旅行後の虚無感

[1. 匿名]

ありませんか？

主は先週、家族で国内旅行をしましたが帰ってきてから1週間経つ今もやる気が出なく涙が出てきます
先週の今頃はここに行ってたな～とか考えるだけで寂しくなります
今まで旅行は何度もしてるのにこんな経験が初めてで困惑しています
みなさんの経験や乗り越え方を知りたいです

[2. 匿名]

更年期？

[3. 匿名]

「家に着くまでが遠足です」を思い出した

[4. 匿名]

また旅行の予定立てよ！

[5. 匿名]

よっぽど楽しかったからじゃないの
次の旅行の計画をたてよう！

[6. 匿名]

>>1
次の旅行の計画を立てる

[7. 匿名]

楽しかったんやね〜（笑）

[8. 匿名]

台湾旅行1週間行ってきたけどあっという間すぎてほんとに行ったのか？て疑う日々w

[9. 匿名]

たまたま旅行後にそういう気分になっただけで、旅行関係なく無い？

[10. 匿名]

余程普段頑張ってたから、非日常で楽しすぎたんだろうね。

そんなのみんなそうだよ。
だからみんな旅行が大好きで、また次々行ってしまうんだよ。

[11. 匿名]

燃え尽きちゃうよね
私はライブに行ったときがそんな感じ

[12. 匿名]

出典：www.famitsu.com

[13. 匿名]

>>1
滅多に旅行しない人？
感じた事ない、やっぱ家が一番となる

[14. 匿名]

結局は行く前が一番楽しいよね、旅の当日なんてあっという間に終わってしまう

[15. 匿名]

宮古島に旅行して帰ってきた時がそうだった。

[16. 匿名]

>>1
日常が満たされてないのよ

[17. 匿名]

今年3月に久しぶりにハワイ行った時は余韻がすごかった。でもそのあとすぐ桜の季節になって、やっぱり日本はいいなって思った。旅行終わったらその日のうちに荷物片付けるタイプだから、わりとすぐ現実に戻る。

[18. 匿名]

私なんか20年も前の学生時代のバックパック旅行の写真を観ていまだに泣いてるよ
「ああ、ネパールのこの宿の主人元気かな？」とか「エジプト楽しかったなぁ」なんて

[19. 匿名]

虚無感はわかるけど泣くほどではない。他にストレスあるのでは？また次に行く日を目標にがんばろ

[20. 匿名]

>>1
涙まで出ないけど、何か分かる。主さん、秋だから尚更かもね。
また次回行くまで、また行けるように健康に生活しよ。

[21. 匿名]

また何年後かにそこへ行くために貯金頑張ろう✨って思って切り替える

[22. 匿名]

クレカの支払額を見てどよ～んとなる

[23. 匿名]

旅行に限らず、楽しいイベントの後はそうならない？
また現実に戻ってしまった…みたいな

[24. 匿名]

スーツケースから洗い物出すのが嫌すぎる。
土産物とか広げていきなり部屋が汚くなる。
外食慣れしてるから、冷蔵庫に何もないし2〜3日ご飯作りたくない。

[25. 匿名]

例えば、あまりにも日常と違うとこに旅行すると、帰ってきてからの現実が嘘みたいに思える。
いま、こうやってる間にもこんな景色が同じ地球に存在してるのが、旅行行く前より嘘みたいに感じられることはある

[26. 匿名]

たしかに
旅行好きな人って非日常もとめてるよね
日常に飽きてるのかな

[27. 匿名]

抜け殻になる感じはわかる、疲れもあるしそのうち日常に戻るよ

[28. 匿名]

忙しくしてたらそんなことも考えてられないから余韻に浸れるならいいじゃん

[29. 匿名]

なんか一緒に旅行行った家族の誰かが死ぬフラグな気がする

[30. 匿名]

>>1
とても楽しい旅行だったんだね
また更に楽しい旅行が出来る日が来るよ、人生を上書きしていったらいい

[31. 匿名]

>>1
ではしばらく旅行は控えてみては？

[32. 匿名]

好きなアニメが終わってしまったときに似ている
これから何を楽しみにして生きていけば良いのかとなるよね

[33. 匿名]

スーツケースから洗い物引っ張り出して
全部洗濯し終わった後の達成感が好き

[34. 匿名]

旅行先の土地がよっぽど合ってたんじゃない？
私はそれで旅行先の土地に引っ越したよ。

[35. 匿名]

>>22
なるなる
ハワイ行った時、あまりにお金がビュンビュン飛んで行くから麻痺したわ

[36. 匿名]

帰る途中、自分は今日本に来た外国人だと思い込む

「ジャパンはコンビニも充実してるなー。じゃがりこの期間限定ある！」みたいに日本の生活を観光客としてエンジョイして過ごす

[37. 匿名]

>>1
なんとなくわかるよ。
非現実と現実のギャップというか。

次の旅行や日帰りのお出かけ計画立てるといいんじゃないかな。

[38. 匿名]

◯日間でこんなにお金使っちゃったって罪悪感に襲われる時はある

[39. 匿名]

>>1
きっと、近所で近場でいい場所があるはず。
お金をかけずに、身近な日常生活で楽しむスタイルを身に着けた方がいいよ。

[40. 匿名]

>>1
分かる〜
でも日にち薬みたいなもんだよ。

気づいたら次の旅行計画に燃えている（笑）

[41. 匿名]

>>5
>>4

そうだよね、楽しかったいい思い出がまた行きたい！に繋がって次の旅行に向けて仕事やら貯金やら頑張る目標になるよね
楽しみながらやろうぜ！

[42. 匿名]

涙が出るは言い過ぎなような・・・
きっと楽しみ過ぎて、楽しすぎて、燃え尽きたんだね
私はお土産(食べ物)を沢山自宅に送って、晩御飯何食べようって暫くは旅行の余韻に浸ってます

[43. 匿名]

新婚旅行で2週間休みもらって目一杯楽しんで人生で一番の思い出だけど、虚無感もあったけどなんせ疲れた…家帰ってきてまずホッとしたのが事実

[44. 匿名]

でも逆に戻って来られる家があることや、無事に帰ってこれたことを有難いなって考えるようにすると、これが幸せなのかもなって考え方を変換させられるよ。平凡が一番。

[45. 匿名]

旅行って行く前はおっくうに感じるけど、出発したら楽しくて、翌日の夜には明日帰らなきゃ…ってなって、最終日にの朝に　はぁー帰るのかって思って、家着いたら明日から仕事か…って思って、仕事しながら　昨日まで〇〇にいたなんて信じられない…って毎回思ってる。

[46. 匿名]

海外旅行から帰ってきてしばらくはフワフワした感じだったな。ベットとかトイレとか小さいって思ってた。

[47. 匿名]

>>1
凄い充実した旅行だったのね
たまに行くけど、やっぱ家いいわぁてなるタチだから余韻が無くて虚しいw

[48. 匿名]

現実で何かストレスを抱えてるとそうなるよね
旅行中はストレスフリーだった分、落差で余計つらくなる

[49. 匿名]

ネガティブにではなく
楽しく思い出せば？
糞みたいな日常の中、
揺られる通勤電車の中とか
職場の休憩中とかしんどい時とかに
毎日妄想するのよ
その楽しかった瞬間を何度も何度もさ
そこまで楽しい想い出なら
現実逃避する格好の材料じゃん

例えばわたしは冬が大好きで
春とかになると主みたいな気分になるんだけど
毎日肌寒くて心地よかった秋とか冬の毎日を
思い出して乗り越えてるよ
今夏もやっと乗り越えたし今は超幸せ

[50. 匿名]

>>13
コレコレ

[51. 匿名]

>>1
祭りの後の虚無感みたいなやつかな？

そういえば北京オリンピックでお祭り騒ぎだった中国は、閉会した後は虚無感に襲われ、何もする気が起きない中国人が続出したらしいね。

[52. 匿名]

それだけ楽しかったってことじゃん
いい旅行だったんだね！

[53. 匿名]

ごめん、分からない。
旅行が楽し過ぎて現実に戻れないって事？
疲れが取れないの？

[54. 匿名]

更年期じゃない？
続くようなら命の母飲んだほうがいいよ。
おいしいもの食べて切り替えて。

[55. 匿名]

>>13
また頑張って旅行費作るぞ！ってやたらハイテンションになる。

[56. 匿名]

>>1
すごく楽しい旅行だったんですね。羨ましい！
ちょっと違うけど推しのライブ後に私は燃え尽きて毎回起き上がれない程生きる意味を失います
そんな時は騙されたと思ってサウナに行って（サウナじゃなくてもいいけど）
めちゃくちゃ汗かいてみて！
嘘みたいに前向きになれる。

[57. 匿名]

>>4
立ててる時が最高に楽しい。ほとんど個人で動くから、2.3ヶ月は存分に楽しめるよ。行ってらっしゃーい

[58. 匿名]

あ〜現実に戻ってしまったなっていう感覚になる

[59. 匿名]

>>1
逆に私は温泉とかに浸かってる時(はぁ、、帰りたくない、、またあの日常が戻って来るんだ、、)って泣けてくる

[60. 匿名]

>>1
精神疾患につながることあるから主さんも気をつけてね。私、旅行→虚無感繰り返してたけど、そのあと旅行すら億劫になり鬱に…ってパターンあったから。

[61. 匿名]

>>51
お祭りの後の虚無感、わかりやすい！
夏の終わりは涼しくなってきて余計物悲しくなるよね。

[62. 匿名]

>>25
あるけどやっぱり普段の生活あってこそなのかな、と最終落ち着く私は現実主義なのか？

[63. 匿名]

主です
みなさんコメントありがとうございます
今までは近場で1泊くらいの旅行だったのですが今回は飛行機の距離で5年ぶりに遠方に住む家族にも会えたので余計にロスになっているんだと思います
本当にいい旅でまた行きたいけど飛行機代含め旅費が高すぎて…

[64. 匿名]

>>1
わたしはあまりないかな？

[65. 匿名]

>>60
コメントありがとうございます
今の気持ちとしてはこんなに引きずるなら旅行行かなくていいかも…って思ってしまいます

[66. 匿名]

>>1
片付け（主に大量の洗濯物）してると虚無感凄いわ
旅行って特に親しい人と行くとめちゃくちゃ楽しいよね
思い出も凝縮されるしさ
一人暮らしのとき友達や1人で旅行してたけど、それ以上に結婚後の家族との旅行が楽しすぎて、似たような気持ちになるわ
写真見返したりしてね
この寂しさを紛らわせるにはまた新しく旅行の計画立てよう！
すぐでなくてもいい、遠くでなくてもいい、年1回でも数年に1回でもいいんだよ
その旅行に向けて毎日を充実して過ごせるようにしよう！

[67. 匿名]

>>16
マイナスついてるけど、楽しかった経験に思いを馳せて悲しくなる理由はこれだと思う
乗り越え方としては、日々のちょっとした幸せを大切にかみしめることなんだけど、これが中々難しい
無い物ねだりしたり、他人と自分を比べて落ち込んだりしやすいのが人間だから。

[68. 匿名]

>>1
他のみんなは人生の階段を着実に登っているのに
あなたには何も積み上がってない
ただ遊んで無駄な時を過ごした

という強迫観念

[69. 匿名]

沖縄旅行の時は、ほんと帰りたくなかったし虚無感も凄い。何でだろう。
テーマパーク系(ディズニーとか)に行った時は、そうでもないのに。

[70. 匿名]

>>38
その場のノリというか、もう来れないしいいか！みたいになって買ってしまいがちなので気をつけようと思ったよ。

[71. 匿名]

私は旅行前に帰りたい理由を何個か作っている。新しいゲームとか好きなお菓子買って家に置いていくとか。ただ私は旅行も好きだけど家でダラダラゴロゴロするのも好きだからあまり虚しくならないのかも。

[72. 匿名]

>>69
わたしは住んでるところが田舎で沖縄ののどかな感じと似てるから帰ってきても虚無感なかったかも
ユニバ行ったときはめちゃめちゃ虚無感すごかった。
やっぱり現実とのギャップなのかな

[73. 匿名]

>>57
立ててるときめちゃめちゃ楽しいですよね
アプリみてあと●日だー♪とか、しおりとか作ったりして。

[74. 匿名]

>>16
日常放置子なのに年１海外豪遊旅行の変な家庭だったけど、その旅行だけが子供の頃の生きてる理由みたいだったの思い出した
大人になっても無意味に海外旅行に依存してたけど本望だったかは不明

[75. 匿名]

>>1
よほど楽しかったんだね！
いい旅になってよかったね。

私もロスみたいになるから、楽しかった旅を終わらせまいとばかりに毎回おさらい大会を楽しむよ。
ガイドブックや地図をもう一度読み返してアンダーラインを引いたりふせんをつけたり、行ったお店や自治体の゙観光のホームページをもう一度見たりしてると、名前の由来とか歴史とか、新たな発見があって楽しい。
次の興味へと繋がっていったりもして、果てしなく楽しめる。

パンフレットやチケットやレシートも、スケッチブックやノートに貼って残して、家族みんなが見られる１冊の思い出のアルバムみたいにしてる。
旅行は復習タイムも楽しいし、終わりがなくてずっと楽しめると思ってる。
時間が足りないくらい。

やる気が出ない、寂しい、涙が出るのは一時的な疲れもあるのかもしれないから、元気がある時によかったらオススメです。

[76. 匿名]

虚無感じゃないけど
行ったところをストリートビューで散策して
「この路地の奥はこうなってたんだ～」とか「あの山の向こうはすぐ海だったんだ！」とか
思い出を反芻しつつ気付かなかったものを探して楽しむのが本当に好き。

[77. 匿名]

涙が出てしまうまでは結構やばいね笑
でもそんなことで泣けるなんて幸せってことだよ

悪いこと言ってないよ幸せで素晴らしいことだと

[78. 匿名]

>>63
良い関係性で羨ましい限り
ネットで今以上に頻繁にやり取りしてみてはどうかしら

[79. 匿名]

>>1
私も〜
2週間前に一人旅して、聖地巡礼してきたせいか憂鬱だよ。ちょっと落ち着いたけど、日常の方を充実させようと思った

[80. 匿名]

>>1
そこまでじゃないけど、帰ってきたら洗濯たくさんしたり荷物片付けたり、、やることたくさんでうんざりはする。

[81. 匿名]

あるある。
家族やら友達と仲良くさー
道中はちょっと喧嘩したりでも楽しくて…
なのに、帰ったら洗濯物増えてるし、仕事やら家事やらやらなくちゃいけなくて…
泣きたくなったよ！
ちょっとしたら慣れるよ。
又旅行行こー！！

[82. 匿名]

主さんが羨ましい
私も旅行は好きだけど家が好きすぎて帰ってきたらやっぱり家が1番落ち着くってなる

[83. 匿名]

日常生活を楽しくとか家を居心地よくするとかそっちも力入れるといいんじゃない？

[84. 匿名]

>>1
一ヶ月前に福井旅行に行き毎日虚無感との戦いでしたが最近ようやく現実世界に馴染んできましたw
もう10年以上旅行してなかったのと、
気温気候にも恵まれ最高に楽しい旅だったおかげで反動がすごかった💦
今はまだ精神的にツライ時期かと思いますが、
次の旅を妄想しつつ目の前のことをひとつひとつ片付けながらマイペースに頑張りましょう😊

[85. 匿名]

現実逃避かな。

[86. 匿名]

>>1
日常生活がどれだけ悲惨なの？

[87. 匿名]

>>63
飛行機の距離、5年ぶりの再会…
ロスポイント満載ですね🥹
私も最近ようやくロスから抜け出せたかな？
…という感じなのでお気持ちすごく分かります‼️

[88. 匿名]

>>1
私はバカンスに行くと毎回なる(笑)
プール付きヴィラで１週間とか行くから幸せすぎて引きずっちゃう

[89. 匿名]

北海道旅行の後そんな感じだった
余韻に浸りたくて、北の国からをドラマ版から借りてずーっと観てたわ

[90. 匿名]

わかる気がする。
私は出かける前の計画立ててるときがピークで、旅先に着いたらもう半日終わっちゃったとかだんだん切なくなる。
何か次の楽しみ見つけないとね。
うちは犬もいるしめったに旅行行けないけど、テレビとかで見かけた行ってみたい所を色々メモしてる。

[91. 匿名]

子供の頃は、旅行の楽しさにしばらく浸ってられて、モチベーションも上がったけど、今はただ疲れて疲れて仕方がない。

[92. 匿名]

小学生の高学年になったら、お祭りのはじまりに、なんだか終わることを思って淋しくなったりしてた。

[93. 匿名]

車で行くから旅行帰りが車内清掃の日になる
溜まった洗濯に加えてカバーやマット洗ったり数日かかる
な事してるから浸ってる暇と余裕がない
後始末考えたら帰りたくなくなることはいつもだけど。

[94. 匿名]

寂しさのピークはホテルを出る時かなw
あー帰りたくない…と思うことがある。
けど家に帰ると、やっぱり我が家が一番！って思う。

[95. 匿名]

わかるよ。
自分は帰って数日は、現実世界に戻ろうって意識的に思うけど、何週間か経つと色々思い出してしまうよ。

[96. 匿名]

また働いてお金貯めて楽しむぞー！って俄然燃えるし、ネットやSNSで常に旅行先の情報をチェックする。
行けない時も案外楽しいよ。

[97. 匿名]

それだけ、楽しくてかけがえのない思い出ってことよ

[98. 匿名]

>>12　星のカービィだ🍑
確かピンクの悪魔と言われてる桃の妖精だったかな…

[99. 匿名]

平日学校や仕事してる時間帯に旅行に行くと、そのあと終わっちゃった感がハンパない。

[100. 匿名]

>>73
どこで何食べるとか。観光以外にも細かく計画立ててね

[101. 匿名]

>>1
日常生活とのギャップが大きいとそうなりますね。だから最近は普通の毎日を快適に過ごす方に変わってきちゃった。

[102. 匿名]

>>63
世の中は元気に旅をするのが正解！って風潮もありますよね。心が乱されるならもう旅行には行かないと決めてしまってもいいのかも。定年後とかまた気が変わるかもしれないし。

[103. 匿名]

>>23
コンサートの帰り。

[104. 匿名]

>>8
すごい！どこをまわったのですか？

[105. 匿名]

>>12
このライトすごくほしい
めちゃくちゃかわいい

[106. 匿名]

>>63
主さん。5年ぶりに会えたご家族への思いの方が多分ロスに繋がっているんですよね。
なんかお気持ちが分かるから私もつられて涙が…。今しばらくは辛いと思いますがきっとまた会えるよ。

[107. 匿名]

旅行中は数十分さえも貴重で
無駄にスマホ触ったりしない
凝縮して充実した時間

帰宅してから
いつのまにか過ぎ去る毎日のギャップに驚く

[108. 匿名]

夏休みにローマ10日間行ってきた時がそうでした。
1週間くらい脱け殻でした。

[109. 匿名]

>>108
海外は本当にロスが深そうだなあ～
このご時世特に気軽に行けないから一期一会だもんな

[110. 匿名]

若い時に海外挙式に呼ばれて行って、帰ってきたら虚無感で、涙止まらなくなった。
でも数日でピタっと無くなり、無くなったことに寂しくなった。

[111. 匿名]

>>69
私も。沖縄は一時期毎月行ってたんだけど「沖縄に帰りたい…」ってずっと虚無顔で言ってたわ（笑）

[112. 匿名]

分かるよ！
沖縄から帰ってきてずっとそう。
もう半年以上経つのにまた行きたいなぁって思いを馳せてるよ。

[113. 匿名]

>>63
それは家族ロスなんじゃないかな？再会を約束&まめに連絡取り合うのが良いと思うよ

私も引きずるタイプだから、よーくわかる。切なくなるよね

[114. 匿名]

>>8
分かる！
私も台湾旅の後は軽く鬱になる。楽しすぎて。

[115. 匿名]

また行けばいいのです。
帰宅したら次の旅行の予定を考えるの繰り返し。

[116. 匿名]

>>11
私も。だから2週間に1回はライブに行ってる！

[117. 匿名]

>>1
私も以前ともだと久しぶりに旅行へ行って帰ってからはそんな感じでした。
たぶん、日頃の生活に疲れてるのもあると思うので、休めそうなら思い切って仕事を休んで旅行の思い出に浸るのも良いと思いますよ。

[118. 匿名]

主すごく旅行を楽しめたんだね！
私は逆で、旅行いくとめっちゃ疲れてしまう。
しばらくは旅行はいいや〜やっぱ家が最高だなって思っちゃう。
次の旅行の予定を立てて日々頑張ればいいさ

[119. 匿名]

>>1
わかる
次の楽しみを作るしかない

[120. 匿名]

>>1
私は家最高！やっぱり家が世界一！ってなってしばらく旅行いいやと思う癖にすぐまた忘れて旅行に行くタイプ

旅行行った思い出も7割くらいは忘れる

[121. 匿名]

>>1
お土産を買ってきて
1、2週間はそれを食べて懐かしんでいました
断ち切らないで余韻に浸るのも手です
浸りすぎてそのお土産が美味しすぎて
またネットで買ってしまい１ヶ月くらい
余韻でした

[122. 匿名]

なんなら旅行してるときははじめて行った場所で不安で家に帰りたいと思ったりしない？

[123. 匿名]

>>25
わかるー。
パラレルワールドみたいな。

[124. 匿名]

涙が出るほど楽しかったなんて、うらやましい。お金も払い甲斐あるよ！

自分は旅先では、行く前から子どもや家族の体調を伺いすぎて実は心底楽しめてない。何となく楽しいけど、本当は早く帰って元通りの生活に戻りたい！と思ってしまう。

[125. 匿名]

>>1
主は幸せな人なんだよ。私は旅行から帰ってきたら、疲れてるのに洗濯して仕事もあるし預けた犬のフォローもあるし、子供はゲームばっかりだしうんざりするよ。労力が掛かりすぎてもう旅行は行かないことにした。日常で精一杯。

[126. 匿名]

一泊旅行でも何もする気湧かないやー
昨日帰ってきて服は洗濯して必要なものだけは取り出したけど、まだかばんの中そのままで寝室に放置中
パート月曜から水曜で木曜金曜で旅行して帰ってきたとこだけど、この土日でリセットして月曜日から日常に戻すよ
まあ早速ゴミの日だからまずはゴミまとめが仕事なんだけど
旅行中暑かったのに帰ってきたらめちゃくちゃ寒くてさらにやる気なくなるし

[127. 匿名]

近年は物より経験の方が幸せが長続きするから価値があるって旅行が持て囃されているけれど、結局日常に戻ってくるんだから旅行はそこそこで日常こそ充実させた方がいい気がする