チアシードたべてる人〜〜

[1. 匿名]

今流行りのチアシード、購入しようか迷ってます…。今試してるよって方、試したよって方効果教えてください！

[2. 匿名]

チアシードだけ食べるとめっちゃまずい……とだけ
効果は特に感じない

それと、カロリー高いから食べ過ぎ注意ね

[3. 匿名]

どまずいらしいですね...‼

[4. 匿名]

検索してみたら…

なにこれきもい((((；ﾟДﾟ)))))))

[5. 匿名]

一カ月食べてました！
でも変化がわからず、やめてしまいました。

[6. 匿名]

味はないよね。カロリーは高いからあまり取らないようにしている！アンチエイジング｡

[7. 匿名]

いつもヨーグルトと混ぜて食べてます。
味はないから、不味くはないですよ！

[8. 匿名]

はやってねーよ

[9. 匿名]

これが気になってる。
ビレバンに売ってるの見かけた。
でも毎日は買えないなぁ(´・ω・｀)

[10. 匿名]

４
カエルの卵(・・?

[11. 匿名]

初めて聞いた。
本当に流行っているのですか？

[12. 匿名]

見た目のせいでまだ試してない。
気にはなるんだけど…

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[13. 匿名]

閲覧注意だね

出典：www.tomizawa.co.jp

これは食感が面白くて美味しかったよ

出典：s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

[14. 匿名]

毎日カフェオレに入れて飲んでたら便秘解消した

[15. 匿名]

ジュースに入れてる。
満腹感は少しあるけど…効果っていうほどの効果はなかったな。

[16. 匿名]

カルディで試食してたー！
ぷちぷちしてた。キウイの種の部分みたい。
なんかいい効果あるの？？

[17. 匿名]

オメガ3が豊富なんですよね。でも高いからサプリでいいかと思った。
便秘に効くって言う人もいるよね。

[18. 匿名]

食べてます！
味はしなくて、きなこと黒蜜かけると、ちょっとわらびもちみたい。
水につけると10倍になるってかいてあったけど、
半日つけても４倍くらいにしかならない～なんでだろう。

[19. 匿名]

ハーブの種だったかな？
わたし的にはマスカットが一番良かったかも！

[20. 匿名]

９の画像のやつ、昨日買いました。
これはバジルシードですが、意外にカロリーが高いです。
食感はプル！プチ！って感じです。
私は好きですが、値段が高いですよね。

[21. 匿名]

食べてる〜。
味はないしプルプルが奥歯に引っかかるとなかなかとれないからめんどくさい。
夜ご飯の前に水に混ぜて飲むけどあんまりお腹いっぱいにはならない。

[22. 匿名]

スーパーで見たことあるけど名前はじめて知った
わたしは見た目がムリ

[23. 匿名]

流行ってますよね！見た目がちょっとあれだから買った事はない

[24. 匿名]

9、12
これ見た目は気持ち悪いけど飲んだらプチっとしてておいしいですw
高いから続けられないけど、、、
体質にもよるかもしれませんが私はチアシード食べたら快便になりました！

[25. 匿名]

水分含ませると見た目気持ち悪いよね。
私はホワイトチアシードをヨーグルトに混ぜて食べてます。
匂いも気にならないしおススメ。
お通じがよくなった。

[26. 匿名]

毎朝グリーンスムージーにまぜてます。
プチプチして美味しいですよ〜！
グリーンスムージーになら、チアシードのつぶつぶが目立たないから視覚的にも良いです

[27. 匿名]

これを毎日豆乳に入れて飲んでた。軽くチアシードも入ってたけど、食感はゼラチン質のトロっとしたのが側にあって、中はプチっとした小さい種って感じだったよ。無味無臭だし女子は好きだと思う。
このスムージー規定の量入れると甘すぎるから、粉末少量に無糖ヨーグルトと豆乳でシェイクしたらさっぱりで美味しいです。粉末少量でコスパも良いです^^
チアシード初心者さんにおすすめだと思いました。

[28. 匿名]

え、高カロリーなの？どこにカロリーあるんだ？ってぐらい小さいのに。

[29. 匿名]

チアシードじゃなくて、バジルシード、昔は200gぐらい(感想状態で)で300円ぐらいで輸入食材屋で売られてたけど、ブームになってから5倍か10倍になってる気がする。

[30. 匿名]

アイスコーヒーに入れて一晩置くとトロッとしたコーヒーゼリーみたいになって食べやすいと思う。
見た目も黒いからあまり気にならない…はず！

[31. 匿名]

私の母が「今、芸能人の人達が飲んでて美容にいいらしいからお母さんも飲んでる」って
言ってました、、、

[32. 匿名]

ホワイトチアシード食べてる
前の日に水に浸しておいて黒蜜かけて食べてる、
たまにヨーグルトにも混ぜたり
水に浸すと毒素が抜けるとかなんとかで、そのままで食べるのはあまりよくないみたい

私は見た目はあまり気にならないかな～

[33. 匿名]

私の母が「今、芸能人の人達が飲んでて美容にいいらしいからお母さんも飲んでる」って
言ってました、、、

[34. 匿名]

28
オメガ3が多いってことは油が多いってことだよｗ
チアシード 大さじ１（１０ｇ）で49kcalですって

[35. 匿名]

30さん
アイスコーヒーに入れるの良いですね！
買ってはみたもののどうしたらよいか困ってました。早速試してみます！

[36. 匿名]

歯にプチプチが残るのよね〜。ゴマみたいに。
スムージーが無難かも。
とりあえず、今のがなくなったらもう買わないかな。

[37. 匿名]

一緒にしっかり水分摂らないと逆に便秘になるから気をつけて
合わない人もいるらしいし

[38. 匿名]

バジルの種ですよね
数年前にも　ちらっと流行りましたよ

お店にも置いてました

[39. 匿名]

テリーヌにして食べてます

あんまり満腹にならず(´･_･`)

[40. 匿名]

毎朝牛乳に溶かして飲んでます。
かれこれ３ヶ月くらいになりますが、期待していた便通効果はあまり感じられず。
ただ、スーパーフードと言われるほど色々な栄養素が豊富なのでサプリ感覚で摂取しています。
一日の摂取目安は大さじ1杯。
私はダイエット中なので、朝は野菜、フルーツとこのチアシード入り牛乳にしています。
ゆっくり噛みながら飲んでいます。
結構お腹いっぱいになりますよ。

[41. 匿名]

プリンアラモードみたいなのにかかってて
友達と「これ何？？？」って食べたけど
確かにキウイの種みたいな感じ。
あれがコレだったのかー

[42. 匿名]

バジルシードとチアシードは見た目が蛙の卵チック。

たまにヨーグルトに混ぜて食べたりしてる。

[43. 匿名]

味はしないし効果もないしで食べるのを忘れて放置です。
欲しい人にあげたいくらい。
ダイエット効果は期待出来ない。

[44. 匿名]

めっちゃ歯に詰まるよね

[45. 匿名]

そのまま食べないでね

[46. 匿名]

私は野菜ジュースに混ぜて飲んでるよ。
効果はイマイチわからないな〜
プチプチ食感は良いけど満腹には
ならないよね

[47. 匿名]

昔飼ってたインコちゃんの餌のカナリーシードを思い出して無理だわ。

[48. 匿名]

つまるところ…マズイってことかしら？

[49. 匿名]

9のジュース全然便秘解消しませんでした。
腹持ちは良いです。
ただジュースの部分が甘すぎました。

[50. 匿名]

半年くらい続けてます。

コーヒー牛乳やミルクティーに入れたら美味しい。
お茶に入れたら吐きそうになった…。

効果は少しは便秘が解消されたかなぁ～って感じです。
歯によく挟まるのが難点。

あと汚い話で申し訳ないけど、ウンコにチアシードどぶつぶつが混ざってて結構面白いです。

[51. 匿名]

身体への効果は何も感じないけど、あのプチプチ食感が好きで毎朝豆乳に入れて食べてる
チュルッとしてるからたまに一匹だけなかなか噛めず、口の中であっち行ったりこっち行ったりして面白い

[52. 匿名]

置き換えとか空腹感を紛らわせるにはいいと思う
けっこうお腹膨れるし
これ食べて痩せるってことはないと思う

[53. 匿名]

一匹(￣◇￣;)

[54. 匿名]

もうブーム去ったでしょ

[55. 匿名]

ヨーグルトにシリアルとチアシード入れて食べてる。入れなくても変わらない気がする

[56. 匿名]

うっ、画像見てしまった。キモい、、、

[57. 匿名]

キヌアブームの次はチアシード？
コス◯コ戦略？

タピオカ好きならイケるかしら…

[58. 匿名]

そのまま食べたら便秘なった
膨らむまで結構時間がかかる。

[59. 匿名]

里帰りしてた姉が飲んでいましたが、チアシードを知らなかった家族が虫の卵だと思い込み大騒ぎになりました。笑

分かった時、家族みんな大爆笑！！

[60. 匿名]

カロリー高いしそれなりの水分と一緒に摂らないと腸の水分を吸ってしまい便秘になる可能性があります。
出来れば１０分程度ふやかしてください。

ふやかすときはお湯では繊維質が壊れてしまうため常温で。

１日に大さじ一杯程度(60キロカロリー)がよいと思います。
ていうかそれで充分です。

高いけど１日に必要な量はそんなに多くないんで月二千円位だと思います。

タピオカがいけるなら多分好きだと思います。

私は大好きです❤

一番は水にふやかしたやつが好き。

[61. 匿名]

チアシード食べ始めたら、ようやく妊娠できました。
たまたまかもしれませんが、2年も不妊治療してたのに直ぐにできた。
妊婦にも良い食品らしいのでオススメです。

[62. 匿名]

市販のジュースに混ぜて一晩置いておくと膨らんでる
食感がうまうま
気のせいかもしれないけど、これ飲んでからジム行くといつも以上に良く動ける感じがする

[63. 匿名]

オメガ3系の食品だったんだ！
知らなかった。
ちょうどオメガ3の食品探してて、亜麻仁油とかクルミくらいしか無くて困ってた。
今度買ってみよう

[64. 匿名]

私もふやかしてヨーグルトに混ぜてます。
お通じよくなりました☆

[65. 匿名]

私は逆に酷い便秘にらなって、とても続けられなくなりました。、

[66. 匿名]

チアシード？なんだっぺこれ？
カエルの卵け？

[67. 匿名]

とりあえず何に効くのかな？不味いばかりじゃわからない

[68. 匿名]

私も便秘解消の為に飲み始めましたが逆にすごい便秘になりました。人によるかもしれないけど(´･_･`)

[69. 匿名]

ふやかし足りなかったり
一緒に取る水分の量が少ないと便秘になるよ。経験談

[70. 匿名]

私だけ？
体が、かゆくなりました。

[71. 匿名]

愛用してます。私は水にふやかして冷蔵庫で保存してます。毎朝コーヒーやジュース、ヨーグルトに入れて食べてます。見た目は気持ち悪いですが、慣れますしゴマだと思えばまぁ〜そこまでって感じです。
私はチアシードのお陰で空腹が前より和らいだ気がします。

[72. 匿名]

バジルシードを使っています。
味がしないし、「カエルの卵」と言うより「キウイの種」って感じです。

カルピスに入れて飲んでます。これが一番私は飲みやすい。ヨーグルトは気持ち悪いです。
効果ですが、便秘にいいです。グリーンスムージーでも治らなかったのがこれだといいみたいです。

[73. 匿名]

わたしもじんましんが・・・