【冬休み】元気がない時の家事育児

[1. 匿名]

未就学児がいます。
生理前でお腹が痛い、肌が敏感になっていて全身かゆくて、猛烈に眠いです。メンタルも落ちに落ちていて全く元気がなく、イライラもしています。
冬休みに入っているので子供はママママママだし、1人で遊ばないので家事も遊び相手もしなければいけません。テレビは限界まで見せています。
皆さんは元気が出ない時、家事育児はどうしてますか？

[2. 匿名]

>>1
手を抜く

[3. 匿名]

私テレビっ子立派に育った（がるちゃんしてっけど）

[4. 匿名]

家事は必要最低限しかしない
育児はYouTube

[5. 匿名]

外注するよ

[6. 匿名]

気力を振り絞って遊んで、家事は放棄してデリバリー。

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>1
分かる。家事育児だって手を抜けないし、とにかくガルで楽しいトピとか見て気分転換
いつも手を抜いてるから手を抜けるとこなんてない！笑

[9. 匿名]

>>1

[10. 匿名]

ミレーナ入れた。すぐ妊娠したいとかでなければ、可能ならピル飲むとか。イライラには漢方も飲んでたよ。
子供をコントロールしようとするとストレスだから、自分の方をどうにかする方向で頑張ったよ。

[11. 匿名]

テレビに頼る
大人のご飯は買ってきてもらう

[12. 匿名]

気合いでやる。

[13. 匿名]

気軽にその日に預けられる施設が欲しい
近場の支援センター安く預けられるけどすぐ人埋まるから前日に予約できないのがネック

[14. 匿名]

薬とかあればそれ飲んでガッツリ休む
復活したら頑張る

[15. 匿名]

>>1
1日くらいだったら、ひたすらTVでも良いんじゃなーい？

うちはある程度1人遊びもしてくれたから、ぐったりしてる自分の周りに大量におもちゃ出して遊ばせたりとかしてたw

家事も極限まで手抜きしてたけど結局3食のご飯とその片付けと洗濯くらいはなんとかやってた気がする…
お昼と夜デリバリーとか出来るならその方が楽〜

[16. 匿名]

子どもが4日前からインフルで私も2日前からうつった
もう何日掃除機かけてないかよくわからないよ
家事は夫にお任せしてます

[17. 匿名]

生理のときは基本夫に丸投げしてる。
日中はママ、血がたくさん出ていてしんどいから横になってて良い？ってそのままを伝えてる。
ご飯も冷凍とか出前。
構ってーってなってどうしようもなくなったら、一緒にお絵描きして紙芝居ごっこしたり基本ゴロゴロしてできることしかしない…。

[18. 匿名]

>>5
私一度、子供と遊んでくれるシッターさん真剣に検討したことあるわw

音大出てたり保育資格持ってたり、全員女性で経歴しっかりしてた顔写真とかも見て検討出来るところのを。

保育じゃなくて遊び要員の人来てくれないかなと
結局自分が疲れてる時に知らん人家に入れるのやだなと思ってやめたw

[19. 匿名]

>>13
近くの支援センターでは、親が疲れていれば、保育士が非公式に子供の相手をしてくれる。

[20. 匿名]

全部最低限。
急に寒くなったからかすごい疲れてる。
惣菜買いまくり、多少の汚れ見て見ぬふり慣れる術を身につける、子どもにもごめん疲れてるんだ、、、と言って寝転がらせてもらう、

[21. 匿名]

>>1
長期休みに入ってすぐってしんどいよね
ある程度リズム付くと楽になるけど

[22. 匿名]

>>13
ないよね～ほんとにないよね～
事前予約とかじゃないのよ
今なんだよね

[23. 匿名]

>>4
昔の話だけど、まだビデオしか家になかった時、アンパンマンをテープに6時間撮ってそれを延々流してた

何度流してもうちの子供たち食いついて見てたな

[24. 匿名]

>>18
よこ
でも本当にどうにもならない時はそういうのに頼らないと自分が倒れてしまったら終わりだよね
人の心の中は見れないし素性だってどこまで信用できるか分からないけどそこは自分の心身の健康のためと割り切るしかないかも

[25. 匿名]

諦めてTV見せまくるしかない。ご飯も手抜き。完璧目指してたら倒れるわ。

[26. 匿名]

子ども連れて屋外スケートリンクに行き、あまりにも気温が高く氷が溶けてベチャベチャになっていた。寒いとエアコンやストーブで電気代や灯油代かかるし、助かる。ただ、気温が上がったり下がったりするのは体がついていかないので、安定してほしいのが一番ですが。冬が暖かくなると、夏がまたひどい酷暑になり、もはや日本がトロピカルな国になるかもしれないですね。

[27. 匿名]

私も今日は生理初日で冬休み前に子ども達（4歳と2歳）がもらってきたアデノウイルスがうつって喉が激痛。今日がクリスマスで新しいおもちゃに夢中なのが救いだよ。旦那は帰って来るの遅いし、申し訳ないけどケーキは買いに行けないなぁ…。今日はゆっくりします。

[28. 匿名]

一昨日から40℃くらい熱が出て関節が痛いので多分インフルエンザです
でも、子ども連れて病院には行けないので（待ち時間長すぎる）旦那に休んでもらってずっと寝てます
仕事休める日だったから良かったけど、どうしても休めない日だったら、うちの親を召喚（飛行機の距離）しないといけない所だった

[29. 匿名]

>>1
未就学児連れて、小中学生兄たちの冬休み突入の準備に買い出し行かなきゃいけなくてめんどくさー。
ダラダラ動けずにいたらもうこんな時間で、帰宅の子待ちで出かけられなくなっちまった。
あー、なんでこんなに面倒くさがりなんだろわたし。

[30. 匿名]

>>1
大丈夫？
YouTubeをみせて一緒にゴロゴロ
残り物、チンするだけのもの、掃除はしない、とりあえずご飯とお風呂を優先して乗り越えよ

[31. 匿名]

ごはんは買って、掃除は諦める
そういう時はテレビも仕方ないよねー
見させすぎが気になってしまう気持ちはすごーく分かるけど、大きくなるとそれがスマホに変わる
元気になったらいっぱい遊んであげるってことでチャラにしよう

[32. 匿名]

>>1
子ども小さくて体調悪いと本当に大変だよね。
ご飯はおかず作らなくていいように、野菜たっぷりうどんにする。
もし動画を観ることができるお子さんなら、今日は特別で動画を見せ続ける。
動画に集中してくれてる間に少しうとうとする。

ご主人の帰りは何時ごろですか？
夕飯は買ってきてもらってね。
お大事ね。

[33. 匿名]

冷凍食品のよくばり午前っていうワンプレートの冷凍食品を常にストックして、いざとなったらあれを食べてもらおうという非常食にしてる。「いざとなったらあれ」保険があると思うだけで割とがんばれたりする。あと折り紙、カプラ、折りたたみ式の鉄棒、IKEAのおもちゃのキッチンやら娯楽は色々用意してた。

[34. 匿名]

YouTubeに頼る

[35. 匿名]

永遠にYouTubeやゲームしてくれる子は楽だよね。

それやってても見て見て見て！の子もいるし、
長時間できない子もいるのよ。

良く寝る子、寝ない子とかと同じだよねぇ。

[36. 匿名]

>>22
ウクライナとかにお金配るならこういうとこに使って欲しい。保育士も給料大幅にあげてさ

[37. 匿名]

テレビ・YouTube・映画・パン・お菓子
ブロックとか一人で遊べる系おもちゃもあれば問題なし
ゆっくり休んで！

[38. 匿名]

家事はしない。
ご飯もレトルト、テイクアウト。
家にいるとつらいから、逆に外に行って遊んでるのを完全防寒で見てる。
昼ごはん済まして車で寝かせながら帰る。

[39. 匿名]

旦那に頼ってる
生理痛の時は、夜中に料理の下ごしらえしてくれるし、洗い物もしてくれるので助かる

[40. 匿名]

うちの子が通ってる保育園は今月30〜翌月3日まで休みなんだけど、他の保育園もそんな感じなのかな？

[41. 匿名]

>>1
鍵閉めて、安全確認して横になってる。
寝落ちしてしまったことあるけど、いつのまにか子供も隣で寝てた。

[42. 匿名]

>>1
テレビは一緒に見ると罪悪感減るよ。
横になりながら子どもとスキンシップとって面白いねーとか話しかけとけば立派な母子のふれあいタイム。
食事はその間にスマホで注文。

[43. 匿名]

>>18
あらゆる家事育児の中で子供と遊ぶのが一番辛い
理不尽なルールを作られたり怒られたりするし面白くない

[44. 匿名]

>>17
血が出てるからいる？まだ仕組み分かってないなら尚更余計な心配かけるだけじゃない？血が出るなんて小さい子にはすごく怖いことだよ。
具合い悪いだけでいいと思う。

[45. 匿名]

先週インフルエンザにかかってから咳が止まらずしんどいです
幸い子供達の兄弟仲がいいので二人でずっと遊んでてくれるので楽ですが…
洗濯は頑張ってやってるけど掃除はサボります
ご飯は手抜きメニュー！
今日の朝はスティックパン、昼は目玉焼き丼とポテサラのみでしたw

[46. 匿名]

>>44
お風呂一緒に入れないって伝えるためだよ。
女の人は毎月血が出ちゃってしんどい時があるんだよ、でもすぐ治るからねーって伝えてる。

[47. 匿名]

ほぼ放置
お菓子食べ放題
YouTube、テレビ見放題で休む。
ご飯は適当に今日1日ふりかけご飯でも死なないから大丈夫
とにかく休もう

[48. 匿名]

うちの子が通ってる保育園は今月30〜翌月3日まで休みなんだけど、他の保育園もそんな感じなのかな？

[49. 匿名]

>>1
この季節は冷えと乾燥が加わるから生理期間キツイよね
乾燥すると余計に敏感肌になるから保湿は絶対だし、それでもダメな時用に皮膚科でレスタミン処方してもらってる。
冷え対策はお腹にホッカイロ貼ることもあるけど、なぜか私ホッカイロ長時間貼ってると偏頭痛が起きるから最近は極寒な日以外は腹巻きにしてる。

[50. 匿名]

結膜炎みたいな感じになっちゃって眼科行かなきゃ…って思うけど、腰も痛いし暴れる2歳と4歳連れて出掛ける気力がない。

[51. 匿名]

転勤族で頼る人もいないから、ちょっとしんどい時はYouTubeに頼る！どうしてもつらくて1人になりたいときは一時保育使ってたよ。

専業なのに託児にお金使うことが罪悪感だったけど、やっぱり心身ともに元気じゃないと子育てできない。保育園は断られることも多かったから、一時保育メインの保育園の託児使ってたよ。半日預けるだけでも全然違う。

[52. 匿名]

>>40
休みだよ。
企業保育だから仕事の都合つく人は27日28日は出来るだけ休ませてと連絡あった。
29日から3日までお休み。

[53. 匿名]

>>43
これ。
楽しいならまだ我慢できるんだ。
つまらないことを延々とやらされるこの辛さよ。
昔の育児はこれがなかったから楽だったんだ。

[54. 匿名]

>>51
専業だからこそ預けるんだよ。
子供と一日中べったり、これをずっと続けてるんだからさ。

[55. 匿名]

土曜は義側で用事、日曜は夫体調不良でワンオペ。
今日、上の子は朝から元気で一緒に遊びたがる。
下の子0歳高熱、ぐずぐず。先程嘔吐あり。
夕方から病院予定。
私も喉が痛いし夜泣き対応で寝不足でしんどい🥲

下の子寝たら汚れた服洗わなきゃ、、、
なんてクリスマス、、、
昼寝したいよ。
夜ご飯お弁当でいいかな。
サンタさん私に休息をください😭

[56. 匿名]

小学生と幼稚園の子供三人います。
旦那は三が日以外はほぼほぼ仕事😢

とりあえず、食事の用意は頑張るけど、他は手を抜く‼️😂笑
毎日誰かしら体調崩してるから、友達とも会えないし…
やることやったら、後はのんびり過ごします。

[57. 匿名]

>>1
近所のパン屋さんに行ってるよ。
朝昼はパンと牛乳があればしのげる。

ファミチキとか、ポテトとか、肉まんとか、
楽しげな惣菜を、夫に買ってきてもらうこともあるよ。

幼児相手だと、
お天気さえ良ければ、
ホッカイロ貼って、鎮痛剤飲んででも、
外で過ごすほうが、楽なこともあるかも。
なんにせよ、お大事にね。

[58. 匿名]

>>4
うち6歳3歳1歳なんだけど、今日はやる気でなくて学校も保育園もないし旦那仕事だし久しぶりに4時間くらい昼寝した。幸せー！
最低限の家事(食事は昨日の残りにケーキもあるからいっか！お風呂、今日は外出してないしみんな体だけ洗って入浴。頭洗ってない。汚いかな)
あとはYouTubeつけっぱなし。
また来年から登校登園が始まる……
ワンオペだし今週はこのままダラダラする！

[59. 匿名]

頑張らない
旦那に頼れないなら、何言われても何感じても気にしない、デリバリー
とにかく調子があがるまで家事はやらずやり過ごす