SNSやめた人！

[1. 匿名]

最近Twitter（X）をやめたいなと思っています。
が、完全在宅の仕事で孤独なことや、10年以上どっぷりSNSと共に生活してきたため、なかなかやめる決心がつきません。
そんな中、SNSを完全に断つことが出来た人達はどんな生活をしているんだろう？と気になりました。
SNS断ちに成功した方、今どんなことに興味があって、何が面白いと感じますか？

[2. 匿名]

LINEもSNS？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

革命運動

[5. 匿名]

>>1
完全に懸賞応募用だよwたまに当たるから残したほうがいいよ。

[6. 匿名]

ガルちゃん止めた方が。。。

[7. 匿名]

SNSやめてがるちゃんやってるよ

[8. 匿名]

やめた、というか1年以上アカウント放置してる。やらなくてもなんてことは無い

[9. 匿名]

>>1
やめたいと思ってなかったけど、つぶやくことがなくて気づいたら2ヶ月経ってた

[10. 匿名]

>>1
わたしにはガルちゃんがある

[11. 匿名]

辞めたというかアカウントはあるけど完全にアプリ開くの辞めたよ
理由はダル絡みされるのが多くなったから
自分と同じ症状に悩まされてる人たちと話してたのに横から文句付けられたり、バカにされたりするのが続いて嫌になっちゃって

[12. 匿名]

Twitter凍結してて意味わからんからやめようと思ってる
応募用に作ってただけだけど

[13. 匿名]

>>1
SNS辞めた人がガルちゃんにコメントしているんなら壮大な自己矛盾だねw

[14. 匿名]

がるちゃんや5chみたいな匿名のしかやらなくなったな

[15. 匿名]

>>7

匿名だから気遣わなくていいよね。
誹謗中傷は無しとして。
色んな話題があって楽しい。

[16. 匿名]

>>2
誰でも分かることが分からないなら息継ぎせず書き込んでないで調べろ

[17. 匿名]

>>1
主さんの辞めたい理由がいまいちピンとこない
嫌な事があったのですか？
私はファンSNS辞めたいwww

[18. 匿名]

Facebookやめたいけど、やめると連絡先知らない人とかいるからアカ削除できない

[19. 匿名]

>>14
こっちのが匿名だし気楽だもんね。

[20. 匿名]

>>14
気楽だよね

[21. 匿名]

何かを表現したいというか、外に発信したい欲求があったので小説書き始めた　賞とれたよ

[22. 匿名]

昔mixiやってたけどみんなTwitterに流れていって過疎ってやめた。
Twitterは試しにアカウント作ってはみたけどmixiで1番使ってたコミュニティやオフ会機能無かったからすぐやめた

[23. 匿名]

>>6
ガルちゃんよりはXのほうが有益な情報あるからやめるならガルちゃんやめたほうがいい
Twitterで得たものはあるけどガルで得たものは何もない

[24. 匿名]

>>13
やめてれないのよ

[25. 匿名]

>>2
オプチャやタイムラインはSNS、普通のチャットは連絡ツールと解釈している

[26. 匿名]

推しができてTwitter始めて約2年。推し友ができて楽しかったのもあるけど、推しに冷めてきたからほぼ浮上しなくなった。
推し友とはLINEで繋がってる一部の人と今でも仲良し。

[27. 匿名]

>>13
掲示板はSNSじゃないって主張する人が現れると思うけど、ネットで交流するっていう本質は同じなのよね

[28. 匿名]

Twitter　見るだけ
Instagram　前はやっていたけどだんだん飽きてしまって、今は見る専門

[29. 匿名]

>>1
がるちゃん見てる人に聞いても……

[30. 匿名]

インスタもXも好きなブランドや最寄りのお店の情報を集めるだけのツールになってる。
最後に投稿したのは1年以上前w

[31. 匿名]

他の人も書いてるけど懸賞用にツイッターはたまに使うけど、
インスタ、ブログ、facebookはもう2年以上使ってない。

なんか、こう、、、
キラキラしたことばかり発信しないと行けない気分になったり、
ちょっとダウナーなこと書いたら説教してくる人でてきたり、
だから見た人が不快に感じたり説教してこようとしないように、
「※この後スタッフが美味しくいただきました」みたいな、
そういう注釈つけないと突っ込んでくる人とか、とにかくなんか疲れて。

まずは数日ログインしないでみたら、
全く生活に影響ないことに気づいてそこから完全放置になった。
アカウントを削除することすらめんどい状態。
（削除したらしたで誰かから連絡きたらうっとおしいのもあるｗ）

[32. 匿名]

虚像の生活ばかり

[33. 匿名]

人形村　行きたい

[34. 匿名]

>>27
ツイはさ人間関係あると思う
ガルは本音書けるこら、やっぱり違うかな
まあどちらも変すぎることは書いてないと思うけど

[35. 匿名]

>>5
宝くじのくじ運使ってしまってるけどいいの？

[36. 匿名]

インスタ始めたんだけど、一回投稿して飽きて3年くらい投稿してないや
そもそも写真撮らないのになんで始めたんだろうww

[37. 匿名]

>>1
正直SNSから離れて、がるちゃんに入り浸る方が考え方は世間とズレておかしくなっていくとおもう……がるちゃんってかなり世間とズレがあるから。。
SNSも呟かないけど見ることはしてる。へーこういう人もいるんだなーって知識として

[38. 匿名]

>>34
うん、それはわかる
壁打ち系でFF0で人間関係ゼロでも発言の度に自分という人格が炙り出されていくしね
こまめに消してても魚拓されてる可能性あるし

[39. 匿名]

>>27
アメリカのRedditはガルや２ちゃんねると同じ匿名掲示板だけどアメリカではSNSと分類されてるもんね

[40. 匿名]

>>1
有料化とか登録制に変更とかが辞めるきっかけ

[41. 匿名]

>>27
違うよ

[42. 匿名]

>>18
連絡先知らないfacebookでつながってる人ってどんな人？
この先もfacebookのみで繋がるの？
私10年以上アカウントあったけど今年削除した
もともと5年は更新してなかったけど○○さんの誕生日ですとか○○さんがアップしました。とかのメールが毎日来ててうざく感じたのが原因かな

[43. 匿名]

>>1
あなたと境遇が同じ人を知ってる。
無理に辞めてもストレスが変な方向（散財とか）に向かって良くないんじゃないかな？
お友達はあなたのXを楽しんでいる訳だろうから、それを奪わなくても良いかと。

[44. 匿名]

>>14
5は広告が嫌だガラより

[45. 匿名]

いつも同じ人がインスタのストーリー更新しまくってて、見るの嫌になって辞めたw

[46. 匿名]

ちいかわ読むためだけに、Xは残してる。

[47. 匿名]

インスタやってた頃は誰かの人生と比べてイライラしてること多かったけど、辞めてから精神的に不安定になることが極端に減った
人間って本来普段関わりがない人とかの情報を得るのって凄くストレスなんだなって学んだ

[48. 匿名]

インスタにたまに投稿してたけど冷静に考えてみて誰が私の日常生活に興味あんねんって思って急に恥ずかしくなってやめた

[49. 匿名]

X(旧ツイッター)止めたけど、はっきり言って
何か憑き物が落ちた感じがしてます。

[50. 匿名]

Twitterは誹謗中傷ビジネスの弁護士が真っ先に狙うのでアカウント削除しました
SNSは一切やってませんがYahoo!関係もLINEと合併して個人情報の扱いが怖すぎるので天気アプリのみにしてます
もちろんLINEなんかやってません

SNSやってると個人情報関係だけじゃなく誹謗中傷絡みで人生が終わる可能性があるので危険ですよね

[51. 匿名]

インスタは離れ気味かなぁ。
コロナ禍中に見てて楽しくなるストーリーあげる人達が居なくなった。
今あげてる人たちは長文の愚痴、しつこいくらいの子供の日常、家建てます、高級宿泊まってます系。明らかに載せて優越感浸りたいんだろうな系しかあがらなくなり見るのやめました。そう思ってしまう自分も嫌だった笑
ちなみに子育て、愚痴系は自分も子育て真っ最中なのでおなかいっぱいになる。

[52. 匿名]

>>47
分かる
私は親しい友達しかフォローしてなかったけど、やっぱりちょっとマウントだったり感じる
特に40歳シングルマザーの彼氏とのラブラブ投稿は見たくなかったし
辞めてすぐは暇と言うか寂しかったけど今は楽

[53. 匿名]

Xは辞めたがガルちゃんはやめられない勢

[54. 匿名]

>>37
私は最近、Xへのポストをほとんどしなくなりましたが、37さんと同じく知識としてサラッと見ています。
SNSは自分で距離を見つけて程よく付き合わないと、のめり込みやすいと思います。
気をつけたいですね。

[55. 匿名]

>>49
ガルちゃんにはまだ取り憑かれてますよ

[56. 匿名]

>>52
人間ってそういう土台とか環境が作られてると周りにどうしても秀でてるってみられたい生き物なんだろうね。
辞めて本当に困ってないから私も正解だと思ってます🙌

[57. 匿名]

>>50
それならガルでも誹謗中傷してたら訴えられるよ
ガルなら誹謗中傷してもいいと思ってる…？

[58. 匿名]

>>37
あれは観賞用かと思っている
ガルもどこか観賞用かと
ガルで言っていることは真に受けてない

[59. 匿名]

>>47
関わりがあっても「自分がー自分がー」をずっと聞かされるとウザいよねw
大昔から「マンモスの上手い捕まえかた」とか「土器作りのコツ」みたいな情報は大事だっだろうけど、みんな自分が好きだから他人の自己主張なんて本当は興味がないんだと思う

[60. 匿名]

私はインスタ辞めて、今はLINEで少人数だけ繋がってる。
LINEで返事返すのが遅いとインスタで返事催促する人がいて、監視されてるみたいで苦痛だったから。
あとは、知り合いの子育て通信に興味が無かったから。ブロックするのは波風立つし、いっそ辞めちゃおうって感じ。

インスタは海外の人のファッションを見るのに重宝してたんだけど、だらだら見続けたりしてたし、辞めて時間を食われる事がなくなったかな。

[61. 匿名]

>>11
なんでSNSだとゼロ距離挨拶なしで失礼なこと言ってくるんだろうね。匿名ならわかるけどSNSは名前があるしネチケットって言葉だってあるじゃんね

[62. 匿名]

>>34
ツイは人間関係ってわかってなくて、本音を吐き出すように独り言のようにつらつら書いてたら、それに対してリプ来たり、フォロワーされたり外されたり、自分のリプで私への批判匂わせみたいなことされた
何でも書いていいわけじゃないんだと思ったらつぶやけなくなった

[63. 匿名]

>>57
もちろんしませんよ
名誉毀損罪と侮辱罪については徹底して調べましたから

[64. 匿名]

TikTokが一番気楽かも
XやインスタよりFF関係ゆるく続けられそう

[65. 匿名]

>>5
懸賞やりたいけど流れて来るのを適当に応募するんですか？
何度かコンビニとか当たったから楽しくて
暇な時にやりたいです
あったら教えてほしいです

[66. 匿名]

>>65
企業系をたくさんフォローするのと、懸賞サイトでもXの懸賞をまとめた物もあるからネットで検索して探してます。流れてきたのを待つと情報を逃すので。

[67. 匿名]

>>16
最近こう言う事言う人あんま居ないよ。
流れで話てるの区別付くからね。横

[68. 匿名]

>>50
怖がるような発言しないから思った事無かった

[69. 匿名]

>>1
Twitter.インスタ.facebookまでアカウントはあるけれど数年放置してるw
それ以降のSNSはもはや手を出す気にもならないw
と言うか手を出してはいけないと思ってる。

ほぼ辞めた理由は自分から何を発信すれば良いのか分からないし、ただ流れてくるものを眺めているだけでも気付くとかなり時間が経過していて後悔していたから。

辞めて出来た時間は家事に力を入れたり、本を意識して読むようになったよ。
そして息抜きのガルちゃんw

SNSは向き不向きがあるから無理の無い程度が良いと思います。

[70. 匿名]

インスタやめた。
情報多すぎたりマウントだったりなんかもう疲れたから。監視粗探しも怖い。
友達関係snsは連絡手段だけでいいと思った。

[71. 匿名]

>>66
なるほど！早速やりますね！
楽しくてワクワクするからやってみたくて
親切丁寧なお返事有難う御座います💐

[72. 匿名]

自分の趣味の為のxアカウントと
がるちゃんしか続かない😅

[73. 匿名]

>>50
そんなに危険な発言してたんですか？

[74. 匿名]

正体を隠す為に辞めたなぁ。身バレが致命的な世の中になった。

[75. 匿名]

閲覧のみしかしていない

[76. 匿名]

友人、家族、夫、誰ともSNSで繋がってない。
適当な放置アカウントでフォローしあってるけど、互いに放置してる。

これだけで本当にラク。

[77. 匿名]

こないだ初めて20年前幼稚園のママ友だった人のインスタ見てびっくり。厚化粧にラブリーな服着てランチばっかり行ってる。イタ過ぎてビックリしたけど本人幸せならそれでいい。それから毎日その人チェックして笑わせてもらうのが日課になった。面白いね、SNSって。

[78. 匿名]

>>23
ドーパミンによる報酬系が刺激されやすいのは報酬の出る確率が３割～７割。(ラットの場合)
報酬系を刺激されるとギャンブル依存みたいになる。

Twitterのが有益な情報がたまに手に入る=生物学的に見て依存しやすい　ってことだよ。

[79. 匿名]

>>73
もちろんしてませんしTwitterなんてAmazonへの問い合わせ用にアカウント作っただけです
それでも何があるか分からないのでそもそもアカウントをもたなければいいだけですよね
ガルでは個人を特定できるトピには絶対に近づきません

[80. 匿名]

ふと、あの人元気かなぁと思い出すけどアカウント名忘れて検索できなくて寂しくなることも。

[81. 匿名]

Twitterとインスタは見るだけにして書き込まない。ガルは書き込んで色々教えてもらったりしてる。

[82. 匿名]

>>27
匿名掲示板って、交流って言うのかな？
これが交流なら、Yahoo!知恵袋みたいな質問サイトも交流って言うの？もっと言えば、チャット機能があればSNS?

[83. 匿名]

TwitterとFBはそもそもやってなくて、TikTokは変な女ばっかり出るからアンストした
インスタはレシピ見るのに使ってたのに最近「ママ友に〜と言われた」からのポイ活案件とかのが多くてアンストしようか迷ってる
レシピ垢でもこういう案件混ざってるからおすすめに出てくるんだよね
あと承認欲求高めの整形女も。あれ達は何を見ても必ず出てくる。可愛くないし何の得にもならないから邪魔

[84. 匿名]

Xになってから使う頻度すくなくなった
Tiktokやめたら、携帯の容量空いてすっきりした

[85. 匿名]

>>82
がるちゃんなんてほとんど全部雑談みたいなもんだから交流以外の何物でもないでしょう

[86. 匿名]

>>61
本当そうだよね。
意見違うなら静観すればいいのに、いい大人が突っかかんなきゃ気が済まないんだろうね。自分が絶対正しいと思ってるんだよね。何言っても引かないし。
ブロックしたりしたけど精神的にダメージ凄いしムカつくし見るの辞めちゃった。
Twitter見てるといいね付かないの気になったりするから辞めて良かったのかも

[87. 匿名]

>>83
それ、[おすすめ]が表示されてるからだよ

[88. 匿名]

毎日楽しいのに突然面倒になりません？ツイッター。あーエックス？
趣味を通じて知り合い繋がった方々と話すの楽しいなーなのにいきなり垢削除しよーかなとか思う。

[89. 匿名]

>>44
いつの時代の話よw
5chは今広告無いよね？
がるちゃんの方がエロ広告ばっかだよ

[90. 匿名]

>>23
ほどほどにね
ただで入る情報は嘘も毒も混ざっている。

[91. 匿名]

>>1
よく言われるSNSです。(長くてすみません。)

･LINE
仕事用とプライベートに分けていて、
仕事は緊急性高いからすぐ見るけど
プラベはほぼ特定の人としかやりとりしないし、
返信頻度も大体分かってるからそれに合わせて
1～3日の間で見るかな。
タイムラインやBOOMは一切見ない。
(治安が･･･)

･Twitter (X)
ライブ情報のために1ヶ月アカ持ちして終わったら即辞めた
でも最近推しが開設したからログインせずに
たまに覗く。スペースとかは聞けないけどしゃーなし。

･Instagram
アーティストのライブ情報のために4年くらいアカ持ちして
社会人になって、1度アカウント削除。
その後、面白い鍵垢ファンの方のために再作成して
　3年くらいアカ持ちしたけど、グループの形が変わって
　推しのことや癖強家族のことで
　ほっこりするけど、ふとダラダラ見て
　謎の虚無感になって3週間程アカ一時停止してる。
　でも最近推しが開設したからログインせずに
たまに覗く。インスタライブもいつかするのかな…
　と思うと、予告期間大分設けてしてほしい。
　未定の出来事になんだか左右されたくない気がして。

･YouTube
特定のチャンネル観ることがないから
開いたとしても1～2ヶ月に1回かな

･TikTok、Facebook
興味が無い&アカ持ちしたことない

なかなか断ち切りは難しいですね。
でも、移動中や仕事中や友達と遊ぶ時とかは全く見ないので
数時間でも効果はありますよ。
後は電源、通知切る。

常に興味があるのは、
多読とボルダリングと自炊かな。

私も主さんと一緒だから
段階踏んでSNS断ちできたらいいですね！

皆さんの使い方も知りたいです。

[92. 匿名]

>>89
あるよ

[93. 匿名]

>>31

もともと自己肯定感が低い上に、同年代の友人が結婚と出産ラッシュで
キラキラ投稿が増えて、鬱になりかけたから。

[94. 匿名]

>>78
Xは依存性感じないな
有益な情報得られるし止める時はすんなり止められる
アカウントだから迂闊に投稿できないし、イイネや返信がつくとちょっと怖い
ガルちゃんの方が気軽にコメントできて自分がコメントしてプラスが付くことの快感でドーパミン中毒になってる人多いと思うよ
何の役にも立たないのに何時間もダラダラガルちゃんやってしまう人はドーパミンに依存してるからだと思う

[95. 匿名]

自分ここにいる意味あるか？って思ってから浮上せず放置
リアル楽しんでる方がいいわ

[96. 匿名]

>>78
自分には情報取得に対しての依存性は無いな
自分のコメントへの反応に依存してしまう

[97. 匿名]

>>1
一旦、アカウント消してみたらいいよ
意外に使わなくてもイケるかも？てなる
1ヶ月以内に戻せば戻るし

[98. 匿名]

>>91
自分の場合は、

LINE
仕事の連絡用、親との連絡用

Twitterはメディアと政府広報と動物と個人の主張の少ない料理だけ
雑誌みたいに気軽に見られる垢限定にしてる
愚痴が増えたり、バズって賛否両論になってる話題によく触れる人はフォロー外してしまい、思い出した時にまた見られるようにリストに登録

Instagramは彼氏とつながるためだけにやってたんだけれども、彼氏の嫌なところがいろいろ見えてしまい別れて垢を消し、復活したら凍結祭りに巻き込まれて嫌な思い出とともに永久凍結w

Youtubeは語学の動画や興味あるニュースを見てる
字幕ついた動画がどんどん増えていってるので、語学学習には最高のツールだと思う
感想はたまに投稿するけれども、荒れてるコメントを見ると腹が立つのでコメント欄は基本的に見ない

Tiktokは登録せずに何度か見たけど、Tiktokっぽい騒々しい動画は自分の好みじゃなかった
Facebookは近所の店のお知らせを見たくて登録したけれども更新が無くなり、そのままずっと放置していてしばらくぶりにログインしたら凍結祭りに巻き込まれそのまま永久凍結

こうやって書いてみると、自分がSNSの使い方で困ってるのはガルちゃんだけだわ
プラマイが自分の依存性を刺激しててよくないんだろうな…

[99. 匿名]

Xは時間泥棒

[100. 匿名]

10年以上前から更新してないFacebook、いつも承認欲求強い同じような人ばかり出てくるから食傷はする

[101. 匿名]

変なのにストーカーされてるから止めるというかリセットしたい

[102. 匿名]

辞めてはいなくて、インスタとかTwitterも完全に見る専用なんだけど、職場でやってるか聞かれた時は一切やってないと答えてる。
やり方も知らないふりしてる。

[103. 匿名]

好きなミュージシャンの公式や詳しい人たちフォローしてたけど、何でもかんでも持ち上げすぎ美化しすぎのポストが流れてくることにウンザリしてきて、そのミュージシャンも嫌になりそうになったから。

[104. 匿名]

Xもインスタも見る専門なのでシンドイとか感じたことない

[105. 匿名]

やめてないのですが、メインアカウントをログアウトだけしました。毎日何回も開いていいねしたり時々リプしたりお気持ち表明にイライラしたりかなり依存していたと思います。
いい情報もあったり、推しの情報は知りたいので誰とも絡みがないアカウントだけ残しています。人とやり取りはしていません。

[106. 匿名]

いいねが面倒で見るだけ

[107. 匿名]

>>15
ほんとこれ
気軽に参加出来て楽

[108. 匿名]

インスタやめたい。マウント合戦。

[109. 匿名]

>>2
LINEはIM(インスタントメッセンジャー)じゃない？

[110. 匿名]

インスタ辞めたいけど
仕事上辞められず。

メアド変えたりしてアカウント変えても
ストーカー並みの依存気質の知人にフォローされる。
もう本当縁切りたいし、関わりたくないんだけど。

[111. 匿名]

>>1
Twitter（X）のアカウントを持っていない者です。
元々見る専門でしたが、7月ごろから最新のツイートは見れなくなりました。
なので、自然と辞めたカタチです。

結果、別に見なくても、実生活に何の影響もありません！
一つデジタルデトックスができて、スッキリしたかな。

[112. 匿名]

>>58
うん、偏った人の集まりだから

[113. 匿名]

>>27
ログインが必要で、仮名であっても個人が特定され、ネットで交流するのをSNS。

匿名掲示板は、ログインせず言いっぱなし。
発言に対して無責任。本音をぶつけ合い、荒れやすい。ガルはこれ。

[114. 匿名]

インスタにストーリーも投稿も毎日してたけど、何かあるたびに、いちいち投稿したくなってしまって、凄くイラついてしまったら愚痴ってしまい、そのあと自己嫌悪の繰り返しで、辞めてしまった。
あと、友達からコメント来ないなぁって何回もスマホ気にしてしまったりする自分が嫌になって。

辞めた今でも、未だにあー投稿したいなぁと思う。オシャレな写真が撮れたときは。

[115. 匿名]

>>105
ですが、アカウント消しました

[116. 匿名]

>>92
実際に見てきなよw
いつまでも昔の感覚で語ってると恥かくよ

[117. 匿名]

>>116
あ、広告はエロ広告の話ね

[118. 匿名]

>>27
ソーシャルネットワークシステムの略なんだから、掲示板はSNSだよ

[119. 匿名]

>>117
昨日も見てるから言ってるんだよ？
逆になんでないの？それが不思議だし羨ましいよ

[120. 匿名]

インスタ辞めたいけど
仕事上辞められず。

メアド変えたりしてアカウント変えても
ストーカー並みの依存気質の知人にフォローされる。
もう本当縁切りたいし、関わりたくないんだけど。

[121. 匿名]

>>19
Xはさ、繋がりあってもなくても毎日見てるとアカウントとして特定されてるからまたこの人だってなったりするよね。ある呟きである人が不快になって、今度はその人がこんな不快なこと言ってる人がいたって呟いてて盛り上がってるのとかよくみかけるよ。自分の存在や発言がどこで不快に思われてるかわからないから怖い。そしてその両方と繋がっていていいねしてる人とかいたりする。
私は基本呟かないからそういう全体を見てある意味楽しんでるよ。

[122. 匿名]

やめましたー！

めっちゃ楽。
SNSアカウント消せば消すほど楽になっていったから自分には向いてないとわかった。

[123. 匿名]

タイムリー！先月にXやめました。常に誰かに監視されてる感じがしてしまい思い切りやめたらスッキリした。美味しいのが食べれるように感じた。
私の場合かなり重度なタイプだったんだなって。
寂しい面もありましたが少しだけ自分自身が成長した感じもあります。
一回やめて、またやりたいならまた復活させる方法もありますよ！自分なりのペースで😄

[124. 匿名]

ストーリーって気持ち吐き出すのに便利ではあるけど、したらしたで私誰に言ってるんだろ？ってなんか別の種類のもやもやが発生してしまうから最近あまりやってない。みんなよくそんなの載せるねって思うの平気で載せたりすごい。これ食べた！とか、今日は女の子の日でお腹が痛いとか。