よもぎ蒸しどうですか？

[1. 匿名]

代謝が悪くダイエットしてもなかなか痩せないので、何かないか探してたら、よもぎ蒸しというのがありました。体にも良さそうで体験してみたいのですが、実際したことある方のお話聞きたいです。

[2. 匿名]

蒸される

[3. 匿名]

代謝悪いなら、肝臓をいたわってみてください

[4. 匿名]

[5. 匿名]

よもぎ蒸しパン

[6. 匿名]

[7. 匿名]

けつの穴かヨモギの痩せ成分が入っていくの…？

冷静に考えたらそんなことありえなくない？
普通にサウナや岩盤浴いけばいいやんって思う。
設備にお金かけられない美容サロンが
考えた苦肉の策かな？

[8. 匿名]

よもぎ蒸しシートだか尻カイロだか、おまたにあてるカイロみたいなのすごい良かったのを思い出した。今もあるかな。

[9. 匿名]

代謝を上げる方法を考える

よもぎ蒸しもその人の体質状態に合わなければ効果ないと思う

[10. 匿名]

>>6
めちゃくちゃ興味あるけど、お尻とか火傷しないのかな？？
じんわり暖かい感じなの？？

[11. 匿名]

効果無さそう・・・。

[12. 匿名]

>>10
火傷するなら誰も行かないでしょ

[13. 匿名]

>>5
美味しそう！

冷えと生理痛ひどいからヨモギ蒸しやりたいって思ったけどホンマでっか！？で冷え生理痛ダイエットなどには全く効果ないって言ってた
でも気持ちよさそうだしやった直後はポカポカしそうでメンタル豊かになりそう

[14. 匿名]

これって韓国のだよね
やりたくない

[15. 匿名]

二回やった事があるけどダイエットには当たり前だろうけど効果無かったよ。
ただじんわり暖かかったから、冬だったけど一日身体が冷えなかった。

[16. 匿名]

子宮があたたまるので良いと思うけど続けないと意味無い

[17. 匿名]

>>1
それでやせたらみんな痩せてるよ。
ただのリラックス効果しかないよ。
あとプラシーボ効果

[18. 匿名]

>>8
私もこれは大好きです、冬は何より温まります
ネットでは見かけるのでまだありそう。

[19. 匿名]

婦人科系で不安があるので、おまじない的に月一で通ってます。リラックスもできていいですよ。
でも、代謝を上げることが目的なら、高頻度で通わないと難しい気がします。運動して筋肉つけたり水分増やしたりした方が良いかも。

[20. 匿名]

腹巻おすすめです！

[21. 匿名]

温めるのは気持ちいいけど、よもぎ成分とかは関係なさそうって思う。

[22. 匿名]

>>7
痛み止めとか座薬のものあるじゃん。
それと同じ感覚でいたのだけど、違うのかな🤔

[23. 匿名]

>>12
いや、調べると低温火傷してしまったりとそういうのもあるみたいだからさ。

[24. 匿名]

何年か前にサロンとかよく見かけたね。
これマルチ商法らしいよ。

[25. 匿名]

>>5
お腹空いてるので本気でよもぎ蒸しパンの話かと思ってきてしまいました
フルグラ食べてきます

[26. 匿名]

>>24
え？？何がマルチなの？

[27. 匿名]

似たようなので YOSAっていうのあったよね。

[28. 匿名]

生理前に下痢はするし腰痛酷くて困ってたんだけどよもぎパット当ててみたら一気に改善されて驚いた。
むくみもマシになった。

[29. 匿名]

サロンの椅子やケープが不衛生っぽくて嫌だな
消毒しててもノーパンでやるんでしょ？

[30. 匿名]

>>8
Amazonで毎回買ってます。
6枚入り1000円ぐらいだからちょっと高いけど、排卵日付近に悩まされてた腰痛下腹痛が改善しました。

[31. 匿名]

>>1
家にサンプルあるからあげたいわ
ふたつあるわ
メルカリやラクマなどで買ってみたらどう？

[32. 匿名]

>>1
代謝が悪いのは老化です。
アラフィフ女性だと1日1300キロカロリーに抑えないと痩せませんよ？
若い頃の半分しか食べてはいけません。

[33. 匿名]

>>6
元々韓国のやつだっけ？

[34. 匿名]

体には良さそう

[35. 匿名]

婦人科系、ダイエットとかの薬剤があるよ。私は婦人科系で通って生理痛軽くなったから今はダイエットの薬剤で通ってて太りにくくなったし代謝上がった！便通良くなるからハマる！

[36. 匿名]

>>6
期待できる効果

胡散臭いと思ってしまう

[37. 匿名]

>>2
実際蒸されてるのはヨモギでただその湯気に当たるだけ

[38. 匿名]

>>26
サロンに行くと色々勧誘されるシステムみたい。

[39. 匿名]

>>1
定期的に行ってたけど、痩せというよりかは癒し効果かも。

[40. 匿名]

>>38
よもぎ蒸し受けに行って何を勧誘されるんだろう？

[41. 匿名]

>>6
ホットカーペットに座ってるのとそんなに違い無さそうな。

[42. 匿名]

>>7
昔韓国でやったわ。生理痛が軽くなるとか言われて。

[43. 匿名]

>>3
お酒飲まないんだけど他に何か気を付けることありますか？

[44. 匿名]

>>40
マルチ商法だから一緒にやろうとかだろうね。

[45. 匿名]

>>1
ヨモギ蒸しのセット持ってたけど、ダイエット効果はないよ。

サウナスーツみたいなカッパを被って蒸気が出る椅子に座るから汗は出る。
その効果で多少肌は綺麗になるけど、後片付けや収納を考えたら普通のサウナがお得。

[46. 匿名]

10年前くらいに不妊治療してた頃、あちこちでよもぎ蒸しの情報見かけたな。
一回4500円位して高いのと、そんなので妊娠できたら楽だわな…と思いやらなかったけど。
ものすごい冷え性の人とかには良いのかも？
でも普通にお風呂で暖まれば良くないか？とも思う。

[47. 匿名]

不正出血とか体を冷やしちゃいけない療法に嵌まってた時にしてみたよ。
別に悪くはなかった。

[48. 匿名]

>>44
ええ…流石によもぎ蒸し受けに行って、一緒にやろうと言われてやる人居ない気がする…

[49. 匿名]

>>7
あなた男？
ケツの穴とか下品だよ
女ならその言い方やめな

[50. 匿名]

>>48
だから廃れたみたい

[51. 匿名]

すごく暖かくなって汗がいっぱい出た
でも個人宅でやってるところに行ったんだけど、そのエステティシャン？の人がすごくスピリチュアルに没頭してる人で自然派推してきて怖くなって行くのやめちゃった

[52. 匿名]

>>24
YOSAと勘違いしてない？よもぎ蒸しサロンいくつか行ったけど勧誘するとこなかったよ

[53. 匿名]

衛生的にどうなんだろうと思ってしまう

[54. 匿名]

>>6
冷え症・むくみ が２回も！
大事な事だから２回言ったのか

[55. 匿名]

不妊治療中なんだけど、この間初めてやったら排卵周期が乱れてしまった。
いつもは薬を飲んで18日目前後に排卵するところが14日前後になってしまったみたいで、予定してた治療ができず…たまたまかもしれないけど同じような人いますか？

よもぎ蒸し自体はかなり汗かけてスッキリしたからこれからも続けようかなと思ってます。

[56. 匿名]

>>8
菌わきそうでなんかこわい
清潔にしてるけどもさぁ…

[57. 匿名]

>>30
>>18
これですか？
気になってます
生理中にお股がギュゥっと締め付けられる感覚があるので試してみたいです
ショーツの上から貼る感じでしょうか？

[58. 匿名]

>>43
横ですが、整体受けてみたらどうですか？
姿勢が悪くて肝臓に負担がかかっていたり、骨盤が開いて太りやすくなったりしてるかもしれないですね。

[59. 匿名]

>>24
Yosaとかいうやつがマルチだっけ。
よもぎ蒸しだと思ってたけど違うのかな。
調べた↓

発祥の韓国ではおなじみのよもぎ蒸しですが、ＹＯＳＡは韓国生まれのよもぎ蒸しをヒントに日本で誕生したハーブサウナです。
ＹＯＳＡは、ハーブだけでなく、色々なアイテムからの効果も得られるので、即効性があります。
ＹＯＳＡのハーブは、１１種類の厳選されたハーブを、高い実績のある漢医学者の手により独自に配合し、医薬部外品の許可を取得したハーブをＴＳＣマテリアルで作られた炭の窯で炊いて、低温のスチームでじっくり温める療法です。
蒸し方の原理はよもぎ蒸しと同様に、目・鼻・口・膣・肛門からの粘膜吸収で身体を芯から温めます。

[60. 匿名]

リラックス効果はある
夏は辞めたほうがいい

[61. 匿名]

>>6
気休めにしかならなさそう

[62. 匿名]

本場？韓国でやりました。
部屋が寒すぎるのに股間だけ熱くて「？？？」ってなりました。

[63. 匿名]

>>6
今妊娠後期で、産後に行きたいなーと思ってる
なんか身体によさそう…

[64. 匿名]

>>8
ある！うちに大量に余ってるからあげたい

[65. 匿名]

>>30
こういうの発がん性とか大丈夫ですかね？

[66. 匿名]

あちらっぽいよね

[67. 匿名]

ちょっと汚い話だけど、蒸されてる間にオリモノがめっちゃ出る。
何年も前に母の勧めでやってみたけど、よもぎ蒸しすると何となく調子が良い(気がする)から
たまに行ってる。

[68. 匿名]

よもぎアレルギーだからモリンガでやってるよ。
始めは月一サロンでやってたけど、十数年の不眠症が緩和したから一式購入して自宅でやってるよ。

[69. 匿名]

>>7
お尻の穴じゃなくて、皮膚呼吸とかあるでしょ

[70. 匿名]

>>6
家ではできないのかな？

[71. 匿名]

そりゃいいけど、寝たくなる

[72. 匿名]

>>24
私が行った所はまさにマルチだった。でも単発の客として行くだけならそんなに問題無い気もする。
ちょっとヤバそうなチラシとか渡された(牛乳や砂糖は悪、ナプキンの経皮毒がなんちゃら…みたいな)。

[73. 匿名]

>>1
まず身長体重は？

[74. 匿名]

>>6
これだけゆっくり時間かけて休んでふろはいったりするだけで十分と思うけど

[75. 匿名]

>>22
坐薬は粘膜に直接吸収されるからね。

よもぎを蒸した所で蒸気によもぎの成分が入っているのか分からないし、肛門は締まってるから皮膚吸収率も分からない。
ただの温罨法だと思ってる。

[76. 匿名]

>>7
お尻温めると腰痛がかなり良くなるし、学生時代は教室が寒すぎて温かい缶コーヒーを股に挟んでたし、冷え性の人には何かしら効くんじゃない？
お股温めるグッズも売ってるし…

お股にもツボがたくさんあるけどお灸をすえるわけには行かないし、人に押してもらうのは恥ずかしいしw

あと岩盤浴とかサウナとか全身を温めるのは体力消耗するから私には辛いかな…

私もよもぎ蒸しで痩せる事はないと思うけどね！

[77. 匿名]

>>64
もう使わないんなら、メルカリとかで売りなよ！

[78. 匿名]

>>43
横
肝臓らへんを外から温めるのもいいみたいよ
太りやすい人は肝臓の機能が弱い人が多い。お酒飲んで二日酔いになりやすい人ね

[79. 匿名]

よもぎは女性の味方らしい
食べるのもいいよ

[80. 匿名]

>>57
それです
ナプキンと小さいカイロみたいなのが入っていてショーツとナプキンの間にカイロを貼り付ける感じです。
じんわり温かいぐらいなので気持ちいいですよ。

[81. 匿名]

>>80
ありがとうございます！！
ポチります！

[82. 匿名]

私は効かなかったドブ捨て

[83. 匿名]

やったけど、蒸気が上に上がってくるだけで効果はよくわからなかったよ。
色々効果言われたけど実感無かったし結局サウナでいいかも。

[84. 匿名]

>>77
そうだね！寒くなってきたら売り出そうかな！

[85. 匿名]

>>78
蒟蒻湿布とかやったなー

[86. 匿名]

>>57
うーん、ただでも不衛生になりやすい陰部をわざわざ菌の繁殖しやすい40℃台にするのはどうなんだろ
女性器や肛門を温めたとてさして健康につながるとは思えないけどなぁ。

[87. 匿名]

>>55
逆に良い効果ではなく？

普通、14日くらいが排卵だったりしますよね？

[88. 匿名]

私も冷え性だから気になって調べたことあるけど、
粘膜によもぎの成分が触れることに対して警鐘鳴らしてる医師の記事を見たから怖くて辞めた。
よもぎの成分がむしろ不要だよね。別の方法で身体あたためることにしたよ。

[89. 匿名]

一回だけやったことある
たまたまかもしれないけど、生理不順(過少月経で間隔が短い)だったのが、よもぎ蒸しやったら、その次の周期から改善された

[90. 匿名]

>>1
私も気になって調べたことあるけど、科学的根拠がない上にやけどの危険やアレルギーの危険、女性器を守ってるいい菌によくない影響があるっていってる医者もいるってあってやるのやめた。ゆっくり風呂入るほうがいいのかも

[91. 匿名]

よもぎである必要は？香り？

[92. 匿名]

大昔にやったよ。ダイエット効果だっけ？私は生理不順等があったので婦人科的な意味で体を癒すために行きました。気持ち良かったけど、やっぱり恥ずかしかった💦

[93. 匿名]

>>87
排卵誘発剤という薬を使ってた割にはまだ育ってない段階で排卵しちゃったかもしれなくて。
エコーしたらもうそれらしきものが見当たらなくて人工授精できなかったので、今周期は無駄になっちゃったかなぁと。

[94. 匿名]

>>2
まんま

[95. 匿名]

朝鮮人のコロナ治すあれね

[96. 匿名]

>>56
ナプキンみたいにかえるやつだよ

[97. 匿名]

妊活中に結構行ってた
サウナとかホットヨガ好きな人は好きだと思うよ
私が行ってたとこはチェーン店で勧誘とかスピリチュアルとか全くなくて淡々としてたからいいけど、そういうのあったら行きたくないね

[98. 匿名]

>>70
シートがある

[99. 匿名]

>>14
ちょっとやってみたいと思ったんだけど、TVで体験してた女性芸人さんが「お股が痛い！」って言い出してなんか怖くなったwその後どうなったんだろう

[100. 匿名]

>>92
生理不順に効果ありましたか？

[101. 匿名]

>>6
来世ではちゃんとします。の四コマ漫画で読んだことがある。
実際にどうなんだろ？って気にはなってたけど友だちに切り出す勇気がなかった

[102. 匿名]

PSMで辛くて軽減されるならと10年以上前に実際に通ってたけど効果なかったな。
でもサウナみたいな感じだから汗かいて気持ちは良かったよ。

[103. 匿名]

>>100
初回の割引で体験してみたんですが、高くて続けられなくて、効果は分かりませんでした😭続けたら効果あったのかな？

[104. 匿名]

>>43
横だけど
添加物とか、サプリやお薬も肝臓に負担かけるけど、その辺は大丈夫？

[105. 匿名]

よもぎ蒸ししてから生理周期整ったか
生理前に蒸されに行ってる
ちゃんと漢方？で調合して蒸してくれるところ

[106. 匿名]

>>1
韓国伝統のよもぎ蒸し！♡とかで一時期流行ってた印象だけど...
⬇️ BBCの報道でも「よもぎ蒸しは百害あって一利なし」と報道されてたから、注意したほうがいいような。

英国王立産婦人科医協会
「女性器には良いバクテリアが存在し、保護機能を担っている。女性器を蒸すとバクテリアやpHのバランスが崩れてしまい、細菌性膣炎やカンジダ症などの感染症、腫れを引き起こす可能性がある。また外陰部など、女性器周辺のデリケートな肌をやけどする可能性もある」
「Vスチーム(よもぎ蒸し)による美容効果や健康効果はない」

[107. 匿名]

>>10
火傷はしなかったけど焼けるように熱かったよ！

[108. 匿名]

>>7
子宮を温める効果があるって聞いてやってた

[109. 匿名]

最近ハマって通ってる
サウナより汗かけて1人でいられるから好きだよ
直で蒸されるから最初はびっくりしたけど1日ポカポカになる

[110. 匿名]

よもぎ食った方が早くね？こんなのでよもぎの効果あるの？

[111. 匿名]

ダイエットには効果なかったよ
婦人科系にも効かなかった😭

[112. 匿名]

よもぎ蒸しやっています！アトピーやにきびなどには効果がありました。ダイエット効果は聞いたことがありませんが…ただ、使うヨモギによってかなり変わるみたいなので良質な有機ヨモギを使っているサロンを探したほうがいいと思います。

[113. 匿名]

やったことありません

[114. 匿名]

カンジダになった…

[115. 匿名]

>>8
めちゃくちゃ温くていいよね！
生理前とかウィンタースポーツする時は冷えないようにつけてます
でもお手洗い行った時とかヨモギくさいのが気になっちゃう笑

[116. 匿名]

なんか不妊の人、やたらこれやってるよね？？なんで？私も不妊で病んでた時手を出しそうになったんだけど、なんであそこをあっためて妊娠に繋がるのかよくわからなくてやめた。血行が良くなるから、とか？それなら運動して代謝良くしたほうが良い気もする…。なんか必要以上にあそこあっためるのって大丈夫なのかな…？熱くないの、あれ？

[117. 匿名]

ヨモギなどの匂いが独特で好き嫌いが分かれるかも
温度調節できてMAXだとおしりアチチってなる
サウナは呼吸が苦しくて苦手だからよもぎ蒸しの方が入りやすかったかな

でも他のお客様さんがダイエット目的できてて
定員さんにヨモギ蒸しだけでは痩せないと言われていた！
運動、食事などのバランスが大事と言われていたよ

[118. 匿名]

>>10
当たり前っちゃ当たり前だけど下半身何も着けず穴の空いた椅子に座ってシート被って蒸される…って感じで、よく考えたら衛生的にどうなの、これって思って一回だけでやめちゃった。
熱いけど火傷するほどではない。生理痛がひどい人とか効きそう。(やらないけど生理2日目とかにやったらすごく楽になりそう)
終わってからのシャワーとかがなくて髪ぐちゃぐちゃのまま東京駅から帰るのがつらかった…

[119. 匿名]

家用にかったよー！！めちゃくちゃ汗でるから不眠に効いたし、月に２回してる。おすすめです

[120. 匿名]

>>41
電気はよくないよ。体が芯から暖まらないから。

[121. 匿名]

運動したくない、長風呂、サウナ苦手、でも汗かいてむくみ取りたい、でよもぎ蒸し行ってみた。
めちゃくちゃ汗かくし、顔はでてるから、露天風呂感覚で良かった。
セット買おうかなと思ってるくらい

[122. 匿名]

毎日やれば効果あると思う。
ただよもぎ蒸し一回4000円以上とるところが多い。
毎日なんて通っていられない。

[123. 匿名]

デトックス力強いから、体力のない人は好転反応でダウンするよ

適当な食事で生理不順のときに受けたら翌日目眩でダウンした。添加物やら食事や減薬した今ではむしろ肌艶良くなって月１で通ってる

自分の身体がある程度クリーンじゃないと、自然療法は生きないと思う

[124. 匿名]

>>123
続き
虚弱体質の人は発汗で体力消耗するから、運動、長風呂、サウナは悪化する
よもぎ蒸しや岩盤浴は芯から暖まるけどそれでも長時間は注意

自分でお灸、食生活の改善から始めるべき

[125. 匿名]

>>49
やめな、って言葉遣いもどうかと思いますが。

[126. 匿名]

>>26
よもぎ蒸し全部がマルチって訳ではなくヨサパークって言うのがマルチだった気がするよ

[127. 匿名]

>>8
真冬で『今日はこの冬いちばんの寒さ』とか『大寒波到来！』みたいな日に使います。

安心の温もり。
靴底に敷くホッカイロとセットで使うと、下半身は完璧な暖かさです。

[128. 匿名]

よもぎ蒸しサロンに定期的に通うなら、漢方外来に行った方が保険きくし効果もばっちりよ！(診察してくれる医師の経験によるだろうけど)

私は冷え性、肩こり、腰痛、排卵痛、頭痛、眼精疲労、目のかすみ、便秘、髪のパサつき、癖毛、便秘が治って標準体重から美容体重になったよ〜

漢方も種類によるけど私のは癖もなくて飲みやすいよ

[129. 匿名]

ちょっといい入浴剤買って、水分摂りながら半身浴でいいんじゃない？

この時期わざわざ外出して蒸されて汗かいて帰宅って危ない気がする…

[130. 匿名]

不妊治療の人には全身を調えるために鍼治療とか、温め目的なら遠赤外線のサンマットをおすすめする。
局部を温めすぎるのはよくない。

[131. 匿名]

>>120
じゃ湯たんぽにするね！

[132. 匿名]

>>131
湯たんぽも持ってるけど湯たんぽでもいいと思う！私はぐっすり眠りたいときによもぎ蒸しします。汗かくからすっきりしてよく眠れる。あとは芯から体を温めたいときとか。

[133. 匿名]

>>57
これかどうかわかんないけど、雑貨屋でこういうよもぎシートのサンプル貰ったことある。
韓国製だったよ。
私は無理だから捨てた。
これ系の商品は気になるけど、生産国も気にしてる人は注意してね。

[134. 匿名]

>>10
2回行ったことあるけど1回は火傷しそうなくらい熱かった。店員さんに言って調整してもらったけど全然変わらなくて、穴からズラして熱気が当たらないようにしたけどそれでもしんどかったwそれから怖くて行ってない。

[135. 匿名]

>>1
ヨモギ蒸しは気軽に受けられて体温まるし悪くないよ 1000-2000円ならたまにやっても良いかな～って思う

全身汗をかくのに呼吸が苦しくないから、汗をかきにくい友達はすごく気に入ってた
岩盤浴は携帯持ち込み不可が多いけど、個室空間だから携帯いじれるし
サウナは顔が熱くなって耐えられない 岩盤浴は他の人がいておしゃべりやスマホ不可

なにも考えずにゴロゴロ横になりたい時は岩盤浴
汗かきたいけどボーッとできない時はヨモギ蒸しがよいな

[136. 匿名]

34歳で結婚して、すぐ子供が欲しかったのでよもぎ蒸しに通い、35で出産できました！体を温める効果があるので妊活にも良いのではないかと思います♪

[137. 匿名]

>>27
それマルチ？みたいなのって聞いた