骨折したことある人（または看病したことある人）

[1. 匿名]

今日母親が階段から落ちて右手首を骨折してしまいました。
利き手を使えないのでとても大変そうです。
手術はしないので入院はしないのですが、色々日常生活をどう過ごしたら良いのか困っています。
色々アドバイス頂けると助かります。

[2. 匿名]

あらあら

[3. 匿名]

「折れてたらもっと腫れてるよ」

[4. 匿名]

[5. 匿名]

折れてたらもっと腫れてるはず

[6. 匿名]

お箸は左手用の練習用持ち方お箸とかにすると使いやすいよ

[7. 匿名]

とにかく安静に

[8. 匿名]

足の指を骨折したことある
小学生だったし、特に不自由なかったな

[9. 匿名]

>>5
なんなんそれ？

[10. 匿名]

左手でおしりを拭くのって大変だった
あとは何とかなる

[11. 匿名]

この機会に骨粗鬆症の検査を受けるといいよ。早期発見、早期治療で将来寝たきりになるリスクを低減。

[12. 匿名]

>>1
初めはすごく腫れるし赤黒い痣→青→黄色に痣の色が変わっていく。
体調も微熱が出るかもしれないね。

[13. 匿名]

>>3

細かすぎて笑

[14. 匿名]

一緒に暮らしてるんだったら家事は全部してあげて、とにかく安静だよ。骨折は動かそうとするだけで負担だしその分長引く。
お風呂も髪洗ってあげたりお手伝いすればいいと思うよ。

[15. 匿名]

老老介護の練習だと思えば苦ではないよ

[16. 匿名]

>>1
去年母が背骨折った
自宅安静でも良かったけど、入院でもいいよって先生が言うので入院させたよ
だって私が働きにいってる間何かあったら怖いもん
手首って入院は絶対無しなの？

[17. 匿名]

私の祖母が利き手骨折した時は、介護用品のこんな感じの箸が大活躍したよ！
※これは拾い画

[18. 匿名]

利き手は辛いね〜
小学生の時に左腕骨折して１ヶ月ギプス生活だったけどギプス外した時腕が一回り細くなっててしばらくは力入りにくかったよ
食事やお風呂も大変だろうから手伝えるところは手伝って外注できるところは外注するといいよ
お箸使えないからフォークとか
美容室でシャンプーだけしてくれるところもあるよ

[19. 匿名]

手術だけはなんとしても避けたい

[20. 匿名]

背骨と腕を骨折した。

[21. 匿名]

小学校の頃年一くらいで三角巾したり松葉杖ついたりしてた男の子いたけど今考えるとやっぱ骨弱かったんかな
普通に育ち良さげだし元気そうだったけど

[22. 匿名]

>>1
子供が骨折したとき、ギプス取れるまでお風呂が大変でした。濡らさないように気をつけるのがすごく大変で、これを買ったところかなり負担が軽減しました！

[23. 匿名]

>>5
細か過ぎてね
骨折経験者だけど腫れなかったよ

[24. 匿名]

使ったことないけどこういうのあったら便利なのかな？

[25. 匿名]

>>21
人一倍やんちゃか受け身が下手だったんじゃない

[26. 匿名]

右肘骨折して18針縫ったことある😂
お箸は一週間もすれば利き手じゃなくても慣れるようになるから大丈夫！スプーンでもいいかも！ただ無理しないでね、お大事に🙏

[27. 匿名]

>>1
家事とか仕事しなくていいなら、手首くらいは割と余裕なイメージ。
周りのサポート&リハビリしっかり！

家事頑張っちゃうと治り遅くなったり後遺症残るかも。
あと年齢的に治るのに時間かかるとかもあるのかな？

(子供時代だけど鎖骨、指、太もも、手首、すねの骨折経験あり)

[28. 匿名]

>>1
私の母も2度転んで利き手を骨折しました。同じく手術はないので痛みがなければ家で少しずつ自分の事は出来るようにしていくしかなかったです。
食べるのはスプーンやフォークを使って、着替えも手伝ってもらいながらゆっくり時間をかけて1人で出来るように‥って感じです。
整形外科に通っていましたが1度目はリハビリ無しの病院だから家で運動して下さいって感じで 2度目はリハビリのできる病院だったので回復後の普通の生活に戻った時が全然違いました。

[29. 匿名]

>>27
骨折し過ぎじゃない？
骨弱いの？

[30. 匿名]

旦那が肩を骨折した
毎日病院行ってシャワーのお手伝い
車ですぐのとこだったからできたことだと思った

[31. 匿名]

>>8
えーそう？私は足の甲に卵を縦に半分に切ったの付けたのかってくらい腫れ上がったわ。すごい痛かったけど大した事ないだろうと思ったら本当にものすごい勢いで腫れ上がった。お風呂に入る時とかビニール巻いたり大変だったな

[32. 匿名]

きれいな骨折だと良いらしいけど、亀裂骨折とかだと、治った後も寒かったり湿気の多い時期に痛みがぶり返す

20年も前の亀裂骨折した箇所がまだ痛い時がある

[33. 匿名]

私も年末に階段で滑って転んで腰を強打
あまりの痛さに息出来ないくらいだったけど病院やってないから休み明けに行ったら４箇所腰の骨にヒビ入ってた。
とにかく安静にしてたけどシングルマザーだったから一人で家事こなさなきゃいけなくてまぁ時間掛けながら少しずつこなしたよ。
その年は足を車に轢かれて足の小指骨折したり厄年だった。（とはいえそんなもんで済んだ私は超ラッキー）

まぁ怪我してようが自分で生活してくしかないからなんとかなるよ。

気にしなきゃいけないのは年寄りは動けなくなるとみるみる気持ちが弱るから心配だけどね。

[34. 匿名]

>>1
片腕骨折したことあるけど、普通に生活してたな。ギブスしてるし。ご飯は箸が使えないからスプーンフォークで。お風呂はビニール袋で水濡れカバーしてた。早く良くなりますように。

[35. 匿名]

>>1
母はおいくつ？
60代前半なら、まだ自分のことはできると思うよ（うちの母もそのくらいで骨折してる）。
買い物とか家事とか、手を貸して欲しいことを聞いたらいいんじゃないかな。
お大事に。

[36. 匿名]

>>25
多分そうかも
あだ名サルだったし

[37. 匿名]

>>5
鎖骨骨折したけど全く腫れなかったよ

[38. 匿名]

>>1
ギブスですか？
痒くなった時は、柔らかめの結束バンドを使ってかいてましたよ。
固いやつだと痛いので柔軟性がある方がいいです。

[39. 匿名]

自分も利き手を子供の頃骨折した事あります。
覚えてる範囲で大変だったのはお風呂と食事かな。
湯船に入るのが危なかったので家族に支えて貰って入りました。
食事も箸は結構苦労するのでスプーンで食べてました。
そしてギプスしてたから腕が痒いと我慢するのがキツかったw

[40. 匿名]

足の中指を柱にぶつけて骨折した事あるわ　家からすぐに整形外科があるけど、そこに行くまでが地獄のようだった　痛み止めも効かなくて、傘を杖がわりにしてた　2週間ぐらいで嘘みたいに痛みが治ってほっとした　手だといろいろ行動に制限されて大変ですね　

[41. 匿名]

小さいパンとかおにぎりにしてあげると左でも食べやすいよ。お風呂も大変だね。でも一番怖いのが手を庇ってまたこけて大腿骨でも骨折すると寝たきりになる可能性があるから、お家の中を見直して転倒しないような部屋作りをすると良いと思います。うちの母も治りかけにまたこけて足を折ったよ、、。お大事にね。

[42. 匿名]

>>1
娘が右手首骨折しました。
勉強も給食も左手ですべてこなしていました。
母も手首骨折しました。
使ってないDS（ゲーム機）をあげたら喜んでやってました。ホイホイ出歩けないからリハビリ的に使ってたみたいです。

[43. 匿名]

肩と足首やったけどギプス固定だったから稼働範囲が限られてた
不便だったのは足首で入浴はゴミ袋被せて足あげて入り、階段上がるのが大変だったのと、小学生の頃で家が上り坂だったから親の送り迎えかタクシーで下校だったなー
肩は寝返り打てなくて大変だった

[44. 匿名]

50代の知人は足首を骨折したときに若者の3倍は治るまでの期間がかかると言われて、その通りかかったと。
回復が遅いし、きちんと治さないとあとで大変。
軽く見ないほうがいいと思う。

[45. 匿名]

15才。左手小指➡️体育の授業のバレーで体育祭サボれた事だけがラッキー。今も指が少し曲がってる。

15才。左大腿骨遠位部剥離骨折➡️自転車専用で帰宅中いじめっ子に幅寄せされて(後で涙目でお母さんに付き添われてメロン持って謝罪会見に来たｗ)

31才。労災で右脚中指骨折。

[46. 匿名]

なんか便利な包帯使ってた。ホック無しで、巻くだけで密着する包帯。名前は忘れました。

[47. 匿名]

お母様大丈夫ですか？

我が子は2人、剥離骨折で動き回ってるのに痛いと言う謎の動きでした。
ギプスをするとお風呂の介助も必要で、先生からビニールは二重が良いと言われて二重で巻いてました。

母親と娘の関係だと遠慮が出ると思うので、何を手伝えば良いか直接聞くのも良いかもしれませんね。

お母様の為のトピ立て素敵ですね。

[48. 匿名]

ギブス固定してると思うけど、くっつくまで待つしかない
なんか電磁波当てたりへんな事するクリニックあるらしいけど意味ないと思う
そんな事より肉とか魚をしっかり食べる方が良い
カルシウムだけじゃ駄目。

[49. 匿名]

>>23
骨折より靭帯切った時がずっと腫れてた

[50. 匿名]

>>5
全然腫れなかった。亀裂骨折だったので最初レントゲンに写らなくて、普通に買い物して重い荷物持ったりできてたよ。だけど痛い以上にとにかく曲がらない、動かない、でおかしいと思ってもう一度撮って貰ったら水平にヒビが入ってた。

[51. 匿名]

痛いの？

[52. 匿名]

>>1
わたしも階段から落ちて足の甲にヒビが入って痛さで悶絶したわー
しかも足の甲は固定出来ず湿布を貼るだけの処置だったから歩くたびに痛みが走るし、そうやってどうしても動いてしまうから治りも遅くて辛かった…
お母様には患部は極力動かさない事と、湿布（患部を冷やす）を徹底して下さいと伝えてくれたらと思います！

[53. 匿名]

>>3
それめっちゃ笑ったわ、細かすぎて伝わらないモノマネ

[54. 匿名]

>>5
そう家族に言われて、小学生なのに1人で整形外科へ行ったら本当に折れてた子を知ってる。

[55. 匿名]

>>9
先日の細かすぎて伝わらないモノマネのネタですよー
「骨折経験者のモノマネ」ってそのまんまw

[56. 匿名]

>>1
左指骨折した時は濡らさないよう左手首から下をビニール袋にいれてお風呂入ってた
頭は母親に洗ってもらったよ

[57. 匿名]

>>3
骨折経験者

[58. 匿名]

>>29
みんな、この29のコメント書いた人のことは気にしない方がいいですよ。
他のトピでもわざわざアンカー付けてズレた腹立つコメントばかりする人だから。
私がガルちゃんで唯一ブロックしてる相手だわ。

[59. 匿名]

Amazonとかに骨折さんに使える便利グッズがたくさんあるから、不便なことが出てきたらその都度探してたよ〜
うちは足の骨折だったんだけど、シーネの上から履ける軽量のスリッパ（片足のみ売ってる）とか便利でした

お大事になさってくださいね

[60. 匿名]

>>22
こんなのあったんだ。うちは右手だったけどゴミ袋二重にしてシャワーしてた。中学生だったからさすがにお風呂手伝いは求めてこなかったけど。１ヶ月以上ギブスしてたけどしかも夏場にギブス取れたときめちゃくちゃ日焼けして白くなってた

[61. 匿名]

道民なんだけど氷がやばくて滑って転倒→肋骨、胸椎、尾骶骨折れて最悪な年末年始を迎える予定😇

[62. 匿名]

>>55
あ！そうなんだ！ご丁寧にありがとうござい！
動画あるかな〜😉

[63. 匿名]

>>22
今はこんなのあるんだね～
私はレジ袋かぶせてくくってできるだけ濡らさないようにシャワーだったなー

[64. 匿名]

手伝える時には手伝ったほうがええな。
でも看病する人にも限界はあるからね気をつけなさんな👍

[65. 匿名]

去年かなお母さんが転んで
二の腕あたり？だったかなを骨折してた
お父さんが髪結ってあげたりしてたな。
(私はもう家をでてるので)

[66. 匿名]

>>27
骨折経験が豊富すぎてびっくりした。
事故にでもあって一度にあちこち？

[67. 匿名]

ひたすら安静にすることかな
足を骨折しましたが手術はしないで4ヶ月くらいかかりました
お大事に

[68. 匿名]

小学生の頃利き腕骨折して給食の時とか一人だけフォークスプーンだったな〜。ご飯食べる時とかお箸より食べやすかったよ！後のお風呂以外の日常生活は家族に協力してもらうしかないよね。

[69. 匿名]

>>4
ま～た懐かしい画像を 笑

[70. 匿名]

それは心配ですね！
私は肋骨5本折った時も一人暮らしだったので
自分がやるしかない！って感じで悶絶嗚咽で
何とか1ヶ月過ごしました。
折った次の日から、よう接客業できたなーって
今となっては恐ろしい記憶。
私は、これして欲しいなーが言えないタイプなので、、
これやってー！って頼ったり甘えてくれると
主さんは手助けしやすいでしょうね！！
一日でも早く楽になれますように｡·͜·｡

[71. 匿名]

>>22
これは私も助かりました。
つけるゴムの部分が黒いギプスカバーは2回使ったらにダメになったのでコレと同じのをオススメします。

[72. 匿名]

兄が実戦空手やってて、肋骨が折れたり骨折はよくあり介抱してました
ムキムキで傷跡だらけで凄い体してます😅

[73. 匿名]

子供抱っこしたら足首負けて折れた

[74. 匿名]

>>1
歯みがきチューブは蓋がカパッと開くけど本体と繋がってるタイプのものが使いやすいです。

[75. 匿名]

>>1
子供の指にヒビが入って2週間固定してたけど、風呂の度、タオルで巻いたあとビニール袋被せて、ラップ巻いて養生テープでとめてってのが地味に大変だった。髪と折れてない方の手が洗えないので毎日洗ってあげてた。

[76. 匿名]

できるだけ動かない。外に出ない。
何かする時は座る。転んだら左手も折れると思って無理はしない。

[77. 匿名]

>>1
皆さんから色々アドバイス出てるので未だ出てない事を一つ😊
私が手首を折った時に困った事の一つは着替え
袖を通す時に細身だと激痛が走るのでゆったりした脱ぎ着の簡単なものを！
ボタンはない方が楽です
良くなってくると手指に力入れて使いがちですが完治するまでなるべく我慢して貰ってくださいね
私はそれをしてしまい時々痛みが出るようになってしまったので（違う箇所の骨折時）
どうぞお大事になさって下さい😊

[78. 匿名]

>>48
アスリートが骨折したとき電気？をあてて早く治すやつがなかったっけ？よく知らんけど

[79. 匿名]

食事トイレ風呂に苦労して慣れた頃には治ってる。片手使えるならなんとかなる。ストレスはあるけど。

[80. 匿名]

いままさに足首骨折中です。出産したばかりなのに、ほぼ動けない、育児も無理。外にもでれない。

足が使えないって本当に何も出来ないんだなぁ‥と痛感してます。

[81. 匿名]

>>14
一人暮らしじゃなくてお手伝いしてくれる家族がいるなら手の骨折の方が足よりは大変じゃなくて不幸中の幸い。
移動はお手伝いしてもらえないし、特に高齢者の下肢の骨折は今後歩行困難になったり杖が必要になったりするケースが多いしね。

[82. 匿名]

>>8
私は腫れて靴履けなくなった

[83. 匿名]

>>66
交通事故にでもあったんだよ

[84. 匿名]

冬に中学生の娘が事故で方脚骨折の看病側
病院で骨折だけで済んだ！とホッとしたのは覚えてる(加害者が何か言って来てたけど喋ってない)

移動、着替え、トイレ、お風呂
(中学生だから父親拒否)
移動はもうオンブが楽だ！と
ほぼ同じ身長体重の娘をオンブ
毛布だけでも重くてキツいらしく
２人でコタツ寝
痛みで泣きながら起きるから薬飲ませてトイレを２時間おき
学校は休みたく無い娘をヨレヨレで送迎し警察に

娘が治った後に言ってたけど
脚の痛みより
事故のトラウマで色んな物が怖かったらしい
トラウマは気付いてやれなかった💧

[85. 匿名]

>>58
どこのトピにいる人なの？1こだけのコメントじゃ判断しかねるわ

[86. 匿名]

>>48
科学的根拠があるんじゃないの？
電気治療自体は昔からやるよね
わたしは効果あると思ってるわ

[87. 匿名]

>>3
足先骨折した時足先全体が紫に変色して倍くらいに腫れて暫く靴が入らなかった

[88. 匿名]

手首なら風呂入る時にギプス部分にビニール被せる手伝いするぐらい。着替えも必要なら。
昨年、母が背骨折って動けなくなり父が足を複雑骨折して入院して姉も病気になり、家事と入院手続きと通院の送迎をしてた。介護っていうか、ヘルパー

[89. 匿名]

>>78
それやって手術回避した。治りが早くなったけど、最初からはおススメしてこない治療方法みたい

[90. 匿名]

>>22
これ使ってました！
濡れないし便利だけど、利き腕を折り1人じゃつけれなかった。。

[91. 匿名]

>>22
ちょうど子供が骨折して、これポチったところ。
評判良くてよかった！

[92. 匿名]

>>27
コメ主です。
手首と指はそれぞれ体育とクラブ活動、
脚は交通事故、
鎖骨は手を繋いでた友達が転んで引っ張られて変に着地した感じです！

脚は入院、他は通院でした。
個人的にはしっかり固定できない鎖骨が辛かった…

手首と指は不便なだけで辛かった思い出はないな。
(もちろん折った時は痛かったけど)

骨弱いのかな？自分でもちょっと多いなと思うけど全部小学生までで、大人になってからは無事に過ごしてます！

[93. 匿名]

ウチの母がやったときは最初の数回は美容院でシャンプーしてもらっていた
幸い夏だったのでそのうち片手でシャンプーできるように
短めにカットしてもらっていたよ。
ギプスで固定してからしばらくしたら痛みがましになったので
徒歩で買い物に行っていたよ。

[94. 匿名]

>>58
この返信はべつに変じゃないし、このトピだけ見たらあなたの方が怖いよ。

[95. 匿名]

子供の頃、手を骨折した。
不便だった記憶。

[96. 匿名]

ねえ正に今日の事なんだけど足の小指の隣の指をぶつけて久々泣いたんだけど冷やしたのに紫色の線が横に入っててズキズキしてるのはヒビを疑った方がいいかなぁ

[97. 匿名]

>>96
紫の線とかはわからないけど足の小指は折れやすいらしいから
痛み止めを飲むレベルでずっと痛かったら整形外科にいってみて
損はないと思う。

[98. 匿名]

>>97
ありがとうございます。痛みはあるけど一応グーパーと動かせることと寝られそうなくらいにはズキズキも治ってきたので明日朝の様子を見て決めます。

[99. 匿名]

冬に骨折したから、長袖だし、匂いも酷くなかった。
車の運転できないわ、茶碗とかご飯作るのは大変だった。
あとは、着替えと髪を洗ったり、乾かすのも大変。
洗濯は片手でなんとかなったかな。

[100. 匿名]

小学生の時に足を骨折して松葉杖とギプスがなんかカッコイイ気持ちで嬉しかった。卒業アルバムに思いっきり笑顔でギプスと松葉杖を自慢してる自分の写真が載ってて今思いだすと恥ずかしくて消えたくなるわ

[101. 匿名]

>>1

ヤッホー☆主〜。タイムリー☆
私も先週骨折したよー。
ほやほや肩ギプスの全治6週間。

先週1週間は、あまりの疲れと眠気で、食事もシャワーもとびとびになったよ。起きていられなかった。

体のバランスも狂うし、思った以上に両手が使えないのは不便。なにより…転ぶのが怖い！
何も考えず体を動かしていたんだなぁ…痛感したよ。

ギプスは…梅雨や夏じゃなくて良かったなと思ったね。痒いけど。
主も年またぎになるのかな？
お互い骨くっつけようね☆

[102. 匿名]

右鎖骨を骨折して右手を使えなかったけど　左手だけでご飯作りしてた　３日ほどできなかったけどすぐ左手だけでキーボード打ってチャットしてた　娘が「お母さんすごい！」と言ってくれた
まあ右手もグー状態で添えてたけどね

[103. 匿名]

ディック・フランシスという英国 競馬の騎手の小説を読んでたので　医者の言う通りにギブスはめて安静にしてたら その周辺ぜんぶの筋肉を失うというのを知ってた

できるだけ骨折したところを庇って運動するようにしてた

[104. 匿名]

>>1
一番折りたくない部位ですね
お大事になさってください

手首の捻挫、肘の骨折と関節ばかりやらかし経験者ですが、関節のせいか当時は思いのほか広範囲に痛みが響きました
部活にいそしむ高校生だったのでリハビリの通院をサボりまくったせいか神経痛の後遺症もあります
完治後の神経痛がきついときは温湿布やゆたぽんで患部を温めると多少やわらぎます

[105. 匿名]

>>1
治るのを待つしかない
お年を召してる方なら、動かないと他も悪くなるから
お医者さんと相談しながらどうか耐えてください

[106. 匿名]

４年ほど前に息子が右手小指を骨折、治りかけた頃にこけて右手首骨折したよ……
ご飯はスプーン、フォークを使ったよ
まだ小さい頃だったからお風呂は一緒に入って洗ってあげた
ギブスしてたから、お風呂の時はビニール袋を二重にして、水が入らないようにしたよ～

[107. 匿名]

>>12
十数年前の大掃除の時、脚立から落ちてまさにそうなった。
お尻にひっどく大きい痣で。。おんなじ経過。
私の場合。熱は出なかったと思うけど。
かなり痛かったなあ。　ひび　とか入ってたんだろうか？

[108. 匿名]

>>107
自己レス。

ごめんなさい。アドバイスじゃないね、全然。
主さん、お母さま　お大事に。
主さんも怪我には気を付けてね。とくに今はあわただしい時節なので。。。

[109. 匿名]

くしゃみして肋骨が折れました、全治3ヶ月。喘息持ちなので咳する度痛かった😭仕事もキツかったな

[110. 匿名]

年末年始、人の多いところには行かない。
万が一患部に触れると大変だからね。

[111. 匿名]

>>80
私も同じくです、子育て中です、ギプス固定どれくらいと言われましたか？お互い頑張りましょう

[112. 匿名]

>>111
子育て中の骨折は辛さ倍増ですね‥。

私はギプスじゃなくシーネというので固定されてます。
リハビリも合わせてですが、全治2ヶ月と言われました。

治る日目指して、頑張りましょう！！

[113. 匿名]

>>112
全く同じくです、シーネで固定して全治2ヶ月と言われました　お互い頑張りましょう

[114. 匿名]

引越しの移動日にホテルのバスタブで転けて肋骨2本逝きました。まだ完治はしていませんのでが寝返りできないのが辛いです。