毎日お弁当が辛い

[1. 匿名]

子供が夏休みに入り、私は仕事しているため、節約も兼ねて毎日お弁当です。冷食やお惣菜も使いますが家族分の食事を3食毎日作るのは大変です。外食すると五千円は飛ぶので、なるべく家で作りたいけど辛い。お弁当作りが楽しくなる方法を教えてください。(真面目に)

[2. 匿名]

おにぎり作りおき🍙

[3. 匿名]

毎日お疲れ様です…😭

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>1
お弁当を作ったら一人〇〇円！と貯金するとかは？

[6. 匿名]

中学生以上は自分で作らせろ

[7. 匿名]

誰のお弁当？

[8. 匿名]

Youtubeで料理動画投稿
広告収入で外食

[9. 匿名]

でも時には外食や惣菜冷食で乗り切らないと。

必要経費よ。

[10. 匿名]

今のうちだよ

手料理最高

[11. 匿名]

フルーツサンドを作る。
マスカルポーネやクリームチーズを塗って、バナナとかチョコを挟むだけ。
たまにはそんな日があってもいいよね。頑張って乗り切ろうね。

[13. 匿名]

おにぎらず とかどう？
具沢山にして。

[14. 匿名]

私、ご飯以外は冷食と作り置き。

[15. 匿名]

何故【辛】は
つらいとからいって読めるようにしたんだろうね
紛らわしいよね

[16. 匿名]

自然解凍のものよく使う
らくちん
10分くらいでできる

[17. 匿名]

偉いね。私はお昼なんてご飯どけ炊いておいて、納豆なり卵なりふりかけなり好きに食べといて～！だよ。弁当なんて作らん

[18. 匿名]

子供は留守番？

てことはそこそこ大きいの？

自分でカップラーメンだの冷凍うどん作らせたら？
弁当作るより安くない？

[19. 匿名]

子供は何歳？
家にいるなら、オムライスやチャーハンなど電子レンジでチンできるものを作っておけば？
弁当箱に詰める必要ないし。

[20. 匿名]

[21. 匿名]

>>6
私も中学生で自分で作ってた

お弁当って自分で作るのが当たり前だと思ってたから
社会人の今もお弁当作るの苦じゃない

[22. 匿名]

夜ごはん多めに作ってお弁当にしたり、ごはんの上に生姜焼き乗せるだけみたいなお弁当にしたり、手を抜けるところは抜く

[23. 匿名]

毎日同じパターンだけど、家族分となるとダメかな？

最近どこかのトピにも書いたけど、ゆかりごはん、たまご焼き、ウインナー、冷凍食品の何か。
毎日同じパターン。
月に2回くらいコンビニ弁当も食べちゃうけど。

[24. 匿名]

>>1
出来るだけ手抜きする方法を考える
焼きそばやオムライスだけとか
牛丼弁当とか
おかずはタンパク質ひとつ野菜ひとつで充分

[25. 匿名]

脳内にスガシカオのPROGRESSを流しながら、プロフェッショナルな感じで作ってる

または、中島みゆきの地上の星を流しながらプロジェクトXだと思って作ってる

[26. 匿名]

>>12
お下劣ですよ。

[27. 匿名]

三食のうち、朝はパンか納豆ご飯・昼は具入りオニギリとかじゃダメ？

[28. 匿名]

>>1
子供たちはお弁当持っていくの？家で食べるならレトルトカレーで、ご飯炊いておくとか、炊飯器でピラフとかお昼は一品ものにして、夜だけ頑張るのは？

[29. 匿名]

>>11
弁当よりめんどくさいわ

[30. 匿名]

やきそば、やきうどん、パスタ
高校のときとかお母さんが作る弁当がそんな感じ
麺シリーズ好きだった
オムライスやエバラで焼き肉丼も結構あった

[31. 匿名]

前日に作っとく

[32. 匿名]

パターンを決める

[33. 匿名]

ご飯は炊いておいて、おかずに生姜焼きとか野菜炒めとかをちょっと多めに作っておけば大丈夫じゃない？
チャーハンとか、焼きそばとか。

｢お弁当｣にしちゃうと、おかずを何品か作らないとならないし。

[34. 匿名]

冷凍うどんにめんつゆ用意しておく。

火を使わせたくないなら、主が錦糸玉子ときゅうり刻んでおけばレンチンでできるよ。

[35. 匿名]

お弁当箱洗うのめんどくさくない？

[36. 匿名]

>>1
日本の人ってお弁当になると品数増えるのなんでだろ？
完璧主義すぎるよ！
炒飯、オムライス、焼きうどん、焼きそばとかでも全然いいと思う。

毎日お疲れ様！

[37. 匿名]

手抜きメニューを書き出しておく
焼きそばとかチャーハンとか
それとインスタントのたまごスープとかでも十分だよ

[38. 匿名]

彩り良く作ろうと思わないこと。肉野菜を焼肉のタレで炒めたり簡単な物を夕飯のおかずに多めに作っておいて、朝は炊いたご飯をお皿やお弁当箱に敷き詰めた上にそれをドサッと乗せて終わり。それで立派なお弁当。余力があればゆで卵でも端っこに詰めておけばいい。

[39. 匿名]

>>6
自分が家を出てから作ってくれるならいいけど、キッチンにいるときに来られるのも迷惑なんだよね。
大豪邸の広いキッチンじゃない限りは。

下の子いたら結局作らなきゃだから1つも2つも手間はあまり変わらないしね。

[40. 匿名]

>>11
私もたまに作る。食パンにクリームスプレッドに果物ですぐ出来る
アイスノンでキンキンに冷やしておくよ～

[41. 匿名]

>>11
家にいる小学生なら、それ自分で作って食べな―で良くないか？

[42. 匿名]

>>4
最近特にガルでふっかちゃんをよく見かける！

[43. 匿名]

>>1
子供達は弁当持ってどこかへ出かけるの？それとも、家で食べる用のお弁当？
外出用なら彩りとか防腐とか持ち運び気にしないといけないけど、作り置きなら弁当じゃなくてもいいと思う。ラーメンとトマトとおにぎりとか、レトルトカレーにサラダみたいな日が週に2回あってもいい。

[44. 匿名]

>>6
それが出来たら苦労しない

[45. 匿名]

>>11
家にいる日はいいけど、それ持って外出はさせられない

[46. 匿名]

>>2
食中毒待ったなし👿

[47. 匿名]

手抜きをする！これ一択！！
冷食や市販おかずを使うのは当たり前よ
なんならコンビニ弁当スーパー弁当も全然有り

[48. 匿名]

>>1
毎日となると大変よね。
時々手抜きしながら頑張ってるよ！！

完全に夕飯の使いまわしの日とかばくたんおにぎり？みたいな唐揚げ入れただけのでっかいおにぎりとプチトマトだけの日を作ってる。

[49. 匿名]

>>6
うちの息子、アホな中１。
火事起こすと思う。

[50. 匿名]

毎日お疲れ様です。小学校中学年くらいではチャーハンとかカレーを装っておいて、電子レンジで温めさせる位は出来そう

[51. 匿名]

夏はお弁当は痛みそうで余計手間かかるから作らない派。

[52. 匿名]

>>15
なるほど。
トピタイ見た時に『からい』とは読まなかったし気付かなかった
言われたら『毎日お弁当がからい』と読む人も居るのか！

[53. 匿名]

>>1
今週の自分へのご褒美、と題して好きな事をするとか好きな物を買うとか

[54. 匿名]

>>4
深谷のネギだね。
ここまで偉くなるとは。

[55. 匿名]

>>11
ままごとじゃないんだよ

[56. 匿名]

家族分お弁当作る方が経費かかるわ。

昼ごはんなんて冷凍うどんチンしてめんつゆでOK。

夜に頑張って作ればよし。

[57. 匿名]

お茶漬けでいいや

[58. 匿名]

>>1
毎回三食はきついよ。
休みの日に作り置きと弁当分に小分けにラップにくるんでタッパーやジッパーに入れて冷凍等していくしかない。お弁当分だと小分けにするとけっこうな量になるから一週間分余裕で作れる。

カップ容器ごと冷凍してそのまま詰める人もいるけどそれだと空気入って劣化するからおすすめしない。

[59. 匿名]

>>1
たまにはサンドイッチにしたら？
ロールパンやクロワッサン切ってハムやチーズを挟むだけでもいいよ
わたしの母も共働きで中学の頃たまにそういうお弁当渡されたよ
「疲れてるから」って
でも別に嫌とか思わなかった、仕方ないよって

[60. 匿名]

自分のはハードコア弁当

[61. 匿名]

>>11
え、やだ。

[62. 匿名]

>>8
革新的で良いと思う

[63. 匿名]

>>1冷凍のそばやうどんあるからそれも活用して！冷やしぶっかけ

[64. 匿名]

私が子どものときはレトルトのカレーとかハンバーグとかが用意されてたけど、そういうときしか食べないからワクワクしてたよ。

[65. 匿名]

>>6
普段やらない子にいきなり自分で作れなんて無理な話

[66. 匿名]

>>1
まず朝食は各自でやってもらおう
夏休みなんてコーンフレークと果物とかおにぎりとカップスープとかお茶漬けとかでいいんだから
お昼は週半分は冷凍パスタとかラーメンとかカレーとか買いだめしたものや茹でて置ける素麺うどんあたりで済ましてもらう
残り3日くらいならなんとか頑張れそうじゃない？

[67. 匿名]

これを機に子供に簡単なもの自分で作らせること教えたらどう？

お母さんがいないと何もできない子供になっちゃうよ？

[68. 匿名]

>>49
うちも中一男子。
米は炊けるけど火や包丁はまだ一人では無理だわ。
絶対焦がすか怪我する。

[69. 匿名]

>>4
かわいい

[70. 匿名]

>>7
お子さんと主のじゃない？旦那さんのも作るのかもしれないけど

[71. 匿名]

>>65
横だけど、初めから諦めてるからダメなんじゃない？

[72. 匿名]

>>52
いねぇわw

[73. 匿名]

>>71
綺麗事だね

[74. 匿名]

>>68
家庭科とかで最低限はやってるものじゃない？

[75. 匿名]

>>11
たまにはそんな日があっていいよねってのは
おにぎりだけとかのレベルじゃないのか

[76. 匿名]

>>15
前後の文脈でわからない？

[77. 匿名]

私も夏休み中は、毎日お弁当です。辛すぎる

[78. 匿名]

>>1
期間限定の必要経費として割りきってる。
今の冷凍食品よくできてるから存分に使ってる。自然解凍系のおかず買っておけば、ご飯だけ入れて終わりだから楽チン。ご飯用意するのもダルければ、冷凍やきおにぎり、ピラフ、冷凍チャーハン諸々を入れておしまい。
夕飯は惣菜とか、コンビニおにぎりとか買うよ。暑いし調理したくない。

[79. 匿名]

お弁当にしようと思うと手間だけど、ウインナーと卵焼き焼いて皿にラップして置いとけばいいよ
夜ご飯のおかず多めに作ってそれも添えとけば完璧

[80. 匿名]

>>6
まあでも高学年から留守番してたけど
たまにカップラーメン食べたり
コンビニ弁当が食べたい時もあった
あと面倒くさいから食べないとか。

[81. 匿名]

野菜たっぷりチャーハンだけにする

[82. 匿名]

>>74
授業で少しやったくらいじゃ難しいでしょ
日頃からやってないと

[83. 匿名]

>>17
充分だよねー
飽きたらちょっと前日にお惣菜割引されたのとか冷凍食品の唐揚げとかあったらもうご馳走

[84. 匿名]

私はカップ麺とか冷凍パスタとか買ってあるよー
それにサラダ千切ったのタッパー入れたりカットフルーツ置いといたりしてるから持って食べてと言ってある。
でも食べてなくても何も言わない。
その代わり夜はそこそこちゃんと作る

[85. 匿名]

アメリカの映画とか観てると
子どもに持たせるお弁当は
紙袋にピーナッツサンドにリンゴだよね

[86. 匿名]

>>82
調理実習みたいに班の子たちで協力してやるのと、1から10まで全部自分でやるのは全然違うよね。
ああいうのはリーダー格の子が仕切ってやって、そうじゃない子は洗い物とか盛り付けくらいしかさせてもらえない場合だってあるし…笑

[87. 匿名]

>>1
幼稚園で7/12-9/1まで毎日弁当。
正直、楽しむ余裕なんかないよ笑
ただただ冷凍食品フル活用で毎日乗りきってる。手作りの方が腐りやすいからむしろ冷凍食品の方が安全なんじゃないかって思ってる。自然解凍系のおかず便利。
生協の冷凍オムライス、朝チンして少し冷ましてから弁当箱にインするだけでサマになるから便利😂
やる気なくてすまん。

[88. 匿名]

>>1
お仕事してるのにおつかれさま
子どもは学童とか行ってるの？
焼うどんや焼きそばなら5分くらいで作れると思う
旦那が文句言ってきたら食パン一斤とハムでも持たせればいい

[89. 匿名]

いなり寿司は冷凍出来るし、出来合いの揚げを使えば詰めるだけよ。

[90. 匿名]

>>4ジー

[91. 匿名]

適当に惣菜作って冷凍しておいて、あとは子供にバイキング形式で選んで解凍させて自分で詰めさせるのは？

[92. 匿名]

>>11
クリームチーズとフルーツジャムを色々使って
ロールサンドとサラダとおかすを入れたり
バンズパン買ってハンバーガー作ったり
キャロットラペやマリネを作って持たせたりしているのに
お礼も、美味しかったも全くない😠
量が多い、少ないの話だけはする
やる気なくすよね

[93. 匿名]

>>1
定番はたくさん作り置きして、スライド弁当
スープジャーに冷たいつゆを入れて、そうめんやざるそばも夏限定のお弁当だよ。

[94. 匿名]

>>13
すごく、いいと思う！

[95. 匿名]

お母さんが作ってくれたのり弁好きだったなぁ。
下からご飯、のり、ご飯、卵焼きだった気がする

[96. 匿名]

曜日ごとにルーティンでいいんじゃない？
冷食の日、パンの日、麺類、炒飯、たまにはマックの日もあったり。テキトーでいいよ。

[97. 匿名]

たまにはカップ麺とかは駄目な感じかな？
自分が子供の頃は逆に嬉しかったけど…親はなんか申し訳なさそうだったな

[98. 匿名]

>>1
冷凍やきそば、冷凍オムライス、冷凍チャーハン、冷凍パスタ、冷凍やきうどんetc..今はたくさん便利なのあるから、どれか一品チン&さまして弁当箱にいれるのはいかが？
いわゆる「ちゃんとしたお弁当」作ろうって思いすぎなくていいんじゃない？
私はやる気ないので一品弁当でも全然アリかなって思ってます…仕事前にヘトヘトになりたくなくて笑
毎日本当にお疲れです( ´△｀)

[99. 匿名]

>>65
作らせようと思うならそもそも教えておくべきだよね。
急にやれとか言われても無理でしょ。危ないし。
私は料理好きだったし家庭科も周りよりできる派だったから適当に食べとけって言われてもなんの問題もなかったけどさ。
調理実習でなーんもできない子結構いたよ。

[100. 匿名]

>>6
ガルではヤングケアラーって言われちゃうよw

[101. 匿名]

お弁当面倒だよね。たまには休みたいよね。
毎日お疲れ様です。

カップラーメン
レトルトカレー

いーーっぱい種類用意しといて、好きなのを選べるようにしとく。楽しいよ。
申し訳ないと思いながらやるのではなく、子供や夫にも「なんと！今日は！！ラーメン(カレー)です！！！好きなの選んでいいよ！フゥ〜〜♪↑」とパーティ感や特別感を演出する。

[102. 匿名]

バランス考えないで味のあるもの出しとけばOK、昼は炭水化物が主で良いよ、一日３食食べさせてるんだから大丈夫

[103. 匿名]

夕飯のおかずを多めに作って、次の日の昼に出すと早いから、余った分を冷凍させる。
で、数日後、しれっと出します。

[104. 匿名]

留守番の子供のためのお弁当が増えたってこと？
それなら夕飯を多めにつくっておいて、翌日のお昼用のおかずにしたらどう？
冷蔵庫から出してレンジであたためてもらって。
ご飯は自分でよそうようにして。
だいぶ楽にならない？

[105. 匿名]

>>1
我が家の明日の5歳幼稚園児弁当は、「冷凍ピラフ、冷凍ゼリーをそえて」以上です！
少しでも参考になれば幸いです笑
やる気ない母で申し訳ないけど、暑くて無理なのよー( ´-｀)

[106. 匿名]

留守番できる年齢なら作り方教える。米だけは炊いといてレンジのレトルト、おにぎり、たまごかけご飯、レタス洗ってちぎる、粉末の味噌汁に湯を注ぐくらいならできる。

[107. 匿名]

大変な時は、おにぎり握っといて、あとは春雨スープとか。

[108. 匿名]

うちは1食まるっと冷食にしてたよ。レンチン熱々になるから最初は一緒に練習した方が良いかも。うちはこのBigシリーズよく食べてた。他にも焼きそばとかチャーハンとか。今日は何にしようかって楽しんでたよ。

[109. 匿名]

前の晩に作っとく…

[110. 匿名]

>>74
今の中一はコロナで調理実習やってないよ。
やっててもそれくらいで出来るとは思えないけど。

[111. 匿名]

>>6
反抗期真っ只中でこんなこと言われたら家に帰らなくなると思う

[112. 匿名]

>>100
自分のご飯作るのにケアラーとは？

[113. 匿名]

一昨日は惣菜の揚げ物のせたのり弁。今日はごはんに合鴨スモークをスライスしてのせただけ。明日は流水麺に市販のタレで冷やしラーメン。明後日は牛丼。
家で食べるからこんなものでいいけど、学童に行く子は難しいよね。

[114. 匿名]

>>21
材料も自分でチョウタツしてた？

[115. 匿名]

>>6
私も中２から作ってた。
ついでに高校生の兄の分も時々作ってた。
だけど、今思えば兄も自分で作るべきだったから私がやるべきじゃなかった。そこだけは反省してる。

[116. 匿名]

>>4
ふかっちゃん可愛いね

[117. 匿名]

>>49
IHの簡易コンロ買ってやろう。

[118. 匿名]

子供、うちで留守番ならお弁当じゃなくてもよくないですか？
カレーとか焼きそばとか親子丼とか一品料理でチンしたら食べられるようにしておけば、少しは楽になりませんか？
部活で弁当とかなら、おにぎりだけ作ってあとはコンビニでおかずっぽいもの買ってもらうとか。

[119. 匿名]

>>1
いくつのお子さんが分かりませんが、流水麺はどうですか？つゆとネギや天かす、刻みおくらなど用意するだけなので楽です。

[120. 匿名]

>>1

おかずは、自分が食べたいものしか作らない。

[121. 匿名]

>>116
ふっかちゃんだよ

[122. 匿名]

>>22
私も同じ！
麻婆豆腐丼、肉野菜炒め丼、唐揚げ丼、胸肉や何らか肉料理他…
揚げ物は翌日美味しくないはずなのに翌日も旨い旨いと唐揚げ丼リクエストくる（子供ありがとう♪）

野菜足りない時はキャベツ千切り、レタス、ミニトマト、茹でブロッコリー、トウモロコシ他
なので子供が好きな夕飯は翌昼食想定して多く作ります。極力、丼物やワンプレートで洗い物も節約。
それらをお弁当にするのどうですか！？

[123. 匿名]

>>1
お子さん何歳かわかんないけど、ご飯の上に冷凍ソースカツをのせて、ソースカツ丼風弁当にすると我が家は喜ばれるよ笑
自然解凍の冷凍おかず常備してます！

[124. 匿名]

>>24
焼きそばはわかるけど、オムライスってけっこうめんどくさくない？
ミックスベジタブルとかにすりゃいいんだろうけど味落ちるから玉ねぎってなるとみじん切りして一人一人たまご焼いてとかさ。
それなら豚肉と玉ねぎで生姜焼き丼とか昼だから油揚げと玉ねぎを親子丼風に卵でとじたりしたのほう早いくらい。

[125. 匿名]

お惣菜を弁当用に何個かずつラップで保存しておくと少しはラクですが、よくある話でもうされてるかな？
おからやあらめひじき、金平など、甘辛系のおかずは冷凍してます
レンチンですぐできる一品も助かります
ブロッコリーをレンチンしてマヨ醤油で和えたり、ほうれん草レンチンしてそばつゆでお浸しにしてすりごま、ピーマンとおかかとゴマ油を和えてレンチン、など

[126. 匿名]

もうね、ウインナーを炒めるのすらもイヤな朝ってあるよね…そんな朝、みんなあるよね…

[127. 匿名]

>>100
そうそうw
ガルちゃんは母親が全っ部やってあげないと、虐待ネガレクトヤングケアラーだからねw

[128. 匿名]

私(独り身)のお弁当🍙

¥100均のタッパーに半分くらいご飯をつめて、ごま塩を振って、玉子焼きだけ作ってあとは冷凍食品のおかずをのっけるだけ。

[129. 匿名]

>>124
チンするだけの冷凍やきそばもオムライスもあるよ。完成品が冷凍されてるやつ。
朝からオムライスをいちから作るとか無理😭

[130. 匿名]

>>114
中学は給食だったからたまにでしたが
高校では親とスーパー行った時に買ってもらってました。

大学からは自分のお金で好きに買って作って
料理好きだからバイト代で食品買って料理するのが楽しみでした。

[131. 匿名]

うちは冷凍のパスタとか家にありましたよ！各々でチン！
そういうのも全然アリです〜😊
1つ100円とかありますし！

[132. 匿名]

>>105
エアコンつけないの？

[133. 匿名]

>>28
これ賛成！ご飯だけ炊いて、レトルトのカレーや牛丼、親子丼とか種類を揃えておく。無印のご飯にかけるシリーズ、おいしいよ！

[134. 匿名]

>>1

潔く、ご飯もののみにしてみたら？
握ったりもせず、詰めるだけ。
毎日炊き込みご飯かまぜごはんにすれば楽だよ。

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[135. 匿名]

>>68
私、3歳から包丁握ってたよ。フライパンとかは小学生になってからしか使わせてもらえなかったけど、意外と怪我しなかったよ。

[136. 匿名]

コメント読んでて思ったけど、お子さんの年齢と、その弁当を家で食べるのか、弁当を持ってどこか(学童など)にいくのかによって全然変わってくるね。
ご飯の用意って大変だよねー。

[137. 匿名]

月曜日：お弁当
火曜日：冷凍食品(チャーハンやパスタなど)
水曜日：レトルト食品(カレーや丼物)
木曜日：カップ麺
金曜日：おにぎり

でどうでしょう？
土日お仕事お休みですか？
土日のお昼はご主人に作ってもらうとか素麺や焼きそばなど…

[138. 匿名]

マイナスかもしれないけど
好きそうなお弁当の冷食とかをチンして食べてもらってる！
パスタやチャーハン、レトルトカレーなども買い置きしてる
夏休みくらいしか冷食は食べられないので
その方が嬉しいらしい

お陰で私は苦になってない
因みに6年生の女子

野菜は夜ご飯で出すから昼は好きなように食べてもらってる

[139. 匿名]

>>6

中2息子、今教えてる最中
来週から頑張って作る！と言ってた
本人は米があればいいタイプだから
多分おにぎり作っていくと思う

[140. 匿名]

>>46
まぁ保管アイディアのない人はそうだろうねw

[141. 匿名]

>>6

中学高校料理一切しなかった
親に感謝だ…

[142. 匿名]

冷凍パスタ美味しいよー🍝
私は会社にも自宅にも常備してる。
たまには楽しよう、お母さん！

[143. 匿名]

丼物用のお弁当箱買って
それに入る物しか作らないルールにする
ナポリタン、焼きそば、チャーハン、親子丼、牛丼、焼肉丼、オムライス、タコライス、ドライカレー
たまに夕飯の残り詰めたり
足りない分はおにぎり作って冷凍しておいて勝手に食べてもらう
夕飯もちゃんと作ってるならそれぐらいでもいいと思いますよ

[144. 匿名]

>>1

毎日考えるのが地味にストレスになるから
1週間分とか1ヵ月分とか、先にメニューをきっちり決めておくほうが楽だよ！

曜日固定でもいいし。

[145. 匿名]

夜ご飯多めに作って残りをお弁当にとか？メインはそれにして、あとはチーズとかトマトとかそのまんま入れられるやつをぶち込む！

[146. 匿名]

>>132
この時期に、暑いねーって言われて、「エアコンつけてるから毎日暑くないよー」って言うの？笑　
専業主婦おつ。
時間あるからさぞかし立派なお弁当作られるんでしょうね。すごーい👏

[147. 匿名]

>>1
えー、弁当って個別に焼いたり炒めたりする時間や手間とか考えて無駄が多くない？普通に冷凍パスタとかじゃダメなのかな？頑張りすぎるとそれが基準になって後から色々言われそうで…

[148. 匿名]

>>132
あなた発達障がい？笑
トピズレだし、返事として日本語おかしいよ？😂

[149. 匿名]

>>65
何でもやらせないとダメだよ

[150. 匿名]

>>148
発達障害って相手を貶す言葉ではありませんよ。

[151. 匿名]

>>17
プラス多いねー
昼にそれだけだとちょっと辛い。
私の朝ごはんより品数少ない…
うちは晩ごはんと一緒に作ってる。晩ごはんのおかず２品くらい＋冷食２品を詰めて冷蔵庫で保存して食べる時にレンチンしてもらってる。
米飯もおかずも作りたてを弁当箱に詰めるとレンチンでも美味しいよ。

[152. 匿名]

>>1
おにぎりドッグ

TikTokで流れてきたけど、目から鱗！

[153. 匿名]

>>23
中身が全く一緒だ！w
せーので、お弁当見せ合いっこしたらビックリしそうな位w

[154. 匿名]

子供と一緒にこれ作って覚えさせるといいよ。あと千切りキャベツ。火の元と包丁には十分気をつけて。

[155. 匿名]

細々と苦労しておかず作るより冷凍食品とかの方が子どもは喜んだりするよ。
子どもの年齢とか家で食べるのかにもよるけど、お昼は週半分くらい冷凍パスタとかラーメンとかにしておにぎりやサラダや浅漬け作っておいてあげとくだけでも良いと思う。スーパーに買い出しに行った時に何円以内で自分で作れる好きなやつ3つ選んでおいで〜とか。
お弁当ならおにぎらずとかサンドイッチとか最近流行りのお弁当全部まとめておにぎりにしちゃいましたみたいなボリュームおにぎりだけとかでも良いと思う。もちろん具材は瓶詰め冷食お惣菜フル活用で。
夕飯はカレー唐揚げハンバーグみたいな子ども受けメニューか、焼きそばとか瓦そばとかお好み焼きとかペッパーランチみたいなホットプレートメニューとか手巻き寿司とかもつ鍋みたいな準備楽なドーン！としたメニューにする。カット野菜も使って、修行がてら子供に途中で鍋奉行ホットプレート奉行まかせてみたり。
とりあえず朝昼晩のどこかでサラダとか浅漬けとか野菜炒めとか味噌汁で野菜もりもり食べさせておけば罪悪感はなくなると思ってる。

[156. 匿名]

>>36
オムライスとか焼きそばだと弁当箱にそれのみ詰めてますか？+おかずだと逆に作るの大変ですよね。
オムライス１種類でお腹一杯にさせるための弁当箱のサイズ感がどんくらいなのかわからず、結局白ご飯＋おかず数種類の二段弁当になってしまいます。

[157. 匿名]

子供の頃は昼間はよくこれ食べてた
〈朝のご飯とお味噌汁の残り物とか）

[158. 匿名]

冷凍チャーハンと野菜ちぎったやつとかで良くない？

[159. 匿名]

白いご飯に梅干しと卵焼きと温めなくて食べれるウインナーでどう？あと週末にブロッコリー茹でて冷凍しておくとか。とりあえず白飯詰めまくればお腹満たされる。
栄養は朝晩に取って！
あと個包装のふりかけつけたら？ダメ？

[160. 匿名]

朝晩手作りしてるなら昼は手抜きで良くない？
パンとか冷凍パスタとか買ってくるだけの簡単なメニュー

[161. 匿名]

1ヶ月分の弁当メニュー決めてローテーション。
うちはそのやり方。

[162. 匿名]

>>156
食べる人が嫌じゃなかったらタッパーでもいいと思うんだよね。100均で売ってる捨てれる容器（サンドイッチとか入ってそうなやつ）とか！
主さんじゃないのかな？家で食べるならお皿にラップでもいいと思うしね。
ちゃんとした人なんだね。お弁当偉いな。

[163. 匿名]

>>2
おにぎり、あんまりおかず考えなくて楽だけど
ママのおにぎり嫌いと言われて作れなくなった。
悲しい。

[164. 匿名]

>>17
子どもがそのうち自分でおかず作ってみようかな？て思うようになるかも

[165. 匿名]

高校生の時土曜日のお弁当は、おにぎり2個と卵焼きとたくわんだったけど、それだけでも幸せでちゃんと美味しかった。ありがてぇ。

[166. 匿名]

>>6

自分で作って食べるように言ったら
旦那も息子もカップ麺かレトルトカレーばかり。
冷蔵庫に肉も野菜もあるのに。
作り方が分からないのと面倒が勝つみたい。
ちょっと検索したらレシピいっぱい出てくるのに。
アホなんだと思う。

[167. 匿名]

>>1
毎日違うもの何品も作らなくて大丈夫だよ。
お弁当作りの仕事じゃないし、あくまで家事のうち。毎日同じもの出したって良いんだよ。味の違うチャーハン日変わりで出すとか。

文句言うなら「お母さんは働いてて作れないから、このメニューが嫌なら自炊してね」って言って、子供でも作れるようなもの冷蔵庫に入れておくとか。ご飯にふりかけだって良いし、ウインナーをレンチンしたって良い。子供でも卵でいろいろ作れる。たまにはいくらか渡して買って食べてもらっても良いし。子供は好きなもの買えて結構喜ぶ。

昼の一食くらい栄養だのなんだの考えなくても、体に影響無いよ。一生懸命やっても意外と家族はそれが当たり前だと思ってるから気を抜くとこしっかり抜かないと主さん倒れちゃうよ。

[168. 匿名]

>>23
私も似たような感じで毎日同じものでいい
けど、夫や子ども達にも同じってなると私の気持ち的にだめかなーって思ってしまって結局普通に作ってる
私は1日1食なら毎日同じものでも苦じゃないんだけどな

[169. 匿名]

子供が低学年の頃は流水麺とか火を使わないのをよく常備してたな
あまり美味しくないけど楽しかったみたいだよ

[170. 匿名]

>>65
初めは誰でも初めてなわけだし、徐々にやれば良いのでは。これも成長っすよ。

[171. 匿名]

サラダだけ作って冷蔵庫。あとは食パンかおひつにご飯。ジャムや佃煮やら納豆とか冷蔵庫にある。
あとは好きに食べろで終わり。常備菜とか勝手にたべている
とりあえず、あとは徐々に料理教える

[172. 匿名]

お弁当なら副菜は
赤:プチトマト、赤ウインナー
黄:かぼちゃ、卵
緑:ブロッコリー、枝豆、ほうれん草
みたいに子どもが食べられるものでメンバー固定しておく。冷凍野菜とか使って極力調理を省く。
隙間用にチルドコーナーのパックのひじきとかマカロニサラダとか買って置く。
とにかく、好き好んで食べてるかどうかもよくわからない副菜への労力を省く。お弁当用にきんぴらとかせっせと作っても子どもは消化試合みたいに食べてる事も多いもん。
ご飯はめんどくさいのでおにぎりとかにせずに白飯にふりかけ日替わりで。
メインの冷凍食品とかふりかけを子どもに好きなやつ選ばせて買えば子ども喜ぶし楽できるよ。

[173. 匿名]

>>6
高校生の時は、毎朝お弁当箱に、炊いてくれてるご飯を詰めて、冷凍食品四つくらいをベリベリと切り分けてチンして入れてたな
小学校中学校は給食だったし親孝行な娘だったかもしれん

[174. 匿名]

>>124
チキンライスを作り置きして
朝は卵焼くだけです！

[175. 匿名]

卵焼きが大丈夫なら、味付けゆで卵でも大丈夫なのかな？
休みの日にたくさん茹でて、めんつゆにつけておけば楽だよ！

[176. 匿名]

>>110
学校によるかも。
子どもは中一だけど、調理実習はコロナ禍以降、5〜6年の2年間で3回くらいやったよ。

[177. 匿名]

>>1
わかります！
うちも子供が学童保育なので毎日お弁当です
（小学校は近所＋私は在宅勤務なので、お昼に一度帰宅させて午後また学童登校はダメですか？と聞いたらダメらしい。。。お弁当のほうが衛生面も手間も気を使うのに。。。）

お弁当で絶対に欠かせない、毎日使っているのがスープジャーです！
毎日メニューは具沢山味噌汁＋なんらかの炭水化物＋なんらかのおかず、あとは保冷剤代わりに凍らせたゼリー、毎日これだけです！

お味噌汁があると食事の満足度が段違いなんだそう
こちらとしてもお味噌汁をつけるだけで「ちゃんとしたお弁当感」が保てるのでとても助かっていますw
温冷使えておすすめなので、ぜひ！！

[178. 匿名]

親が共働きだったから、夏休み期間中のお昼は兄妹たちも各々自由に作って食べてた。炊飯器の中に多めに炊かれたご飯がいつも保温された状態であったのを覚えてるよ。缶詰とカップラーメンも置かれてたけど、私は納豆ご飯大好きでお昼は納豆ご飯ばっかり食べてたのを思い出した。

[179. 匿名]

>>1
夕飯を作るときにお弁当に回す分もまとめて作るのですが、使い捨て手袋を着用して作ります
特にお肉を扱う時は素手で触らない！！！
些細なことですが、作ったお料理が驚くほど長持ちします！

そして少しでも保存のきく食料が確保できると余裕が生まれ「明日はなにを詰めようかな♪」とすこし楽しくなります

[180. 匿名]

毎週(月)はカレー(火)はヤキソバ(水)自由に買う(木)おにぎり、レトルト味噌汁、タマゴ料理
(金)冷凍食品詰める

これでいいんじゃない？

[181. 匿名]

節約し過ぎも疲弊するから程々に。

[182. 匿名]

夏休みは食品だけでもプラス5万位は使うよね。

[183. 匿名]

>>1
スープジャーに野菜いっぱい入れたスープ作ったやつ
雪平鍋に冷蔵庫に残ってる野菜を適当にざく切りにして
３〜４種くらい入れたら
麺つゆ
コンソメ
味噌
なんか適当に味付けして
餃子とかウインナーとか鶏肉とかそんなのを入れる。

と、おにぎり！
汁物って飽きないし（色んな味をでを変え品を変え）
お母さん疲れてるからこれからスープ弁当とおにぎりにします！と宣言して
本当にスープとおにぎりにする。

野菜ゴロゴロ入ったスープって結構満足するよ。
スープストックトーキョーとかみんな好きじゃん。
あんなイメージで。

[184. 匿名]

>>177
同じような事書いている人いた！
そうなんだよね。
具沢山のスープ、意外と作るの楽だし
何なら毎日味変え出来るし
水餃子の冷凍とか
ウインナーとか
鶏肉とか
メイン的な物も一緒に煮て
あとはおにぎりで十分！
野菜もたくさん摂れるしね。
あんまり考えなくていいから良いよね！

[185. 匿名]

>>6
親がなるべく作るべき。将来、子どもの子どものためにもなる

[186. 匿名]

>>173
夏休みのお昼ご飯の話をしてるのに
小学校中学校は給食だったってそんなこと言って意味あるの？

[187. 匿名]

>>6
考えられない
自分も高校までは当たり前に親に作ってもらってたし、高校生までは当たり前に作ってた
そこまでは親の最低限の仕事の範囲の感覚

[188. 匿名]

>>182
今年は増額5万じゃ済まないよ…泣

[189. 匿名]

中学生は自分で作ってたよ。卵焼きから得意になったし、冷める前に蓋したらやばいという事も学んだ。炊飯器のタイマー忘れた時の絶望感とかね。
朝が忙しいのはみんないっしょなんだから協力し合わないと。

[190. 匿名]

子供が中学受験の夏期講習にお弁当持っていってますが、おかずは朝作るのは卵焼きかゆで卵です。あとはミートボールかポークビッツか蒲鉾、冷食、市販の常備菜（煮豆とかひじきとか）、ブロッコリーを詰めるだけ。ふだんの塾弁もこんな感じです。

[191. 匿名]

>>127
ネガレクトw
わからないんなら黙っとけば？

[192. 匿名]

主さんは節約のためにお弁当にしてて
お弁当作りが楽しくなる方法聞いてるのに
的外れな回答が多いのは何なの

[193. 匿名]

>>186
親に昼ごはんの準備をさせたことがほとんどないって話
朝から仕事でいないから
夏休みでも子供自身で朝起きて簡単な弁当を作ってもらうか、炊いてあるご飯と冷蔵庫の何かで済ませてもらえばいいじゃん

[194. 匿名]

>>141
感謝なの？面倒だから教えてもらえなかったって事では

[195. 匿名]

>>1
わかる。家で3人分作って、仕事行って仕事場で20食くらい弁当作るから仕事中にこの弁当をタイムリープして朝の我が家に届けたくなる笑。子供だとまだ見た目で誤魔化されてくれるので、いつもはおかずスペースに入れる冷食の揚げ物をご飯に海苔敷いてその上に置いただけですげー！のり弁！って言ってもらえる。あと、ウンザリされがちな野菜炒めもご飯に乗っけて紅しょうがちょい乗せで丼風に誤魔化してる。刻みのりとかも結構重宝しますね。

[196. 匿名]

>>1
この小学生の男の子有能過ぎる。主さんのお子さんも料理させたら何かが開花するかもしれないですよ。

12歳とは思えない… シングルファザー息子の驚きの手料理に800万再生「手際良すぎ」「美味しそう」

12歳とは思えない… シングルファザー息子の驚きの手料理に800万再生「手際良すぎ」「美味しそう」 ――息子さんが「12歳とは思えない驚きの料理...」というリール動画に大きな反響がありましたが、どのような思いで撮影されていましたか。 息子は料理が好きで...

[197. 匿名]

>>141
実家暮らしの大人でも何もしない人もいるからなんとも

[198. 匿名]

>>163
おにぎらず

[199. 匿名]

お弁当作りは楽しくはないよね〜
この時期暑いってだけで色々気を使うし。
私も子供が夏休みだから折角学校ないのに弁当作って冷蔵庫に入れてます(私の帰宅は13：40頃で塾等ある日は先に食べてもらいたいから)仕事休みの日はリアルタイムで作れるから朝の余裕があります。
ただ、持ち運びする弁当ではないから悪くなるとかの心配は要らないからまだたしかな。普段はしっかり冷ましてから保冷剤つけて…とか気を使うので。
メニューは　おにぎり、卵焼き、ほうれん草かブロッコリー　　までは定番なので(子供希望) あとは適当に詰めます。夕飯の支度の際なんかついでに作っておくとさらに埋まります。私も冷食ありがたく使わせてもらってますよ。うちの子は女子で少食だからまだましですが、成長期の男子だったら無理かも(笑笑
息子が高校生の頃お弁当のおかずが埋まらなくて、何入れる？？って悩んだけど その夢未だに見ますからwww
もう、なんでもお腹膨れたらよし！ですよ。

[200. 匿名]

>>1
あるあるだろうけど、夕ごはんから２品残す。冷凍食品１、２品入れる。朝は卵焼き焼いて、さらに気が向いたらウインナー焼くくらい。笑
だから月～木は必然的に汁が出ないようなおかずになる。金曜日はカレーとか牛丼とか食べられる感じ。
あとはもうみんなが言うようにドカンとしたお弁当でも十分だと思う。
私が楽だなって思うのはキューピーとかのたらこパスタとかバジルとかのオイルパスタ系。お昼に食べても麺が固まらないから食べやすい。それに前日茹でたブロッコリーとか焼いたアスパラやミニトマト添えておけば十分だ！それにデラウエアとかゼリーでいい。
何したってお金はある程度掛かるし、楽しくはならないから笑、ある程度割り切ってシンプルな見た目にするか、冷凍食品フル活用でも全然いいよ。

[201. 匿名]

>>49
うちの中3も。袖に引火して大惨事になりそう。

[202. 匿名]

>>4真剣に見てる感じがかわいい

[203. 匿名]

>>25
それいいね！
今から、息子のお弁当作るところ
だから、やってみるわ

[204. 匿名]

>>2
冷凍おにぎり作っておいて、朝にレンチンしてそれ持っていってる。

[205. 匿名]

>>36
正直、日本のお弁当って、足の引っ張り合い文化のせいで凝ってるんだと思う。

海外だともっとサンドイッチとかりんごとか適当。でも日本は周りの目を気にするし、手抜きしたら「あの人手抜き〜」みたいに思われるのが嫌で頑張っちゃうんだろうな。

[206. 匿名]

>>1

私も高校生の息子がいるので旦那の分も含めて毎日弁当生活です。
きついですよね。

忙しい日や寝坊した時は、最悪ふりかけご飯、焼いた肉にゴマかける、下にレタス引いておけばなんとかなる！

ウインナーとスクランブルエッグ同時に焼いて他は冷食で埋める時もある。
赤要員のために常にカニカマを冷蔵庫にキープ。

あとはありきたりだけど夜ご飯多めに作って詰める。
私は作り置きはしない派です。

[207. 匿名]

>>21
私も中学（給食なし）から自分で使ってた〜
でもそれは単純に卵焼いたりおかず詰めるの楽しかったからで親に「中学生なんだから自分で作りなさい！」なんて言われたら嫌だったろうなぁ
20年以上前だけど周りは高校生でも皆親に作ってもらってたよ？

[208. 匿名]

>>49
教えてあげれば良いよ。

[209. 匿名]

>>148
嫌な女だな

[210. 匿名]

>>1
うちも学校はお弁当だし（給食は選択制）長期休みもお弁当作ってるよ！
毎日毎日しんどいよね。
メインは前日のおかずの残り、副菜はまとめて作って冷凍、当日は卵焼くのと冷食を一つでなんとかやってる。
こうすれば朝のお弁当作りの時間が大幅に減ります。

[211. 匿名]

>>175
茹でた卵は日持ちしないよ。
2日ぐらいで食べた方がいい。
子供に食べさせるのはちょっと心配かな。
食中毒になっちゃう。

[212. 匿名]

共働きが主流になってる今、有料のこども食堂みたいなの学区内毎に増やしたほうが良い気がする。
親の負担は減るし、働き手も増やせるし。
それか休みでも給食だけ学校で出すとか。

[213. 匿名]

>>68
小学中学年から唐揚げとか作ってたけどなぁ。やらなければできないだろうけど。

[214. 匿名]

>>163
義母が気前よく塩を振るので義母のおにぎりが美味しいらしく私のおにぎりは美味しくないと言われた
あんなに気前よく塩振るのが怖い
(義母のおにぎりはたまにのことだからありがたいし子供も私もw大好きなのでイベント的に目を瞑っている)

[215. 匿名]

>>1
わかります！
中学の上の子がようやく夏休みに入ったと思ったら、今度は下の子が夏期講習中お弁当生活になって。しかも下の子は幼稚園以来のお弁当に期待が大きすぎて、毎日毎日メニューをオーダーしてくる。叶えてあげたい気持ちがないわけ手間はないけれど、苦しくて朝が来るのが怖い。たまにはコンビニ飯にしてしまおうかとも思うけれど、健康と出費を考えると自分が頑張れば済む話だと落ち込んでしまう。

[216. 匿名]

疲れた時は、ドラッグストアで買った個装のパンを持たせているよ。毎日は大変だよね！

[217. 匿名]

>>6
おかず だけ作って自分で詰めさせるところから始めたらいいと思う
詰める配置考えることや仕切りしたり大変 ふりかけかけたり、水筒用意したりは自分たちでしないと
昔のドラマやCMの出来あがったお弁当の巾着袋渡して いってらっしゃい❗️ってやってる母親のイメージ強いんかね 箸入れ忘れたら文句言ってきたり、自分でやれよw
こっちはその間に茶碗洗ったり忙しくしてるや

[218. 匿名]

>>191
ただの誤字に鬼の首でも取ったように嬉しそうでキモイ
さすが姑世代

[219. 匿名]

オムライスとかドライカレーに目玉焼き乗せてワキにブロッコリやプチトマト、ソーセージを詰めた簡単弁当はどうですか？
あと、たまに麺類の日を作るのも楽ですよ。
冬ならスープジャーにおでんやシチューを入れて、主食はおにぎりとか買ってきたパンにすると気分転換にもなりますよ。

[220. 匿名]

>>21
当たり前では無いわな

[221. 匿名]

疲れた時はカツ買っておいてソースかけてパンに挟んでカツサンド弁当とかツナ挟んでツナサンド持たせてる

[222. 匿名]

>>163
昔ながらの塩を手につけて握るおにぎりはなぜか美味しいのだよね
でも衛生的に今は出来ない

[223. 匿名]

>>130
えらいわねぇあなた、えらいわぁ

[224. 匿名]

極論言うと昼なんて食べなくても大丈夫だしね。
子供だけで留守番させるってことは小さい子じゃないんだし。
私だったらご飯だけ炊いておくかな。ふりかけご飯とか納豆ご飯とか食べられれば十分でしょ。

[225. 匿名]

宅配弁当を頼むとか
ネットで冷凍されてる弁当売ってるよね

[226. 匿名]

>>214
私は義母さんと一緒で塩多めなので
ママのおにぎりは、しょっぱいし大きいし海苔がついてるから嫌って言われました。
理想はセブンの塩おにぎりだそうです。笑

[227. 匿名]

>>135
それはあなただから。
私も小さい頃から包丁も火を使った料理もしてたけど、今小5の息子にはさせられない。
落ち着きなくて危なっかしいくせに自信過剰で思い切りはあるから絶対怪我する。
固い野菜とか切らせるの怖い。

[228. 匿名]

>>87
オムライスいいね！真似させてもらおう。

[229. 匿名]

いつもおかずは野菜炒めで味だけで焼き肉のたれ、オイスターソース、ケチャップと変える。
冷凍のおかず（イカ天、エビ天）を大きなおにぎりに挟んでおわり

しんどいときはお金渡して終わり

[230. 匿名]

>>1
前日の夕飯多めに作って、翌日のお昼に回すとか。
正直栄養とかよっぽど偏ってなきゃ大丈夫よ。

[231. 匿名]

食べないという選択。
楽だし痩せるしいいよ。

[232. 匿名]

>>116それ深津絵里（笑）

[233. 匿名]

>>111
反抗期だからって親が下出に出ることないと思うけど

[234. 匿名]

>>111
あなたの子供、家以外に行くとこあんの？

[235. 匿名]

金髪デブは総菜を詰めたお弁当を手作りだと書いてSNSにアップしてるけど、見てる人はわかってる。

それを知らないのは金髪デブ本人だけ。

[236. 匿名]

>>68
米炊けるなら同時に炊飯器調理はいかがだろうか

鶏肉塊のまま鶏ガラスープで炊いてカオマンガイ風
ホイルに肉魚きのこ野菜等を包んだり、洗ったじゃがいもを米と一緒にどーんと入れて炊いてホイル蒸しやじゃがバター

切ってある肉、鮭の切り身、きのこやキャベツは千切れば包丁いらない。

基本蒸し料理になるから男子には物足りなさそうだけどねw

[237. 匿名]

金髪デブはお好み焼きとカレーをお弁当に入れてる。気持ち悪い

[238. 匿名]

夫が当直勤務なので3食分のお弁当を毎回作ります。
外食できない仕事なので。
冷蔵庫にお弁当を入れられるけどお酢使ったりメニューも大変。
作り終える頃には台所の熱気で疲れますが冷凍タオルを首に巻いて頑張ってる。
でも
そんなに感謝されてないんじゃないかな。

早く涼しくなってもらわないと干からびそう。

[239. 匿名]

>>231
子供には必要ない大人だけでどうぞ
そもそもトピズレ
成長期の子供をわざわざ栄養不足にする意味は何？

[240. 匿名]

>>4
ネギでメモとってる？

[241. 匿名]

>>231
おばさんはそれでいいよ
子供だけは食べさせないと

[242. 匿名]

>>1
主さん、お子さんは何歳ですか？まだ小さいですか？
それとも小学生ですか？
もし、小学生の高学年なら自分でお昼ご飯をつくらせては？
と言うのも、私は小学生のころ、親に言われて、弟と二人分のお昼ご飯を作らされていたからです。
それは、無理ですか？

[243. 匿名]

>>6

中学1年生のときから自分でやりなさいと言われて、高校卒業まで自分でお弁当を用意して持って行ってました。
冷凍食品のみでした。
周りの友達のお母さんが作ったお弁当が羨ましかったです。

[244. 匿名]

>>17 私も小学校のときそんな感じだった。適当に朝の残りの味噌汁あたためたり、チャーハン作ったり、餃子やウィンナー、卵を適当に焼いて食べてたな。

[245. 匿名]

>>215
自分ががんばれば済む、めっちゃ共感します
なんでリクエストされると応えようとしてしまうんだろう…子どもも罪よのぉぅ
メニュー決めてくれるのは有難いんだけどね

我が家はふりかけめっちゃ買って置いてます！
スーパーによって売ってるふりかけやごはんの友がちがうから、チェックして、見たことないのはとりあえず買う！ごはんの友があるだけで見映えも全然ちがうし
後は缶詰めや乾物も活用する(高野豆腐、ひじき、切り干し大根)箸休め的な感じで意外と好きみたい

[246. 匿名]

>>1
前の日の晩ごはんのメインを多めに作っておいて、それを昼に出してます。
＋チャーハン、オムライス、焼きそばなどにしてます。
ハンバーグだったら、オムライス
からあげならチャーハン、みたいな感じ。
あとはトマト切っておいたりしてます。

[247. 匿名]

>>215
お子さんのリクエストが来る好きなメニューを晩ご飯にして、その時に多めに作って冷凍しとくのはどうですか？
私はハンバーグや唐揚げ、フライなど、火を入れる前の状態で冷凍して、朝に電子レンジのオーブンの「○○機能」で仕上げてます。

[248. 匿名]

>>49

小学生からチャーハンとか上手だけど、慣れが出てきて中学生になってからエプロンしないで体操服のまま何か作る
この前火をつけてるのに奥の何か取ろうとしたので、ビャービャー言ってもスルー
化繊で火が移ったらどうすんの!って言ってんのに
できるだけにちょっとこわい
多分自分もジャージとかよくわからん素材のでキッチン立っていたんだろうけど

[249. 匿名]

>>38
毎日高校生の子供達の弁当作ってて、たまに緑の野菜系冷凍食品入れてたら…子供達から「彩りで冷食の緑、いらなくね？美味しくないし！」って言われて以来、あんまり彩りに拘らなくなりました。夜にたっぷり野菜のおかず出してるので、彩り無視の茶色弁当！楽ちんです！

[250. 匿名]

>>1
辻ちゃんのブログとかYouTube見るけど、辻ちゃん本人が
「お弁当のおかずはいつもほぼ一緒です。少し味が濃いめの卵焼きとウインナーとミートボールと唐揚げ。ご飯をおにぎりにしたりふりかけにしたりしてる」
って話してたよ。

あんまり気負わないで、子供が好きなもの入れてあげたらどうだろう。
野菜とかは夜に食べさせればいいし。

私はいつも炒め物をドーンと入れてあとは冷凍ご飯そのまま持って行きます。(自分で食べるだけだから)

[251. 匿名]

今自分が成人して自分の家族を持ってからやっとお弁当の苦労がわかる。うちは父、母が交互に毎日お弁当を作ってくれていた。
毎朝作ってあるのが当然だったけど母も父も今の私と同じように出勤してたのに、朝の忙しい時間を何年もお弁当に割いてくれてたと分かって感謝しかない。
私は子どもがいないし夫も外食なのでお弁当を作らないけど、
それでも朝の時間に余裕なんてない。
毎日献立と栄養と好き嫌いを考えて、作って、詰めて。
絶対に簡単な仕事じゃないって思う。

子どもや旦那さんにお弁当の感想聞いてみたらどうかな？
結構嬉しい言葉が返ってくる気がする。
普通に食べていても、敢えて聞かれると、
あれは好き！あれは嬉しかった！今度はコレ入れて！
みたいな言葉は今後の意欲に繋がると思う。
どうか楽しいお弁当ライフを！

[252. 匿名]

>>35
めんどくさい。
パッキンとか部品を洗うのもめんどくさいし、プラスチックだと油がなかなか落ちなくてめんどくさい。
汚れ落ちやすくて部品が少ないお弁当箱に買い替えたい。

[253. 匿名]

>>1
今更登場の主です。トピ採用されていると思わず、今、ガル見て驚きました。コメントもたくさん頂き、今年一の記念になりそうです！
小6と4の子供達、夏休みは両親仕事の平日は自宅で過ごすのでカップラーメンも準備していますが冷食ばかりですが、お弁当をリクエストされるので、家族分作っています。
皆さんの意見、凄く嬉しく思い、疲れ切っていたので、沁みました。参考にしてほどほど気を抜いて乗り越えていきたいです。ありがとうごさいます(*^▽^*)

[254. 匿名]

学童の子どものお弁当、食材の傷みも心配だしということで、おかずは自然解凍OKの冷食のみです。

[255. 匿名]

>>1
小さい頃から男性から言われてた「お前も女なんだから花嫁修業として料理を毎日しろ」というご命令を無視してたから苦労してるんだよ
女は今しか見ず、男性は未来をみてるのだから、男性のご命令を喜んで頂戴するように

[256. 匿名]

>>247
ありかとうございます。
それが、うちの息子バカみたいで…お弁当にピザをいれて欲しいとか、お好み焼きをいれて欲しい等と言ってまして。他の家族と異なるオーダーが面倒臭いんです　笑。しかも何度もリピートしてきたり。ま、あまりに個性的すぎて他の家族はこれらをお弁当として食べたがりませんし、子供には２日ほど付き合った挙げ句、「余裕があるときだけ叶えてあげるね(しばらくは無理)」と伝えました！

[257. 匿名]

>>224
子供は大丈夫じゃない
それに親は弁当持っていって食べてるのに?
ネグレクトの親の典型的な言い訳って感じ
給食がない時期は栄養不足の子供が増えるらしいし

[258. 匿名]

>>249

うちも、トマト好きでプチトマト入れていたらイラネ!って
肉となんかになった
多分肉だけでもよさそうだけど、人参とかピーマンを炒めて、天つゆか塩で味付けたのと、冷食のシュウマイとハルマキとか

[259. 匿名]

曜日でメニュー固定するとか

月曜は活がいるから唐揚げ弁当
火曜は冷やしうどん
水曜はチャーハン、オムライス等のメインのみどーん
木曜は焼きそば
金曜は今みたいなお弁当
みたいな笑

[260. 匿名]

>>35
めんどくさすぎて、夏休み期間だけ使い捨てのプラスチックのお惣菜入れを100均で買ったよ。
SDGsじゃなくてごめんなさい…。

[261. 名無しの権兵衛]

出典：pbs.twimg.com

ほっかほっか亭【公式】on Twitter: "今日は冷凍食品の日。なんと！こんなのあるんです！見かけた方はぜひお試しくださいね。"

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