【ダイエット】痩せなくていい理由を探してしまう

[1. 匿名]

久しぶりに体重計にのったら過去最高記録でした

あの人みたいになりたい、こんな服が着たいと理想はあります
でも自分より太ってる人を見ると私はまだ大丈夫だ、と思い込み、結局ダイエットできません

人を見下して自分を正当化して性格が悪いのも理解しています

某テレビ番組のようにダイエットの神様おりてこないでしょうか

[2. 匿名]

[3. 匿名]

見た目より内臓や血管につく脂肪を考える
梗塞になって不自由な身体はつらいよ

[4. 匿名]

>>1
美味しく食べられる
これ以上の幸せがあるだろうか！

[5. 匿名]

肥満で痩せたいのか
標準体重だけどスリムになりたくて痩せたいのか
これで大分変わると思う

肥満なら病気になったらいかに苦しいかの体験談とか読むといいかも

[6. 匿名]

私の場合は献血するから痩せなくていいかって思ってしまう
成人病にもなってないしなって思って神様が帰っちゃう

[7. 匿名]

好きな人できたらやる気になるんじゃない？

[8. 匿名]

痩せると明日からの寒波に耐えられんで

[9. 匿名]

まあとりあえず春からでいんじゃね？寒いし大寒波来てるし脂肪大事よまだ

[10. 匿名]

旦那が許してくれるし育児中だから痩せなくていい

[11. 匿名]

>>1
室内でも運動できるぜ

[12. 匿名]

>>1
別にそのままでいいんじゃない？誰にも迷惑かけてないし

[13. 匿名]

>>1
私みたいになるな。まだ引き返せるよ。
先週二重顎を認めました。とても柔らかい。

[14. 匿名]

9号の洋服がジャストフィットで着られているから、ダイエットしなくてもいいかなって思っている

[15. 匿名]

好きなものを好きなだけ食べる事と、痩せてる自分、あなたにとってどちらが必要？

[16. 匿名]

自分より痩せてる人が「あの人より大丈夫」と思っていることを考える。

[17. 匿名]

わたしもずーっとそうでした。
でもある日突然スイッチが入って8キロ痩せました
因みにダイエットは夏より冬の方が効果が出やすいそうです。寒さ対策兼ねて少し運動してみてはどうでしょ？

[18. 匿名]

ダイエットの神様なんて降りてこない。
自分より太ってる人を見て安心したいならそのままでいいんじゃない？

[19. 匿名]

>>1
和泉雅子は南極に行くために
めちゃくちゃ太りました←古い
大寒波に備えて脂肪を蓄えましょう

[20. 匿名]

>>1
コロナに感染で10キロ痩せ

[21. 匿名]

昔の私もそうでした
自分より太ってる人を見ては安心する
気付いたら61キロまでいってたよ
身長155しかないのに。

さすがにこのままではと思い13キロ近く落としました
でも落とすのに3年近くかかりました

[22. 匿名]

[23. 匿名]

>>1
痩せなくて良い理由というか、痩せる理由がないから痩せなくて良いやと思ってしまう笑
婚活中とか恋愛中なら理由になるけど、結婚してるしなーとか。

[24. 匿名]

『生理前だし』⇔『今やせ期だし』の繰り返しよw

[25. 匿名]

わかるよ。
宇宙というグローバルな視点から見たら、チリにも満たない自分が太ろうが痩せようがどうってことない。
誰に迷惑かけることでもなく、美味しく食べて飲める事に感謝。
ただ、自分が苦しいから病気にはなりたくないからそこは気をつけよう。
と思ってしまう。

[26. 匿名]

>>2
コロッケパーカー🍔

[27. 匿名]

太ると自分を嫌いになるので太らない様気をつけています。

[28. 匿名]

>>22
誰これ？杉本彩？

[29. 匿名]

400ml献血は体重50kg以上

[30. 匿名]

太ってる自分が好きなら痩せなくていいとは思う。

[31. 匿名]

>>2
何これ欲しい〜😂

[32. 匿名]

主と同じくダイエットの神待ち。ダイエット合宿の番組のオファー来ないかな、1kg痩せる毎に1万円貰える、とかあればいいのに‥と考えて終わる

[33. 匿名]

>>1
知ってるかい？
ダイエットって体力いるんだよ
厳しい食事制限と激しい運動に耐えられるように
たっぷり食べておくのが成功の秘訣さ
Good luck!

[34. 匿名]

なんだかんだ言って、男性はぽっちゃりが好きな人多い。いっぱい食べる君が好き〜♪って本当だと思う。

[35. 匿名]

だって寒いんだもん
寒さ厳しい冬に体脂肪を備えるのは生き物として当たり前のことでは？

[36. 匿名]

どうせ年取ったら代謝落ちてみんな太るんだし、「太ったね〜」って言われるより「変わらないね〜」って言われた方がいいかなって。

[37. 匿名]

太ってる時に食う飯より
適度に運動して健康的な生活してる時に食う飯の方がうめーべ

[38. 匿名]

>>9
脂肪は冷えてかたまるけどね、、笑

[39. 匿名]

>>1
主のスペックどれくらい？BMIは？

[40. 匿名]

家族いるとつられて食べたりビール飲んだり。週末歩くぞって思ってても週末は気合いが抜けて体ダル重で動けない

[41. 匿名]

風邪引かないし今の体重がベストなんじゃない？って思ってる

[42. 匿名]

>>1
困るのは自分だし考え方改めないとどうしようもないよ

[43. 匿名]

[44. 匿名]

入浴前に毎晩計ってた体重を、大晦日から止めてたら10日ぐらいの間に３Kgほど太ってた　思わず体重計を二度見しちゃった　うち糖尿家系だから気を付けないといけないんだけど　3月に大腸カメラやるから、今からちゃんとしないといけないわ

[45. 匿名]

私は痩せるとモテません。60kgくらいあった方がチヤホヤされてました。太ってる方が癒し系みたいな雰囲気出るのかな。

[46. 匿名]

>>34
ぽっちゃりが好きっていうより
ぽっちゃりになってもなお可愛さを保てる一定以上の顔面偏差値の持ち主が好きなんだよ

[47. 匿名]

>>29
先日献血バス行ったら53キロ以上って言われたー

[48. 匿名]

>>34
そうでもない
太ってから明らかにカメラ向けられなくなったしw

[49. 匿名]

>>2
この前のアメトーークのコロッケ芸人で伊達さんが着てなかった？

[50. 匿名]

わかるー！痩せたいんだけど動くの嫌だし食べたい欲が勝つんだよね。生理前だから食べるのは仕方ないとか昨日沢山歩いた(近所のスーパー行っただけ)から今日は身体を休める日とか思って先延ばしにして一年経った！

[51. 匿名]

痩せると風邪を引きやくなるんだよね
食べて食べて免疫力上げよ

[52. 匿名]

>>34
ぽっちゃり許されるのは20代前半までだよ
それに男の言うぽっちゃりは女から見たら普通
熊田曜子でぽっちゃり言うんだよ

[53. 匿名]

中途半端のデブなんじゃない？
155センチ55キロみたいな、普通とデブと間！
私もそうだっけどいつの間にかマジデブになったよ！
ある日顎にファンデ塗ってたんだけど二重顎すぎてどこまで塗ればいいのかわからないな…って思った時に決意したわ。これから痩せるところ！

[54. 匿名]

>>1
独身フリーなら出会いの場とかアプリ使ってみる。男の反応が悪いと心から食べる気しなくなるかも

[55. 匿名]

この前初めて健康診断で中性脂肪がCだった
痩せなくちゃ健康的な面で・・・

[56. 匿名]

>>1
ダイエットの神ってホント全然降りてこないのよ。私も昔の服やスカートがまったく入らないし、決まらない！周りはみなスマートで痩せたい！と切実に思っているのに、神がおりてこないの。。。

[57. 匿名]

>>9
私太ってるけど脂肪は芯から冷えるし、デブ＝暑がりではないと思ったよww

[58. 匿名]

>>1
この寒波と闘うには必要な脂肪だよ
「生きたいでしょう？」

[59. 匿名]

健康な身体はいくらお金積んでも買えないから、今年の初めからダイエット頑張ってるよ！

[60. 匿名]

室内でエアロバイクダイエットしようと思うけどフィットネスバイクかエアロバイクどちらがいいんだろう。
外にでるのが億劫でダイエットできないから、もうシツナイで頑張る。

[61. 匿名]

私が痩せたきっかけは怒りでしたよ…
同じくらいのデブと思っていた同僚に上から目線でアドバイスされて、しかも私が着られなかった服をそいつが着られた！
あんなに頑張れた事はないです
性格悪くてすみませんw

[62. 匿名]

>>20
10キロも痩せたんですか？💦

[63. 匿名]

モテる必要もない
おしゃれも興味ない
人から嫌われた時に「もしかして太ってるから？」と浮かんでも「そんなことで嫌ってくるような人どうでもいいわ」と思える
そして、そんなこんなで自分のことが好き

それならそのままでいいんじゃないかな、と思うんだけど
私は思えない人間

[64. 匿名]

体調や血液検査に問題なければ
痩せなくていいのでは？
その人にあった体重って個体差あるし

[65. 匿名]

>>9
脂肪は冷える説もあるけど、10kg以上太ったら冷えを感じにくくなった！冷たいと思っても、肉が少ないときより冷えがツラくないというか

[66. 匿名]

>>4
自死する人が減る方が､幸せです

[67. 匿名]

子ども産んでお世話でいっぱいいっぱいで、前に比べて全然食べてないのに大して体重減ってない時はさらにやる気なくす

[68. 匿名]

とりあえず寒波きてるからおやつ買いだめした。寒波が過ぎてからダイエットします、、、たぶん

[69. 匿名]

節分が暦のうえでは大晦日らしいから、立春からがんばるね！

[70. 匿名]

「あの人みたいになりたい」とか「痩せてて羨ましい」って思ってる時って見られてる人にバレてるんだってよ。視線がねっとりしてるんだって
「あの人よりマシ」って思ってるのも隣にいる友人にバレてるって言われた

それだけでも痩せなきゃいけない理由にはなるよね

[71. 匿名]

>>29
体重わからないと言ったら計られたけど、50kg有るか無いかだけ聞いてほしかった。50kgなら余裕であるのが一目瞭然なのにw

[72. 匿名]

>>13
なんだたかが二重顎か…

[73. 匿名]

痩せなくていい理由

痩せてもブス

[74. 匿名]

誰かを見返してやりたい、とか強い原動力あれば最強なんだけどね。
でも私の場合は強い原動力でやり始めてもそのうち「このままでもまあいっかー」になりがち。

[75. 匿名]

健康以外に痩せたい理由がない
嫉妬されたりおっさんに執着されたりしないんだもん

もう30代半ばで色々ガタが来そうだからそろそろ痩せないと

[76. 匿名]

20代の頃は細身が絶対にいいと思ってたけど、だんだんそうとは限らないと思い始めたら太り始めた。単に代謝が落ちたとかもあるだろうけど、こうやって大人は心身共に丸くなっていくのだと思った。

[77. 匿名]

近い未来、好きなものを食べたくても食べられない飢餓・貧困の時代が来る。
だからです。

[78. 匿名]

一生瘦せなくて良いんじゃない？
本人の問題だから
ただ、肥満が原因で生活習慣病になっても健康保険を使わないでね

一生「痩せたい～、でも○○だから～」って言ってれば良いんじゃない？
本人の人生だから

[79. 匿名]

肥満まで行ってしまった人は、歩いてる後ろ姿を動画で見てみなよ。相撲取りみたいだよ。こっちが目を逸らしたくなる。
まずは、その1口を我慢しよう

[80. 匿名]

痩せたいんだけど、何か目的がないから行動に移せない…

[81. 匿名]

>>1
自分が良ければよれで良し

[82. 匿名]

>>1
そんなんだから(以下自重

[83. 匿名]

>>1
女はガリガリでもぽっちゃりでも需要があるのが現実、ガリガリは男ウケ悪い論、ぽっちゃりは男ウケ悪い論どっちも間違いだから安心していいぞ

ソースは2022年AV女優売上ランキング
トップ20にガリガリ体型もぽっちゃり体型も存在している

出典：i.imgur.com

上みたいなガリガリを目指しても
下みたいなぽっちゃりでも需要ある

[84. 匿名]

>>71
確かにw
小柄な人だと微妙かもだけど私は160センチ台だし見てわかると思う笑

[85. 匿名]

>>34
△男性はぽっちゃりが好きな人多い
〇男性はガリガリ〜ぽっちゃり全部好き(ただしデブはNG)

2022年の年間売上ランキングトップ20にガリガリもぽっちゃりも両方ランクインしてるし
もちろんその中間のスレンダー〜普通体型〜ムチムチが多いし

出典：i.imgur.com

[86. 匿名]

>>1
病気すると小太りが一番生存率高いってよ。

[87. 匿名]

>>34
男性の言うぽっちゃりと女性が言うぽっちゃりにはかなりの相違があるからね。男性が言うぽっちゃりは、ガリガリではない、細身のわりに胸がある、体は細いが顔はふっくらしている、とかそんな感じで女性から見たら全然ぽっちゃりでないパターン。ぽっちゃり好き発言してる男の彼女や奥さんが細身ってパターンもあるある。

[88. 匿名]

>>43
おお、最近話題になってたツイッターだね！
なかなかパワーのある言葉ばっかりで、お若い人が考えたのかな？それにしては含蓄が…と感心してしまったよ

[89. 匿名]

これ以上痩せると生理が止まるからとかXXXSが着れるからこれ以上太らなきゃもういいやって思っちゃいますな

[90. 匿名]

たまに我慢してると
いつ死ぬかわからないのに！！！とか考えるw

[91. 匿名]

>>9
今のうちに頑張れば春には言い訳してる人たちに差をつけられるよ
今やらない人は春夏には来年頑張ろうって言い訳してる可能性上がるし

[92. 匿名]

肥満の人の「ダイエットをしない理由」の豊富さが凄いなあと感心する
ちょっと食事に気を付けて、ちょって運動をするだけなのに、
そんなにおお事で大変なのか

[93. 匿名]

太ってから一切風邪を引かなくなりまして
痩せてるときは月１で喉の痛みで内科に行き
体も抗生物質まみれでお金も飛んでましたが
今は見た目は悪いもののコスパが良いなと思っています。

[94. 匿名]

痩せなくていいっていうのも標準体重の人と肥満体重の人とで大分意味合いが変わる
美容のためでなく健康のために標準体重でいたい

[95. 匿名]

>>1
食べることが人生の楽しみになってるからでしょ
他の趣味見つけて趣味仲間と会う機会が増えたりすると嫌でも痩せなきゃってなるよ

[96. 匿名]

よく肥えた女が好きだよ

[97. 匿名]

偽マタニティーマークをつければいい

[98. 匿名]

>>96
こういうスケベなおじさんしか寄って来ないから
痩せたほうが色んな意味ですっきりする

[99. 匿名]

>>14
そう思ってしばらくしたら１１号しか入らなくなっていました。喪服買い替えしました。

[100. 匿名]

>>8
ふっ…勝ち組か

[101. 匿名]

私も正月太りで3kg増えました。
なに、金かけて太ってんだ！と思って、すぐダイエットしたら3kgはすぐ落ちました。

[102. 匿名]

[103. 匿名]

>>98
残念、スケベなおじさんはガリガリでもぽっちゃりでも寄ってきます

出典：i.imgur.com

[104. 匿名]

>>1
主さんが見た目の問題で痩せる理由が見当たらないから、今の自分でも許せるからじゃない？なら無理して痩せる必要ないと思います。

本当にヤバい、許せない、だめだーと思ったら理由探す前に何とかしようとするから。

あと、一歩踏み出して体重が変わり、体型が変わり、身体の調子が良くなると何でもっと早く取り組まなかったのかなと昔の自分をぶっ飛ばしたくなりますよ。

[105. 匿名]

>>99
そのうちじわじわ13号になってしまうんよ

[106. 匿名]

性格わるいので言います。
ダイエットの神降りてこないです。
みんな太っていてほしいです。
そうすれば私がいかに細くてスタイルがいいのがうらやましがられるからです。

[107. 匿名]

>>53
めっちゃわかる
そのくらいの中途半端期間が長く続いて油断してるといつのまにか60キロ超えてしまった、、、
身体的には幅より厚みが凄い

[108. 匿名]

性格悪いけど、関西人なのでテレビでやすともを見る機会が多く、彼女らに比べたらまだマシかな？と思ってしまう

[109. 匿名]

>>1
脂肪は備蓄の一種だよ。

[110. 匿名]

外出先でトイレ行ったとき
肥満体重だと個室が狭苦しくないですか？
世間の規格が標準体重向けになってるんですよ
痩せたら個室も余裕の空間だった
もし和式トイレしかなくても
膝を傷める心配なくしゃがめる

[111. 匿名]

宿題ためる感覚と似てる
宿題面倒くさいからって放置して夏休みの最後にあせってこなすのは大変
毎日少しずつの運動と食事管理が大事
痩せるのも太るのも積み重ねで急に痩せたり太ったりしない

[112. 匿名]

>>92
わかる
何も好物を一切食べられないって訳じゃないのにね
そんなダイエットしてるなら長続きしないしいつかは大爆発するから高確率で失敗する

[113. 匿名]

>>70
エスカレーターで前にいた二人組の女性がスキニーを着こなしてて「細いなー。なに食べたらこんなに細いんだろ」って思ってたら隣にいた友人に「みっともない」って怒られて、考えてたことを言い当てられたことがある。
長い付き合いで太ってることを咎められたことは無いけど、この時だけは怒られたな。よっぽどな表情してたんだと思う。

その時よりはだいぶ痩せたけどまた頑張ってみよう

[114. 匿名]

>>53
わかります！私も158cmで45㎏から50㎏、52㎏、55㎏、57㎏…とじわじわ増えてきてヤバいなぁ、でもまだ引き返せるわと余裕でいたら61㎏になってました。
巨漢ではないけど、あきらかにだらしなく太っている。
このまま同じ感覚で放置したら65㎏、70㎏までいくんじゃないか！？と急に焦りダイエットして47㎏まで落としましたが…45㎏にはならない。気づくのが遅かったなぁと後悔しています。

[115. 匿名]

小太りが一番長生きって聞くから…

[116. 匿名]

>>1
結局痩せたくないんだと思う

[117. 匿名]

>>2
このパーカー販売しているんだ。
アメトーークたわ伊達ちゃんが着ていたから、オリジナルで作ったのかと思ってた。

[118. 匿名]

>>1
痩せたらモデルみたいになれると無意識に思ってる人多いけど、痩せたところで頭の大きさが変わるわけでも足の長さが伸びるわけでもない。コスパの悪い努力だなって思うから。

逆に健康のためにって心から思ってたら頑張れるかもしれない。

[119. 匿名]

でもやっぱり細い人は素敵ですよね！芸能人もそうだけど、細いだけでなんか素敵に見えませんか？

[120. 匿名]

>>34
風俗業界のスタッフに聞いたことあるけど、やっぱり一番は細い子の要望が多いらしい。
中肉中背以上だとサービスがすごく良いとか、巨乳で性格良いとかじゃなきゃ需要ないらしい。

[121. 匿名]

12月から2キロ痩せたのに、最近職場でクラスター発生して免疫力上げなきゃと思って食べまくってる。心の奥底で痩せなくていい理由を求めてたんだと思う。

[122. 匿名]

アラフォー
一年かけて20キロ落としました
健康診断の肥満とコレステロール値　要再検査でダイエットの神が舞い降りました

[123. 匿名]

>>6
神様のお帰りやね

[124. 匿名]

世の中太っている人が好きな人もいるし〜
と思っている。

[125. 匿名]

>>34
ぽっちゃりって150cm42kgとか160cm48kgとかそれくらいでしょ60kgや70kgはデブ専しかモテなさそう

[126. 匿名]

>>125
60kg70kgはまあデブだけど、150cm42kg160cm48kgは筋肉ゼロ脂肪皮だるだるとかじゃない限りぽっちゃりではない…

[127. 匿名]

>>119
管理が出来てる人なんだなと思うよね。タレントに限らずな話かもだけど

[128. 匿名]

肥満から食事制限で痩せた人は、自分も含めリバウンドしてるから意味無いなーという理由
健康体重→美容体重くらいの人なら保てるのかな

[129. 匿名]

採用されるかは別として
膝丈のスカートの制服のパート応募した

太もも50超えてるんだけど、ふくらはぎは29なので太もも隠しながらふくらはぎは見られ
強制的に太ももへの美意識が変わるかなと

[130. 匿名]

>>118
コスパ悪い努力　というパワーワードw
こう思う人が多いほど、デブが増えて、ほっそりした私がきれいに見えるから嬉しい。

[131. 匿名]

>>108
昔はもうちょっとましだったのに、だいぶんダメな方向に太っちゃったよね・・・
化粧が濃いから？余計だらしなく見えちゃう
でも面白いし太ってても問題ないけどね

[132. 匿名]

>>108
知らないから調べてきたけど、この人たち50と46なんでしょ？
こんな人普通にいると思うけどw

周りから見たら変わらないか寧ろバカにしてる相手より格下の場合もあるからねw

[133. 匿名]

>>8
夏が！暑いです!!

[134. 匿名]

自分より太ってる人を見て安心する人は太るし、ああはなりたくないと奮起する人は痩せる。ただそれだけ。

[135. 匿名]

13キロダイエットに成功したのに油断したら3キロ増えてました。増えた3キロ減らしたい気持ちはあるのですが、10キロは減っているし「私頑張ったからもうやらなくていいよね？」って内心思ってる。

[136. 匿名]

>>118
逆に必要のないカロリーをわざわざ摂取して太るのもコスパの悪い努力。

[137. 匿名]

>>7
過去最高体重になってから出会った人と付き合うことになり、今の私でも好きになってくれたんだ…！って思ったらさらに幸せ太りしました笑

[138. 匿名]

>>28
加藤あいだね

[139. 匿名]

>>1
いくつになっても体型を保っている人に対して八つ当たりや嫉妬の言葉を投げつけなければ、痩せようが太ったままでいようが好きにしたらいいよ。

太っている人って、痩せている人に対してきつく当たったり、あなたは痩せてるから良いわよね~って粘着した言い方でグチグチ言ったりするから。正直、文句いう暇あるなら痩せろよって思う。

[140. 匿名]

>>34
老若男女問わずいっぱい食べて可愛くて健康な人は好かれるけど、ぶくぶく太って生活習慣病になっても食べるのをやめられない意地汚い人は誰だって嫌いだと思うよ

[141. 匿名]

>>128
それ意味ないんじゃなくて失敗しただけやん
食事制限によるダイエットって健康的な食習慣を身につけることだけど、身についてないからリバウンドしたんでしょ

[142. 匿名]

>>1
一生太ってろ、このデーーーブ！



この言葉にイラっときたら、ダイエットの始め時。

[143. 匿名]

>>96
きっしょい
なんでおっさんって上から目線なんだ

[144. 匿名]

>>113
人間、嫉妬してるときの顔が最も醜いもんね
いい友達だね

[145. 匿名]

>>106
私にはダイエットの神が降りてきたから屁でもない。

[146. 匿名]

>>5
標準体重からシンデレラ体重になったけど、
｢体が軽い｣ってこういう事かって実感してる。
本当に文字通り体が軽い。体が軽いと行動力も出て外出が増え、外の趣味が増えて、食にこだわらなくなり、さらに痩せる。

[147. 匿名]

11号入るからいい
でもスープ着るとお腹回りがもったりしてがっかりする。スーツ着る職業に転職したら腹回りが緊張して痩せるかもしれない。

[148. 匿名]

>>147
なんでスープ着るのよ。スーツ

[149. 匿名]

>>122
すごいですね！コレステロール下がりましたか？

[150. 匿名]

>>63
>モテる必要もない
おしゃれも興味ない
人から嫌われた時に「もしかして太ってるから？」と浮かんでも「そんなことで嫌ってくるような人どうでもいいわ」と思える
そして、そんなこんなで自分のことが好き


自分自覚してなかったけど、この言葉でハッとした。
嫌われるような人どうでもいいって心底思ってた…
こんな開き直ってるからダイエットしないんだろうなー反省！

[151. 匿名]

>>71
わからないって言われたらそりゃ測られるよ

[152. 匿名]

>>1

痩せたらモテすぎるから、あえてデブでいる