理想の朝食と現実の朝食を並べてみるトピ

[1. 匿名]

理想　ふわふわのフレンチトースト、シーザーサラダ、コーンスープのワンプレート　食後のコーヒー
現実　菓子パン　コーヒー

[2. 匿名]

[3. 匿名]

理想→カフェオレ。
現実→カフェオレ。

[4. 匿名]

理想

[5. 匿名]

理想　旅館の和朝食
現実　TKG

[6. 匿名]

鮭、ご飯、味噌汁。

実際はコーヒー牛乳

[7. 匿名]

理想 味噌汁、白米、納豆、玉子焼き
現実 コーヒーのみ

[8. 匿名]

理想　フルーツとシリアル or ヨーグルト
現実　大根の味噌汁

[9. 匿名]

理想ドリップコーヒー
現実インスタントコーヒー

[10. 匿名]

[11. 匿名]

理想は旅館の朝ごはん
現実は納豆掛けごはん

[12. 匿名]

理想→オートミールでヘルシーに
現実→昨夜の残りの揚げ物

[13. 匿名]

理想は喫茶店のモーニングのようなバランスの取れた朝食
サラダ、ヨーグルトにフルーツ、ハムエッグ、トーストにバターを乗せてホットコーヒー

現実　弁当の残りのおかず、昼ごはんも同じ

[14. 匿名]

理想→太るから食べたくない
現実→ご飯、味噌汁、焼き魚、納豆と、至って健康食

[15. 匿名]

理想　ハーブティー　スコーン　ベーグル
現実　和食全般

[16. 匿名]

>>4
毎朝優雅にこんな朝食食べたいわ〜

[17. 匿名]

>>4
美味しそうだけど朝からその量のウィンナーを食べると間違いなくモタれる
老化が悔しい

[18. 匿名]

理想：パンとサラダと紅茶　または　ごはんとお味噌汁と納豆
現実：なし

食べなきゃと思うんだけど朝食欲ないよー

[19. 匿名]

理想
焼き魚、味噌汁、ご飯、漬物、卵焼き
みたいな和食

現実は卵かけご飯

[20. 匿名]

理想パンケーキ、サラダ、ジュース
現実夕べの残り物のおかず、白ご飯、水道水

[21. 匿名]

理想
スクランブルエッグ、サラダ
クロワッサン、ベーコン

現実 アイスコーヒー
バタバタして飲み物飲むだけで
もうお昼？！ってなる

[22. 匿名]

理想…ごはん、大根と油揚げのお味噌汁、たらこ一切れ、野沢菜漬け、ふわふわの卵焼き大根おろし添え、緑茶
現実…食べない

[23. 匿名]

理想→どんぶりいっぱいの生野菜(キャベツ、きゅうり、人参、トマト、ミニトマト、豆苗、水菜、アボカド、ポテト、ササミの燻製)

現実同じだぁ

[24. 匿名]

理想　スムージー
現実　コーヒー

[25. 匿名]

理想　ご飯　味噌汁　焼魚　サラダ　納豆　お茶


現実　睡眠

[26. 匿名]

旅館の朝ごはん
いいな

[27. 匿名]

>>1
理想
ご飯 味噌汁 卵焼き 焼き魚
現実
ごはん 味噌汁

[28. 匿名]

理想　エッグベネディクト

現実　8枚切りの超熟トーストに目玉焼きのせるのみ

[29. 匿名]

>>4
キウイやリンゴを一枚だけ入れるとか無理やわー

[30. 匿名]

現実

[31. 匿名]

理想は画像のような感じ

現実は食パンか菓子パン

[32. 匿名]

理想
トーストした食パン、温かなスープ、お湯沸かしてゆっくり淹れた珈琲

現実
食べる時間ないので牛乳入れて生ぬるくしたインスタントコーヒーがぶ飲みしてそのまま出勤

[33. 匿名]

タイムリー！まさに悩んでました！
母親なのに朝弱すぎて大した朝食が用意できず夫に怒られています！

理想→目玉焼き、ウィンナーベーコン、フルーツ各種、ヨーグルト、ご飯。
現実→トーストのみ。

どうしたら寝ぼけた頭でも理想の朝食が用意出来るか思案中です！

[34. 匿名]

理想　カフェオレ　トースト　ベーコン　スクランブルエッグ　サラダ　フルーツ

現実　カフェオレ　菓子パン半分

[35. 匿名]

>>4
みんな朝からこんなに食べれるの！？

[36. 匿名]

理想
コーヒーとトースト

現実
冷凍パスタとかガッツリ

お金かかる

[37. 匿名]

理想は焼き魚と卵焼きと味噌汁みたいなやつ

現実はパンとお水と甘いヨーグルト

[38. 匿名]

>>33
前日にできるところまでやっておくと楽ですよ！

[39. 匿名]

これって変かな？朝食が昨日スーパーで買った見切り品

[40. 匿名]

理想　主さんの理想と同じ
現実　賞味期限5日切れた菓子パン（冷蔵庫入れてた）、昨晩の残りのささみと胡瓜、ネギを胡麻油であえたやつ、賞味期限1週間切れたプリン

[41. 匿名]

>>33
私も朝苦手なのと朝は火使いたくないけどってのがあるので

ポテトと目玉焼きとパンはトースターで
スープはレンジでチン
バナナにヨーグルトと蜂蜜かける

これが限界

[42. 匿名]

理想の朝ご飯

現実　納豆ご飯だけ

[43. 匿名]

理想　焼き魚、煮物、味噌汁、サラダ、ご飯、ヨーグルト

現実　昨日の夕飯の残り&ご飯

朝から普通に唐揚げとか、ハンバーグとかの日もある…。

[44. 匿名]

>>35
私余裕で食べられるアラフォーだけど家族が誰も食べてくれない…
それでも毎日作ってみんなが出掛けたあと一人で食べてる。

[45. 匿名]

>>33
煮卵と冷製スープを作り置きしてる。
前日からスープを器に入れて冷蔵庫に入れてるから、そこに半分に割った煮卵を乗せて食べてくれてる。
フルーツは冷凍のをヨーグルトに投入するだけ。
ご飯はおにぎりにして冷凍させておいて朝にチンする。

[46. 匿名]

>>1
理想はインスタでよく見るようなワンプレートで色とりどりのおにぎりやおかずが並べられてる朝食。
現実はワンプレートでワンディッシュ。朝からそんなに食べられないってのもある。

[47. 匿名]

>>35
美味しそうー！って思ったけど、朝からこんなに食べられないわ笑
パンとヨーグルトはこれの半分、ソーセージなしでお腹いっぱいかな

[48. 匿名]

>>35
余裕
寝起きで揚げ物でもなんでも食べれる
時間がないから食べないだけ

[49. 匿名]

>>4
洋食なのに箸？
フォークでいいんじゃない

[50. 匿名]

>>35
出勤の日は時間がないから無理だけど、休日ならむしろもっと食べたい

[51. 匿名]

>>35
理想ではあるけどこれ現実なら男性の量って感じだよね
実際はフルーツヨーグルトとサラダとかでお腹いっぱいになる

[52. 匿名]

理想　　卵焼き、雑穀米、味噌汁、ほうれん草のおひたし


現実　　たくあん、ご飯、味噌汁、ゆで卵（今日）

[53. 匿名]

理想→アサイーボール
現実→昨日の残りのカレー

[54. 匿名]

>>4
スプーンにカメラ構えた人が写ってて、頑張って撮ったんだねという感想しか浮かばなかった

[55. 匿名]

理想→フルーツサンド、カフェ・オ・レ、サラダ
現実→雑炊、麦茶

[56. 匿名]

理想、ホテルのような朝食バイキング
全日、食パンだけが食べない。

[57. 匿名]

理想:パンケーキ、フルーツたっぷりのヨーグルト

現実:白米、ソーセージ

[58. 匿名]

>>42
こういう旅館の朝ご飯、毎日食べたい。

[59. 匿名]

理想・季節の野菜のポタージュ➕焼きたてバゲット
現実・インスタントコーヒー➕せんべい

[60. 匿名]

理想　スクランブルエッグ、ベーグル、
シーフードサラダ、レモンティー

現実　ベーコン目玉焼きと食パン、
飲み物は前日のお茶の残りｗ

[61. 匿名]

>>2
何でこれでゲンナリしてるの？
パンとコーヒーが出てくるだけ有難いよね。

[62. 匿名]

朝食のたんぱく質に加工肉便利なんだけど、活性酸素が多い？とか老けやすいって見てあんまりソーセージベーコンハムを頻繁に食べないようにしてるから、必然と貧相な朝食になっちゃう。

[63. 匿名]

理想 面倒だから食べたくない
現実 目玉焼き、リンゴ半分、ヤクルト ヨーグルト ザバスプロテイン

痩せて筋肉量はあがるけど、まじ、めんどくさい…

[64. 匿名]

>>8
その理想すぐかなえられそう
大根の味噌汁作るよりも果物切る方が簡単じゃない？

[65. 匿名]

>>61
食パン一斤を切るのが下手くそで、形もいびつで表面モソモソだからかな

[66. 匿名]

>>4
目玉焼きとトーストとサラダとコーヒーで十分かな。

[67. 匿名]

>>8
大根の味噌汁の方が理想だわ

[68. 匿名]

>>35
食べられるけど、毎日朝からこんなの食べてたら栄養カロリー摂りすぎになってしまうから敢えて朝はコーヒーだけにしてる
家族持ちだと朝たくさん夜控えめとかやりにくいし

[69. 匿名]

理想　米
現実　なんか食べたい

[70. 匿名]

パンよりご飯の方が用意するの面倒だし、洗い物も増えるんだよね。ご飯の方が腹持ちいいんだけど

[71. 匿名]

>>4
全然関係なくて申し訳ないですが、写真に写ってる可愛い調味料入れと置きのセットとかって普段使わない時はどこにしまっとくもんなんですか？テーブルやキッチンカウンターに置きっぱなしですか？

[72. 匿名]

ご飯、味噌汁、納豆、ぬか漬け、果物
理想の朝食を毎日食べてるよ、幸せ〜

[73. 匿名]

>>1
理想は時々やってる。うちの子、食が細いから。甘いものと見た目で釣る。

[74. 匿名]

>>35
余裕で食べれるよ。

ここで男性の量とか食べれないって人が多くて驚いてる。
和食だと鮭か鯖かししゃも、だし巻き卵+もずくかワカメかオクラ+冷奴+味噌汁と漬物だよ。


別に164センチ51キロで太ってはない。40代だよ。

[75. 匿名]

>>4
こんなに食べられないよ！
って思っててもきっとペロリなんだろうな

[76. 匿名]

>>61
私にとっては十分すぎる…

[77. 匿名]

>>2
理想

[78. 匿名]

今朝は、
塩鮭
お弁当残りの副菜
酢の物
具沢山味噌汁
ブルーベリー入りヨーグルト

明日はレタス、キャベツ、胡瓜、ブロッコリスプラウトのサラダ
茹でブロッコリー
卵料理
ウインナー
ブルーベリー入りヨーグルト
手作りパン
コーヒー　の予定。

ほぼ理想どおり作れてる。
でも、来月から働きだすから簡単なものになる予定。

[79. 匿名]

>>42
私、食いしん坊で時間もあるし料理も好きだけど、こんなご飯出しても家族からブーイングよ。非日常の旅行先では食べれるけど日常ではこんな種類も量もいらないんだってさぁ。

[80. 匿名]

理想

[81. 匿名]

>>1
朝は、手間をかけたくないから

１瓶、たったの１００万円のキャビアと
１つ、たったの５万円タマゴで
お手頃で簡単な卵かけご飯がいいかな。

[82. 匿名]

>>77

あさりちゃんでも

『またトーストだけぇ？たまにはハムエッグかオムレツくらいつけてよ』

ってタタミが言ってた

[83. 匿名]

>>17
若い時なら足りないくらいだけど、
今はそんなに食べれない笑
でもこんなお洒落なモーニングしたいな。

[84. 匿名]

>>80
すき家でこういうの食べる！笑
旅館の朝ご飯みたいなセットがある✨

[85. 匿名]

>>4
現実的なこと言うと色とりどりサラダにソーセージ2種類、ヨーグルトのトッピングにフルーツちょこっとっていうのが自分的には無理だなって思った
あと全体的に洗い物多そう(-_-;)

余裕のある日でも私が作るとこんな感じになる。
サラダはプチトマトだけ、おかずは目玉焼きだけ、インスタントのコーンスープ、トーストは切らない、ヨーグルトには蜂蜜だけ

[86. 匿名]

理想は焼き魚と野菜の副菜、炊き立てごはんに味噌汁

現実はカロリーメイトと牛乳

朝からそんなに食べられない

[87. 匿名]

理想
お腹いっぱい食べたい。
三食べても太らない、糖尿病のリスクがない体
現実
太ることと病にびびって満足感がえられない。結局偏った栄養

[88. 匿名]

理想フレンチトースト、オレンジジュース、各種チーズ
現実カップラーメン

[89. 匿名]

[90. 匿名]

>>65
私こうなるから絶対にカットしてる食パンしか買わない。どんなに高いの買っても絶対に不味くなる。ゆっくり丁寧に切ればいいらしいんだけど出来ないw

[91. 匿名]

理想　旅館並みの和定食
現実　朝はご飯、味噌汁、一品のおかず（卵焼き等）

[92. 匿名]

>>29
時間のある時にカットしてジップロックに入れて冷凍してる。
ヨーグルトと牛乳と蜂蜜と氷でスムージーをよくつくるから。

[93. 匿名]

理想
フランスパン＋オムレツ＋サラダ＋フルーツ＋食後の紅茶

現実
子供の食べ残し＋旦那の弁当のあまったもの…

[94. 匿名]

理想　炊き立てご飯　鮭、卵焼き、お味噌汁

現実　水

[95. 匿名]

理想　なし
現実　パン、スクランブルエッグ、サラダ、ヨーグルト
食欲なくて食べられないとか言ってみたい

[96. 匿名]

>>80
米が雑穀米か玄米なら完璧☆

[97. 匿名]

理想→ バターロール スクランブルエッグ シーザーサラダ コーヒー

現実　ごはん 鮭フレーク

[98. 匿名]

理想→バターたっぷり塗ったトースト
現実→朝から何も食べられなくて白湯のみ

朝ご飯食べないからパンを食べるタイミングがない。いつ食べたらいいのバターたっぷりトースト。

[99. 匿名]

理想
ラピュタのパン、卵焼き、林檎、飴、焚き火コーヒー
現実
バナナ１本

[100. 匿名]

誰かにホットケーキ作って欲しい！人が作るホットケーキって何であんな美味しいんだろう…

今日旦那におにぎりと卵焼きとウインナー出したら
喜んでた　いつもトーストだから

[101. 匿名]

>>61
夕飯だったからだと思う

[102. 匿名]

理想　目玉焼き、ウインナー、クロワッサン、プロテイン

現実　菓子パン、キャラメルマキアート（カフェベース）

仕事辞めてる間、頑張って理想の朝食作ってたけど、仕事始まったら無理だった…

また頑張る！

[103. 匿名]

上が理想　下が現実　下はマルちゃんのえび天を1個をそばに載せた。ネギを加えて、生卵を割れば最高。もっと欲を出せばほうれん草も加えるといいなあ。

[104. 匿名]

>>89
左が理想なの？ 右も素敵だけど。少なくとも悪くはないな。

[105. 匿名]

理想
炊きたてごはん、味噌汁、温泉卵、焼き魚、大根おろし、サラダ

現実
トースト、味噌汁、バナナ、ヨーグルト、果物ジュース

[106. 匿名]

>>4
こんなマット引いてたら2秒で子供に全部落とされるわー

[107. 匿名]

>>23
プラス
麻薬たまご、ブロッコリー、コーン、ツナ