朝起きてから家を出るまでの時間

[1. 匿名]

トピタイの通りです。
朝起きてから家を出るまでに何分かかりますか？
主は、90分です。
自分と旦那のお弁当作りや朝食、排便（出ない時は浣腸）、メイクです。

正直一時間で済ませたいです。
皆さんは何分ですか？

[2. 匿名]

30分。

[3. 匿名]

[4. 匿名]

１時間

[5. 匿名]

1時間

[6. 匿名]

50分位かな

[7. 匿名]

>>1
出なきゃ出ないで良いのに毎回浣腸するの？

[8. 匿名]

>>1
20分！
そして職場まで10分なので起きてから30分後には職場にいる。

[9. 匿名]

朝4時に起きて5時半に出てる

[10. 匿名]

15分
布団たたんでマスクした着替えて終わり

[11. 匿名]

本当は60分欲しいけど最近は30分～40分。

[12. 匿名]

1時間45分

ボーッとする→30分
朝ごはん→15分
朝シャンと化粧→1時間

[13. 匿名]

10分

[14. 匿名]

>>10
顔洗わないの？
歯磨きもしないの？

[15. 匿名]

私、3時間20分です。
1時間の朝勉とお弁当作りが入ってます。
起床4時半、家を出るのが7事50分です。

[16. 匿名]

>>1
浣腸してまで出そうとするのがビックリ
美容の為とか？

[17. 匿名]

10分～15分

[18. 匿名]

20〜30分で子供の支度と自分の支度してる。

でも朝ごはんをリビングに置いておけば勝手に起きて着替えて食べてるし、上の子は自分で割となんでもできるからっていうのはあるかな。
ちゃんと下の子にも食べさせてくれてる。

私が起きたら自分の身支度して、下の子着替えさせて、さぁ幼稚園行こう！って感じ。

[19. 匿名]

>>15
見習いたいほんとに
何時に寝てますか？
私は根性がないからできないんですどうやっても
自己啓発の時間が必要なのにできない

[20. 匿名]

>>14
横
私もそれぐらい
歯磨きしてトイレして顔洗って寝癖直したらノーメイクで出勤
化粧は職場のトイレでする

[21. 匿名]

起きて１時間は自分むりだ…なかなかエンジンかからなくてひとつひとつにえらい時間かかる…。弁当作らなくてもメイク適当でも、朝食べないでコーヒーのみでも１時間半くらいかかる。

[22. 匿名]

４０分

[23. 匿名]

2時間、家の確認作業に50分も費やす
強迫性障害やばい

[24. 匿名]

最低でも3時間は必要
💩して行きたいからw

[25. 匿名]

服着たまま寝るので起きたらすぐに出掛けます。口くさいかもw

[26. 匿名]

3時間

[27. 匿名]

>>1
簡単に言い過ぎかもしれないけど、浣腸してまでの排便は時間を変えてみたら？

朝のバタバタするときに浣腸はしんどいと思う。
そういうルーティンでっていうのはもちろん尊重すべきだけど、もっと余裕持てるように寝る前にするとか。
どうしても朝がいいなら、それはもう諦めて早起きして余裕作るしかないと思う。

[28. 匿名]

10分
朝食はプロテイン
メイクは日焼け止めとまゆ

[29. 匿名]

>>1
70分くらい
シャワー→メイク・ヘアセット→子供起こす（園児、給食）→朝食（昨日の残り、パン）

[30. 匿名]

[31. 匿名]

>>7
重度の便秘症だとしなきゃ苦しいんだと思うよ、

[32. 匿名]

30分でお弁当作りも済ませて出発。毎日がタイムアタック

[33. 匿名]

45分弱
朝ごはんとお弁当の具は前日の残り物で適当に食べるから、お弁当のお米を解凍して詰めるだけ
あとはメイクと、身だしなみだけ
一人暮らしだからこそのこの時間かも

[34. 匿名]

>>1
私も同じくらいの時間です。
でも私は90分くらいの方が、寝ぼけて支度し始めてもゆとりがあっていいです。

[35. 匿名]

50分。
前日にお弁当作っているので、メイクと身だしなみ、軽い朝食を取ってから出発です。

[36. 匿名]

6時半に起きて8時10分に家を出るから、ちょうど100分。
転職前は同じ時間に起きて7時40分に家を出てたから、今はすごく余裕を感じる。
のんびり新聞読みながらコーヒーが飲める。

[37. 匿名]

40秒

[38. 匿名]

みんな朝に洗濯とかしないのかな？
夜のうちに済ませてるのかな？
うちは５人家族だからパジャマとか朝に回したいから洗濯に時間取られる🥲ドラムじゃないので。

[39. 匿名]

出ないときは浣腸！？何日も出ないとかじゃなくて？

この言葉が引っかかって内容入ってこないんだけど。

[40. 匿名]

>>18
下の子の食事を幼稚園児に任せるの怖いね

[41. 匿名]

夜に浣腸して寝ればいいのに
朝じゃないとダメなの？

[42. 匿名]

90分弱
朝慌てるのが嫌だからちょうどいい

[43. 匿名]

浣腸ってそんな習慣みたいにして良いものなんだっけ？

[44. 匿名]

>>1
排便…？

[45. 匿名]

浣腸の情報ｗｗｗ

[46. 匿名]

40分　普段
遅番は2〜4時間前起床。

[47. 匿名]

コンビニやゴミ捨てなら即
仕事なら30分は欲しい

[48. 匿名]

>>38
ドラム買えばー

[49. 匿名]

>>19
早いんです！22時半〜23時半には寝てしまいます。夜はどうしても起きている事ができないんです。

[50. 匿名]

７時に起きて
3人分の朝ごはん、お弁当作って
７時半に家を出る

車の中で化粧してる

一分でも長く寝ていたい

[51. 匿名]

３時間半
ずっと寝てたいけど子供に起こされ
朝食あげながらゴロゴロして目を覚まし自分の準備もしたりであっという間に8時半になる

[52. 匿名]

>>7
出なきゃ出ないでいいのにの意味がちょっと分からない。
誰か教えて。

[53. 匿名]

２時間
ご飯食べてコーヒー飲んで
う◯ち出して、なかなか出ない・・とやってると
２時間位

[54. 匿名]

午後からの出社なので5時間半くらいかな
午前中に掃除せんたく洗い物してたらあっという間
買い物は仕事帰りにして手抜きの晩ごはん作ってます

[55. 匿名]

2時間
家事を終わらせてゆっくりコーヒーを飲んでから仕事に行きます

[56. 匿名]

>>23
すごいね。その時間あったら睡眠欲が勝つわ…
家に盗られるようなもんないし。

[57. 匿名]

15分〜20分
トイレ(大&小)
顔洗って歯磨きして
着替えて髪ピッチリ結んでササッと化粧
猫のトイレチェックとカリカリのセット
トイレ(小)
手を綺麗に洗って出発！

[58. 匿名]

いつも2時間40分〜3時間みる。急いで支度できないから。朝5時起床、シャワー30分、メイク30分、ヘアセット15分、着替えもたもたしがちで20分〜、途中ソファの上でダラダラして8時前に家を出る。

[59. 匿名]

>>52
え？？そのままじゃない。
出そうにないならほっとけばそのうち便意くるでしょ。

[60. 匿名]

急げば5分で頑張る。

[61. 匿名]

>>50
30分で3人分の弁当とご飯できるの？すご。

[62. 匿名]

>>59
そうかぁ。私は「今は無理！」って時に便意来て困ったことが何度かあるから怖くて家で出しときたい笑

[63. 匿名]

同じ内容のトピ定期的に立つなあ。

私は布団出てから玄関出るまで40分。

[64. 匿名]

2時間。

ヘアメイク30分、下の子ご飯で40分、なかなか起きない上の子起こしてご飯食べさせて40分、洗濯物等で10分くらい。。

下の子が自分で食べられるようになればもう少し短縮できそう。

[65. 匿名]

>>15
私は朝の読書
低血圧で動けないからとりあえず布団で1時間くらい読書、動けるようになったら朝食とって準備はじめる
読書じゃなく私もあなたを見習って勉強にしようかな

[66. 匿名]

>>50
信号待ちの時に化粧してる馬鹿お前かよ
信号青になっても発進しないからイラつくわ

[67. 匿名]

>>62
お腹壊してるとかじゃなきゃ小と違って猶予ある気がするけど

[68. 匿名]

>>56
水道出てないか心配で何回も見てしまう

[69. 匿名]

>>49
ありがとうございます！
やはりそのくらいなのですね！
私もそのようなサイクルがしたいのですが…本当に根性がないんです。
少しでも頑張ります。
朝勉できるのすごいですね！

[70. 匿名]

>>67
人によるんだね

[71. 匿名]

2時間
朝にバタバタするのが嫌。
コーヒーゆっくり飲みたいし、子どもも朝ごはん食べるの時間かかるからこれぐらいでちょうどいいなと思う。

[72. 匿名]

>>69
慣れると出来ると思います！一度、1週間と決めてやってみるとか？応援しています！

私の場合は夫も私も別々の資格取得のための勉強をしていて、一緒に前後して起きています。

[73. 匿名]

朝🛀はいるから
90分くらいかな

[74. 匿名]

>>61

朝ごはんは前日の夜にサンドイッチの具を
準備しておいて朝挟むだけ

ご飯予約炊飯して
常備菜を、数品作ってあるので
きんぴら、胡麻和え等入れて卵焼きと肉焼いて
終わり

その後急いで出ます
以前は6時半前には起きてましたが
睡眠不足は体調崩すので朝ごはん、お弁当を手抜き
してます

[75. 匿名]

>>65
私は資格取得の勉強をしているので朝勉ですが、読書も良いですよね！私もも一定の時間を読書に充てたいとも思う事がありますが中々出来ておらず‥

[76. 匿名]

リアルに5分
起きてトイレ行って玄関に行く

[77. 匿名]

>>7
朝から浣腸プレイ💩
文句あっか！

[78. 匿名]

>>68
排水が物やらで詰まってなきゃ流れるし大丈夫でしょう。家全体鍵閉めまで動画とって出発すれば良いやん。

[79. 匿名]

>>74
まめだね。

[80. 匿名]

犬の散歩、弁当作り、朝食、朝シャン、メイクなど身支度
合間に洗濯干したり、犬が高齢だからご飯食べるの手伝ったりで３時間弱かかってる。

[81. 匿名]

>>78
昔はそう思ってたけど、いじめられて退職してから強迫性障害がひどくなり、水道とか気になるように

[82. 匿名]

6時半に起きて8時出発
メイクして子ども起こしてご飯食べさせて
自分もご飯食べて
って感じ

[83. 匿名]

>>7
あんまり頻繁に浣腸すると自力で排便する力が弱くなるから良くないらしいよ。

[84. 匿名]

>>2
だよね。私も現役時代、そんなもんだった…ｗ 寝坊して10分で飛び出したことも結構ある。どうやったかもう覚えてないけど…。

[85. 匿名]

仕事行く前なら2時間半くらいかかる。
朝必ず大きいほうのトイレと軽く掃除してるからかな。
休日ならのんびり支度するから3時間以上かかってる。
ぼーっとしてる時間も多いからだと思うけど、私には必要な時間。

[86. 匿名]

自称だけどADHD気味だから20分で出るよ
起きれないし朝きちんと起きてるとなぜか逆に遅刻するからギリギリに起きてもう何も考えずに寝起きすぐサボリーノして(それもできない時もある)歯磨きして、眉毛はティントしてあるから日焼け止めだけ塗って着替えて出てる
。日焼け止めもつけれなかったら1万円以上出した日傘に全て任せる。寝癖ひどかったらエレベーターの鏡で髪の毛一つに括る。朝ごはんとか家で食べれるような人尊敬しかない。
洋服なんかも毎回干してあるのそのままとるから丁寧な暮らしとは正反対だけど時短になるよ

[87. 匿名]

>>12
同じく1時間45分くらいだけど
私は先に準備して
最後に録画鑑賞タイムだな。
あー、あと5分で出なきゃ〜って嘆きながら。

[88. 匿名]

1時間45分くらい
2歳の支度があるからなぁ

[89. 匿名]

化粧しなくていいなら１時間

[90. 匿名]

>>4
私も1時間。
メイクに30分、朝食10分、着替えやヘアセットに15分、歯磨き５分って感じかな。

[91. 匿名]

二時間くらい…
○起きる
○簡単に掃除しながら朝食作り（三十分）
○ごはん（10分）
○軽い運動（三十分）
○メイク（三十分）

この合間にだらけたり日によってはお風呂入ってドライヤーしたり。
何時に起きてもいつも時間足りなくなる

[92. 匿名]

洗濯（朝1回分）掃除、子どもたちのお弁当や朝食などで2時間くらい
自分の筋トレとか入れる時は3時間近く

[93. 匿名]

10分

[94. 匿名]

4時間

[95. 匿名]

>>1
15分で支度する

10分→うんこしながら着替え
5分→顔洗いコンタクト歯磨き

お弁当と水筒は前日に用意して朝はバナナ

[96. 匿名]

>>1>>7
浣腸癖が付くと自力排便癖が衰えるから良くないって分かってても、私も朝に浣腸してる。
便秘を拗らせて何度も痔の手術をして痛い目に合ってるから下剤を飲んでるんだけど、便意が来たら我慢できない。しかも副作用でガス溜まりが凄いから。
仕事の途中にお腹が痛くなって何度もトイレに行ったりガス溜まりでゴロゴロするのが苦痛だから、朝に思いっきり出してスッキリさせてる。

[97. 匿名]

子供の弁当作りも含めて1時間。
30分でもイケるけど、子供起こすの考えたら1時間必要。

[98. 匿名]

>>27
便秘を拗らせに拗らせまくった私からすると主のこと分かる。
私は肛門科にも通って便通が良くなるありとあらゆることを試してもムリだった。
朝排便する夜排便する、どっちがいいかは人それぞれじゃない？朝に浣腸することがみんな苦痛とは限らないし。ただ浣腸ばっかりするのは良くないんだけどね。

[99. 匿名]

>>2
朝ごはんは食べてますか？

[100. 匿名]

>>41
夜しても出ないんじゃない？
朝周期になってたら戻すの難しい

[101. 匿名]

>>62
しゃがんで片方のかかとで肛門を抑えると便意耐えれます
裏技なので他の人には内緒で

[102. 匿名]

>>99
ヨコだけど、寝起き30分で家を出る派はウチで食べる時間はない。私は朝ごはんは外食派だった。寝起きは食欲無いから、職場近くの立ち蕎麦屋やマクドナルドやデニーズや牛丼屋で食べていた。職場近くまで行く頃には起きてから1時間半以上経過していたからお腹空いていた。準備や後片付けの必要ないから、食事にかける時間も少なくて済む。

[103. 匿名]

>>81
よこ
家出るとき元栓締めたら？

[104. 匿名]

>>99
お米を茶碗半分くらい

[105. 匿名]

>>1
自分のことだけなら最短３０分

家族の朝食や洗濯家事を済ませる時は９０分

朝走る日は2時間。

[106. 匿名]

朝食はしっかり摂りたいし、晴れてたら洗濯もしたいしで、最低でも２時間前には起きたいものです。
出勤時間はゆっくり目なので、だいたい４時間以上前に起きますが、たまに早起きしすぎてつい二度寝してしまい、気づいたら１５分くらいしかない！ってこともあります。
そんな日はとにかく身だしなみだけ整えます。
ちなみに今朝は家を出る６時間前に起きましたが、起きてから２時間くらいと食後片づけて身支度を済ませて出るまでの間にたまってた３０分番組の録画を１０本くらい見てました。

[107. 匿名]

>>96
失礼だけど、何度も痔の手術をするほどの便秘ってどれくらい？
私も便秘症だから気になる…
ちなみに私は1週間出ないのは通常。苦しくもないし出す時も痛くも痒くもない。

[108. 匿名]

50分～30分前だな
50分前に起きてるのに毎朝バタバタなの不思議

[109. 匿名]

>>18
うわーそれは引く

[110. 匿名]

>>1
浣腸が気になって話が入ってきません。

[111. 匿名]

>>95
💩しながら着替えってどういうこと？！

[112. 匿名]

>>1
二時間
ぐうたらをはさみまくるんで

[113. 匿名]

>>92
こめんなさい！間違えでマイナス押してしまいました(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠)

[114. 匿名]

>>1
私も90分
30分ご飯と家事
40分くらいまったり
10分で支度

[115. 匿名]

>>95
うんこしながら着替えするの難しそう。
すっぴん派かな？

[116. 匿名]

洗顔、自分のしたく、犬の散歩、朝ごはんとお弁当作り、洗濯物干す、
で2時間半

[117. 匿名]

家を出る②時間前くらいに起きてる
頑張っても結局ギリギリなんだけど😰
そして時間に追われてる感に疲れて朝の時点で疲れてる
子供送り出すまではシャキシャキ動くのに子供達出発してひと息ついてまた自分の準備、旦那の弁当準備で朝は嫌いだ！笑

[118. 匿名]

>>1
これ本当に悩み
例えば大切な日みたいにフルメイクバッチリして体調もばっちり整わせ出かけるには3時間かかる
ストレッチして身体おこして朝食も食べてヘアも綺麗にセットするとどう頑張ってもかかる
同じ人いないかな？
どうやったら時短できる？

[119. 匿名]

基本トイレと洗顔で10m。
メイクするときは40分、メイク自体は10分、プライベートは1時間、コンタクトは付けて寝てる…

[120. 匿名]

15分
顔洗って歯磨きしてメイク(BBクリームと眉毛)、髪をとく、着替える、作り置きした弁当を取り出してカバンに入れて出勤です
朝ごはん食べる時間ないです

[121. 匿名]

3時間。
メイク、朝ごはん、録画したアニメ観る、家事、全て焦りたくない。余裕を持ってのんびりやりたいから3時間前に起きてる。めちゃくちゃ早起きになるけど。

[122. 匿名]

>>119
コンタクト付けて寝てるって一晩中？就寝時付けてOKなコンタクトなの？

[123. 匿名]

２時間ちょっと。６時に起きて朝ごはんとお弁当の用意、食べ終わって少しダラダラしてから片付けと軽く掃除して身支度、出勤。家を出るのは８時15分くらいです。

[124. 匿名]

>>122
トゥー・ウィークです、付けちゃだめですよ

[125. 匿名]

>>37
おはパズー

[126. 匿名]

>>124
目は大切にしなきゃだめよ。

[127. 匿名]

１時間半くらいかな？
旦那の目覚ましで7時半に起きて8時にお見送りしてご飯食べて準備して8時40分に出発

[128. 匿名]

>>7
ほんとそれ、毎朝トイレに座ってみるけど出なかったらすぐ諦める
基本快便だけど出ない日も朝トイレに座って習慣づけると良いって聞いてからそうしてる

[129. 匿名]

>>107
私は子供の頃から痔があり病院に行っても吸収するかもしれないからと言われ放置でした。
しかしある時から排便時に毎回、出血するようになり、病院に行ったら早いうちに手術した方がいいと言われました。
その後も便秘は治らず1週間以上出ないことも。
そしたらまた痔になり再手術することになりました。

[130. 匿名]

朝6時20分に起きて7時40分の電車に乗ってるって言うと
「ガル子さん、朝の準備遅いんですね、なんでそんなに時間かかるんですか？」と言われる
弁当作りや洗濯やクイックルワイパーや家事とかしてるんじゃ！！
早めに駅に着いて遅延が無いか様子見てるし
※メイクは手抜きです、マスク生活は楽だったわ

[131. 匿名]

>>24 毎日、大出さないと不安になる。大に左右される。起きたらすぐ便意きてほしい。

[132. 匿名]

>>99
朝起きて30分で出るから朝ごはんを食べる時間ないけど、プロテイン飲んでる
お腹溜まるよ

[133. 匿名]

2時間。
起きて顔歯磨きして、ペット4匹のトイレ掃除と軽い散歩とご飯あげて、その後家族の朝ごはん作って掃除洗濯しながら子供の宿題見て化粧して子供と一緒に登校してる。いつも時間ギリギリになるけど、寝たい。

[134. 匿名]