ガールズちゃんねる

自己開示が苦手な人

158コメント2023/01/20(金) 20:45

  • 1. 匿名 2023/01/15(日) 19:41:57 

    主は自己開示がかなり仲良くならないと出来ません。
    雑談が喋れないため「変わってる」「大人しいよね」「いい子ちゃん」と言われてしまって更に自分が出せなくなる負のループにハマってしまいがちです。
    毎日毎日会う人だと更に話すことが無くなってきて無言になってきてしまいます。
    挨拶と仕事の話など最低限の会話でもいいのかもしれませんがひたすら無言だと周りも気を使うと思うしキツイ人から攻撃対象になりやすく改善したいです。
    同じく自己開示が苦手な人は職場でどのようなスタンスですか?また苦手だったけど話せるようななった方いますか?

    +165

    -3

  • 2. 匿名 2023/01/15(日) 19:42:43 

    毎日初めて会ったかのような挨拶してます!
    相手の反応が面白いw

    +79

    -9

  • 3. 匿名 2023/01/15(日) 19:43:06 

    分かる。自分の話できない

    +183

    -2

  • 4. 匿名 2023/01/15(日) 19:43:15 

    >>1
    何にも考えてないからペラペラ話せる。
    相手のこと何にも考えてない。

    +53

    -1

  • 5. 匿名 2023/01/15(日) 19:43:19 

    なーんだ臆病者かあ
    友達になろうと思ったのに残念

    +2

    -36

  • 6. 匿名 2023/01/15(日) 19:43:30 

    そもそもどこまで開示して良いのかわからない

    +110

    -0

  • 7. 匿名 2023/01/15(日) 19:43:39 

    +26

    -0

  • 8. 匿名 2023/01/15(日) 19:43:55 

    自分の話できるけど会話が噛み合わない自覚があるからかなり慣れてからじゃないと自己開示できない。

    +54

    -0

  • 9. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:19 

    自然体でいますよ。
    幸い、みんな優しくて良い人たちで、こんな私を愛してくれます。

    私のつまらない話でも、ニコニコ(中にはデレデレ)しながら聞いてくれる。

    +3

    -18

  • 10. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:29 

    ドラマとか天気の話しかしないなぁ

    +20

    -0

  • 11. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:45 

    壁を感じるって言われるんだけど、これも自己開示してないってこと?

    +109

    -0

  • 12. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:45 

    薄っぺらい情報をとりあえず提供してそれで済ませてもらう
    警戒されないために

    +74

    -0

  • 13. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:47 

    開示せずとも雑談する方法はあると思う

    +71

    -2

  • 14. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:50 

    私も同じです。
    必要最低限話さなくていいやって思う人と、この人は話しやすいって人が居るので、話しやすい人の時(極小数)と同じシフトの時だけ明るいです。
    改善したいのですが、どんな会話したらいいのか分からないです。

    +37

    -0

  • 15. 匿名 2023/01/15(日) 19:44:59 

    こんなつまらない私の何を聞いたら相手が面白く思うか分からんから話すことがない

    +106

    -1

  • 16. 匿名 2023/01/15(日) 19:45:03 

    誰も私になんて興味ないだろうなと思って自分の事話せない
    人の話聞くだけ

    +117

    -0

  • 17. 匿名 2023/01/15(日) 19:45:09 

    複雑な家庭で育ったためか、自分の事を話すのちょっと抵抗ある

    +88

    -0

  • 18. 匿名 2023/01/15(日) 19:45:22 

    職場で自分の話ベラベラベラベラしてる人っているよね
    人の話も全部自分の話に摺り替えてまで喋って俺俺俺私私私のアピールすごいけど、ああはなりたくない

    +130

    -3

  • 19. 匿名 2023/01/15(日) 19:45:24 

    >>9
    (中にはデレデレ)

    +12

    -1

  • 20. 匿名 2023/01/15(日) 19:45:32 

    自分の話ってほとんどしないなー

    +9

    -0

  • 21. 匿名 2023/01/15(日) 19:45:44 

    >>11
    そうだよ、私もそう

    +39

    -1

  • 22. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:02 

    職場での自己開示してくるやつって大抵うざいよね。
    聞いてもないのに自分のことや家族のことベラベラベラベラよく喋るわって思ってる。

    +29

    -16

  • 23. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:40 

    変わってる人って、攻撃対象になりにくくない?

    +16

    -2

  • 24. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:42 

    めんどくさいし自分のこと話したくない

    +55

    -0

  • 25. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:48 

    自己開示しないから、家をのぞいてる!
    捕まるぴっ

    +3

    -5

  • 26. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:53 

    私はもう諦めて無口で変な人でいいや~と思い始めてる

    +35

    -0

  • 27. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:55 

    わかる、自分の話するのって難しいよね
    相手の話を聞くのは楽しいから、相槌と質問を繰り返して気付いたらインタビューしてるみたいになって、相手の負担になってないか心配になる

    +62

    -1

  • 28. 匿名 2023/01/15(日) 19:46:55 

    私は自分の居ない所であれこれ言われたくないから敢えて自己開示しないようにしてるけど。確かに無口装ってるだけで謎の見下しで舐めてくる人がいるよね

    +28

    -0

  • 29. 匿名 2023/01/15(日) 19:47:29 

    趣味もないしドラマも映画も見ないから話題がない

    +10

    -0

  • 30. 匿名 2023/01/15(日) 19:47:46 

    逆に初対面からあれこれオープンに喋れる人もいるよね
    会社の同期がそう

    聞いてないのに、出身地、年齢、好きな芸能人まで最初の30分で知れた

    それが仲良くなるための近道と思ってるぽい

    +40

    -1

  • 31. 匿名 2023/01/15(日) 19:48:15 

    兄弟に自閉症持ちいるから私もその気あるかな?って思う時ある
    何話したらいいか分からないし、職場の人とそこまで親しくなる必要も無いしと開き直ってます

    +27

    -2

  • 32. 匿名 2023/01/15(日) 19:48:22 

    職場ではいろんな考えの人がいるから、やたらに個人情報は教えてない。ぐいぐい聞いてくる人がきたら「昔話したらトラブルになったので…笑」と伝えて避けてる。

    +31

    -1

  • 33. 匿名 2023/01/15(日) 19:48:44 

    >>1
    かなり仲良くならないとできません
    ってことは
    自己開示不十分でも他人とかなり仲良くなることができる
    ってことだよね

    できてるんじゃない?
    「無駄な話はしたくありません」というのも自己開示の一つでは

    +36

    -1

  • 34. 匿名 2023/01/15(日) 19:48:54 

    聞くのは得意
    美容院行っても愚痴聞いたり自慢聞いたり聞き役になってしまって疲れる
    仕向けてるのは自分なのに。
    自分の話しすると、つまらなかったかな?うざかったかな?
    おかしいかな?って負のループに入る

    +28

    -1

  • 35. 匿名 2023/01/15(日) 19:49:47 

    自分と意見や価値観が合わないってだけで
    「変わってる」扱いしてくる奴って何処にでも居るよね
    そいつ中心に世の中回ってると思ってんのか、自分とは真逆の人間の事をあーだこーだ文句言ってる低能。
    主は主のままでいいんだよ。そんな馬鹿な奴は相手にするんじゃないよ!!

    +30

    -1

  • 36. 匿名 2023/01/15(日) 19:50:00 

    >>22
    こういう意見が怖い
    相手と仲良くなりたくて自分の話する人だっているだろうに、こんな風に思われるんだと思うとますます自分の話できなくなる

    +54

    -2

  • 37. 匿名 2023/01/15(日) 19:50:06 

    毎日自分の発言に対して後悔するから、なるべく職場の人と話さないようにしてる

    +27

    -1

  • 38. 匿名 2023/01/15(日) 19:50:24 

    自己完結しちゃうことが多くて雑談苦手。

    +8

    -0

  • 39. 匿名 2023/01/15(日) 19:51:06 

    >>1
    もしかしたら過去にストーカーとかの被害にあったことがあるのかも。
    私の知り合いはそれであまり人に自分のこと話したくないと言ってた。

    +14

    -0

  • 40. 匿名 2023/01/15(日) 19:51:39 

    >>18
    いるいる。
    ちょっと近くにいる人とほんの少し雑談してたらすかさずやってきて「うちもそれ知ってるー!旦那もそれはまってうんたらかんたら!!」って割って入ってきて自分の話に持ってく人いる。
    面倒くさいからその人が割って入ってきたら物取りに行くテイで逃げてた。、

    +29

    -3

  • 41. 匿名 2023/01/15(日) 19:51:43 

    最初に波長が会わないと仲良くなれない
    なかなか人と距離を縮められる気がしない😣

    +29

    -0

  • 42. 匿名 2023/01/15(日) 19:52:13 

    話しやすい人と話せばいい。
    話しにくい人はきっとフィーリング?が、合ってないから無理に話すことないよ。

    +26

    -2

  • 43. 匿名 2023/01/15(日) 19:54:06 

    自分の今の生活や生い立ちに自信がないのであまり話さないようにしてる
    別に言っても構わないんだけど相手が悪いこと聞いちゃった…みたいな感じで気を使い始めることもあり申し訳なくなるので

    +30

    -0

  • 44. 匿名 2023/01/15(日) 19:54:33 

    >>1
    人に言われても良い失敗とか不幸を話す。
    意見を求められたら、『友達もそう言ってたわ』と
    同意。

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2023/01/15(日) 19:54:58 

    今の職場の人たちには自然体でいられる。
    女性の同僚とは恋バナしたり、同年代の男性とは昔のポケモンの話をしたり(笑)

    +0

    -1

  • 46. 匿名 2023/01/15(日) 19:54:59 

    >>11
    私もだ。うかつに内心なんぞ明かしたら相手に弱み握られたと同じでどうなるかわからんって緊張感あるなかで生活してるから、適度に距離取ってるよ。自分のプライベートな話しし始める人は、なんとなくお前も話せと言われてるような圧を感じる。

    +92

    -0

  • 47. 匿名 2023/01/15(日) 19:55:03 

    余計な個人情報を聞いてこない人と仲良くしてる。メンタル安定してる人とは、自然となんでもない会話が続く。

    +20

    -0

  • 48. 匿名 2023/01/15(日) 19:57:01 

    正直に何もかも話さなくてもいいよ。
    相手に喋らせるようにすればいい。

    「子供が〇〇出来なくて…」と軽く愚痴のフリしたお題を出す。
    〇〇さんちはどうですか?って喋らせる感じにしてる。

    +1

    -4

  • 49. 匿名 2023/01/15(日) 19:57:42 

    >>1
    私も苦手だけどカウンセリング受けて自己開示の方法を教えてもらい、現在少しずつ改善されてきています。
    それに伴って人生が楽になってきました。主さんも改善されていきますように。

    +27

    -0

  • 50. 匿名 2023/01/15(日) 19:57:54 

    影のある人でいたい、面倒くさいから

    +10

    -0

  • 51. 匿名 2023/01/15(日) 19:58:35 

    自分に自信が無いからか、相手に自分のことを知ってもらおうと思ってないからなぁ

    +19

    -0

  • 52. 匿名 2023/01/15(日) 19:58:40 

    >>1
    私は職場では誰とも喋りたくないから喋らない。

    +19

    -1

  • 53. 匿名 2023/01/15(日) 19:58:47 

    たいしたプライベートじゃないから話したくない

    +9

    -0

  • 54. 匿名 2023/01/15(日) 19:59:09 

    少しずつ自己開示する。

    相手もいきなり重たい話題はいやだもん。天気やドラマ、食の好み。私は宗教とかそういうのは話さない。家族構成も言わない。生きてたら何かしらあるもん。

    +15

    -0

  • 55. 匿名 2023/01/15(日) 20:01:19 

    >>1
    自己開示できない、それが自己なんじゃない?
    自己開示できるのがいいわけではないよ。

    +4

    -3

  • 56. 匿名 2023/01/15(日) 20:01:29 

    受付の仕事をしているのですが絶対2人でいないといけなくて雑談を自分はしたくないのですが、ローテーションで代わる相手皆雑談が好きな人で正直しんどいです。
    プライベートな事を話したくないのにずっと聞いてくる、話してくる。全然興味のない話も笑って聞いているので仕事よりもそれがしんどくてストレス溜まります。

    +18

    -0

  • 57. 匿名 2023/01/15(日) 20:01:35 

    長年の友人の1人が主さんタイプだ
    自己開示が苦手っていう人がいることを知らなかったよ
    いつも自分のこと話さなくてミステリアスだなと思って付き合ってきたわ

    +11

    -2

  • 58. 匿名 2023/01/15(日) 20:02:29 

    >>27
    自分もインタビューみたいになっちゃうw
    いい質問出来て相手もノッてくれると気持ちよくない?

    +9

    -0

  • 59. 匿名 2023/01/15(日) 20:02:49 

    自分の事を喋り過ぎると後悔する。だから「私は私は」の人に質問ばかりしている方が楽。

    +21

    -1

  • 60. 匿名 2023/01/15(日) 20:03:11 

    >>1
    仲良くなっても自己開示なんてしないけど
    心開いて話せる人なんて、多分ほとんどの人が居ないと思うが、話せないて何を頭でずっと考えてるの
    頭の中では喋ってそうだね、頭で会話すると言葉が攻撃的になりやすいらしいから、ほどほどに

    +16

    -3

  • 61. 匿名 2023/01/15(日) 20:03:15 

    こういうタイプの人って聞き役に回ることが多いと思うんだけど、友達と集まってずっと相槌とかでもつまらなくなったりしませんか?

    +5

    -2

  • 62. 匿名 2023/01/15(日) 20:04:08 

    >>1
    緊張しちゃって雑談苦手なんですよ~って言えばいいよ
    そうそう難しいよね!って話が広がると思うよ

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2023/01/15(日) 20:04:18 

    田舎の会社だと(皆が皆では無いが)ちょっと話すと「ねー、あの人どーたらこーたら」ってすぐ皆に話してワーキャー盛り上がる人達がいて、げんなり

    +15

    -0

  • 64. 匿名 2023/01/15(日) 20:04:57 

    米津さんのレモンて曲今ハマってます
    今更?今頃て?
    て、会話を今しがたしてました残業です
    帰りたい、お喋りなんかこんなもん

    +11

    -1

  • 65. 匿名 2023/01/15(日) 20:07:21 

    会ってすぐはできない。
    毎日会う人ならできる。

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2023/01/15(日) 20:07:29 

    >>1
    攻撃対象になりやすいのと自己開示は違う気がする。
    自己開示しなくても相槌打ったり適当な合わせた会話はできるはず。
    それをしたくないのか出来ないのかはわからないけど、話しかけても返事しなかったり、世間話なのにそれは違うと思う的なことを言われたら印象もよくないよ。
    相手の肩をもつつもりはないけど、可愛げもなくとりつく島もなければ、浮いた存在になるのはしかたない。
    媚び売れってわけじゃないけど、主さんは無言になるということは話しかけられても返事しないってことですか?

    +10

    -6

  • 67. 匿名 2023/01/15(日) 20:07:39 

    >>1
    自己開示が苦手なのに自己開示しか雑談のネタがないのが問題なのでは?
    多分他人の考えや価値観にもあまり興味がないんじゃない?

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2023/01/15(日) 20:10:59 

    そんな深く考えなくて大丈夫ですよ。

    この前の休憩は、お弁当のソースが面白い場所からでてきて、3人で爆笑した(笑)

    +17

    -1

  • 69. 匿名 2023/01/15(日) 20:14:00 

    何気なく話したことが自慢や嫌味、悪口に聞こえるんじゃないかと思って家庭の話はしない

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2023/01/15(日) 20:14:53 

    自己開示する必要はないと思います。
    天気の話や近くのお店の話でもいいんじゃないですか?
    あとは、自分が話すのではなく相手に質問をして話をさせるというのもひとつの技術です。

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2023/01/15(日) 20:15:04 

    >>13
    そう思う。
    自分の事いっさい話さないけど、誰とでも楽しく仲良く話せるよ。

    +9

    -1

  • 72. 匿名 2023/01/15(日) 20:15:37 

    >>43
    同じだ!
    自分の心と折り合いのついたことしか話さないから笑ったり軽く受け流してくれていいんだけど、相手を戸惑わせてしまうからはぐらかして話さないようにしてる
    このスタンスでいると秘密主義とか壁を感じるとか怒ったら1番怖いと思うとか言われるけどもうそれでいいかなと思ってる
    似た感覚の人とは仲良くなれるけど、本当はいろんな人と仲良くなりたい

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2023/01/15(日) 20:15:39 

    会社の人とかに自己開示する必要ないですー

    +8

    -3

  • 74. 匿名 2023/01/15(日) 20:16:26 

    自己開示って何ですかw私は何処そこ出身で趣味はこれで
    好きなタイプはこんな人で、とか話す事ないでしょw
    会話って9割雑談で用事があって話すなんて仕事以外ないと思う。
    それが出来ないって言うんだったらもうそれで良いじゃない。
    差別上等くらいに思えたら良いんだろうけど。

    +7

    -1

  • 75. 匿名 2023/01/15(日) 20:17:47 

    自己紹介してくださいとか長所短所はなんですか?とか自分の事に関して話すのが苦手。

    +12

    -0

  • 76. 匿名 2023/01/15(日) 20:19:25 

    結構初詣どこ行った?だのクリスマス何食べた?だの聞かれること多くないかな

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2023/01/15(日) 20:20:45 

    自己開示が苦手な人

    +12

    -0

  • 78. 匿名 2023/01/15(日) 20:21:11 

    職場の人にプライベートを教えたくはないし、知って欲しいとは思わないから、話さない。友達なら大丈夫。

    +17

    -0

  • 79. 匿名 2023/01/15(日) 20:23:02 

    私が喋らないから他の私を知る人から聞き出してるもよう
    そもそも自己開示しない付き合い悪い性格だから誰に聞いてもあまり良くは言われてないらしい

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2023/01/15(日) 20:24:09 

    >>1
    私も昔は苦手だったけど、歳とともに場数のふんでそれなりにできるようになったよ
    変わってる、いいこちゃんとか言ってくる事は雑音だと思ってたスルーしてればいいよ

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2023/01/15(日) 20:25:08 

    職場の仲良くなった同僚に自己開示したことあるけど、あまり話さなくなってから、私の自己開示した内容を悪く脚色して周囲にペラペラ話された。
    あれ以来、自己開示はあえてしないようにしている。

    +15

    -1

  • 82. 匿名 2023/01/15(日) 20:25:13 

    >>2
    これみたい
    自己開示が苦手な人

    +38

    -1

  • 83. 匿名 2023/01/15(日) 20:25:22 

    その場に居ない人の情報をしょっちゅう話題のタネにするタイプの人には警戒して、自己開示しないようにしてる。
    有給取った翌日に「昨日は何か用事だったの?通院とか?」って聞かれたりするけど、「違います」とだけ答えてる。

    +16

    -0

  • 84. 匿名 2023/01/15(日) 20:25:23 

    >>11
    多分
    でも、そうやって言ってくる人ってろくでなししかいなかったから気にしない方がいいと思う

    +25

    -1

  • 85. 匿名 2023/01/15(日) 20:25:29 

    職場の男の子がお昼ご飯に食べたうどんに入ってた牛肉が歯に挟まってめっちゃ気になるんすよーって言ってきて どうしてそんなことを人に言おうと思うんだろうって
    普通の人からしたらただの雑談の入りなんだよね
    それに対して笑うくらいで話を広げたり出来ないし
    するのが面倒だと思ってしまう

    +5

    -1

  • 86. 匿名 2023/01/15(日) 20:26:04 

    >>23
    なるよ
    特に変わってて成績いいと

    +3

    -1

  • 87. 匿名 2023/01/15(日) 20:26:12 

    開示したがるひとがいるよね。

    一方的に年齢とか出身校とか職歴とか。
    別にどうってことない人は気にもならないんだろうけれどわたしは用事がなければいいたくない。
    で、あなたは?みたいな空気になるの嫌。

    +11

    -2

  • 88. 匿名 2023/01/15(日) 20:26:18 

    自分から話しかけてもいいのかわからない

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2023/01/15(日) 20:27:00 

    おしゃべりババアから
    ちょっと何?気取ってんの?秘密主義?
    って言われたけどおしゃべりババアには何も教えたくないんだ

    +14

    -1

  • 90. 匿名 2023/01/15(日) 20:27:21 

    発達気味のせいか、私が何か言えば何となく反感を買って(バカのくせに、ブスでダサいくせに、ガル子のくせに…など)、悪口になって回り回って私の耳に入ってくるから何でも言うのが怖くなった。

    +3

    -1

  • 91. 匿名 2023/01/15(日) 20:27:31 

    >>1
    そういうキャラでも、何かしらの魅力があれば自分から行かなくても突っ込んできてくれる人がいるから、そんなには困らない

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2023/01/15(日) 20:28:02 

    私も普通に話してはいるが、あなたに興味ないですよ、って顔になってるのかなぁ?と思う。本音を見せない薄笑いみたいな

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2023/01/15(日) 20:31:14 

    プライベートを覗こうとされればされるほど隠したくなる

    +9

    -1

  • 94. 匿名 2023/01/15(日) 20:32:09 

    >>13
    自己開示してくる人の中には相手にも自己開示を求めてくる人がいる
    自分のことを話したくないからはぐらかしてると、性格悪いだ、愛想がない、怒ると1番怖いタイプ何し出すかわからない、過去にとんでもないことをしたから話せないんだ、そのうち犯罪でも犯すんじゃないなどと好き勝手に言われる
    その他の人とは天気や食べ物とか他愛のない会話してて問題ないんだよ
    たまに厄介なのに目をつけられる

    +23

    -1

  • 95. 匿名 2023/01/15(日) 20:33:02 

    >>75
    そりゃあ台本作れば良くない
    ほぼ面接か新人研修くらいだしやらされるの

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2023/01/15(日) 20:33:44 

    >>63
    田舎は田舎でもモラルが低い人はそうだよね
    それなりのモラルがあるひとは、噂好きな人に関わらないようにしてるよ

    +10

    -0

  • 97. 匿名 2023/01/15(日) 20:33:54 

    開示する必要ない。ひたすら聞き上手になる風に勉強するのもあり。

    +6

    -0

  • 98. 匿名 2023/01/15(日) 20:34:41 

    >>78
    結婚式に呼ぶのもイヤなタイプ?
    私、そうなんだけど

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2023/01/15(日) 20:35:56 

    自分のことを表す時に対人恐怖症とばかりでしか表現できないと思ったけど、こういう名称があるなんて…私もこれだ。
    自分の好きなものとか趣味とかプライベートとかを根掘り葉掘りされたり知られるの嫌だ。だから話し役よりもいつも聞き手になることが多い。周りが静かな時によく喋る同僚に話しかけられてめっちゃ質問されて自分の声やエピソードが周りに聞かれてると思ったらめちゃくちゃプレッシャーで本当に嫌だった、どんどん声小さくなるし本当の自分は見せられず答える時にちょっと嘘のエピソードになってたりする。猫被ってる。
    大切な思い出とかは絶対人には言いふらさない。

    +6

    -1

  • 100. 匿名 2023/01/15(日) 20:36:35 

    >>85
    私にそれを言われたら「ふふっ、そうなんだー」で終わってしまう
    だからそんなこと話さない

    それを言った人がもし言われたら上手く返して話が盛り上がるんだろうなって思う
    会話力が違うんだろうな
    羨ましいと思う

    +10

    -1

  • 101. 匿名 2023/01/15(日) 20:38:11 

    >>1
    自己開示ができなくても、自己開示してるフリができれば雑談はできる

    信用できるかできないかわからない相手に自分のことを話したくないという気持ちはある意味もっともなので、「かなり仲良くならないと自己開示が出来ない」のを変える必要はないと思う

    そこを変えずに雑談上手になるには、心を開いてない相手にも「心を開いたフリ」ができるようになればいい

    自分の中で「親しくない相手に知られても平気な話題」をピックアップし、親げな雰囲気とともにそれを共有することで、「自己開示してないけどしてる状態」を作り、表面上のフレンドリーさを演出する
    大人になったらみんなこんなもん

    +23

    -0

  • 102. 匿名 2023/01/15(日) 20:38:31 

    私も自己開示できないけど、不思議とおしゃべりは結構できる。けど、まじで自分のことは話さないから、仲良くなっても掴めないやつだと思われる。

    +9

    -0

  • 103. 匿名 2023/01/15(日) 20:39:15 

    >>85
    あまり親しくない人なら「ありますよねー」みたいに返すけど、

    ある程度親しくなったら「取ってあげようか?楊枝で」って返すわ(笑)

    +0

    -2

  • 104. 匿名 2023/01/15(日) 20:39:34 

    >>96
    そうですよね。話を聞いて「そうなんだな」って思って終わりじゃなくて、美味しいエサ待ってる感じがもうね…

    +1

    -1

  • 105. 匿名 2023/01/15(日) 20:43:30 

    >>85
    親しみを感じてる相手だったら「歯磨いてきたらどうw」ってなるけど、日頃から苦手に感じてる人だったらスンッ…てなりそう
    食べ物が歯に挟まるってそもそもちょっと汚い話題だし、関係性を選ぶ

    +2

    -1

  • 106. 匿名 2023/01/15(日) 20:46:44 

    >>36
    こんなこと思ってるような人に嫌われても別に良くない?
    合わない人と無理に関わる必要ないし

    +9

    -0

  • 107. 匿名 2023/01/15(日) 20:47:07 

    大学で心理学部だったけど、ゼミの教授(社会心理学の先生)に「あなたは自己開示が下手くそ」って言われた事あるわ。
    そもそもどこまで開示していいかわからないんですよ。

    +8

    -1

  • 108. 匿名 2023/01/15(日) 20:48:39 

    >>58
    ヨコ
    同意!乗ってくれるとヨシって思う!頭フル回転して質問考える!

    +2

    -1

  • 109. 匿名 2023/01/15(日) 20:53:04 

    >>1
    ママ友付き合いばっかりだから、自己開示なんかしないよー。

    自己開示しなくても雑談はできるから、雑談力みたいなのを鍛えるべし。

    いかに話題を膨らませられるか、危ない話題をださないか、みたいなのは意識してる。プライベートな話題はこちらからは掘り下げないようにしてる。

    +9

    -0

  • 110. 匿名 2023/01/15(日) 20:53:27 

    相手にばかり喋らせて自分は何もしないのズルいかなって気付いて、そこから喋るようになったよ
    素直に気持ちを吐き出すことも出来るようになったから信頼されやすくなったと思う

    +10

    -1

  • 111. 匿名 2023/01/15(日) 20:57:00 

    すごい苦手。承認欲求が強くて自分自分の人間見ると羨ましくも腹正しくもなる。

    +3

    -1

  • 112. 匿名 2023/01/15(日) 21:07:06 

    自己開示出来る人はピュアに思える
    それよりも承認欲求強いとか浅ましいとか他人の悪いところしか見れなくなったら人として終わり

    +11

    -0

  • 113. 匿名 2023/01/15(日) 21:11:37 

    >>94
    色んな面倒くさい人がいるけれど、「○○さんの話を聞いてると楽しくて、自分のこと話すの忘れちゃうんですよね〜(ニコニコ)」みたいなオダテでかわせる場合もある。
    前提として自分の側が明るく愛想良くて裏表なさそうに見えるタイプじゃないと使えないけど。

    +11

    -0

  • 114. 匿名 2023/01/15(日) 21:12:06 

    >>1
    自分の話しが出来ないなら、
    相手の話しを聞き出せばいいんだよ。
    疑問系で話すと相手は絶対に答えてくれるから。

    +6

    -1

  • 115. 匿名 2023/01/15(日) 21:15:00 

    >>1
    職場なら挨拶と仕事の話ができれば充分だと思う。
    うちの職場のパートさんは遅番で出勤してきても、ろくに挨拶もしないでしれっと仕事を始めるよ。

    +3

    -3

  • 116. 匿名 2023/01/15(日) 21:17:09 

    自分も苦手だけど、それだと関係性作れないから、がんばって昔よりはよくなった。
    相手はそんなに自分に興味ないって思うと話しやすいかも。実際そうだし。
    あと、いきなり自己開示じゃなくて相手が振った話、興味ある話に乗っかって関係性作ると話しやすくなるんじゃないでしょーか。

    +10

    -0

  • 117. 匿名 2023/01/15(日) 21:17:48 

    あきらめません
    勝つまでは

    +2

    -1

  • 118. 匿名 2023/01/15(日) 21:28:14 

    職場に逆の人がいて絡み辛い。。。
    話出すのは自分の話だけで、他の人の話には一切興味を示さない。も プライベートな事は聞く必要ないけど、〇〇さん体調どうですか?とか、〇〇さん、あの件は大丈夫でしたか?とか、仕事に関わる事でさえも何も言わない。自分にしか興味がないように感じる。寡黙なのに自分の話だけは饒舌。
    だから主さんみたいに自分の話は出来ない人の方が周りの人は接しやすいと思う。いくらでも話かけてあげられるし、話を膨らませてあげられるから。
    自分の事にしか興味が無い人はきっつい。。。

    +11

    -2

  • 119. 匿名 2023/01/15(日) 21:30:29 

    あえてこっちから、こんな人ですアピールして自分を受け入れてもらいたいとは思わんのよな。
    覚えてくれてるわけないし、どちらかというとあなたに私のイメージを作ってもらう手法やってもらってる。

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2023/01/15(日) 21:36:51 

    >>2
    はじめましてっていうの??おかしい人じゃない?

    +3

    -0

  • 121. 匿名 2023/01/15(日) 21:44:11 

    かなり親しくならないと自分からは言わないかも
    聞かれたら普通に答えるけど
    あと何かすごいことあって聞いてほしいときは言うかも
    「さっきそこで有名人見たんです〜」みたいな

    +2

    -1

  • 122. 匿名 2023/01/15(日) 21:47:12 

    >>71
    わかる、ネットで知り合ったLIVE仲間とかまさにそうw

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2023/01/15(日) 21:51:16 

    >>1
    自分の話一切しない人にはこちらも一切しないよ
    こっちが疲れるだけだから

    +4

    -0

  • 124. 匿名 2023/01/15(日) 22:15:15 

    >>107
    私もそんな風なこと言われたから、じゃあ普段は言わないような自分のこと話そうとしたら涙が出てきて相手も私もドン引きした
    他人にどこまで話していいか許容してもらえるか分からないし、自分がどこまで話せるかも分かってないのかな
    もしかしたら話せる領域が極端に狭いのかな
    どうしたら改善されるのだろう

    +13

    -1

  • 125. 匿名 2023/01/15(日) 22:19:19 

    自己開示って無防備にしてしまうと
    セクハラや、パワハラのターゲットにされる
    ことがあるから特に男性相手は気をつけるよう
    ハラスメント対策に書いてあった

    +13

    -0

  • 126. 匿名 2023/01/15(日) 22:23:51 

    否定されるのが異常に怖くて自分を出せない。

    +6

    -1

  • 127. 匿名 2023/01/15(日) 22:38:27 

    職場は開示しない
    若い時新しい職場で色々質問されて真面目に答えたら色んなところに広まってネタにされたりしたから
    だから〇〇さんって秘密主義だねーってよく言われる
    それでいい

    +7

    -1

  • 128. 匿名 2023/01/15(日) 22:43:42 

    そもそも、会話の内容が思いつかないんだよなぁ…
    話したい事が無い。
    しかも、過去に失言で失敗が多かったから
    余計な事言ってしまうんじゃないかと思うと怖い。

    +16

    -0

  • 129. 匿名 2023/01/15(日) 22:44:08 

    面倒だから「ところで、」とすぐに話題を変える

    +1

    -0

  • 130. 匿名 2023/01/15(日) 22:44:43 

    お酒を飲むと変わります

    +1

    -2

  • 131. 匿名 2023/01/15(日) 22:55:16 

    >>18
    なりたくない。けど、シーンとするのが気まずい場所では勝手に喋ってくれるから「そうなんですね!」「すごい!」「いいなー」って返してひたすら喋りつづけてもらう。何気に感謝してる。

    +7

    -2

  • 132. 匿名 2023/01/15(日) 23:03:15 

    >>120
    「はじめまして!」
    「いやいや昨日も会うたやろ!w」
    みたいに持ちネタ化してるのかと思った

    +2

    -1

  • 133. 匿名 2023/01/15(日) 23:21:34 

    >>18
    私はそういう人がいると貝になってる。
    発言しても張り合ってくる感じがするし。

    +12

    -0

  • 134. 匿名 2023/01/15(日) 23:24:23 

    私が秘密主義、って言われるのこれが原因か〜。
    開示していい人としたくない人がいる。内容も人を選んでる。それだけのことなんだけどなー。

    +13

    -1

  • 135. 匿名 2023/01/16(月) 00:10:05 

    自分のことを話せば「自分語りうぜぇ笑」
    話さなければ「秘密主義」「名に考えてるかわからない」「心を開かない」
    話に入ろうとすれば「割り込み」「会話泥棒」

    めんどくせぇ世の中だな。

    +15

    -1

  • 136. 匿名 2023/01/16(月) 00:20:09 

    いろいろ話してくれるから、私も自分の話ししたら「ふーん」とか「え?めっちゃ自分の話するじゃん」みたいな反応されたから、職場では自分から話さなくなった。リアクション大きくしてもキモいみたいな反応だったから、適度にそれでそれで?へー。すごーい。みたいな反応してるよ

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2023/01/16(月) 00:20:13 

    >>1

    ペラペラ喋りすぎていらんこと話すより良いと思う。
    職場で昼休も毎日一緒だと、話すこともなくなることは不思議なことではないと思います。他人の悪口で盛り上がるより良い。
    雑談の本は読みますか?これ良かったですよ!
    自己開示が苦手な人

    +3

    -0

  • 138. 匿名 2023/01/16(月) 00:21:13 

    >>132
    横からだけど笑ってもた😂

    +0

    -0

  • 139. 匿名 2023/01/16(月) 00:34:17 

    >>135

    次は人間には産まれたくねぇわ

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2023/01/16(月) 00:49:29 

    >>139
    わかる。
    +を100回位押したい!

    +0

    -2

  • 141. 匿名 2023/01/16(月) 00:51:54 

    雑談は得意
    エンタメ好きミーハーなので、今話題になってるドラマとか音楽とか話してれば間は持つ
    男の人なら最近だとワールドカップの話とか

    だけど昔から自分の話するの大の苦手
    特に恋バナとか

    +5

    -0

  • 142. 匿名 2023/01/16(月) 01:37:28 

    いいんじゃない?自分自分自分自分の話ばかりの人より聞き上手のほうが好かれそう。それに人間はみんな口軽いから自分の情報って職場で広まりそうだし(経験有り)

    +7

    -0

  • 143. 匿名 2023/01/16(月) 02:29:38 

    してもろくなことにならない
    頭おかしい奴に趣味から全てパクられたり
    人の好きなものを潰しに来る奴や
    本当に○ね!と思うようなクソばかり出会ってきたので差し障り無い適当な事しか開示しないと決めてる
    対人関係に関しては今はもう何も期待していない…

    +6

    -2

  • 144. 匿名 2023/01/16(月) 03:12:03 

    >>52
    本当それ。仕事だけしたい。

    +4

    -1

  • 145. 匿名 2023/01/16(月) 03:21:39 

    初対面から何でもかんでも自己開示する人の方が引く
    ある程度付き合いを重ねてからじゃないと
    自己開示できないのは自然な事だと思う

    後どこまで自己開示すればいいのか悩む

    +8

    -0

  • 146. 匿名 2023/01/16(月) 05:41:54 

    好きな人にしか開示出来ない。

    なんか、信用出来なくて。

    +0

    -1

  • 147. 匿名 2023/01/16(月) 06:56:10 

    近づくとあまり良い思いをしないから、そういう人には当たり障りない話題には言葉を返すくらいで自分からは発信しない

    +0

    -1

  • 148. 匿名 2023/01/16(月) 08:47:57 

    顔を合わせるような相手に特別話すような面白いこともないからただ困る。
    おしゃれしてない人におしゃれの話をされてもねと思われるだろうし。

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2023/01/16(月) 08:57:25 

    >>4

    外ではペラペラ喋るけれど基本的にそれは仕事と割り切ってる。

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2023/01/16(月) 09:24:29 

    職場に自分自分自分の話ばかりの人いるけど私はコミュ障だから、そういう人は助かる(笑)はいはいって聞いてるだけで良いんだもん!

    +4

    -0

  • 151. 匿名 2023/01/16(月) 10:54:22 

    >>18
    そういう人って自分の好きな人の相づちはよく受け取るけど、自慢したり、好きじゃない人には相づちを否定したり、マウントとって張り合ってきたり、ネガティブなこと言って騒いだりする傾向ある気がする。

    +3

    -0

  • 152. 匿名 2023/01/16(月) 16:15:53 

    苦手じゃないんだよ。自己開示はお前にだけしないんだよ。
    自分が嫌われてることに気づけバーカ

    +3

    -1

  • 153. 匿名 2023/01/16(月) 18:59:11 

    >>2
    相手に失礼になることもあるかと…

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2023/01/17(火) 08:12:44 

    自己開示どころかプライド高いのか?挨拶だけでも絶対自分からしようとしない痛い人いる

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2023/01/17(火) 12:54:37 

    親が離婚とか再婚してるから苗字で呼ばれるの苦手だし、学生時代は苗字のことネタにされたり顔のほくろを馬鹿にされたりしていじめられてたから過去も嫌なことしかなくて自分にコンプレックス多すぎてプライベートなこと踏み込まれたくなくて誰とも仲良くできない
    かといって食事とか遊びに行くと写メ撮ろうみたいな感じで写真撮られたりするからそれやられるとその人のこと苦手になる。写真撮りたがる人ってこっちが写真嫌いなこと断っても無理矢理撮る人ばかりで怖い

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2023/01/17(火) 13:00:22 

    >>23
    学生時代から大人になった今も攻撃しかされてこない
    大人しいのに泣いたりもしないし無駄に忍耐力だけはあるから攻撃しやすいんだろうなという自覚はある

    +0

    -0

  • 157. 匿名 2023/01/18(水) 19:51:14 

    ラインが聞けない
    なんでかわからないけど

    +2

    -0

  • 158. 匿名 2023/01/20(金) 20:45:45 

    >>98

    職場は職場。仕事以外の付き合いはいらない、と思っています。

    +0

    -0

コメントを投稿する

トピック投稿後31日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

関連キーワード