ベテランダイエッターにありがちなこと

[1. 匿名]

チートデイが多い

[2. 匿名]

３日坊主じゃなくて一週間坊主

[3. 匿名]

とりあえず絶食はお手のもの

[4. 匿名]

痩せてもとに戻るを繰り返す

[5. 匿名]

知識だけは多い

[6. 匿名]

リバウンドも得意

[7. 匿名]

空腹をコントロール

[8. 匿名]

だいたいいつも同じ理由で断念してる

[9. 匿名]

もはや手段と目的が入れ替わっている

自分がなぜダイエットをしているのか、
自分でもわからない(*^^*)

[10. 匿名]

｢今日はアイスを食べるからダイエットは明日から｣とか年中言ってる。私だけど。

[11. 匿名]

自分へのご褒美が全部食べ物

[12. 匿名]

ダイエットの止め時がわからない

[13. 匿名]

ダイエットに関する知識はめっちゃくちゃ多いけどどれも実行できてない。

[14. 匿名]

食べる言い訳がうまい

[15. 匿名]

エアロバイクは収納である
服とバッグを掛けるもの

[16. 匿名]

２０２３年
がるみんは自らのお腹に恐怖した

[17. 匿名]

テレビやネットで新しいダイエットを見てもやる前に｢これはやっても続かないな｣と分かってやらない

[18. 匿名]

筋トレをしてみるけどなかなか効果が出なくてやめちゃう

[19. 匿名]

知識は豊富だが結果に繋がらない

[20. 匿名]

知識や持論だけは豊富。

[21. 匿名]

焼き肉は糖質じゃないから大丈夫

[22. 匿名]

流行りの方法にすぐ飛びつく

[23. 匿名]

ダイエットの知識ばかり増える。試しはしない。

[24. 匿名]

怪しいサプリをPRしてくる

[25. 匿名]

説得力のない、
ダイエット評論家になっている(*^^*)

[26. 匿名]

何年もダイエット中

[27. 匿名]

ダイエットに良いものなどにやたら詳しくなる

[28. 匿名]

寝っ転がってダイエット方法を検索している

[29. 匿名]

今日は特別が多い。

[30. 匿名]

痩せることができたという成功体験が足枷になり「本気さえ出せばいつでも痩せられる」

[31. 匿名]

いつも目標が50キロ台、今日は65.3キロ

[32. 匿名]

知識は増えても行動はしないから痩せない。そして動かずに痩せたいと思い｢漢方なんてどうだろう｣なんて楽な方に惹かれる。

[33. 匿名]

[34. 匿名]

そのうち痩せ薬できるやろー煎餅バリバリー

[35. 匿名]

ベランダエッチにありがちなこと、のアダルトトピかと思ってしまった。死にたい

[36. 匿名]

下剤常用

[37. 匿名]

痩せている人にダイエット方法を聞くけど、聞くだけでやらない。

[38. 匿名]

目標を大きく設定してしまう。３㎏、５㎏じゃなく10㎏とか。

[39. 匿名]

食事や旅行に向けて毎回何キロ痩せるか計画する

[40. 匿名]

短期間でごっそり体重を減らす方法ばかり考えている

[41. 匿名]

どうにか楽に痩せられないか考える

[42. 匿名]

物置に眠るダイエットグッズ
最新は変えるだけで痩せる中敷き

[43. 匿名]

体重を毎日計る

[44. 匿名]

>>36
そのうちお尻が馬鹿になって、オムツが必要になるからやめたほうがいいよ

[45. 匿名]

アスリートの減量などのユーチューブをよく見る

[46. 匿名]

今はリンゴ酢＋整腸剤飲むのチャレンジ中よ。体臭だけが減ったかな

[47. 匿名]

>>6
香取慎吾が自分は減量の天才だけどリバウンドの天才でもあるって言ってたよ。

[48. 匿名]

今日は仕事頑張ったから、明日から頑張るから、とか言ってお菓子食べる頻度が全然下がらない

[49. 匿名]

>>15
うちも。どこの家もそうなのかな。

[50. 匿名]

大して使ってないダイエット器具、マッサージ関係の物をたくさん持ってる

[51. 匿名]

21時以降は食べちゃいけないので20時59分までに食べ終わるを厳守してる、痩せない。。。

[52. 匿名]

[53. 匿名]

なぜか持ってるサウナスーツ
なぜか持ってる一食400円くらいする置き換え食
なぜか持ってるレッグストレッチャー
なぜか持ってる腹筋ベルト

[54. 匿名]

>>1
チートに痩せる効果なんてないけど心の健康保つために長い目で見ると適度に入れると暴食防げてダイエットが続くし結果痩せてくよ
1〜2回の食べ過ぎで太らなかったっていうデータもあるから心が楽になる

[55. 匿名]

>>1
何度目かのリバウンドで太っている

[56. 匿名]

夜に食べるより昼間に食べた方がいいよねってことで昼間にお菓子を食べる

[57. 匿名]

>>1
ダイエットは10年やってます

[58. 匿名]

ベランダイエティに見えた
夏バテ凄ぇな

[59. 匿名]

常にダイエット中

[60. 匿名]

自分を修行僧だと思い込む

[61. 匿名]

いろんなダイエット試して、結局最後はランニングやウォーキングに落ち着く

[62. 匿名]

なかなか痩せず、脂肪吸引を検討しては諦めての繰り返し

[63. 匿名]

万年脳内ダイエット。
ダイエット方法を見聞きして
へ～これやるといいんだね～（体は動いてない）
状態なのでダイエット始まってない。

[64. 匿名]

>>15
うちはチンニングスタンド（懸垂マシン）がコート掛け

[65. 匿名]

>>14
「旦那がケーキ買ってきたから～」
「子供が残してもったいないから～」
「親(または義親)が食え食えうるさいから～」
「同僚がお菓子配るから～」
「食べ物残すのは行儀悪いから～」

[66. 匿名]

月の変わり目で気持ちを切り替える

[67. 匿名]

毎日明日からがんばろうと思っている

[68. 匿名]

ダイエットというのは卒業するものであって
ベテランになるまでやり続けてるのは失敗し続けてるからなんだよね

[69. 匿名]

サイズが微妙な服を体型維持の判定に着てみる

[70. 匿名]

>>66
まさに今日w
腹筋トピに参加したw

[71. 匿名]

>>6
リバウンドを制するものはダイエットを制す

[72. 匿名]

>>68
一度は卒業したはずなのに復学いたしました！w

[73. 匿名]

>>71
安西先生、痩せましょう

[74. 匿名]

口臭がきつい。強くなってくる


これ、管理栄養士さんも言ってたけどガチ

[75. 匿名]

あすけん放置しっぱなし

[76. 匿名]

また痩せればいっかで太ることを真剣に憂いていない

[77. 匿名]

>>5
「筋トレでダイエット」という文言に敏感（とりあえず叩きにいく）

[78. 匿名]

最初の意気込みだけはすごい

[79. 匿名]

健康診断に合わせて毎年ダイエット

[80. 匿名]

なんか骨スト率高めのイメージ

ナチュラルさんいないかな

[81. 匿名]

地味に太っていく
ダイエットしていなかったら、もっと太っているとは思う

[82. 匿名]

何このトピ！？
めっちゃ面白いサイコーッ！

ダイエットは三日坊主がデフォだよ。

[83. 匿名]

急に痩せるとシワになるし、老けるよねー

[84. 匿名]

>>5
こういうダイエットしてるんだって話をしたら、そのプロテインはうんぬん、脂質はどーのって私より太ってる人にアドバイスされた。

[85. 匿名]

>>21
たんぱく質豊富だしね！

[86. 匿名]

ダイエットしてる人たちのグルチャにいるんだけど
(自分はボディメイクのためで元々肥満ではない)
明らかに肥満で、ダイエットオプチャなのに全然体重が落ちてない。
食事も写真付きでほぼ毎日載せてきて、それを見る限り、食べ過ぎでもなく。
エアロバイクした、みたいなのもあるから、
それなら少しは痩せるだろって思うのに、1キロすら落ちていなくて、この人たちなんのためにこのオプチャいるの？って真剣に思う。

低身長なのに120キロ前後みたいな強者もいましたが、
偉そうに他人のコメントにアドバイスしていて
もう失笑、、
え？110キロ越えの人がなにをいってんの？って。
球体なんだろうな。

[87. 匿名]

3日に1回食べ過ぎても問題無いと思っている。

[88. 匿名]

>>1
平日だけの糖質制限を7-8年やってます！
土日祝は、軽めのチートデー！

[89. 匿名]

正しいダイエット方法は知っているのに短期で痩せる方法ばかりしてしまう