけだから納豆と一緒に食べているけど、白米の方がおいしい

[27. 匿名]

苦手というか、健康のためではなければ好んでは食べない物は、ゴーヤ、ブロッコリーかな。

[28. 匿名]

ヨーグルト
臭い
けど体に良いって言うから

[29. 匿名]

飲み物だけど豆乳

[30. 匿名]

ネギ

[31. 匿名]

>>20
アレルギーじゃない？

[32. 匿名]

>>19
今家にあるものが苦手だけどがんばって食べてるって話じゃない？

[33. 匿名]

納豆
日に1個

[34. 匿名]

>>5
熱に弱いビタミンも入ってるから生のままジュースにして飲むと効率上がる

[35. 匿名]

キノコ類

苦手だけどお通じにいいと聞いてたまに食べてる

[36. 匿名]

>>1

ラーメンに入っているメンマですね。

[37. 匿名]

レバー
貧血気味だから

[38. 匿名]

>>25
オールブランやめる→便秘→オールブラン始める→快調→オールブランやめる→便秘→オールブラン始める→快調...

のループを延々と繰り返している

[39. 匿名]

>>4
カフェとか行くと生野菜山盛りだからオシャレなとこ行けない...

[40. 匿名]

すこんぶ

[41. 匿名]

鮭以外の魚全部
健康とか関係ないなら毎日肉食べたい

[42. 匿名]

お酢を飲む。
血圧にもいいとか、肝臓にもいいとか色々言うから、酢の物は好きだけど毎日たべるわけじゃないから喉が渇いたときにかなり薄めて飲んでる。

[43. 匿名]

リンゴ酢
血糖値上がりやすいから予防で飲んでる

[44. 匿名]

>>1
私も人参嫌い　でも漬物や野菜スティックなら食べれる
無理しない程度に食べてます

[45. 匿名]

>>10
これ美味しいよね

青汁というか野菜全般苦手な私でもこれはお茶代わりに頑張って飲んでるよ
血液検査の数値良くなってきた！

[46. 匿名]

きなこ
すぐに咽せるから苦手だけど良いと聞くのでヨーグルトに混ぜて我慢して食べてる

[47. 匿名]

>>32
横だけど
それについて9コメのどこに書いてあるの？

[48. 匿名]

>>2
特に玉ねぎが苦手

[49. 匿名]

梅干し

[50. 匿名]

野菜全般

[51. 匿名]

>>10
この大きさ見たこと無い

[52. 匿名]

>>9
早くしないと品切れになるよー
早く行った方がいい

[53. 匿名]

カカオ85%の苦いチョコ。75%と間違えてデッカい箱で買っちゃって仕方なく食べてるけど、口の中ぎゅってする。何かいい消費法はないんだろうか…

[54. 匿名]

>>25
私も便秘に効果あるから食べてるけど、そのまま食べるのもヨーグルトに入れるのもしんどくて、今は粉砕してパン作って食べてる。

[55. 匿名]

野菜と納豆
あんまり好きじゃないけど毎日食べるようにしてる

[56. 匿名]

>>1
キャロットラペにすると生でもおいしいよ
レーズンとか入れたら食べやすいかも

[57. 匿名]

>>1
魚
骨があるのが面倒だけど体に良いので90%魚生活です
あとはチキンとか
四つ足はあまり食べません

[58. 匿名]

>>13
トマトはすぐ肌に現れるから嬉しい。

[59. 匿名]

>>52
まだ行けてない😣

[60. 匿名]

>>23
カロテンは油もいいけどマヨネーズの方が一番吸収いいよ。

[61. 匿名]

酢玉ねぎ
黒ニンニク

[62. 匿名]

>>25
これ素のまま食べて美味しい!って感じる人いるのかね。

[63. 匿名]

茶碗蒸しに入ってる銀杏

[64. 匿名]

>>53
チョコチップクッキー作るといいと思う
あとはパウンドケーキに混ぜたり

[65. 匿名]

梅醤茶
体にいいらしいので飲んでます

[66. 匿名]

刺し身のツマやトンカツに添えてあるキャベツ
生野菜嫌いなんだよ
ドレッシングまみれにしたらカロリーヤバいし無理してそのまま食べてる

[67. 匿名]

母の料理
味見してって子供のころからなんども言ってるけどしないで作る人なので
味が薄い、薄いを通り越して無いのがしょっちゅう出てくる

[68. 匿名]

朝食に🍅トマト
寒くなくなってきたので毎朝🥑アボカドと食べてる

[69. 匿名]

>>10
私もお仕事場でたまに買うけど青汁を毎日飲んで血圧下がった

[70. 匿名]

>>1
人参ポタージュ美味しいですよ!

[71. 匿名]

>>1
美肌を目指しているなら、他に…カボチャやトマト
赤パプリカ辺りも良いらしいですよ‼️

[72. 匿名]

>>64
返信ありがとうございます(^^)お菓子にするのか！食べるたびに「ウッ」ってなって辛かったからやってみます！

[73. 匿名]

>>1
昔ながらの、シロップ付けの真っ赤なさくらんぼ。スーパーやコンビニスイーツに添えてあるやつ。残したら悪いかなって思って。

[74. 匿名]

トマトジュース

[75. 匿名]

らっきょうを３こずつ。香りが苦手で飲み込んだ事なかったけど、カレー食べたときに付いてたのを食べてみたらおいしかったから、買って食べてる。香りは今も苦手

[76. 匿名]

>>1
野菜全般嫌いだけど毎日食べるようにしてる
今日は小松菜と人参食べた

[77. 匿名]

サジーが良いと聞いて飲んでみたけど、どうも味が苦手
次の日には効果が出て来たと言う人が多かったのに、私はまだ何の効果も無いんだよー…
ある分は飲むけど効果無ければ、もう飲まないかな

[78. 匿名]

コーヒー。苦手だけどよく出されるから我慢して飲む。

[79. 匿名]

トマトジュース
血圧下げたいから

[80. 匿名]

>>1
一時期皮膚科に通ってた時、人参100パーセントジュースを毎日コップ一杯飲んでくださいと言われました。
今はやめてしまったけど、なんだかお肌の衰えが急に来た感じ。

[81. 匿名]

牛肉やハンバーグ

[82. 匿名]

水切りヨーグルト作った時にできるホエー

[83. 匿名]

>>62

私はこれそのまま食べて美味しいよ
というかこれに限らずバカ舌すぎて本当何でも美味しい…

[84. 匿名]

メンマ。ラーメンすきなんだけど、メンマが苦手でね……。店員さんに注文の時はすみません、メンマ無しで…とお願いしてきましたが、最近はタブレットや食券が主流に！
アレルギーではないし、食感が苦手なだけなので食べています。慣れると案外大丈夫。自分で作る時に入れることはないですが、店員さんに注文の時もメンマ抜きはやめました。

[85. 匿名]

>>56
にんじん嫌いの私からするとキャロットラペは絶望だよ
細切りにして他の野菜と一緒に食べる方が味がわからないから良いよ

[86. 匿名]

>>16
一応、皮ごとだとアレルギーも起こしやすくなるから量と頻度に気をつけてね

[87. 匿名]

しいたけ