痩せてる方、何が楽しみですか？

[1. 匿名]

主は40代後半の158センチ、51キロです。ダイエットしたいのですが食べるのが大好きでこれ以上痩せられません。痩せている方は、食べること以上の楽しみがあるのでしょうか？あるとしたら何ですか？

[2. 匿名]

アマプラ

[3. 匿名]

生物として終わっとる

[4. 匿名]

痩せてるけど食べることが何よりの楽しみだよ
太ってる人は何で食べたら太るの？不思議

[5. 匿名]

ウォーキングしながら自然のうつろいを眺めてます。
150cm53キロ

[6. 匿名]

>>1
痩せの大食いだから食べるの好きです

[7. 匿名]

>>4
適量食べてたら太らないよね～

[8. 匿名]

>>1
まるで「痩せてる人は食事を楽しみにしていない」みたいな言い方やめてよw

貴方が食べるのが好きで太ってるってだけじゃん

[9. 匿名]

霞を食べて生きている

[10. 匿名]

>>1
40後半でその身長体重ならちょうどいいいと思う
あんまりやせると更けて見えるよ

[11. 匿名]

食べたカロリー消費すれば
いいんだよ(´･ω･`)?

[12. 匿名]

食べることよりもお洒落がすきだよ

[13. 匿名]

>>4
それぞれ体質もあるのに、どう育ったらそんなコメが書けるのか凄く不思議。

[14. 匿名]

ファッション

[15. 匿名]

>>1
40代後半158センチ51キロ

十分痩せていると思うよ。

[16. 匿名]

>>5
デブは来んな

[17. 匿名]

家具や服や小物集めと映画とソシャゲ

[18. 匿名]

ダイビング
ダイビングした後滅茶苦茶お腹減ってガツガツ食べるけどそんな太らない
そういえば、ダイビングやってる人で太っちょってあんま見ないかも

[19. 匿名]

痩せの大食いって言ってる人って、実際は食べてない。
本人が食べてると思ってるだけで。

デブと痩せの大食いみると、明らかに大食いポテンシャルがデブより劣ってる。

吐いてる人は別だけど。

[20. 匿名]

>>4
私は太れないのが悩みだけど、太ってる人も悩んでると思うよ
体質ってあるよ

[21. 匿名]

>>1
主さんは太ってない
中肉中背だよ

[22. 匿名]

>>1
十分痩せてるでしょ！

[23. 匿名]

>>1
40代後半だと今くらいでちょうど良くない？
私も同じ身長だけど50キロ切ると体力落ちた感じでキツくなる
人によるのかな

[24. 匿名]

>>4
一日中好きな物好きなだけ食べてるより、週一のお楽しみにした方が美味しいことに気づいた。平日はダイエットメニューだからカロリーも費用も控えめ。

[25. 匿名]

バレリーナとか好きなもの食べられてなさそう

[26. 匿名]

>>4
うんこがでかそうですねw

[27. 匿名]

>>19
だと思う。
痩せている人の「食べている」は我々からすると「つまんでいる」に値する。

[28. 匿名]

食べる事より寝るのが好き

[29. 匿名]

>>1
ちょうどいいと思うけど。服を着こなしたいなら４８キロくらいがいいかな。

[30. 匿名]

>>1
別に太ってなくないですか？

[31. 匿名]

>>1
桐谷とかに聞けば？
喜んで色々語るんじゃ無い？

[32. 匿名]

痩せてても食べることが好きな人はいくらでもいる

[33. 匿名]

食べることは大好きだけど、それ以上に太るのが嫌なので食事制限してます

[34. 匿名]

元々生野菜何もかけないで食べるタイプで脂質に弱い体質で
水分多くてあっさりしてるレタスとかトマト、きゅうり好きだから好きなもの食べるのは好きだよ
でも肉とか魚とか苦手だから食べなきゃいけないシーンだと拷問になる

[35. 匿名]

>>5
自然の移ろい笑笑
今年も終わるね

[36. 匿名]

>>4
デブブチギレ案件

[37. 匿名]

今は163cm56〜58kgで推移してるけど、痩せてた頃はファッションとウインドウショッピングが好きで、とにかく歩いてた

[38. 匿名]

>>4
痩せてる人の「食べてる」と、太ってる人の「食べてる」は量や内容、食べる時間帯が全然違ったりする
もちろん体質もあるし
それが想像できないの不思議

[39. 匿名]

好きなものはちょっとずつ食べたり、飲んだりしているよ
ポテチ1袋を3日に分けて食べるとか

身長・体重・年代は同じくらいだよ

[40. 匿名]

食べるのも運動も楽しんでるよ

[41. 匿名]

映画見る、お茶飲むくらい

[42. 匿名]

>>1
美味しいお肉と野菜を食べるのが趣味です
炭水化物は量食べるとモワッとする
揚げ物も好きじゃない
しゃぶしゃぶとか大好き

あと漫画とアニメとガジェットと推しですかね

[43. 匿名]

>>24
これわかる
摂生してる時の方が食べ物が美味しい

[44. 匿名]

スケート、推しのライブ

[45. 匿名]

食べるの好きだけど、食べ過ぎには注意してる。あと運動もやってる。
食べ過ぎ故に病気になり食事制限とかなりたくないので日々頑張ってるよ。

[46. 匿名]

>>26
うんこはデカいですよ！
あっという間にとぐろを巻いたチョコレートソフト一丁上がりって感じです

[47. 匿名]

>>4
うざすぎ

[48. 匿名]

好きなもの食べるよりも、節制してスタイルキープしている方がストレスが少ない。軽くだけど筋トレもしてる。洋服も綺麗に着たいし
けど、月に二回ぐらいはラーメンとか食べるよ
40代半ばBMI18％台

[49. 匿名]

BMI16の痩せ型だけど、美味しいもの食べるの好きだよー
でも食べるより寝ることの方がもっと好き
ゲームも好き
少食ってことも無いけど、量より質かも

[50. 匿名]

>>1
>40代後半の158センチ、51キロです。


主、十分痩せてるじゃない。ダイエットの必要ないと思うけど。つか、そう言われたくてトピ立てたの？

[51. 匿名]

>>31
桐谷美玲に聞けるような人はここにいないでしょうよ、、、

[52. 匿名]

中国ドラマにハマってるから、GYAOとかでいろいろ観るのが楽しみ。ただ、話数がバカ長い。

[53. 匿名]

>>27
マウントしないでね

[54. 匿名]

>>1
その身長でその体重なら太ってないよ
あまり痩せてると30過ぎるとシワが目立ったりクマ出来たりして貧相になる。
太ってる人の方が若く見えたり肌ツヤ良い人多いよね。

[55. 匿名]

>>5
がっしり目の体格でムキムキしてたら
この身長体重でもデブじゃない

[56. 匿名]

>>14
夏帆って身長高めなんだね

[57. 匿名]

>>39
なるほどなるほど。
ビッグバッグ１人で全部いける私が太ってるわけだな。

[58. 匿名]

>>4
世の殆どの女性達になんで喧嘩を売ってるのか、フシギ…

[59. 匿名]

>>15
痩せてるって言うか、丁度良いんじゃない？！
体重×なんとか…ってやつ。
理想体型なような気がするよ。
痩せてると性格がキツくみえるし貧乏に見えて良いことないよ。
あとご年配の方が言ってたんだけど、あんまり痩せてると手術に耐えられなくて手術出来なくなるって。

[60. 匿名]

>>4
「何食べたらそんなに太るの？」
「なんでそんなになるまで痩せる努力しなかったの？」

デブがストレス食いしちゃうから禁句🙅‍♀️笑

[61. 匿名]

152センチ、42キロでBMIはやせぎみです

とにかく洋服選びが楽しいです
若い頃は48キロあって、体型を隠すワンピースばかり着ていました
今はクローゼットが宝箱みたい。
ハイブランドはないですが、無印良品にちょっとだけ高めのブランドをちょい足ししておしゃれを楽しんでいます
チビだし、骨ストですが、楽しいです

[62. 匿名]

>>1
食べるの大好きだよ。友達と美味しいお店に食べに行ったり飲み歩くのが趣味かも。
ただ普段の生活で隙間時間にお菓子をずーっと食べたりご飯をおかわりしまくったりしない。
コンビニスイーツの新作とかは興味ない。

[63. 匿名]

>>13
無神経な親に育てられたんだろう

[64. 匿名]

食べる楽しみつったって、毎日全力で楽しんでたら飽きない？
週一くらいのチートデーで十分だよ
それで日頃を普通にしてたらそこまで体型には悩まない

[65. 匿名]

>>1
40代後半でその身長体重ならそこまで痩せなくてもいい気がする。
もしやってないなら筋トレすればシルエットがかなり変わるよ。

[66. 匿名]

>>27
だよね。

我々になってる所がちょっと気になるけどｗ

[67. 匿名]

>>4
なんで知識に乏しいのか不思議だよ

[68. 匿名]

サイズのこと考えないで欲しい服が着れること
160cm38kg

[69. 匿名]

食べたい物があれば食べます。
ただダラダラ食べずメリハリをつけて多く食べたら次の食事は摂生したりはします。

[70. 匿名]

痩せてるけど、食べるの楽しみですよ。
あとはアニメや映画観たり、買い物やお洒落、スキンケアメイクとかも好き。

[71. 匿名]

食べることをそれほど楽しみと思ったことがない
美味しいものは好きだけど、そんなに固執してないなあ

[72. 匿名]

>>51
桐谷の方が身分が上とでも言いた気ね、馬鹿馬鹿しい

[73. 匿名]

食べることが一番たのしみだよ
でも太ると服が入らなくなるし買うのがだるいからたまに筋トレしてる
ごはんが美味しいって幸せだよね

[74. 匿名]

>>4
実はめっちゃデブだったりして笑

[75. 匿名]

>>68
羨ましくない。

[76. 匿名]

自分の場合毎日きちんと排便できたら、たまに高カロリーな食事したり食べすぎても太らない。

[77. 匿名]

>>54
私164センチ46キロEカップの35歳だけど、10歳は若く見られるよ。
まあまだ10歳なんて誤差の範囲か。
子供産んでないのもあるとおもうけど。

[78. 匿名]

1年で6kg落として現在161cm47kgです。
痩せてからオシャレするのが楽しいです。

[79. 匿名]

>>42
横で質問いいですか
やさてるひとは一度の食事で炭水化物どのぐらい食べてますか
パン一枚とかご飯一杯より少ない？

[80. 匿名]

ダイエットしなくても充分だよ。
痩せてる女子はモテない。

[81. 匿名]

>>4
努力もあると思うけど
体質が1番だと思う

病気になって薬飲み始めたら
太らなくなった
ホルモンをいじってるらしい

[82. 匿名]

>>1
私あなたとほぼ同じだったけどほぼ贅肉無くてうっすら筋肉ついててそのくらいが1番スタイル良かったよ
7〜9号着てた
去年からいきなり8キロ増えて今9〜11号になりヤバいです

[83. 匿名]

>>1
ファッションを楽しみにしたら痩せるのが楽しくなると思うよ

[84. 匿名]

>>68
逆に緩くなってしまいそう。

[85. 匿名]

>>61
同じくらいの体型です。
無印好きなんだけど、XSでも大きすぎるものもあって難しいよね。
キッズサイズ150でしっくりくる場合もある。

[86. 匿名]

>>1
おしゃれが楽しい。
今はだらけてるのであれだけど、筋トレしたらわりとすぐ結果が出るのも嬉しい。
体が軽くて動き回るのも楽しいよ。

[87. 匿名]

>>19
ぽっちゃりの同僚の車にはいつも甘い飲み物のペットボトルが乗ってる。イチゴオレとかデカビタ、クリームメロンソーダとか、とにかく甘い。見ようとしなくても隣だから見えちゃう。

[88. 匿名]

食生活が原因でで体型や健康に問題がある人って痩せてる人が食の楽しみを我慢してると思いがちだよね
自分は長生きより我慢せず好きに食べるほうが幸せ！とか
暴飲暴食しなくても食は楽しめるし健康や美意識の幸せもある

[89. 匿名]

>>9
貧しい日本の最先端じゃん

[90. 匿名]

>>26
これはある
快便期は少々食べても太らない
便秘期は普通に食べると太るから２日に一回くらいお昼抜いて調整する

[91. 匿名]

>>1
その身長と体重なら減らすより
筋肉をキープと体脂肪率気にしたほうが良くない？

[92. 匿名]

>>24
わたしは一人暮らしだから、平日1人で食べるご飯はあまり高カロリーにならないようにして、週末友達や彼氏と会うときは好きなもの食べてる

[93. 匿名]

>>77
出産のダメージがない人はやはり若いよ。周囲を見てても思う。

[94. 匿名]

>>59
多分だけど、首周りとかデコルテのハリが落ちてると思うから実際の体重より痩せて見えていると思う。
ソースは私。
若い頃より体重増えてるけど、痩せて見られる。

[95. 匿名]

>>19
私ガリガリだから一日一食、デブ活の日は2食とかだけど、人には「めっちゃ食べてる」って言うよ
じゃないと気まずくないけど気まずい事になるし
本当は食べることが苦手でたくさん食べるの辛い

[96. 匿名]

>>5
全く同じ体型だわ。
どうしよう卒業式間に合わない…

[97. 匿名]

36歳、160cm48kg
学生時代からほとんど体重の変動がないから自分に合ってる体格なんだろうなと思ってる
ただ顔の肉が落ちて、気を抜くとすぐ頬に影が入るｗ

[98. 匿名]

>>87
わかる。痩せたい痩せたいって言う割には、一緒にランチ行くとドリンクバーで甘いものばかり飲んでる。
痩せてる人は紅茶やコーヒーを砂糖入れないで飲んでる。
毎日の習慣で変わってくるんだと思った。

[99. 匿名]

>>4
この人は純粋にそう思ってるのかもよ。
20年前の私がそうだった。
なんでみんな太ってるんだろうって思ってた。
あのときの自分をひっぱたきたい。
痩せない、とにかく痩せない

[100. 匿名]

>>97
ほぼ同じだ
37歳159cm47kg
同じく今がベストかな
これ以上痩せたらフラフラ痩せこけてるってなるから増やしたくもないし痩せたくもない

[101. 匿名]

>>24
平日はヘルシーなものを自炊してるけど飲み会とかデートは気にせず美味しいもの食べるよ
これで161cm50kgをずっとキープしてる

[102. 匿名]

>>19
部活の友だちだけどまじでビッグマックセット3つとか食べてたよ。その量を食べないとどんどん痩せていってしまうらしい。
汚い話だけど、トイレ行くとビッグマックセットがそのまま出てくるんだって。消化機能がおかしいんだよね。その子は吐いてるとかは無かったな。

[103. 匿名]

>>18
ダイビングも体力使うけどサーフィンはかなりの運動量だった

[104. 匿名]

嫌味でもなんでもなく食べるのが大好きです。何をいつどれだけ食べても太らず、胸はあるけど腹筋も何もしてないのにお腹だけうっすら割れてます。

逆に肌荒れをよく起こすのですが、それこそ食べ物に気をつけて（かなり徹底して調味料の添加物まで気をつけてやっていた時期がありました）規則正しい生活して何件も皮膚科、美容皮膚科に行って化粧水もあれこれ試しても治らなかったので諦めました…ドクターズコスメを使うわけでもなくカップラーメンを食べてもお肌がつるつるの人もいるしこればかりは体質かなと。もう今は肌のために食べるの全く気にしてません笑

[105. 匿名]

>>102
ハンバーガーとポテトがお店で売られてるような状態で出てくるのを想像してしまった

[106. 匿名]

>>4
痩せてるけど人並みに食べる友人、外食で選ぶ料理は低カロリー（蕎麦とか）だし、家でカップ麺やお菓子食べない野菜中心の食生活と聞いてビックリした

[107. 匿名]

>>100
誤差の範囲すぎて笑ったｗｗ
だね！体重増えると体重たくなるし、減ると動けなくなるから今の体格を保てたらいいよね

[108. 匿名]

>>64
それねー
食べることだけが楽しみだから制限できない！ってよく聞くけど、毎日３食＋おやつまで全部楽しむ必要ないと思うんだけど

[109. 匿名]

>>79
横だけど私も肉と野菜が好き。
炭水化物は昼食時だけ食べてる。食パン1枚や茶碗一杯のご飯、ラーメンやうどんだったら3/4くらい食べる感じ。

[110. 匿名]

私も食べることしか楽しみない
でも量は少なくて満足してるから痩せてはいる

[111. 匿名]

>>1
筋トレとウォーキングはやってる？
食べても太れない人もいるのに、痩せている人は食べる楽しみを犠牲にしてると思ってるみたいで変。
「食べたいものを我慢をしている人は他に何の楽しみがありますか？」と聞くべき。

[112. 匿名]

>>79
年齢や体質や運動量にも依ると思いますが
・アラフォー30代
・デスクワーク 毎日歩いて出勤
・休みでもたいして動かない
の私で、
腹が出ない状態をキープするには
昼と夜にそれぞれご飯一膳が限度かも
朝は豆乳とか簡単に口に入れるだけ
ケーキ食べたら夜は炭水化物抜きにしないとダメ

パンはお腹に貯まらないから、パン食べるならデーツつまんだりヨーグルト大量に食べたり、何かで補ってる (そうじゃないと気付いたらチョコとか大量に食べてる)
カロリー計算しながら自分にあった食べ方模索するのがいいと思う

[113. 匿名]

>>1
160、42以下くらいで体ペラペラに薄いけど、美味しいものには目がないし食は普通に楽しみだよ。特に可愛いスイーツ大好き。
よく周りから少食だと言われるから、たぶん量を食べてないから細いだけ。
太るの怖くてセーブするとかはないけど、すぐにお腹一杯になるから美味しいものを無限に食べるとかはない。でもそれが当たり前だから食べたいものを食べられる範囲で食べて楽しんでるよ。
痩せる=食を我慢、他に楽しみあるの？って発想になるなら、今が食べ過ぎてるだけだと思うから、量を減らしてそれに慣れればいいんじゃないかな？別に我慢しなくてもいつもより少ない量を食べてれば痩せると思う。それとも無限に食べたいってこと…？

[114. 匿名]

読書かな。
徹夜で読む事もあるから太らないよ。小説も漫画も読む。お腹空いてるけど途中で読むのやめたくない事が多い。特に終盤の怒涛の展開とか。
食べる事も好きだけど、子供の頃からお小遣いはブックオフで使ってた。

[115. 匿名]

>>1
主さんを実際に見たら絶対「細ッ！」って思う気がする。ダイエットは必要ないような、、、

[116. 匿名]

>>107
ほぼ同じすぎて秒でレスつけてしまった笑
2キロとか痩せると周りに心配されてしまうから、1キロでも増減には結構気をつけてるよ
頬にすぐ影入るのも同じすぎた笑

[117. 匿名]

>>1
まだ先の話だけど、還暦超えたら太れなくなる人多いから
その体型だと健康は問題無いし50キロを維持してて良いと思う

[118. 匿名]

156㎝41キロ
仕事終わりのワインとオンライン麻雀が楽しみ

[119. 匿名]

>>106
ん？何に驚いたの？

[120. 匿名]

>>90
私寝起きに出て、朝食後にも出る
プラスでもう1回の時もある
しっかりデブだよ！

[121. 匿名]

>>4
何歳ですか？
私の友人はそんな感じでしたが40過ぎてから太るようになりました

[122. 匿名]

>>1
食べるの好きですよ
ただひっきりなしには食べてない
そう言う習慣が無い
ケーキ食べたら夜は要らないかな？みたいな
とにかく3食食べるとかは無い

[123. 匿名]

>>5
痩せてる人なのかい？

[124. 匿名]

>>14
綾瀬はるかが一瞬小雪っぽい時のよしこに見えた

[125. 匿名]

8月150cm60kg→12月43kg
あと4～5kg減らせば目標達成
だけど相変わらず食べるのは楽しみ
ただ、欲望のままに食べてた頃と違って食べる機会が減ったからありがたみは増えたと思う
あとは縦線の入った細いウエストを見ることと、気に入ってる好きなデザインの服を着こなすことですね
これくらいになると余程対象年齢から外れていたり骨格で事故るアイテムでなければ何着ても似合うようになるから

[126. 匿名]

食べることに興味ない　　
ライブしか楽しみない

[127. 匿名]

読書　映画　仕事　子供と遊ぶ　夫と話す

私は食事は割と仕方なくしてるタイプなので食べることが趣味の人は引いてしまう
もう足りてるじゃん充分じゃん。なんでそんな食べるのって。

[128. 匿名]

>>85
61です
わかる
最近ユニセックス傾向で、ますますXSでも大きい
ボトムスは無理。もしくは、フレアスカートをウエストで折って履いてます！

[129. 匿名]

明らかに普通体型で痩せてない人がコメントしてたりするよね

[130. 匿名]

読書
家族とお話し
食べ物のことを調べたりする
アニメを見る

[131. 匿名]

>>1
同じ身長で、その体重まで落としたことあるけど
下半身だけがっちりで変わらず、胸周りだけやせて逆に気持ち悪いって言われた経験あります。44歳。

[132. 匿名]

痩せてるけど食べるよ。ただ量が人より食べられないだけで甘いものも脂っこいものも食べてるよ。

[133. 匿名]

アラフォー160㎝、46キロ。

食べるの大好きだしお酒も好き！
夜お酒と一緒にアヒージョとかのカロリー高いオイル系を合わせられるように間食しないし他の時間の食事の量を調整してる。
あとファッションも大好きだから自分が着たい服が着れる体型でいたい。
そのために空いた時間に筋トレ頑張ってるよ！

たまに痩せてて羨ましいーとか言われるけど、維持するために一生懸命努力してるんだよと言いたくなる。

[134. 匿名]

「食べること以上の楽しみがあるのでしょうか？」と言うほど食べることが好きなの？
その感覚に驚きました

[135. 匿名]

>>120
常に食べすぎてたらたっくさん出るとおもうお！

[136. 匿名]

主です。わりとすぐトピ立ってちょっと驚いてます。色々なご意見ありがとうございます。主は一日1800kcal程度とってて、運動40分、仕事はパートしてます。自分のことを痩せてるとは思いませんが、ある程度は頑張ってるつもりです。痩せてる方が皆食事を我慢してるとは思いませんが、私よりは少ない摂取カロリーの方がほとんどだなと思います。わたしは食事が楽しみで、これ以上摂取カロリーをどうしても下げらません。これ以下のカロリーの食生活の方はどうしてその摂取カロリーで満足できるのか、それ以上の楽しみがあるのか単純に疑問に思ってしまいました。

[137. 匿名]

美味しいものを食べるのはもちろん好きだけど普段はある程度栄養バランス考えて適量を心がけてるし毎日ご馳走や間食を頂くわけでもないし……
食べる以外に趣味や娯楽がない人って本当にいるの？空いた時間は食べ物のことしか考えてないなんてことある？

[138. 匿名]

20年前、レコーディングダイエットにハマってた。

めちゃくちゃ神経質になって、職場の人がお菓子くれるのにもイラついたり。

ダイエット意識を持つのにはいいし、実際、8キロやせたけど、もともと悪い性格がさらに悪くなった感は否めない。

[139. 匿名]

>>124
このコメント見るまで小雪だと思ってた

[140. 匿名]

>>1
それ以上減らしたら骨折しやすくなるよ

[141. 匿名]

>>10
それはある
おばさん体型＝ぽっちゃりって思ってる人いるけど
痩せすぎもおばさんに見えるし
おばあさんみたいに見える人もいる
ほどほどが良いよね

[142. 匿名]

>>1
太ること

[143. 匿名]

>>79
79だけどめちゃくちゃ参考になる　
お二方ありがとうございます
やっぱりご飯のお代わりなんて言語道断だよね…

[144. 匿名]

>>15
太ってるとは言わない。
でも痩せているではないよね？

[145. 匿名]

>>15
痩せてはないよ!?
普通体型

[146. 匿名]

毎朝色んなコーデを組んで何着ても決まる。コーデを組んでて楽しい
体型のせいで服を選ぶという概念がないから服好きなら絶対楽しいと思う。
ダウンきてもおしゃれに見えるし着膨れしない。
スキニーブーツインもカッコ良く着れる。
美味しい食べ物なんて一瞬で終わるし儚い
細い体はずーっと続く。努力してるけど

[147. 匿名]

160cm46kg 凄く痩せてるわけでは無いけど
服もメイクも大好き！誰かと一緒に食べるご飯なら好き！1人で食べる高級料理より友達とのすき家！

[148. 匿名]

>>5
156㎝　53㎏
家族にデブ呼ばわりされ自分でも痩せたいってダイエットしてるけど気にしなくていいのか？

[149. 匿名]

>>136
痩せているというほどではないけど、体重も摂取カロリーも運動量も適正に思えるけど。よほど筋肉が少なくて体脂肪率が高いとかでない限り。
すごく普通に健康なあたりだからこのまま美味しく食べてよく運動してたらいいんじゃないかな。

[150. 匿名]

>>137
何、食べたいってことじゃなくて、

家族に３食作らなきゃない、ってこともある。
で、冷蔵庫に何あったか、冷凍庫に何あったか

ムダにしちゃいけない、

ずっと洗い物と下ごしらえの繰り返し。

４０歳近くまでひとり暮らしだったから

他人のための料理作りをずっと考え続けるのがしんどい

[151. 匿名]

>>1
服が大好き

[152. 匿名]

>>136
私はパート先に行ってラーメン食べるの楽しみで行くけど、半分の量で腹いっぱい。
私と同い年の痩せてる人は大盛りでも足りなそう。

一日3時間、犬の散歩と通勤にかけても、痩せない人は痩せない。しかたない。

[153. 匿名]

>>1
私もそのくらいだったけど、更年期来ると脂肪が燃焼しにくくなってもっと太りやすくなるのよねぇ。その体重を出来るだけキープした方がいいよ。私、ショックで今体重計乗りたくない笑w

[154. 匿名]

>>14
本当？

[155. 匿名]

>>102
わたしもそれ
食べたら出る
燃費悪すぎる
栄養が行き渡ってないのか髪の毛はパサパサだしニキビが凄い
桐谷美玲もそれだと思ってる

[156. 匿名]

>>102
そもそもだけど、部活後のビックマックセット３つって言うのがあまり多くないと思う。
割かし普通。

[157. 匿名]

私の妹痩せてるけど食事制限なし
量が食べられないタイプ
ご飯半分とおかず少しでお腹いっぱい
朝食はギリギリまで寝たいから食べない
でもお菓子は夜でもつまんでる
本人が辛くない生活スタイルで痩せてるから羨ましい
お酒もあまり好きではないからお酒でカロリー摂取もしない

[158. 匿名]

推しにお金を使います。
あとスキニーとか細いズボンを履くこと！

[159. 匿名]

>>39
ポテチ5分で無くなる…

[160. 匿名]

>>10
そうだよね。自分も太らない体質なんだけど、アラフォーになってきて痩せてると歳取ってみえるから、逆に太ろうと頑張ってる。
嫌味？だと思われたら嫌で、周りには太れない悩みを言えない。

[161. 匿名]

>>19
自分痩せてる時は結構食べてたよ
3食しっかりご飯普通盛りでポテチやチーズつまみに晩酌してなんなら夜中にじゃがりこも
すぐにお腹空くし快便で健康
同僚のぽっちゃりさんはお腹空かないけど食べる時間だからなんとなく食べてるって言っててよく熱出すタイプだった

[162. 匿名]

40歳で身長158cm体重45kg
毎日色々と神経すり減らしているせいか食べないとすぐ痩せていく。

食べるのは好きだけど若い時より食べる量が減ってる。
沢山は食べられない。

[163. 匿名]

>>99
純粋と無知は違う。

[164. 匿名]

食べることは好きですが、ご褒美に美味しいものをちょっと食べるようにしています。ご褒美のラインはものすごく緩いんですけどね😅

そんな感じなので
お菓子作り、パン作り、直売所めぐり、器選び、献立作り、お茶やコーヒータイム…などお料理関係の楽しみも多いです。

[165. 匿名]

>>1
歩くのが大好き
ウィンドーショッピングでひたすら歩いてる
大きいモール10周とか余裕

[166. 匿名]

>>76
羨ましい
一日三回出る快便なのにポッコリお腹

[167. 匿名]

>>1
ごめんなさい、痩せてますが食べることが一番の楽しみと言っても過言ではありません。

[168. 匿名]

>>129
何が楽しみですか？ってトピなのに答えてる人少ないw

[169. 匿名]

>>1
167cm46~47kg
殆ど努力してないけど今のところかなりガリガリです。貧弱な身体を隠すために体型が普通くらいに見える服を選んで着ています。食べるのは昔から大好きで毎日甘いものを食べて、美味しいワインを飲むのが楽しみです。食べ物以外ではギターを弾いたり、サイクリングしたりミニチュアを集めたり作ったりして楽しんでいます。好きなアーティストが成功するように願をかけてYouTubeのヒップアップ体操(一石二鳥)を9月から毎日やってます。数分間だけだから効果全然ないけど自己満足！

[170. 匿名]

ツーリング

[171. 匿名]

ついこの間までは痩せてた。高校から40代半ばまで164/47-50で50キロ超えたことなかった。

今は56キロでしかも留まる気配がない。

お洒落という楽しみがなくなったので食に走ってる。前はナルシスト入ってて鏡の前にたてば気軽に楽しめた。私、脚長いわ〜このコーデも行けるな〜等。今は全く楽しくない。丸いおばさんがいる。
間食が手軽で楽しい。前は太っちゃう！と我慢できたが既に太ってるので我慢できない。

[172. 匿名]

アニメとか漫画好き

私の場合消化器官に問題ありそう
父もだけど食べたものが反芻する体質と脂肪が苦手
超絶の便秘で食べられなくなる
酸化マグネシウム一時使ったけど中毒になってやめた

[173. 匿名]

ずっと痩せてるから気付かなかったけど膝痛や腰痛がない

[174. 匿名]

>>1
全く同じ身長体重、もうすぐ50歳です。
若い頃子供産む前とかは45㎏くらいだったけど、もうこの歳になったらこのくらいが丁度いいと思って諦めてます。
痩せてはないけど服が似合わない体型では全然無いし
この歳で痩せすぎるのも貧相な気がする‥というのは言い訳かなと自分自身も思うけどね
美味しい物食べて適度にお酒飲んで健康が一番

[175. 匿名]

>>1
40代前半だけど食欲無くなってきて食べる事さえ面倒になったからまだ食欲あるならやっぱり幸せな事だよ〜
食べて幸せ感じるうちが華だよ。

どーせ人生なんて１度ッキリ食べたい時に食べる‼︎
それに主さんそれ位なら気にしず好きに食べる‼︎

食べる事さえ面倒になったら人間終わりだよ泣

[176. 匿名]

>>14
勝手にサイズ（S.M.L）だとおもってて
Wって何？ってめっちゃ考えちゃった

[177. 匿名]

>>54
デブの僻みでワロタ

[178. 匿名]

たくさん食べますよ、食べたら運動もたくさんします。
食べた分は歩こう！て友達といつも言ってて
一時間くらいなら駅から歩くしなるべく
階段、歩きを心がけて美味しいもの食べてます、

[179. 匿名]

>>1
貧乏だから痩せてるのよ

[180. 匿名]

>>129
あ、継続して痩せ続けてるって解釈で書き込んでしまった
BMI19で普通～ちょっとぽっちゃり位
元がデブだったので体重の割には少食

[181. 匿名]

>>125
これは痩せてないでしょって意味のマイナスだよね？
ぽっちゃり体型なのは自覚してます失礼しました

[182. 匿名]

>>179
‥って自分に言い聞かせるしかないよね😅

[183. 匿名]

>>19
芸能人の「私食べるんですー」は一般人の「つまむ程度」。

[184. 匿名]

>>1
本が好き
あとは手芸
ながら食べができない趣味を見つけるといいよ
下手に運動するとお腹へって余計食べてしまうだろうから、そこは気を付けてね

[185. 匿名]

>>1


食欲<<スタイル(服が好き)
が理由。

毎日ウォーキングして食べる量も調整。
でも食べること好きだからやっぱり辛い。

朝と夜をかなり軽めの食事にして、
昼はガッツリ好きなものを食べてる。
このやり方が自分には合ってる。

[186. 匿名]

何が楽しみ？これと言って１つではなく、人生が毎日楽しすぎる！人や環境にも恵まれてて、特に日常生活で困ったこともないし嫌なこともない。自分でも本当にこんな人生歩めて幸せだと思うよ。

[187. 匿名]

>>4は、
うんこめっちゃ出るでしょ？
食べても太らない人はだいたい一日何回もうんこしてる

[188. 匿名]

どれだけ食べてもBMI16のミイラ体型の人ってかわいそーwww
似合う服がハロウィンのゾンビの仮装くらいしかないもーん笑笑
もう少し痩せたい派だけどBMIと体脂肪率どっちも20切ってるし私の体型の方がまだマシだわ☆
流石にBMI16台の人外みたいな体型は嫌、BMI18前後のシンデレラ体重が良い

食べる以外の楽しみはネイルですね☆

[189. 匿名]

>>1
153センチ39キロ。
美味しい物を食べるのが趣味。
元々胃が弱くてたくさん食べられないから、美味しい物が少量欲しい感じ。
少ししか食べられない分余計にね。
食べるにしても量の問題だと思う。

[190. 匿名]

>>125
もう痩せない方がいいと思う。
私は148しかないけど、40切ってから体調が悪い。
38くらいまではなんかダルいって感じだったけど、本当に食べられなくなって、今35。
ダイエットはしてない。
すぐに体が冷えて熱っぽくなるし、周りからはちゃん食べろって怒られるし、服が似合う似合わないより健康の方が大事。
欲望のままに食べるってどんなにいいことか、身を持ってわかる。
欲望がなくなるんだから。

[191. 匿名]

>>7
それ！お菓子も食べるしご飯も炭水化物3食食べる。適量食べてるから太ることも痩せることもない。ずっと痩せ型。

[192. 匿名]

>>190
ありがとうございます
そういえば食欲あっても食べるのめんどくさいとか気力ないという気持ちが勝ってしまいます
3度の食事はきちんと取ってるけど生理中で食欲暴走してる時も食べるのだるい、ベッドから起き上がりたくないという方が勝ちました
以前バイト一緒だった子が痩せると食べられなくて更に痩せると言ってましたがやっとその子の気持ちがわかりました
お腹はすくのにお昼ご飯14時回っても大丈夫だったりしますし
もう既にやばい域に入ってるんでしょうか

[193. 匿名]

XSのスキニーをはいて街を歩いているとき、鏡に映った自分に、ほっそ！と思うとき
細くなりたかったんだよね
痩せられてよかった

[194. 匿名]

>>192
食べるのが楽しみと書いておいて矛盾してますがその楽しみは3度の食事だけで間食はしようと思いません
スイーツとか食べたいものがあっても夕飯に置き換えてるか、主食に置き換える感じです

[195. 匿名]

>>19
太ってる人と食べ放題行ったら、全然食べ方が違う
千と千尋の親みたいに口に食べ物がスルスルと吸い込まれていってた

[196. 匿名]

>>1
食べる事が楽しみです。今日は何食べようかな。そんなことばかり考えてます。もともと太りにくい方ですが、食べすぎた次の日はセーブするので太りません。

[197. 匿名]

>>154
コノストレートの脚美脚だなー！
ほっそいのに健康的で美しすぎる。
誰の脚だろ‥

[198. 匿名]

太ってる人、ダイエット失敗が続いてる人の前で、ほっそりした身体をみせること。

ガツガツ食べまくること、だっていくら食べても太らないから。

[199. 匿名]

>>154
私がウエーブだからそう思うのかも…
ウエーブディスってない？

[200. 匿名]

>>6

羨ましい…！
産まれつき便秘で、大食いって訳でもないのにデブだから、痩せの大食いさん憧れる。

[201. 匿名]

>>9
あなたは痩せている人トピでなくて仙人トピに書いてw

[202. 匿名]

四十代後半 154cm44.5kg

食べるのは好きだよ。
ただどうでもいいもので余分なものでカロリーとらない、こまめに動き回ってる、軽い運動習慣があるから太らないと思う。

蛇足だけど、今、「食べてないのに痩せない」って言ってる人のダイエットアドバイスしてる。
96kgの子だけど、実際、よく食べるけど100kg近くなるまでの食事量じゃない。

そこでその子にしたアドバイスは朝は水分とることと、メガネをかけること。
運動なし、おやつあり、揚げ物もOK、むしろ夜も炭水化物食べるようにさせてむしろ摂取カロリーは増えたぐらい。
これぐらい緩くても10月からはじめて今5kg痩せた。

食べないのに太る体質だと思ってる人は1度食生活ではなく生活全般を見直してみるいいかも。意外な理由で痩せないのかもよ。

[203. 匿名]

食に興味が無い
作るのもめんどくさい
皿洗いも買い物もめんどくさくて嫌い
安い惣菜買って食べてる

[204. 匿名]

>>54
太ってる人ってめちゃくちゃオバサンくさい

[205. 匿名]

>>154
ウェーブは菜々緒にすればいいのに

[206. 匿名]

>>54
大丈夫！
太っている人も歳を取れば目尻や首筋はシワだらけ。ほおも顎もたるんで輪郭が曖昧。背中は丸まって全体的にもっさりしたおばさんだから。
ハリがあるのはパンパンに膨らんだ頬だけ。
痩せている人と同じく太ってる人も年寄りに見えるから安心して痩せるといいよ。

[207. 匿名]

>>27
そうかな？
白飯1.5杯は必ず食べてるよ。
オカズも沢山。
それでも太らない。

[208. 匿名]

>>54
じゃあ、あなたは太ったままで！
私はやせとくね〜
顔にお肉がつくと、あご、ほほがたるむよ。めっきりおばさんみたいな輪郭になるから、太りたくないな。

[209. 匿名]

>>77
お世辞お世辞
私も10歳以上若く見られるけど他人の年齢なんて見た目より10歳若く言うのが常識だし

[210. 匿名]

>>125
急激に減らしすぎ
皮膚弛むよー

[211. 匿名]

>>1
運動は？
筋トレハマるかもよー

[212. 匿名]

痩せてて楽しみなことなんて一つもなかったよ。
みんなに「痩せてていいね〜」と言われて服屋に行ってもサイズがなくて。
服を買う楽しみもなかった。
トピズレでごめん。

[213. 匿名]

>>54
何人の調査か不明だけど太ってても老けて見えるよ

[214. 匿名]

165cm65キロから46キロをうろちょろしてますが、年齢関係なく痩せてる方が周りからの待遇が良いです。心配してもらえるし、気を遣ってもらえるし、何故か男性も優しい苦笑

[215. 匿名]

>>27
体質の痩せ型ってそうなの？
運動してるとかなり食べてるのに大して増えない。

[216. 匿名]

170cm50kg50歳。30年以上変わりません。栄養バランスや量など良いものを考えて摂ってます。美味しいものは好きですが、食べる快楽は一瞬だしそれより身体のことを考えてます。基本医食同源。もう習慣なのでストレスも無し。至って健康。服はなんでも似合うしお洒落が楽しいです。

[217. 匿名]

>>209
横だけど実年齢より上に見られる人とか10歳も若く言われない人もいるよー

[218. 匿名]

158cm54kg→10かヵ月かけて44kg(BMI18)になった。服が何を着ても決まる！！
ケイト・モスの名言が正に私に響く
“どんなに美味しい食べものでも痩せているという快感にはかなわない”

[219. 匿名]

>>21
そうか？
痩せてるよ
中肉中背はBMI２１とかでしょ

[220. 匿名]

>>209
服とかノリとか色々ありそうじゃん
若く見られる要素って

[221. 匿名]

>>1
45歳
158cm43kg位です

私の場合は子どもの頃から食が細いだけです
特別な何かをしなくても毎日楽しいですし幸せです

[222. 匿名]

>>209
お世辞ってよくいうけどさ、クレジットカード発行するときとか保険申し込むときとか、タブレット入力してて「生年月日間違ってないですか？87年生まれになってますけど…？」ってわざわざお世辞で指摘するかなあ？
間違ってないです☆っていうとめちゃくちゃ謝られるよ〜

[223. 匿名]

>>14
長澤まさみってストレートなの？
綾瀬はるか衣装のせいでゴツく見えちゃうね

[224. 匿名]

>>223
骨格トピ好きなら見飽きてるけど骨ストだよ

[225. 匿名]

主さんと同じ158センチ、45歳ですが47～48㎏です。
51㎏あっても体脂肪が高くなければかっこいい体型だと思います。

私はダイエットして48㎏にしたので50㎏は今はデッドラインにしていますが体脂肪20～22%キープできれば50超えてもいいぞと思って、たくさん食べてたくさん筋トレしています。
今は筋トレやストレッチ、とにかく自分の体型を変えるのが楽しみです！

[226. 匿名]

>>42
おぉ！好きな食べ物が全く一緒だ（笑）
この食生活だと、そんなに太ることはないですよね

[227. 匿名]

>>19
デブははなっから比較対象じゃなくて、あくまで普通の人より明らかに食べてるって意味だと思うよ
んな極端な例と常人を比べようなんて思わんw

[228. 匿名]

>>202
すごい！
私も指導してほしい！！
ところで、メガネをかけるってどうゆうことですか？

[229. 匿名]

155で43キロです。
食べるのはもちろん筋トレも好きなので引き締まった身体をみるのも楽しくなりますよ！
太りにくくなるし、ファッションも楽しめます！

[230. 匿名]

>>14
やっぱり長澤まさみ良い女だなぁ

[231. 匿名]

>>154
私ウェーブだけどまんまこの足だよ
たぶんウェーブは骨格的に姿勢悪くなりやすくて尻やモモの筋肉が弱いからこんな足になるんだと思う

[232. 匿名]

>>207
夕食の時間が早いとか？
後は遺伝と生活習慣。

[233. 匿名]

>>202
この身長でこの体重だと、痩せてはいないと思います。

[234. 匿名]

>>1
元々太らない体質だから、食べることが趣味、楽しみだよ。
今もケーキ食べた。

[235. 匿名]

みんなどんだけガリガリ目指してんのよ。

[236. 匿名]

>>1
私も40代後半で156センチ、52キロ
48キロ目指しているけど1年半以上52キロ前後をウロチョロして痩せない。
元が62キロのピザだったから十分と言えば十分。

そして、持病が複数あるし、年齢的にもこれ以上は痩せない方がいいんじゃない？と担当医から言われた。
確かにそうだと思ったけど、体脂肪率が27%あるから22%くらいを目指し、体重維持で脂肪を減らして筋肉を増やす方向に切り替えて筋トレ開始した。

年齢に合わせたダイエット(＝体重維持、筋肉増やす)を頑張ればいいと思うよ。

[237. 匿名]

旅行行ってご当地物食べ歩き
150cm43キロアラフォー

[238. 匿名]

体重が低くても体脂肪が多かったらよろしくない。

[239. 匿名]

BMI18台アラフォー。15年前に一時BMI22台経験した以外は高校生からずっとBMI17～19の間。痩せていても食が楽しみな人は少なくないと思ってる、自分がそうだし一度に食べる量もしっかり多めで好き嫌いなくほぼ何でも食べてる。食べたいけど我慢ってあんまりない。食べ方にメリハリがある。あとはファッションの特に服が好き。

服をスタイル良く着たいから自然と体型キープに意識が働くだけです。普段はアイスやジュースやスイーツとか激甘くて冷たい飲み物食べ物はほぼ飲まない&食べないしバランス良い食事をしっかり二食＋おやつ、夜食は控えるという食生活だけど、例えばマクドナルドに行ったらセットにバーガー単品１つ足して絶対メロンソーダ頼む！とか週末二回の家晩酌は揚げ物やら食べたいもので夜９時過ぎまでまったり楽しむって感じ。ちょっと太ったりむくむと動きが鈍くて頭も身体も怠くなる感じが耐えられないから、欲望の赴くまま太っていくって感覚はちょっと理解できない。基本的には野菜と海藻と味噌もふくめて豆類と温かい飲み物が好き。ヤクルトとか何かしら腸への善玉菌補給もほぼ毎日してる。便秘は無縁。運動は家ヨガとストレッチと簡単な筋トレ。

[240. 匿名]

>>14
全員超超美人なのに、まさみちゃんがずば抜けている

[241. 匿名]

>>134
はい、食べること以上の楽しみがあるのか？と言うほど食べるの大好きです。やはり、もともとずっと痩せてる人はその感覚がないのでしょうね。できればずっと食べていたいです。

[242. 匿名]

>>241
食べるの大好きな痩せ型だけど、「ずっと食べていたい」っていうのがやっぱり違うところかな。
しっかり空腹になってから、その時に心と体が本当に食べたがっている物を食べたい。

[243. 匿名]

>>26>>187
デブは糞詰まりなんだよね

[244. 匿名]

>>192
お昼過ぎてお腹が空いても大丈夫になったら、わりと危険な感じはする。
私はそこから好きだったスイーツも要らなくなって、今は帳尻合わせのように無理に食べたりしてる。
きちんと食事を取れないと、体力がなくなって運動もできないし、疲れてさらに食欲がなくなるという悪循環。
本当に気をつけて。

[245. 匿名]

好きなものを食べて美味しいお酒を飲むために運動する。食べることも体動かすことも大好き。

[246. 匿名]

>>228
視力が悪いのにメガネを嫌がって色々支障がでてたんですよ。
デスクでも昼食の時も目を近づけて見るから猫背で姿勢が悪くお腹に力が入ってない。
日常生活には不便がないと本人は言っても、いろんなものがぼやけて見えるからちょっとした動作や作業が不便でやりづらく、結果、必要最低限しか動きたがらない。
動かないから夜は眠くならなくて夜更かし。
睡眠不足で朝はギリギリまで寝て朝ごはんどころか水分すらとらずに出勤。
夕方、エネルギー切れで夕食後もついだらだら食べすぎる。
ここら辺の負の連鎖がだいぶ改善されて痩せてきました。

[247. 匿名]

>>232
筋トレはなるべくしてる。
確かに晩御飯は早い、

[248. 匿名]

>>233
人並み以上に筋肉もあって体脂肪率も18%なので太ってはいない、痩せ寄りの標準だと思ってます。
一応、BMI18.5は下回らないようにしてます(下回ったら食べて体重を戻す)ガリは目指していないので。

[249. 匿名]

>>1
普通に趣味して友達と会って好きな服着て美味しいもの食べること。
趣味は刺繍・絵を描くこと・美術館博物館めぐり・料理・散歩・たまに登山に行く。
楽しいよ。

[250. 匿名]

>>59
いい服着てたら貧乏になんて見られませんよw
それなりにお金ある人は意識高くてあんまり太ったりしないしw

[251. 匿名]

>>6
私もです。
食べ放題の見せに行くのが大好きです

[252. 匿名]

>>1
食べることが大好きです
ランチに米、パスタ、夕飯の残り物とかまとめて食べてます
でも甘い飲み物よりコーヒーや無糖のカフェオレが好きです
甘ーいケーキよりたこ焼きがおやつに食べたいです
多分どこかでカロリーのバランスが取れてるのかも？
後はただ太りにくい体質なんだと思います

[253. 匿名]

ゲーム、猫、ファッション、お出かけ、読書
旦那のおじいちゃんおばあちゃんと会うこと
エイコーゴー　買い物、、、色々楽しみあるよ
食べるのも大好きだけど少食

[254. 匿名]

>>1
単に胃腸の老化で食べる量が若い頃に比べて減ったのと濃いものを余り食べなくなったからかな。元々、間食もしないしジュースも好きじゃないです。食べるのは大好きだけど量少なめ。食べる事以上の楽しみは睡眠とおしゃれ。162の50キロ。アラフィフです。

[255. 匿名]

食べ物に気をつければ体重も増えないからいいけど、運動だけはどうしても苦痛で何やっても続かない。
痩せてはいるけど筋肉は少ないからスキニーファット状態かも。

[256. 匿名]

>>24
あなたのコメントで、落ちかけてたダイエットモチベーションが急上昇中。
ありがとう！

[257. 匿名]

チラッと見に来たら主さんと私ほぼ一緒だった
私(160cm50kg)痩せてると思ってた。
楽しみと言ったら仕事終わりに時間があればお茶するのと、好きな歌手のツアーがあればライブに行くことぐらい？
月に1〜2回1人で飲みに行ったりもする。
少食だし普段そんなに食にこだわりもなく、食べなくても平気の不摂生なので食べるの大好きってほどでもない。
でも甘いものでできてると思われがち。
今日は帰ってきたのが0時前で、夜ご飯用意するのめんどくさくてさっきエンゼルパイ2個食べました。やっぱりお腹すいた。

[258. 匿名]

>>100
私も一緒！！
あまり痩せすぎると
デコルテのラインとかで年とって見える…
42キロの時より今のほうが褒められる

[259. 匿名]

>>233
４０代後半の人が痩せすぎだと
おばあちゃんだから指導どころじゃないでしょww

[260. 匿名]

>>1
160センチで44キロないぐらい、割と好きなもの食べまくってる！お菓子が大好きで、朝から食べまくってる！今日は、朝から栗煎餅フィナンシェ、マリークッキー、お昼はパスタガッツリ、その後また夜ご飯食べる時間までお菓子食べてコーヒー飲んでます！おはぎもハマって昨日は3個食べました！夜はガパオライス。食生活やばいかな…野菜全く食べません。

[261. 匿名]

>>4
たぶん貴方は食事が好きなだけで過度に食べてるわけじゃないと思うよ
私はあなたの10倍は食ってる自信がある嫌な辞書だが

[262. 匿名]

>>191
それ貴方の体質じゃん

[263. 匿名]

>>243
1日2〜３回ウンチ出るけどデブだよ

[264. 匿名]

>>1
食べるのは好きだから量を減らすんじゃなくて健康的な食事にしてるよ
といってもふつうに肉と魚も食べてる
油はエキストラバージンのオリーブオイル
野菜多めで玄米雑穀にして食物繊維を先に食べて牛乳は豆乳にしてる
質にこだわれば満足感あって美味しいよー

[265. 匿名]

>>1
スナックやジャンクフードを食べない。コンビニに寄らない。
そのぶんのお金でおいしくて身体にいいものを選んで食べる。外食もする

というやりくりが楽しみだね

[266. 匿名]

163㎝今、45㎏です。
毎年体重や体型は季節によって5㎏から7㎏くらいはいつも変わります。
夏が１番痩せていて冬になるとだんだん体重が増えます。
スマホゲームきっかけで散歩が趣味になってます。
もともと車の運転が苦手だったので歩く事は苦ではなく景色を見たり、途中お店に立ち寄ってみたりと楽しんでます。
最近は古着屋さん巡りが楽しいです。

食事は、散歩前や散歩中は体が動きづらくなるのが嫌で軽食が多いです。
家に帰ってきてから食べ物を気にせずお腹いっぱいになるまで食べてます。

体型は上半身は痩せてますが、下半身は骨格の構造状のせいか元々太めです。
散歩でふくらはぎに筋肉が付いてアンバランスな体型です。

[267. 匿名]

>>59
太ってるほうが貧乏に見えるけど

[268. 匿名]

>>5
体型は置いておいて、自分もウォーキングはまってます。しかも出勤前の4時半から6時までの未明早朝ウォーキング。
月の形や星の配置日々変わり、太古の人はこれを暦代わりにしてたんだなとか、空気のひんやり感や、マジックアワーからの日の出は最高です。あと暗いうちから出勤準備してる家やお弁当作りの香りとか。
防犯に気をつけて毎日続けてます。

[269. 匿名]

今はポイ活が楽しい

[270. 匿名]

すらっとしてるとみんな道避けてくれるから歩くのが気持ちいい。

[271. 匿名]

食べるの大好きだけど痩せてるよ
何をいくら食べても出産しても40過ぎても全く太らない

[272. 匿名]

>>102
私も納豆の豆がそのまま出てくることがあって、そのこと話すと母とかによく噛んで食べなさい！って怒られる。
便通がすごくよくて食べたものが半日で出ちゃうし、食べてるわりには太らないほうだと思う。
燃費が悪いし消化不良なのかな。

[273. 匿名]

>>21
えー？痩せに近い、むしろ痩せぎみ

[274. 匿名]

食べるの大好き
本当に食べたいものを吟味するのが好きだから量は増えない
いまいち口に合わないお菓子を妥協して雑に食べるのは好きじゃない

[275. 匿名]

154.47で特別痩せてないと思うけど、人には痩せてると言われる。
多分アラフィフで、回りが太ってきたからかな。
甘いもの大好きだけど、それ以上にファッションが好きで、好きな服を着たいから必死で維持している。

[276. 匿名]

そりゃもう好きな服着て好きなメイクして好きな髪型してそれがバッチリ決まる事よ！気分が落ちたら鏡見て元気出せるよ！

[277. 匿名]

>>274
わかる！好きでもない美味しいと感じないものでカロリーの枠埋めたくない。栄養バランス考慮しつつモデル体型クラスに絞ってて、本当に好きなもの食べられる量は決まってるから余計に凄い吟味して食べてるよ！

[278. 匿名]

おしゃれや服、自分の体型っていう痩せてる人多いね。あとは、本とか映画とかか。

[279. 匿名]

>>1
168cm、50kgをずっとキープしています
普通に食べたいもの食べますよ！
おいしいものたくさん食べてますよ！
ただ、ちゃんと運動したり、努力はしています

[280. 匿名]

>>19
女の人は痩せの大食いは少数派だからねー。

[281. 匿名]

>>19
女性は痩せの大食いってほとんどいないね。一般人で痩せてる人ならカロリー計算しても多くて一日2000kcal程度の人がほとんどだよ。アスリートも意外にカロリー制限してるんだよね。マラソン選手とかも体重重くなるとタイムでなくなるからカロリー制限するらしい。でも水に入るスポーツしてる人はもっととってる人もいるっぽい。

[282. 匿名]

>>10
どこがちょうどいいの？w自分もそのくらいのデブだからって擁護するのやめなよ💦
デブはこれだから困るw

[283. 匿名]

>>246
教えてくださりありがとうございます！
本気で私も見てほしい…笑

[284. 匿名]

・ある程度年齢がいったら痩せてると貧相に見える、病気を疑われる
・いくらかふっくらしている方が若く見える

これをネット上でも実生活上でも言ってくる人間がうんざりするほどいるけど、
スタイル良くて羨ましい悔しいの裏返しだと思ってるから全く相手にしない
そしてそういうことを言ってくる人が若々しく魅力的に見えることってほぼないから

[285. 匿名]

>>277
職場でカントリーマアムとかハッピーターンみたいな安いお菓子いただいても食べないで他の人にあげちゃう。
ちょっと値の張るいいお菓子だったらありがたくいただくｗ

[286. 匿名]

>>6
私も！
お酒あまり飲めないし、食べることが唯一の楽しみ。
しかも、食べても太らないから気にせず好きな物をいくらでも食べられる。

[287. 匿名]

>>13
　薬の副作用もある‼︎

[288. 匿名]

>>99
なんで太ったの？

そしてBMIいくつですか？

[289. 匿名]

>>6
私もだよ。年々痩せていく。自分がガリガリなのが嫌。肉も大好きだし、太るために1日４食食べているけど太れない。外食に行くと職場の人や友達に結構食べるねって驚かれる。もう体質だろうね。

[290. 匿名]

>>50
横だけど
あなたは、身長体重、もしくはBMIいくつなの？

168の私が53キロで普通体型なので
158の人が51キロで痩せてるとは思えない。

痩せ型っていうのはBMI17台以下の人のことを言うと思うよ。18.19くらいが普通で、20からはふっくら……って感じでしょう。

[291. 匿名]

>>1
痩せてるけど食べるの好きだよ。
楽しみ方が違うんだと思う。
例えば10個入りのお菓子があったとして、すぐに全部食べちゃうタイプの人もいるだろうけど、私は1つ目、2つ目くらいまでが一番おいしくてあとは惰性でたべてるような気がするから、2つでやめて残りは取っておく。
こってりバターソースのフレンチが好きだけど毎日食べたら飽きそうだし体にも悪そうだから月に1度のとっておきにしておく。

[292. 匿名]

>>233
筋肉無い人はそれいうよね。

[293. 匿名]

>>267
太るのも痩せるのも適度が大事だね。

[294. 匿名]

>>290
BMI17は確かに痩せてるけど痩せ過ぎと表現するかな。
何にしても体脂肪率でその辺は変わるから。
BMI19辺りで普通は普通でもスタイルいい部類の普通だから痩せてると世間一般では表現もするよね。
痩せて無い！普通よ！って言うほどでも無いし、美的感覚か日本語を養った方がいい。

[295. 匿名]

>>123
絞まってる人なんじゃ

[296. 匿名]

>>1
158cm、37kg
味噌汁と、ヨーグルトはほぼ毎日食べてます。
肉は人とお付き合いの時だけ食べます。

[297. 匿名]

>>13
そこで『育ち』を出して嫌味を言うあなたも同じことじゃない…

[298. 匿名]

考えたコーディネートがさらっと出来る
デブってた時は気に入った服もパンツが上がらない、前が締まらない、シルエットが何か違う！と楽しくなかった

今はこれとこれと合わせてブーツを履いてと簡単に出来るようになったから本当に嬉しい🎶

[299. 匿名]

>>72
？？笑
まぁ、そんなイライラしなさんなぁ(^^)

[300. 匿名]

160cm38kg。
食べる事も酒を飲む事も楽しみだよ。
今の季節は、焼き芋や芋系スイーツに焼酎や日本酒の組み合わせとか。

ただ、運動と言う運動はして無いし、他に楽しみは睡眠(苦笑)
だけど子供を産んでもこんな体型だし、体質もかなりあると思う。

[301. 匿名]

家庭菜園、お料理、メイク、ファッション、インテリア、お花、キャンプ、登山かな。　　
丁寧そうだけど、適当です。

[302. 匿名]

30代まで痩せの大食いと言われていたけど、40代に突入して一気に5キロ太りました。
1日トータルで食べる量を以前の2/3～1/2くらいにしているけど、2キロしか減らない。

[303. 匿名]

>>19
親戚の人、若い時は痩せの大食いだったらしいけど中年になったらすごい太ったんだって
もう痩せようとしても痩せられないって言ってた
若いときに痩せてたのを他の親戚がみんな知ってた

[304. 匿名]

170cm53kg
食べるより寝る方が好きかも
お布団大好き

[305. 匿名]

>>1
皮肉ではなく大好きなほど食べられて羨ましい。
30代だけど食べすぎるとすぐ口内炎できたりするから健康的な食事しかできない。

[306. 匿名]

>>195
同僚の太ってる人は少食アピールのために人前では量は食べないんだけど、食べ物を食べるのも飲み物を飲むのも速さが尋常じゃない。
ギャル曽根のスピードなんだよね。
まさに吸い込まれていく感じ。
ランチは豆腐だけだったり、外食でもご飯少なめとかしか食べてなくて「あーお腹いっぱい」って言ってる。
嘘だろうなーと思うし、家でドカ食いしてると思う。

[307. 匿名]

>>160
嫌味にはならないと思うよ。骨格ウェーブってアラサーでも痩せたらげっそり老ける気がする、、

[308. 匿名]

>>1
食べることが大好きだけど、お菓子とかジュースは好きじゃないから痩せてます
人よりも結構多く食べます。

結局食べる量と食べる物だと思う

[309. 匿名]

>>289
骨格ナチュラル？

[310. 匿名]

ファッションと細ーいって言葉
努力して良かったと思える

痩せ体質羨まし〜には腹立つ

[311. 匿名]

>>292
この身長でこの体重、筋肉どれだけゴリゴリに付いてるの？それで本当にほっそりしてるの？
「鍛えてる人」じゃなくて「痩せている人」だよ？

[312. 匿名]

>>15
このくらいが丁度いいよ
年齢を考えると、あんまり痩せすぎは貧相に見えるし、しわが目立つ

[313. 匿名]

>>19
身長も高くてスラッとしてる友達がいるんだけど、一緒にご飯に行くと普通に2人前とかそれ以上食べてる。日高屋だったらラーメン餃子セットに普通の大きさのチャーハンとか。だけどお菓子は全く食べないらしい。ポテチ一袋を食べきるのに一週間くらいかかるって言ってた。食べる量もあるんだろうけど、それよりも食べてるものとかもあるのかな？わたしは逆でご飯は少食だけどスナック菓子とかスイーツが好きでご飯食べずにポテチ食べちゃうんだけど標準よりでぶ

[314. 匿名]

私は食事の量も食べてる物も普通なんだけど、レモンティーが大好きで毎日500mlのペットボトルを2本飲んでたらどんどん太っちゃった…。

[315. 匿名]

痩せてる子と標準体型の私とふくよかな子の3人でランチのコースを食べに行ったんだけど、痩せてる子は途中くらいからお腹いっぱいって言い出して私は最後のデザートまででちょうどお腹いっぱいになって、ふくよかな子は痩せてる子のデザートも貰ってそのあと追加でパフェも食べてた。コース食べるとわかりやすいよね笑　痩せてる子ってなんだかんだあまり食べてないと思う

[316. 匿名]

>>240
そうかな？広瀬すず以外スタイリング死んでておばさんみたい

[317. 匿名]

運動して食べまくってる。
健康のためにも、運動はいいよ〜

[318. 匿名]

>>311
元コメの154センチ44.5キロで筋肉ゴリゴリな訳ないやん。痩せてる人のトピだってわかってるよ。ガリガリの人のトピではないよね。
貴方が骨太なんちゃう？

[319. 匿名]

>>6
おいくつですか？？
わたしはまだ若いので食べても太りませんが、そのうち太るようになったらどうしよう…と思いつつ、食べまくってます笑

[320. 匿名]

>>6
いいいなぁ…
痩せの大食いって存在するみたいだけど、デブは自己責任！自分に甘い！と決めつけられるのが悲しい…
まぁ否定はできないけど笑
でも食べることでストレス発散しちゃうんだよぉ！
痩せの大食いが存在するなら、体質的に太りやすい人がいてもおかしくないと思うんだけどなぁ。

[321. 匿名]

>>297
こう言うのは嫌味じゃなくてたしなめてるって感じだと思いますけど。

よこ

[322. 匿名]

異常な痩せ信仰の人が湧いてるね。

[323. 匿名]

>>306
私すげーデブだけど、一度にたくさん食べられないから、牛丼並み盛りも結構キツい。
定食とかはご飯少なめにする。
そもそも白米があまり好きじゃない。
ラーメン屋でご飯無料みたいなとこあるけど、そういうところでは絶対食べきれないからラーメンだけ。
少食アピールしてるつもりはないんだけど、そう見えちゃうのかなぁ。

[324. 匿名]

食事

美味しいものを食べたい
酒はまったく飲まない

[325. 匿名]

>>313
量よりも食べてるものの内容が8割だよ。
内容が良ければそこそこ食べ過ぎても燃焼するからね。
極端な話、1日一杯のラーメンしか食べない人と3食バランス良い食事をした人とだったら後者の方が痩せやすいよ。
勿論、仕事やトレーニングである程度身体を動かす事が前提だけど。

[326. 匿名]

食べる楽しみはなくとも、
周囲からスタイルいい！！！って言われるのがかなりモチベーションなってます

[327. 匿名]

>>323
大多数がデブ＝大食いって思っててデブなのに1人前でお腹一杯だから少食に見えるんじゃない？アピールはしてなきゃ見えないと思うけどそれしか食べないんだとは思う
逆に痩せてる人＝少食ってイメージしてるのに1人前＋おかず単品＋デザート食べてたら意外に大食いなんだって思うかも

[328. 匿名]

>>1
どんな洋服でも入る、買える。サイズが合わないからっていう理由で買えなかったことがない。

[329. 匿名]

>>1
綺麗と言われることが多い。中年になってくるとぽちゃっとしてる人増えてくるからスタイルキープしてるだけで若く見えたり綺麗に見えたりするよ。

[330. 匿名]

>>309
ナチュラルです。20代後半頃は159センチで42キロくらいあったですが今は34キロです。

[331. 匿名]

>>330
煽りとかではなく、ご病気や体調不良はないんですよね
数字が全てではないのですが、私が指示受けて入院した時、元々痩せていた叔母と祖母が脳梗塞で倒れた時のような数値で勝手に心配してしまいました。
太れないだけでたくさん食べて、健康なら個人差あるので大丈夫なものかと思いますが。
太れないのもつらいですよね。

[332. 匿名]

>>260
便秘になりませんか？

[333. 匿名]

>>1
身体の操作性が高いからすぐ動けるし思った通りの動きが出来るから運動も楽しい
私は学生時代肥ってたので身体ってこんなに思い通りに動かせるんだって痩せた時感動したよw
趣味は歩くこと、活字を読むこと、スーパーの買い出し
食べること嫌いじゃないけど子供と夫いなかったら抜くことも多いから大好きってタイプではないかな食への執着が薄いんだと思う

[334. 匿名]

>>282
私も１５７センチ　
49キロで４０代後半

デブなんだ。。

[335. 匿名]

私は157cmの46kgです。

何よりも食べる事が大好きです。だからこそ最高の状態で食事をしたいので仕事の日の昼休みとか時間が無い時の食事や間食はなるべくしないです。

ゆったり時間を掛けて食事を取れない時は適当なおにぎり一個とか頬張ってます。適当な食事でお金掛けたくないし、満腹にもなりたくないので。

[336. 匿名]

自分の好きな人マルキューブランドの試着
何着ても似合うスタイルいいから

[337. 匿名]

>>272
しめじやえのき、海藻、にらなんかもそのまま出てきがち。あれは何なんだろうね？咀嚼してるつもりだけどなぁ。

[338. 匿名]

>>1
食事もきちんと楽しんで摂ってるよ。
断食しているわけでもあるまいし笑

運動もしんどいけどイヤイヤでも頑張った後はやっぱり充実感があるしそのうち体も変わるしそうなるとやめられない。お洋服も何でも着られるしお化粧も楽しい。
誰かに体型を褒められると嬉しい。
私は私を気に入ってるので太ったりだらけた生活で醜くなるのが嫌なだけです。
年相応でいられる、できる限りの努力はできるまでしたいです。

[339. 匿名]

>>331
たくさん食べているし元気なので大丈夫ですよ。他の人に痩せてるから小食かと思われていて、食べているところをみるとたくさん食べているのでよくびっくりされます。

[340. 匿名]

筋トレして引き締めたら体重は気にしなくていいと思います。
裸見ることが多い仕事なんですけど、どんなに細い人でも腹部や背部がたるんでる方います。

[341. 匿名]

>>240
脚長小顔でスタイル抜群だから全身で見るとやっぱり強いよね。

[342. 匿名]

私163cmの53kgなんですけど、お腹すっごいポッコリなんですよね。食べたら妊婦。後期の妊婦です。
痩せたくなくて食べるけど、お腹周りにばかりつく。
どうしたらいいのこのお腹と腰回り。
上と下のサイズが合わないし、お腹に合わせると服がおかしなことになる。

[343. 匿名]

>>342
体脂肪率はどのくらいですか？

[344. 匿名]

>>343
35%です。ヤバいですよね。
なんなのこの身体って絶望してます。
一応運動も毎日1時間のウォーキングと軽く筋トレしてるんですが…泣けてきます

[345. 匿名]

>>292
筋肉あったらそのbmiにならないと思う

[346. 匿名]

>>313
私そのタイプだ。
ご飯はいつも大盛り、友人や家族も驚くほど食べてるけど、ファストフードやお菓子は一切食べないし、甘い飲み物もお酒も飲まない。ポテチなんて、今まで一生分食べた総量を合わせても一袋分に満たないと思う。
でも20代から体重変わらぬ45歳です。

ちなみに楽しみはファッション。
仕事もファッション系。
服を着ること、おしゃれが楽しいです。

[347. 匿名]

>>292
むしろ、太ってる人ほどこれ言うなって印象。
筋肉筋肉言ってる人に限って体脂肪率高い謎。

[348. 匿名]

>>328
数年前の服がサイズ合わなくなって着れないってこともないですよね。
家族が年々サイズアップしてく人で、同じズボンを毎年大きいサイズに買い替えてるのをみて、大変だなぁと思った。

[349. 匿名]

>>251
同じく。
と言うか周りも私の痩せの大食いっぷりを知ってるので、ちょっとした大食いショー見るくらいの感じで期待されてる感もあるw
なので、今日はそこまで食べたい気分でもないな...という日でも、不必要に期待に応えて頑張ったりするw

[350. 匿名]

>>337
きのこは食物繊維のかたまりだからそのまま出てくるよ。あとは海藻も、分解酵素を持ってるのは日本人だけだとか。

[351. 匿名]

>>13
なんでもかんでも体質w
ここは太る体質の人が多すぎる

[352. 匿名]

>>207
いやいや1.5杯って可愛らしいよ
多めの茶碗に2杯か普通茶碗に多めに3杯よ
おかずは沢山じゃなくてガッツリ
飲み物は茶じゃなくて雪印のコーヒー牛乳とかあるし
やっぱり太る人は食べても太らないって認識の人の倍以上は食べてるんだよ
何の自慢にもならないが

[353. 匿名]

>>332
体質なのか今の所、快便です。ただ、あまりにも炭水化物取らないとコロコロしか出ない時とかはありますよ！

[354. 匿名]

>>307
骨格ウェーブだけど、顔は全然げっそりしないけど、確かに上半身の華奢さがました気がする

手先とか足先の肉もとれて華奢さが増した。

としとると細過ぎばあちゃんになるのはウェーブさんかもね

[355. 匿名]

>>334

明らかにデブでしょ💦

[356. 匿名]

162cm 44kg
スポーツが楽しみ。

[357. 匿名]

>>354
私骨ストだけど、35過ぎて胸が削げてきたり位置が下がってきたと。肩もおちたのがトップスの左右が落ちてきたするんだよね。。
骨ウェさんは更にって考えると歳とるの怖いよねー。

[358. 匿名]

>>356
何のスポーツ？

[359. 匿名]

>>352
「つまむ程度にしか食べないという訳じゃないよ」という意味で書いたので有って、「大食い肥満と同レベルで食べてます」って意味で書いてないよ。

[360. 匿名]

>>357
でも元々華奢で、骨ストほどの高低差は無いから、華奢が増すことにそんな大きな変化は感じないよ

ただばあちゃんなってもぽっちゃりばあちゃんよりガリガリばあちゃんになりそうな感じww

50歳くらいからは少し太った方が可愛らしそうだよね

[361. 匿名]

>>360
多分骨の華奢具合ではストレートのが小さいと思うよ笑
膝のお皿小さくて将来不安だったんだけど。
肩が落ちたり胸まで削げたりしてきて不安で。でもこれ骨ウェ的にはスタンダードなんだろうなって。

[362. 匿名]

>>361
そうなんだ！なんか骨ストって肩周りしっかりしたイメージあったわ

ウェーブは上半身ずっと華奢だよ
アイドルに多い、上半身華奢で足はそうでも無いってやつw

[363. 匿名]

>>355
逆に何キロ痩せたらいいかな。。

[364. 匿名]

>>362
そっちね。アイドルにありがち笑。わかる。
骨ストは実は肩甲骨も一番小さいらしいけど、どうやらそれをカバーする為に筋肉つきやすいっぽいね。
それでも年齢的に筋肉落ちちゃうので結局肩周りスッキリする的な。脚には太ってもむしろ肉付けられないので他骨格より膝に負担かかってると思う。
一長一短だね。どの骨格も

[365. 匿名]

>>364
ストも上半身痩せられるの？

痩せてるスト見たことないわw
私全身華奢なスト最強だと思ってるよ！
骨格関わらずガリはおばあちゃんならキツイかもだけど、40くらいまでなら最強そう！

[366. 匿名]

>>363
何kgだろうと体脂肪が減れば痩せて見えるんだから筋トレしてみたら？

[367. 匿名]

>>282
BMI20なのに！？
と思ったけど、還暦の母はBMI19で体脂肪率30%
おばさんとしてはよくいる普通の中肉中背だけど若い者からみれば背中や腰回りの余分なお肉はなかなか。
本当に筋肉と脂肪のバランス次第なのよね……
同じ身長体重で体脂肪率20%ならスリムだよね。

[368. 匿名]

>>365
痩せてるストは他骨格に間違えられやすいんじゃないかな？
普通に筋肉ついてるだけだから、おデブじゃない限りボトックスとかで僧帽筋は落ちると思う。
今YouTubeみてたんだけど、あやや骨ストだよね？あんな感じ。

[369. 匿名]

>>351
あと病気や薬ね。

[370. 匿名]

>>368
めちゃくちゃ細くてスタイルいいじゃんwww

[371. 匿名]

>>355
157/49は普通
妹158か159で48～50だけど太ってると思ったことないむしろ痩せてる

[372. 匿名]

>>277
一応お菓子類OKにしてるけどひと袋100円程度のポテチとか食べなくなった
それよりちょっといいお菓子を少しだけ食べてる

[373. 匿名]

>>349
いるいる！痩せてるのに食べる人！
私も周りにはそう思われてるかもしれないけど
友達と食べ放題行くと期待されてる分がんばっちゃうよね！（笑）

[374. 匿名]

>>334
横だけどその体重体重くない？
157cm44kgだけど

46kgくらいから体重くてジャンプ重くなるし、46くらいから腰回りのお肉とか肩周り太もも付け根のお肉が気になるわ。

[375. 匿名]

>>277
わかる。砂糖の味しかしないお菓子は一口食べたら夫に回してるわ

なんでみんなあーいうのをおいしいと思えるのか不思議

あんなんでカロリー取りたくない

[376. 匿名]

>>375
めちゃわかる
大しておいしくもないし栄養もないから食べることが無駄に感じる。
無駄なことが嫌いだから食べたくない。

[377. 匿名]

すごく痩せているわけではないけど、ファッションが好きなので太らないようにしています。
ファストファッションのXSや、しまむらは大きする...
高い服買うとスタイルキープしなきゃと頑張れる！

[378. 匿名]

>>316
そうかな？広瀬すずだけ首短くてみっともない

[379. 匿名]

飲み物。特にお茶が大好きで冬は暖かい飲み物ばっかり飲んでるからお腹膨れてご飯食べられなくて痩せる。