自然に痩せた人

[1. 匿名]

去年の11月は67kgあったのですが、いつも通り食べる量も変わらず、運動量も増えたわけでもなく生活していたのに今現在は56kgになっていました。
どこか体調が悪いとかもなく、一気に痩せたので心配になり先月末に病院で消化器や甲状腺の検査もしましたがどれも異常なしでした。　
強いて言えば、昨年の10月半ばからミネラルやビタミンのサプリを摂取し始めた事くらいしか生活の変化はありません。
同じように、ダイエットしてないのに気付いたら痩せてた人いますか？理由など思い当たりますか？

[2. 匿名]

骨格ナチュラルって太りにくい？

[3. 匿名]

お貧なんで痩せていく一方です

[4. 匿名]

>>1
いいなぁ羨ましい

[5. 匿名]

結婚して夫にご飯食べれられて痩せた

[6. 匿名]

怖いね。

としか

[7. 匿名]

>>1
いいなぁ

[8. 匿名]

お菓子食べなくなったら3キロ痩せた。びっくりした

[9. 匿名]

>>1
遊んだり恋してると勝手に痩せる

[10. 匿名]

私は自然に太ったよ

[11. 匿名]

>>1
ストレスとか?

[12. 匿名]

>>1
主さん本当に健康なのか、ちょっと心配
運動してないのに痩せたのなんて、授乳してた時だけだな。

[13. 匿名]

歳取ると太る人がいるように痩せる人もいるよね

[14. 匿名]

ミネラルやビタミンは大事だもんね
体のサイクルが整ったのかね

[15. 匿名]

サプリメントで痩せようとするやつはバカって言う人がいるけど、コエンザイムQ10を医師に勧められた代謝がめちゃくちゃ上がるの
そして、短時間でもいいから高温風呂につかるといいんだって

[16. 匿名]

[17. 匿名]

PTAのストレスで2キロくらいこの2ヶ月で痩せた

[18. 匿名]

自然と、言ってるけど

わけなく痩せたりはしない

何かしらの理由があるはず

[19. 匿名]

ストレス食いするタイプはストレスが無くなれば自然に痩せる。

[20. 匿名]

>>1
中年になると痩せづらいって言うけど、個人差だよね、自分は普通にお菓子控えめご飯腹八分にすれば痩せて行く。これもダイエットってほどでもない。

[21. 匿名]

何もしてない～自然に痩せたの～😬ｲﾗｯ

[22. 匿名]

主みたいな感じじゃないけど
バス混むから駅まで20分くらい歩くようにしたら痩せた、特に辛くも無く痩せれた

[23. 匿名]

医者も医療過誤とかあるからね

[24. 匿名]

>>1
その短期間で、何もせず痩せたのはなんか、怖いね、、
念のため違う病院も行った方が安心かもね。

[25. 匿名]

病気以外で自然に痩せるって

・背が伸びた
・仕事のストレス
・間食しない
・よく動く
・朝から晩まで食事以外は座らない

ぐらいじゃないの？

[26. 匿名]

>>5
あ、わかる、、、
子供の世話しながらの食事の時、よくおかずとられてた、、
この人そういう人なんだ、結婚失敗したと思った。注意してもやめてくれずとうとう子供のお菓子まで食べれようになったよ。

[27. 匿名]

>>1
運動量も？カロリーも？
ミネラルバランスととのえるのやっぱり効果あるんだね。
羨ましいなあ。

[28. 匿名]

二人暮らししていた時は相手がよく食べる人で、ご飯もおかずを沢山作っていたし、ご飯以外にもおやつを一緒に食べていたから65キロくらいあった

一人暮らしになったら、油物のおかずも作らなくなったし、おやつも買わなくなり、人につられて食べることがなくなったら12キロくらい一年で痩せた

[29. 匿名]

自然に痩せるなんて、15歳のときと20代くらいしかない

[30. 匿名]

若年性認知症とか？

[31. 匿名]

>>1
病院で診てもらって心配ないなら羨ましいかぎり｡

[32. 匿名]

>>1
そのサプリって、正規のきちんとしたやつ？
体重の落ち方が普通ではないから、心配。

[33. 匿名]

>>1
ストレスで食べられなくて短期間で7キロ痩せたけど全く嬉しくなかったな

[34. 匿名]

会社を辞めたら痩せた
ストレスがなくなったのが良かったみたいです

[35. 匿名]

>>2
むしろ筋肉つきやすい＆頑張ってつけても落ちやすいから太りやすいよ。ただ骨格のおかげで太ったとはバレにくいだけ。さすがに5kgとか増加したら全体的にごつくなると思うけど。

[36. 匿名]

>>1
やっぱりちょっと心配になった
私も急に痩せて変だなと思っていたら大腸癌でした
よく検査してもらってください

[37. 匿名]

マイナスだろうけど夫と出会って恋して痩せた
それまで仕事のストレスで10キロ太ったけど、温厚な夫に出会って精神が安定したら10キロ自然に痩せた
結婚してからも全く太らない

[38. 匿名]

>>5>>26
食い尽くし男に当たったんだね

[39. 匿名]

一旦飲むのやめてみたらどうかしら？
元に戻れば病気じゃないわよね

[40. 匿名]

>>2
普通に太るけど、太っても痩せても気づかれにくい

[41. 匿名]

普段しないけどなぜか実家で車の運転したら痩せる

[42. 匿名]

>>12
周囲で2人居たけどガンだった
1人は30歳で、理由が思い当たらないのに痩せるのはおかしい。と医者に言われて精密検査受けたけど異常なし
半年後別の病院でガン発見

[43. 匿名]

肉体労働の仕事始めたら痩せた

[44. 匿名]

若い頃は寝るだけで3キロくらい痩せてた

[45. 匿名]

27歳ですが3年ぐらい前から
ダイエットしてないし食事量も増えているのに5キロ痩せました。

心当たりといえば、コロナで在宅ワークが増え
家でしか便意を催さないタイプなので
急に便通が良くなったのと、睡眠時間が学生時代より増えたことです。

ピルを飲み始めて半年ですが、体重は増えてません。

[46. 匿名]

無職だったけど正社員で働き出してから痩せたよ。

[47. 匿名]

私も何にもしてないのに主さんくらい痩せた。
60キロ以上あったのに今、50キロ。

[48. 匿名]

お腹にサナダ先生がいるとか🪱

[49. 匿名]

>>1
若い時に比べて
食べる量が減ったからね、私は。
その影響力がありそう。

[50. 匿名]

学生の時は失恋で拒食症になりかけた

[51. 匿名]

>>28理想の痩せ方！

[52. 匿名]

>>42
私も何もしてないのに痩せて、ガンが発覚した時には末期だったと聞いたことある。痩せたのはうらやましいけど心配💦

[53. 匿名]

>>15
へー！代謝悪いから飲んでみようかな！

[54. 匿名]

>>35
それストレートじゃない？
ナチュラルは太りにくいけど太ったら痩せづらいタイプ

[55. 匿名]

>>18
ミネラルやサプリメントを摂ったって書いてるけどね。図らずとも痩せたことを、自然と、と表現したんじゃないかな。

[56. 匿名]

>>1
そうやって周りにサプリ売るんやろな
体重落とすのにめっちゃ努力したやろw

[57. 匿名]

>>20
腹8分目がダイエットになってますよー

[58. 匿名]

>>1
ちょっと、いやかなり心配。脅す訳じゃないけど生活が変わってないのにその体重の減り方は心配。全身検査をおすすめします

[59. 匿名]

>>51
どうもありがとう、元の体重が重いから減った感出てしまうね。自分も好きだと思い込んでたってのは怖いなと思ったよ、スナック菓子とか生クリームたっぷりのケーキとか

[60. 匿名]

バナナ🍌食べるようになってから
便通毎日で自然に痩せたよ！

[61. 匿名]

>>42
何もしてないのに10キロは痩せないよね
2～3キロくらいなら分かるけど。
どこも病気でないのなら、実は間食がなかったり食事の量や質が変わったとか何かしらあるんだと思うよ

[62. 匿名]

>>54
横ですが、私はナチュラルで確かに太りにくいけど痩せやすい体質でもあります。　

[63. 匿名]

>>10
私も太ってはないけどふくよかになった。
太ってはない。ふくよかになっただけ。

[64. 匿名]

今はないけど昔パートしてた時に自然にめっちゃ痩せた、でもそれは嬉しい痩せ方でなく痩けた様な痩せ方。
理由は自己愛の恐ろしい同僚がいてとにかく職場環境が最悪だったから、普通に食べてても一気に痩せてストレスだったんだな。
辞めてからはまた体重も普通に戻った。
それは良いことだけど、今思えばあの時痩せた体重をキープしときゃ良かったよw

[65. 匿名]

>>1
主さん何才ですか？他の人も言ってるけど病気隠れてないかなぁ？検査で異常無しとのことだから、一度そのサプリを１ヶ月ほどやめてみて様子見ることできない？

[66. 匿名]

>>1
ガンの検査した？
知り合いが同じようなことを言ってて「ダイエットする気もないのにダイエットできててラッキー」とか言ってたけど、ガンだったよ。それも手遅れだった。
違うだろうけど一応ガン検診もやった方が良いよ。

[67. 匿名]

>>10
私も自然に一年で10㎏太ってしまった。
40代半ばだから今からまた痩せれる気がしない。

[68. 匿名]

>>15
コエンザイムＱ１０って、もともと医薬品だったのが副作用がないからってことで医薬品枠から外れたのよ。だから、怪しいモノではありませんからね

[69. 匿名]

>>13
分かれますよね。

[70. 匿名]

さすがに10kg以上自然に痩せるのはなにか病気の疑いがあるのではと思っちゃうよ…検査したとはいえ心配だわ

[71. 匿名]

そのサプリって大手の？
ステロイド入り紅茶の件があったから心配

[72. 匿名]

>>1
若いならありえる
母が急に痩せてやっぱり病気だったよ
気をつけてね

[73. 匿名]

>>67
１年で太ったなら少しずつでも頑張れば結果がついてきそうだけどね

[74. 匿名]

お菓子買うのではなくて冷凍してある玄米ご飯(おにぎりサイズ)食べるようにしたら少しずつ体重減っていった

1ヶ月前からダイエット始めてようやく数字に現れてきたっていうのはあるかもだけど

[75. 匿名]

普通に病気を疑う

[76. 匿名]

私も4回目のコロナ接種で
8kから9k痩せました
ダイエットしなくても短期間で
痩せたから小ジワが出て貧相になった
食欲が無くなったのが原因だと思う

[77. 匿名]

私なんてママ友の妹が漢方で3ヵ月10キロ痩せたと聞いてその妹が通ってた病院行って漢方飲んでるのに1キロも痩せない。

[78. 匿名]

>>8
いいな、きっと真似できないけど。
何ヶ月で、ですか？

[79. 匿名]

昔１ヶ月で何もしてないのに急に10キロ痩せたことあるけど思い返したら仕事のストレスだったのかな、と

[80. 匿名]

>>57
書き方間違えたけど、夜お米だけお茶碗に軽くってこと。それ以外の朝昼晩はもりもり食べてる。書いたように、痩せやすい人ってちょっと気をつけるだけで痩せられるけど、色々苦心しても痩せない人がいるのは体質だなって。

[81. 匿名]

>>80
腹8分目の意味わかってる？

[82. 匿名]

>>36
内田春菊さんの「がんまんが」で読んだことあります
大腸がんが発覚する前にすごく痩せたそうです
大腸内視鏡検査を早いめに受けたほうが良いですね

[83. 匿名]

昼勤夜勤両方あるブラック→毎日同じ時間に行って帰れるホワイトに転職
規則正しい生活とストレス減少のせいか気づいたら4kg痩せてた。

[84. 匿名]

>>1
肉付き良いと気付いたのは高校に入ってからのこと
育ち盛りの食べざかりも中学から引き継ぎ、
顔はベースみたいな立派な角ばった骨格？だ。
周りも似たようなもんだったから気にせず。

ひょんな事から２年の夏に退学届を提出
それから運動もしなくなり食事も曖昧に。
あっという間に50キロ代から40前半代に。
そこからは全く太らずいまアラフォー
なーんにもしておりません

[85. 匿名]

>>5
これは見逃せない…！
ごめんね訂正させて

食べれられてって何？！
れは要らないよね

[86. 匿名]

>>15
自分の努力も大部分は必要だって事だよね
サプリを伴わせて

[87. 匿名]

>>8
朝ご飯の菓子パンやめた時そんな感じだった。それだけでスルスル痩せて、面白くなってPFCバランスにハマった。

[88. 匿名]

>>1
そんなことってあり得るの😳⁉
羨ましい〜〜！

[89. 匿名]

>>63
そ、、そうだよね、
豊かさの象徴
富と繁栄…

[90. 匿名]

あるよ。
生活環境変わったり、生活リズムかわったりして
ゆっくり食ってる時間がないとか。
引っ越しとかでバタバタしたときも痩せたーー

[91. 匿名]

>>82
私はとりあえず、CTで大腸癌だとわかりました
内視鏡検査は大変なのでまずCT

[92. 匿名]

介護

[93. 匿名]

若い頃はなんか好きな人できたら痩せてた

[94. 匿名]

>>78
なんでマイナスやねん？は？
アホか？マイナスしたやつ。
ってなったわ。

[95. 匿名]

>>15
情報ありがとう
甲状腺機能低下症になってから、服薬続けてるけどずっと身体がだるくて何かおかしい。
ダメ元で飲んでみる。ありがとう。

[96. 匿名]

実家から離れたおかげが都会から離れたおかげが家庭持ったおかげか知らんけど、メンタル安定してドカ食いしなくなった。そして妊娠出産育児で激痩せして、その後はドカ食いしても太らなくなった。

[97. 匿名]

便秘解消したら2キロ減って、そこからスルスルと5キロ落とした。

停滞期を脱出したのかな？便秘解消以外は生活変えてないし。

[98. 匿名]

>>15
ミトコンドリア活性化させるんだよね。
昔、風邪が長引いたときに薬局でコエンザイムQ10勧められたよ。サプリ飲み始めたらすぐ治った。

[99. 匿名]

自然にって言っていいかわからんけど大学時代ほんとバカで、４日オールwがよくあって(プリによく書いてた)２日ぶりに食べ物食べたわwとかもよくあって、
最軽で156cm36㎏だった。キモかった。
今は52㎏だけどねw

[100. 匿名]

ビタミンとサプリ摂取で代謝が良くなっただけじゃないかな。
栄養素が不足していると過食するし。

[101. 匿名]

筋トレやめたら痩せた
毎日1時間くらいYouTube見ながらやってたのにただゴツくなっただけだった

[102. 匿名]

>>1
母親が50歳でそんな感じだった、体力なくてユンケル飲んだりビタミンサプリでお腹いっぱいであっさりした和食しか食べずにいたらすごく細くなったけど病気でもなかった、今は70歳でまだ元気なうちに施設に入ったよ

[103. 匿名]

>>1

私、しばらく体重計乗ってなくて
引越しを機に転職して体動かすようになったから
少しは痩せたかな？と思って
1年ぶりくらいに体重計乗ったら10キロほど痩せてて､､､
そんなに痩せた！？見た目変わってないよ！？
って思って2日後にもう1回測ったら5キロ増えてて
さすがに ？？？？ となって
いろいろなものの重さを測ってみた結果
体重計が壊れていただけということがありました

[104. 匿名]

51キロ～47キロに
たぶん子育て、けどお腹の肉はタプタプでLサイズ

[105. 匿名]

>>5
わかる⋯！

いつも一緒にマック食べると旦那が先に食べ終わって私のポテトに手を出してくる
取られたくないからポテトを先に全部食べてからハンバーガー食べよう！ってやってみたら、旦那自分の分を食べ終わる前に私のポテト摘むようになったよ（自分の分と同時進行）
文句を言ったら【先に食べ終わると暇になっちゃうから調整してる】だって。卑しいだけだよね！

[106. 匿名]

>>36
何か自覚症状がありましたか？教えて下さい

[107. 匿名]

>>14
私まだ30歳だけど年々痩せてってる
美しい細さじゃなくて貧相系

よく食べる方だけどダンスインストラクターしてるから？摂取カロリーより消費カロリーが上回ってしまっているのかもしれない

特に上半身がやばい
鎖骨どころか胸骨まで浮いてる
なんていうか食べたものが血や肉にならないまま排泄されているような痩せ方
病気？？

[108. 匿名]

>>78
3週間。なんか胃の調子が悪くてお菓子に目もくれなかった。ご飯は普通に食べてました。

[109. 匿名]

主登場しない

[110. 匿名]

>>15
調べたら色んなメーカーあるんですね！
どこがオススメですか？

[111. 匿名]

幼い頃からずっとゴツくて高校生の頃にはMAX65kgまで太ったけど、そこから20代は50kgまで自然に痩せた時期があった
女の子にはそういう成長過程での変化があるらしいと聞いて「へぇ〜」と思っていたけど、今ではほぼほぼ取り戻しつつある
もし健康なら自然と痩せるのは羨まし過ぎてたまらんアラフォー

[112. 匿名]

>>1
旦那の親戚が急に体重減っておかしいと思って病院行ったら、糖尿病になってた。

[113. 匿名]

>>105
うわぁ…めっちゃ腹立つね
うちの旦那も食い尽くし系だったけど、今はかなり治ったよ
食い尽くして旦那ブクブク太る
私は体型維持の為に運動して食事管理
子供の入学で記念撮影撮ったら旦那やば過ぎ
一緒にジム通いして本人なりに食事も気をつけ始める
サラダから食べる、子供達優先で食べさせ、残った物を食べるに変わった！
当時は揚げ物すれば唐揚げ、海老フライ、トンカツは1人で半分食べちゃうし大皿系も人数関係無くバクバク食べてた
あれ本当に萎えるよね。本当お疲れ様です

[114. 匿名]

父子家庭だったから自分でご飯作ってたんだけど、父が再婚して継母のちゃんとした手作りご飯を食べるようになったら自然に痩せたww
それまでは面倒だからってレトルトパスタとか丼物、炭水化物ばっかりだったからね。
運動も食事制限も無し、ただ食事内容が変わっただけで11kg減量出来たよー。

[115. 匿名]

>>85
そんな単なる誤字に言わなくても。

[116. 匿名]

>>106
ダイエット少ししていましたが、今までちっとも痩せなかったのが、二月で5キロ痩せて「やっとダイエット効果が出た！」と喜んでいました

ただ夏場だったのですが、夏バテひどく、あと右下腹に違和感が少しありました
痛いとかではなくなんか重いかな？程度です

夏バテなんとかならないかと病院行き「夏バテには薬ありません」言われ「なんか右下腹も重い感じがします」と医師に話したら横になってお腹押して「なんともないと思いますがCT撮ります？なんともないと思うけど」と言われて「念のためCT撮ります」と答えてCTを撮りました
結果ステージⅢｂの大腸癌が見つかりました
あの医師の言葉通り放置していたらどうなっていたか！

[117. 匿名]

>>37
マイナスなんてことないよ。
羨ましい( ˊᵕˋ )
私も結婚してるけど、旦那も私も食べるの好きだから2人して太ったw
それはそれで幸せだけど、痩せたい〜(笑)

[118. 匿名]

>>105
そんな人いるんだレベル…

[119. 匿名]

>>116
詳しく教えて下さりありがとうございます
少し思い当たる節がありました
病院に行ってきます😭

[120. 匿名]

>>67
大丈夫 ちゃんと痩せるよ

[121. 匿名]

>>1
今まで栄養バランスが崩れてた食事が
ミネラルやビタミンを摂取して自然と食欲が収まって食事量も自然に減っていいサイクルに入っていったと思う

太ってる時って自分で思ってる以上に絶対食べてるし 細いの当たり前の人の食事は本人は結構食べてると思いつつデブの減量食だったりする

栄養バランスが取れてると空腹の感じ方も全然違うよ

[122. 匿名]

>>119
是非
なんともなければ安心できますよね

[123. 匿名]

５ヵ月で11ｋｇ減はいい感じのペースですね

[124. 匿名]

白滝に、麺つゆごま油キムチ卵黄をかけて食べるのにハマり米代わりに食べてたら痩せました。
（たまに納豆やニンニクチューブも入れる）
おかずは普通に食べるしごま油も使ってるのでダイエットしてる感覚はなかったけど、気づいたら2キロ痩せてました。
これめっちゃ美味しい！おすすめ！笑

[125. 匿名]

コロナに罹患して１０キロ痩せた
食べれない日が続いて、そのまま胃袋も小さくなって体型はキープしています。