【働いている人限定】暑い季節のランチ

[1. 匿名]

数年前にお弁当からいや〜な臭いがして以来暑い季節のお弁当がトラウマで、最近は毎日コンビニでサラダかスープにパンやおにぎりといった感じばかりで飽きてしまいました。
また、金銭的にもカツカツになるので何か代替案があればなと思いトピ申請しました。
みなさんがお仕事の日に食べているお昼ご飯を教えてください。

[2. 匿名]

保冷剤いれないの？

[3. 匿名]

保温弁当だけど、腐るかな？

[4. 匿名]

ラップで握ったおにぎり持ってってるけど
一応冷蔵庫あるからそこに入れてるし

[5. 匿名]

とろろ蕎麦の出番が多くなる。

[6. 匿名]

セルフのうどん屋

安くてうまい！

[7. 匿名]

ごはんを冷やしておにぎりしたら冷蔵庫なくても腐らんと思うなー
あとは保冷剤

[8. 匿名]

手作りのおかずより、冷凍食品の方が傷まないから活用する。コンビニで毎日買うのは出費が痛いので。

[9. 匿名]

働いてないけどやっぱそばかな

[10. 匿名]

主さん、分かります。
極端かもしれませんが、私は夏のお昼はヨーグルトだけ、若しくはカップスープだけにしています。腹2分目くらいですが、体調も良く午後の仕事が捗ります。

[11. 匿名]

おにぎりなら、わさびこんぶや、葉唐辛子、明太子など刺激のある具材のものを選ぶor自作して持っていってます。

[12. 匿名]

コンビニざるそば

[13. 匿名]

セブンイレブンの冷やし中華ばかり食べてる

[14. 匿名]

暑いから立ち食いそばが多いかなー
テイクアウトしてデスクで食べてます。

[15. 匿名]

この時期だけ、おからクッキーでダイエットしてます。クッキーなら腐らないし痩せるし♪

[16. 匿名]

梅干しのおにぎりのみです。

[17. 匿名]

多分批判されると思うけど、夏は昼食食べない。
夏場が繁忙期なのと、昼食食べると気持ち悪くなってしまって。牛乳飲むだけ。

[18. 匿名]

オフィスビルの間の優雅なカフェでランチ！
…といきたいけど、実際は冷やし中華とか冷やしたぬき蕎麦とか、そんな感じ。

[19. 匿名]

15
おからクッキーって久々に聞いたな

[20. 匿名]

夏はやっぱりはちみつでしょ！

[21. 匿名]

前のプラスマイナスに戻ってるんですけど
私だけ？

トピズレすいません

[22. 匿名]

私もお弁当、保冷剤入れて通勤時間1時間、会社着いてすぐ冷蔵庫、食べる直前にレンジでチン。
全く問題ないですよ！

[23. 匿名]

トピずれすみません！
プラマイボタンが戻ってる！！笑
スッキリ！

[24. 匿名]

カレーパンとかウインナーの惣菜パンとか

[25. 匿名]

ランチジャー

[26. 匿名]

トピずれってわかってるならいちいち書くなよ
プラマイプラマイうざい！

[27. 匿名]

夏はうどんですかね(^｡^)

[28. 匿名]

凍らせためんつゆ持参すれば素麺を職場でも食べられますよ。
めんつゆが保冷剤代わりになるし、素麺茹でて薬味を切るだけなのでお手軽です。

[29. 匿名]

天ざる定職
夏バテも吹っ飛ぶ美味しさ！

[30. 匿名]

ほっかほっか亭などののり弁か牛丼屋！

[31. 匿名]

普通にお弁当持って行ってるよ！
保冷剤入れて持って行って、会社着いたら冷蔵庫入れて食べる前にチン。

[32. 匿名]

冷やしうどん　かしわ天ぷら付き

[33. 匿名]

主さんの職場に、電子レンジはありますか？

ご飯とおかず、という組み合わせなら、夏は自然解凍出来る冷凍食品のおかずを詰める事が多くなります。食べる時にレンジで温めます。

お弁当箱に、冷凍食品が安い時に買った、凍ったままの冷凍チャーハンやピラフを入れて行って、食べる時に温めるのもたまにやります。

[34. 匿名]

荷物になりますが、保冷バックに、お弁当と凍らしたペットボトルお茶を一緒にいれて持っていきます。。

[35. 匿名]

この時期はご飯の上に梅干し載せて、お弁当の上に保冷剤を載せる。
職場じゃ冷蔵庫あるし、部屋自体冷房ガンガン効いているので腐らないけど、中高生の子ども達は冷蔵庫ないので不安です。教室は冷暖房完備だけどやっぱり怖いよね。

[36. 匿名]

保冷剤入れた持って行ってます。

毎日買うと出費が…痛すぎる。

昼なんて、晩御飯の残り物で十分！って感じです。

[37. 匿名]

夏関係ないけど冷凍した炊いた白米と、レトルトカレー持っていってレンチンして食べたり。

若干恥ずかしいけど昼休みは電気を消すので、他の人がレンジを使い終わった頃を見計らってやってます。

[38. 匿名]

100円位で5本だか6本入りのコンビニのスティックパン食べてる。

今んとこ悪くならず安いしｲｲよ。
飽きたら食パン。コロッケとか挟んでも激安。ずぼらだから何も挟まず食べたりするw

飲み物は500ペットに沸かした麦茶凍らせて持参です。

[39. 匿名]

ローソン１００が近くに有ったら１０８円のすぐ食べられる冷やしうどんやそば＋ハムや漬物５４円のコロッケなどを買います♪３００円あれば大満足です！

[40. 匿名]

お湯が有ればどんべいとかカップヌードルとか・・・クーラー効いてますよね？

[41. 匿名]

夏は麺類が多い
つるっと食べれて美味しい

[42. 匿名]

お弁当持参のときは、会社の冷蔵庫に入れて食べる前にレンジで温めてから食べてます。(会社までは近いので保冷剤なし)
お弁当ないときは、コンビニの冷たい蕎麦か、うどんか、パスタか、冷やし中華。

[43. 匿名]

お弁当の時は凍ったままでOKって冷凍食品を多用します。
保冷剤代わりにもなるし楽チンw
自作するときはなるべく水気のないおかずにします。

[44. 匿名]

コンビニおでん！

私にはエアコンがきき過ぎて寒いので
おでん率が高くなります。

[45. 匿名]

働いてる人限定笑ーーーーーーーーーー

[46. 匿名]

職場では食べません。
家に帰ってから食べます。

[47. 匿名]

ざるそばです～！

[48. 匿名]

蓋が保冷剤になってるお弁当箱もありますよ！！

[49. 匿名]

自分で作るより、市販とか外食の方が安くて美味しい事が多々ある。

[50. 匿名]

48
可愛い！

[51. 匿名]

一年中、会社で頼んでいる仕出し弁当500円です。
お魚とお野菜とたっぷり取れるので、今のところ気に入ってます。

[52. 匿名]

スーパーかコンビニでそばとかうどんを買って食べてる

[53. 匿名]

エアコンで体が冷えきっているのでお昼は温かいカップスープです。

[54. 匿名]

いつもおにぎりやパンなどの炭水化物でレパートリーがありません
というのも、お昼に野菜などの繊維があるものやたんぱく質をとると
消化不良なのか腸がきゅるるーと大きな音を立て続けてめちゃくちゃ恥ずかしいからです…


同じような症状の人いますか？
本当はサラダやスープなど食べたいのですがゆっくり食べても鳴るので我慢してます

トピずれすみません

[55. 匿名]

毎日なに食べるか考えるのが面倒で(^^;;
いつも社食の日替わり食べてます

[56. 匿名]

季節がなんだろうと、ランチパスポートです（笑）

[57. 匿名]

おにぎりだけ作ったのを持って行ってあとは仕事近くのスーパーでお惣菜を買って食べてます。

[58. 匿名]

職種的に外に食べに行く時間がとれないので基本お弁当持っていくよ
サラダも！

すぐ隣がスーパーマーケットなので、
惣菜とかとかカップ麺なら買いに行きます

職場着いたら冷蔵庫へ入れて、食べる直前にチン
今までこれで何も問題なしです

[59. 匿名]

昼食べないとか、ヨーグルトだけとか帰宅までよく持ちますね！？スゴイ！！

体動かす事も多いので、私なんて普通にお腹いっぱい食べても終業時間の頃には空腹…

皆さんコンビニ利用、結構多いんですね～
私は近くにスーパーあるからかなり助かってます！

[60. 匿名]

インドカレー！！！！

[61. 匿名]

朝早く出勤して、会社でお湯いれてできるプリンやゼリー作って食べてる。
夏は、ご飯が喉を通ってくれません。
今年もこれから痩せます…夏バテで。

[62. 匿名]

今、自然解凍の冷凍食品もあるのでそれを入れると保冷剤代わりにもなりますよ!

[63. 匿名]

専業主婦。主婦も家事は仕事なので、月2回は5000円のランチに行ってます。自分の働いたご褒美です。