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医師が語る長生きをしている人の特徴 元気な人は「肉」好きが多い?

161コメント2022/08/10(水) 10:31

  • 1. 匿名 2022/08/09(火) 10:16:23 

    医師が語る長生きをしている人の特徴 元気な人は「肉」好きが多い? - ライブドアニュース
    医師が語る長生きをしている人の特徴 元気な人は「肉」好きが多い? - ライブドアニュースnews.livedoor.com

    元気なご老人の特徴として、あるものを好む人が多いと先生はいいます。 それが、お肉です。 「90代の方でも、肉好きをしょっちゅう見かけます。 脳内のホルモンにおいても、タンパク質が、材料になります。そのため、肉が好きな人は、頭もしっかりしていますし、足腰も強いですね。 意外と元気の定義って、骨などの整形外科的な分野でもできます。そういった面でも、肉を食べるということは大事なことだと思います」



    さらに工藤先生は、考え方やスタンス面でも、特徴があるといいます。

    「あまり深く考えない人や豪快な人、なるようになる、といった考えの人は、長生きしやすいと思います。
    一方で、繊細な人は、神経をすり減らしていくので、どうしても寿命が短くなるイメージです。

    知識ばかりある健康オタクの方のほうが、意外と神経質になってしまう。なので、神経質になりすぎるのも良くない。一方で知識がないのもいけないので、僕ら予防医学の医師たちがしっかりと知識を与えながらも、あっけらかんと生活をしてもらうのが1番かなと思います」

    +86

    -4

  • 2. 匿名 2022/08/09(火) 10:16:57 

    知ってる牛肉だよね

    +20

    -16

  • 3. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:22 

    >>1

    けどピンピンコロリするには
    肉食うことが一番てっとり早いとかいうよね


    +82

    -2

  • 4. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:29 

    これは思う
    知っている長寿の人(95オーバー)は全員、魚より肉が好き。

    +180

    -9

  • 5. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:33 

    一番は図々しい人は長生きする
    憎まれっ子世にはばかる

    +225

    -9

  • 6. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:35 

    >>2
    牛肉限定ですか!?

    +8

    -0

  • 7. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:42 

    豚と鶏が大好きです

    +30

    -0

  • 8. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:44 

    日本であっけらかんと過ごせるタイプはどこ行っても長寿だろうな

    +99

    -0

  • 9. 匿名 2022/08/09(火) 10:17:59 

    肉好きというか胃腸が元気なのでは?

    +238

    -1

  • 10. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:09 

    肉食べない人って痩せこけてる印象

    +46

    -8

  • 11. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:13 

    豚肉の脂身が好き

    +6

    -0

  • 12. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:23 

    ストレスがないのも一番

    +70

    -1

  • 13. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:39 

    >>1

    凄く神経質で繊細で
    几帳面でめちゃくちゃシッカリしてる完璧主義の人、長寿だよ


    +11

    -10

  • 14. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:45 

    >>2
    牛肉ばかり食べられる=金に余裕がある→長生きするのは当たり前
    な感じがする…。

    +109

    -12

  • 15. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:51 

    古いけどたしかきんさんぎんさん姉妹もお肉好きだったかな

    +30

    -0

  • 16. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:52 

    野菜も食べやさい

    +37

    -3

  • 17. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:53 

    タンパク質は大事だよね
    炭水化物は控えめに

    +52

    -0

  • 18. 匿名 2022/08/09(火) 10:18:57 

    肉もそうだけど、とにかくよく食べる。

    +7

    -2

  • 19. 匿名 2022/08/09(火) 10:19:05 

    中高年層の肉好きは脳梗塞とか血管系やばいけど、そこを生き抜いた高齢者は長生きするのか。

    +23

    -3

  • 20. 匿名 2022/08/09(火) 10:19:20 

    あと遺伝もあるのかな
    病気が生まれにくい
    健康な遺伝子

    +53

    -0

  • 21. 匿名 2022/08/09(火) 10:19:33 

    >>1
    やったー
    私肉嫌いだから早死にできる!

    +23

    -3

  • 22. 匿名 2022/08/09(火) 10:19:37 

    個人的には好きじゃなかったけど、
    瀬戸内寂しょうも肉が好きだったよね。

    あと最近ガルちゃんのコメントで、
    100歳を超えた祖母がいるけど肉をよく食べてるって書いてる人もいた。

    +11

    -6

  • 23. 匿名 2022/08/09(火) 10:19:43 

    90で亡くなった祖母は、亡くなる直前まで一人で何でもこなしていたんだけど、肉嫌いな上に人付き合い嫌いだったんだよね

    +33

    -3

  • 24. 匿名 2022/08/09(火) 10:19:58 

    年をとるとあっさり好みになると聞くけれど昔は鶏肉しか食べられなかったのに30過ぎて肉好きになった
    図太くなったのかな

    +7

    -0

  • 25. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:04 

    ちょっと良い牛肉を、毎日ちょっとだけ食べる。
    そんな老後を送りたいな、とおもいました。

    +39

    -2

  • 26. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:05 

    身長低い人が長生きすると聞いた。
    親は身長高いからめちゃくちゃ心配💦

    +6

    -8

  • 27. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:16 

    長生きしたくないから肉控えるわ

    +15

    -1

  • 28. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:17 

    >>5
    ストレス感じたことなさそうだよね

    +31

    -1

  • 29. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:17 

    >>5
    まったくだよ=3

    +21

    -0

  • 30. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:23 

    肉芽好きだから元気なのか、
    元気だから肉が好きなのか。

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:25 

    肉食べてるからというか肉を食べたいと思えるくらい胃腸が元気なのよ

    +43

    -0

  • 32. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:27 

    ストレスをなるべく溜めないのが一番。
    ストレスであらゆる原因不明の体調不良を経験したからそう思う。

    +35

    -0

  • 33. 匿名 2022/08/09(火) 10:20:50 

    >>1
    食欲落ちないよね。
    ばーちゃん長生きだったけど、ごはん食べて、畑仕事して、おやつ食べて、お土産買ってくればご飯の後でも食べてってとりあえず食べれてた。

    +27

    -1

  • 34. 匿名 2022/08/09(火) 10:21:10 

    >>6

    牛ってうまいけどあまり良くないって言うよね
    豚の方がいいとか…

    でも人間に近い生き物ほど食べ物としては良くないって言うよね

    これって食べ物で決まるんじゃなくて結局その人の持って生まれた遺伝子とその体質、気質だよね

    +23

    -1

  • 35. 匿名 2022/08/09(火) 10:21:11 

    >>9
    私もそう思う。年齢とともに肉の消化が大変になってる気がして、歳を取っても肉を食べられる人は元々内臓が強いんだと思う

    +109

    -1

  • 36. 匿名 2022/08/09(火) 10:21:13 

    >>5
    閻魔様も来てほしくないからねw

    +26

    -1

  • 37. 匿名 2022/08/09(火) 10:21:45 

    >>1
    仕事柄、元気な超高齢者(100歳)と触れ合う事があるけど

    共通しているのは、マイペースで良く食べる人が多い

    +27

    -2

  • 38. 匿名 2022/08/09(火) 10:21:46 

    ストレスがないのが一番長生きの秘訣じゃない?

    +4

    -0

  • 39. 匿名 2022/08/09(火) 10:22:03 

    >>10
    痩せこけていると言うより、ツヤがないね。
    お年寄りになるとその差が歴然に違う。
    痩せててもプリンプリンの人は肉ばかり食ってるよ

    +14

    -2

  • 40. 匿名 2022/08/09(火) 10:22:11 

    >>26
    そんな事言ったらオランダ人は超短命だよ。

    +8

    -1

  • 41. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:02 

    >>20
    その土台で肉を食す
    もう最強!

    +0

    -0

  • 42. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:02 

    >>22
    寂聴じゃくちょう ね

    +14

    -0

  • 43. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:03 

    >>15
    金さん銀さんって誰ですか?聞いたことないです。中1です。

    +0

    -10

  • 44. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:10 

    高齢になっても肉を食いたいと思えるほど
    内臓が強いから
    結果長生きなだけ

    その人たちが魚食の割合増やせばもっと長生きする

    +27

    -1

  • 45. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:34 

    いま長寿の人は過酷な時代を生きてきたから肉関係ない気がする

    +12

    -1

  • 46. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:36 

    『肉を食べるから元気』というより、肉が食べられるくらい胃腸が強くて元気というその人の持って生まれたものだと思う。
    肉で癌の確率が上がるって言われてるし、癌になるならないも体質が大きいと思う。
    だからその全てをクリアしてる時点で選ばれし者なんだよ。

    +52

    -0

  • 47. 匿名 2022/08/09(火) 10:23:44 

    >>5
    自分でこれを言っていた祖母はめちゃくちゃいい人で人の為に尽くしてたよ
    確かに肉好きで長寿、痴呆もなくピンピンコロリ最後まで家族に迷惑をかけなかった

    +14

    -1

  • 48. 匿名 2022/08/09(火) 10:24:15 

    聞いたことはあるね
    けどうちのじぃちゃんばぁちゃん、肉食べられなかったけど90以上いったなぁ
    人によるんじゃないかな

    +10

    -0

  • 49. 匿名 2022/08/09(火) 10:24:17 

    肉好きというか胃腸が元気で食欲衰えず肉も食べれるってことでは?

    +10

    -0

  • 50. 匿名 2022/08/09(火) 10:24:21 

    肉食べられない人がいたけど、爪がボロボロで髪も肌もいつもパサついてた
    やっぱり肉食べてる人の方が元気そうに見える

    +13

    -0

  • 51. 匿名 2022/08/09(火) 10:24:51 

    肉を食べるから長生きするのか
    長生きできる人は胃が丈夫だから肉が食べれるのか
    医師が語る長生きをしている人の特徴 元気な人は「肉」好きが多い?

    +1

    -4

  • 52. 匿名 2022/08/09(火) 10:25:02 

    >>5
    ウチの祖父や

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2022/08/09(火) 10:25:30 

    音楽活動をしてる人って、
    見た目的にも若く見えたり、
    年齢もご長寿な人が少なくない気がする。
    ドラクエとかを作曲された すぎやまさんとか、
    マジンガーZとかを作曲されたかた(お名前を忘れてしまった…すみません)とか、
    90代でも現役で活動されてた。

    +8

    -0

  • 54. 匿名 2022/08/09(火) 10:25:48 

    でもやっぱ1番だめなのはストレスを感じやすいタイプなんだろなあ。ストレスに感じないような性格になれば1番だろうけどそんなのなかなかできんよね

    +9

    -0

  • 55. 匿名 2022/08/09(火) 10:25:59 

    うちの母方のおばあちゃんの兄弟4人みんな90越えてからなくなってる。おばあちゃん98才亡くなる二ヶ月前まで畑仕事しててご飯と野菜のおかずに自家製つけものだった、あまりお肉はたべなかったなぁ。いつもサバの煮付けつくってておいしかった。弟も庭仕事で梯子から落ちて95で亡くなった、みんな認知症にまったくならなかった。遺伝じゃない?

    +18

    -0

  • 56. 匿名 2022/08/09(火) 10:25:59 

    >>1
    長生きしたいか?目指すのは長生きじゃない気がする

    +9

    -0

  • 57. 匿名 2022/08/09(火) 10:26:44 

    黒柳徹子さんになれということだね。

    +1

    -1

  • 58. 匿名 2022/08/09(火) 10:27:06 

    元気だから肉が好きって事でもあるよね

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2022/08/09(火) 10:27:13 

    >>5
    自分のこと?他人のこと?
    他人に言えるならあなたも

    +7

    -6

  • 60. 匿名 2022/08/09(火) 10:27:31 

    >>56
    健康寿命ならいいけどね
    自分で自分の世話できるなら

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2022/08/09(火) 10:27:36 

    一概に言えない
    持って生まれた体質にもよる
    最大限気を付けてても早死だってあるし

    +7

    -0

  • 62. 匿名 2022/08/09(火) 10:27:48 

    >>34
    人間に近いほど良くないって私も思います。
    よくある進化樹だと本当に人間と牛豚は近いですよね~

    最近、「動物を食べる」ことはもうやめよう、という動きも
    あるみたいです

    +2

    -5

  • 63. 匿名 2022/08/09(火) 10:28:03 

    長生きしたくないから肉ばかり食べてるんだけどな

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2022/08/09(火) 10:28:18 

    神経すり減らしまくるから、寿命短いなんて

    嬉しい。

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2022/08/09(火) 10:28:25 

    歯が丈夫な人は長生きするって聞いた

    +9

    -0

  • 66. 匿名 2022/08/09(火) 10:28:45 

    >>43
    ダスキンのCM調べてきなさい。
    可愛いから。

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2022/08/09(火) 10:29:28 

    あまり深く考えない人や豪快な人、なるようになる、といった考えの人は、長生きしやすい

    なんくるないさー!って言ってる沖縄のおじぃおばあとかがこのイメージ

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2022/08/09(火) 10:29:32 

    >>58
    胃腸が丈夫ってことだもんね

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2022/08/09(火) 10:29:32 

    >>10
    やっぱり人間といえども動物だから食べられなくなったら終わりなんだよね。たんぱく質を摂取することはすごく大事なんだと思う。脂質も必要だよね。遭難したら真っ先に死んじゃうくらいだから。風邪もひきやすくなるし。炭水化物もあるかないかで人類の寿命が変わった大事な要素。

    +11

    -0

  • 70. 匿名 2022/08/09(火) 10:29:34 

    >>43
    ググるとでてくるよ

    +3

    -0

  • 71. 匿名 2022/08/09(火) 10:30:13 

    >>4
    ごめん、間違ってマイナス押した。
    私の祖父母どちらも長生きだけど、やっぱりお肉が好きだった。

    もちろん魚も野菜もバランスよく食べてた。

    +19

    -1

  • 72. 匿名 2022/08/09(火) 10:31:00 

    >>43
    二十代前半の子でも最近知ってる人少ないみたいだもんね

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2022/08/09(火) 10:31:10 

    >>35
    それだよね〜。
    うちの父親70超えてるけど、肉や天ぷらとか余裕で食べてる。
    一緒に旅行行った時も、たくさん食べたのに動いてるからなのかすぐお腹空いたとかいうし、私よりめちゃくちゃ若い…

    あと年齢いっても若々しい人って足腰強いよね。

    +16

    -0

  • 74. 匿名 2022/08/09(火) 10:31:30 

    >>1
    そういえば口うるさい健康オタクの義母は意外と早死にだったわ。
    うちの両親は喫煙者でお酒も飲むけど80過ぎても元気だわ

    +16

    -0

  • 75. 匿名 2022/08/09(火) 10:31:31 

    >>2
    アメリカンビーフとかオージービーフでもいいのかな
    和牛高い…
    けど海外産の牛肉ってホルモン注射打たれて肉をデカくしてるって都市伝説もあるし、海外の肉に詳しい人がいたら教えてほしい

    +7

    -0

  • 76. 匿名 2022/08/09(火) 10:31:42 

    >>16
    山田くん、座布団一枚

    +3

    -0

  • 77. 匿名 2022/08/09(火) 10:33:30 

    >>48
    うちも。自分の足で歩けるし元気。

    +1

    -1

  • 78. 匿名 2022/08/09(火) 10:34:04 

    >>1
    心に愛が無ければスーパーヒーローじゃないのさ

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2022/08/09(火) 10:36:12 

    >>1

    ばあちゃん南国の人で、大雑把でよく食べて畑仕事して100まで生きたなぁ。大往生。
    その血をひく親父も大雑把であんま気にしないし何でも食べる。風邪もあんまひかない。多分長生き。

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2022/08/09(火) 10:37:46 

    >>23
    88歳の祖母もそう。神経質で肉嫌い。でも毎日畑仕事してるからか元気だわ。一時期、もう死ぬかも…っていう病気になって手術したら復活した(笑)生き返ったように元気だよ。

    +16

    -0

  • 81. 匿名 2022/08/09(火) 10:38:00 

    >>5
    ストレスって本当に体調不良を招いていると思う。癌の大きな要因になってると思う。私はうつ病になり長年苦しいですけど、癌になる前の猶予を与えられたのだと思っています。それにしても考え方生き方をなかなか変えられずまだ悩みの中ですけどね。

    +14

    -0

  • 82. 匿名 2022/08/09(火) 10:38:13 

    大雑把でポジティブな母は早く逝ってしまった。神経質で繊細さんでストレス溜めやすい父は平均寿命超えで健在。さまざまよなあ

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2022/08/09(火) 10:39:03 

    >>9
    胃腸だけではなく内臓が全部頑丈なんじゃないかな
    長寿記録でギネスブックに載った田中カ子さんなんて45歳ですい臓がん、103歳で大腸がんになってるけど克服して119歳まで生きてるし
    それも胃ろうの寝たきり老人じゃなくて、117歳頃まで自分の足で歩けてて118歳頃まで会話や計算問題が出来て、最後まで口で食事出来てたという
    結局選ばれし遺伝子をもった人じゃないとどれだけ食事に気を遣ってもここまで生きるのは無理だと思う

    +31

    -0

  • 84. 匿名 2022/08/09(火) 10:41:17 

    >>34
    そうそう
    その人の遺伝子だよね結局

    +10

    -1

  • 85. 匿名 2022/08/09(火) 10:41:34 

    周囲に迷惑をかけず健康に楽しく生活できて長生きならいいけど、人の世話になったり不自由を感じながらなら早死でいい。

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2022/08/09(火) 10:42:04 

    私もご飯いらなくて肉と野菜だけで満足するタイプだな
    肉は赤身が好き

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2022/08/09(火) 10:43:47 

    >>80
    よかったね。普段体動かしてる人は高齢でも回復力凄いよね。

    +4

    -1

  • 88. 匿名 2022/08/09(火) 10:44:20 

    >>1
    これ元気な人だから、お肉を食べれる説もあるよね
    体に良い訳じゃなく、高齢でも肉を食べれる元気な人

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2022/08/09(火) 10:44:21 

    >>5
    うちの祖母。
    父によると50歳の頃から"もう年寄りだから"と言い続けて今年で90歳。
    うちの親も70代なのにもう老老介護です。

    +15

    -0

  • 90. 匿名 2022/08/09(火) 10:46:11 

    胃腸が丈夫で足腰弱いとか寝たきりなのに長生きするのは嫌だわ

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2022/08/09(火) 10:46:54 

    訪問看護してるけど毒舌で言いたいこと言いまくる我が道を行くタイプは皆90歳オーバー、心と体の健康はつながっているよね

    +4

    -2

  • 92. 匿名 2022/08/09(火) 10:47:44 

    知り合いの、おばあさん凄いお肉とかステーキとか食べる人で元気だったけど内蔵も頭も元気なんだろうけど、歩くのが小股でチョコチョコ歩きになったり、お漏らししたりが出てきて1人暮らしは危ないと老人ホームに入ってる。老人ホームは頭がハッキリしてる分つまらないし自分は1人で暮らせると言っているらしく、なんか長生きするなら内蔵、筋肉、脳と全部の機能がともなわないとかえって辛そうだなと思って。

    +9

    -0

  • 93. 匿名 2022/08/09(火) 10:48:59 

    >>87
    ありがとうございます。その手術ですら、高齢だから責任取れませんと言われてたけど大丈夫だった。もちろん医療のおかげもあるけどやっぱり体動かしてる人はすごいね。私なんかより体力あるよ。

    +3

    -1

  • 94. 匿名 2022/08/09(火) 10:49:25 

    肉を食べるから元気なのか
    元気だから肉を食べられるのか
    この情報じゃわからないな

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2022/08/09(火) 10:53:16 

    >>2
    牛肉だからいいって訳じゃなくて、
    牧草牛がいいらしいよ。

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    @YouTubeより

    +4

    -0

  • 96. 匿名 2022/08/09(火) 10:54:12 

    >>94
    きっと、この情報を見てヨシ!お肉を食べよう!とか良かったお肉大好きだから私は長生きだわ!って軽く流せる事が長生きの秘訣だって事かもよ。

    +7

    -0

  • 97. 匿名 2022/08/09(火) 10:54:22 

    よく食べて無神経な人は本当に長生きしてる
    うちの祖母と父は世の中の毒でしかないけどね

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2022/08/09(火) 10:55:02 

    >>10
    ヴィーガンを長年貫いている人とかみると、緩やかに弱っていってるのがわかる。
    痩せこけるっていうか、覇気がなくて老けている。
    そういう人も時々は動物性タンパク質とった方がいいと思う。信念があるんだろうけど、生き物は生きる為に他の命をいただくものなんだと認識するのはだいじ。

    +16

    -0

  • 99. 匿名 2022/08/09(火) 10:55:20 

    >>88
    うちの両親だわ
    同じ焼き肉のコース料理食べても47歳の私は夜中に胸焼けして胃薬飲んでるけど、77歳の母親は胸焼けなんて全くしないらしい

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2022/08/09(火) 10:56:36 

    >>22
    人の名前はちゃんと調べてから書いた方が良いね。内容が良くても、そこで引っ掛かって気になる。

    +4

    -0

  • 101. 匿名 2022/08/09(火) 10:59:01 

    >>3
    うちの母ベジタリアンだけど長生きしそうやでー

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2022/08/09(火) 10:59:29 

    うちの祖母90代

    朝から肉
    麺類でも白ごはん必須
    電動リヤカー?でどこまでも行く
    いつも好き勝手に発言しノンストレス
    最近のエピソードだと「ちょっと畑見に行くぐらいだったら免許返納後でも軽トラ運転しても大丈夫!昔は良かったから!今は生きづらい!」と発言し親族を震撼させる(返納前に軽トラを先に処分しました)

    周りにいる私達親族がストレスで早死すると思う

    +8

    -2

  • 103. 匿名 2022/08/09(火) 10:59:45 

    >>43
    あれれ?
    きんさんぎんさん、とひらがなで書いてあるのに、なんで金さん銀さんと漢字変換できるの?

    +11

    -0

  • 104. 匿名 2022/08/09(火) 11:05:12 

    >>49
    肉も揚げ物も普通に食べてる高齢者は元気よ。ルウで作ったカレーライスも普通に食べるし、胃もたれしないっぽいわ。ちょっと傷んだのも平気で食べるし、消化力がすごいというかさ。

    +5

    -0

  • 105. 匿名 2022/08/09(火) 11:05:47 

    >>1
    98歳のおじいちゃんで朝からステーキ食べてくる方がいましたが、本当に元気。
    ただ、腰椎狭窄で大変だったけれども筋力も骨もしっかりしていたので歩行スピード以外は身体の状態が素晴らしかった!

    +4

    -0

  • 106. 匿名 2022/08/09(火) 11:06:02 

    >>89
    同じよ。50前からもうすぐ死ぬからのシヌシヌ詐欺で今95。まだまだ口達者。

    +9

    -0

  • 107. 匿名 2022/08/09(火) 11:06:32 

    >>9
    あと歯!
    肉を噛み切れるの大事

    +22

    -0

  • 108. 匿名 2022/08/09(火) 11:10:17 

    >>4
    これってさ肉や魚が好きだから健康で長寿なんじゃなくて、もともと健康で長生きできるくらい強い個体だから高齢でも肉や魚が食べられるって事だと思うんだよなぁ。
    因果関係が逆というか。

    +51

    -1

  • 109. 匿名 2022/08/09(火) 11:12:05 

    >>6
    赤身が良いみたいだよね。

    +0

    -1

  • 110. 匿名 2022/08/09(火) 11:16:08 

    肉は好きなんだけど、脂身はあまり好きじゃないんだなぁ。鶏肉、豚や豚はヒレが好き。前は脂身たっぷりの肉が好きだったのに。

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2022/08/09(火) 11:16:14 

    >>37
    ウチのばあさん肉好きの106歳。骨折で入院しても帰ってきて一人暮らししてる。自由なのが良いのかもね

    +9

    -0

  • 112. 匿名 2022/08/09(火) 11:20:07 

    >>5
    その周囲の人達が我慢してストレスを溜めて短命になるのが切ない。

    +10

    -0

  • 113. 匿名 2022/08/09(火) 11:21:32 

    そんなに色々してまで、長生きしたいと思わないんだよなあ。
    そういう記事が欲しい。

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2022/08/09(火) 11:25:33 

    >>10
    知り合いの肉食べれない人みーんなガリガリで細かった

    +5

    -0

  • 115. 匿名 2022/08/09(火) 11:26:41 

    うちの祖父86歳でビーフジャーキーが大好きだからこの説は信じてる
    友達多くて趣味たくさんあって元気に一人暮らししてて、16キロある孫も余裕で抱っこできるくらい健康
    たぶん今日もビーフジャーキーおかずに米食べてる

    +3

    -0

  • 116. 匿名 2022/08/09(火) 11:27:26 

    人それぞれありそうだけど、私は糖質ダイエットを人間ドック前一カ月したけど便秘になり調子を崩して、私の身体には米が大事な気がする。そして、そんな長生きじゃなくても歩けてボケてもいないうちにコロっといくか老衰がいいな。

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2022/08/09(火) 11:31:55 

    >>50
    タンパク質不足の症状

    +7

    -0

  • 118. 匿名 2022/08/09(火) 11:46:03 

    芸能人や政治家を筆頭に、早く死んだほうが良いような性悪な老人たちに限って長生きしてる
    自己中でストレスがない上に、お金があるから好きな物何でも食べて最高の医療を受けてるから

    +1

    -1

  • 119. 匿名 2022/08/09(火) 11:48:15 

    胃腸が丈夫
    メンタルが人並外れて強い
    自己中 
    自分を責めない

    確実に長生きするパターン

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2022/08/09(火) 11:48:24 

    >>107
    それよね
    歯悪いと食べられる物だけじゃなく、食べる意欲が途端に減ってしまうから・・

    +2

    -1

  • 121. 匿名 2022/08/09(火) 11:48:50 

    >>2
    確か森光子さんも毎日牛のステーキを
    召し上がってたとか

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2022/08/09(火) 11:50:17 

    >>34
    アレルギーの人が意外と多いよね、牛肉は

    +1

    -0

  • 123. 匿名 2022/08/09(火) 11:52:44 

    >>43
    絶対知ってる50のおっさんでしょ
    ちゃんと金さん銀さんって変換してるし

    +12

    -0

  • 124. 匿名 2022/08/09(火) 11:54:21 

    でも赤身肉って発がん性あるしあまり良くないんだよね?

    +0

    -0

  • 125. 匿名 2022/08/09(火) 12:00:49 

    96の私のおばあちゃん👵
    とにかく食べることが大好き
    ステーキ、ハンバーグ、からあげ、海老フライ、ピザ、、和食嫌いで子供が好きな食べ物が大好き。

    ものすごい食欲で親戚のだれよりも食べるw
    朝食、11時おやつ、昼ご飯、三時のおやつ、夜ご飯

    あんな細いのにどうしてあんなに大食いなんだろう

    +3

    -0

  • 126. 匿名 2022/08/09(火) 12:15:18 

    >>115
    食べた事が無いのだけど調べてみたら、
    “栄養価の高い食品としても人気。高タンパクで低カロリー、必須ミネラルの亜鉛やビタミンB12等が含まれ、健康維持に最適な食べ物の1つ”
    って有った。ビーフジャーキー良いんだね!
    私も食べてみようかな♪

    +4

    -1

  • 127. 匿名 2022/08/09(火) 12:23:48 

    >>5
    カースト上位のヤンキーDQN陽キャや不都合なことがあると、平気で人に押し付けてくるクソみたいな奴こそが勝者で長くふてぶてしく生きる
    奴等は総じて理性がなく抑制を知らず、後先を考えずにその場のノリや勢いで感情のまま生きる

    まさしく『憎まれっ子世に憚る』
    そして、無駄に運の良さだけは高い
    ここで、全員分の名前を晒してやりたいわ…!!
    私はお前らの尻拭いやフォロー係ではない怒!

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2022/08/09(火) 12:25:54 

    『ちゅらさん』のおばあ平良とみさんが、ご長寿で永眠されたけど「無類の肉好き」だったんだよね!
    納得!!

    +1

    -1

  • 129. 匿名 2022/08/09(火) 12:32:13 

    >>1

    偏頭痛持ちにはこうだって

    食事:
    ビタミンB群(緑黄色野菜、鶏肉、卵など)
    マグネシウム(豆腐、納豆、ほうれん草、魚介類)を多めにとって下さい。

    +1

    -0

  • 130. 匿名 2022/08/09(火) 12:39:37 

    >>2
    ぎゅう肉臭みあるから一番好きじゃない
    鳥がいいなぁ

    まぁ長生きもしたくないけど

    +0

    -0

  • 131. 匿名 2022/08/09(火) 12:45:58 

    うちの98で亡くなった祖母も週4くらいでステーキ食べてました。夕飯も毎日作ってたしボケてもなかったし本当元気だったわ

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2022/08/09(火) 12:49:58 

    確かにピンピンしてる健康な高齢者は例外なく肉が好きだな

    +0

    -0

  • 133. 匿名 2022/08/09(火) 12:50:55 

    >>125
    自己レス補足

    肉好きに加え旅行も大好き。一緒に海外旅行も何度か行きました。96なのにまったくぼけてない。むしろ私のボケとかにツッコミ入れるくらい頭が切れてる
    いっつも笑ってる

    好きなもの食べて好きなことしてストレスないんだろうな
    みんなに愛されておばあちゃん幸せそうです大好き👵💖

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2022/08/09(火) 12:52:18 

    自分は早死すると思う。アラサーなのに胃もたれがひどくて肉は怖くて食べられないし、クヨクヨ悩むタイプ。
    それに比べてうちの曾祖父さんは、胃薬飲んだことないし胃がどこにあるか知らないらしい。肉が大好きで和牛ステーキもぺろっとたいらげる。

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2022/08/09(火) 13:08:21 

    >>109
    そう。
    私医者から牛肉を食べるように言われて赤身じゃないのばかり食べてたらコレステロールが上がって「赤身にしなさい」と言われた。

    +4

    -1

  • 136. 匿名 2022/08/09(火) 13:16:51 

    >>3
    どういうこと?

    +2

    -0

  • 137. 匿名 2022/08/09(火) 13:23:44 

    めっちゃ元気なうちの祖母(97)の所に遊びに行くとスーパーのオードブル(唐揚げとかフライドチキンとか揚げ物メインのやつ)用意してくれるんだけど確かに本人も好きなのか沢山食べてるな

    +1

    -0

  • 138. 匿名 2022/08/09(火) 13:47:26 

    >>1
    程度の問題はあるかもしれないが、食欲のある人、食べ応えのある肉なんかを好む人は健康的でバイタリティがありそうだよね。放っておくと確実にデブになるけれど、一応ちょっと自制しているけど少し太り気味ぐらいの人がいいのかもね。無頓着で反省がないのは論外として。

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2022/08/09(火) 13:53:10 

    >>1
    変な抗生物質だらけで育った牛の赤肉は体に良くないし癌になりやすい

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2022/08/09(火) 13:53:52 

    >>1
    赤肉は癌になりやすい

    魚の方がずっといい

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2022/08/09(火) 13:53:56 

    >>109
    鮪の赤身とかもいいみたいね

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2022/08/09(火) 13:54:22 

    >>24
    単に太くなっただけでは

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2022/08/09(火) 13:56:49 

    >>10
    たんぱく質大事
    植物性でも取れるけどやっぱり動物性タンパク質取らないと

    +2

    -0

  • 144. 匿名 2022/08/09(火) 14:17:30 

    >>108
    私もそれ突っ込もうと思った。
    要は胃腸が丈夫なんだよ。

    +15

    -1

  • 145. 匿名 2022/08/09(火) 14:18:40 

    高齢者との関わりが多いけど、90歳こえても元気な人は肉とか魚とか何でもよく食べる。食欲がある。若い子がKFC食べてたら私も食べたいわって言うような。肉食べているから長生きなのか、歳取っても肉食べるような元気があるから長生きなのか知らないけども。

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2022/08/09(火) 14:25:00 

    >>9
    腸は第二の脳といわれるくらい重要だもんね

    +8

    -0

  • 147. 匿名 2022/08/09(火) 14:57:06 

    >>146
    実は本体らしいよね。確かにミミズとか見てると胃腸以外はなくても生きていけるw

    +4

    -0

  • 148. 匿名 2022/08/09(火) 15:35:17 

    >>107
    親戚の90歳のおばあちゃん歯が無くてもステーキ食べてる?飲んでるよ。歯がないのに入れ歯外して食べてる。

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2022/08/09(火) 15:45:10 

    >>5
    牛肉1kgの生産に必要な穀物の量はとうもろこし換算で11kg、同じく豚肉では6kg、鶏肉では4kgとなります。 これを面積に置き換えると、現状の畜産物の生産量を維持するためには広大な農地が必要となります。
    もちろん穀物を育てる水も必要。

    この肉を、寿命の長い日本の年寄りが食べてるんだから飢えてる世界からみたらどれだけ図々しいことか。

    +3

    -1

  • 150. 匿名 2022/08/09(火) 16:15:57 

    >>75
    めちゃくちゃ詳しくないけどホルモン剤使って肉を大きくってより早く成長させるんだよ
    あと特にアメリカ産のは、アメリカでは売れにくいような肉(オーガニックやノンGMO謳ってるようなのではなく)を日本に売り付けてるわけだから日本のスーパーとかで見るのは大概ホルモン剤とか使われてるやつだろうね

    +2

    -0

  • 151. 匿名 2022/08/09(火) 17:46:07 

    >>16
    😆😆😆

    +0

    -0

  • 152. 匿名 2022/08/09(火) 18:19:00 

    >>53
    腹筋つかうからね
    結局肉だけじゃなくて筋肉が必要よね
    自分の足でいつまで歩けるか、これが1番な気がする

    +0

    -0

  • 153. 匿名 2022/08/09(火) 18:55:58 

    >>150
    海外では食べるのを避けられてるような肉はあんまり食べたくないね…
    詳しくありがとう!

    +0

    -0

  • 154. 匿名 2022/08/09(火) 19:17:33 

    うちの祖父の姉は102歳まで生きたけど、そう言えばお肉大好きだった
    医者してて不摂生だったと思うしガンもあったけど長生きした

    +0

    -0

  • 155. 匿名 2022/08/09(火) 20:53:20 

    センテナリアンのT細胞を持っている

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2022/08/09(火) 22:17:37 

    >>25
    私はたくさんがいいな。

    +1

    -0

  • 157. 匿名 2022/08/09(火) 22:52:02 

    高齢者施設で働いてるけど、魚より肉のほうが人気っていうか魚は全然食べてくれない

    +1

    -1

  • 158. 匿名 2022/08/09(火) 23:39:26 

    コーラ好きだった祖父は90歳老衰
    煙草と酒飲みの祖母も90歳

    規則正しい生活を心掛けて
    料理も品数豊富、野菜もたっぶり
    肉よりお魚の母親は40歳で亡くなった

    長生きは、穏やかな性格が1番だと思ってる

    +2

    -0

  • 159. 匿名 2022/08/10(水) 01:03:15 

    元気な人は肉好きが多いというか
    歯が丈夫なんだろうな
    歯が丈夫だと何でも美味しく食べられる

    +1

    -0

  • 160. 匿名 2022/08/10(水) 01:32:58 

    >>51
    あと5日

    +0

    -0

  • 161. 匿名 2022/08/10(水) 10:31:18 

    >>4
    肉は嫌いで魚を食べる人が97歳まで生きましたよ。
    人によりますから断言はできません!

    +2

    -0

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