今自分に禁止してる事

[1. 匿名]

ダイエットの為に甘いものと、節約も兼ねて外食禁止にしています。

[2. 匿名]

間食をなるべくしないかな

[3. 匿名]

炭水化物。

あーーーーー米食べたいーーーーーー！！！！！！

[4. 匿名]

ネガティブ禁止

[5. 匿名]

糖分過剰摂取！

[6. 匿名]

夜更かし禁止

[7. 匿名]

炭水化物！
私もダイエット頑張ってます〜！(*_*)

[8. 匿名]

[9. 匿名]

直接的な表現で不満や愚痴を言わないように頑張ってます

[10. 匿名]

風呂

[11. 匿名]

過食禁止

腹八分目におさえる

それがなかなか難しいけど頑張ってる

[12. 匿名]

旦那との会話 LINE
喧嘩中です(ｰ ｰ;)

[13. 匿名]

たばこ

[14. 匿名]

禁止事を決めるのを禁止してる。
ストレスたまっちゃうから。

[15. 匿名]

炭水化物禁止してたら昨日職場で倒れました

みなさん！
炭水化物抜きは危険！

[16. 匿名]

パチンコ

[17. 匿名]

大好きなビールやめてます
飲み始めるととまらなくなるのと、ダイエットのため

[18. 匿名]

胆石の手術するから油物食べてない
検診で石発見、痛みなし
でも出たらヤバイから手術で胆嚢取るまで気を付ける

焼き肉食べたい！

[19. 匿名]

床に物を置きっぱなしにしない。

片付け苦手なので、これだけは頑張るようにしています。掃除が楽！

[20. 匿名]

洋モク

[21. 匿名]

がるちゃん何度も禁止してるのに３日と続かない(._.)

[22. 匿名]

1日1食！

[23. 匿名]

ポテチ一袋一気食い禁止。
少し前まではポテチ禁止令を自分に言い聞かせていましたけど、ちょっとした気の緩みでビッグバックを一気食いしてしまってからは、逆に抑え過ぎはダメと思い、普通サイズのを2〜3回に分けて食べる様にしました。

[24. 匿名]

洋服などのショッピングとクレジットカードを使うこと
先月の請求額が10万円超えそうでやばかったので、しばらくは自粛します。

[25. 匿名]

禁酒、禁煙。

[26. 匿名]

必要以上のお金の無駄使い

[27. 匿名]

ウォーキングをサボるな！

サボると体調が崩れる

[28. 匿名]

これ

出典：blog-imgs-16.fc2.com

[29. 匿名]

お酒！
来週健康診断だから！

[30. 匿名]

白砂糖をとらないようにしてる！

[31. 匿名]

自慰行為

[32. 匿名]

何でも食べるけど腹6～8分目まで！

[33. 匿名]

夜の炭水化物摂取

[34. 匿名]

>>4さん
私かと思いましたwポジティブにいきましょう！

[35. 匿名]

炭水化物抜きって緊急な状態にある人がやることだから
健康なデブがやることじゃないよ

[36. 匿名]

浪費

[37. 匿名]

インター〇デュに書き込みしないこと。
お受験ヒステリーママの掲示板の荒れ具合はガルちゃんの比ではない。
上の子のお受験時に挑発的なコメントに思わずのせられて痛い目みました。
下の子のお受験の時は、書き込みも閲覧もしまい、と決めました。
ガルちゃんは相変わらず見ちゃうし、コメントしちゃうけど。

[38. 匿名]

寝る3時間前は食べない
夜更かししない

[39. 匿名]

スマホゲーム禁止。

[40. 匿名]

妊娠中なので、禁酒禁煙！！
めっちゃ辛いー

[41. 匿名]

無駄にスマホさわる事。(がるちゃん含む)
あれっ…出来てない…

[42. 匿名]

炭水化物止めてるけど、

お米ダイエットとかいうのもあるし…。

お米食べたら良いのか、
止めるべきか悩む。

[43. 匿名]

旦那と生活していく中で不満があっても細かい事はなるべく言わないようにしてる。けんかになるから。

[44. 匿名]

ガルちゃん、１日１時間以上。
　　

[45. 匿名]

人の悪口 負の連鎖から 抜けられなくなるから

[46. 匿名]

仕事帰りコンビニに寄らない。
間食するもの買って太るし、その分無駄使いにもなる。

[47. 匿名]

お酒。生理中に飲むと出血量が半端ないのと生理痛が酷くなるから。

[48. 匿名]

毎月お洋服かってしまうので一万以下ですけど
９月からやめてます
ネットみたら買いたくてウズウズですが
我慢
今年は去年のもので乗りきりたい
増えたら棄てるだけだし
流行りばかりおってもね

[49. 匿名]

カフェイン
最近めまいがするようになったので避けていますが、まだ効果は出ていません。

[50. 匿名]

恋愛禁止
とにかく仕事に専念
クリスマスは仕事で埋めます。

[51. 匿名]

早食い
美味しいとついつい早食いしがちで…
ゆっくり噛んで食事に一時間かけてます

[52. 匿名]

授乳中だから禁酒かな。
あとは乳腺炎にならないようになるべく乳製品やお菓子は少なめに…T_T

[53. 匿名]

旦那と喧嘩しない。
言いたいことがあってもグッドこらえる。

[54. 匿名]

自意識過剰禁止
人はそんなに自分のことを見ていない

[55. 匿名]

なるべく野菜食べる！
なるべく動く！

[56. 匿名]

足を組むこと。椎間板ヘルニアになって坐骨神経痛で生き地獄を味わったし、腰痛自体も怖いので気をつけてます。

[57. 匿名]

自分で自分に禁止しているルール
罵詈雑言禁止
ひとりごと禁止
舌打ち禁止
人の揚げ足取り禁止
小物などの出し入れ以外のときに手をポケットに入れるの禁止

[58. 匿名]

スタバ

色々入ってるドリンクは楽しくて良いけど、カロリーと値段が高い。節約とダイエットには不向き。

[59. 匿名]

こたつ
ベルメゾンカタログ見る度惹かれますが絶対に堕落生活になる！

[60. 匿名]

耳掃除
一昨日からやりすぎて耳痛くなってる。病院行かなきゃ。

[61. 匿名]

無駄遣い

[62. 匿名]

夜のおやつ禁止を今日からはじめる!!

炭水化物を食べない。をやってたんだけど、制限しすぎると臭くなるっていうからやめました。

[63. 匿名]

月２０００円以上の課金

[64. 匿名]

お金の無駄遣い、衝動買い禁止！！
お金貯めたいから少しでも買い物とか行かないようにしてる。

[65. 匿名]

悪口を言わない

人を嫌いにならない

人を許せないと
自分も許されない気がするので。

[66. 匿名]

夜の炭水化物
夜のおやつ
飲み会以外の飲酒
読書、愚痴

[67. 匿名]

夕飯

産後体型戻らず
朝昼飯しっかり食べて夕飯やめたら
半年で13キロ落ちました♪ヽ(´▽｀)/

[68. 匿名]

旦那の過去をほじくること

喧嘩したときやイラッとしたときなど
とどめを刺すような事言いたいけど
やめてる
旦那もたくさん努力して治したし
お互い嫌な気分になるし
それから喧嘩長引かなくなったし
信頼関係が深まった気がする

[69. 匿名]

お酒禁止。とりあえず1週間保ってます(*_*;

[70. 匿名]

乳製品禁止してる

乳がんなのでできる事はしようと思って。でも、乳製品ってそこらじゅうに入っていて 全て避けるのが難しすぎる

[71. 匿名]

甘いおやつ　チョコ、ジュース、クッキー、ケーキ、プリン、アイス、菓子パン等々
果物、甘栗、干し芋、料理の調味料、サンドイッチや米など炭水化物は摂ってるのでゆるいけど
チョコ中毒かというくらいだったので１カ月たったけど毎日食べたくてしかたない

[72. 匿名]

元カレへの連絡

[73. 匿名]

行っても勝てないんだから

止めてしまえ！！


パチンコ。・゜・(ノД`)・゜・。

[74. 匿名]

たばこ！
今禁煙4ヶ月目！
先週彼氏と別れてから心が折れそうだけど頑張ってるよ！！

[75. 匿名]

オナニー

[76. 匿名]

オナニー

[77. 匿名]

美容のために甘いものを禁止しています

あと、衝動買いｗ

[78. 匿名]

彼氏に自分から連絡する事

[79. 匿名]

塩バン！美味し過ぎて、色んなとこ食べ比べしてたら、体重2キロ増えた。悲しい！

[80. 匿名]

パンと板チョコ禁止！
学生時代、実家で暮らしていた時はどちらもほとんど口にしなかったもの。

ひとり暮らしで人目がなかったのもあるかもしれませんが
仕事のストレスで朝から食パン2枚食べたり、帰ってきたらポテチや板チョコバリバリ食べて普通にご飯も食べて、、、って生活をしてたら4ヶ月で5キロ増。

体調も崩したので退職して実家に戻ってきたら食欲がほとんどありません。
体は元気だけど、ストレスで溜め込みまくったエネルギーでも消費してるのでしょうか？？

元の体重に戻したいので
パンと板チョコは食べないように意識しています。あと2キロ！

[81. 匿名]

大好きすぎて憎たらしいバンドのライブに行かない(これはガチツンデレ)。
大好きというか太らなければずっと肉とかお菓子とかを食べてたい。胃が許されるなら揚げ物食べたい。
過度に笑わない、泣かない、イライラしない。多分返済終われば、心身のメンテが出来ればうっきうき。

[82. 匿名]

2ショットチャット

[83. 匿名]

ポテトチップス