美意識高まるトピ

[1. 匿名]

綺麗な人、スタイルの良い人、努力をして綺麗になった話などモチベーションが上がるトピにしたいです⤴︎

[2. 匿名]

私マジでこの人を目指してる！
何したらこうなれるんマジで

[3. 匿名]

生まれつきです

[4. 匿名]

酒粕！毎晩味噌汁やスープに入れてたら肌が滑らかになったよ～。

[5. 匿名]

>>2
アンパンマンみたいにお顔変えられたら良いのにな

[6. 匿名]

お味噌汁を毎日飲むだけで肌の水分量上がります♪

[7. 匿名]

季節問わず日焼け止めをつけてて、今年30歳ですがシミそばかす1つもないです！肌診断でもメラニンの数値はとっても少ないよ〜
半信半疑で日焼け止め使ってきたけど効果あると思う！

[8. 匿名]

週に2回は鍋を食べてます♪特に野菜たっぷりのトマト海鮮鍋がオススメ🍅塩分控えめにするためにトマトは生のものを使ってます。

[9. 匿名]

35歳
コンビニ弁当、カップ麺、マック、ウインナー、ハム、ベーコンなど食べないようにしてる

[10. 匿名]

岸惠子さん90歳が憧れです。

[11. 匿名]

毎日ラジオ体操してる
身体がじんわり温まっていつもより動ける。

あと古いけど人が全然いないラジウム岩盤浴を近所に発見
今は採取不可の玉川温泉のなんちゃらって説明かいてた。汗かいたら身体柔らかくなったよ。

[12. 匿名]

クララブランさんってフランス人のショート動画見て気分上げてる
食事にパプリカめっちゃ使うようになったw

[13. 匿名]

[14. 匿名]

毎日湯船に浸かる！
入浴剤入れて肌もちもちになるし代謝が上がるので痩せやすくなったよ〜

[15. 匿名]

最近使うの忘れてたスチーマーあててスキンケアしてるけどやっぱり違う。
水分で満たされてちょっと色白になる。つやつやにもなるし。

[16. 匿名]

恋がしてみたい

[17. 匿名]

>>12
私も見てるｗ
パプリカもだけど、バルサミコ酢もめっちゃ使う！

[18. 匿名]

>>2
徳を積みましょう
そして来世に

[19. 匿名]

遺伝で全てが決まる

[20. 匿名]

>>7
時既に遅しかもしれないけど、私も27歳から季節問わずなり始めました。(いま29)
シミとかにはもう遅いかもしれないけど、肌のターンは確実に変わった！！

[21. 匿名]

>>9
私もー。
大好きなシャウエッセンも、1年に一度だけ。

[22. 匿名]

>>7
いいねー羨ましい。
私も30歳になるまでは、日焼け止めをつけてからじゃないと朝カーテンを開けない、くらいの生活してた。
けど、もともとメラニンが多い体質で小さい頃からそばかすやホクロ多かったから、もう諦めてる〜。
ただし、メラニン色素が強いせいで髪は黒々してて白髪の出る気配が無いのだけがメリット。

[23. 匿名]

[24. 匿名]

>>13
こんな身体にも顔にもなりたい
まず顔のデカさから違う…

[25. 匿名]

スポーツジムに週二回行って2時間ずつ最低4時間週に運動してた時1番体型が良かった
痩せるより引き締める方がスタイル良くなる

[26. 匿名]

>>4
腸内環境悪くて酒粕お湯で溶いた甘酒飲んでたら良くなった（便の状態等汚い話なので詳しく書かないけど）
しかもこの時期飲むと凄いポカポカする。
食後のくせになってたお菓子とか甘いもの食べるのも、甘酒飲んで口さみしいの誤魔化してたから肌ワントーン明るくなってツヤツヤでびっくりした。

[27. 匿名]

夜レチノール使ってます
あと清涼飲料水飲まなくなりました

[28. 匿名]

トピ画の方、どなた？

[29. 匿名]

>>12
インスタみてきた！
美人なパリジェンヌだった。
教えてくれてありがとう

[30. 匿名]

>>9
美容にいいのも食べるより悪いもの食べないのが目に見て効果あるよね。
お菓子。ほんと百害あって一利無しだから我慢してる。

[31. 匿名]

>>10
どうして綺麗な方なのに、マイナスなのだろう…

[32. 匿名]

体重はシンデレラ体重以下、体脂肪率もちょうど20％なんだけど、ウェーブなせいかどうしても足の太さが体重を超えてて気になってた
最近フォームローラーを買って毎日太ももとおしりをゴロゴロさせてるんだけど、まあ痛い！
これが痛くなくなったとき、私はウェーブの壁を越えるのだと言い聞かせながら毎日頑張ってる

[33. 匿名]

病気になって年末あたりから療養中。
内臓系の疾患なのでお菓子とか脂身多いお肉系、揚げ物系がほぼ禁止。強制的にダイエットみたいになって、痩せたし(元が肥満だったので)砂糖とかの摂取量が著しく減ったからなのか肌艶が良くなったよ。

[34. 匿名]

>>19
そんなことないよ！
母親は生まれつきムダ毛が一切ないつるつる肌だけど乾燥肌が悩みなのに放置してて年中粉吹いてるけど、私はどこもかしこも剛毛がコンプレックスで医療脱毛したし、肌も導入美容液〜ナイトクリームまでしっかりお手入れして乾燥肌脱したよ！
遺伝しないこともあるし、遺伝しても努力次第で綺麗になれるんだよ◎

[35. 匿名]

>>13
私がこのスタイルなら体のラインがわかるTシャツにジーパンで寒くても一年中すごすわ。

[36. 匿名]

>>6
汁もの何気なく毎食摂ってたけど、ひどい乾燥にならないのはそのおかげか

[37. 匿名]

発酵食品を食べる。
市販のキムチやお漬物はちゃんと発酵してないものもあるので見極めが重要。
原料にちょっとでも不安がある場合は手作りしてます。

[38. 匿名]

>>4
私は酒粕パックしてる。肌が明るくなるよね

[39. 匿名]

>>12
スーパーのパプリカは韓国産が多いから、好きなんだけど買えないや

[40. 匿名]

>>13
私がこの顔と身体だったらすんごいヤリマンになってたかも知れない…と思ってしまう。

[41. 匿名]

>>13
やっぱ肩と腰はある程度幅あった方がかっこいいね

[42. 匿名]

>>31
どのトピにも貼ってる画像だからだと思う

[43. 匿名]

>>40
私は逆にこのビジュアルならお高く止まれてただろうなーって思う
現状ブスなので、ご馳走になったのに断るのは悪いかなとか思ってしまうから

[44. 匿名]

[45. 匿名]

>>2
生まれる前からやり直さないといけない

[46. 匿名]

>>25
日本人に隠れ肥満が多いのは運動しないから
筋肉なくして痩せ体重だとよろこんでるもんね根本的に間違ってる

[47. 匿名]

セルライトって潰してますか？

[48. 匿名]

トマトジュース苦手だけど薬と思って頑張って500ml飲んでる。飲む時は本当に辛すぎるけど今年から始めたら肌が変わったのと便通良くなった。

[49. 匿名]

>>13
整形だらけだね

[50. 匿名]

>>46
間違ってるとか間違ってないとか言うことではないので

[51. 匿名]

[52. 匿名]

>>28
加藤愛です

[53. 匿名]

[54. 匿名]

>>10
この方と栗原小巻さんとエリザベステーラーは見飽きた感がある。

[55. 匿名]

生理後が痩せやすいタイミングらしいんですが皆さんなら何しますか？

[56. 匿名]

>>16
わかる
なんか彼氏がいた時、肌がつやつやしてて調子良かった笑

[57. 匿名]

美脚になりたい

[58. 匿名]

>>55
食生活整える
水を適度に飲む
さんぽ

[59. 匿名]

>>2
どなた？

[60. 匿名]

>>43
高飛車になれないなら、私に価値があるからじゃなくてお前に価値がないから抱かせない。というスタンスになればいい
安売りしちゃダメよ

[61. 匿名]

>>13
どうせ加工してると思ってしまう

[62. 匿名]

>>7
30ではシミなかったわ
私は出産で一気に出たよ

[63. 匿名]

>>21
とびきりの今をーって歌いながら楽しまないとね！

なんであの曲がシャウエッセンのCMに使われたのか素朴な疑問。
めちゃくちゃオシャレな食べ物だと思ってたら普通にスーパーに売ってていまだに違和感がある。
ニューヨークのオシャレなバーでしか食べられないようなやつなのかと思った。

[64. 匿名]

>>23
蒼井優ってたまにハッとするくらい綺麗だよね
たまにと言っては失礼だけど、平凡に見えてやっぱり女優だな、と。

[65. 匿名]

>>39
韓国産でも買っちゃえば〜？オランダだったかどこだったか技術を学んで作ってるらしいよ

[66. 匿名]

>>63
あ、書いててふと、
もしかして、ナオミがwanna make love wanna make lovesong,hey baby？ふふって歌ってるから、だからソーセージ！？

[67. 匿名]

>>13
綺麗ね。どなた？

[68. 匿名]

>>13
せめて体だけでもこんなに綺麗だったらなぁ。元々クビレないし貧乳だし。

[69. 匿名]

>>62
２０代のうちに出産して、子どもとでかけたりしてもシミとかできなくて油断してたら、１０月の運動会でまさかシミと初めましてしたわ。
なんで運動会の日ってあんな日差し強いの！？
まじ鬼門。クッソーーーー

[70. 匿名]

>>7
38だけどシミ一つないよ
私はクコの実.松の実.生クルミ.ゴマを食べてる
日焼け止めはメイク下地のみ。
肌ツヤツヤだよ

[71. 匿名]

NINEっていう映画知ってます？
私なんかあの映画美意識高まります

[72. 匿名]

>>7
30歳の人は「私もう30」って思うだろうけど、実際30歳ってめっちゃ若いし、美貌的には一番キレイくらいのときなのよ。
あなたのコメントにマイナスがなぜ多いかというと「まだまだわかってねえな」っていうお姉様方からの意思表示なのよ笑

[73. 匿名]

>>24
加工だよ

[74. 匿名]

>>55
お粥ダイエットしてる

[75. 匿名]

美意識の低いBBA
綺麗になろうと努力してる人を批判するBBAがマイナスしてて草

[76. 匿名]

>>12
可愛いけど、ちょっとダサいよねw
そのバランスがいいのかな。

[77. 匿名]

肌がキレイ、シミ一つないのが自慢、っていうひとは多いだろうけど、
実際そこだけで容貌って判断されなくて体全体のシルエットとかのほうが大きな要素でもあるよね。
自分の顔は鏡に近づけてまじまじと見る習慣があるから、そこにばっか目が行くけどさ。
シミがちょっとあっても気にならない全体の雰囲気持ってる人は素敵だと思うよ。

[78. 匿名]

寝る1時間前にはちみつシナモン白湯を飲んで、痩せた。便通も改善したよ。

[79. 匿名]

美意識低下が止まらない35歳。ここを見て今から気をつけます！

[80. 匿名]

>>70
ヤツミさんのレシピ？

[81. 匿名]

>>2
まず森絵梨佳の顔を用意します

[82. 匿名]

>>4
興味が湧きました！

[83. 匿名]

頭と顔デカいんでどうしようもないから肌と髪質とダイエットだけはしっかりやってる
あと一般的に美とするものに固執しないようにも

[84. 匿名]

DーUPのマスカラって下地要らずでマスカラ1本だけでカールキープ出来ますか？

[85. 匿名]

>>52
ありがとうございます🙇‍♀️

[86. 匿名]

>>19
遺伝の範囲内で自己ベストを出す為さ

[87. 匿名]

>>42
何か、気の毒ですね…

[88. 匿名]

お砂糖断ち成功した人いますか？効果はありましたか？

[89. 匿名]

美しいかは骨格のバランス。
頭身も。

[90. 匿名]

肝斑消えた方いますか？

[91. 匿名]

>>2
わたしにも目と鼻と口がついているのに、何故これにならなかったのか…

[92. 匿名]

>>22
だったら黒人は白髪がないってことになるよね？

[93. 匿名]

>>91
パーツバランス、配置、形、大きさの違い
数だけ合っててもなぁ

[94. 匿名]

>>90
閉経すれば消えるよ

[95. 匿名]

>>77
そりゃそうだ。

[96. 匿名]

>>68
ヘソでかくない？

[97. 匿名]

>>72
そうやって若い時を軽んじてるとどんどん老化するよね。私は中学生の時からそのときできる最大限のお手入れをしてきたよ！30歳でシミひとつないっていう努力の結果にマイナスつけなくても‥って思う。

[98. 匿名]

>>94
それまで待てない💦
美容皮膚科１回行って半年くらい通うと結果出ると言われたけどほんとかな？

[99. 匿名]

>>48
夏はいいけど冬場は身体を冷やすから止めた方がいいですよ。

[100. 匿名]

>>98
肝斑はレーザーでは消えないのよ

[101. 匿名]

>>24
心清らかすぎるよ
誰がどう見ても加工だよ

[102. 匿名]

これから運動2時間してきます

[103. 匿名]

ニキビ跡消えない😭
メラノcc美容液塗りこんで20分放置したあとに乳液塗るといいと聞いてやってるけど薄くなってる気がしない
治ったと思ったら生理前にまた次のニキビ。
どうしようもねえな

[104. 匿名]

[105. 匿名]

>>2
これはもう生まれ持ったものだから仕方ない
こんな顔で生きられるって運がいいよね

[106. 匿名]

>>100
処方箋で薄くしていくのかな？

[107. 匿名]

>>89
ガンダムだと7頭身がバランス良く見えるけど、実際は身長160センチあれば6〜7頭身はある人が多くてごく普通。
8〜10頭身くらいあって初めて顔ちっちゃ！って印象になるよね

[108. 匿名]

>>92
だったら黒人に白髪はない、ってことにはなりませんね。
髪を黒くするのはメラニン色素、白髪になるのはメラニン色素の生成が少なくなるから、ってのは科学的事実です。
そして、確かに黒人はアジア人より白髪が出始めるのは遅いですよ。

[109. 匿名]

>>12
ちょうど今朝、にんじんざく切りにバルサミコ酢かけて食べたw

[110. 匿名]

>>13
整形無しでこの身体とお顔なら
選び放題だな
羨ましい。。

[111. 匿名]

>>2
そんなに可愛いかなこの人

[112. 匿名]

>>89
2頭身と10頭身並べてみたがシャレにならんなｗｗ

顔しか見ない人に伝えたいｗ

[113. 匿名]

>>4
酒粕って日持ち具合はどうですか？

[114. 匿名]

宮廷映画やドラマに出てくる姫達はなぜあんなに美しいのでしょうね。。

[115. 匿名]

>>1
こういうの見ると、いくらスタイルが良くてもやっぱり乳がないとダメなのでは…
と、落ち込んでしまう。
細くて乳がないとただの華奢な人になるから、自分がなりたいのはそこじゃない。って思ってしって、そもそもダイエットすらできてないくせにモチベーションが下がってしまう。

[116. 匿名]

ジムでバイク漕いでる時、
仰天ニュースでよくやっている
ダイエットビフォーアフターの見ると
漕ぐのが速くなってくる。

モチベアップになるな。

[117. 匿名]

>>4
前にスキンケアか何かのトピで、酒粕毎日飲んでたら肘がつるつるになった。ってコメント見てから興味を持ち、私も味噌汁に酒粕入れてほぼ毎日飲むようになりました。

結果、本当にお肌状態がとても良いです。
30代半ばになってから肌のくすみが気になっていたのですが
くすみが抜けて透明感が出たし、滑らかですべすべになりました。

私は甘酒が苦手なので、白味噌のお味噌汁にけっこうたっぷり酒粕を入れてます。具はかぶとか大根、人参､豚肉も入れたりして、具沢山の味噌汁にチューブの酒粕入れるだけなんですが美味しく続けられていますよ。
(美味しくないと続けられないですから)
作るのが面倒な時はインスタントの味噌汁に入れちゃいます。

今までガルちゃんで見た、トマトジュースとかローズヒップティーとか、美容に良かった情報いくつか試した中で私は酒粕が1番効果を実感できましたね。

[118. 匿名]

>>48
1日に500mlは多すぎると思う

[119. 匿名]

>>109
人参はオイルと一緒に食べると栄養として体内に取り込まれやすいですよ

[120. 匿名]

胸はそのままで他削りたい。
胸あるのは良いけど胸ある人って上半身ごついよね。。

[121. 匿名]

>>31
岸惠子さんにじゃなくて、毎回貼ってるコメ主に対してのマイナスなんだと思う
岸さんは若い頃はもちろん、今もお綺麗だと思うよ

[122. 匿名]

>>113
横だけど、前にガルちゃんで教えてもらって冷凍庫に入れてるよ

[123. 匿名]

こんな美しい顔に産まれたい

[124. 匿名]

>>119
次はオリーブオイルも追加してみるね！

[125. 匿名]

ヘアオイルを風呂の前に髪に使う

洗った髪にヘアオイルを使うと肌が荒れてたんだけど、
髪を洗う前にオイルの順なら手触りもいいし肌荒れもしない

[126. 匿名]

>>111
好みの問題よね。私はもっとキリっとした高貴な雰囲気の顔が好き。

[127. 匿名]

>>4
私も美容系トピで見てから酒粕買って粕汁作ってよく食べています！

[128. 匿名]

セルフネイル楽しんでる。
病んでる時も爪を見ると、少し気分が上がる。

[129. 匿名]

[130. 匿名]

>>126
ずばり同意見です！
一般的に絶対可愛いと思いますが、私もタイプではありません(^^)

[131. 匿名]

やっぱり、華奢に見えるけど、いい意味でやらしいBodyの女性はモテる。

[132. 匿名]

>>2
これはもう遺伝
大阪だから人も多いけど、歩いててこんなに可愛い人見たことない

[133. 匿名]

>>9
加工肉良くないって言うよね。ソーセージやベーコンは脂多いし。ホテルの朝食の時だけ食べちゃうけど普段食べなくなったな。

[134. 匿名]

>>94
他の種類のシミやくすみだらけだよ、アラフィフは

[135. 匿名]

>>46
それは確かに
なんでガリガリな鶏ガラになりたがるんだが理解出来ない
インスタでも16〇cm3〇kg~とかの食生活流れてくるけど
なんか鶏ガラみたいで（小鳥の餌みたいな食生活ドヤられてもさぁ）
そうじゃなくない？？って思う

[136. 匿名]

>>132
この人そんなに可愛くなくない？

[137. 匿名]

>>111
ガルでしか好きって聞いたことない

[138. 匿名]

>>136
実物見たことあるけどめちゃくちゃ可愛かった
あと純粋に好みの顔なんだと思う

[139. 匿名]

>>4
お酒飲めないけど大丈夫かな？
ビールおちょこ１杯で顔と全身にマダラ模様でるくらい苦手です

[140. 匿名]

>>31
別に憧れはしないし…

[141. 匿名]

>>48
顔黄色いやろ？

[142. 匿名]

腸内環境の改善とフェイスラインの美化が最優先課題
フェイスラインは動画を保存するだけで後回しにしてきたから来月末までに結果出したい
効果のあったやり方などありましたらぜひ教えてください

[143. 匿名]

>>90
トラネキサム酸内服と、ナノメッドHQクリームの併用でかなり消えました！

[144. 匿名]

>>26
酒粕の効能を知り最近酒粕レーズン作ってハマってます。
味噌汁も好きです。

[145. 匿名]

>>123
なんか怖

[146. 匿名]

>>72
横で失礼します
ガルちゃんだと30過ぎたらオバサンって言われてるけど、実際まだ落ち込まなくていいって事ですよね
別のトピで、若さ＝女の価値、30過ぎたらもう女として終わったんだ（泣）ってずっと落ち込んでました

[147. 匿名]

アラフォーでたるみが気になってきたので、がるちゃんでオススメされてた動画見ながら顔の筋トレ始めてひと月たちます。
正直、ほうれい線などへの効果は？ですが、唇がぷっくりして可愛い形になってきました笑
唇を動かす事が多いエクササイズだからかな

[148. 匿名]

>>123
この人、名前なんて言うの？

美人な人だわ。

[149. 匿名]

>>45
赤ちゃんの国から現世へ来る時、美人ママとイケメンパパの家を選ぶ。

[150. 匿名]

>>146
ガルなんか見ちゃダメw

[151. 匿名]

職業柄あらゆる年代の人と関わるけど、若々しく素敵に見えるのは運動を定期的にして姿勢がいい人です
自分ではシミやシワが気になって小さい鏡を見がちだけど、全身鏡で前後を見た方が美意識につながります
私もストレッチと毎日ジョギングし始めてお尻が引き締まって、産後に広がった骨盤が戻りました

[152. 匿名]

>>117
味噌汁飲むようになってから、便秘が解消されて、なんとなく肌が明るくなり、味噌汁の効果に感動していたところです。
さらに酒粕がいいのですね！
簡単で出来そうなのでやってみます。
素敵な情報をありがとうございました！

[153. 匿名]

>>146
私アラフィフだけど

自分史上最高にキレイだったのって30代だったと思う。
今を楽しんで欲しい。

[154. 匿名]

>>2
整形しよう。
そのためにお金をためよう。

[155. 匿名]

酒粕ポチったよー！

[156. 匿名]

>>23
蒼井優すき！
バレエしてた華奢な骨格ライン
透明ヴェールをまとったような透明感
仕草が色気あるー！

[157. 匿名]

ちょうど今日、綺麗になりたいと強く思った出来事があったからこういうトピ嬉しい！
酒粕わたしもポチッてくる！！
あとダイエットして2ヶ月なんだけど、−2キロで停滞してるから気合い入れてあと4キロ落とす！
ガルやってると年齢気にしすぎてるコメントよく見るけど、今が1番若いから美意識上げていきたい

[158. 匿名]

>>2
似てるって言われるけど、似てるからって同じくらいかわいいわけではないのよね

[159. 匿名]

気付いたら平日はベジタリアンだわ卵は毎日食べてる
肉魚は土日ぐらいしか食べてない
調味料のエキス系含めたら違うと言われそうだけど

[160. 匿名]

>>2
エッチな仕事してたのに返り咲いたよね
旦那さんの力かな

[161. 匿名]

>>38
本来口に入れるものを肌に塗らない方がいいよ。
マジで。

[162. 匿名]

>>2
私も好き
美人・可愛いの他に華やかさとか女っぽさがある人が好き
高飛車な女っぽさじゃなく可愛い女っぽさ

[163. 匿名]

>>2
誰かにに似せたいと思ったら、眉毛を同じようにするの大事だよ‼︎

[164. 匿名]

>>117
一度にどれぐらい味噌汁に入れてますか？

[165. 匿名]

>>72
だね。マイナスはしてないけど、30才はまだまだ綺麗で何もしてこなかった私もシミ一つなかった

[166. 匿名]

>>4
やってみたいけど、運転の仕事だからアルコール検知器でひっかかりそうで私だめだな、、、

[167. 匿名]

>>146
30代とか若いじゃん

[168. 匿名]

おすすめの酒粕を教えて欲しいです！甘酒のような味なのでしょうか？

[169. 匿名]

>>168
八海山の酒粕、美味しいですよ。

[170. 匿名]

サプリなにかのんでますか？

[171. 匿名]

>>139
それって苦手って言うよりアレルギーなんじゃ…

[172. 匿名]

>>84
他ブランドのものになってしまいますが、キャンメイクのクイックラッシュカーラーが個人的にオススメです。
・キープ力すごい
・にじみにくい
・まつ毛が綺麗に見える
・ぬりやすい
・値段が安い
良かったら参考にしてみてください。

[173. 匿名]

>>39
うちの近隣のスーパーはパプリカの種類色々あるからそんな迷わないかも
韓国産パプリカと国産パプリカってちゃんと区別してるし

[174. 匿名]

>>1
すごい。
猫を前にこんな冷静なんて。
嗅がずにはいられない。

[175. 匿名]

>>5
アンパンマンは顔は入れ替えてるけど造りは変わってないから、、、

[176. 匿名]

>>60
横だけどかっけー！
ありがとう、教訓にする。

[177. 匿名]

>>41
そしてなで肩よりもいかり肩の方がスタイル良く見えるしかっこいいね

[178. 匿名]

>>22
私は色白で、ほくろができやすいのに、２０代から白髪が多い。メラニンの使いどころもっと考えてほしいわ。

[179. 匿名]

>>126
同じく！モデルさんとはメイクとファッションを魅せるお仕事だと思うので、ミステリアスでクールな凛とした美しさを求めてしまいます

[180. 匿名]

>>104
チェヨンちゃん、肩のラインがすごく綺麗だし、華奢さも羨ましい。

[181. 匿名]

>>161
目や鼻などの粘膜や目に見えない傷（炎症も見えない傷のようなもの）から体内にタンパク質が入るとアレルギーの原因になるから美意識とかぬるいこと言ってる場合じゃなくなる。
下手にかぶれて跡が残ることだってあるし。
食べ物の摂取は口からだけにしてください。

[182. 匿名]

美意識高い人の朝食知りたい

私は朝パン派なんだけど、
ベースのパンにしたら
ただのパン食べるよりはマシかな？
と思ったりしてるけど…高いよね

[183. 匿名]

酒粕とか甘酒って
炭水化物多いのなんでなん？
原料が米だから？

私、毎朝甘酒飲んでるんだけど
ストック買いしてから
炭水化物の高さにびびった（笑）

[184. 匿名]

>>146
女終了は50だと思う。
終了ではないけど、見た目的に魅力ある人は殆ど居なくなる。

[185. 匿名]

>>146
私も今年３０歳ですが、まだまだ若いと思って生きてます
ネットはいいことだけ信じる！と決めましたｗ

[186. 匿名]

>>184
私は女50からその人の人間性や内面が外見に現れてイイ女かどうかが如実に出てくると思う。外見だけ磨いてきた人と知性や教養と合わせて磨いてきた人との差が出てくるよね

[187. 匿名]

>>57
美しいミランダにかわいい赤ちゃんで眼福

[188. 匿名]

>>183
酒粕って白米並みにカロリーあるみたいだね
軽く味噌汁に入れる程度にしようと思った

[189. 匿名]

私高校生から日焼け止めずっと使ってるんですけど
中学生の頃は何もしてませんでした
そういうのっていつくらいに出てくるんでしょうか？？
今のところ肌きれいって言われてるけどすごく心配です

[190. 匿名]

>>2
昔と比べると、目とかその他色々違うね。

[191. 匿名]

>>72
貴方素敵ね

[192. 匿名]

ここ見て、早速、酒粕買ってきて味噌汁に入れてみたけど、まずい🤮
甘酒もゲロの味と思ってたから、酒粕も普通に無理やった
美容のために食べたいんだけど、どうしたもんか

[193. 匿名]

>>172 素敵な情報有難う御座います！！✨✨

[194. 匿名]

>>2
フォトブックお渡し会に行ったら可愛すぎて涙が出た。
可愛すぎて涙出るって人生で初めての体験だった。

[195. 匿名]

>>188
良かれと思って飲み過ぎると太るね笑

私も朝ごはん代わりに飲んでる
つもりだったけど
カロリーだけは立派な朝ごはんになってて
気をつけようと思った

[196. 匿名]

夏に推しが出る舞台を観に行くので、今日から筋トレします！

[197. 匿名]

>>4
酒粕、私もここのトピ見て去年やったんだけど効果出る前に10kg太っちゃって。
お米が太りやすい体質なんだけど、みんな酒粕取る代わりにご飯控えてるのかな？

[198. 匿名]

>>184
一理ある。40代の頃はこんな美人！発光してる！って思った先輩も50過ぎて久しぶりにあったらやっぱり普通の人になってた。確かに小綺麗だけど若さには勝てないレベルになってたから。女は50歳で一旦一線は退くんだな。と思った。

[199. 匿名]

>>198
やっぱり綺麗な人も50代からはオバサン感出ちゃうのかぁ
石田ゆり子とかも綺麗だけど年齢感じるもんな…
年取っても小綺麗にはしてたいけど、美容医療とか必須になるんだろうなぁ

[200. 匿名]

>>199
おばサン感なんですかね？なんか40代の頃はその辺の若い子より全然イケてる！オーラ！！ってかんじから、50過ぎると、あ。普通レベルの若い子だったらそっちだよなあ。。みたいな客観視しちゃいました。

[201. 匿名]

>>112
顔の大きさに比例して、目とかも大きくなってるからまだ可愛いさがあっていいなぁ
私は顔が大きいけど、目はそこまで大きくないのに鼻口は大きめで終わってる…

[202. 匿名]

>>182
ベースのパン、美味しくないよね…？

[203. 匿名]

30歳、どこのブランド着たらいい？
まじ悩む。。。

[204. 匿名]

>>202
そうなんだ！
買う前に教えてくれてありがと

[205. 匿名]

美脚になりたくてランニング始めました
外は雪ですが、室内で走ってて半袖で汗だくです
走るとすごく気持ちいいです

[206. 匿名]

>>204
好みもあるから分からないけど、うちは家族みんなに味が無い…食感もなんかやだ…と不評だったよ、、

[207. 匿名]

>>182
トーストには、マーガリンとかじゃなくて、エキストラバージンのオリーブオイルにハーブソルトで食べてます
あとは野菜スープとプレーンヨーグルトです
スープは作り置きしてるのですぐできます

[208. 匿名]

>>73
綺麗な人見たら加工って言うのやめなさいw

[209. 匿名]

>>184
私もきれいな50代でいたい

[210. 匿名]

>>209
よこです
そう思っておられる方はきっとなれると思います
きれいな年上女性たくさん増えて欲しいです✨

[211. 匿名]

>>192
わたしもちょっと苦手な味だった…
高いやつなら美味しいのかもしれないけど高いと続かないしなぁ
あと偶然かわからないけど食べ始めたら体重微妙に増えて焦ってる
酒粕以外は食生活変えてないからちょっと酒粕食べるのやめてみる

[212. 匿名]

少しの酒粕をヨーグルトに混ぜ込んで一晩置けば気にならないよ！ニ種類の発酵食品を一度に食べれる。

[213. 匿名]

>>2
私も美容頑張る✨
いつまでも綺麗でいたい
美を保つことは大事よね😊

[214. 匿名]

オールブラン食べたら必ずお通じくる！

[215. 匿名]

このトピ見て甘酒気になってきた！
フリーズドライでも効果あるのだろうか…

[216. 匿名]

>>200
50代になったら子供は20代だし
子供の世代と同じように若々しくとか無理すぎ

[217. 匿名]

>>146
橋本環奈の若い頃は～ とか書き込んでる人たちがいるくらいだからそんなん真に受けなくて大丈夫