安藤なつ「“2週間で10kg落とせ"と言われました」“過酷すぎるダイエット企画”に大島美幸も共感

[1. 匿名]

安藤なつ「“2週間で10kg落とせ"と言われました」“過酷すぎるダイエット企画”に大島美幸も共感 - TOKYO FM+

安藤：私、体重が140kgぐらいあるんですよ。 大島：100kgを超えれる人は才能があるというか、すごいっていうよね。...

大島：そういう企画って“1ヵ月で6、7kg痩せろ”とか言うんだよね。

安藤：私が経験した最強の指令は“2週間で10kg落とせ"と言われました。

大島：それはヤバいね。

安藤：ヤバかったですよ！ 良くないですよね。

大島：絶対に良くないよ。

安藤：だから、徐々にちょっとずつ痩せるのが絶対にいいですよ。

大島：そうだよね。私だって、あるダイエット企画の最後のほうは、ボクサーみたいに唇にだけ水を湿らせるのもやったよ。“何がダイエット企画だよ！”って思いましたよ（笑）。

安藤：本当にそうですよね！ 最終的に水分が一番重いから“どれだけ抜けるか”っていう感じになるんですよね（笑）。

大島：本当にボクサーみたいだったよ。

安藤：自分も昔やりました。計測の前日とかは、水も飲まずにお風呂に入って体の水分を抜いたり、そういう無茶なこともしましたね。

[2. 匿名]

10kgって割合で言ったら何パーなんだろ

[3. 匿名]

良い名前だな

[4. 匿名]

そもそもここまで太る事自体が…

[5. 匿名]

そんだけ太ってる方が良くないよ

[6. 匿名]

マツコみたいに、太ってることがキャラとしての価値になってるんだからそのままでいいんじゃない？

[7. 匿名]

何がなんでも効果のあるダイエットだと証明しないといけないんだね
人の健康を無視した企画は無くすべき

[8. 匿名]

そんな短期間で痩せたとしてもリバウンドするよね

[9. 匿名]

その体型なら10Kgなんてすぐよ

[10. 匿名]

なっちゃんのガチ感

[11. 匿名]

安藤なつの体重なら楽勝でしょ

[12. 匿名]

最近はジムで鍛えてるんだよね

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安藤なつ、野田クリスタルから「化けもんだよ」体重増加も「筋肉が爆発的についている」 ジムにやってきた当初は体重１３９キロで、体脂肪率は５４％。現在はコンスタントに週２回はジムに通っているといい、野田は安藤のカルテを見ながら「ありがとう、やってくれ...

[13. 匿名]

離婚したんだっけ？

[14. 匿名]

この人なんで毎日トピあるの？？
みたくない

[15. 匿名]

このボリュームの人なら10キロくらい簡単に落とせそうだけど
二週間じゃきついかもしれんが

[16. 匿名]

2週間で-10kg痩せるのもヤバいけど、今の体型も十分にヤバい。
心臓詰まったり呼吸器つけるような大病なったら、助からなそう。

[17. 匿名]

何か我慢すればすぐ落ちそうだけど確か少食だったような。

[18. 匿名]

５０キロの人の１０キロ減量は大変だけど１００キロ超えてる人って１０キロ減量って意外と簡単だよね。

[19. 匿名]

>>15
でも動くの普通の人より3倍は大変そう

[20. 匿名]

>>15
元々無駄な脂肪なさそうな細い俳優が、
これくらいの短期間で痩せたエピソードよくしてるよね。

[21. 匿名]

デブの1kgは直ぐに落ちるっていうけど
10はきついのでは

[22. 匿名]

痩せてる人が3〜5キロ落とす感じ？
巨漢な人って5キロ単位簡単に痩せるイメージ

[23. 匿名]

で？結果は？言った方もそんなに本気で言ってないような気がする。そこまで太ってて2週間ちょっと努力したって言ってもだから？ってかんじだよね。

[24. 匿名]

>>15
80kgあったけど、ちょっと食べなかっただけで
初めの5キロくらいはすぐ堕ちたよ

[25. 匿名]

短期間で無理に痩せて
ダイエットからの解放でリバウンドするのが一番体に悪そう

[26. 匿名]

>>14
無いけど、どこに毎日トピあるの？

[27. 匿名]

>>2
7％くらい
100キロの10％が10キロだけどなっちゃん140キロらしいから

[28. 匿名]

>>18
私もそう思い込んでるけど違うのかな？
生活改善でぽっちゃりくらいまでは痩せれそう、逆にぽっちゃりから絞り込むのが大変ってイメージ

[29. 匿名]

>>15
1ヶ月で体重の5%くらいの減量が健康に影響及ぼさないペースと聞いたことがある。

50kgなら2.5kgだから、大体１週間で500gペース。
元が倍だとしても、2週間でせいぜい2～3kg。
いかに身体に負担が大きいか分かる。
4～5kgは余裕だろうけど、10kgはキツいね。

[30. 匿名]

>>10
年齢は若いのに太ってると老けて見えるな

[31. 匿名]

>>15
半分の私の場合
浮腫んでる時なら一週間で5キロは落ちる（水分）
ただの水でも顔とか足首が細るから見た目も変わる
そこからはキツイけど

[32. 匿名]

>>28
１００キロ超えれるって一回の摂取カロリーが桁違いなんだよね。
それを普通カロリーにするだけでガクンと痩せる

[33. 匿名]

この芸人さんは体型とは対象的な食事量だった気がする
運動不足とか遺伝で太りやすいのかな

[34. 匿名]

デブって自己管理ができてないとか軽蔑されますが、
これ、生まれ持った体質の影響が大きいです。
なつさんの食事をギャル曽根がしても太らないのと同じレベルで遺伝の影響が大きいです。

[35. 匿名]

>>2
>>27
それで言ったら50キロ＋αの私は3.5キロ換算か　きつい
でも骨とか筋肉差っ引いた贅肉の量が全然違うからなあ

[36. 匿名]

>>1
じゃあせっかく痩せたゆりやんに太れって言った旦那のことも怒っていいよ

[37. 匿名]

>>14
見なければ良いだけですよ

[38. 匿名]

>>19
この体なら動かなくても食べる量減らすだけでスルスル痩せる

[39. 匿名]

そもそも140kgは痩せた方がいいし、
140kgからの10kgなんてちょっと生活見直せばすぐよ？

[40. 匿名]

50kgの人が10kg落とすわけじゃないんだから
余裕だろ
どんだけ甘えてんだ

[41. 匿名]

>>9
餅田コシヒカリがダイエット成功したってトピで
これだけ太ってる人の10キロなんか誤差だってコメントあったわw

[42. 匿名]

普通の食事量にすればもっと痩せる気がする

[43. 匿名]

この人は脂肪太りというか力士のような筋肉系じゃなかった？
そういうのでも違ってきそう
脂肪太りなら食事量減らせば痩せるの早いかも

[44. 匿名]

>>1

[45. 匿名]

>>21
100キロ超えてる人の10キロと50キロの人の10キロ減量は違う

[46. 匿名]

>>45
そりゃそうだわ（笑）

[47. 匿名]

ガチでいうと、体重が人よりかなり多いからといって、短期間ですごい数字を落とすのなんて、体に悪いし、体壊すし、摂食障害になりやすい。（結局は過食、リバウンドとかね）

巨漢の人がダイエットをしてかなりの数字を落としたのは、あくまでその人に合ったダイエットができたという結果論だけであって、誰でもなんでもそうなるべきってのは危険すぎる。

当たり前の話だけど。

[48. 匿名]

>>27
賢い

[49. 匿名]

>>10
隣のトレーナーもあまり良い体型とは言えない

[50. 匿名]

>>49
わろた　芸人さんちゃうか？

[51. 匿名]

>>10
スッピン初めて見た！

[52. 匿名]

>>15
私は先月末から1日一食（好きな物食べてる、デザートも時々）にして、70キロが2週間で61キロになったよ！
37歳で。

[53. 匿名]

こんだけデブだと10kgなんて誤差の範囲

[54. 匿名]

三桁なら、１ヶ月で食事制限(3食しっかりバランスよく)食べて30分ぐらいの散歩で余裕で痩せると思う

[55. 匿名]

>>49
M-1王者w

[56. 匿名]

115キロの弟いわく「3キロの増減なんて誤差の範囲」だそう。

[57. 匿名]

>>17
料理好きで自分が食べるのも人に食べさせるのも好きな人だよ。少食ってのはありえない。

[58. 匿名]

現在53キロ、2週間で5キロ落としたいです、何すればいいですか！！

[59. 匿名]

これぐらいのサイズなら１０キロぐらい見た目変わらないだろうし、最初に股下に１０キロのお守りを仕込んで体重量ればいい

[60. 匿名]

>>33
炭水化物が多いんだよ。
安藤なつはたこ焼き好きで、自宅でしょっちゅう作って食べてた。

[61. 匿名]

>>49
ムッキムキやで

[62. 匿名]

野田クリスタルが、なっちゃんの場合脂肪が落ちるのと比例して筋肉がついてきてる分、逆に体重は増えているって言ってたよね
だから体重よりも体の引き締まり具合を見ていこう、みたいな
だったら体重で判断するのはあまり良くないかもね

[63. 匿名]

1ヶ月あれば安藤なつさん体型なら本気だせば10キロ痩せれる。2週間はちょっとキツいかな

[64. 匿名]

>>58
絶食かしらね
おすすめは出来ない