夫、彼氏がガリガリの人

[1. 匿名]

夫が太りたくても太れない体質、更に30過ぎて食欲も落ち着いて更に痩せ、現在
175cm 47kg 体脂肪率は4%
体重計壊れたかと思いました。

それでも体だけは丈夫で風邪もひかないような人間だったのに、このところ毎月風邪をひいてます。
夫もさすがにダメだと思ったようで必死に食べてますが1キロも増えず。デブエットは意味ないんでしょうか？

ガリガリのお相手がいるみなさん、これ以上痩せさせないなど、なにか健康維持のためにやっていることはありますか？

[2. 匿名]

おチビやおデブに比べればマシ

[3. 匿名]

出典：www.akagi.com

[4. 匿名]

主さん、旦那さん不健康な痩せ方では？
もう少し栄養つけないと、もっと病気にかかりやすくなっちゃいますよ！

[5. 匿名]

太るのも体質ならガリガリも体質
適度な食事と運動してるなら問題ないと思う

[6. 匿名]

1
流石にそれはなんかの病気なんじゃない？

[7. 匿名]

ご主人に私のお肉を受け取っていただきたいです

[8. 匿名]

背が高くて細いです。
ふとっちょな私と並んで歩いたらなんか不格好。

[9. 匿名]

デブよりはマシかもしれないけど男の人はある程度は筋肉ないと色気ないな
ガリガリに色気感じない

[10. 匿名]

デブな私が引くくらい食べるのに華奢でほんと羨ましい。彼氏の兄弟も華奢だからやっぱり遺伝子なのかなぁと思った。

[11. 匿名]

結婚して「幸せ太り」になるのは普通だんなさんじゃないの？
ちゃんと食事作ってあげてるの？

と、実母から言われました。

夫は178cm 57kg
私は160cm 53kg → 56kgです…

やばい。夫の体重越えそう。

[12. 匿名]

うちは70のおデブです。
ガリゴリ羨ましいです！

[13. 匿名]

痩せて頬がこけてきたら、どこか病気の可能性が高い

[14. 匿名]

wiki見たらアンガールズの田中さんが188cmで62kgだって。
田中さんよりも痩せてるってことですよね。

[15. 匿名]

脂肪が無い分
筋肉が出てて良いからだしとるよ！

海に行くといつも逆ナンされるから娘を抱っこさせておく

[16. 匿名]

細身の男子好きだけどなあ首筋とか腕のライン綺麗で艶っぽい。

[17. 匿名]

4パーセントって
ただのガリじゃなくて
健康的に問題大有りだよ

病院行くレベル

[18. 匿名]

185センチ、60キロ有るかないかの体重の旦那。まさにアンガールズ体型です。何を食べても太らないし、プロテイン飲んで筋肉つけようとしても無駄骨。
よく食べるし、健康診断も全く問題なく健康体です。でも漏斗胸なので、気胸には気を付けています。ナイナイの矢部さんが同じ病気で入院していたので。

主さんのご主人は今まで何ともなかったの？急に体調崩しやすくなったのなら、病気を疑ってみては？

[19. 匿名]

Yeah, on, Let's Go!
ガリガリノリアキ ガリガリノリアキ
You are fucker and さくらんぼ fucker
Hey, 一生チェリーボーイ
めがねめがねめがね
Yo! Fuck me Yo!

[20. 匿名]

肉体改造

[21. 匿名]

骨レベルのガリガリとだるんだるんのデブは男として見れないです…細マッチョぐらいなら好きだけどね

[22. 匿名]

180センチ57キロ。
毎日運動して、食事も人の3倍くらい食べるのに全く太らない。
義母に会うたびに、食事どうしてるのか聞かれて本当に嫌。
あなたの息子は食費に困るくらい食べてますけど‼︎

私と背が30センチも違うので、並んで歩くと本当に似合ってないと思う…T^T

[23. 匿名]

主さんの旦那さん細(￣◇￣;)
プロテインを飲むようにするのはどう？

[24. 匿名]

旦那(30歳)　身長180 体重54
ですが鯨飲馬食のように食事するので謎です
燃費が悪いのかな？

[25. 匿名]

20
これkbtit?

[26. 匿名]

主さん、旦那さんは健康診断では問題なしですか？
あまりに痩せていて心配なレベルです(>_<)

[27. 匿名]

絶対に血液検査したほうがいい。

[28. 匿名]

ジムに通ってみたらいかがですか？

[29. 匿名]

ヒョロヒョロ過ぎるとね…免疫力も低そうだし…なるべく食べて筋肉付けれるようジムに通ったり運動したほうが良いと思う。
食べるだけじゃ駄目かなと。

[30. 匿名]

旦那さんが、ガリで奥様がデブ、、よく見るな

[31. 匿名]

市民ランナーの旦那は168cm52kg

数字で見るとそうでもないけど、二の腕ガリガリ。
自分の手で掴める細さ。

走ってるから足には筋肉ついてるけど、上半身はヤバイ。

[32. 匿名]

アスリートでも体脂肪率9%くらいだよ

[33. 匿名]

１７1/４７キロです。
気胸が癖になっているようで、２回めです。
ちなみに、痩せの大食い。。。
太ももとふくらはぎの太さは変わらないです。

[34. 匿名]

アスリートじゃないのに4%とか…病気じゃなきゃイイけど…

[35. 匿名]

うちの旦那も172㎝の、平均51〜52㌔です。
すんごい食べます。旦那の実家行くとみんな細いのによく食べます。
みなさんのコメントを読んで共感してます！

旦那が細いと、自分だけ太れないからある意味いいダイエットです笑
でも妊娠すると旦那の体重越えます( ；´Д｀)

[36. 匿名]

ガリガリフェチな自分からしたら羨ましいけど、現実的に考えたら痩せすぎはよくないよね
胃の機能が弱っててると栄養吸収できないらしくて、あと肺の病気だと呼吸するのにエネルギー使うので人一倍カロリー取らないと栄養不足になるらしいので、体にそういう問題がないか確かめるために医者には行った方がいいかも
結局なんの問題なくてもなにかアドバイスもらえるかもしれないし

[37. 匿名]

私の彼氏もガリガリです(>_<)
飲むし食べるし、本人は太りたいんでしょうが、やはり体質なのでしょう。痩せたくても痩せれないわたし…

[38. 匿名]

一応参考までに


1桁台は病気にかかりやすいなど健康的に問題ありなので気をつけてください

[39. 匿名]

男性で50キロないのはかなり痩せてますよね。
胃腸が弱いのでしょうか。

[40. 匿名]

1です

なぜか健康診断では毎年問題なく、頬もこけてなく、20代の時に気胸で手術した以外は持病も今の所ないです。

もし病気じゃないとしたら、食事と運動で維持していくしかないんでしょうか。
もっと代謝の落ちる年代になって、自然と太ってくれたらいいんですが…

本当に自分の脂肪を分けたいくらいです。夫との体重差もあまりなくなってきました。

[41. 匿名]

177センチ54キロ
結婚して3年で一年1キロずつ増やしたのに、今年春の体調不良で全部パー…。ふりだしに戻りました。

[42. 匿名]

うちの旦那さんもガリガリです。
ガリガリはデブと同じくらい病気のリスク高いし、病気した時に肉がないと危ないですよね。

[43. 匿名]

なんか太ってる人が痩せるよりも、ガリガリな人が太る方が難しそう。もちろん人によるだろうけど

[44. 匿名]

主人もガリガリです
身長は180cmもあるのに体重は55キロもありませんし体脂肪率は5%です。
本人にジムに通う時間的余裕もないですし食事量も普通の男性よりとってると思うんですが（例えるならハンバーガーを2セット＋バーガー2個みたいな感じです）
昔からの体質みたいで全く太れません。
太ってるよりマシと言われる方もいますが、実際太ってる私からしたら、太りたくても太れない体質の方が大変だと思います。
慢性の痩せ体質だけどこうして体重増えたよ！って情報があったら私も知りたいです。

[45. 匿名]

私の彼氏もガリガリなんだけど、、
体脂肪率同じくらいかな

脚とかやばいんだよね

でも女性でもで太れなくて悩んでる人
いるし体質じゃない？

[46. 匿名]

私がガリガリ…
166㎝で40㎏しかない(~_~;)
食べても無駄…ガリガリは辛い。

[47. 匿名]

旦那がガリガリなのでお昼はプロテインシェイク、夜は2時間筋トレさせたら細マッチョになりました

[48. 匿名]

うちの旦那の健康診断
総合B判定
体重以外は全てA判定なのに、体重のみ痩せすぎB判定の為、総合がB判定になりました(´Д` )

[49. 匿名]

[50. 匿名]

どうしてこうゆうトピの時って「私の肉をあげたい」みたいな人が出てくるのでしょうか。
主さんは悩んでるわけだし、あなたの肉なんか欲しくないに決まってるでしょ。

あなたは誰かに肉をあげるんじゃなくて、自力で痩せて下さい！

不謹慎ですし不快です。

[51. 匿名]

何かの番組で便秘改善の特集やってたんだけど、痩せてる娘の便を太ってる母親の腸に移したら、母親が痩せたらしい。確か腸内菌にも痩せやすいタイプと太りやすいタイプがあるんだって。ちょっと現実的じゃないけど、もし気になったら調べてみて（笑）

[52. 匿名]

運動しても脂肪がないと筋肉にならないんだよね。
頑張ってシックスパック目指して運動してたけど、そもそもの脂肪がない（そして増えない）から無駄だと言われて諦めたそうです。
ポチャ体型の人の方が筋肉つけやすいんだろうね。

[53. 匿名]

食事は、量を食べれば良いというものじゃないよ。
栄養が足りてないんじゃないの。
インスタントラーメンやジャンクフードを大量に食べてもたいして栄養無いんだから、元から痩せてる人は排便されて終わりだよ。
奥さんの方で通信教育でも良いし本で独学でも良いから、栄養管理の勉強してみては？

[54. 匿名]

胃下垂ですか？

[55. 匿名]

太るには

じゃがいも、小麦


です！

[56. 匿名]

うちの旦那もです。
結婚8年目ですが178センチ体重53〜55いったりきたり。というか55キロくらいになると体が不調を訴えてくるらしくお腹壊したりするとか。
ウラヤマシイ。
8年で旦那の体重を抜いてしまった。

[57. 匿名]

ガリガリ体質でも毎日適度な運動や栄養を取らないと、すぐになにかしらの病気になるよ。
基本的に普通は人間みんな、一日の基礎代謝以上の食事を摂取し続ければ太っていくけど、
うちの弟も昔からガリガリで食べても太れなく、あきらめて運動を毎日実行し、
筋力をもっとつける努力をしたら、前に比べたら健康的になってきたよ！でもやせてるけどね・・・
トピ主さんの旦那さんは筋力ありますか？体の免疫が下がっているとすぐ風邪もひくし、
風邪も治りにくくなる可能性もあるから、一度健康診断を受けるか、病院で見てもらった方がいいのでは？
アドバイスになれなかったらごめんね。

[58. 匿名]

私の旦那も181の58～60くらいをさ迷っています。
まぁ体も必要最低限の筋肉以外ないんじゃないかという見た目です。
ただ代謝が良いらしく、お風呂ではすぐ汗だくで引きが遅かったり…ジャンクフードや多目の食事でも太りません。健康診断では痩せすぎで引っ掛かります。
喫煙者です。

もしかして主さんの旦那さんは喫煙者ですか？
元々の体質もあると思いますが、もしそうだったら喫煙も…関係ないですかね？

[59. 匿名]

ファミレスでパスタにドリア、サラダに骨つきチキンをたいらげるのに172㎝、49キロ
ちゃんと食べてて元気だけどどこか悪くないか不安になります。
旦那家族、親族の殆どが痩せの大食いの方が多いので遺伝ですね。

[60. 匿名]

痩せてるから食べさせなきゃはマジでやめてあげてほしい。ハッキリ言って辛い。無理して痩せるのもダメってのと同じように無理して太らせるのもダメだと思う。

[61. 匿名]

55
小麦不耐性って可能性もあるから小麦は場合によっては控えた方がいいよ。

[62. 匿名]

59

3食それで太らないなら異常だけど、
夕飯や昼だけそれなら、必要カロリーに全く足りてないよ。

[63. 匿名]

私の彼もガリガリで頼りなさそうに見えますけど、優しくて、男らしい。大好きですよ。

[64. 匿名]

夫もガリガリで腕とかおしりとか私より細かった
動かない仕事で運動不足もいいところなのに、ジャンクフード大好きでどこにカロリーが出ていくのか不思議でしょうがなかった
が、転職して動く仕事になったら逆に太り始めた‥‥といっても健康的な太り方というより、腹が出てメタボ的な太り方
単に加齢のせいなんだろうけど、人体の不思議です

[65. 匿名]

病院って、太ってる人には指導したりとかってあるみたいだけど
痩せすぎの人には指導（治療？）してるんでしょうか？

お店でもダイエット食品はズラッとあるけど、太るためのものって見ないなあ…
目に入ってないだけかもですが(^_^;)

[66. 匿名]

私の夫は身長176㎝体重52㎏のガリガリ君です。
会社の健康診断の結果の肥満指数が毎年マイナスです。初めて見たときはマイナスに驚きました！

[67. 匿名]

でも体脂肪率低過ぎると風邪もひきやすくなるし心配だよね…。
細くても健康に問題がなければいいけど。
うちの旦那もガリガリだけど、男としては魅力ないよなぁ。

[68. 匿名]

うちの旦那も普通に食べてるんだけど、173㎝48㎏
体質的な問題が大きいので仕方がないとあきらめているのですが…
先日、酔っ払って帰ってきて上半身はだかでソファーで仰向けに寝てるとこを見たけど、
お腹がげっそり凹み、Mサイズのズボンはブカブカ…
アバラ骨が全部浮き出て、腕は手首と二の腕の太さがほぼ同じ…
さすがにショックだった…

[69. 匿名]

うちの旦那も170cm/48kg将来が心配。本人がどうにかしようと思ってないから厄介。どうしたら太るか…

[70. 匿名]

うちの旦那も痩せ型で、私はさほど気にならないけど本人が気にしすぎて水着になるような所は10年間一度も一緒に行ってくれたことがありません。子供も産まれたし、連れていってあげたいんだけど…。
あと、食べないと痩せちゃうと言って食欲なくても無理してお腹に詰め込むので気持ち悪そうにしながら食事してる時も多くて不快です。

[71. 匿名]

みんなメンタル診断を受けてみてもいいかもしれない

[72. 匿名]

プロレス大好きなわたしがテレビで棚橋弘至の試合観ながらかっこいいかっこいいずっと言っていたら、隣で体重48キロの旦那が申し訳なさそうにしていた。
なんかごめん…。

[73. 匿名]

夫も168cm 47kgです。
デブエット！とがんばって食べてますが
元から食が細かったり、
食べるのに飽きて何時間もかけて食べたり…

[74. 匿名]

病的なガリガリはダメだけど体質的な痩せ型大好きです。なんか中性的で、なのに力はあってやっぱり男だな～と。
病的なほどやせてるなら受診したほうがいいかと。
甲状腺の病気かもしれないし。

[75. 匿名]

1です

みなさんアドバイスありがとうございます！

喫煙者、運動はしない、普段走るところも見たことがないので筋力があるかはわかりませんが、免疫力アップのための運動と、きちんと栄養を考えた食事も勉強してみようと思います！

あと禁煙すると味覚や食欲が戻ったりするといいますよね。改善できる点はいろいろと試してみます！

[76. 匿名]

有名人の体脂肪率、拾いました。参考までに。
羽生結弦 約3％
長友佑都 約3％
錦織圭 約6％

[77. 匿名]

食べても太らない人はアレルギー持ちみたいですよ

小腸が死んでるので、体内で吸収されずそのまま放出されるようです。

ガリガリあるあるじゃないけど、お腹壊すなんて話よく聞きますよね

ガリガリだからなんでもかんでも食べるのではなく炭水化物、小麦を断つと、小腸が復活し、従来の健康体に復活するようです

デブの私にとって、羨ましい話ですが…

[78. 匿名]

本当に太らない人もいると思います。
私の旦那も176で51キロぐらいですが、肉と炭水化物と洋菓子とアイスしか食べません。
全く太りません。
運動もしてないです。ひまあればパチンコ。

本当に野菜なんか一口も食べない。
定食とかのお付けものさえ食べない。

どうして太らないかはわかりませんが、健康診断の数値も全く問題なしです。
痩せすぎとは言われますが。。

37歳です。
結婚してすぐはなんとか野菜をたべてもらおうと色々頑張りましたが、本当に何も食べないし全部残されるので、私も嫌になって今は食べてくれる肉料理しか作ってない。
だって、毎食残されてたら悲しくなるし作る気もなくなる。。
ステーキとかハンバーグ、牛丼、しょうが焼き、肉うどん。。肉しかない料理しか食べません。
朝ごはんもホットケーキやタマゴサンド(キュウリが入ってても怒られる)
私と子供は、別に作ってます。

一緒に楽しく食事はできてない。

このままで体大丈夫なのか心配です。

[79. 匿名]

うちの夫も、身長176cm、体重51kgのガリガリ体型です！独身のときから痩せ型でも血糖値が高めなので、太れない理由があります(°_°)
とはいえ、あまり細いと不安ですよね。
でも健診結果に異常がなければ、単なる体質ではないでしょうか。
うちは、細い割に日頃健康で比較的丈夫なので、助かってます！また、一緒にいると自分のダイエットにもなる気がします。

[80. 匿名]

52 〉脂肪ないと筋肉つかない

それ違うよ
筋肉つけると同時に必ず脂肪もつく ってこと
逆に脂肪もやすと筋肉も一緒に減る

[81. 匿名]

76さん
日々激しい運動して引き締まったアスリートの体脂肪率と、ガリガリで筋肉も脂肪もない体脂肪率じゃ話が違うと思います。

[82. 匿名]

こういう人って、アイスクリーム、ポテトチップス、コンビニのチキン、揚げ物、パンを食べまくっても太らないのかな。

太れないのがうらやましい(T_T)。

[83. 匿名]

８２さん

太れないからって、ジャンクフードみたいな栄養がほとんど無い物ばかり食べていたら、
いつか病気になりまっせ。ある日突然がたがきますよ。
だから日頃、栄養のあるものをバランスよくとることが大事ですよ。

[84. 匿名]

骨格とかサイズデータを教えて下さい。肩幅、骨の骨密度などで骨粗鬆症や病気かどうか判るので。
日本人平均の寸法データ

http://warp.ndl.go.jp/info:ndljp/pid/286890/www.meti.go.jp/press/20071001007/004_bessi.pdf

[85. 匿名]

うちもガリガリ。175センチ50キロくらいかな。
体質的に食べても太れないので「細いねー」と言われるのがすごく嫌だそうです。
健康にはまったく問題ないし、私は細身が好きなので今のままでいて欲しい。

[86. 匿名]

旦那は185センチで60キロです...
私なんて、結婚して太ってしまって160センチで62キロなのに。
私よりよく食べているのですが、旦那のお父さんもガリガリなので太らない体質なんだと思います。
職場の人には結婚してから痩せたな！ガリガリやな！大丈夫か？と言われると言ってました...
嫁として辛い。

[87. 匿名]

82
そうです。時間もカロリーな～んにも気にせず食べても太らない。
でも羨ましくないですよ(-_-)太りたい…

[88. 匿名]

うちの夫も細いし、薄いと思ってたけど、170センチで52キロなので、上には上がいるんですね。
食べ過ぎるとお腹壊しちゃうので、量をそんなに食べないし、日常的には晩酌をしないからかなと思います。
やせ型以外、健康診断の数値的には優等生です。

[89. 匿名]

旦那は痩せてて筋肉質に近い筋張った体型なんだけど
全身の筋肉が凄くこりやすくてぎっくり腰持ち。
男性ホルモンが強いと疲れが貯まりやすみたい。

[90. 匿名]

ガリガリの人向けのジムでのトレーニングありますよ。
ポンプアップだったかなぁ？
筋肉つけながら増量していくやつ。知り合いがやって、かなりの変化がありましたよ！

[91. 匿名]

今うちの旦那が45歳で、172㎝で47㎏
私はおろか去年は長女に体重を追い越され、今年は中１の次女が153㎝45㎏に迫ってきている。
焦って必死に食べてますが、わが家でいちばんの長身がいちばんの最軽量になる日も時間の問題かな～と…
心配にはなりますが、時々頼りなく思ってしまうところがあるし…

[92. 匿名]

「嫁さんゴツイのに、お前ガリガリやな～ちゃんと飯食わせてもらってんか？」
ってよく言われて腹立つ。

[93. 匿名]

うちも似たようなかんじ‼︎

174cmで50kg辺りをウロウロ…

本人もどうにかしたくて、ジム＆プロテイン＆食事しっかり摂るってかんじで頑張ってるけど、全くもって変わらない(ΦдΦ)
もうこれは体質なのかなぁ…と。

[94. 匿名]

旦那は結婚前までは痩せていた、私も。

大学生の子供は173の47と168の45なのでガリガリのペラペラです。

義父、父も痩せているので遺伝的なもんでしょうねぇ。

[95. 匿名]

179センチ62キロ
数字だけ見たらガリガリでは無いですが、現物はガリガリです。
頬はこけてデーモン小暮みたいで、私のスキニーを余裕で履いてしまいます。
でも晩御飯は1人で2合ペロリ。
仕事は某宅配会社なので毎日運動してるようなもん。
そして快便。
体質もあるし、太る要素がないのかもしれまさん。
ポテチとか大好きなんだけど、羨ましい限りです。

[96. 匿名]

48さん

同じです！うちの旦那も体重以外はすべてＡ判定。
毎年、健康診断でBMI値だけが引っかかり、コメント欄に『痩せすぎです』が定番です…。

[97. 匿名]

筋トレしてる訳でもないのにプロテイン飲んでも意味がない

[98. 匿名]

アナボリックステロイド使ったらがりがりじゃなくなりますよ

[99. 匿名]

まじガリ無理

[100. 匿名]

旦那183ｾﾝﾁ　53ｷﾛ

食欲ありますが、便通が良く、出てしまうようで太りません。仕事も体を動かす仕事をしているので、消化してしまうのかも。

体質なのだと諦めているので、カロリーの高い物だけ食べさせるわけでなく、バランスの良い食事を心がけています！

[101. 匿名]

１００さん＞＞

私の旦那さんとソックリ！！旦那は１８４ｃｍの５２キロ。
顔にはクッキリと、コケラインが。物凄い食べるのに太らない。
長距離のドライバーやってるから思った以上に消費してしまうようです。

[102. 匿名]

細いの自慢してきて女装しだして気持ち悪いから別れました

[103. 匿名]

彼さんは177㎝で48～50㎏です。
新陳代謝が良いようで食べたものがすぐ出てしまいます(トイレ

好物は肉で甘いスイーツもよく食べています。
量もそれなりに食べる。
因みに筋肉は見た感じついてないw

[104. 匿名]

プロテイン飲めば筋肉が増えるんではなくて、筋肉を壊してから摂れば現状以上に増えていく。

体育大卒より

[105. 匿名]

80の人も違うよ

[106. 匿名]

プロテイン飲めば筋肉が増えるんではなくて、筋肉を壊してから摂れば現状以上に増えていく。

体育大卒より

[107. 匿名]

どうしても太れない人の場合、食事回数を増やすのが効果的です
３，４時間おきに食べ、１日５食から６食を目指しましょう
固形食の次の食事は流動食のようにすると胃の負担が減ります
消化酵素も必ず取りましょう