スッキリしたい

1. 匿名 2015/09/12(土) 23:22:58

むやむやする気持ちをすっきりさせる方法、
教えてください！

+40

-2

2. 匿名 2015/09/12(土) 23:23:34

，

+83

-0

3. 匿名 2015/09/12(土) 23:23:44

ヒトカラ

+64

-1

4. 匿名 2015/09/12(土) 23:23:48

オ○ニー( *˙-˙* )

+43

-38

5. 匿名 2015/09/12(土) 23:23:51

モヤモヤの原因を書き出すか心許す人に話す

+91

-1

6. 匿名 2015/09/12(土) 23:23:54

歌うとスッキリする！

+53

-0

7. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:02

叫ぶ！ww

+27

-1

8. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:23

大声で叫ぶ

+36

-0

9. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:30

原因が分からなけば何とも言えない

+22

-0

10. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:40

布団をグーで殴る蹴る

+33

-6

11. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:42

親しいひとしかみないTwitterにつぶやく

+3

-12

12. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:51

寝る

+50

-1

13. 匿名 2015/09/12(土) 23:24:59

お酒飲んでカラオケ行く
深夜は1時間10円のカラオケが近所にあるのでそこで叫ぶｗ

+61

-1

14. 匿名 2015/09/12(土) 23:25:28

なんでこのトピ採用されたんだ

+13

-26

15. 匿名 2015/09/12(土) 23:25:39

やっぱりカラオケ(^o^)♪

+21

-0

16. 匿名 2015/09/12(土) 23:25:55

ジムで泳ぐ
血行よくなるせいかすっきり！

+55

-0

17. 匿名 2015/09/12(土) 23:26:27

噛み心地の良いものを思いっきり噛む。

+9

-0

18. 匿名 2015/09/12(土) 23:26:35

面白い画像を見て笑って気分を変える

+39

-1

19. 匿名 2015/09/12(土) 23:26:35

泣く

+45

-0

20. 匿名 2015/09/12(土) 23:27:04

部屋のいらないもの断捨離。

+79

-1

21. 匿名 2015/09/12(土) 23:27:29

YOU叫んじゃいなよ！

+22

-3

22. 匿名 2015/09/12(土) 23:27:40

断捨離

+31

-1

23. 匿名 2015/09/12(土) 23:27:42

好きなもの食べる

+58

-2

24. 匿名 2015/09/12(土) 23:27:45

無心になって掃除する。

+50

-1

25. 匿名 2015/09/12(土) 23:28:08

1時間10円カラオケなんてあるの？

+61

-1

26. 匿名 2015/09/12(土) 23:28:32

うちの母は嫌な事があると、かけたりヒビの入った食器を何重にもくるんで、それを床とかに投げつけていたらしい。まだ試したことないけどいつかやってみたい(*^^*)

+25

-2

27. 匿名 2015/09/12(土) 23:28:34

夜ひとりでドライブしながらデカイ声で歌いまくる
昼だと対向車線恥ずかしいからね(^^;;

+44

-0

28. 匿名 2015/09/12(土) 23:28:47

結婚するの？しないの？
どっち(￣Д￣)ﾉ

+4

-16

29. 匿名 2015/09/12(土) 23:28:51

叫んで意味もなく「ははははははっ!はぁーっはっはっはwwww」みたいな感じでとにかく笑うw
姉にキモイと言われたけども..

+25

-2

30. 匿名 2015/09/12(土) 23:29:30

クリオナ

+3

-13

31. 匿名 2015/09/12(土) 23:30:00

やっぱり暴飲暴食！
死ぬ程食べて、やってやった！と思う。

+43

-1

32. 匿名 2015/09/12(土) 23:30:13

泣くとスッキリする

+32

-0

33. 匿名 2015/09/12(土) 23:30:20

ちぎったトイレットペーパーを丸めて、こんにゃろー！っていう気持ちを込めながら、腕がぷるぷるするくらい握る。そして水に流す。

結構スッキリするよ。

+21

-4

34. 匿名 2015/09/12(土) 23:30:36

新聞びりびり。びりびりしながらごみ袋に入れれば掃除しなくてok
好きな弱いゲーム。勝ちまくりでスッキリ。

+8

-0

35. 匿名 2015/09/12(土) 23:31:34

エステ！

リンパを流す！

+28

-2

36. 匿名 2015/09/12(土) 23:32:43

夏に半端に太って、入るけど微妙な感覚の洋服。どうせなら入らない！諦めて捨てる！…スッキリ痩せる。どちらかにしたい。自分が悪いけど

+8

-2

37. 匿名 2015/09/12(土) 23:33:26

アンフェアトピはなぜたたないんだ！

+21

-5

38. 匿名 2015/09/12(土) 23:33:59

思い切り泣くそして笑う。

+14

-0

39. 匿名 2015/09/12(土) 23:34:11

サウナで汗だくになり、リンパというリンパを流して裸で寝たい

+13

-0

40. 匿名 2015/09/12(土) 23:35:28

自分が１番嫌いな奴を想像しながら、ゲーセンのパンチングマシーンをおもいっきりどつく。

+12

-1

41. 匿名 2015/09/12(土) 23:39:44

自然の中に身を置く

+20

-0

42. 匿名 2015/09/12(土) 23:40:23

10㎞ほど走る。
１時間ほど半身浴する。
不用品をどんどん捨てる。
サラダをたくさん食べる。
ヘアサロンで縮毛矯正かけてこれでもかってくらい真っすぐな髪にする。
スイマグ飲んで便秘解消。

このどれかでスッキリする。

+28

-1

43. 匿名 2015/09/12(土) 23:41:12

部屋で好きなアップテンポの曲聞いて自分なりに踊り狂う。笑
滑稽だけどストレス発散になるよ。

+20

-0

44. 匿名 2015/09/12(土) 23:42:06

お酒のんで甘えたい。
旦那と子どもがいるから、本人の了承得て女にでも抱きつきたい。

+7

-4

45. 匿名 2015/09/12(土) 23:43:17

口と鼻を毛布で押さえて発狂

+15

-0

46. 匿名 2015/09/12(土) 23:45:14

ひたすら読書。

+8

-0

47. 匿名 2015/09/12(土) 23:46:21

お風呂の湯船にしっかりつかる♪

+22

-1

48. 匿名 2015/09/12(土) 23:47:12

シャンプーする♪

+10

-0

49. 匿名 2015/09/12(土) 23:48:27

コーラとか炭酸系の物を飲む！

+16

-1

50. 匿名 2015/09/12(土) 23:49:05

便秘

+6

-2

51. 匿名 2015/09/12(土) 23:49:08

歯磨き！

+8

-1

52. 匿名 2015/09/12(土) 23:52:01

モヤモヤの種類による。
人付き合いなら、距離を置くべし(´･Д･)」

+10

-0

53. 匿名 2015/09/12(土) 23:52:14

モヤモヤする気持ちを文字におこして吐き出す。
なんかスッキリします！

+4

-0

54. 匿名 2015/09/12(土) 23:54:55

ひたすら泣く
泣いて泣いて泣きわめく

+7

-2

55. 匿名 2015/09/12(土) 23:57:51

笑う！！
面白いことを求めてネットサーフィンしてガルちゃんの存在を知った。
最近は蝉のトピで笑えた。

+6

-0

56. 匿名 2015/09/12(土) 23:58:44

踊る

+5

-0

57. 匿名 2015/09/13(日) 00:05:24

欲望のままに食べて呑んで泣いて叫んで(カラオケ)寝る。

+3

-0

58. 匿名 2015/09/13(日) 00:08:50

ジョギング。
運動するとスッキリする。

+3

-0

59. 匿名 2015/09/13(日) 00:10:29

好きな歌聴きながらランニング！
わたしは途中から歌い出してる！笑

+3

-0

60. 匿名 2015/09/13(日) 00:38:20

私も泣く。
泣ける映画みてもいいし、歌きいて浸ってもいいし。

+4

-0

61. 匿名 2015/09/13(日) 00:49:41

25
ワンドリンク制なら1時間10円のとこあるよ

+4

-1

62. 匿名 2015/09/13(日) 00:51:44

モヤモヤを書き出したいのだけど、なぜか言葉が出てこなくて余計モヤモヤ。心から頭、手の繋がりが悪いのか〜
どうしたらいいんだ！

+4

-0

63. 匿名 2015/09/13(日) 00:54:17

断捨離
クローゼットやタンス、靴箱、引き出し、スッキリするとかなり気持ちがいいですよ。

物を持ちすぎない、必要な物以外買わない生活楽しいです。

+7

-0

64. 匿名 2015/09/13(日) 00:56:56

マイナスなんだろうけど…
ほんとーーーにヤバくなったらリスカ…。
やめたいのにやめられない。
でも、他人に危害加えたり暴れたりするよりはマシでしょう？
理解されないけど、ほんの少しほんの一瞬でも心が楽になるんだよ。切った時は痛くなんかないんだよ。フシギ。その内、ちょっとずつ痛みが出てくる。血の分だけ楽になった気がする。デトックスみたいなもん。

+1

-16

65. 匿名 2015/09/13(日) 01:06:21

読書。

+1

-0

66. 匿名 2015/09/13(日) 01:06:51

もし相手がいるのなら、ですが。

SEXする。

スッキリしますよ、

終わったあとは彼に甘える

+8

-3

67. 匿名 2015/09/13(日) 01:12:10

体から何かを出す時、人はすっきりします

汗→運動、お風呂
老廃物→マッサージ、お風呂
声→カラオケ
もやもや→深呼吸
涙→映画‥などなど

悪いものを溜めずに出す事がだいじ
あとは視界の毒になるから汚部屋はだめ

+7

-0

68. 藤ヶ谷太輔の嫁 2015/09/13(日) 01:29:52

あの人がいなくてモヤモヤするけど今日は福岡の方を向いてあの人の無事をお祈りして寝ます

+1

-0

69. 匿名 2015/09/13(日) 01:30:03

笑う！面白いネタ探して楽しんで！

+2

-0

70. 匿名 2015/09/13(日) 01:30:05

64追記

涙すら出ず、何が辛いのかもわからず、ただただ苦しくてどうしようもなくヤバい時です。
泣ける時は切りません。
あ、もちろんSNSに投稿なんてのもしませんよ！てか、そもそもSNSやってないですが。
当然あとで後悔しますよ。
病院(精神科)も行ってますよ。
他人に危害加える奴は大嫌いですよ。
よくニュースなんかで他人に危害加えてウップン晴らす奴！意味が分からない。

+1

-7

71. 匿名 2015/09/13(日) 01:33:31

アパートの下の階の奴らうるさい！
こんな時間に騒いでるから寝れない！

+3

-1

72. 匿名 2015/09/13(日) 01:35:33

あっはっはっはーー！笑ってしまえ！

+3

-0

73. 匿名 2015/09/13(日) 01:40:52

70さん
言ってることは分かるが
ここに書くことではない。
自分だけにとどめたほうがいい。

+8

-0

74. 匿名 2015/09/13(日) 01:49:49

みんな死ねばいいのに
ぐらいに思いたいw

+5

-0

75. 匿名 2015/09/13(日) 01:57:03

先輩にバカにされた､､､｡

もう仕事やめたい､､､｡

+6

-0

76. 匿名 2015/09/13(日) 02:10:26

安室のDVD観たらだいたいスカッとする

+3

-0

77. 匿名 2015/09/13(日) 02:31:34

泣ける映画を見て号泣
笑える動画を見て爆笑
これを繰り返すとスッキリする

+2

-1

78. 匿名 2015/09/13(日) 03:02:40

64さん
献血ではダメかな
抜いた血液分、新しい新鮮な血液が増えて、身体が活性化する気がします
デトックス感凄いある

辛い状態の時に無理かなとも思うけど、リスカに至る前に試してみて欲しいです

+4

-0

79. 匿名 2015/09/13(日) 03:22:09

ジャニーズアイドルを担替えしたけど今好きな人達をずっとファンで居られるのだろうか
担替えはタブーですよね

+1

-2

80. 匿名 2015/09/13(日) 04:04:40

70さん

そうですよね…。
すみませんでした。

78さん

献血は考えた事があります。リスカをするより前に純粋に役に立てることは無いかと考えて。
でも、既に慢性腎炎を患っていたので無理だとわかりました。腎炎はもう20年の付き合いです。発症はもう少し前だと思います。健康診断の大切さを痛感しました。20代で高血圧にもなり10年近く投薬中です。精神科も10年近くなります。こちらも投薬を受けています。どちらも同じ総合病院内です。
私も幼い頃に怪我で頭部の手術を受け輸血経験があるので､献血の大切さはとてもわかるので残念でした。

不快な思いをさせてしまいすみませんでした。
私などのためにアドバイスを有り難うございました。

+3

-1

81. 匿名 2015/09/13(日) 05:29:05

キャバ嬢を口説きたい