ガールズちゃんねる

上半身は暑いのに、下半身は冷えてる人

83コメント2023/07/08(土) 00:01

  • 1. 匿名 2023/07/06(木) 20:40:45 

    更年期の影響で、ホットフラッシュの状態なのか、上半身はめちゃくちゃ暑く、顔にもダラダラ汗を書いています。
    エアコンをかけると涼しく感じるのですが、元々冷え性なのもあり、すぐに下半身の足の冷えが酷くなります。
    なので、ダラダラ汗をかきながらも、足首ウォーマーはかかせない状態です。
    同じ様な方いますか?

    +228

    -2

  • 2. 匿名 2023/07/06(木) 20:41:09 

    上半身は暑いのに、下半身は冷えてる人

    +6

    -1

  • 3. 匿名 2023/07/06(木) 20:41:50 

    下半身デブです

    +58

    -2

  • 4. 匿名 2023/07/06(木) 20:42:06 

    >>1
    下半身と手足は冷えてるけど、顔だけ暑い

    +144

    -4

  • 5. 匿名 2023/07/06(木) 20:42:22 

    アンパンマンとか顔交換直後はスゴそうよね

    +11

    -0

  • 6. 匿名 2023/07/06(木) 20:42:22 

    >>3
    私も。いつも下半身暑くて上半身寒い。

    +27

    -7

  • 7. 匿名 2023/07/06(木) 20:42:56 

    上半身は暑いのに、下半身は冷えてる人

    +9

    -0

  • 8. 匿名 2023/07/06(木) 20:42:57 

    上半身は暑いのに、下半身は冷えてる人

    +6

    -3

  • 9. 匿名 2023/07/06(木) 20:42:58 

    >>1
    私です
    冷えのぼせです

    +76

    -0

  • 10. 匿名 2023/07/06(木) 20:43:41 

    冬は暖房で顔は暑くて、足先は氷になるよ

    +28

    -0

  • 11. 匿名 2023/07/06(木) 20:44:03 

    >>1
    今年40になるんだけどエアコンつけて寝てても夜中に暑すぎて起きてクーラーボックスに入れる用のデカイ保冷剤を薄手のタオルで巻いてお腹の上に置いて寝直す。
    足だけ布団かけてる。
    朝起きると服まで脱いでて半裸になってる。

    +22

    -0

  • 12. 匿名 2023/07/06(木) 20:44:16 

    おしりめっちゃ冷たい

    +98

    -0

  • 13. 匿名 2023/07/06(木) 20:44:49 

    >>8
    じわるww確かに下は寒そうだ

    +8

    -0

  • 14. 匿名 2023/07/06(木) 20:44:59 

    >>9
    冷えのぼせやだよね

    +11

    -0

  • 15. 匿名 2023/07/06(木) 20:45:09 

    >>7
    🛁
    上半身は暑いのに、下半身は冷えてる人

    +11

    -0

  • 16. 匿名 2023/07/06(木) 20:45:12 

    腕とふくらはぎは冷たい

    +7

    -1

  • 17. 匿名 2023/07/06(木) 20:45:28 

    頭は柔らかい氷枕、足はゆたぽん
    今の時期でも

    +11

    -3

  • 18. 匿名 2023/07/06(木) 20:46:37 

    >>1
    冷えピタ貼ってる

    +4

    -1

  • 19. 匿名 2023/07/06(木) 20:47:22 

    どぞ
    上半身は暑いのに、下半身は冷えてる人

    +14

    -0

  • 20. 匿名 2023/07/06(木) 20:47:22 

    腰まわり、尻、太股の外側を触ると冷たいのに顔面からは大量の汗かいてる

    +54

    -0

  • 21. 匿名 2023/07/06(木) 20:47:39 

    私も顔だけ暑くて真っ赤になるから漢方飲んでる。だいぶ良くなってきたよ。

    +3

    -0

  • 22. 匿名 2023/07/06(木) 20:47:56 

    そこまでひどく冷えないけど、汗は吹き出すようにかくね。
    品出しパートしているんだけど空調効いてみんな寒いって言っているのに一人上半身ダラダラ。ホットフラッシュってずっと続くわけじゃないから落ち着いちゃうと自分の汗で冷えてしまう。イライラしたりするとまた汗が吹きでる。
    今日はパート休みで平和な一日だったのでホットフラッシュがなかった。

    +44

    -0

  • 23. 匿名 2023/07/06(木) 20:48:19 

    私は背筋に寒気がするけど皮膚の表面は暑い。体表面は暑いのに体の芯が寒い。こんな時は体もだるいし、どうしたらいいか分からない

    +17

    -0

  • 24. 匿名 2023/07/06(木) 20:48:29 

    >>21
    何の漢方ですか?

    +1

    -0

  • 25. 匿名 2023/07/06(木) 20:48:57 

    冬は下半身が寒すぎるけど夏は平気
    靴下はいてると足先が暑くてたまらないわ

    +5

    -0

  • 26. 匿名 2023/07/06(木) 20:49:51 

    自律神経の問題なのかな

    +29

    -0

  • 27. 匿名 2023/07/06(木) 20:49:59 

    下肢静脈瘤があれば脚には血が巡りにくいので脚が冷える

    心臓が頑張って全身に血を送ろうとするけど脚で渋滞

    上半身に血が留まるので熱が上半身にこもる

    +9

    -0

  • 28. 匿名 2023/07/06(木) 20:50:12 

    水ぶとり。
    汗はすぐ出るけど、足は夏でも微妙に冷える
    漢方飲んだり、水分も色々考えてるけど
    いまいち

    +11

    -0

  • 29. 匿名 2023/07/06(木) 20:50:19 

    >>1
    上半身下半身繋がってるんだね

    +6

    -0

  • 30. 匿名 2023/07/06(木) 20:51:08 

    今まさに半袖半パン
    まるでこたつ靴下履いてる。
    足だけキンキンに冷えてやがる。

    +8

    -0

  • 31. 匿名 2023/07/06(木) 20:51:47 

    >>24
    桂枝茯苓丸です。
    最低3ヶ月は飲むように言われて、その頃には効果感じました!

    +17

    -0

  • 32. 匿名 2023/07/06(木) 20:52:24 

    >>17
    ゆたぽんかぁ
    それは困るねぇ

    +7

    -4

  • 33. 匿名 2023/07/06(木) 20:52:25 

    夜寝苦しいとき布団から足だけ出すと
    スヤスヤ寝られるんだけど
    起きてる時は足だけ冷えてる。

    +17

    -0

  • 34. 匿名 2023/07/06(木) 20:52:53 

    >>19
    足先は出すんだ。
    足先冷たいんだけども

    +6

    -0

  • 35. 匿名 2023/07/06(木) 20:53:35 

    あーやっぱりそういうのあるんだ。私もお腹、ふくらはぎが冷たいのにじんわり汗かいてるわ。

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2023/07/06(木) 20:56:17 

    >>3
    トイレ行ったらびっくりするぐらい太もも冷たい!
    脂肪って冷たいんだよね〜

    +53

    -0

  • 37. 匿名 2023/07/06(木) 20:56:53 

    >>11
    全く一緒!ほんときついですよね。

    +1

    -0

  • 38. 匿名 2023/07/06(木) 20:58:44 

    人魚かな?✨🐚

    +0

    -1

  • 39. 匿名 2023/07/06(木) 21:02:29 

    >>12
    言われて触ったら···ほんまやぁ!

    +9

    -0

  • 40. 匿名 2023/07/06(木) 21:04:32 

    >>7
    火事現場でゲリラ豪雨

    +0

    -1

  • 41. 匿名 2023/07/06(木) 21:05:58 

    >>1
    わかります!顔と頭、頭は本当にひどくてめっちゃ汗かく。頭が暑いから冷房の効いた部屋に行くけど、今度は汗かいてた頭が冷え過ぎる!冷たくなっちゃって。でも足元やお腹はどこに行ってもひんやり冷たいまま。もーやんなっちゃうよ。体冷やしたくないから寝る時は冷房オフにするけど、朝には頭が汗でビチョビチョ。でも足はひんやりしてんのよ。めんどくさい体だよ。

    +26

    -0

  • 42. 匿名 2023/07/06(木) 21:06:00 

    >>31
    ありがとうございます。私も病院行こうかな。

    +9

    -0

  • 43. 匿名 2023/07/06(木) 21:06:40 

    私はお腹が冷える
    胃の辺りから下がひんやり、顔は汗だく
    冷えのぼせやだー

    +9

    -0

  • 44. 匿名 2023/07/06(木) 21:08:36 

    のぼせがある。お腹と腰周りは冷えてるけど自覚は無く、暖めても治るわけではなく余計に暑く感じる

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2023/07/06(木) 21:13:41 

    汗かいてシャワー浴びる時お尻冷たくてビックリする

    +11

    -0

  • 46. 匿名 2023/07/06(木) 21:14:03 

    婦人科受診しよう
    初診のときはどんより曇った表情だったのに2〜3回通う頃には晴れ晴れした感じになっててスタッフ一同よかったよかった思ってる

    +8

    -1

  • 47. 匿名 2023/07/06(木) 21:15:24 

    寝るとき足の裏がとにかく暑い
    アイスノンをタオルに巻いて足くっつけて寝てる
    44歳

    +12

    -0

  • 48. 匿名 2023/07/06(木) 21:15:55 

    1時間動いた後腹の脂肪が冷たすぎ

    +9

    -0

  • 49. 匿名 2023/07/06(木) 21:23:47 

    >>1
    橋本病のせいかは、わからないけど、ホットフラッシュのときはめちゃくちゃ暑いのに汗出ない
    だから、本当に暑い
    その代わり、足冷えはましかも
    ホットフラッシュよりは我慢できる

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2023/07/06(木) 21:25:22 

    うちの旦那は頭だけ汗かいて首から下は寒いと言ってます。
    いわゆる多汗症です

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2023/07/06(木) 21:26:55 

    >>3
    無職期間に15kg増と激太りした。下半身の脂肪が冷えてることに今日気がついた。脂肪って冷たいんだな。

    +9

    -1

  • 52. 匿名 2023/07/06(木) 21:28:36 

    めっちゃ暑がりだけど、家でクーラーをかけていると
    段々と足先が冷えてくるので冬用のもこもこ靴下をはくことがあります
    Tシャツ・短パンにもこもこ靴下です

    クーラーの風を下向きにしているから足先が冷えるのかな…

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2023/07/06(木) 21:28:41 

    >>19

    >>1さんじゃないけどありがとう!保存した

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2023/07/06(木) 21:30:10 

    >>17
    ああいう子、ちょっと苦手だから無理ー

    +1

    -6

  • 55. 匿名 2023/07/06(木) 21:32:06 

    去年夏からホットフラッシュ酷くてプラセンタ注射してる
    でもしかし顔がボアーと暑いから婦人科で相談しようと思ってた
    プラセンタ打ってから確かに大汗かくのは無くなってきたから、やはり効果はあるんだなあ
    ホットフラッシュは自律神経不調から来てるから、出やすい時期とかもあるとは言われたけどなぁ

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2023/07/06(木) 21:37:09 

    首元冷やし過ぎると、頭痛出てくるよね
    先日キッチン調理で暑かったから、アイスノンの首に巻くタイプのをずっと使ってたら、その後頭痛が引かなくて
    元々肩こり偏頭痛持ちだから、気をつけないとダメだったのかなと、ちょっと残念な気持ちになってしまった

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2023/07/06(木) 21:37:42 

    脇汗と背中の汗すごくて暑がりですが、お腹さわるとめっちゃ冷たいのでトイレ行った時お腹触って涼みます

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2023/07/06(木) 21:44:13 

    夏は頭から汗が吹き出てシャワー浴びたようにべちゃべちゃ
    トップスも汗だくなのに冷える時は一瞬で冷えて、ずっと風邪気味
    冬は暖房代節約できて便利なのに

    +5

    -0

  • 59. 匿名 2023/07/06(木) 21:44:42 

    >>1
    同じです。
    私も更年期の年齢。
    お風呂上がっても上半身だけ暑くてタオルで汗拭きながら扇風機に当たってるんだけど、
    1時間ぐらいしたら急に足首と手首が冷えてきて、寒いってなる。
    夜中トイレに起きてベットに戻ると汗ダラダラ。
    その時もしばらく汗拭いてると急に寒くなって手足冷たくなってる。

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2023/07/06(木) 21:46:22 

    >>1
    冷えが酷くてエアコンはなるべく我慢、夏でもホカロン持ち歩いたり
    暑いから扇風機→冷たい風でお腹冷えるので湯たんぽ当てておかしなことになってる

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2023/07/06(木) 21:48:40 

    自転車のサドルが陽にあたって火傷するほど熱いのに、いざ座ってみるとお股がじんわり温かくて心地良かった
    上半身は汗だくなのに内臓は冷え冷えなのかとびっくりした

    +7

    -0

  • 62. 匿名 2023/07/06(木) 21:53:37 

    顔というより頭から汗かく

    +7

    -0

  • 63. 匿名 2023/07/06(木) 21:58:02 

    暑いのに靴下穿かないと足先が冷え冷え…

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2023/07/06(木) 22:07:39 

    >>1
    上半身は暑いのに下半身は冷えてる

    なぞなぞトピかと思ったわ

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2023/07/06(木) 22:21:04 

    >>1
    会社では足元に冬用のパネルヒーターがあるので温めています。みんな暑い暑いって言って温度下げるので下半身は地獄です。

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2023/07/06(木) 22:24:44 

    後頭部からの汗止まらん
    でも足はひえっひえで痛いくらい
    寝る時寒いのか暑いのかわからなくなる
    更年期つらい

    +7

    -0

  • 67. 匿名 2023/07/06(木) 22:32:35 

    >>1
    そういう時と、手足があつーい時とめちゃくちゃ
    46だからこれが更年期なのか、、?って思ってる
    生理もやたら多かったりほんの少しだったり
    差が激しすぎ

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2023/07/06(木) 22:35:22 

    >>34
    足出しとかないと良くないって聞く
    冷え性の人ほど寝る時は裸足でって

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2023/07/06(木) 22:37:25 

    43歳だけど、季節に限らず夜は氷嚢で頭冷やさないと眠れない
    日中は首から上の汗がヤバい
    ふとももふくらはぎはひんやりしてる

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2023/07/06(木) 22:42:54 

    >>1
    同じ
    膝下がものすごく冷えるけど頭からは汗が出る
    それで更年期かなって疑って婦人科の定期診察で相談したら更年期診断ついたよ

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2023/07/06(木) 22:57:31 

    >>8
    愛してくれと言っている

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2023/07/06(木) 22:58:13 

    >>12
    下腹の脂肪も冷たい

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2023/07/06(木) 23:04:01 

    >>8
    ドラマ観てたけどこんないやらしいのあったっけ?

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2023/07/06(木) 23:27:22 

    暑くてエアコン入れてるのに
    今でも電気あんか必須

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2023/07/06(木) 23:29:45 

    >>42
    私は漢方に詳しい薬剤師さんのいる薬局で買ってます。錠剤だし飲みやすいです。

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2023/07/06(木) 23:29:54 

    冬は冷え性、夏は上半身だけ暑い。今は上は薄着だけど下はレギンスとパンツでガッチガチ。もう辛い。
    場合によっては扇風機と足元ストーブを併用したりする。

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2023/07/07(金) 00:22:04 

    クーラーの効いた部屋から
    トイレ行く時
    鳥肌が出て悪寒走った
    暑い部屋で寒気するて身体がおかしい

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2023/07/07(金) 01:29:57 

    体の一部がホットホット?

    +0

    -0

  • 79. 匿名 2023/07/07(金) 09:42:38 

    夜中、暑くて足を出して寝たいんだけど、足が冷えると夜中に足の甲がつって物凄い激痛となる
    どうしたらいいのかな、、、

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2023/07/07(金) 19:26:16 

    私はどんな暑い日も腰とお腹(下腹)が冷える。夜暑くて汗かきながら寝たのに翌朝、パジャマが捲れ上がってて腰を冷やしてて痛くて詰む、インして寝てるのに。

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2023/07/07(金) 20:02:03 

    漢方薬が効かなくなってきたのか、
    飲んでも足が暖まらなくなった💦
    とりあえず45×45の電気マット出したよ!

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2023/07/07(金) 21:30:11 

    左より右足の方が冷たい

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2023/07/08(土) 00:01:58 

    >>73
    オープニングかエンディングになかった?

    +0

    -0

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