サスペンスドラマを見ると不眠解消の効果!? 睡眠遅らせる感情抱きにくい スイスで研究

[1. 匿名]

サスペンスドラマを見ると不眠解消の効果!? 睡眠遅らせる感情抱きにくい スイスで研究｜よろず〜ニュース

　サスペンスドラマには、眠りへ誘う効果があることがわかってきた。スイスのフリブール大学の研究によると、夜遅くにスリラーを見ることで寝つきが良くなるという結果が出た。　実験室で寝る前に、被験者の大人50人の半分に『殺人を無罪にする方法』という…

　しかし、サスペンスドラマを見すぎてしまうと、心拍数の急上昇に繋がるため、偏ることは避けるべきと、この研究では結論付けている。

[2. 匿名]

じゃじゃじゃ、じゃじゃじゃ、じゃじゃーーん

[3. 匿名]

殺人を無罪にする方法は、season1は面白かったよ

[4. 匿名]

>>1
最後、偏ったらダメって、、、加減がむずいわっ！！

[5. 匿名]

2時間サスペンスくらいがちょうどいいのかなｗ

[6. 匿名]

連ドラや長い映画は疲労してしまうから、定番の2時間ドラマが良いわ。

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>3
最後も中々面白かったよ

[9. 匿名]

ラストは崖の上で犯人がペラペラしゃべりまくるのね

[10. 匿名]

火曜サスペンス劇場「禁じられた愛に殺意アリ！男の嘘と女の涙」
出演者
東出昌大
渡部建
ベッキー
篠田麻里子
ゲス川谷
田代まさし
石田純一　ほか

[11. 匿名]

>>2
茂造 ｢もしもし？｣

[12. 匿名]

これは多分エンディング曲による
あー終わった…寝よ
みたいな

[13. 匿名]

>>2
目覚ましの音にしたらめっちゃ目覚めいいかもしれん

[14. 匿名]

でも殺人を無罪にする方法って男性によるハニートラップがあったりして純粋なサスペンスとはちょっと違う気がする

[15. 匿名]

>>5
9時に始まって2時間で終わるサスペンスがちょうどいいなと思ってたんだけど最近は枠自体がなくなっちゃったね

[16. 匿名]

相棒は?よく昼間再放送してる

[17. 匿名]

>>1
土日の昼寝しそうな時間帯に再放送やってるのは理にかなってたんだねw

[18. 匿名]

集中して見て雑念が消えるからいいのかな

[19. 匿名]

日本人に当てはまるのかな。映像は脳を刺激するというし。不眠はそんな簡単なものじゃないよ。

[20. 匿名]

>>1
赤い霊柩車とかを寝る前に流し見してるのは
悪い事じゃなかったんだ
ミニコントに癒されて
古ーーーーいの見て
ノスタルジーに浸ってる

[21. 匿名]

>>2
それ今も使ってるの？
なつかしー

[22. 匿名]

>>9
その後、
「やれやれ…今回ばかりはどっと疲れたな」
「あ〜っ！◯◯さん、温泉に連れて行ってくれる約束は〜！？」
「おっ… 焼き芋屋だ、おーい！」
「こら〜っ、逃げるな〜！」

爽やかなエンディングが流れてEND。

[23. 匿名]

何十年も不眠の母は2時間サスペンスドラマ見ると眠れるって言ってたのは科学的に正しかったのか
ただリビングで寝なきゃいけないのと電気消せないので頻繁にはやってなかったな
最近はBSで昔の2時間ドラマやってるよね

[24. 匿名]

>>21
横だけど、もう使ってないよw

[25. 匿名]

>>2
火サスw

[26. 匿名]

>>1
この研究に参加したかった。被験者として。

[27. 匿名]

帰宅後すぐに玄関の鍵を閉めた事を覚えているのにサスペンスドラマを見終わった後に、不安になって再度確認することがあるわ。
おかげで防犯意識が高くなる。

[28. 匿名]

>>1
サスペンスドラマを流しながらリビングで寝てると、寝ててもドラマの音声だけは聞こえてるらしく、自分が崖の上で犯人に殺されそうになってる夢を見ていたりする

[29. 匿名]

>>1
う～ん、昔よりもエグいの少ないからね

[30. 匿名]

2時間ドラマの犯人が自白する頃になると必ず居眠りする母思い出した……

[31. 匿名]

サスペンスって気弱な人や真面目な人が見るイメージ
復讐なんて良くない、と刑事が犯人を諭すのを見て
自分の生き方は間違ってないと確信する

[32. 匿名]

>>2
じゃじゃじゃーん⤵︎ じゃじゃじゃーん⤴︎

[33. 匿名]

>>8
ほんと？じゃあ最後まで頑張る

[34. 匿名]

>>2
てけてけてけてけてけてててん♫

[35. 匿名]

>>2
火サスデスンスン

[36. 匿名]

>>10
見たいかも！
視聴率凄そう！

[37. 匿名]

>>7
崖マイスター

[38. 匿名]

>>5
全国の観光地でよく事件起きるから、観光地巡りも兼ねてて良かったw
1話で完結するから、見ない時があっても全然いいし。
ロケ費用がめちゃくちゃかかるらしくて、最近はテレビ業界も不況でやらなくなったらしいね。

[39. 匿名]

JCOMのチャンネルは夜中に平成初期あたりの2時間サスペンスドラマやってない？

[40. 匿名]

私はお気に入りのクローザーとかメジャークライムのDVD を聞きながら寝てるけど、よく眠れるわよ。

[41. 匿名]

>>10
黒幕は浜田雅功で

[42. 匿名]

>>5
仕事のストレスから寝付きが悪くなった時音楽やらなんやら色々試して、2時間ドラマが一番私にはあってたと思う。今もゆっくり眠りたい時はBGMにしながら寝てます。ダメだったのは好きなアーティストの曲かな、どんどん目が冴える。

[43. 匿名]