お弁当によく入れるもの

[1. 匿名]

緑がないときは枝豆をよく入れます！

[2. 匿名]

ブロッコリー、卵焼き、ミニトマトはレギュラー

[3. 匿名]

アンパンマンポテト

[4. 匿名]

卵焼き

[5. 匿名]

シャウエッセン

[6. 匿名]

卵焼き
ウィンナー

[7. 匿名]

めがね

[8. 匿名]

[9. 匿名]

豚こまを焼肉のたれで炒めたもの

[10. 匿名]

ブロッコリー🥦

その隙間にハムを花に見立てて入れて
森のようにする！！

[11. 匿名]

きんぴらごぼう

[12. 匿名]

煮卵
作り置きも簡単だから

[13. 匿名]

占い付きグラタンカップ

[14. 匿名]

だし巻き玉子

[15. 匿名]

ちくわに枝豆入れてゴマで目つけたやつ

[16. 匿名]

うずらのゆで玉子

[17. 匿名]

ウインナー　
卵焼き
チーズとハムを巻いたやつ

[18. 匿名]

スパゲティと卵焼きは絶対入れる！

[19. 匿名]

高校生の息子
チーチク大好きだった。

[20. 匿名]

キャベツとハムをバターで炒めてハーブソルトで味付けしたやつ
細かく割いたブロッコリーとツナをマヨネーズで和えたやつ
さつまいも蒸したやつを半分
毎日入れてる

[21. 匿名]

とりつくね
ミートボール

[22. 匿名]

梅干し

[23. 匿名]

生姜焼き

[24. 匿名]

冷食の大学芋

[25. 匿名]

イシイのミートボール

[26. 匿名]

冷凍唐揚げ

[27. 匿名]

金時豆

[28. 匿名]

チキチキボーン

[29. 匿名]

冷凍のかぼちゃコロッケ

[30. 匿名]

卵焼き
ミニトマト
ピーマンの炒め物
ほうれん草か小松菜のおひたし
にんじんサラダ

[31. 匿名]

スコッチエッグ

[32. 匿名]

さつまいも

[33. 匿名]

保冷剤ガンガンに入れても夏場にポテトサラダってあんまり良くないですかね？

[34. 匿名]

肉巻きポテト
24年前に初めて食べて好きになり未だに飽きずに弁当に入れている

[35. 匿名]

冷凍の星のポテト☆
子供が好きで喜ぶので。
不器用で、キャラ弁やかわいいお弁当作れないけど、星型だからちょっとかわいくなる。

[36. 匿名]

紀文のチーチク

[37. 匿名]

>>8
藤井弁当？？

[38. 匿名]

チキンのトマト煮

[39. 匿名]

とくから

[40. 匿名]

>>15
どんなんかわからなくて検索したらコレが出てきたけど合ってますか？
かわいい～

[41. 匿名]

白身タルタル

[42. 匿名]

冷凍物なら、春巻き、ちくわの磯辺揚げがスペース埋めるのに貢献してくれてる

[43. 匿名]

冷食のちくわの磯辺揚げ。
色々お弁当用の冷食買ってるけど、さてどれを詰めようかなってなった時によく選んでる。

[44. 匿名]

[45. 匿名]

野菜の肉巻き
いんげん、人参巻いて甘辛い味付けにする。

暇な時に巻いて冷凍保存してる。
お弁当作る時に焼いて味付けするだけだから楽チン♪

[46. 匿名]

>>33
良くないと思う。
そして、他のおかずとか冷えきっちゃって、美味しくないかも。

[47. 匿名]

>>34
量がめちゃくちゃ減ったよね
謎にでけぇプラスチックに入ってる

[48. 匿名]

う　め　ぼ　し

[49. 匿名]

冷凍のエビシュウマイ

[50. 匿名]

ウィンナーのトマトケチャップ炒め
ほうれん草とコーンのマヨネーズ和え
人参のグラッセ

下２つは母が野菜嫌いだった自分によく作ってくれたもの。だんだん似たようなおかずを作るようになってきちゃった

[51. 匿名]

>>1
卵焼きとウインナーは絶対入れる！あとは色々
こういうインスタ見て凄いな〜こういうの作りたいな〜と思うけど結局作らない（作れない..）

出典：tokubai-news-photo-production.tokubai.co.jp

[52. 匿名]

冷凍唐揚げ

[53. 匿名]

塩シャケに卵焼き

[54. 匿名]

キャラものの蒲鉾と五目豆

[55. 匿名]

冷凍食品の牛カルビマヨネーズ！初めて食べた時からずっと好き。

[56. 匿名]

お弁当はたまにしか作らないけど、作るときは

・カニカマ入り卵焼き
・ニンジンの明太子炒め
・カニカマのチーズ焼き
・ミートボール
・ブロッコリーとミニトマト

だいたい、いつもこのメニュー。

[57. 匿名]

玉子焼率95%
卵一個しかないやばい！って時のみゆで卵にする

[58. 匿名]

>>8
少なくとも4つは入っているやんか

[59. 匿名]

玉子焼き(甘いやつ)、プチトマト、ブロッコリー、ミートボール、プチグラタン！ご飯はゆかりご飯か青菜が好きです！

[60. 匿名]

とりあえず水分出ない系かな

こんにゃくの金平（糸でも板でも美味しいし、キノコ類を加えると旨みと栄養アップ）
野菜の胡麻和え、ナムルやシンプルなソテー

お肉も脂が出るものより鶏胸肉や豚ヒレ肉を上手く活用したもの
卵焼きだけは絶対入れる

[61. 匿名]

切干大根
小分けにして冷凍
毎日入れてる😋

[62. 匿名]

白米

[63. 匿名]

フライパンで作る簡単焼き鳥　焼き鳥に見える一口サイズ照り焼きかなｗ

[64. 匿名]

>>40
横だけどかわいいね！これ作ってみよう

[65. 匿名]

>>55
見たことある！今度買ってみますね。

子供が小さい頃は冷凍食品のお惣菜を使わなくて（アレルギーで）
最近冷凍食品を買い始めたんだけど、便利でハマってます。

[66. 匿名]

生姜ピクルス

[67. 匿名]

>>58
たしかにwww

ごはんに梅干しだけのヒノマル弁当じゃなきゃw

[68. 匿名]

>>61
冷凍できるのか！知らなかったです。
次作ったら冷凍してみます。

[69. 匿名]

真空パックになってるミートボール
賞味期限も長いしチンしなくていいから重宝してる

[70. 匿名]

>>8
市原悦子！？と思って二度見したら違った

[71. 匿名]

プチグラタン人気だなぁ。
大人にも人気なのかな？
子供用だと思ってた！買ってみよう。

[72. 匿名]

イシイのミートボール
わざと余らせてお昼ご飯に食べてます
いつ食べても子どもの頃に戻ったような懐かしい気分になる

[73. 匿名]

冷凍していた小松菜とコーンをマヨネーズで炒めたやつ。

[74. 匿名]

伊達巻
数の子
黒豆
栗金団
筑前煮
昆布巻き
海老
鯛の御頭

[75. 匿名]

私は安いむね肉を焼いて叙々苑の焼肉のタレで味付け

[76. 匿名]

>>1
むき枝豆とカニカマをマヨネーズであえて赤と緑確保してるw
夏はわさびマヨおすすめ。

[77. 匿名]

ちくわきゅうり

[78. 匿名]

知り合いが、旦那さんにお弁当作ってたら、
冷凍食品の方が美味しいから全部おかずは冷凍食品で。と言われたそう。

我が家の主人は冷凍食品なんて手抜き。と言うけど、お弁当用に開発してあるんだし、
やっぱり冷めても美味しいと思うんだけどなー。

冷めたり時間経っても美味しく作るのって大変ですよね？

[79. 匿名]

>>1
焼売！冷凍食品の焼売は常備

[80. 匿名]

>>23
肉の脂固まって白くなりませんか？
レンチンできない状況の方はどうしてるんだろう。

[81. 匿名]

>>58
屁理屈だね

[82. 匿名]

>>74
毎日　あけましておめでとうな気分になりそうですね！

[83. 匿名]

>>40
可愛い
ゴマで目を作る系のおかずってゴマがズレたりしないのかな？

[84. 匿名]

>>40
小さいお花はどうしてるの？

[85. 匿名]

>>1
コメント見てると結構、練り物入れてる人いるけど、
みんな焼いたり茹でたりせずそのまま入れてるかな？
練り物って腐りやすいよね。

[86. 匿名]

のりたま
ゆかり

[87. 匿名]

卵焼き
唐揚げ
生姜焼き
ハンバーグ
ひじき煮

[88. 匿名]

厚焼き卵は絶対に入れる！

[89. 匿名]

>>40
ほっぺはなんだろう。
しょうゆをつまようじでちょんちょんとかなのかな。ケチャップでも良さそうかな。

[90. 匿名]

>>40
私枝豆苦手だから
クチバシはコーンにしてるよー！！

[91. 匿名]

>>58
めんどくさそーな人

[92. 匿名]

>>80
横だけど、なるべく脂身は外したものを詰める。脂身ももちろん焼くけど、お弁当には入れないようにする。
とかすると油分は極力少なくはなるので冷えても、まあ大丈夫です。

[93. 匿名]

牛肉の切り落とし買ってそれをすき焼きのタレで炒めて炒りごまふりかけるとそれなりのできるw

[94. 匿名]

>>84
よこ
これだと思うよー

[95. 匿名]

>>8
わっぱにいれたらとりあえず見栄えはいいもんね

[96. 匿名]

>>2
うちは＋ミートボール、ウインナー。
週一回の弁当毎回これかもw

[97. 匿名]

小松菜

[98. 匿名]

冷凍のシュウマイ！

[99. 匿名]

卵焼きですかね

[100. 匿名]

>>94
こういうのがあるのね〜カワイイ！

[101. 匿名]

>>85
豆も傷みやすい筆頭だよね。

[102. 匿名]

コーンコロッケ

[103. 匿名]

枝豆をつまようじに刺したやつ！あとハムをくるくる巻いたやつ！

[104. 匿名]

卵焼

[105. 匿名]

>>78
おっしゃる通りですよ。最近の冷凍食品は本当に美味しいと思います。開発・製造している方々の熱意や努力を感じるくらいすごい。

冷めて時間が経ってから食べても美味しく作るのも工夫が必要だし、何より衛生面の配慮が難しいんですよね。例えば私のようなフツーの素人主婦が自分の家の台所で作った料理より、衛生面の安全性が徹底管理された食品工場で作られた冷凍食品の方が安全かな？なんて思う時あります。特に梅雨～秋までの季節は。

[106. 匿名]

カレー

[107. 匿名]

ウインナー

[108. 匿名]

バターコーン
まとめて作って小さめカップに入れて冷凍しておく。
卵焼く気力すらないときの彩り。

[109. 匿名]

これ好き！

[110. 匿名]

最近お弁当作り始めたばっかりだからすごく参考になる！
チクワに黒ゴマで目を作るやつしてみたい。
明日はキンピラとピーマンのおかか和えと卵焼きとミニトマト
あと冷凍の塩サバ入れる予定

[111. 匿名]

>>71
カップグラタンって凍ったまま自然解凍できるタイプが多いので忙しい時なんか助かります

[112. 匿名]

>>71
私もたまに入れるんだけど、毎日お弁当3つ作ってて一気になくなっちゃうからなかなか買えない😭w

[113. 匿名]

>>74
おせちやないかーい

[114. 匿名]

>>78
冷食が手抜きなんて言う旦那、私なら自分でオール手作りしろと言ってしまうわ。

[115. 匿名]

>>40
かわいいかな…？
くちばしが気持ち悪い、と思ってしまった
コーンの黄色だったらまた違いそう

[116. 匿名]

>>78
無礼な言い方する人だね〜
それならもうコンビニ弁当でも何でもいいじゃんね

[117. 匿名]

卵焼き
ないと食欲わかない

[118. 匿名]

スナップエンドウをチンしておかかと醤油で和えたもの
ほうれん草コーンベーコン炒め

[119. 匿名]

>>7
わかる！

[120. 匿名]

卵焼き
ウインナー

[121. 匿名]

>>94
可愛い！いいなー、こういうの使いたい
子供が幼稚園の頃キャラ弁作ったら、そういうの良いから普通のお弁当にしてと言われ
中学生の今も白米に梅干し載せてくれればいいからとシンプル・イズ・ベストというか男らしいお弁当が好きで残念…
ちなみに子供は男子じゃなくて女子ですw

[122. 匿名]

>>33
市販のやつなら大丈夫な気がする。
市販のお弁当によくポテトサラダとか入ってるけどそんな感じのやつ。
炎天下で長時間持ち歩くとかじゃなければわりと色んなもの入れちゃってるかも。

[123. 匿名]

>>19
これ高いから、普通のちくわの真ん中にベビーチーズ差し込んでる。きゅうりバージョンもセットで入れてる！

[124. 匿名]

レンジで作る卵焼き。
カレー粉入れたり、中華だし入れたり、スープの素入れたり実験みたいで楽しい。

[125. 匿名]

卵焼きと冷凍食品。
卵焼きは好みだけど私が好き。お弁当＝卵焼きなイメージもあるし。

冷凍食品はお弁当持参通勤な夫からの希望で入れるようになった。
冷凍食品でおかずバリエーション増やしてくれって言われた。最初は「はぁ？冷凍食品のが美味しいってこと！？」って無駄に傷ついてたけど、今は冷凍食品万歳。無いと買い足してる。

[126. 匿名]

南瓜煮

[127. 匿名]

>>33
ハムとか生野菜には火を通す。
マヨネーズで和える前に、酢をきもち多めに入れる。
とりあえず、この方法で子供のお弁当の7年間は、傷んだことは無いです。

[128. 匿名]

>>4
私は卵焼き大好きで毎日でも飽きないんだけど、人のお弁当作ってる方は毎日卵焼き入れますか？
ゆで卵とかオムレツとか別の料理にしますか？

[129. 匿名]

>>128
毎日卵焼きになっちゃう。たまに刻んだピーマンとかハム入れてみるけど、ほんとたまに。
子供に作ってるけど、卵焼きでいいと言ってくれるので作り続けてる。

[130. 匿名]

>>30
ほうれん草は胡麻和え定番

[131. 匿名]

>>93さん
すりゴマ！入れています！
いいですよね！
今朝も同じように作りました
薄切り玉ねぎと
千切りニンジンも入れました

[132. 匿名]

ウインナー、卵焼きは必須
お弁当ってたまに作るから楽しいんだよなぁ
毎日は大変！

[133. 匿名]

>>1
２０代OL
自分しか食べないお弁当ですが
ウインナー絶対入ってる
あとゆでたまご

[134. 匿名]

ゴマあえ
インゲン、ブロッコリーなど緑の野菜で

[135. 匿名]

>>19
火は通してから入れてますか？？
それともそのまま？？

[136. 匿名]

ウインナーと玉子焼き。この２トップ入れないと隙間埋められない。

[137. 匿名]

ミニトマト、ウィンナー

[138. 匿名]

>>123
一緒です！なんでこんなに高んだろう…手間賃かな

[139. 匿名]

>>78
どっちも嫌だ。

[140. 匿名]

ゆで卵とキャロットラペです。
卵焼き憧れるけどハードル高いので結局楽なゆで卵ばっかり。

[141. 匿名]

高野豆腐、卵焼き、赤パプリカ

[142. 匿名]

>>135
生でしたよ

[143. 匿名]

>>78
冷凍食品は味の素の味って感じ。料理に味の素加えたら満足してくれそう、

[144. 匿名]

おかずが一品ほど足りないと思った時に
凍らせたニコニコゼリー深底の弁当箱は苦手(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

[145. 匿名]

>>82
優しい方ですね。