「ここここれは、絶対、美味しいやつ…」SNS悶絶、“納豆ごはん探求家”が辿り着いた納豆アレンジご飯3選

[1. 匿名]

「ここここれは、絶対、美味しいやつ…」SNS悶絶、“納豆ごはん探求家”が辿り着いた納豆アレンジご飯３選｜eltha（エルザ）

「納豆ごはん」の美味しい食べ方をSNSで発信している“納豆ごはん探求家”のおぺこさん（@opeko_natto）。3年前から投稿をはじめ、これまでに300種を超えるアレンジを紹介している。食事はほぼ、毎朝晩、納豆ご飯。「朝は納豆ごはんを食べることで目が覚め、日中は『帰ったら納豆ごはんが待ってる！』というのを励みに仕事を頑張っている」と、話すおぺこさんに、これまで実食した中の「本当においしいbest３」と、お気に入りの市販納豆を聞いた。

第1位 「タコ納豆ごはん」

出典：beauty-cdn.oricon.co.jp

＜味付けアレンジ＞
・醤油×ワサビorショウガ
・ポン酢×オイスターソース×ラー油
・ナンプラー×レモン×ごま油×ブラックペッパー

第2位 「クリームチーズおかか納豆ごはん」

出典：beauty-cdn.oricon.co.jp

第3位「福神漬けカレー納豆ごはん」

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【納豆好きはもちろん、苦手な人にも試してほしい市販品TOP３】

第1位「ファームひなの里 秘伝納豆」

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第２位「成城石井の納豆　中粒」
第３位「道南平塚食品　くま納豆　北海道の鮭節納豆」

出典：beauty-cdn.oricon.co.jp

[2. 匿名]

漢ならカラシのみだろうが

[3. 匿名]

えっ、おいしいかな？
食べたいと思わないんだけど

[4. 匿名]

美味しそう！納豆食べたくなってきたー！

[5. 匿名]

食欲そそられませんでした

[6. 匿名]

普通の納豆がいい

[7. 匿名]

最近ひきわり派なんだわ
ひきわり納豆の種類もっと増やしてほしい

[8. 匿名]

生卵が一番あう

[9. 匿名]

卵だけで充分おいしい

[10. 匿名]

納豆はネギと卵黄鰹節、海苔で十分おいしい

[11. 匿名]

アレンジなしで食べたい

[12. 匿名]

納豆は納豆のまま食べるのが１番美味しいです。

[13. 匿名]

梅➕じゃこ➕納豆

[14. 匿名]

>>1
タコ高いからそんな食べ方したくない
それなら普通にタコ飯にするわ

[15. 匿名]

キムチ納豆が良い

[16. 匿名]

SNS悶絶ってなんやねん

[17. 匿名]

普通に食べるのが1番うまい

[18. 匿名]

ネギたくさん混ぜるだけでうまいよ。

[19. 匿名]

タコならわざわざ混ぜなくても一緒につまめばよくない？

[20. 匿名]

納豆トーストが正義

[21. 匿名]

塩とオリーブオイル

[22. 匿名]

>>1
納豆大好きだけど、あったかいご飯の上に納豆を載っけちゃいけないって生前の春馬くんが言ってたよ。

[23. 匿名]

納豆に紫蘇の葉を刻んで食べるのに今ハマってる。

[24. 匿名]

>>5
私はそそられました。

[25. 匿名]

そんなに欲張らなくても

[26. 匿名]

納豆はシンプルに食べたい派だな🙄

[27. 匿名]

見た目が苦手

[28. 匿名]

>>1
納豆毎日食べてるやついるー？
さしこみたいな肌になれるかな？

[29. 匿名]

チーズと納豆は美味しそうだけど、タコと納豆は食感も違うし合うとは思えない。

[30. 匿名]

>>22
それでも私は乗せます

[31. 匿名]

シンプルに納豆と卵が一番好き

[32. 匿名]

見た目かな…盛り付け方なのか量なのか、何かが受け付けない

[33. 匿名]

>>1
オリーブオイルと塩で食べたい

[34. 匿名]

全く食欲そそられない。普通に食べた方が絶対美味しいと思うわ!

[35. 匿名]

>>2

[36. 匿名]

絶対美味しいと思うんだけど、納豆に対してこんな意識の高いこと出来ない…。

[37. 匿名]

全乗せは苦手です(~_~;)

[38. 匿名]

[39. 匿名]

美味しそう！一人暮しなら毎日納豆ご飯でいいしアレンジして豊かな納豆ご飯ライフ楽しみたいわ～働き盛り過ぎた夫婦二人でもいけそうだね。

[40. 匿名]

>>3
付属してるタレだけで十分よね。

[41. 匿名]

普通が一番美味しい

[42. 匿名]

こういう人ってSNSに載せる為に色々アレンジしてるだけで、実際は普通が1番美味しいって本人も思ってそうな気がしちゃう。ネタみたいなもんだよね。

[43. 匿名]

納豆に蜂蜜入れて混ぜるとフワフワネバネバになって美味しいよ
納豆は金のつぶたまご醤油たれ納豆が好き

[44. 匿名]

たこわさ入れた納豆は美味しいよ。
居酒屋メニューにあった❗

[45. 匿名]

ほんのちょっとだけ砂糖入れるのが好き

[46. 匿名]

朝はオートミールって決めてるけど、納豆卵かけごはんが食べたくなってきたー！

鮭節と一緒に、お昼に絶対食べる(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

[47. 匿名]

福神漬け自体苦手や

[48. 匿名]

スシロー行ったら、めかぶ納豆長芋軍艦は必ず頼む！

[49. 匿名]

桃屋のキムチの素で味付けしてる
美味しいよ

[50. 匿名]

苦手な人でも食べれるとか言うけど無理なもんは無理よね
そもそも納豆が無理なんだから

[51. 匿名]

食べた後に洗いやすいからという理由で卵入れてる
味はストレートの方が好きだが

[52. 匿名]

メーカーさんが付けてくださってるタレを掛けるだけのシンプルな食べ方が一番好き。
他の素材は足さんでいい。
違う種類のパック同士をブレンドはよくする。

[53. 匿名]

納豆様は、調理工程がない、美味しい、高タンパク低糖質、洗い物も少ないというそのままで完璧な出立ちなので、私は今後も変わらず今までのスタンスで応援し続けます。

[54. 匿名]

納豆はキムチあえるだけで充分

[55. 匿名]

白菜の浅漬は無限に行ける

[56. 匿名]

納豆、しらす、オクラ、キムチ丼を朝ごはんに２杯食べました。

[57. 匿名]

納豆卵かけご飯しか勝たん

[58. 匿名]

>>44
たこわさは美味しそうだね
食感も良さそう
でも>>1のタコのブツ切りは何か違う…

[59. 匿名]

白米に納豆のせてカルディーの旨タレ、または焼肉のタレをかけて食べるのが好きです！

[60. 匿名]

＞第2位「成城石井の納豆　中粒」

確かに美味しいから納豆好きさんに食べて欲しいのはわかる。
けど、こういう大豆の風味が際立ってて正に納豆らしい商品は、納豆が苦手な人には向かないんじゃない？

[61. 匿名]

>>1
本当に納豆好きかよ
こんなの納豆への冒涜だろ

[62. 匿名]

>>1
北海道の鮭節納豆のパックどうなってるの？上と下は白パック、中二段は透明パックそれぞれ入っているものが違うのかな

[63. 匿名]

>>8
栄養的にはNGなんだってね
でも美味しいよねー

[64. 匿名]

どれも食べたいと思わない。
普通の納豆ご飯でいいや

[65. 匿名]

>>6
卵とネギからし位で良い
鰹節や青のりも合うけど

[66. 匿名]

納豆のアレンジ嫌い

[67. 匿名]

おかめ納豆が何だかんだ一番好きだなぁ
タレを入れて適度にかき混ぜてご飯に乗せて、その上からカラシをかけて食べるとカラシの風味が感じられて美味しい

[68. 匿名]

納豆に梅干のたたいたの、胡麻(擦り、煎り両方)、鰹節、オリーブ油を混ぜる。旨い。

[69. 匿名]

梅干しが本当に合う
納豆は梅干し無しでは食べられない

[70. 匿名]

>>19
タコと納豆、絶対に一体感を味わえないと思う、小鉢で別添えにした方がいいよね〜

[71. 匿名]

>>6
国産大豆の納豆がおいしい
豆の味が輸入物と全然違う
なのにたいして高くないからありがたい

[72. 匿名]

豆腐乗せてるのかと思ったらクリームチーズか
味濃そう

[73. 匿名]

納豆の全盛期って感じ
でも、最後は普通の納豆の食べ方に戻ると思うわ
原点回帰みたいな

[74. 匿名]

全然そそらないなー、せめてごはんから湯気出しとけば

[75. 匿名]

納豆大好きだけど（だから？）どれもおいしそうだとは思わない

[76. 匿名]

チャーハンに納豆掛けるのが1番すき

[77. 匿名]

>>14
ワサビ醤油も好き

[78. 匿名]

鮭節納豆は食べてみたい

[79. 匿名]

>>78
思った

[80. 匿名]

自炊派なのでいろいろ料理するけれど
最近、少し凝った料理に飽き飽きしてきた。
シンプルな味付けがいちばん旨いと感じる。

あと外食しても美味しくないし
しょっぱく感じるようになった。
味覚が変わってきているのかな。
体調は悪くない。

[81. 匿名]

>>46
私米化したオートミールに納豆かけて食べるよ。美味しい

[82. 匿名]

>>63
黄身はいいんだよ。
白身を入れたらいけないんだよね

[83. 匿名]

納豆は公共の場で辱められたと侮辱罪で訴えるべき

[84. 匿名]

>>22
なぜ？あったかいご飯の上に納豆が最高に美味しい。
ただ、私はなるべく米汚したくないから一杯目は少なめのご飯とおがずで食べ、
二杯目で納豆ご飯行くタイプだけどもね。

[85. 匿名]

>>11
香りとか分からなくなるのイヤだよね

[86. 匿名]

>>6
都市伝説かもだけどコロナ防御に納豆菌最強らしい緑茶も

首都圏で毎日人と接する仕事だから毎日食べてる
まだ家族誰もコロナになっていないわ

[87. 匿名]

ぬか漬けのキュウリをみじん切りにして混ぜる
発酵食品どおしで免疫力もアップ

[88. 匿名]

タコ納豆はちょっと食べてみたい
わさび醤油で

[89. 匿名]

>>38
キレイだし美味しそう
これはそそられる

[90. 匿名]

納豆×アボカド×サバの水煮缶
これよりおいしいのがあるってのかい？

[91. 匿名]

>>81
本当⁉︎
もう朝ごはん食べちゃったから、今度やってみる。

[92. 匿名]

この3種類、全部食べたくない

[93. 匿名]

>>24
好みもあるけど私は小粒納豆を辛子とたれで普通に食べたい。

[94. 匿名]

全部想像だけどタコと福神漬けのやつは美味しかった。クリームチーズのやつはなしだな

[95. 匿名]

クリームチーズ多すぎん？

[96. 匿名]

>>82
それに刻みネギを加えると栄養的にもベスト

[97. 匿名]

＜味付けアレンジ＞
・醤油×ワサビorショウガ

・ポン酢×オイスターソース×ラー油　

・ナンプラー×レモン×ごま油×ブラックペッパー

ポン酢とオイスターソースってどうなのか

[98. 匿名]

>>3
あまりのセンスの無さにワロタ

[99. 匿名]

>>95
トッピング的な量でいいかも知れない。
クリームチーズ好きだけど、納豆にゴリゴリ入れるとクリームチーズ味しかしない気がする。

[100. 匿名]

納豆に甘い黄色い刻みたくあん混ぜたの好き

[101. 匿名]

>>78
北海道産の鮭節おかかとたれを混ぜていただく
美味しそう。

[102. 匿名]

タコのクルリンが気持ち悪い…🤮

[103. 匿名]

>>3

納豆大好きだけど何か違う感‥

[104. 匿名]

>>99
そしてせめてクリームチーズの大きさを納得に揃えてくれると食べやすいかも。

[105. 匿名]

>>104
納得でなく納豆

[106. 匿名]

>>8
私はうずら卵の黄身だけのせたい。

[107. 匿名]

>>102
🐙💢

[108. 匿名]

>>8
たまごかけご飯に納豆乗せるのが好き
納豆に卵と一緒の様で全然味が違うのー

[109. 匿名]

>>3
福神漬けはおいしいよ。

[110. 匿名]

炒飯＋納豆

[111. 匿名]

>>6
シンプルなのが1番よね。

[112. 匿名]

>>3
シンプルが一番好き
下手にゴチャゴチャにしても美味しくない

[113. 匿名]

納豆は雑に食べるのがいいのに

[114. 匿名]

納豆
生卵
いか素麺を細かく切る
納豆のつゆ
いか素麺のつゆ
醤油少し
で食べるのにはまってる

気分でオクラもいれたり

[115. 匿名]

>>7
大粒のも美味しいけどご飯にはひきわりが合うと思ってる

[116. 匿名]

>>3
オクラと納豆だと美味しそうだけど、紹介されてるのは美味しそうだと思うわない。

[117. 匿名]

卵キムチ納豆の組み合わせならたまにやる

[118. 匿名]

>>1
クリームチーズのんは食べてみたい

[119. 匿名]

納豆にマグロのお刺身を漬けたものをチタタプして混ぜて食べるの美味しいよ

[120. 匿名]

生卵
キムチ
海苔

[121. 匿名]

>>117
納豆とキムチの組み合わせって体に良いみたいな事、TVの特集でやってたよ！

[122. 匿名]

日本人ならキムチ納豆！

[123. 匿名]

>>122
キムチも納豆も韓国が起源だから相性がいいんだろうな。

[124. 匿名]

>>3
同意
たっぷりネギだけでいい

[125. 匿名]

真の納豆ご飯探究家は、魯山人みたいな食べ方を編み出す人じゃない？
魯山人の納豆試行錯誤に比べたらこんなの誰でも思いつきそうで邪道で鼻くそみたいなもんだわ

[126. 匿名]

>>77
プラス100押したいくらいタコはわさびと合いますよね

[127. 匿名]

>>123
腐敗と発酵の区別がつかなかった人たちが納豆を！？シレっと起源を主張してんじゃないよ。

[128. 匿名]

写真映りのための盛り方なんだろうけど食べにくそう

[129. 匿名]

毎日納豆食べなきゃソワソワする納豆依存症ですが
やっぱり白米に納豆のみが1番美味しい。

[130. 匿名]

タコのやつエグい
下手したら春画

[131. 匿名]

卵かけご飯に納豆かけたら世界一美味しいご飯の出来上がりだ

[132. 匿名]

刺身のいかそうめんと大葉とめんつゆとしょうが混ぜるとうまいよ

[133. 匿名]

ひき肉とひきわり納豆混ぜるスタミナ納豆っていうのが美味しくて好き。どこかの郷土料理だった気がする。
納豆ご飯とは違うかもだけど。

[134. 匿名]

>>1
普通の納豆がいい

あとあまりメジャーじゃないけど中粒の納豆が好きです

[135. 匿名]

毎日納豆食べなきゃソワソワする納豆依存症ですが
やっぱり白米に納豆のみが1番美味しい。

[136. 匿名]

私は納豆好きだからどれも食べられるけど、納豆はそのまま（付属のタレとカラシのみ）で食べるのが一番食べやすいと思うの。
アレンジすればするほど納豆の個性が際立つ。

[137. 匿名]

納豆の栄養は熱でなくなってしまうから熱々のご飯にかけるのは避けてね
ほどよくさめたご飯ならOK

[138. 匿名]

酢と砂糖と醤油とごま油
あったらネギと海苔

[139. 匿名]

山わさび納豆って新しい納豆めっちゃ美味しいからオススメ

[140. 匿名]

>>82
余った白身はどうしてるの？

[141. 匿名]

パリパリの味付きのりでご飯と納豆巻いて食べる
調味料は山葵かカラシ

[142. 匿名]

納豆大好きで大好きで子供の頃から毎日食べてるけど、絶対カレーに納豆は合わない！！

[143. 匿名]

>>8
納豆も卵かけご飯も大好きだが、この組み合わせだけは苦手。

なんでだろう？

[144. 匿名]

>>142
私は好きで合うと思うけどなぁ

[145. 匿名]

>>115
なんかサラッと食べやすいよね