太ったら体調が良い

[1. 匿名]

コロナで在宅勤務になり、４㌔太りました。
洋服が入らずむちむちですが、体調が良いです。
同じような方、いますか？

[2. 匿名]

>>1
多分今までが痩せすぎだったんだと思います。

[3. 匿名]

主のむちむちと私のむちむちは違うかもしれない

[4. 匿名]

[5. 匿名]

そのいきよ

[6. 匿名]

出馬して太ったけど、むしろ今が１番体調良い！
便秘体質もなぜか治った。

[7. 匿名]

食べたいものを気兼ねなく食べる
ストレスフリーで調子がいい

[8. 匿名]

恵比寿様をみればわかる

[9. 匿名]

その辺で維持したほうが良いと思います
更に太り続けると辛くなります

[10. 匿名]

>>4
顔相は今の方がいいかも。

[11. 匿名]

ストレスで食べられなかった頃はみるみる痩せていきましたが、
退職したいまはむっちり健康太鼓判、朝から夜まで子供を追いかけてられる

[12. 匿名]

>>6
間違えた！出産です

[13. 匿名]

４㌔どころじゃないけど体調は変わらずいいわよ！

[14. 匿名]

逆だな
太ると体調悪くなる
体中むくんで重くなるし

[15. 匿名]

今BMI23。
なんかちょうどいい。見た目太いけど

[16. 匿名]

数十キロ増えたけど便秘も無くなり快適
考え方もポジティブぎみ
痩せてた頃は便秘ぎみだったし
神経質ぎみだった

[17. 匿名]

腰痛が治った。クッション効果？

[18. 匿名]

>>14
同じく。ふくらはぎが浮腫んだのかパンパンでダルい

[19. 匿名]

50kgくらいが調子がいい
47kg切ると貧血がする。

[20. 匿名]

それが主の適正体重なんじゃない？痩せすぎだったのかも。
私は166㎝、64キロだから確実にポッチャリなんだけどなぜか今の体重の方が洋服が似合うし肌艶も良くなったて友達に言われるし、自分でもそんな気がする。
でもさすがに四キロくらいは痩せたい....

[21. 匿名]

私も身長158cmで40kgだった時より、46kgの今の方が体調いい
痩せすぎてる時って体調もだけど精神的にも悪くなりやすくなる気がする

[22. 匿名]

[23. 匿名]

太ったら風邪引きにくくなったし、痩せてた時はちょっとでもお腹空くとすぐ低血糖みたいになってたけどそれが無くなった。

[24. 匿名]

>>6
笑
誰か考えちゃった。

[25. 匿名]

>>15
BMI25までは普通体重

[26. 匿名]

足腰が脂肪に守られてる感じがする

[27. 匿名]

年中手足が冷たかったのが、10キロ太ったらいつでもホカホカ。

[28. 匿名]

>>4
やすすかわいい　

[29. 匿名]

>>3
それな！

[30. 匿名]

>>12
びっくりしました。
出産なら、納得です。

[31. 匿名]

今までBMI15だったんだけど、拒食症がBMI16らしくてびっくりした…
コロナの完全在宅ワーク(激務)で運動しない＋忙しいしお腹空かないから全然食べないのが良くなかったのかも

とにかく太れるように運動して筋肉つけて沢山食べられるようにしてようやく少しまともになった
前までは食べる時ですら食べている途中に横になって休憩しないと食べられないくらいだったから本当にやばかったのかも

[32. 匿名]

>>12
びっくりしたわ。笑
どこの地区で出馬した人かと。

しかもプレッシャーにも負けず太る肝の太さで、ハッピーそうで✨

[33. 匿名]

わかります！
私も7kg太ったのですが元が痩せすぎだったのか、今のほうが体調がいいです。
今のほうが髪のツヤもいいし、重たかったPMSや生理痛も軽くなりました。

ただし、お気に入りのスカートはウエストが入らなくなりました🤣

[34. 匿名]

体調は良くなっても、太ったことに気分は悪くなりそう

[35. 匿名]

心が以前より落ち着いている

太ったから栄養状態が良くなり精神的に安定したのか、精神的に安定したから太ったのか、

[36. 匿名]

>>3
こじはるレベルと餅田コシヒカリレベルくらい違うかも

[37. 匿名]

痩せすぎだった人は、「太ったら」じゃなくて「標準に近づいたら」だよね
本人比は太ったらだろうけど、見た目は痩せたままか普通で太ってるとは全然違うだろうし

[38. 匿名]

>>1
妊娠で20kg増えましたが自分で起き上がるのが困難になりました。

[39. 匿名]

>>21
忙しいと食べないから顔も疲れてる

[40. 匿名]

太ったら寒くないことを実感した。
太る前までは職場の事務所が冬は激寒でブラウスの下にニット着て、さらにヒートテック着たりしてた。

去年激太りしてから冬はブラウスの下に半袖インナーだけで全然寒くない！みんなカーディガン着てるけど私だけブラウスのままだった。

はい。8キロ太りました

[41. 匿名]

何故か疲れなくなった！
アラフォーなのに体力が上がった気がする

ブラのホックがキツいから、確実に太ってるからヤバイんだけど、体力ある方がいいから食べる量はそのままで筋トレしようと思う

ジムに入ろうか検討中

[42. 匿名]

>>1
太ったのはあんまり関係なくて、通勤疲れが無くなったから体調がよくなった可能性もあるよ
私はそうだった
今まで仕事それ自体じゃなくて、無意識だったけど通勤で体力消耗してたみたい
それに、外で風邪をもらうこともなくなったし、とにかく身体が楽で体調が良い
社会全体が清潔になったのも大きいと思う
お店もこのままずっと消毒して清潔にしてほしいし、基本テレワークで必要な時だけ出かけて、マスクも続けてれば体調維持できそう
太るのは運動でなんとかしたいw

[43. 匿名]

我慢してた栄養を摂るようになったからじゃない？

[44. 匿名]

２キロ増えたっけ、体調良いです。

[45. 匿名]

>>31
大変だったね
気付いて改善できて良かった〜

[46. 匿名]

>>6
出馬？笑　
議員さんとかなんかな？と思ったよ笑

[47. 匿名]

>>1
元々ガリガリだったので、＋6キロ位の今はものすごく体調いいよ
ガリガリ時代はあんなに頻繁に高熱出てたのに、今は風邪すらひかなくなった
年齢は上がってるのにね、ある程度脂肪は大事なんですね

[48. 匿名]

>>1
睡眠時間が増えたならそっちかも

[49. 匿名]

>>4
体調は分からないけど金回りは良さそう

[50. 匿名]

168cm70キロ近くあって
ダイエットして62キロくらいにして、
「50キロ台になりたい！」とダイエットをしたら、一気に体調崩し
何も食べられなくなって53キロなりました。
その時は顔のクマもひどいし、
抜け毛がひどくハゲました。

体調不良の原因も調べてもわからず、結局鬱病と診断され
食欲が出る抗うつ薬飲んだら
また一気に70キロくらいなりましたが
でも髪の毛も増えて、顔に肉がついてクマも目立たない。
私はこれくらいの体重が合ってるんだなと思いました。

[51. 匿名]

>>1
出歩く機会が減った分ウイルスにさらされてないからとかじゃない？

[52. 匿名]

15キロ太ってから、風邪ひいてない。

[53. 匿名]

>>22
せめてこれくらいになりたい・・・

[54. 匿名]

160／40

毎回健康診断で貧血だわ
どうしたら太れる？
お菓子、甘いもの、ファストフード大好きなんだけど体重が増えない
病気も検査したけど特になし

[55. 匿名]

デブって迷惑だから程々の肉付きがいいよ

[56. 匿名]

>>1
たぶん元が痩せすぎてただけだと思うよ。
私も痩せすぎてたときは、よく風邪をひいてた。

ちなみにデブまではいかないけど、ぽっちゃりしてくると膝にきます。

[57. 匿名]

痩せから標準まで太ったら体調良くなったよ
それ以上に太ったら体調悪くなったし動くのがめちゃくちゃツラくなった

[58. 匿名]

BMI19の時の見た目が好きだけど21の今の方が体調がいい！というか悪くならない
若干体は重いけどめまいや自律神経崩してる感じないし、夏バテもしにくくなった

[59. 匿名]

>>1
所謂、健康体重って今の世じゃデブかもしれないけど
やっぱり体調はベストな気がする

[60. 匿名]

>>1
若い頃は痩せてたけどすぐ体調崩してた。
今はその頃より脂肪ついてしまったけど、今の方が健康だよ。
風邪もひかなくなったし、ひいたとしても長引かないし、寝込むほどひどくならない。

[61. 匿名]

>>3
4キロで服入らないて、シンデレラ体重か美容体重あたりじゃない？
1キロ1キロがシビアな世界

私のむちむち4キロは増えようが減ろうが服はあんま変わらん世界（見た目は変わるかも）

[62. 匿名]

主の言う「太った」=平均体重

[63. 匿名]

私も低体重ゾーン脱出したら体調いいよー

[64. 匿名]

その人にとってベスト体重はある。適当に動きつつ栄養整った健康的な食事をして保てる体重が一番調子いい

[65. 匿名]

>>1
同じ方がいらっしゃった！
私もこの2年くらいでストレスで10kg近く太ってしまったんだけど凄く体調良くなったんですよね
洋服やシュッとした顎と引き換えに健康を手に入れた感じがしますw

[66. 匿名]

適正体重を把握できたのは強みだね。体調を二の次に、過度なダイエットに取り憑かれたり、逆に太り過ぎたりしては失うものが大きい。

[67. 匿名]

痩せ過ぎると､骨張って体の節々が痛かったり､どんな洋服もしっくり来ない｡

[68. 匿名]

正直、人目とかが気にならなければ好きなだけ食べられる幸せは半端ない。
めっちゃ人の目気にしいなんだけど、最近仕事辞めたのでその気楽さに気がついてしまった・・・

[69. 匿名]

>>61
160cm48kgの頃に着てた服を53kgになった今でも着てるけどむちむちなだけで普通に着られるよ
ゆったりめが好きなのはあるけど、ジャストサイズの服も問題ないから4kgで着れなくなるなんてことは無いと思ってた。
さすがにワンピースはお腹出てるのバレバレだけど（笑）これのことか

[70. 匿名]

標準体重プラス2キロくらいになったら貧血が良くなった
でも見た目が醜いから痩せたい

[71. 匿名]

>>70
あと冬に足先が冷えて眠れなかったんだけど、それが無くなった
これは助かる
標準体重なんか重すぎて絶対ならないと思ってずっと生きてたけど、なってみたら体調的にはとても良い

[72. 匿名]

ダイエットしたら体調崩しやすくなる
太ってる方がメンタルも体調も安定してる。

[73. 匿名]

太り過ぎはダメだね
動くだけで辛い

[74. 匿名]

>>15
私も155㎝49㎏～50㎏が世間一般には太めだけど、一番体調良い
49㎏切ると風邪引きやすくなったり体調崩しやすい
姉はもっと細いけど健康体だから、体質なのかな

[75. 匿名]

>>59
将来子どもが欲しいなら、妊娠前から普通体重にしておかないと、子どもが生活習慣病になりやすくなるしね
自分の見た目のために子どもの健康を犠牲にしたくない

[76. 匿名]

>>47
知り合いの男の人がダイエットして
90kg→60kgくらいになって体脂肪率9%とかまで絞ったらすごく風邪とかひきやすくなって体調悪くて体重70くらいまで戻してた。
ある程度の脂肪は必要らしい。

[77. 匿名]

>>40
夏はどうですか？暑いのが苦手で…

[78. 匿名]

>>54
筋肉が足りないんじゃない?
あとファーストフードとかお菓子だと脂質糖質とかしかあんまり取れないからバランスは悪いと思う
後々痩せてるのにコレステロール上がるとか尿酸値上がるとかになってくる
ちゃんと調べて貧血改善の食材とたんぱく質多めに取ったほうがいいと思う
素人のアドバイスだけど
健康診断で引っかかって受信勧められるならすぐ改善したほうがいいけど低度で自覚症状ないなら　まあそんなに悩まなくても大丈夫だよ

[79. 匿名]

>>20
同じ身長で骨太な私は更年期で代謝が落ちたのか、61kgになり、近所の人に太ったわね〜痩せなさいよ〜と言われた。
食生活変えて３ヶ月で56kgに戻したら快適。

[80. 匿名]

高木ブーさんはもう90歳らしいね
テレビ番組で、デブの希望と言われてた

[81. 匿名]

>>15
私も23が1番体調よい

[82. 匿名]

>>12
笑いをありがとうw
出産おめでとうございます

[83. 匿名]

>>20
私166の66だよw

[84. 匿名]

>>50
私もBMIがギリギリ24台の時が一番体調いい。
せめて23くらいに！とダイエットすると色々不調。
50さんみたいにクマできたりはしないけど。
一人目妊娠した時もBMI高め。
産後ダイエットしてBMI23に落として二人目に臨んだら1年間できない。
24.8くらいになったら二人目妊娠した。

個人のベスト体重は人それぞれなんだなぁと実感。

[85. 匿名]

昔168センチ50キロの時は頻繁に心臓痛くなったり、頭痛も毎日、風邪もたくさんひいてた。
社会人になった23歳から徐々に太り出して今60キロ
風邪もひかないし、出かけても疲れなくなった

[86. 匿名]

ここ二年で急に6キロ太って
見た目最悪だけど、体調はめちゃくちゃいい
疲れづらくなったし
(ちなみに一時は8キロ太ったけど重みで膝が痛くなって
さすがに2キロダイエットした)

ずっとMだったけど今はＬもゆとりなくてパツパツ
健康が一番だけど、見た目が問題点だな‥

[87. 匿名]

>>14
浮腫みのせいだろうけど１～２kgでも太ももがパンパンに感じて膝が重たくて痛くなるんだよね。
前は４８kgがベストだと思っていたけど維持がきつかった。運動量が減ったにも関わらずここ数年思うのは５０kgがベストで変動が少ない。

[88. 匿名]

太り過ぎではあるが体温が高くなり風邪ひかなくなったきがする。

[89. 匿名]

痩せてると風邪をすぐひいて治らないからな。
インフルエンザもデブは病院行かなくていいし

[90. 匿名]

少食でもないのに華奢な人が羨ましい

[91. 匿名]

５０㎏台になったら風邪ひかなくなった

[92. 匿名]

162センチ
55〜57キロ

見た目はデブだし、出産してから
特に腰回りが重いけど免疫力はいまのが
全然ある。

むかし52 キロの時は風邪ばっかりひいてた。

[93. 匿名]

>>22
かわいい❤️
これ、売ってあるものですか？

[94. 匿名]

私、160の45〜47くらいだけど体調めちゃくちゃいいんだよなぁ。風邪も引かないし。きっと早寝早起きだからだと思う。痩せすぎではないからかな。逆に太ると動くのが鈍くなって体が重い。かと言って体調もすこぶるいい。妊娠中にしか太らないけど。

[95. 匿名]

>>12
出産だと思ってみてたから、その後の訂正コメントで気づいた。出馬、ほんとだ笑

[96. 匿名]

>>22
面白いデザインw

[97. 匿名]

デブの蓄えは無尽蔵だ

[98. 匿名]

>>12
選挙に立候補したのかと思った

[99. 匿名]

>>35
何かわかるかも
ガリガリが嫌で頑張って4キロ増やした時は心が安定してた気がする
が、もともと食に興味ないせいか結局元の体重に戻ってしまい、神経質で常にイライラカリカリしてる

[100. 匿名]

>>1
風邪ひかなくなった

でも20キロ増えてるので、10キロ減らしたい…

[101. 匿名]

158センチ
43キロの体脂肪15%から
子供産んでから
47キロの体脂肪20%
風邪引かなくなったわ。

[102. 匿名]

身長153センチで体重42キロの時体調あまり良くなかった。
48キロの今とても体調良い。
そんな感じかな❓

[103. 匿名]

わたしはなんか体温が上がりました😚

35℃台→36.5℃くらい。

冷え性も改善されたような🤔思い過ごしかな？

[104. 匿名]

体調がいいなら、その体重が主に適した？体重なんじゃない？

[105. 匿名]

>>1
ベスト体重なんだと思います

[106. 匿名]

ミートテック

[107. 匿名]

少しふくよかな方が長生きするって言うよね。

[108. 匿名]

163センチ、60キロ。体調めっちゃいい。
45～48キロの時は歩くだけで息切れしてた。ほんとに家事だけで死にそうになってた。

[109. 匿名]

私も産後太ってBMI22～23うろついてる。
身体重くて辛いよー。胃も大きくなってドカ食いする時の量も半端ないし(>_<)
みんな体調良いってことはは筋肉がしっかりあるのかな？

[110. 匿名]

太ったら体調いい…か。
中学生の時を思い出す。
スレンダーとか言われてた時は生理安定しなくて
部活やってるのお構いなしに体重増え出したら、生理安定して生理痛も少なくなった。

[111. 匿名]

>>2
標準体重になると健康的よね。一般的にはちょい太めかもしれないけど。

[112. 匿名]

今こうさんですが、先週に部活引退してからめっちゃ太りました。
食事制限しなくなったから、昼や夜も炭水化物食べてます。
制服のスカートもキツくなり、OGからもらったものを履いてます。

でも太ってから体調いいです。
165センチで45キロくらいだったのが、引退後は50キロ超えましたが今の方が体調いい…。

太ったら体調いいんですか？

[113. 匿名]

>>112
脂肪は体温維持にも必要だからね。体温が低いと免疫力も落ちる。脂肪から女性ホルモンも分泌されるから生理のトラブルも少なくなります。

[114. 匿名]

>>3
むちむちじゃなく他人から見ればぶよぶよです

[115. 匿名]

少しふくよかな方が長生きするって言うよね。

[116. 匿名]

太ったら風邪をひきにくくはなったかな

[117. 匿名]

痩せてると風邪をすぐひいて治らないからな。
インフルエンザもデブは病院行かなくていいし

[118. 匿名]

>>6
食べると便の材料増えるからね！

[119. 匿名]

>>1
コロナでだいぶ太ってＢＭＩで普通体重になったら肌も調子いいし風邪も引かなくなったし健康になった
前は風邪もしょっちゅう引いてたしめまいとかもよくあったから痩せすぎが原因だったのかな
好きなショップの服は着れなくなった…

[120. 匿名]

子供の頃から少食ガリガリだったけど、25くらいに代謝が落ち始めた+食べるのが好きになって、ちょいムチになったら体調いいし気分もいい！
ガリガリ時代はいつも鬱々としてました。
痩せすぎは良くない！

[121. 匿名]

１５８センチです
４２キロの時は風邪ひきやすかった
５０キロ前後が１番体調が良い
５５キロ超えると腰が痛むし坐骨神経痛が出てくる
その人にあった健康体重ってあると思う

[122. 匿名]

163/48kgの時から、50kgに増えた今でも風邪ひかない体質だけど、本当に疲れやすい。
加齢のせいもあるだろうけど、１日5時間の仕事でも帰ってきたらグッタリしてる。

[123. 匿名]

むしろ悪い
肥り過ぎだわ

[124. 匿名]

>>2
「あなたが思うより健康です！」なんて歌が流行ったけど、やはり周囲から見て明らかに「健康的」ってのもあるよね。

[125. 匿名]

>>98
出馬したら、かえってストレスや、声の出し過ぎで痩せるのでは…って思ってしまいました。
その後のコメ主さんの間違えた！も可愛らしい。
朝からジワジワ来る笑いをありがとうございます。

[126. 匿名]

>>1
わかる
双子育児で片手で食べれるおにぎりしか食べてなかったら４５キロになって毎月扁桃腺肥大で病院行ってた
子供大きくなってご飯も食べれるようになって５２キロになったら風邪もひかないし体調もすこぶるよし！

[127. 匿名]

>>1
太ったから体調がいいのではなくて、在宅勤務で通勤時間分の睡眠時間が増えたからでは？

[128. 匿名]

>>6
乙武さん、こんにちは

[129. 匿名]

159/47　の時は持久力がなかったけど55キロだとすこぶる調子が良かった。今60なので動くとすぐダルくなる

[130. 匿名]

>>1
全く同じ(笑)
4キロ太ったら寒くない、足が冷えない、肌がツヤツヤ、目の窪みが軽減した

160センチ、50キロから54キロ
腰回りに付いたけど今が自分の健康体重だと思う

[131. 匿名]

私は太りすぎて本当に転がった方が早いかもしれない

[132. 匿名]

>>1
ガリだった頃は、貧血はひどいし胃が小さいから、食道で渋滞がおこり食道炎発動。
ゆっくり食べないと嘔吐する。
周りから拒食症と勘違いされ腫れ物扱い。

プラス10キロ太って、服は2サイズアップ
完全におばちゃん体型で太りすぎたとは思うけど、あの頃に戻りたいとは思わない。

[133. 匿名]

>>44
宮城の人？

[134. 匿名]

>>1
トピずれだったらすみません。
自慢とかでなくて本当に悩んでいます。
40代半ば、コロナ禍の中で転職して半年です。かなり仕事がプレッシャーが強くて最初の1か月で2キロ痩せて、3か月目まででトータル5キロ痩せました。

それ以来3か月くらいずっと体調が悪いです。
身長167センチ55キロ→50キロです。
やはり急に痩せたからなんでしょうか…

[135. 匿名]

>>134
その年齢で3か月で5キロ痩せるのはダイエットしたんじゃなければかなりのペースじゃない？
しかも元々そんなに太ってるわけじゃないし

[136. 匿名]

>>1
わかる。
ガリガリだった頃はしょっちゅう体調崩してたな。
風邪ひいたら必ず熱出てたし。
今は健康そのもの。腰が痛いくらいw

[137. 匿名]

>>112
私も部活やっていて、同じ身長体重だったからめちゃくちゃ痩せすぎではないけど（確実に痩せてはいるが）50〜53が見た目も健康にも丁度いいかも。

[138. 匿名]

>>112
太るのはいいんだけど、先週部活を引退して5キロ太った？
10日ちょっとで5キロ太ったということ？

[139. 匿名]

ダイエットしてた時は便秘で1週間とか出なかったけど太った今は快便

ダイエットしてた時はイヌリン、デキストリン、キャベツ山盛り、ワカメ沢山食べてたのに出なかった

[140. 匿名]

私も38キロの頃より、45キロの方が調子が良い。
風邪ひかなくなった。油断するとすぐ体重が落ちちゃう。

[141. 匿名]

>>134
急激なのもそうだし身長にたいして痩せすぎだし、あと何よりも心理的ストレスで太るより痩せる方が体調は最悪になります。太る方はストレスを食べる刺激による幸せホルモンで和らげている結果ですが痩せる方はもう食べる気力もなくなってる。

[142. 匿名]

>>1
太ったら私は体調悪くなるから、なるべく現状維持するようにしてる。
過度なストレスや疲れが溜まると過食したくなるので、体を休ませることにしてます。

[143. 匿名]

>>77
夏は暑いです！はい！

[144. 匿名]

>>4
あまり痩せるとやばい病気かと思わるよね

[145. 匿名]

>>21
ガリガリだと精神的にやられるの分かる
私も痩せすぎの時はキレやすかった 標準体重に近づいた時にイライラしなくなって気付いた

[146. 匿名]

>>103
私も160センチ47キロから52キロになってから平熱35.6から36.5になって冷え性や生理痛、貧血が改善されました

[147. 匿名]

>>132
胃腸自体弱そうなのにどうやって太られたのですか？

[148. 匿名]

>>147
>>132ですが、
胃カメラ検査で食道炎ということが分かってから即治療。
治療後、少しずつですが食べれるようになりました。
胃の入り口は相変わらず小さいため、急いで食べるとまた食道炎になるので、食べるペースは人より遅いですが、
食べた後に吐かないっていうことが嬉しくて、色々食べてたら、おばちゃん体型の出来上がりです。

体調もすこぶる良いです。

[149. 匿名]

>>148
そうなんですね。
健康的になられて良かったですね。
食事が楽しめると生活も潤いますね。

[150. 匿名]

>>1
私も数キロ太ったら、体調は変わらず普通だけど、
血圧が何故か下がりました。
いつ測っても基準値で収まってる。