街頭＆読者1817人に聞きました！値上げラッシュで「変えたこと」「やめたこと」

[1. 匿名]

街頭＆読者1817人に聞きました！値上げラッシュで「変えたこと」「やめたこと」 | マネーポストWEB

年内に2万品目に上る食品の値上げが予定され（帝国データバンク調べ）、家計の負担増は「年間6万8000円以上」と試算されている。食品だけでなく日用品や光熱費なども値上がりし、生活に大打撃を与えている。

【変えたこと】

「マヨネーズを有名メーカーから少しでも安いPB（プライベートブランド）商品へ変えた」（49才・専業主婦）

「野菜は国産と決めていましたが、中国産も選択肢に」（35才・アルバイト）

【やめたこと】

「容量が減り、価格が上がったお菓子は買わない。同じ種類でも、容量も価格も現状維持のメーカーを探します」（52才・会社員）

【始めたこと】

「食パンはホームベーカリーで作るようになった」（41才・会社員）

「生鮮食品は直売所で買う機会が増えた。食卓は地元野菜がふんだんに」（31才・専業主婦）

「5km圏内の用事は電車や車を使わず、リュックを背負いウオーキングを兼ねてひたすら歩く」（75才・無職）

[2. 匿名]

自炊始めました(58歳独身)

[3. 匿名]

変えたこと:
政府を信じる気持ち

[4. 匿名]

何も変えてないや

[5. 匿名]

何も変わらないよ？
そんな高くなったか？

[6. 匿名]

肉＆魚は半額しか買いません（買えません）(｀・ω・´)ｷﾘｯ

[7. 匿名]

お菓子からやめなきゃな〜とは思ってる(もぐもぐ)

[8. 匿名]

なんでも値上げなので困る。とりあえず婚活も止めた。

[9. 匿名]

外食減らした

[10. 匿名]

なんにも変わらん

[11. 匿名]

ドリップコーヒーやめてインスタントにした

[12. 匿名]

どんなに節約しても、食材を中国産にするまで落ちたくない
そこまでするならもっと稼ぐ努力するわ

ジップロックをPBに変えた
お菓子を買う回数を減らしてる

[13. 匿名]

自民党に投票するのをやめます

[14. 匿名]

メルカリを更に、
買うための場所ではなく売るための場所　と強く認識することにした。

[15. 匿名]

変えた事、収入を気持ち上げた。

[16. 匿名]

油をサラダ油から米油に変えた。そんなに値段変わんないし。

[17. 匿名]

高くなったけど特別何もしてない

[18. 匿名]

早く寝る

[19. 匿名]

手当８０００円増えたからラッキー

[20. 匿名]

>>9
私も。
食費に外食費も入れて計算してるから、ただでさえ少なかった外食減らして自炊ばっかりになった。
息が詰まる。

[21. 匿名]

揚げ物は並々注いで揚げてたけど、浅く入れて揚げ焼きに変えた

[22. 匿名]

電力会社の変更
スーパーの掛け持ち
ジュース類の購入を我慢

[23. 匿名]

リモートだから食費をいくらでも削れて良かったとか思ってる
でも光熱費はケチりたくない

[24. 匿名]

賞味期限で半額の物を買う

[25. 匿名]

コンビニに行かなくなった

[26. 匿名]

彼と車でするようになた

[27. 匿名]

>>13
統一教会が抜けていますよ

[28. 匿名]

タバコ辞めた

[29. 匿名]

>>11
それしんどくない？
ドリップとインスタントって別物じゃん

焼きそばとカップ焼きそばくらいに違う気がするけど

[30. 匿名]

安い美容院に変えて、前髪も切らなくていいように伸ばしてます

[31. 匿名]

ガソリンは500円分だけ入れるようにしてます

[32. 匿名]

極力店に行かないようにした。行くとしても給料日だけ。飲食物は流石に切れるから、ドラッグストアなどのなるべく安いところで買うようにしてる。

[33. 匿名]

おやつ買うのやめた。
ダイエットなって一石二鳥だとおもうじゃん？違うのよ、作るのよ！！痩せない。

[34. 匿名]

>>1
＞「野菜は国産と決めていましたが、
＞中国産も選択肢に」（35才・アルバイト）

おい、やめろや売国奴。

お前みたいなのが居るから
日本がどんどん貧乏になってんだよ！

[35. 匿名]

元々贅沢してなかったから変えてないかも

[36. 匿名]

増税は嫌だ。

[37. 匿名]

外食をやめて、服は必要最小限しか買わない
おやつは１００円シリーズか、ブルボンのプチシリーズ
生活に必要ないものは極力買わない

[38. 匿名]

お風呂の回数を減らしてシャワーだけの日が増えた。

[39. 匿名]

回転寿司ここ一ヶ月週一で通ってたんだけど
スシローの値上げ 一皿１２０円 １８０円は高すぎる
もう行けないや…

[40. 匿名]

>>3
むしろ今まで信じていた方が不思議
政府なんて信じるに値しないんだけどね普通

[41. 匿名]

日本人が苦しめば苦しむほど中国が儲かるって何なの？
安易に中国製品にスイッチしてる人はそれでいいの？

[42. 匿名]

ファッション誌を全く読まなくなった。

その代わりに、LDKを読むようになった。

しかしそのLDKも、最近は韓国製品を推すようになったのでLDKから離れつつある。

[43. 匿名]

>>22
クソ新電力会社から中部電力に戻したわ！
中部電力より高くなることは絶対に無いって力説してたのに、何なん？あのクソ新電力詐欺集団は…

[44. 匿名]

食べ物系のサブスクやめた。

[45. 匿名]

>>41
実際は居ないでしょ笑

[46. 匿名]

毎日使う洗顔料を安いのに変えた

[47. 匿名]

電球の間引き、OFF機能付きの電源タップに変えた、見ないテレビの毎週録画やめた、電子レンジ禁止、暖房は1月まで我慢
スーパーお惣菜やめた、日課のパン屋巡りやめた、気軽に映画館行かない、旅行とか服とかのサイトを暇つぶしに検索しない

[48. 匿名]

ティーバッグのお茶を買わなくなった。水筒の中身は基本的に白湯。

[49. 匿名]

土民一揆に巻き込まれる懸念があるから、田舎には行かなくなった。

[50. 匿名]

とりあえず休みを多く取ってたけど、3日ほど働く日を増やして8万程収入上げたよ。

[51. 匿名]

服とか、生産過程で中国なんてほぼ利用されてるだろうけど、食品に関しては中国産と書かれてるとやっぱり買えない。
産地も、いろいろ理由あるの知ってはいるけど、どうしても書かれてると　あ…となって戻してしまう

[52. 匿名]

ホームベーカリーでパン作ると高くない？

[53. 匿名]

出来るだけ旬のものを食べるようにしてる。
田舎だから野菜は比較的安い。

中国産のものが安いけど、口に入れるものは中国産は避けるようにしてる。

[54. 匿名]

業務スーパーに足しげく通うようになった。

しかし、韓国・中国製品は買わないというマイルールは徹底している。国産を優先して、国産がなかったらノルウェー産やイタリア産の物を買ってる。

[55. 匿名]

>>1
断捨離して支出を減らしたらどうかな？

[56. 匿名]

どうせ値上げするならタバコを１箱１万円にすればいい
路上で歩きタバコするDQNは死んでしまいやがれ

[57. 匿名]

>>13

[58. 匿名]

>>1
値上げの波あまり感じてなかったけど、スーパーオリジナルコーヒー500g500円くらいだったのが徐々に値上げして同じグラム数で700円越えて販売中止になった…
　
削れるところは飾ってるけど、値上げされても混ぜ物された醤油みたいな「もどき商品」は買わない。
この前も、安さにつられて手に取った牛乳が「乳飲料」って書かれてて危なかった。

[59. 匿名]

>>3
そうだね。統一のことと合わせてもう完全にこころ離れた。

[60. 匿名]

>>40
偉そうな人だなぁ( ◠‿◠ )

[61. 匿名]

スシローの高級皿は3皿まで

[62. 匿名]

コンビニに行かない
髪は千円カット
白髪染めはセルフ
パンは高いのでお米を食べる
1日1食

[63. 匿名]

いつも同じスーパーだったけど家の近くで野菜が安いところがあってそこで野菜。肉や魚はいつものスーパーで買います。しかも値引き品。

この間キャベツ１玉78円。長ネギ５本で１００円。ピーマン１０個入り８０円　とてもありがたい。

[64. 匿名]

>>31
止まりそうで怖いよ。防災のことも考えてせめて半分くらい入れよう。

[65. 匿名]

>>43
新電力会社は倒産ラッシュ
将来見込んで別事業で実績残せてる会社以外はほんとに倍以上かかるようになった
この流れでライフラインが民営化するのほんとに怖いね…

[66. 匿名]

>>1
ホームベーカリーの方が高くつく気がするんだが

[67. 匿名]

皆さんと逆方向に向かってる。なぜか急に美味しいものが食べたくなってしまって。

今まで

超熟の食パン
↓
紀ノ国屋の食パン

明治のヨーグルト
↓
小岩井のヨーグルト

こんな感じで予算が1.5～2倍になってしまった。でも、本当に味わって食べるようになったから、ムダに他の物を食べなくなった。

[68. 匿名]

>>3
ほんと、最低なニュースしかない。

[69. 匿名]

湯船に入るの止めてシャワーだけにしてる。
欲しがりません下がるまでは

[70. 匿名]

>>64
原付なので7分目ぐらい入りますよ

[71. 匿名]

>>5
一個一個は数十円とか、数百円単位の値上げだから、たいしたことないやんって思うかもだけど、スーパーである程度まとめて購入して、今までざっと見積もって5000円くらい買い物したら7000円とかになってるのよ。
うわー！ってなるよ。

[72. 匿名]

ドライヤーの使用時間をめっちゃ短くするようになった。

その代わり、タオルで水気をそーっと吸い取る時間が増えた。

[73. 匿名]

>>67

私も乳製品大好きで、小岩井とよつ葉を知ってしまったから、雪印や明治にはもう戻れない。

[74. 匿名]

>>58
コーヒーは日本が買い負けしてるみたい。今後もっと高くなりそうな感じ

[75. 匿名]

>>9
go toイートの抽選申し込んだ
当たるかな～・・・

[76. 匿名]

>>16
いつも安売りで買ってたような油が税込500円とかになってたのを見て驚いた。
そうだね。どうせなら米油とかにしていい油にしちゃおうかな。

[77. 匿名]

コンビニ行くのやめた。

[78. 匿名]

服を買わなくなったし、見なくなった。

ホントはもちろんオシャレしたい。けれど、余裕がない。雑誌を見ると、同世代に見合うとされる服は高いものばかりで惨めな気持ちになってしまう。プチプラと謳っているものすら高価に感じる。

冬を越すために、防寒グッズを揃えようとメルカリをチェックするようになった。オシャレなんて後回し(´；ω；`)

[79. 匿名]

買い物は週に1回で抑える。
なるべく冷蔵庫の中にある物を使い切る様にした。
必要な物だけを買うようにしている。
麺類が多くなった。

[80. 匿名]

政府は目先の事考えて金をばら蒔くのではなく農業に金をかけた方が日本人生き残れるんじゃないのかね。

[81. 匿名]

>>9
むしろやめた

[82. 匿名]

リアルでは言えないけれど、翌日が休日という日はお風呂に入らなくなった。どうせ誰にも会わないし、メイクだけ落として早めに布団に入ってる。冬だし、夏ほど匂いとか気にならないかな～…って。

微々たるお金ではあるけど、水道代と光熱費を節約したい💦

[83. 匿名]

>>73
乳製品嫌いな私としては、小岩井と四つ葉がすごく苦手…安上がりだわ笑

[84. 匿名]

>>29
しんどいけど飲む回数考えると大きいんだよね
その代わりご褒美的にたまに高いやつ飲んでる

[85. 匿名]

1日1本だけ飲んでたビールを休日前だけに減らした。どうせ節約するなら止めることで健康になる事したいと思いまして

[86. 匿名]

>>73

まだ食べたことないなら、よつ葉のこのチーズ食べてみて！セルロースが入ってないし、本当に美味しいよ！

[87. 匿名]

>>1
特段生活に困ってる訳じゃないから現状維持
ギリギリの生活してた人は値上げ大変そうだなとは思う

[88. 匿名]

>>6
吉森さん「当たり前の(価格では)買えないですね」

[89. 匿名]

スーパーに行く回数を減らした
毎日のように行くと出費が多くなっちゃう

[90. 匿名]

お酒の箱買いをやめた
揚げ物は実家とシェア
家庭菜園←暇も潰せて楽しい
外食は品数を減らす

[91. 匿名]

>>66
バターが高いんだよね〜

[92. 匿名]

>>61

久しぶりにスシローへ行ったら高くて驚いた

130円皿が少ない…

[93. 匿名]

現金払いやめた

ほぼポイントで支払いかPayPay

[94. 匿名]

>>34
いやいや、国が国民裏切ってるから。
企業も従業員派遣にして安く使い捨てにしてるんだからそうなるよ。

[95. 匿名]

豚こましか買わなくなった

[96. 匿名]

前より早く寝るようになった。

収入減、重税、値上げでカツカツ。美容に当てるお金も限られてるし、病気になったら治療費かかるし、光熱費がかさむし、起きてると悲しい気持ちで潰れそうだから、「早く、たっぷり寝る！それが出来れば上出来だ！！」といつも自分に言い聞かせて、睡眠のために毎日頑張ってる感じ。

[97. 匿名]

>>43
戻したくても、九電は全然電話繋がらないんだよ
切り替えが殺到してるみたいw

[98. 匿名]

これまでと同じ金銭感覚で買い物してたら必然的に買える食材の量が減ったので食卓のバランスがおかず少なめ米多目に変化したかな。
ハンバーグとかつなぎ増やしてみたりしたけど美味しく出来なかったなぁ。
かといって金銭感覚を変えたくはない。

[99. 匿名]

>>52
焼き上げのオーブン機能で一気に光熱費かかるしね。それまでどんなパンを食べてきてるのか知らんけど。

[100. 匿名]

>>74
もう、お茶にしようかな。体にも優しいし。

[101. 匿名]

>>67
食べ物ではないが、ずっと安く済ませていた美容院を高いけど評判いいところに行ったらブローが格段に楽になりやめられない　
その代わり化粧品の値段を下げた

[102. 匿名]

>>67

本当に美味しいものを味わって食べて満足したら、ストレスがたまらなくてムダに甘いお菓子とかスナックとか食べなくなるよね。

[103. 匿名]

>>43
太陽光発電詐欺の悪夢

[104. 匿名]

>>55
結局これだよね
無駄を排除するの大切
食は大切だし今まで適当に選んで買ってたりするのを吟味したりするだけで違う

[105. 匿名]

>>73
自分の好み
バターは雪印。
ヨーグルトは小岩井、
コーヒーのミルクは森永。
牛乳は明治。
チーズは輸入物です。

そして全てイオンのトップバリュの物を買う。

[106. 匿名]

>>1
すみません
野菜は国産買ってください
お願いしますお願いします🙇
農家やっていけなくなります🙇

[107. 匿名]

>>34
けど今や加工製品や高くない外食店では原材料全て国内産だけを探すほうが難しいだろうからこの値上げラッシュだしこの人はアルバイトみたいだししょうがない思うけどな

直売所とかない地域で食費減らしたいならこの方法も致し方ないよ

[108. 匿名]

>>106
国産野菜はそれほど上がってないです
野菜は国産を買いますよ
朝はパンからご飯に変えました

[109. 匿名]

からあげは食べなくなった

[110. 匿名]

>>11
1日1杯のドリップコーヒーは体に良いと思うけど、1日1杯のインスタントコーヒーは体に良いこと何も無さそう。

[111. 匿名]

調味料などを有名メーカーからプライベートブランドに替えました。
スーパーも１店舗にしぼり、ポイント還元日とかにまとめて買うようにしてます。

[112. 匿名]

自分の快適のためだけにお金使うようにして、付き合い類はやめた。

[113. 匿名]

>>6
半額は無理でしたが40%引きのお肉が週末の晩ごはんです🍚

[114. 匿名]

あるあるあるあるー

[115. 匿名]

>>30
私も、ショートだと、頻繁に美容院行かなきゃだから

ロングにするようになった

そして、セルフカット

[116. 匿名]

>>6
最近はスーパー側もしぶチンで中々半額にしてくれないから30％オフで妥協してる(涙💧)

[117. 匿名]

食事は１週間に一度を実行したいと考えている。スーパーの見切り品で買った物だけで食を取る。

[118. 匿名]

>>117
栄養不足でどこかにガタが来て医療費のほうが高くつきそう。
保険適用でも1泊しただけで私の1ヶ月の食費より高い請求くる。

[119. 匿名]

ホームベーカリーって余計にお金掛からない？バターも牛乳も小麦粉も卵も高くなってるのに

[120. 匿名]

>>70
原付きなんてすね！失礼しました。今まで原付き乗ったことなくて（汗）５００円でそんなに入るなんてビックリしました。すみません。

ミニバンとワンボックスカーしか乗ったことなくて、軽でも５００円では微増程度なのでは？と思ってしまいました。

[121. 匿名]

>>39
だよねー回転寿司なんて10皿とか食べるのに一皿そんなに上がったから会計1000くらい違ってくるじゃん！
はま寿司良いよ！

[122. 匿名]

炭酸水好きで年がら年中 飲みまくっています。
ペットボトル飲料も値上がったので特大サイズのを２本買ってちょびちょび飲むようにして、だけど炭酸抜けないうちになるべく早く飲んでます
以前は小さいサイズのを1日2〜3本くらいは飲んでいました

[123. 匿名]

>>71
私もスーパー行って調味料とかスナック菓子とかはあまり高くなったとは感じないけどお刺し身とかお肉、果物は高くなったと感じる。

[124. 匿名]

>>76
198円で売ってた油が498円になってて二度見した。
もう油も買えないよ。

[125. 匿名]

コンビニと出前と自販機で購入するのを辞めたらお金貯まるだろうなって思いつつ、昨日も無駄にお金使ってしまった。
このトピ見て今から気を引き締めようと思ってます。

[126. 匿名]

コンビニアイスをやめた。どうしても食べたい時は家の目の前にあるIKEAのソフトクリームを食べに行ってる。50円。期間限定の梨のやつ美味しい！

[127. 匿名]

石油ストーブやめた。エアコンを買い換えたこともあって暖房もエアコンにしてる

[128. 匿名]

外食をほぼやめた
スペイン料理が食べたいなーと思ったら夫婦で作る
お酒を含めても2人で2000円以内に収まる

[129. 匿名]

>>59
横だけど統一はどこもそうだと思う。そして、他はもっと酷いから、もうどこにいれればいいのかわからないよ。

[130. 匿名]

安い美容院が値上げしたので、セルフカット。
いつも一つ結びだから、結んで出来るしっぽが少しいびつになってもなんの問題もない、はず。

[131. 匿名]

コンビニ行かないかな

[132. 匿名]

>>5
今すぐコンビニ行って来い

[133. 匿名]

>>52
パン屋で買うよりは安くない？
市販品よりは高いかもだけど

[134. 匿名]

娯楽、レジャー代を抑えた。

日々の暮らしと子どもの教育費に集中。

[135. 匿名]

>>25
レジ袋のこともあって、ほとんど行かなくなった

[136. 匿名]

>>82
同じだよー
汗かいてないなって感じたら入ってないし髪も洗ってない
誰に合うこともないし…
ただメイクだけは落とすねやっぱり気になるし
すっぴんが一番肌にいいのは感じている

[137. 匿名]

>>86
見た目は違うけど、パルシステムの四つ葉のシュレッドチーズが本当に美味しいからスーパーとかでは溶けるチーズ買わなくなったよ

[138. 匿名]

>>128
旦那さんがお料理できる（手伝ってくれる）の羨ましい。

[139. 匿名]

無駄なものを買わないようにしよう

と思って実行してたらなんだか心が荒んできた
無駄遣いもたまにしないとメンタルにくる

[140. 匿名]

洗剤の見直し
石鹸は一個で全身洗えるものにして小さく使いにくくなったら浴槽洗い用にする
たまにお試し用のパウチのシャンプーを使う贅沢を許す
洗濯洗剤は濯ぎ一回で良いものにした
単価は上がったけど洗いあがりは良くなったので満足
食器洗いは昔ながらの薄めてチビチビ使うやつでこれで浴槽を洗うこともある
あとは酢セスキ活用

[141. 匿名]

>>34
外食で知らずに食べてるのは仕方ないけど、自分で買うのだけは無いわー
そもそもスーパーに並んでるの見ないけど

[142. 匿名]

>>43
え、嫌な予感
実家地元の電力会社じゃないって言ってた気がする
ジジババ鴨るのやめろやマジで

[143. 匿名]

>>6
今迄7時半に行くと半額だった近所のスーパーが、最高4割引シール迄しか貼ってくれなくなった。そんなに変わらないけど、やっぱり半額シールが良い。

[144. 匿名]

>>33
料理の腕が上がってるよ。一石二鳥だよ。

[145. 匿名]

>>138
子供の頃から料理の手伝いをするのが好きだったらしいよ
返信ありがとうね(^^)

[146. 匿名]

中毒のコーヒーに砂糖とミルクを入れるのやめてたの。実家で入り入り飲んだら頭にカツーンとキマって朝から砂糖とミルクを買ってきたわダメなあたし

[147. 匿名]

給付金はどうなった？

[148. 匿名]

>>43
訪問販売で来たことあるよ。
カタカナの名前の電力会社。

今のままだと高くなるから、中部電力から乗り換えるべき。こんないい話ないですし、ご近所の方も今契約しましたよーとか。

平成初期のような売り文句で笑いそうになった。契約はたった５分で終わりますからって。そんな契約ないだろ。

[149. 匿名]

>>34
怖っ！

[150. 匿名]

>>122

ソーダストリームとかドリンクメイトにすると割安で炭酸飲めるよ。

ペットボトルのゴミも出ないしエコだよ。

[151. 匿名]

好きなイラストレーターのカレンダー買ってたけど
来年のはセリアで買ってきた

[152. 匿名]

>>46
ガルで勧められてた600円のバルクオムの洗顔ネットで買ったらちょこっとでもかなり泡立つから洗顔フォームの節約になってる
洗顔ネットで600円！？って最初驚いたけど買って正解だった

[153. 匿名]

美容院、半年に一回を2年に１回
調味料は味噌と醤油以外はPBに
元々、冷凍食品買わないし食べない
外食もマックと宅配ピザくらい、麻婆の素とかも買ったことない
コンビニも高いから前より行く頻度減った
コーヒーやお酒も寝れなくなったから数年前の半分の量に減った
本当に食に興味無いな私
お菓子もアイスもニキビ出来るから食べない、洋菓子和菓子はもともと甘すぎて食べれ無い

[154. 匿名]

>>121
はま寿司はまだ１１０円皿があるのね
機会があるときは はま寿司に行こうかな

[155. 匿名]

>>148
auでんきから中国電力に戻すのも5分程度。
ネットでちょちょいだし、電話もなくて楽

[156. 匿名]

>>3
ワイドショーバカ。

[157. 匿名]

>>34
本当だよね。貧乏でも中国産は嫌。

[158. 匿名]

>>42
LDKおかしいよね！好きで参考にしてたけど、オススメの使ってもいまいちだった。

[159. 匿名]

>>9
うちも週1行ってたのを月1にした。これだけでめちゃくちゃ節約になってる

[160. 匿名]

>>50
働いて家を留守にすると光熱費もかからないもんね

[161. 匿名]

>>116
値引き狙いのライバルが増えたよね。
スーパー側も半額にする前に売れるのが分かってのよ

[162. 匿名]

>>124
油も小麦粉も値上がりして、揚げ物が贅沢品に思えるよ！

[163. 匿名]

ほぼ毎週ドトールでコーヒー飲んでほっこりしてたんだけど
月１又は２回に減らした(´∀｀*)

[164. 匿名]

>>35
それ