やることがあるのに動けない方

[1. 匿名]

怠くて二度寝してしまいました

[2. 匿名]

もう働きたくない
人生辞めたい

[3. 匿名]

日常茶飯事

[4. 匿名]

ガルちゃん見るために水も飲みませんでした

[5. 匿名]

pmsで怠いし眠い。

[6. 匿名]

そんなの毎日です。

[7. 匿名]

仕事しなきゃだけどガルちゃん見てしまう。午後からやろ

[8. 匿名]

分かるわ
明日でいいやの繰り返し

[9. 匿名]

心の問題？

[10. 匿名]

動かないうちはまだ切羽詰まってないんや

[11. 匿名]

今日は台風だから引きこもってる←w

[12. 匿名]

不妊治療始めるから産婦人科行かなきゃいけないんだけど行ってない。

[13. 匿名]

長女が幼稚園だから掃除機かけたり夕飯の下拵えするかーと思ってるけど、次女が朝寝してるから音立てたらダメだし！って事で私もソファでゴロゴロしてる。
夕飯も決まってない。掃除機もかけてない。

夕方大変になるのわかってるのに毎回このパターン。
もはや日常。

[14. 匿名]

今週古紙回収だからいらない雑誌まとめたいんだけど、動けない

[15. 匿名]

先延ばし癖が治らない
「後回しにしない技術」という本を買って読んだけど肝心の実践がまだ出来てないわ

[16. 匿名]

よく、ほんの少しでいいから着手すれば自然とやってしまうから大丈夫と聞くし実際それも体感できるけども
その着手をできるようになる方法を知りたい

[17. 匿名]

>>15
どんな事かいてあった？

[18. 匿名]

[19. 匿名]

今まさにそうです
旦那と子供送り出してからからずっとソファ

掃除も買い物もやることはあるけど動けない

[20. 匿名]

台風の後の家の周りの片付けしなきゃだけど
体動かなくてガル見てる

[21. 匿名]

今日からお彼岸だよね
お寺に行かないと
次の休みは土曜日だから今日行きたい
でもまだ顔も洗ってない

[22. 匿名]

>>16
頭を空白にして10から1まで数えて1になったら無心で間髪入れず立ち上がるって決めると、たまにできたりする。

[23. 匿名]

昨日の夜そんな感じだった
生理始まってた

[24. 匿名]

一回でもソファに座ると本当もう動けない

だからやる事ある時は座らないし
ずっと立ちっぱなし…

[25. 匿名]

バイト行かなきゃならないのに台風後の片付けも掃除もなんも出来てない

[26. 匿名]

お掃除して欲しい

[27. 匿名]

やることが多ければ多いほど
動きたくなくなる

[28. 匿名]

>>4 熱中症怖いから水分補給はしてほしい。

[29. 匿名]

メルカリ出しにコンビニ行きたいのに、子供が鼻水で幼稚園休んだから行けない。

[30. 匿名]

>>15
読んでるだけ偉い
私なら買ってそのまま積読だわ

[31. 匿名]

>>11
もう過ぎたよね？青空出てる。

[32. 匿名]

上司にメールで質問しなきゃいけないのが宛名の記入からしてつまづく。
名前に様じゃいけないのか、部署や役職名も書くのか。
いちいち書かなくていいという人もいて余計わからない。

[33. 匿名]

>>13
夕飯なんて子供帰ってから作るよ。
昼間はお休みー。

[34. 匿名]

まさに今
在宅勤務中だけど、画面の前で途方に暮れて
気づけばこの時間

[35. 匿名]

家族が出掛けたら自由時間！
三連休頑張った私のご褒美に、お昼は少し高い食材をスーパーで買ってきた。　
家族には内緒内緒。

[36. 匿名]

>>28
もう熱中症の季節終わったんじゃない？普通に寒いから長袖着てるよ。

[37. 匿名]

>>12
掃除や買い物なんかはダラダラしてても良いけど、不妊治療は確実にリミットあるからね
その1ヶ月、2ヶ月が本当に貴重だったりするよ。
後悔しないようにね。頑張って！

[38. 匿名]

明日やればいい事は今日はしない

を毎日繰り返してる

[39. 匿名]

>>22
やってみる、たまにでも起き上がれるなら自分には大きな改善だよ

[40. 匿名]

パート探してるけど、一歩踏み出せない。
もう4年も働いてないし...
コロナを言い訳に働いてないのもある。

[41. 匿名]

>>36
ですよね。28コメはおかしいですよね

[42. 匿名]

真面目な話、自分の顔を鏡で見るとテンション下がる
どうせこんな顔じゃ何やってもムダだなってやる気が無くなる

[43. 匿名]

>>32
社内の上司ならさんでいいよ
他の人はどう書いてるかなとか過去のメール探したりするのに時間使って喜ぶ上司もいないだろうし、できる限り楽にやろう

[44. 匿名]

>>17
・先延ばしは意思ではなく技術の問題、だから環境を変えよう(たとえば勉強したいならカフェに行って自分を追い込む)
・とにかく小さなことから始めよう、少しでも着手してしまえば半分は終わったようなものだ
・まずは15分(1日の約1%にあたる)だけでも時間を投資しよう

この辺りが特に印象に残りました（私の場合、これすらも実践するのが難しいんですけどね…）
YouTubeに要約動画もいくつかアップされているので、もしよかったらそちらを見てみるのも良いかもしれません

[45. 匿名]

仕事で書類を纏めて提出しないといけないのだけど、どう記載すれば良いのか見本が無いのでとりあえず休憩してる

[46. 匿名]

>>40
私も。出産前歯科衛生士してて、子供が幼稚園入ったら復帰しようと思ってたけど、コロナ怖いからいまだに専業主婦。
今、子供年中。

[47. 匿名]

私は逆で困ってる。
やる事ないのに動きたい。
暇で困ってます。

[48. 匿名]

いまこういう内容のトピを立てようと思って開いたら立ってたからびっくりした。

９月頭に引越してきて、いろんな住所変更とかインターネットの手続きとかしなくちゃいけないことが山積みなのに、本当に面倒くさくてできない。
もちろん片付けも全然終わってなくて段ボールの中で暮らしてる。
元々鬱の傾向があって、引越しの疲れでそれが最悪な感じ。何もやりたくなさすぎて毎日自己嫌悪で嫌になる。

[49. 匿名]

>>36 ごめん。沖縄だから同じ感覚でコメしてしまった。内地は長袖なんですね。

[50. 匿名]

資格試験があるから勉強しないといけないのに、テキスト開く気になれない。
ご飯食べたら眠い…

[51. 匿名]

>>1
午後会議があるから、3日洗って無いベタベタの髪をどうにかして化粧もしなければならないのに、
まだガルしてる
「お風呂入らなきゃ」と思ってから、気がつけば3時間経ってた

[52. 匿名]

>>49
横ですが内地って本州のこと？
うちは内地でなく北海道なので寒いですよ。今15℃くらいです。

[53. 匿名]

>>26
ピーターラビットに出てきそうだなこんなキャラ

[54. 匿名]

>>43
やっぱそうなんだ。その人に送る初めてのメールは全部明記しちゃった。２回目からは様だけっておかしい？

[55. 匿名]

出典：lh5.googleusercontent.com

[56. 匿名]

>>2
と、思って５年無職だったけど
いよいよ、ヤバくなって今月からめちゃ働いてるw
早く働けば良かった(；´_ゝ`)

[57. 匿名]

>>52
横、北海道や沖縄は本州を内地って呼ぶんだよ
道民なら内地わかるはず、親世代に聞いてみ

[58. 匿名]

>>50
ごはん食べたら眠いのは当然だよ、糖質だのインスリンだので
ひとまず仮眠しよ

[59. 匿名]

>>43
横だけど、自社の社長にも「〇〇さん」でいい？

[60. 匿名]

>>51
メイク面倒な時や致命的な寝癖の時は、カメラの調子が悪いで乗り切ってる

[61. 匿名]

>>2
そう思って８年ニートしてるよ
生きてはいるけど果たしてこれを生きていると言っていいのかって感じ
なかなか死なないし死ねないし
働くって生きることなんだなと実感してます

あ、でも心が死ぬ前に辞めるんだよ

[62. 匿名]

>>56
どんな仕事にしました？

[63. 匿名]

回覧板の資料作らないといけないけど放置
もう回覧板やめようよ…

[64. 匿名]

双極性障害の抑うつ症状です

薬疹でラミクタールが飲めなくなって
ずっと鬱っぽくてっらぃ。。。

抗不安薬を増やしてもそれじゃ何も解決しない 意味がないんだッーーー！

[65. 匿名]

苦しい苦しいつらいつらい

[66. 匿名]

>>60
わかるw
社内のメンバーならそれで乗り切るんだけど、今日に限って外部の方とキックオフミーティングなんだよーーーーーーーー

で、お風呂入ってきた！！！
頑張ってくる！ありがとう！

[67. 匿名]

今まさに！

[68. 匿名]

>>57
北海道以外が内地だと思ってたので沖縄は内地じゃないんですね。勉強になります。

[69. 匿名]

もうすぐ臨月でおなか重くてだるくて何もする気起きない
毎日ゴロゴロしてほんと何もしてない…

[70. 匿名]

>>1
2時から歯医者の定期検診…正直めんどい…。

[71. 匿名]

>>2

友達や知り合いに生きてく為には働くしかないんだよ。と当たり前の事言われて
そんなの言われなくても分かってんだよと思った😟



特にこれから先生きても借金返済の為にしか生きなきゃいけないんだからつまらない人生なんだよ。
パートナーや子供いる訳でもない独身
諦めモードしかない

[72. 匿名]

フルタイムパートしてご飯作って、洗濯して、子供の世話して
PTAと自治会しているのに
掃除ちゃんとしてないだとか、
一人っ子だから楽だろ、とか。勘弁してほしい。
沢山書類もかかなきゃいけないし、
そんでもお金ないから何かいい副業ないの？ってないよ。ないから。

[73. 匿名]

動けないねえ。

[74. 匿名]

掃除機かけようと思いながらダラダラ。お昼になったてゃった。
また後でいっか。というのを3日程…。

[75. 匿名]

>>22
追記。立ち上がる瞬間に迷いがでたときは「あきらめて立つ」って叫ぶとさらにできたりする。あきらめの気持ち大事。顔はチベスナ顔で。

[76. 匿名]

>>16
私も動けないのですが、先ずは15分だけ手を着けてみると後はやる気がついてくるって、何かで読みました。
15分は１日の１％らしいですが、１％なら取り掛かる事も出来るって書いてました。
それを知ってからは、１％を頭に置いて動いています。勿論出来ない日も有りますが、前よりは少しはマシになりました。

[77. 匿名]

>>69
臨月なら動けなくても仕方無いですよ。無理をしないで、赤ちゃんに会える日を楽しみに過ごして下さいね。

[78. 匿名]

転職して仕事量が数倍になって、取り組む気力も無くなった。
マニュアルも引き継ぎもなかったから、前職で経験があってもどうにもならない。
理由もなく涙が出てくるようになった。

[79. 匿名]

>>19
私も。二度寝までしてしまって、まだ洗濯物も干していない。
今日来た生協の宅配もまだ外に出たまま。注文書を書くのも忘れてました。もう、ソファから立ち上がれる気がしない。

[80. 匿名]

>>40
私も、もう4年働いてない。ネットで求人を見てはいるけど、動けない。以前は、さっさと動いていたのに…
コロナの事や、子供の事、色々悩みが多すぎて、思考停止状態になる。頭が疲れ過ぎて、グッタリしてる。心療内科とかに行った方がいいのか悩んでます。

[81. 匿名]

>>49
鹿児島県民の私は、何もおかしいと思わなかったですよ。まだめちゃくちゃ暑いし、子供達の運動会の練習や下校時に熱中症にならないか心配してます。

[82. 匿名]

>>41
日本は縦に長いから、肌寒い所もあれば、まだ暑い所もある。

[83. 匿名]

買い物いかなきゃいけないのに
足痛くて体がだるくて横になってる。
もう今日はごはんちゃんと食べなくていいかな、納豆ごはんとかで。

[84. 匿名]

>>2
5ヶ月無職期間あって、昔だけど2ヶ月間だけ失業保険受け取った事がある。
あと１ヶ月貰えるとしても自分は無職に耐えられず仕事再開した。
無職も疲れるんですよ。通帳残高が減っていく恐怖もある。何もしなくても光熱費とか必要だからね。
仕事有る事の有り難さは辞めないと分からないと思う。
でも今の所辞めたらそこより条件悪い所で安い給料からスタートで新しい事を覚えなきゃならないよ。

転職して良い条件の所に行けるのは税理士資格とか何かある方だと思う。

[85. 匿名]

>>77
ありがとう😭
無事に赤ちゃん産むことだけ考えます！

[86. 匿名]

医療保険決めないといけないのになかなか着手できず何年も経ってやっと最近1歩進んだけどまた停滞してる。

[87. 匿名]

>>21
しまった今日からだったんだ
お花もおはぎも用意してない
22・23・24だと思ってた

[88. 匿名]

>>1
コンサータっていう薬飲んだら世界変わった。
ずっと鬱っぽくて怠かったけど、心も身体も軽くなった。