妊娠中の飲み物

[1. 匿名]

毎日水か麦茶ばっかりで、正直もう飽きました！糖分やカフェインがないオススメ教えてください（切実）

[2. 匿名]

ルイボスティー
とうもろこしのひげ茶

[3. 匿名]

ルイボスティーばっかり飲んでる

[4. 匿名]

ルイボスティー

[5. 匿名]

そば茶はダメなんだっけ？

[6. 匿名]

レモン水

[7. 匿名]

ドクダミ

[8. 匿名]

ルピシアにノンカフェインのフレーバーティーがたくさんあるよ。

[9. 匿名]

何日か前に、ルイボスティーの「飲み過ぎ」はヤバイって記事見た。

[10. 匿名]

>>1
コーン茶（とうもろこし茶）

[11. 匿名]

ルイボスティーが真っ先に上がるけど
ルイボスティーも妊婦が飲みすぎたら良くないんじゃなかった？

[12. 匿名]

ノンカフェインの紅茶やコーヒーもたくさん出てるからいろいろ買ってきてみたら？

[13. 匿名]

黒豆茶とミネラルウォーターばっかり飲んでる。
あとはカフェインレスの紅茶とローズヒップティー。

[14. 匿名]

黒豆茶はどう？
香ばしくておいしいよ〜

[15. 匿名]

ジャスミンティーを飲んでました

[16. 匿名]

麦茶、水。たまにルイボスティー

[17. 匿名]

トマトジュース

[18. 匿名]

黒糖生姜湯

[19. 匿名]

カフェインレスのコーヒーとか紅茶
でも味に飽きるからたまに一日一杯ならお店のコーヒーとかカフェオレも飲んでた

[20. 匿名]

>>9
ポリフェノールの摂りすぎが胎児に悪影響なんだっけ。妊娠後期でも影響あるみたい。適量は良いんだけどね。

[21. 匿名]

赤ちゃんほんぽにノンカフェイン売ってるよ。それに一日一杯くらいのコーヒーなら大丈夫ってお医者さんに言われたけどな。

[22. 匿名]

ノンカフェインを色々試したけど結局麦茶に戻ったわ
手軽さとクセのなさがいい

[23. 匿名]

カフェインレスのコーヒー飲んでたよ
最近のはおいしくなったなと思った

[24. 匿名]

>>8
グレープフルーツフレーバーのルイボスティーよく飲んでた～
美味しいよね

[25. 匿名]

炭酸水が無理になり（炭酸抜けた後が最悪）
グレープフルーツジュースにどハマりしたけど、さすがに飽きてきた…
あと、口の中がずっと苦くてツライ

[26. 匿名]

好きじゃないけどそれでも麦茶飲んでた
妊娠前なんか絶対麦茶飲まなかったのに

[27. 匿名]

牛乳

[28. 匿名]

とうもろこし茶、ごぼう茶、黒豆茶
よく飲んでるよ。ローテーションしてるとそんなに飽きない。

[29. 匿名]

>>9
ルイボスはエストロゲン値を高めるんだよね
だから妊娠中じゃなくても飲み過ぎには注意

[30. 匿名]

ルイボスティーのホットは体が温まるからいいけど、お腹が痛くなったりゆるくなったりするから飲み過ぎは注意！

[31. 匿名]

黒豆茶

[32. 匿名]

カフェインレスのコーヒーや紅茶

[33. 匿名]

ルイボスティーの書き込み多いけどポリフェノール取りすぎは妊娠後期よくないから気をつけてね

[34. 匿名]

>>10
香ばしくて美味しいよね！無印の買って飲んでた

[35. 匿名]

コーヒー好きな妊婦さんの場合飲まないことが逆にストレスになるくらいなら少しは飲んでもいいって助産師さんが言ってたよ。
私は和光堂の葉酸や鉄分もとれるカフェインレスのブラックコーヒーを妊娠中と産後の授乳中飲んでて気に入ってたんだけど今調べたら取り扱い無さそう。廃盤になっちゃったのかな…

[36. 匿名]

黒豆茶
西友のカフェインレスアールグレイティー
トマトジュース

をよく飲んでたよ

[37. 匿名]

>>1
無印の黒豆茶
ただの炭酸水

飲んでましたー

[38. 匿名]

マイナス多いだろうけど
３日に一回くらいは普通にカフェオレとか飲んでた..

[39. 匿名]

とうもろこしのひげ茶飲んでた
朝は毎朝オロナミンC飲んで仕事行ってた！カフェイン入ってるけど緑茶とかコーヒーより少ないし大丈夫ってネットで見たから飲んだよー

[40. 匿名]

>>7
母がドクダミ茶飲むと肌が強い子になるからと毎回持ってきた
たしかにオムツ被れで悩む事なく過ごしたけど、お茶なのか本人の肌の強さなのかは分からない

[41. 匿名]

今妊娠初期で白湯ばっかり飲んでる。

[42. 匿名]

>>1
麦茶は夏はいいけど、冬は身体を冷やし過ぎてしまうってだから、ルイボスティー飲んでます

[43. 匿名]

やたら炭酸飲みたくて、コカコーラのゴールドパッケージのゼロカフェインがぶ飲みしてたw

[44. 匿名]

>>9
だいたいのものは飲み過ぎたらよくないだろうね

[45. 匿名]

>>25
悪阻で水も飲めなくなった時、なぜかオロナミンCとファンタグレープは飲めたときがあったよ
飲み過ぎはよくないけど…

[46. 匿名]

カフェインレスの緑茶！！！
これが1番私的にいい。
薄いけど味あるし、飽きない。
粉茶だから調整もできるよー！

[47. 匿名]

ノンカフェインのコーヒーやお茶も沢山売ってるよ。
糖尿や虫歯を警戒するなら砂糖入れるのは避けたり、貧血指摘されてるなら飲むタイミングには注意しないとだけど。

[48. 匿名]

>>38
え、全然大丈夫よ
1日2、3杯ならコーヒーも飲んでいいんだよ
カフェインの量に気をつけさえすれば緑茶だって飲んでいい
極端に意識しすぎなくていいと言われたよ

[49. 匿名]

ゼロコーラ

[50. 匿名]

検診のたびに尿蛋白＋で血圧もちょっと高めだったから、妊娠高血圧症になるのが怖くて杜仲茶飲んでました。高血圧を予防する作用があるとか。

[51. 匿名]

カフェインレスの珈琲か紅茶を飲んでるけど
ほとんどは白湯かな。
珈琲紅茶は、飲んでると甘いもの欲しくなるんだけど
白湯だと抑えられるのなんでだろう…

[52. 匿名]

>>28
一緒！
むくみにも良いしね。

[53. 匿名]

>>8
ガルでルピシアのピッコロっていうお茶教えてもらって毎日飲んでる！美味しい。

[54. 匿名]

カルシウムも欲しかったのと食後の楽しみにコーヒーは欠かせなかった

ネスカフェのカフェインレス美味しいと思う
チンしたらホットになるし使い勝手良かったな
牛乳でカフェオレになるよ

[55. 匿名]

アーマッドティーのデカフェ、1番手前のアールグレイだとライフにも売ってる。
20Pで¥398だからコスパもいいし、普通の紅茶よりも渋みなくて飲みやすくて良かったよ！

[56. 匿名]

>>1
ノンカフェインの紅茶やコーヒー売ってるよ

[57. 匿名]

>>9
妊婦だけど少し前に助産師さんに言われた
ルイボスティーの飲み過ぎは気をつけてねって

[58. 匿名]

>>20
むしろ妊娠後期はダメなんだよ。

[59. 匿名]

臨月だけど妊娠してからほぼ水しか飲んでない
カロリーが少な過ぎる時だけたまに牛乳飲んでる
本当は早くコーラとかがぶ飲みしたい

[60. 匿名]

>>8
おやつの時にキャラメル＆ラム飲んでる〜！

[61. 匿名]

カフェインレスじゃないけど午後の紅茶の無糖をよく飲んでました。
カフェインの量を調べたら大したことなかったので…。すでに誰か書いてくれてるけどコーヒー1杯くらいのカフェインは問題ないからあまり神経質にならなくてもいいかと。産後の方が母乳移行に気をつけてました。

[62. 匿名]

麦茶の匂いがダメになっちゃったから、水にレモンのスライス入れたの飲んでた。
レモンは義祖母の家の庭になってるのを時々貰うから、それを切って冷凍庫に入れてた。
2リットルの水に薄く切ったの1枚入れるだけでめっちゃレモンの香りする。

[63. 匿名]

妊娠中って緑茶飲めないんですか？

[64. 匿名]

ルイボスティー、そば茶、麦茶、ほうじ茶などが飲めなくなってデカフェやカフェインレスのコーヒーや紅茶を飲んでた。

[65. 匿名]

前はレモン白湯、コーン茶、黒豆茶、ノンカフェインコーヒーを飲んでたよ〜。
今3人目妊娠中だけど、1人目2人目の時よりは自分に甘くなってしまって、普通のコーヒーや紅茶も1日一杯くらいなら飲んでしまってます😓

[66. 匿名]

生茶のカフェインゼロが1番ごくごく飲めて好き
普通の生茶は好きじゃないのにこれは美味しいと思う
ただ430mlのペットボトルしかないから捨てる時が面倒

[67. 匿名]

一日一杯はカフェインレスのカフェオレや紅茶飲んでました。コーヒー依存じゃないけど、一日一杯は飲みたい。気をつけている人が多いのかな？

[68. 匿名]

毎日一杯はコーヒー飲んじゃってます…

[69. 匿名]

つわり酷かった時はポカリスエットとゼロコーラばっかり飲んでたな

[70. 匿名]

一日何杯もガブガブ飲まなければカフェイン入りのコーヒーやお茶でもいいと思う。
それで胃腸とかに不調が出たり眠れなくなるなら勿論やめた方がいいだろうけど。

[71. 匿名]

こないだハーブティー買おうと手に取ったけど、子宮収縮させちゃう駄目なハーブあったような？と思い出したけどスマホ持ってなかったから調べられずやめた

いま調べたらNGはレモングラスローズマリーシナモンジャスミンハトムギなどだってね
あとブルーベリーリーフティーは、後期からしか飲んじゃ駄目なんだね

ルイボスティー飲み過ぎ駄目なの今ここで初めて知った💦毎日会社で飲んでるー😭💦💦

[72. 匿名]

構わずになんでも食べるし飲んでるよ。。
ドリンクバーも行くし、緑茶、紅茶、メロンソーダ、コーラ、オレンジジュース。コーヒーは元々好きじゃないから飲まないけど。
みんな気を遣ってるんだね。
麦茶とか水は飲んでないな。
昨日の夕飯はすき家だし、週一で寿司食ってる。

[73. 匿名]

>>8
ルピシアのノンカフェインタイプの
福袋予約したよー！冬は大活躍しそう！

[74. 匿名]

>>67
私もカフェインレスコーヒーを
1日1杯飲んでます。
お昼すぎとかに、コーヒー飲んで
のんびりしたくなるんですよね。

[75. 匿名]

>>7
飲み過ぎるとお腹の中の子に影響するって聞いて怖くなり飲むのやめた

[76. 匿名]

>>1
二人目なので気にせずコーヒーとか抹茶とか飲んでる。

花粉症に備えて甜茶飲んでるよ。これは調べたけど妊婦にも大丈夫そうだった。

[77. 匿名]

>>63
カフェインがあるから私は飲んでないよ
たまに少しくらいならいいんじゃないかな

[78. 匿名]

>>1
美酢っていう水や牛乳で割って飲むお酢にはまっている。

[79. 匿名]

ミルクティーが恋しくてルイボスチーにメゥク(牛乳)入れて飲んでた

[80. 匿名]

>>1
タンポポコーヒー

[81. 匿名]

酸っぱいのが飲みたくて、葉酸入りアセロラドリンク飲んでたよ

[82. 匿名]

>>55
私は後ろのSweets Teaのを気分転換によく飲んでた！美味しいよ！

[83. 匿名]

ラズベリーリーフティー良いですよ

[84. 匿名]

ルイボスティーは量に気をつけてね！
飲みすぎると胎児の心臓に問題が出るよ
私はルイボスティーばっかり飲みすぎてて子どもの心臓に問題あった

[85. 匿名]

水が飲めなくなってからは（麦茶もキツかった）キリンのカフェインレスの生茶を箱買いしてる
伊藤園も出してるけどキリンの方が好みだった
ちなみにカフェイン入りの普通の方は伊藤園の方が好きなんだけどね

[86. 匿名]

>>38
仕事中眠気に勝てなくて、平日は毎日カフェオレとかカフェラテ飲んでました

[87. 匿名]

>>1
麦茶が飽きたので、十六茶に変えました！
あと臨月入ってからはラズベリーリーフティーにハマってます。

[88. 匿名]

ミロをホットで温めた牛乳に入れて、1日に1杯飲んでた。ミロに鉄分が入ってるから、貧血気味で飲んでました。ココアも良いと思います。寒い時は温まりますよ。

[89. 匿名]

冬の寒い時は、温かいほうじ茶や、玄米茶も良いと思います。冷たい水は体が冷えるので、白湯も良いと思います。万能茶【ブレンドしてあるノンカフェイン】の茶葉がスーパーに売っていて、急須で入れて飲むのもクセが無く飲みやすいです。

[90. 匿名]

妊娠10ヶ月です！同じのばかり飲むと飽きますよね…。
ノンカフェインのコーヒー、紅茶、緑茶、ごぼう茶、とうもろこし茶、たまにカルピス、ドクダミ茶、ルイボスティー飲んでます。今は正期産なのでラズベリーリーフティー飲んでます。初期中期は飲めないのでお気をつけて。

妊娠中ずーっと午後の紅茶のレモンティーが飲みたい！！少しなら飲んで良いんだろうけど、なんとなく飲まずに来ました。なんでノンカフェインのレモンティーないんだろう(泣)

[91. 匿名]

オレンジジュースとかりんごジュース、ぶどうジュースばっかり飲んでる...

[92. 匿名]

職場では麦茶。
家では気にせずルピシア飲んでる。
さくらんぼ、ロゼロワイヤルが後口悪くなくて好き。
とりあえずデカフェのお茶福袋をルピシアと椿宗善で予約したよ〜。

[93. 匿名]

冬はほうじ茶を飲むのが好きだったけど少しのカフェインも気になって韃靼そば茶淹れて飲んでます。
温かくて香りもいいし何よりお通じが良くなったので産後も飲み続ける予定です。

コーヒーや紅茶も一杯ぐらいなら良いと言われていますが気にする性格なので避けてます。
カフェイン入りを飲む飲まないも、自分が安心orリラックスできるのが1番大事かと。

[94. 匿名]

>>55
カルディで見かけて前のアールグレイと真ん中のフルーツのやつ二箱買いました✨美味しいです

[95. 匿名]

>>1
今まで知らなかったんだけどLAWSONのマチカフェにはカフェインレスの珈琲があるよ！
私は麦茶が苦手だからデカフェの生茶を取り寄せて飲んでる～

[96. 匿名]

>>9
産科の先生にルイボスティーは控えてって言われた！
ポリフェノールの取りすぎで赤ちゃんの血管の一部が狭くなったり狭窄したりするらしい

[97. 匿名]

ルイボスティーのポリフェノールが気になって飲めなくなった

[98. 匿名]

妊娠初期、麦茶が美味しくなかった
舌の上で分解されてどろっと広がるような味の悪さ
十六茶も色んな雑味が美味しくなくて、ギリギリ爽健美茶はそこまで気にならなかったから飲めてた

あれなんだったんだろう

[99. 匿名]

>>19
コーヒーも紅茶も、あの苦味が良いのよね

それらを避けて、麦茶や水とかだったけど
味気ないもの飲んでたんだなーって気付いた瞬間だった
加糖の午後の紅茶のストレートティー美味しかった！

[100. 匿名]

>>30
妊婦じゃ無い時、買って飲んでたらめちゃくちゃ頻尿になったw
飲むたびにトイレ行ってたわ

[101. 匿名]

毎日コーヒー飲んでいました。
2杯くらいまでなら大丈夫かなと…。

[102. 匿名]

>>5
ダメなんですか？毎日飲んでます😨

[103. 匿名]

ルイボスティーおいしいけど着色すごい

[104. 匿名]

水もルイボスもつわりで無理で死にそう
オロナミンCだけ飲めるは友達にも聞いたから買ってみようかな

[105. 匿名]

>>20
前回の妊娠時知らずに常飲してたけど、どれくらいで飲みすぎなんだろうね
今のところ健康で元気な子だけど

[106. 匿名]

>>102
多分問題ないと思う
むしろそば茶良いって聞いたけどなぁ