熱の下げ方

[1. 匿名]

(T_T)

土曜の夜から急に発熱しております…。
祝日やっている病院がないため、あれこれ工夫していますが、なかなか下がりません。一人暮らしなのでもうイヤです。

みなさんの熱が出た時の対処方法を教えてください(>_<)

[2. 匿名]

[3. 匿名]

発熱だけですか？
薬は飲みましたか？

[4. 匿名]

熱いお風呂に入って汗をかきます。
私の場合は熱が下がります。

[5. 匿名]

熱は菌を殺すために必要だから出てるので放置します

[6. 匿名]

首を冷やす

[7. 匿名]

病院行ってください
以上

[8. 匿名]

ネギがいいらしい。

[9. 匿名]

とにかく温かくして寝まくる

[10. 匿名]

ポカリ飲んで寝る

[11. 匿名]

脇を冷やす

[12. 匿名]

カロナール飲んで寝る。
あと、太ももと首のうしろ冷やしたら、熱下がるよ。

[13. 匿名]

少しでも体力があるならば…
どんぶりに、梅干、刻んだネギ、鰹節、味噌、おろし生姜と熱湯を入れて飲む
その後、布団で寝る
汗が出るので熱は引きます。
本当は風邪の引き始めの方が、効果的なんですが…お大事にしてくださいね。

[14. 匿名]

市販の熱冷ましを飲んで汗をかいて水分をたくさん取ります！
それでも下がらなかったら病院へ！

[15. 匿名]

私の場合は熟睡してたくさん汗かいたら大抵翌日に下がってます

[16. 匿名]

着込んで寝る。汗を沢山かくので、熱が下がりやすいです。水分も沢山とる。

[17. 匿名]

子供がよく熱を出すけど、食欲ないとかだるいのでなければ、下手に解熱剤は使わないようにしています。
主さんはどの位の熱かは分からないけど、あれば冷えピタとかでも、ちょっとは楽になるよ！
後はとにかく水分補給!!
お大事にね。

[18. 匿名]

休日診療行ったらいいんじゃないですかね？

[19. 匿名]

トピ主さん自分も土曜日の夜から熱が下がりません。病院も近くにないので葛根湯と生姜湯飲んでひたすら寝てます(._.)早く治るといいですね。

[20. 匿名]

お尻にざい薬入れればすぐ下がるよ

[21. 匿名]

ひき始めたと思った段階で、コンビニでゆず茶とかホットレモン売ってるからジンジャーとハチミツまぜて薬飲む。死ぬほど汗でる。首裏 脇下 太もも付け根に冷えピタして布団被って早く寝る。
初動間違えなければ病院行かなくても自力で治せる。
けど胃腸風邪、、あれだけは無理、、ほんと冬の風邪には気を付けなきゃ。

[22. 匿名]

オーエスワンを飲みましょう！
経口補水液ってヤツです。
風呂は悪化する可能性もあるので、オススメしません。
暖かくしてぐっすり寝ましょう！

[23. 匿名]

かなりストイックですが
熱いお風呂に短時間入って厚着してネックウォーマーつけて布団被ってとにかく汗だくになりながら寝ると数時間後には下がりました
体力の消耗が激しいのでオススメはできない(^^;

[24. 匿名]

葛根湯は、風邪の初期症状に効く薬だから、熱が出てからでは効きませんよ～

[25. 匿名]

仕事で休めないのに38度台の熱を出した時、薬飲んでビタミンCの飲み物沢山飲んで早く寝たら、1日で下がりましたよ！

[26. 匿名]

風邪のひき始めなら葛根湯効くけど、もう遅いかなー

[27. 匿名]

風邪薬＋高い栄養ドリンク
ポカリをこれでもかという位飲んで脱水にならないようにする。
おでこに冷えピタ、首や脇の下を氷で冷やす。
後はひたすら寝て下さい。お大事に。

[28. 匿名]

早めのバファリン

[29. 匿名]

水分を大量に摂って冬布団かぶって寝る。
とにかく汗をぐっしょりかくこと。

[30. トピ主です]

採用＆早速のコメントありがとうございます！弱っているので、余計に嬉しくて泣きそうです（ ; ; ）

田舎なので祝日に病院やっていなくて…木曜の仕事帰りに病院行くまでは自己流でしのぐしかないんです>_<

熱さまシートでおでこと首冷やして、ネギとか生姜とか果物摂取して、ポカリ山ほど飲んでいます！咳も少し出るので、ハチミツ混ぜました。土曜は葛根湯・日曜から頭痛が激しい時はロキソニンを飲んでます。

とりあえず今から寝てみて、明日みなさんのコメントを色々実践してみたいと思います！！

[31. 匿名]

トピズレだけど、私、風邪ひいたくらいじゃ病院いかないわ。
ポカリでも飲んでひたすら寝ておく。そうすりゃ熱は1日で下がるし。

[32. 匿名]

クールバスクリンを水風呂に入れて入る

[33. 匿名]

食べる！寝る！ポカリ！

後は、薬を飲みましょう。
トピ主さんお大事に。

[34. 匿名]

解熱剤飲んで脇と股の付け根を冷やす。
後はマメにポカリとかで水分補給

[35. 匿名]

汗かきっぱなしは駄目よ
ぐっしょりしたら着替えてとにかくポカリ飲んで寝るのが一番

食欲ないなら無理にたべなくていい

[36. 匿名]

脇を冷やす

[37. 匿名]

解熱剤は長引くだけ
熱で戦ってくれてるから飲んじゃ駄目

[38. 匿名]

市販の熱冷まし飲んで、ひたすらおでこと首のあたりを冷やして、水分取ってぐっすり寝ます。
それでも熱が下がらなければ病院に行くかな～
季節によってはインフルの可能性もあるし、早めに決断します！

[39. 匿名]

連休に体調不良って困りますね
休日診療が近くじゃないと、わざわざ行く体力ないし…
バファリンとか、とりあえず解熱剤飲んで水分補給しっかりと
排尿で少し下がりますよ
お大事にゆっくり休んでください

[40. 匿名]

無理に下げると悪化や長引くもとです
ウィルスと戦うために
わざと自分の平熱を高温にリセットしてるんです
だから熱の上がり始めは悪寒がします
平熱に達してないので寒いと感じ
身震いさせて体温をあげようとしてる証です
関節炎や悪寒がするならば熱はまだあがります
寒いときは体を暖めて下さい

関節炎や悪寒がなくなれば薄着になり熱をためこまないようにします
氷のうなど使うと気持ちいいですね
汗をかいたらすぐ着替えて下さい

とにかく水分をしっかりとって、食べられるなら食事をしてください
そしてなにより睡眠！

皆さん早くよくなりますように☆

[41. 匿名]

私もこの前39.1度の熱が出て
雨に弱い身体です。
初めは市販の熱を下げるやつ飲んだだけで
寒気が凄くて布団にくるまり段々と寒気がおさまり汗が出てきたのでポカリなど飲んだりゼリー食べたりしてました。熱がなかなか下がらず市販の氷を買って来て貰っておでこや首のした、脇などに置いてたら凄く楽になりました。一番は病院に行けばいいだろうけど救急や夜間など行けたらいいですが１人暮しは辛いですね。氷枕など結構熱が直ぐに下がり楽になりました。楽になると少しずつ栄養のあるもの口にしたらだいぶ違いました。２日程で熱さがりました。あまり無理せず頼れる人に甘えてはどうですか？気を付けて下さいね。早く良くなりますように(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

[42. 匿名]

とにかく暖かくして汗かいて寝る！水分補給も忘れないように！飲み物と、動けるなら着替えとかを枕元に置いて寝ると安心かなと思います(^^)

[43. 匿名]

ネットで休日診療の病院探してタクシー呼んで行くのも手です。
無医村やよほど医療後進のど田舎でない限りは休日当番医といって市内、町内どこかしらの診療は行っていますよ。
内科は特に見つかりやすいと思います。
かくいう私も土曜日から風邪で寝込んでていまだ病院行けずですが、熱も下がってきたのでこのまま治ると思います。
つらいですよねー。
救急隊員のお客さんが言ってましたが、一人暮らしの場合は自力で歩行できないくらいであれば救急車呼んでもいいそうですよ。
水や食料を買いにいけず身よりもなく家にこもり続けて脱水症状になる人も多いとか。
お大事に。

[44. 匿名]

寒気がする時はガッツリ布団被って体温をしっかり上げる。
暑くなってうっすら汗をかいてきたら着替えて、身体を冷やすためにバニラアイスを食べる。

私はいつもこの方法で医者に行かずに熱下げてますよ〜‼︎

[45. 匿名]

寒気があるようなら保温する。
暑いようなら冷やす。

ノンカフェインの栄養ドリンク飲んで、ゆっくり寝る！

[46. 匿名]

37度ぐらいはポッポするけど
38超えるとゾクゾク寒い
薬は飲まないほうがいいよ

[47. 匿名]

水分をいっぱい取って、尿から熱を出す

[48. 匿名]

子どもがよく熱を出すけど
とにかく水とR1と食べたいものを飲んで食べて寝る飲んで食べて寝る！！熱冷ましはキツそうな時しか飲ませません。
これで多少の風邪なら長引かない…気がします。
一人だとキツいですよね(つд；*)早く良くなるといいですね。

[49. 匿名]

トピずれですが
朝が一番体温って低くて夕方が一番高い
1度くらいあがるのが普通
だから私は夕方はかるときいつも37.2くらいある
そういう事知らなくて
しかも排卵日～生理までは基礎体温が0.5あがるのが
普通だっていうことも知らなくて
夕方37.7くらいあって高校生の頃は熱があるって騒いでた…

[50. 匿名]

無理して下げようとしない。
ひたすら寝る！！

[51. 匿名]

極力食べない。
食べると体が疲労するので。
熱いシャワー浴びて、ひたすら寝る。

[52. 匿名]

まず水分をとることです！
500mlから1lほどこまめにとってください！

そして水分を補給したら着込んで着込んで汗をいっぱいかき、トイレもいつもの2倍いきましょう！

そして、一番の薬はやはり睡眠です。
結局はこれに尽きます！
もし食欲があるならバニラのアイスもおすすめします！熱が下がりやすくなりますよ！寒気がないなら食べてみてください！

季節の変わり目ですからね……
風邪、早く治るといいですね！！！

[53. 匿名]

薬飲んで
ポカリ飲んで
寝る！

[54. 匿名]

熱中症じゃないんだから無理に熱下げないほうがいい
だから解熱剤はのまずひたすら寝る
汗で気持悪くておきるから着替えもわすれずに

[55. 匿名]

しっかりご飯食べましょう。
無理ならお粥でもいいので、お腹に入れてから薬飲んで、首にタオル巻いて寝る！

[56. 匿名]

途中迄しか読んでないけど
皆さん優しいですね

[57. 匿名]

風邪だと思ってたら違ってた…という場合もあるので、シルバーウィーク終わったらすぐ病院行きましょう。

[58. 匿名]

まずポカリを三本ぐらい買ってくる

上下とにかく厚着をして、カイロも使って、首にはタオルも巻いて
熱いうどんとか生姜湯とか温まるものを食べて、布団に潜り込む
マスクもするし帽子もかぶる、冬は暖房もガンガン

そしたら汗めっちゃかくので濡れた服は適度に着替えて、それを繰り返す（治ったら洗濯がんばってね）

私はこれをすると翌日には良くなります
ポカリで水分補給は絶対に忘れないでねー！

[59. 匿名]

病院あいてないからどうしようと思うと焦って余計熱が出ると思うから
あくびをしてみてはどうですか？

私はあくびをしたら癖で何回もしてしまい、気がついたら熱も下がってます。

私だけかもしれませんが。。

[60. 匿名]

うちの息子も主さんと同じ日に、39度まで上がって、1歳児なので、救急病院行きました。解熱剤は、本当に水分も取れなくて、ぐったりして、おしっこが出なかったり、機嫌が悪い時だけと使ってねと。
解熱剤で熱下げても、薬切れた時、また上がるから、上がり始めが一番キツイからって。
それなら、ずっと熱一定に出した方が、いいって。
結局、使わなかったら、2日で下がりました。
主さん、早く治りますように。

[61. 匿名]

ポカリ飲んでちゃんと水分補給して体温めて休む！！
あと昔病院の先生から、ビタミンがあるものもそうだけど、食欲ないときはアイスとかでも全然いいんだよ。って言われた
特にアイスボックスだったら冷たいし水分摂れてるらしいからいいみたい

[62. 匿名]

エキナセア飲むと 凄く汗が出ます
治りが早いと思います
錠剤より液体の方が よく効く気がします

薬局よりドラッグストアに置いてありそう

39度超えてるなら、解熱剤 飲んだ方が いいと思います

[63. 匿名]

昔は熱のある時は風呂に入ってはいけないと言われてましたが
最近は42度位の暖かいお風呂に入り、しっかりと汗をかいてから、しつかりと汗を拭き、スポーツドリンクなどで水分補給をして寝る。

[64. 匿名]

高熱なら太い血管冷やして！！
首や脇の下、脚の付け根など。
あとトイレの回数増えるから大変だけど､水分補給はしっかりね。あまりにしんどかったら救急外来捜して行くのも必要だよ！点滴一つでかなり楽になるから。
お大事に！！

[65. 匿名]

私は厚着をして汗をかいて熱を下げるタイプですが、ネットで調べたら逆に体を冷やして下げる人も多いですよね。
私がそれをやったら悪寒が酷くなって悪化しました。
体質が違うんですかね？

[66. 匿名]

5さん
いいこと言うな～
そして5さんのコメントにプラスがいっぱい付いていて安心した。
私もまったく同意見。補足させてもらうと、数日かかるかもしれ
ないけれど、食べ物はなるべく摂らない(断食でもいいぐらい)。
水分(基本は水かお茶)はいっぱい摂る。完治するまで学校や仕事
は休んで自宅でゆっくり休む(そういう時は堂々と休んでいいの)。
病院や薬なんてもっての外！　ここまで書くとマイナスが付くだ
ろうけれど、自身でよ～く調べてみてね！！

[67. 匿名]

先日、発熱37.8℃になり、喉の痛みもあったけど、風邪薬を飲まずに直したいと思って、礼三にあったネギを刻み、しょうがを刷って、湯のみに入れて めんつゆ少々入れておゆで薄味にして丸一日、数回飲んだら適度に汗をかいて喉の痛みもひけました(^^)

[68. 匿名]

>>43
熱で救急車？

[69. 匿名]

上がるところまで上がったら下がるよ。下手に薬とかで下げようとするから長引くんだよ。

お大事に。
水分補給を忘れずにね

[70. 匿名]

ていうか主、がるちゃんやる力はあるんだね……
一晩寝て良くなったかな？

[71. 匿名]

仕事は休んだ方がいいよ〜！

同僚やお客様にうつすほうが、迷惑だと思うよ(*^_^*)

[72. 匿名]

医療従事者だけど…
根拠のない事を押し付ける人が多くて怖くなる
鵜呑みにしないでね

[73. 匿名]

国会前に集まってばか騒ぎする

[74. 匿名]

>>72
じゃあどうしたらいいのか書いてよ！

[75. 匿名]

冷却シートは気持ちいいだけで、太い血管の部位に貼っても意味がありません。

あと、寒気がするときにクーリングをするのは逆効果です。
発熱は上がる所まで上がらないと、下がりません。なので、中途半端な所で解熱剤を使うと再度発熱し長引きます。３８度以上で水分が摂れないくらい辛い様でしたら解熱剤を使って、楽になったタイミングでガンガン水分補給や栄養補給をすると良いと思います。

手足が冷えている時は熱が上がる兆候ですので、暖かく。汗をかいて体がほてってきたら、保冷材やアイスノンなどにタオルを１枚巻いて(そのまま肌に当てると凍傷を起こしますので。)、太い動脈をクーリングするのがオススメです。

脱水にならないよう喉が渇かなくても水分はこまめに補給し、食べれるようであれば食べてくださいね。
主さん早く良くなりますように…

[76. トピ主です②]

おはようございます。
みなさま、温かいお言葉とアドバイスの数々、ありがとうございます。

苦しくて何度か起きましたが、それでも昨日より眠れました！

彼氏もいないし、連休中に友人や実家に心配かけるのも…と、辿り着いた先がガルちゃんて(^_^;)

でも、よかったです。
みなさま優しい（ ; ; ）
今は外出が厳しいので、家にあるポカリ飲んでゆっくり寝ます。

本当にありがとうございました。

[77. 匿名]

お医者さんに行くのが一番ですが、

うちでは急な発熱は

バファリンです！

[78. 匿名]

たくさん汗をかくこと。
汗をかかない方がやばいよ

[79. 匿名]

熱さまシートは、熱を下げる効果はない商品ですよ
氷や冷たいもので冷やした方が良いです(・o・)

[80. 匿名]

69さん
大賛成！！！
すごく正しい知識があるんだな～
流石！！！！！

[81. 匿名]

40です
主さん具合はいかがですか？
体は頑張ってますからもう少しの辛抱です
頑張って下さい

[82. 匿名]

私と同じ人が居て助かった。
私も土曜夜から38℃あり、水分補給して寝てたんですが、少し身体起こした方が良いかと思って久しぶりにガルちゃん開いた所です。
もう一度じっくり読ませて貰って参考にします。

[83. 匿名]

>>74
最初の方に書いてます

[84. 匿名]

私も今まさにトピ主さんと同じ状況。病院やってないし薬局もやってない… 薬もない コンビニの栄養ドリンク飲んで凌いでる 風邪の時は精神も弱るのか、なんか涙もろい

[85. 匿名]

喉の痛みや咳の症状はないのかな？
私は治りかけ、でも一週間寝込んでた…
寒いときは暖める、暑いときは冷やす、汗かいたら着替える、これ大事！
もし喉や咳の症状があったら、病院行ってみてもらってね

[86. トピ主です③]

同じ状況の方がいて、何だか励まされます(>_<) みなさまの症状も早く緩和されますように！

風邪でぼっちだと涙もろくなりますね…。
ただの発熱（＆ちょっと咳）なのに、もう何で治らないのー！って悲しくなって、おいおい泣いてしまいました(T△T)

ご心配いただいたみなさま、ありがとうございます。あと1日半？耐えたら病院開くぞと言い聞かせています。

[87. 匿名]

お熱のある方、大丈夫ですか？

脅かすつもりはありませんが、夏ごろから人食いバクテリアというのが流行っています。
いわゆる溶連菌で、初めの症状は風邪に似ているのですが、進行が早いので一応
症状の変化に気をつけて下さい。

溶連菌は、のど風邪の原因になることもありますが、
ネーミングの「人食い（皮膚や筋肉が壊死する）」のような症状が出るのは、手足が最も多いです。
強い痛みとともに赤く熱を持ってきてから、水ぶくれができて皮膚が黒く壊死（細胞が死ぬこと）
してしまうまでは、1日から2日ということもあります。

他には発熱や嘔吐、下痢、血尿、意識がもうろうとするなど、進行すると様々な症状が出る病気です。

明日も休日ですがちょっとおかしいと思われたら、
すぐに休日診療所または日赤など救急対応できる病院へ。
早く手を打てば進行は防げるので時間が勝負です。

それから、ポカリスウェットなどのスポーツドリンクですが
ブドウ糖果糖液糖が多く含まれているため、
もし可能なら薬局にある[OS-1]のほうがいいと思います。
血糖値が極端に早急に上がることが体の負担になるからで、
水分を速やかに吸収させるなら医薬品になりますが
OS-1がオススメです。
（実は先月スポーツドリンクで症状が悪化して救急車で運ばれました。高血糖になっていました）

一人暮らしの方は特に　大変だと思います、お大事になさってください。
早く良くなりますように。

[88. 匿名]

イブ的なのを飲む。
ポカリを飲む。
冷えピタを貼る。
とにかく寝る。
以上

[89. 匿名]

食べない

[90. 匿名]

病院の先生が言っていたのは、小さな保冷剤３つを首の後ろと左右に当たるようにして、タオルで包んで、前をくくっておくって(^^)
娘も土曜日から熱で解熱剤飲まなくても、それで一晩で下がりました(^^)
でも、あまりに下がらない場合は、病院に早目に行って下さいね(^^)
お大事に(^^)

[91. 匿名]

早めに寝たら
大概、熱下がってる。

[92. 匿名]

熱出たら氷まくら＆冷たいタオルでおデコを冷やして＆脇の下と首、足の付け根のリンパ節の部分も保冷剤とかで冷やしながらとにかく寝る！翌日には熱下がったりしてます。
寒気の時は暖かくして白湯とか飲む。
水分はしっかり！

[93. 匿名]

高熱が続くようなら病院行った方が良いですよ。私もよく熱が出るのですが、病院行くのが大変だからと、市販の解熱剤飲んだりポカリ飲んで寝たり冷やしたりで治してましたが、先々月、あまりに熱が下がらずに救急外来へ行ったら肺炎になってました。抗生物質飲まなきゃ治らない場合もありますよ(>_<)

[94. 匿名]

食べられるのであれば、消化の良い、ぬるめのうどんなど少しでも良いので食べましょう。
熱いもの、からいものは厳禁です。
飲み物はOS-1がおすすめです。

熱が続くようであれば、救急でも診てくれる総合病院などに行かれたほうが良いですよ！
動くのも辛いかとおもいますが、お大事になさってくださいね！

[95. 匿名]

>>13
フツーに美味かった〜。ネギと味噌と生姜梅かつお、のどがヒリヒリしたけど、効きそう〜。

[96. 匿名]

寝るのが一番！！！ コレ 世界共通！！！

[97. 匿名]

私もシルバーウィーク中は風邪でほぼ全滅でした、
熱辛いですよね おでこと脇を冷やすと下がるのが早かったです（熱さまシートなどで）スポーツ飲料は実は味付けで体に良くないものを使ってるようなので カフェインゼロのお茶などがオススメです！
どうぞお大事にしてくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ