鬱病の理解を周りにしてもらうためには？どんな説明が有効だと思いますか？？

[501. 匿名]

499
同意
鬱は癌よりしんどいーって主張も多いけど
癌どころか軽ーい風邪や頭痛や生理痛でも見るのしんどいわ

[502. 匿名]

497
自称鬱も何もガルちゃん民は総じてそんな感じじゃん。
あなた含めて。

[503. 匿名]

仕事場に鬱病の方がいて、特に何も説明されずに一緒に働いてました。
ある日仕事中に気分悪くなったらしく、休憩に行ってる間に仕事場のオーナーから「鬱病なんだから」と、私の対応が悪かったと言われて、何で最初に言っておいてくれなかったの？って思いました。
正直、後出しで色々言われて気分悪かったです。

[504. 匿名]

本当の重度な鬱は、とてもかわいそうだと思います。
だけど、人としてやらなければいけない仕事やルールなどを出来ない！とか。わざわざ公的な場に来てアピールするのはイライラします。そのくせ趣味は楽しそうにやってる…。
やるべき仕事出来ない、ルールが守れないなら来るな！って思っちやいます。
こういう風に言うと冷たいとか思われるんだろーな…。
でも、こういう鬱を語る人は、本当にムカつきます。本当に鬱で苦しんでる人とをバカにしてる。
甘えないで欲しい！！！！！

[505. 匿名]

鬱病患者の方、時々癌や白血病と同列に病気の辛さを訴えてるけど、それはちがうと思いますよ。
副作用で毛はなくなって原形がわからないくらい顔もパンパンになって身体も動かせないでいる患者さんの苦しみと一緒にはできない。
それに耐えても必ず助かるとは限らない病気です。死に方も自分で選べません。
鬱病も難しい病気だけど、つらい気持ちを訴えるのであれば別の表現にしてほしいと思います。

[506. 匿名]

新型鬱！甘えるなー！！！！！！！！！

[507. 匿名]

心の病気ではありません。脳の病気です。だって、心っていう臓器なんて無いもん。気の持ちようとか薬なんて飲まない方がいいよ、飲むのやめなよ、なんて言う無知で無責任な人はこちらから離れましょう。・・・でも、新型うつって何なんだろうね・・・。

[508. 匿名]

鬱の本人が辛いのはもちろんそうなんだろうけど、自分のことは理解してっていうのに他人のことは理解しないっていうのは勝手だと思う。

[509. 匿名]

吐き出す場所がガルちゃんしか無いから書きこむ人もいるんじゃない？

私は逆に元気ある時にはガルちゃん来ないな。
何もやる気でなくてめんどくさーいって時にダラダラねっころがりながら眺めてダメだなー自分って思ってる(笑)

[510. 匿名]

職場に鬱の人いるけど、あれは出来ないこれは出来ないって言って全部皺寄せがみんなにいく。
正直本当に出来ないのかやらないだけなのか私にはわからない。
辛いって言うけど、こっちだって大変だわって思う。

[511. 匿名]

もう結婚しましたが、昔鬱病になった時はきちんと治療して治す事に専念しました。

薬飲みながら仕事出来るようになって、
薬減らしながら仕事出来るようになって、
薬無しで仕事出来るようになって、
他のことに手が回るようになったのはずっと後でした。
掲示板は完全に社会復帰してしばらくするまで見なかったです。
無くても生きていける事で、ストレス増えたら元も子も無いと思ったので。

だから心無い言葉を見かけるかもしれないネットを闘病中の今、無理してやるよりも、きちんと集中して治療したほうが、本当の意味で早く楽になれると思います。

[512. 匿名]

ガン患者にうつの人の気持ちはわからないし、
うつ病患者に心臓病の人の気持ちはわからない。
みんな他人の苦しみなんてわかるわけがないし、
自分の痛みは自分で何とかするしかないと思う、残酷だけども。
誰かに理解を求めても、それがさらにストレスになるだけじゃないのかな。

[513. 匿名]

病院の先生曰く外に出られるならどんどん出た方がいいって言うけどね
とにかく朝決まった時間に起きて太陽浴びて運動して決まった時間にご飯食べて決まった時間に寝る
体内の時計がちょっとズレただけで体調は大きく変化するって
特にうつや不安神経症の人は体内時計が少しのはずみで狂いやすいから意識しろって
普通の人と何が違うってそこだと思う
一度狂いだしたら治すのに時間も根気も居るんだと

[514. 匿名]

鬱ならガルちゃんみない方がいいよ。

[515. 匿名]

514
そう思う。
厳しくても本音が聞きたいならガルちゃんがいいだろうけど、本音は求めて無い場合は、もっとオブラート包んでくれるサイトのほうが良さそうだと思う。

[516. 匿名]

人それぞれストレス耐性が違うから、鬱になりやすい人、なりにくい人がいるからね。
耐性は生まれつきだったり生育環境で違うから。それは選べないものだと思うんだ。
今鬱になってない人が、自分も憂鬱なのを超えてきてるんだから鬱になるのは甘え、とか弱いって言うのはいかがなものかと思うよ。
次の自分にふりかかることは、自分の耐性じゃ超えられないものかもしれないし。
みんななり得る病気だから、他人ごとじゃないんだよ。
ここの書き込みの、鬱の方を貶す人が理解出来ない。

[517. 匿名]

父親が鬱病を患って10年になります。
正直、その辛さを理解できるのは本人と、その周りのごく少数の人間だけだと思います。
理解ができないならそれで構いません。だけど、理解ができないからといって、否定をしないでください。
本人も、それを支える人間も、必死で生きているのです。

[518. 匿名]

いつ治るかわからない病気での休職は周囲が負担を被る
退職して社会福祉に頼った方がいい
しっかり治す期間をとった方が自分の為にもよろしい

[519. 匿名]

鬱でも周囲から理解やサポートされてる人もいるんだから、
理解されないのは鬱とは別なんだと思う。

読んでると、
鬱で本人も辛いけどきっと周りも辛いだろうと職場や家族や友達の気持ちを考慮してる人と、自分の辛さをわかってよと主張だけの人が居て、周りの対応に差が出てるのは本人の性格や人柄もあるんじゃないかなと思う。

[520. 匿名]

鬱だけど周りの人には普通に接してもらいたいので言わないで過ごしています。

[521. 匿名]

鬱病は自殺する病気ですよね。周りの人間は死なれて困る分だけサポートすればいい。と理解(解釈)してます。

[522. 匿名]

鬱で自殺する人もたくさんいるし、
それぐらい辛い事なんでしょう
鬱病でない人には理解できないよ
精神的なものなんて誰も分からない

[523. 匿名]

理解なさすぎわろたーーー
世の中こんなもんか

[524. 匿名]

通院歴約10年です
鬱が周りから理解されない、誤解されやすい病気なのは分かっているのでとにかく人と深く関わるのをやめました。家族にさえもです。
職場が原因のひとつでしたが、辞めたら生活していけないので倒れるまで無理して行っていました。毎日昼休み泣いていました。
理解を求めるなんて無理だと思います

[525. 匿名]

前に土日もサービス出勤、毎日のサービス残業で朝の6時から夜の11時まで勤務が半年続いて職場の人からもイジメられてたとき。毎日死ぬことだけ考えてた。職場ではがんばってたけど。

これも鬱だったのかなぁ？病院に行く暇さえなかったけど。もし、病院行って鬱って言われたら、その言葉を理由に色々とズルズルしそうな気がする。

[526. 匿名]

525
たぶん鬱の診断おりると思う。

鬱病ってMRIも取らないし、
患者が話しことただけで診断がでる。

[527. 匿名]

鬱だった当時、家族に告白したら、職場の人が鬱で迷惑だとか言う自分の話を延々話された。
ここにきて、それを思い出した。

[528. 匿名]

鬱は体にも症状がでます
心だけなら精神力鍛えれば越えられるかもしれないけど
体に不調がでる病気です

[529. 匿名]

軽度のうつだけど仕事だけは行ってる
遊びのほうがしない｡休みの日は篭ってる
認知症になったかな？ってくらい物忘れ酷くて
パッと的確な判断が出来ないし言葉も出ない

周りは知らないからただの暗い馬鹿だと思ってる様子
説明する気力さえ沸かない＆なんて説明していいかも
頭から出てこない

シャキシャキ動きたいよ

ところで薬物療法で完治した人いますか？

[530. 匿名]

鬱を周りに理解してもらうのはまず無理
手術が必要な病気にかかって紹介状を持って公立の地域の基幹病院を受診したけど、
診察室には通されたけど受診拒否されました。
カルテもつくりません、点滴引き抜かれたりしたら困るからだって・・。
本当にびっくりしました。
医者でもこんな酷い人がいるんだから、一般民に理解してもらうなんて絶対無理。
結局国立大学病院で治療を受けたけど
個室に入れといわれるかと思ったけど
差別もされず、大部屋で治療を受けることが出来ました。

[531. 匿名]

夫が鬱病。
素直で優しすぎて、いろいろ背負わされて発症した。
10年治らずにいるけど、最近性格が変わってきてる。
同僚への上から目線の批判(実は嫉妬だと思う)、私や子供への暴言、何をしてもらっても感謝しない、間違っても決して謝らない、など。
長年の闘病に疲弊しているのは分かるけど、ここまでだと、本当に今後も支え続けられるか不安。
今は愛情を絞り出している感じ‥

[532. 匿名]

数年前に比べたら、鬱病の認知度も、世間からの理解も飛躍的に改善されてる気がします。
あとはもうほとんど個人差というか、、

確かにまだほかの病気に比べると、偏見みたいなものはあるかもしれませんが、どうしても見えない分、わかりにくい部分はあります

わかって欲しい気持ちもわかりますが、
だいぶ理解は進んできてると思います

[533. 匿名]

私がひどい鬱の時はとにかく　鬱は治ります　この一言に励まし続けられた。
鬱は治りますよ～みなさん

[534. 匿名]

甘えんなー！自分らも辛いけどがんばっとんじゃー！って書いてる人
なんで更に追い込むのか意味がわからん
それで治るならこんなに問題化しないっつーの

[535. 匿名]

母が鬱病で私が幼い頃から入退院を繰り返していました。
寂しがりやで自己愛が強く何かに依存していないとダメ、承認欲求が強く被害妄想も酷かった。何度か自殺未遂も。
今は完治しましたが、家族が特別サポートしたってわけではありません。
時間はかかったけれど母が日々努力した結果。

鬱だから気を遣ってね優しくしてね理解してねっていうのはまさに承認欲求だと思うのですが、人に認められたい理解してもらいたいなら、まずは自分がまわりを理解して認めていかないと。いくらまわりがサポートしたって結局鬱病に勝てるのは自分だけなのだから。

[536. 匿名]

鬱や、精神病の人が、悪くないのも苦しんでるのも分かる

でも、影響されるまわりも辛いんだ…それは分かって欲しい
振り回された私も、だんだん鬱病っぽくなってきてしまったよ…

[537. 匿名]

なったことない病気を理解するのは難しいですよね
けれど批判するのはおかしいと思います
鬱はだれにでもなる可能性があります
私も鬱患者を誤解していました
自分が鬱になって初めてこんなに辛いとは思わなかった
思うように体が動かない
働きたくても働けない
周りに迷惑をかけてしまうことが辛い
なにもできないダメな人間
死にたいと毎日思っていました
人と関わることを避け、友達も全員失いました
遊びたいけど体調が悪くなるので迷惑かけてしまうからです
家族には見た目は普通なので寝てばかりいるので理解されず非難され、さらに鬱悪化の悪循環です
自分の心の中の葛藤やストレスを言えるのは唯一ネットだけです
ネットで同じ鬱患者の人がいることが支えになったりします

[538. 匿名]

トピ違いばかり。何うつ病患者説教してんのか。

[539. 匿名]

529
薬物療法で完治しました。
本気で治したい、減薬したいという事を医師に伝えると、本気で完治のほうへ治療を進めてくれます。
自殺されると困るので、どこの病院でも患者から伝えない限り本当に消極的です。

私は鬱病とパニック発作があって、
朝昼晩に精神安定剤、パニック発作用の頓服、眠れないので睡眠薬を飲んで居ました。
減薬を始めてから時間はかかりましたが、安定剤が朝昼晩から朝晩になり、朝だけになり、最後は無くなりました。
パニック発作用の頓服だけは常に持ち歩いてましたが、それも発作になる前に体の変化がわかるようになってきたので、最終的には自力で回避出来るようになって持ち歩かなくなりました。

鬱病真っ只中より、治すと決めてからのほうが心身共に辛くて泣くことが多かったですが、一生このままより治したいと思いました。
本人が絶対治すと本気なら、医師も周りも全力でサポートしてくれます。

[540. 匿名]

11
元看護師のうつ病患者です。
看護学生さん、あなた本当に学校でお勉強されてますか？
解剖学、生理学からお勉強をやり直してください。
こんな無知なこと、書き込むなんて恥ずかしい。

[541. 匿名]

友達で朝から仕事中でも御構いなしに
電話攻撃。仕事中なので後で掛け直すって
切っても何十回もかけてくる
何事かと掛け直すと何もないとの事。
さすがに仕事中は迷惑と伝えると鬱だから
仕方ないって言われた
それって鬱って言うよりただ常識がないだけ！
鬱は本当に苦しと思うがなんでも鬱のせいに
して迷惑かけるのは違うと思う

[542. 匿名]

十年ほどうつ病で通院しています

はじめは眠れなくなりごはんも食べられず
何をするにも疲労困憊で
布団から起き上がれなくなりました
体重はぽっちゃりだったのですが
１５kgほど減りました

私の場合は家族
特に母からの過剰な期待で
うつになったと思います
ひとりっこで自分の意思より
母の期待に応えようと
小さい頃から生きてきました

私は薬でずいぶん回復しました
でも友人と頻繁に会うのは苦痛で
友人たちにはうつ病だと伝えました

「病気が治るまで待ってるよ」
といってくれた言葉がプレッシャーで
疎遠になった友人が多いです

逆に
今までと変わりなく接してくれる友人とは続いています
たとえば寝込んでいて
連絡もらっても返信できず
久しぶりになった時
「ごめん うつがひどくて寝込んでたんだ」
というと
「そうだと思った
今は？？ 大丈夫？？^ - ^」
と受け止めてくれてあとは今まで通り
とてもありがたいです

今はお仕事探し中です
クローズで短時間か
障がい者枠で短時間を
希望しています

前はクローズで短時間でしたが
夜遅くなる時があり
昼夜逆転気味になるのでやめました

自分でいうのもなんですが
睡眠薬もやめられたし
コントロールできてきていると思います

[543. 匿名]

うつ病の人、うつ病の家族を支えている家族、今が1番辛いと思う。ただうつ病って軽く診断する医者もいるから、実は違う精神疾患だったてケースもあるよ。ちゃんとした診断で適切な治療して欲しい。

[544. 匿名]

鬱で生活保護貰って生活してるのにコンパや男遊びしてる元友達。都合いい時だけ病気になる。こいつと出会ってから鬱はワガママ病だと思った。

[545. 匿名]

うつ病歴五年です
うつ病が病気なのは医学的に紛れもなく事実
例えばうつ病てだけで仕事がなくなるのなら問題にすれば良いけど、
ただ周りの他人に誤解されるのは仕方ないと思う
それでなくても人間同士ってみんな分かり合えないものから誤解を解く必要もなく、それはそれまでの人間関係ということ
まあ自己肯定感が著しく弱る病気だから、その時は誰かに承認して欲しくてたまらなくて大変なんだけどね
それはちゃんとお薬で良くなるから、知っていればあまり人に頼らないようにすればいい
誤解がないに越したことはないけど、他人に分からせようと強制したらうつ病って悪化する
うつ病を万人に理解されようと思わなくなることが回復の近道じゃないかな
都合の悪い他人を許せると自分を自分で許せるようになるしね
トピズレかな？ごめんなさい

[546. 匿名]

やはり気の持ちようだとか甘えだとか言われる
仮病でしょ？とか
何か没頭出来る趣味探してみたらとか
ほんとまわりに心配、迷惑かけて申し訳ないと思う
理解してもらおうと思わないけど、精神的にも肉体的にもしんどいのに何の知識も持たずに想像でモノを言われるとますます自分はダメな奴だと惨めになる
少なからず鬱経験した人、家族に鬱がいる人は
切って捨てるような事言わないと思う
否定しないで話を聞いてくれる
悔しいかな、なった人じゃないとこの苦しみわからないと思う
私だって自分がなるまでは理解出来なかった
どんな病気か
生まれながらに鬱になった人はいない
人生の中で行き詰まることは一度くらい誰にだってあるんじゃない？人それぞれいろんな事情で
前に進みたくても一進一退
一つでもいいから希望の光が欲しい
いつか自分が良くなって、また自分と同じように苦しんでる人がいたとしたらその時は傷みをわかってあげたいと思う
背中押すのは簡単だよ
人の言葉って時には凶器にもなるよ
医者だって勘違いしてる人間がいる
人が人を支えあい助け合う、それが出来ればもう少し生きやすい世の中になるのではないのかな？
理解を求めるのは難しい
ただここ読んで、支えてくれる側の苦悩もわかった
感謝の気持ちを伝えていきたい
いつか恩返ししたい

[547. 匿名]

上司が鬱病の人のサポートに回されて、体調を崩した(一日休んで治した)
そんな上司に対してもまだ「鬱病は癌よりしんどくてー」とのたまう鬱の人

とうとうぶちギレた上司は「私みたいな健康な人でも眠れないの一言で鬱病認定されるんですよ、診察受けたら絶対鬱の診断もらえる自信がある」と言ってのけ、本当に診断をとってきてしまった

[548. 匿名]

なんか意見見てやっぱり社会は本当に鬱に対して理解がないんだなって思った
社会がこんなんだから自殺が止まらないんだろうね
人間は簡単に壊れる。その恐怖を知らない人って本当に幸せに育ったんだろうな。
きっと鬱＝甘えとか言ってる人ってその人が死んで初めて本当に悩んで苦しんでたんだ〜
とか思うんでしょ？
心配かけたくないから平気なフリするんだよ？
命より大切な事てなんなんだろ
戦争はなくたって自殺でいっぱい人が死ぬ
こんな悲しい国でいいのかね

[549. 匿名]

明るくしてても足とか見えないとこでリスカしてる……

[550. 匿名]

たしかに鬱本人も支えてる側も辛いよね
支えてる家族の話が聞きたいな

[551. 匿名]

わたしもうつです。
でも働けないのが自分で情けなくて、甘えてる自分が罪悪感でいっぱいです。働こうとチャレンジしても、短時間しか体や元気が保てません。
わかってほしいと思うのも厚かましい気がしてかくしています。
わかってくれるという人がいるのなら、生きているのが少し許されるような気持ちになれると思います。

[552. 匿名]

子供が学校の前まで来ると吐き気がするって言うのと
新型は似てるんじゃない？脆弱だとは思うけど
仮病でもないと思うよ。

[553. 匿名]

わたしもうつです。
でも働けないのが自分で情けなくて、甘えてる自分が罪悪感でいっぱいです。働こうとチャレンジしても、短時間しか体や元気が保てません。
わかってほしいと思うのも厚かましい気がしてかくしています。
わかってくれるという人がいるのなら、生きているのが少し許されるような気持ちになれると思います。

[554. 匿名]

鬱病の人って、花粉症みたいに許容範囲のコップが一杯になったら、アレルギーがでるみたいだな。それが花粉じゃなくてストレスが一杯になって…脳の分泌物が誤作動してしまう…
人によってコップの大きさも違うし、何をストレスに感じるかも違うから…
トピ主は、人に鬱病を伝える時は、なんか脳が誤作動してしまって、感情のコントロールが上手くできなくてごめんなさい…ぐらいでいいんじゃないかと思います。

[555. 匿名]

547
「癌よりしんどくてー」
なんて言っちゃったんだねその鬱の人。
それは波風立つよね。

日頃、周りを理解しようと生きてきた人は、いざ鬱になった時に今度は周りが理解しようとしてくれると思う。
もう治ったけど、私は鬱病になった時に、周りに理解される体験を受け取ったから、「鬱」が理解されない訳ではないと思うのです。

[556. 匿名]

自分が鬱病って気づかないで辛い思いしてる人多いと思う
鬱病を克服した人は鬱病ってこんな気持ちになる、こんなにつらいってことを広めたほうが理解が高まると思う
鬱病っていうのがどういう病気なのか、どういう感覚に陥るのか、知らない人はたくさんいると思います
ただ死にたくなるだけが鬱病じゃないから。

[557. 匿名]

職場に躁鬱の50代後半の女性がいます。
異様なテンションで常に自己中。
お客様に自分の都合のいいように事実を捻じ曲げて伝えたり、
自分はデキるアピールが凄まじいのですが、実情はあり得ないミスだらけ。
ドラマのような嫌がらせもバンバンしてきます。
躁鬱と気付いたのはつい最近。
気付くまでは上司も自分もかなり鬱気味でした。
ご家族から職場に一言あればとも思いましたが、
ご主人は長～～いこと単身赴任なので気付いてないご様子。
記憶の改竄も凄まじいので上司とご家族に伝えようか迷っている状況です。
気付く前も後も、上司も私も普通に接していますが、
去年入ってきた男性社員は仕事に関することで影響があるとキレ気味です。
躁鬱を説明しようにも拒絶する方もいるし、どうしようかと悩んでいます。

[558. 匿名]

医者は面倒くさいから病名つけるときもあるよ。
ただのワガママや怠けで鬱じゃないのに鬱って言われるまで納得しないようなクズ患者もいる。
この中に自称鬱が何人いるんだろうね。

[559. 匿名]

精神的な病気を周りの人間に理解なんて求めても無駄だと思う。
仕事で嫌なことなんて腐る程あるし人間関係だってそりゃ疲れるし
でもそれが当たり前の事でみんなそうやって生きてると私は思う人間なので鬱だとしてもやってくしかないし。
ただそれが十人十色だから辛い場面に対処出来なくて潰れちゃう人も確かにいるんだと思う。頭では分かる。
でも正直「鬱で3ヶ月ほど入院します。」とか言われても呆れてしまう。
こっちだって入院してぇよ。って思うし
休んだ人の負担を埋めてる間はこっちが鬱になるわ（笑）って思うよね。(会社に実際にいたので。)
結局入院明けに出社されても気を使うし
何ヶ月かするとちょこちょこ休みだして結局仕事辞めてくとか勘弁してほしい。
そういう社会人としてとか周りに迷惑をかけるような節度だと鬱だとか言われたってフォローのしようがないでしょ。
病気は大変だと思うけどさぁそういうところの分別をしっかりしてほしいもんだと思うけどね。

社会人だろうが主婦だろうが人間みんな必死だっつーの。

[560. 匿名]

憂鬱な気分が何週間も続いてたけど、体は動くから仕事してたら
狭心症かと思うくらいの胸の圧迫感に教われた。
仮面うつだったみたい。
休憩もらいながら仕事して、アロマやったりして
治ったよ。
人間ストレスに無限に耐えられる事はあり得ないと思う。
あんまり大きくなればどっかで狂うよ。

[561. 匿名]

トピズレだけど真面目に書くよ？

鬱の人はまず面白いの沢山観たり読んだりしてください。私も鬱に苦しんで自殺未遂したんだけども、やっぱり死ぬのって難しいんだよ。怖いし。家族が泣くし。

で、ある晩やっぱり絶望してたわけ。そんでシーンとした部屋でテレビつけてみたわけ。したらレイザーラモンHGがフォォオオオー！！って言いながら山の崖から飛び降りたわけ。直後にファさーってパラグライダーが画面に映り込んで、HGが山の彼方に小さくなってったんだけどさ、もういつ振りかってくらい心から笑ったわけ。泣くほど笑ったわけ。「あ、まだ死にたくない。」って思ったわけ。

で、自分が罪悪感と共に始めたのが、面白いものをひたすら見て、読んで笑うこと。
家族はどういう気持ちだったかわからないけど。

アホみたいだし、罪悪感との戦いだけど、脳の足りない伝達物質を出したわけ。めちゃくちゃ理に適ってるわけ。

周りからヒンシュクを買うかもしれないから、自分で細々とやってみるといいかもよ。無理しない程度に。
勿論お医者さんにはちゃんと通って。

[562. 匿名]

マンガでわかる心療内科、私も持ってます。

セロトニンだかドーパミンだか、やる気や意欲を出すためのホルモンがちゃんと分泌されないんだそうですね。
なので趣味とか楽しんでたことも楽しめない。

仕事以外元気だと信用してもらえないでしょうけど、仕事以外の時間ですら元気が無い場合はさすがに理解せざるを得ないと思います。

[563. 匿名]

友達で鬱の人いますが

就職してもすぐ辞めてしまいますが

別に理解してもらわなくてもいいんじゃないでしょうか？

友達は鬱なのにディズニーランドには頻繁に行ってます

あの人混みで長時間並べるなら働けるのにな～と

内心思ってますが、自分とは関係ないので

知らんふりです

[564. 匿名]

働けませんていうのはわかる気がする。
自分も学校(いじめもあったけど直接の原因ではなく、人や人前が怖くなりそれが重症化)行けなくなったから
でも、それなら辞めればいいのにって気がするな。だって鬱だからその仕事できませんて断って迷惑かけて、でも趣味は充実してたら中々周りは理解できないと思う。それより辞めればいいんだと思う。自分に合う場所を探せばいい。
やっぱり家族がいる方などはそういうわけにもいかないのかな。
その職場で無理に続けて重症化させたり自殺になる方がよっぽどよくないと思うんだけどな。

[565. 匿名]

皇太子妃も鬱病？
国民として暖かく見守りたい

[566. 匿名]

563

鬱の時って脳が「楽」に感じるものに依存するよ。むしろそれでいいんだよ。それをストップしたら多分「空虚、絶望、死」しかなくなるから。

「楽」がある時は家族にとってもだけど、まだ光明があるんだよ。そこに「罪悪感」が伴うとまた悪化するんだけど。

本人の頭の中では現実との葛藤があって、どうしても向き合わなきゃいけない時が来るから、その時にどうアクションを起こすかなんだけど、それはもう本人の問題で、家族といえども踏み込めないんだよね。

周りから見て遊んでる、怠けてるように見える人も、不可避の段階踏んでるんだと思うよ。当事者的に。

[567. 匿名]

558
病院には診断出すメリットがある。
病院は薬を多く出せば出すだけ儲かる仕組みだから仕方ない。
だから患者から言わない限り減薬も無い。

[568. 匿名]

559

入院を決めた事は主治医と家族と話し合って、決断した事なんじゃないの？
普通の生活がままならなくなったから

こっちが入院したいだと？
笑える話しか？

貴方みたいに人を大切に出来ない人は
いつか巡りめぐって自分が窮地に陥った時
誰も助けてはくれないと思うよ

因果応報

[569. 匿名]

ハッキリ言います。
友達がそうゆう精神的な病で家族からも理解されず苦しんでいたので理解してあげたいと思い常に話をきいたりなにかおかしいなと思う言動(ワガママや非常識)にも根気強く付き合ってましたが最終的に誰にもにわからないみたいな事ばかり言われて段々と疲れました。
必ずこの病は患った本人にしかわからないかと言いますが理解しようとしてる周りの気持ちはわかりますか？
周りも結構大変ですよ。
毎日毎日憂鬱になる話を聞く立場も。
否定するともっと落ち込む、励ますと私だって頑張ってる貴方にはわからないとゆう雰囲気。
どう説明？その本人を大切に思ってない人にどんな説明をしても無理です。
誰にでも理解してもらうのは無理な話です。
ただ、理解してあげたいと思っくれてる人もいるはずですからその相手には感謝の気持ちも忘れないで下さい。
と言いたい。

[570. 匿名]

11さん
看護学生？ちゃんと勉強した方がいいよ

[571. 匿名]

旦那の職場に鬱を患っている人がいます。
その課でのトップが旦那なので
病気の事、服用している薬の事、どういうタイミングで具合が悪くなるか、など
詳しく情報をもらっているようです。

調子が悪くなってくると、言動が変わるので
そういう時は、早めに休むように声を掛けたり、
お休みが長くなってしまい、
同じ職場で仕事の負担が増えた人に対して
仕事の分量を見直した上で早めに帰宅させたり配慮しています。

何の病気であれ、それを理由に仕事を失うのは非常につらい事だと思う。
周りがフォローすることで社会生活を続けられるのであれば、できる限りの事は協力する。

というのが旦那の持論みたいです。
的外れな対応をしてしまう事もあるかもしれませんが、こういう考え方の人も居る、という事を知って欲しいです。

[572. 匿名]

理解って、具体的になんですか？

うちの会社に以前いた派遣さんで、
連絡なしに突然休んだり、連絡なしに数週間も無断欠勤したりした人がいました。
もともと、鬱病のせいか仕事も遅いし、トイレに長時間こもったりと勤務態度も目についたのですが、
こちらからは何も言わず、仕事も簡単なものを回してあげていました。
なので休まれても特に影響はなく、こちらからも特に連絡はしなかったのですが、
それを後に知った派遣会社に、派遣社員の管理はこちらの責任だと言われ、揉めたことはあります。
結局、その派遣さんには契約期間満了で辞めていただいたのですが。

どう対応すればよかったのでしょうね…
派遣会社への連絡や報告も肩代わりしてあげるべきだったんでしょうか。
理解って、なんですかね？

[573. 匿名]

568

ちょっと口が悪いと思うよ。
私は559さんじゃないけど、書き込んだ人だって毎日大変なんだと思うよ。

鬱病の診断もらった人も、そうじゃない人も、今の時代は皆が大変で、毎日倒れないように皆必死で生きてるって事をまず理解しようよ。

[574. 匿名]

その人の元々の性格とかわかってくれてる人には理解してもらえると思う
うちの姉のようなタイプは理解してあげようって努力したけど、自らうつ病だって思い込んで心療内科いって悪い方向にいったタイプなんだよね
小さい頃からわがままで好き放題やって助言はスルー、でも困り事があるとお母さん、お母さんって甘えてた
うちの姉の場合は自分の過去の過ちを認めない限り回復しないと思う
未婚で子供生んで生保で子供に辛い思いさせてるし、子供の頃から私に酷い事を親と一緒にしてきて、金銭的に余裕がないし面倒みれないしみたくない
うつ病を理解してもらうには本を渡して、症状などを説明するしかないかな

[575. 匿名]

私の周りの人は
鬱病のふりして生活保護もらってるから
鬱病鬱病って言う人信用してません。

なんか、鬱病って言ってるけど
こっちもいっぱいいっぱいだから
同情してほしいオーラ出すのやめて
って思う

[576. 匿名]

572
あなたと会社は、その人は働ける状態じゃないってことを理解してあげて、
その人は、自分はちゃんと治してから働いた方がいいって理解する しかないような気がする…。

[577. 匿名]

私は、突然の交通事故被害で、PTSD気味のうつで、今休職しています。職場の人はみんな重症負ったことを知っているので、特に何も聞かれませんでした。休む時は診断書を出して、自分で周りに説明する気力はなかったです。
主治医と会社の産業医(通勤途上の労災)だけが分かってくれていれば、それでいいと思ってます。他の人に１から話す気力がないです。本当に申し訳ないので、１日も早く治りたいです。
診断書提出して、会社の休職事務手続きはちゃんとやって休んでいるので、問題はないのですが、やっぱり途中だった仕事が気になって眠れません。

[578. 匿名]

日本がもっと休みを増やして、残業も厳しく制限して、多様な生き方を認めてくれたら鬱になる人も減りそうだけどなあ。

どっちもきついよね。余裕がない。
鬱に優しくなれる環境を鬱じゃない人に与えることも鬱の理解につながりそうだけど。

[579. 匿名]

皆が大変で必死で生きてる。

ブレーカーが落ちた人と
ブレーカーがまだ落ちてない人

の違い。
だから鬱病の病名ついて無い人も、実はギリギリな状態で鬱病一歩手前な事があって、サポートに周る余裕が無い可能性がある。
鬱病の病名が付いてないからといって心身共に余裕があるかは解らない。
元気そうに見える人も、無理して元気そうに振る舞ってるだけの可能性がある。

[580. 匿名]

他人に理解得たいなら
鬱を治す努力は必要だと思う。

私鬱だけど、毎日治す努力は
欠かさ無い。

なんの努力もしないで、
周りに当たり散らして
鬱だから仕方ないって
決め台詞みたいに
言う奴はいつまでたっても
改善の余地なしだし周りも
理解したいとも思わないと
思う。

人に理解求めたところで
自分が治す努力と覚悟がないと
治らないからね。

結局は健常者も鬱患者も
1人なんだから、周りに理解
してほしいって無駄なようりょく
使う前に治す方に自分なりに
専念する方が効率が良い

[581. 匿名]

鬱を本当に理解しようとしたら鬱になりますます。
だから理解したくない。

[582. 匿名]

577さん
途中のままになってしまった仕事の事は考えない方がいいですよ
私もある事がきっかけで乗り越えたと思っていた辛い出来事でついた傷が開き、PTSDになり引きこもりになったりしました
主治医の方が理解ある人ならゆっくりでも前に進めると思います

[583. 匿名]

私もうつ病ですが、分からない人、分かろうとしない人には話さないです。
これは見た目では分かりにくいし、けど、経験しないと分からない辛い病気です。
今日は元気だなぁと思っていたら、ふとしたことで自殺をしようとするくらい心底落ち込むこともある。
日替わり、時間差でコロコロ変わる。
薬では全てをコントロールできない。
そんな症状を分かってもらうのは無理だと思ってます。
だから同じように悩む人や、歩み寄ってくれる人だけに話してますよ。

しかも、ここで相談はNGですよ～
自分勝手な人ばかりだし。

[584. 匿名]

582さん
温かいコメント、ありがとうございます。
骨盤骨折して、外科にも入院していました。
でも、退院して現実世界に戻ると、車が走る殺人マシンに見えたりして、なかなか散歩もできません。通院も道中ドキドキで、救急車に出会ったりすると震えが止まらないです。いっそひかれて助からずに死ねてたら…と考えてしまうときもあります。
それで頭が真っ白になることがあるので、診察には言いたい聞きたいメモを持っていって、先生に見せています。
1日でも、1時間でも早く治りたいです。

[585. 匿名]

理解できないのは分かる
けど傷つけるような発言するのは憤りを感じる

[586. 匿名]

皇太子妃は鬱じゃなくて、適応障害だよ。
メンタルの病気も病名によって症状も色々。
私は鬱だけど、雅子さまも大変だなぁ、お気の毒だなぁと思ってます。

[587. 匿名]

鬱病の方

特に新型鬱病の方は全て
被害妄想で、かまってちゃんなだけ

病気な事を皆に宣言して
自分がどれだけ
可哀想なのかを演じてるだけ

他の方を視てみて下さい


皆それぞれ悩みもあるし、身体の不調だってある
だけど隠して働いてます

お願いします

新型うつの方は働かないで下さい

いい迷惑です

[588. 匿名]

私は人に理解してもらおうと思わない。
自分が鬱なこととか家族以外には話さない。
家族にも医者に言われただけで
いいんじゃない？
それでもあーだこーだ言うなら自分で医者に聞いてこいと言う。
説明すんのめんどくさいし、私は胃がいたいとか食欲ないとか他の症状もあったからまわりには普通に体調悪いと言ってたよ。

[589. 匿名]

鬱病なのに遊びに行ってる人は理解できないっていうけど、鬱の時は遊びに行けただけでも大きな一歩。理解してもらえないかもしれないけど、凄く勇気のいることだし、途中で具合が悪くなることもある。
楽しそうにみえても、頭の中はガクブル((((；ﾟДﾟ)))))))なことが多いんです。

[590. 匿名]

病気は比べるものじゃないと思います。
何々よりまし、とか、生きたいのに生きられなかった人もいる、とか
キャパシティはそれぞれみんな違う
私なんてこうだった、私の誰々はこうだった、貴方はまし、というのは人が決めることじゃない。
キャパシティは広くもなれる、それをするのは自分。それの手伝いも出来る訳じゃないのに、あなたは狭い、あなたは広いなんて強要するものじゃないです。乗り越えようとするとき、乗り越えた時に強くなる。何も出来ないならそれまでほっといたらいい。私は鬱病じゃないですが、気が落ち込み、何もしたくない、死にたいと思うときもある。それは自分の心が足掻くからだと思ってます。理解してくれなくても、大したことあるとかないとかは、勝手に決めて欲しくない(^-^)

[591. 匿名]

家族に理解されたいなら一緒に通院してもらうのが1番。

周りの人に理解を求めるのは難しいと思う。
私は職場で鬱の人をたくさん見てきて、鬱って聞くと大変そうだなって思うけど、陰で悪く言う人は必ずいる。

どうしても理解して欲しかったらやっぱり病院の先生から話を聞かないと、診断書や書面では理解しきれない。

[592. 匿名]

585

家族の人の書き込みとか、
キツイ事書いてあるなと思うけど、
本音なんだと思うよ。
私達だって辛いんだよって健常者の書き込みも、その人にとっては嘘では無くて本音なんだと思うよ。

ガルちゃんじゃないサイトのほうが、オブラートに包んだ言葉は聞けるかもしれないね。
ガルちゃんをあえて選んで見てる鬱の人は、頭で考えるとキツイ言葉は見たく無いけど、でもあえてガルちゃんで鬱の話題を出すのは、どこかで本音を少しだけ聞きたいというのもあるから、あえて沢山ある掲示板からガルちゃんを選んで、鬱の話をしてるのかなとも思う。

[593. 匿名]

元旦那が躁鬱で離婚しました。
新型です。
仕事休んでパチンコ屋に行くことを職場の人に見咎められたくないと遠くのパチンコ屋に車で送らされました。
見咎められたくないならパチンコに行かなければいいのでは？
残念ですが理解はムリでした。

[594. 匿名]

わかります
言い知れぬ恐怖心が湧くんですよね
交通事故で身体も心も傷をおって、通院しないといけないから外に出ると恐怖心が蘇ったり、外出が怖くて嫌になったりする
他の事でPTSDがでたのですが、高校生の時に結果轢き逃げにもあってます
577さんは交通事故で辛い思いをしていますが、生きててくれてありがとうと言いたいです
時間がこくこくと過ぎていって焦る気持ちもわかりますが、まずは身体を治してください

[595. 匿名]

会社はいって初めて存在を認めない人がいてけむたがられたりおこられたりする。その時味わった感情を訴えて「鬱」って診断されて、「鬱です」っていう勘違い鬱がいる。誰でも失敗するし、自分の失敗にもけむたい目にも慣れるしかない。自意識が高い人多い気がするよ、焼き肉だけ来るような鬱。休養するより、労働条件も人間関係も酷い職場にいって地獄みて、それから他行けばなおってる。世間知らず鬱、みたいな。

[596. 匿名]

うつ病って分かりやすく体調に影響出て病んでられて逆にうらやましい(笑)
悩んでも悩んでも苦しんでも苦しんでもそんな具合なんて悪くなってらんない、なんとか踏ん張って頑張ってる人がほとんどだよ。
理解して欲しいなんて厚かましい、うつ病どうしで傷舐めあってなよ。

[597. 匿名]

私もうつ病です。
自他共に認める精神障害者です。
他人に理解は求めていません。
病気になった事は全て仕方が無い事だと諦めています。
今後生きていく上で自分以外の人に迷惑をかけずにそっと生きていく事が課題です。

[598. 匿名]

ガルちゃんには596みたいな心無い見物人がやってくるから
本当に鬱陶しいわ・・

[599. 匿名]

言葉なんかいらない。
ベラベラ喋りまくる鬱病ほど胡散臭い。

[600. 匿名]

598

ガルちゃんで、
デリケートな上に、言葉の地雷が沢山ある鬱の話をするのが、もしかしたらそもそも無理なのでは

[601. 匿名]

そのうちここのトピ
興味本位な人がたくさんやってきて、荒れると思うよ
早々に切り上げたほうがいいと思う

[602. 匿名]

本当、鬱の人はガルちゃんみないほうがいいと思った
理解は難しい
でもね、ここにきて吐き出せて良かった
同じ病気の人の話を読んで苦しみ分かち合えた気がした
優しい方も沢山いる！
世の中捨てたもんじゃないね

[603. 匿名]

600
このトピだけではなく、
鬱病の人がガルちゃんをやってること自体が、病状が悪化しそうな気がして個人的には心配。

[604. 匿名]

596
あなたはどんなに偉いんですか？どんだけ頑張ってるんですか？教えてください
病気になったほうが羨ましいとか言ってるといずれあなたもそうなりますよ
地獄へ落ちますよ

[605. 匿名]

604さん
596みたいな人は、場違いなところへやってきて
挑発してその反応をみて楽しんでるから
放っておきましょ

[606. 匿名]

596
マジキチ

[607. 匿名]

私は発達障害と二次障害を持ってます。
上手いこと言えないですが私は人に理解してもらおうとか思ったことないですね。
だって当事者にしか分からないですから。

[608. 匿名]

小学生のときから鬱です
自殺も毎日考えてました
実際薬飲んで昏睡状態奇跡的にたすかりました

家族の理解全くありません
結婚して子供産めが口癖の母親

結婚して子供育ててますがしんどいです

親と縁切りしたら病院にもいかなくて薬も飲まなくなりました

[609. 匿名]

１１さん
看護学生さん、本当に看護学生さん？
鬱の人に心の病気と言うと怒る人いますよ、気を付けてください
鬱は心の病気ではないです

[610. 匿名]

元鬱だけど、596の意見もわかるな、周りの皆が普通で自分だけが穴に落ちて変な世界にいるみたいですごく辛かったから、鬱サークルみたいなの行ってみたけど、そう言いたくなる人たちも正直いたから。言葉の地雷が多いからよくわからない所で傷つけてしまうし、鬱同士でも理解しあおうというのはなく、「自分にもっと気を使って、自分を理解して」みたいな一方的で自己中な人も多い。鬱とはまた別のものかもしれないけど。
本人のためにも理解が持てない、つきあえない人はなにもいわず、関わり持たないほうがいいですね。

[611. 匿名]

うーん、理解してもらおうとは思ってないんだけどなぁ
病気になって羨ましいというのはどうかと・・・

[612. 匿名]

脳からの分泌物のせいって知っているので、普通に接します。

知らない人には教えてあげてください。お医者さんからの簡単な手紙でもいいです。


説明してもらうよりも、お願いがあります。

自分を卑下しないでいいです。

周りにも気を遣わなくていいです。

周囲のことを心配するよりも自分のことを一番大切にしてください。

本当はどうしたいのか、どうしてほしいのか言ってください。

どうしてもできなことは言ってください。手助けしていいことなら言ってください。

目標を見つけてください。やりたいことを話してください。

病気よりも、あなたを理解できるように、教えてください。

それと、毎日朝起きて、少しでも太陽の光を浴びて、ごはんは三食食べてください。

[613. 匿名]

鬱病とか甘えてるだけ
自分だけ特別とでも思ってんの？

[614. 匿名]

被害者意識と他人への過度な要求をどうにかしてもらいたいってのが本音。
そもそも鬱にネットがいい影響及ぼすわけないんだから、本当に治す気がある人はネットなんかやってないよね？
張りついて依存してるくらいの人が多くて、そういう人に限って鬱の人権を声高に訴えるから、鬱を言い訳に楽して暇をもて余してるヤツが何言ってんの？って人の目には映るんだよ。
トピ主が、ってことじゃないけど、本当に辛い闘病生活を送ってる鬱の方はもっと謙虚だと思う。

[615. 匿名]

私もうつ病です。
自他共に認める精神障害者です。
他人に理解は求めていません。
病気になった事は全て仕方が無い事だと諦めています。
今後生きていく上で自分以外の人に迷惑をかけずにそっと生きていく事が課題です。

[616. 匿名]

613
誰も特別だなんて思ってないでしょ？
頭大丈夫？

[617. 匿名]

何で周りに理解してもらおうとするの？
働いていなかったり交友関係がうまくいかないのは鬱病のせいだから私は悪くないって言いたいの？

[618. 匿名]

>>615
働きもせずに障害年金を受給するだけして財政を圧迫されるのは迷惑です
甘えていないでさっさと社会復帰してください

[619. 匿名]

11の人は看護学生ってだけで鬱を聞きかじった程度でしょう？
鬱は脳の問題だっていわれているんだよ。

[620. 匿名]

鬱の辛さは、結局はなった人にしかわからないとおもいます。 遊びに行ける人がいるというけど、遊びに行けるような人はまだ軽い方の人だとおもう。
私は外出なんて無理でした。
少し症状が治りかけたかなぁとおもった時、すごく無理してアルバイトに行き、 3日間 行って 一週間 寝込みました。 薬漬けで副作用等もきつかった。
通院するのもすごくしんどかった。体調がましな時しか病院にいけなかった。
でも周囲からは「怠け病」と呼ばれていた。 罹った人にしかわからないとおもいます。

[621. 匿名]

鬱の奴等は揃って「鬱の辛さは鬱になった人にしかわからない」って言うよね
そういう発言をすることによって自身を特別化してるんだろうけど自分のメンタルの弱さや怠惰な性格を病のせいにすればいいってもんじゃないよね

[622. 匿名]

心ない人の意見はスルーしたらいいよ！
姉が鬱でもうに十年以上、働いているけど薬も飲んでいるし治ってるわけじゃない。いちじは隔離病棟に入ったりしてそれは酷かった。
妄想が見えるから救急車を何度も呼んだり独り言(誰かと喋っている)常に言ったり。
家族がそうだから苦しみはわかる。でも諦めないでね、いつか必ず治る

[623. 匿名]

614
鬱病が完治した人や、
重度の鬱病だった人の書き込みは、
ネット見ないで治療に集中してたって書き込みが多いしね。

[624. 匿名]

夫の事でコメさせてもらった24です。
うつの当事者の方のコメを見させてもらいました。
自分の事しか考えてないコメントで自分が恥ずかしくなりました。
上手くは言えませんが、もっと考えて夫の事を少しでも理解し助けたいと思います。
自殺まで考えてしまうとかは正直考えてなかったので申し訳ないコメントでした。
どうかうつの方は自分を攻めたりしないでゆっくりゆっくり療養なさって下さい。
このトピで色々と考えてさせられましたありがとうございます！

[625. 匿名]

私は自分が鬱になったこともあるし、旦那が鬱になったこともある。
旦那は自分は病気ではないと言ったけど、私は経験者だから、おかしいなと思ってすぐ連れていった。
仕事やすんでフラフラしてたら普通はムカつくけど鬱だと思うとムカつかない。
しばらく休職したらといったけど、有給消化中に転職先見つけてきた。
家族が早く気づいてあげれば道は変わってくるよね。
旦那は２週間くらいで薬もやめたよ。
今はあのとき病院連れていってくれて助かったと感謝される。

[626. 匿名]

優秀な営業マンでいつも身綺麗にしていて
キチンとしていないと気の済まない課長に
色々言われ続けて鬱になったという奥さんがいる

でも月の3分の2近く出張してるし
子どもも大きいから割と自由で、収入もいいから将来の心配も少なくてストレス要因少なそう
むしろ取引先に頭下げ、プライドなく媚び、パワハラされても平身低頭して働いていながら、奥さんに電話で呼びつけられたり、気を使いながら夕食の買い物メモしてる姿見ていると本人の方が病気になりそう

そういう姿見ているから部下の人達は出張先で飲んでキレまくりに説教されても我慢してますよ
でも、課長が家に帰る時だけ毎回食事も作れない位調子悪くなる病気って変とも思ってます

[627. 匿名]

鬱病って脳の病気かもしれないけど、ほとんどが問診で鬱病と診断されますよね？だから理解しにくいのかなって。だって誰でも鬱の傾向ありませんか？私も人と会いたくても会えない。何処に行っても自分だけが場違いな気がして私が喋るだけで友達を不快にさせるんじゃないかと妄想がとまらずつらいです。ついさっきも散歩に行こう位の気持ちでスカーフをドアに挟んで、首吊りをしようとしました。けれど、スカーフに首をかけて台にした椅子を蹴ろうとしたとたん我が子が部屋で遊んでる幻覚の様なのが見えて死ねませんでした。死ぬ時は誰も死体をみない為に玄関に「警察に電話して下さい。家には入らないで。」と貼り紙しないとな。とか飛び降りるなら干してある布団を落としてから頭から飛び降りたら事故死になるかなとか毎日考えてます。けれど私は病院に行っても鬱病と診断されてません。鬱病の定義ってなんなんでしょう？
鬱病の友達はラインのタイムラインに弱音をはいて皆に励ましてもらって親にも協力してもらってます。
私はタイムラインに弱音吐くことも怖いし、相談する友達もいない、母親もいないので頼る事も出来ない。鬱病だと言われた方が気持ちが楽になる気がしてなりません。病気じゃない私は怠け者なんです。私はいったい何者なんでしょう…何がしたいのか何が言いたいのかわからないです。

[628. 匿名]

596さんは残念ながらうつ病予備軍です

ある意味、あなたが嫌ってるうつ病患者に一番近い健常者。

ここで「皆辛いけど歯を食いしばってがんばってるんだよ！」とうつ病を叩いてる人は皆んな紙一重な人たちだよ。

もっと互いに思いやりを持てる社会になればいいのに、
みんなが余裕なさすぎで思いやれてないだけ。

障害年金もらっているから許せない！とかって、ただの僻みにしか見えないよ。

うつ病の方、やはり、理解は求めず、ひっそり生きて行きましょう。
私は治りかけのうつ病患者ですが、
誰にも酷いこと言われてないし、友達もそのまま接してくれてます。
それは理解を求めてはいないからだと思います。

ドタキャンは健常者であっても、風邪とかひいたり子どもが熱出したりあることで、
私たちはお互いに認めてるし、
でも、ちゃんとメールか電話して連絡するし、
そういう常識はちゃんと守っています。

[629. 匿名]

>>627
自分で答え出してるじゃん
ただのアスペの可能性が高いよ

[630. 匿名]

鬱を治療する精神科医だって、他科の医者は結構精神疾患のこと、差別しているって言っている。
精神疾患の患者が身体の疾患で入院治療が必要な時
受け入れ病院を探すのが本当に大変だと言っていた。
これが現実よ・・。
だから周囲の人に理解を求めようなんて、思わない。
知識のない人がこんな個人差のある病気のこと、理解できないよ。
周りはぼんやりとは私の病気のことわかっていると思うけど、
自分からはあえて言わないし、わかってもらうのは無理だと思っているよ。
触れないでくれているだけ、有り難いと思っている。

[631. 匿名]

うつ病は理解されません。
なった本人しかわからないし、欠勤が多くて結果仕事辞めました。

[632. 匿名]

周りの人への理解よりも自身が　どう向き合っていくか？
だと思う。

[633. 匿名]

周りに理解を求めないとか言ってる割りに長文で説明しちゃう辺りｗｗ
思いっきり矛盾してますけど？

[634. 匿名]

鬱病ってこんなに多いの？
ネットなんか出来るの？
自分で鬱病と気付くものなの？

誰にでも落ち込む時期、憂鬱な時期、辛い時期、消えたくなる時期はあると思うけど、それ全て鬱病なの？それ言い出したら人口の70%は鬱病経験者なんじゃない？

[635. 匿名]

心理学の本で読んだけど、鬱病を経験したことのない人に鬱病を分かりやすく説明すると、
「ゲームでコントローラー握ってゲームスタートするんだけど、主人公の周りがすべて真っ暗で、何も見えない状態で、明るくする手段もない。ボタンを押したら選択肢が出て、①ご飯を食べる②遊びに行く③友人に会う…ってたくさん出てくるけど、やる気になりますか？今日も明日も明後日も、暗闇は晴れないのに、このゲーム続ける気になりますか？」ってことらしい。
「好きなことはできるんだから甘えじゃん」ってのも、上のゲームで、「例えば③の時だけは暗闇が晴れて光が差し込むとしたら、その時だけでも行動したい」ってことみたい。
私はこれで、なんとなく理解できた。

[636. 匿名]

>>635
要はただの甘えってことじゃん
やっぱ鬱患者はクソだな

[637. 匿名]

また、おかしな輩が紛れこんできたわね

[638. 匿名]

理解って難しいな。
あたしも軽度な鬱で精神科通ってますが、周りには気付かれないよう生活しています。
仕事も行けるしコントロールある程度できてるので軽度ですが、調子が悪い時は外に出れません。
友人に長い事欝を患ってる子がいますが、飲み会には参加します。
でも、ずっと無職です。
お金は基本周りが出していて…
なんだかな～と思うのですが、本人にしかわからない、辛さがあるんだろうと理解するようにしています。

[639. 匿名]

他者理解をしないってことは、自分も理解してもらえないってこと。
鬱病経験したことないけど、私は理解しません！って人、あなたが生きにくくなるだけだよ。
足引っ張り合ってどうする？

[640. 匿名]

636
お前がクソだよw

[641. 匿名]

626
課長が、きれた時は周りが我慢ですか

気の毒ですね

私は課長に同情出来ないです

奥さん鬱になるって少なからず課長が原因なような…

[642. 匿名]

鬱病のことを全く知りもしないで辛辣なコメ書いてる人、ずいぶん滑稽だね
自分は無知ですって言ってるのも同じなのに

[643. 匿名]

鬱病って難病指定の病気だっけ？

[644. 匿名]

鬱の人は聞いてもいないのに、自分からみんなに私は鬱経験者ですとか、鬱もってるとかなぜ言うのですか？

わからない。

[645. 匿名]

今日クリニックに行ったら鬱と診断されました。職場では楽しそうに笑って仕事してますがプライベートではいつも死にたいとか、生まれてこなければよかったと考えています。独身なので将来が不安です。

[647. 匿名]

もういい加減にしな！
心ないこと書いている人
あなたの方がよっぽど病的で怖いよ。
そして勉強もしないしする気もないならしゃしゃりでて発言しない方がいい。
頭が悪くて恥ずかしいよ

[648. 匿名]

このトピでも、
鬱病を周囲に理解してもらえて、サポートされてる人はされてますよね。
鬱病は理解されない病気な訳じゃないと思うのです。

周囲に理解されない事と、病気は別の問題だと思うのです。

[649. 匿名]

629
アスペルガー調べて見ました。音に敏感、触られるのを嫌う。などほとんど当てはまりました。最近、保育参観があって我が子だけが不安そうでずっと半泣きで作り笑顔でした。どうやって遊ぶかわからない。が口癖の娘。娘にまで迷惑かけて情けないです。

[650. 匿名]

こういう匿名の掲示板、
本当に人格障害や執着気質としか思えない人が張り付いてくるよね・・。
何してんだか・・

[651. 匿名]

646
あららここにもおバカちゃんみぃつけたw
人間のグズ
君の頭がおかしいよん

[652. 匿名]

鬱の人が書き込みしてるのをマイナスつけたりしてる人理解出来ないわ

このトピで、心ない言葉で非難する人の方が病んでますよ

[653. 匿名]

鬱の辛さを健全な人が理解できないのは仕方がないよ。
自分も以前は理解できない側の人間だった。

鬱病の人は入院が必要なほど重症でない限り、正常な思考能力はある。
だから辛いんだよ。解っているからこそ、とても苦しいの。
たとえコミュ力があっても、仕事の処理能力が高くてどんな困難も乗り越えてきたタフな人間であっても、鬱病になる時はなる。
やろうと思うのにできなくなってしまう。
外出も誰かに同行してもらわないと難しくなる。
なぜか怖く感じたり落ち着かなかったりして、1人で出られなくなるんだよ。
だから外出してる鬱病の人は、見た目は普通でも内心は完全に真逆な状態なの。
その人なりに一生懸命に克服しようと頑張って行動してるんだよ。
みんな自分の変化に戸惑い、自己嫌悪に陥って、出来なくなってしまった自分を責め、自身喪失になり、どんどん心が弱っていくという暗黒のループに取り込まれながら、何とかしなければともがき苦しんでいる。

そういう人たちの事を理解できなくても構わないから、わざわざ深い傷をえぐるような言葉を投げつけるのは止めてほしいな。
家族や職場の人たちの迷惑に関しては、一切の反論はないです。ごもっともですと思う。
鬱病アピールする人には同感できない。

私も回復にむけて頑張ってる最中です。
本音を言えば、全快できたとしても元の自分に戻ることは無理だろうなと思ってます。
でも今の目標は家事をしっかり出来るようになること。
自分を大事にして健康と清潔を保つこと。
1人で毎日ウォーキングしに行けるようになること。
こんな当たり前の事が目標なんていう情けない自分だけど、行く行くは社会復帰も目指してがんばってます。

[654. 匿名]

タマキーン

[655. 匿名]

おかしな発言をする異常者が増えてきたわ
みなさん、発言、控えたほうがいいと思う
気分を害するだけ、損

[656. 匿名]

627さんの状態はどちらかというと統失に近いと思いますよ
気を遣うあまり何もできなくなる、自殺願望が強い、幻覚を見る、自殺後の事まで想像を広げる
疲れていっぱいいっぱいという訳でもないのにやる気がなくなったり、死にたくなる、、、
ということが度々あるのでしたら

鬱の場合はむしろやる気があって自分の能力以上にどんどん抱え込んでいっぱいいっぱいになる人が多いです

ただ統失の場合は社会認知が低く薬の副作用も強いため明らかなパニック症状などが起きない限りは医師もあまり認定したがりませんけどね

[657. 匿名]

私も今うつ病です。
仕事を半年ほど休職してますが、そろそろ復職したいなと思っています。家族は理解してくれてるけど職場の人たちがなんて思うか…と考えるとなかなか復職できずにいます。

[658. 匿名]

鬱で他人に理解してもらおうというのは、
原則的に諦めた方がいいと思う。
家族がいる人は、
責めたりなじったりせず長い目で見て欲しいとお願いするしかないな…。

私の周りにはいろんなタイプの鬱がいる。
10年、20年選手もいる。
原因も多分さまざま。
神経系が弱い人（脳内物質が足りないとか）、
躁鬱気味の人、
幼少時に受けた消えないトラウマがある人、
職場でいじめにあった人…
人それぞれ顔が違うように、
鬱のカタチも人それぞれ。
症状もバラつきがある。

精神科医だって、教科書以上のことを理解してる人は少ない。

本人が自分を大切にするしかないと思う。
他人に○○して欲しいと思っていると、余計傷つくよ。

[659. 匿名]

652
鬱病と診断されてない人も、
ギリギリの精神状態なんだなと思ってこのトピを見てます。

サポートする余裕が無いという事は、その人も実は具合が悪いんじゃないかな？と思います。
なので、皆、いっぱいいっぱいなのが今の社会なのだと思います。
病名がついてるついてないは関係無く、皆必死なので、理解する余裕が無いと書いてる人も実は具合が悪いのかもしれないと配慮しながらトピを見ると良いと思います。

[660. 匿名]

医者じゃない素人が～の可能性があると思っても
発言するのはやめといたほうがいいと思うけど？

[661. 匿名]

私も鬱病と診断され、
長い間、薬を服用しました。

鬱は薬では、治りません。
鬱と診断し、薬投与されると
余計ひどくなります

さらに言うと、鬱病ではありません。

少し気分転換して、
朝の光を浴びたり、散歩したり、
自分のペースに合わせて行動していれば、
必ず良くなります！

5年間、薬では良くならなかった私でも、
やっと普通に生きることができてます。

現実から逃げようとするのが、鬱病の正体と思っています。
誰でも、多かれ少なかれあるものを、
どうか薬によって、ひどくさせないで。

[662. 匿名]

鬱ならガルちゃんしないほうがいいよ

わりとまじで

[663. 匿名]

一つ思ったけど鬱病の奴多すぎでしょｗｗ

[664. 匿名]

662 みんなずっと書いてるけど
ここの鬱の人は聞かないねー

[665. 匿名]

少しトピからずれてしまいますが…
私躁鬱なんですけど、躁鬱は大変、扱いずらい的なコメントいくつかありました。
どの辺が普通の鬱と違いますか？
どう扱いずらいですか？
私は現在社会復帰に向けて就活しています。
生活は正直底辺です。
鬱で外が強く人と連絡とるのも怖かったため、私の場合は友達もいなくなりました。
健常者との接し方は今後の課題なので、よろしかったらどう扱いずらいと感じたか、体験など交えて教えてください。

[666. 匿名]

病院で診断を受けてないだけで世間には同じ精神状態でギリギリで生きてる人も多いはず

病院に行っても誰も助けてくれないから行かないだけ。少なくとも私はね

[667. 匿名]

ガルちゃんで遊べるうちはまだ大丈夫な人だと思う

[668. 匿名]

662
ネットは悪影響って治った人も書いてるのに、ガルちゃんやめたほういいよって沢山の人が書いてくれてるのに、本気で良くなりたいんだか、悪くなりたいんだか、わからなくなるよねー

[669. 匿名]

私は、風邪や頭痛のときガルちゃん開けない
具合悪い時って掲示板しんどくない？

[670. 匿名]

メンタル病んでて、何であえてのガルちゃんなんだろう？
「傷ついた」って場面に自ら飛び込んでるように見える

[671. 匿名]

ここに来てる鬱の人は改善傾向にあるか、状態がマシな人なんだと思う
一言に鬱といっても人によって様々だから、本人が大丈夫と判断して覗きに来てるんじゃいかな
重い鬱病なら、こんなとこ入ってもすぐに出ていってると思う

[672. 匿名]

665さん
ガルちゃんで意見を聞いても、傷つくだけだと思う
やめといたほうがいいと思うよ
お大事にね

[673. 匿名]

ガルちゃんが見れるって、
けっこうメンタル強いよ。
マジで。

疲れてる時も悩んでる時も、疲れちゃってガルちゃん見れないもん

[674. 匿名]

関係ない人はこないで
うつ病のトピ以外で楽しんでください

[675. 匿名]

このトピ2位だから色んな人来ると思われ

[676. 匿名]

649
とりあえずアスペじゃないと思うよ
想像力や他者への気遣いは人並み以上だし

心配なら脳神経外科でＭＲＩを撮って貰うといいよ
アスペなら海馬に、統失なら前頭葉に異常が見られる場合があるから
鬱なら異常出ないけどね

[677. 匿名]

鬱病…精神疾患って理解が一般の方に一番説明や理解してもらうの難しいですよね。
目に見えて異常があったり、数値がおかしいなら理解されるかもだけど、日常の暮らししてますもんね。
鬱病でも、仕事にも遊びにも行く人も多少はいるんですよね。
要はその鬱病の方の今までの周囲の方への行い、信頼性が大事かと思います。
今まで仕事や友人関係・学校など適当にだらしなく過ごしている人が急に鬱病ですとか言ってもズルしてるとか非難を浴びるかもしれないし。
真面目に頑張ってきた人が急に塞ぎ込んだりするなら
周囲も心配しますよね。鬱病だから無理しないでって。
周囲からの信頼があるかないかで鬱病と信じて貰えるかが決まる気がします。

[678. 匿名]

676
アスペと統失はMRIでも異常があって
鬱病は無いのか

[679. 匿名]

鬱の奴等って全く社会の役に立たないのに権利ばかり主張するからタチ悪いよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[680. 匿名]

鬱の本人を可哀想とは思わない

悪いけど心の病気を三大疾病と同じような扱いの目線では見れない

それを気遣う周りや家族が可哀想

[681. 匿名]

相手から理解を得るには、
自分も相手を理解する配慮をすること

鬱病でも他の病気でも、
人間関係の基本は同じなのでは

[682. 匿名]

理解できないならそれでいいじゃない。
こんなとこで鬱の人攻撃しても、あなたたちの生活は満たされないと思うんだけど。

悲しくなんない？
見てるだけでこっちが情けなくなるわ。

[683. 匿名]

鬱病の人って態度デカイよね
なんで？

[684. 匿名]

かれこれ、鬱病歴12年です。
正確には鬱から躁鬱になり、入院3回しました。
今はかなり改善したので、ここに書込みをできるほどになりました。
理解して欲しいと思ってしまう事が、病気の症状のひとつ。孤独感、不安感が強いからだと思います。
幸いにも私の周り、家族や友人は、理解がありました。というより、一緒に闘ってきてくれたので、時間をかけて理解しようとしてくれたのだと思います。
言葉で伝えようとしても、口先だけの甘え、正当化…と思われても仕方ないです。
人に理解してもらうなんて、ましてや他人に、奇跡です。
鬱は、治療にも、理解を得るのも、時間が必要なのではないでしょうか。
私は、同じ病気で苦しんでいる人に出会い、理解し合えるようになって救われましたよ。

[685. 匿名]

682
どこが攻撃なのよ

鬱の人はガルちゃんしないほうがいいよってみんな気遣ってんじゃん

何でも変な風にとるのはそっちの問題では？

[686. 匿名]

683
鬱で謙虚な人もいるから
態度でかい人はもともとの性格だと思う

態度でかいから
周りに理解されないんだと思う

[687. 匿名]

ここに書き込んでる自称鬱の人って長文ばかりだよね
鬱患者って伝えたいことを短くまとめられない頭の悪い人しかいないのかな？

[688. 匿名]

685

鬱が完治した人達でさえ、
病気が治るまでは、ガルちゃんやめたほうがいいですよってアドバイスくれてるのにね

[689. 匿名]

593

双極性障害には新型はありません。Ⅰ型かⅡ型、どちらかです。貴方は元ご主人の病気について基本的なことも学ばなかったんですね。理解以前の問題です。

[690. 匿名]

途中まで見たけど
終わってんね、ここの暇人たち。
久々にガルちゃん開いたら鬱よりある意味よほど心配な人で溢れてんじゃんw

なんでわざわざこのトピ開いて鬱の人に物申したいの？

[691. 匿名]

688
鬱病が完治した人は、ネットしないほうがいいって何度かアドバイスくれてるじゃん？
ネットしないほうが早く治るよって言いたいわけで、医者も言ってたって書き込みもあったよね。

で、そのアドバイスに従ったら本当に回復に向かうんだよたぶん。
実際、鬱病が完治した人と医者のアドバイスだからさ。

それなのに「回復に向かう為のアドバイス」に従わないのはなぜかわかる？

[692. 匿名]

>>690
ブーメランしてんぞ

[693. 匿名]

691
あーなるほど..

[694. 匿名]

692
どこが？

[695. 匿名]

ここに書き込んでるようなクズ鬱患者に同情する必要なんて微塵もないよね
医者や周りのアドバイスには一切耳を傾けずに自分の好きなことばかりしてる甘ちゃんなんだから

[696. 匿名]

694
少しは自分で考えような＾＾

[697. 匿名]

鬱を理解してもらおうなんて考えが
そもそも甘えてるのでは？
養ってくれる人がいるから
働かないで生活出来てるんでしょ？

誰にも頼れない人は、
精神安定剤を服用しながらでも働いてる。
鬱って言う人って甘えすぎてると思う。
やりたくない事(仕事)は出来ない
楽しい事(遊び)なら出来る。
それって鬱じゃなくワガママ。
本当に鬱の人は理解されたいって思考もたない。
自分でいっぱい いっぱいで
そんな事 考えない。

精神障害認定受けてますか？障害手帳は？
申請も審査が厳しいから通らないでしょうけど。
今、鬱って言う仮病を使う人が多すぎる。

[698. 匿名]

理解を求める鬱病患者より、もっとはた迷惑な人格障害が多いって、ここ読んで分かったわ…。

[699. 匿名]

＞692
ちゃんと読んだ方がいいよ

[700. 匿名]

696
ブーメランになってないじゃんw

[701. 匿名]

鬱の奴よりアスペの奴の方が多すぎてワロタｗｗｗ

[702. 匿名]

鬱の人、ちゃんと毎日朝日浴びてる？？
無理やり起きてカーテン開けて朝日浴びた方がいいよ！

[703. 匿名]

鬱病を解ってくれない人とか、辛辣な言葉を投げかけてくる人も実は、鬱病だったりするんじゃないかな
病院での診断なんて、自己申告で認定される程度の曖昧なものでしかないし
病院に頼らずに頑張ってる隠れ鬱だってたくさんいると思う

鬱病患者は女性が圧倒的に多いけど、
自殺者は、大黒柱で無理にでも働き
続けなきゃならない男性の方が圧倒的に多い
職場で普通に働いてるように見える人も、実は鬱病だったりするんだろうね
だとしたら、理解してほしいと求めるばっかりじゃなくて、自分も相手を理解してあげなきゃね

[704. 匿名]

このトピのお題は、永遠に正解なんてでないよ

[705. 匿名]

人のコメントに対し、自称医師が診断しているのが多いな・・

[706. 匿名]

相互理解が必要だね
皆がぶっちゃけた本音を書いてくれたから、支える側の家族も大変なんだなと思ったし、支える側が鬱になった話もあったから、どちらかではなく患者と家族両方の理解が必要だね

[707. 匿名]

そもそもわかってもらいたい・・っていうのがおこがましいと思うけど

[708. 匿名]

鬱は理解されたいと思えるほどまだ幸せかなと思う
これが統失とかだったら理解される以前に本人も認めたくないし、他者にも知られたくないってなる

鬱の病態は様々と書いている人がいるけど
統失の陽性症状が見られない人は大抵鬱と診断されるし、自殺までする人の何割かは鬱ではなく統失だったりもする
けど患者も医者もその境界を超えたがらないほど本格的な精神疾患とは認知され難いのが鬱なのだと思う

[709. 匿名]

697

アタマガチガチだわ 笑

[710. 匿名]

鬱病と診断されたら　すぐに退職したほうが良いと思います
無職になってしまうけど精神科の受診料は無料になる制度があるし生活保護もある
実家に帰って甘えてもいいと思います

自分はそういう運命で生まれてきたと腹をくくり生きて行けばいいと思う
大きな病院に入院もしたほうがいいと思う
月日がたてば　もしかしたら真面目に働いていた人はまた働きたくなるかもしれないし
休職はプレッシャーになるからやめた方がいいと思う

[711. 匿名]

710

明確な基準がないのに、
みんなが皆、
病院代無料、生活保護となったら、
真面目に税金払ってる人が、救われない。。。

[712. 匿名]

710
鬱で休職も退職も経験したけど、
人に意見を押し付けるべきではないわ。
なんにもわかってないね・・

[713. 匿名]

休職、退職ってそんなに簡単なものじゃない
判断力が衰えているときほど、慎重に行動しないと！

[714. 匿名]

710
あなたは自分がコメントしたこと、
すべて体験したのですか？
私は退職も鬱による入院も体験した。
そんな軽々しい言葉で済まされるほど、簡単なものじゃない！

[715. 匿名]

714
そんなにビックリマークでいわなくても 汗

[716. 匿名]

710さんは自称うつ病患者さんですか？

[717. 匿名]

710
私は賛成ですね

入院は重度の方はしたほうがいいです

休職より退職の方が回復は早いですよ

いろいろな事情があり苦しんでいる人がいるので
病気の事を一番に考えて回復して欲しいです

[718. 匿名]

私も病気の程度によっては良いと思うけど、
これだけ患者が多いと、
生活保護、病院代は確かに、負担になるはず

[719. 匿名]

血液検査で鬱病と診断できるようになれば、本当に苦しんでいる人たちに適切な援助ができるのになぁ
この手法、2011年には導入されているのに、いまだにグレーゾーンの診断が横行しているのはなぜだろう

[720. 匿名]

生活保護って本当にスッカラカンにならないと受給できないんでしょ？
自立支援制度だって全額無料の自治体は、ごく一部だと思ったけど。

[721. 匿名]

719
製薬会社に儲けが行き、
それ以上に儲かる黒幕がいるからと聞いたことがあります。

[722. 匿名]

721
やはりそうでしょうね…
ちょっとした風邪にすら大仰に薬を出してきますもんね
気分の浮き沈みすら病気と認定してしまえるこの分野は、精神科医の釣堀ですね＼(^o^)／

[723. 匿名]

鬱と診断される人でもいい人でいたいという我欲を捨てる事で回復できる人もいる
だからがるちゃんで毒を吐いてスッキリしたり、
これっておかしくないなどと呟いて少し賛同されて
バランス取れる位の人ならやっていいと思うし
自分の病状がさほど進行してないという指標になる

けど、どうしても賛同されたくて粘着したり
他の作業、仕事中まで気になるようなら止めた方がいい

[724. 匿名]

ガルちゃんで、毒を吐いてスッキリできて、これっておかしくない？って呟けてバランスとれるなら、鬱病じゃないんじゃないかな？

だから、ガルちゃんやめたほうがいいよ〜ってみんなが言ってるんじゃない？

[725. 匿名]

702さん
眠りが浅くて、5時前には起きています。

[726. 匿名]

私も休職中だけど、他人へ説明する気力もないから、周囲の理解いらないって思ってる。むしろ、自分で精一杯で周囲の目なんか気にならない。
そんなことより早く元に戻りたい。

[727. 匿名]

鬱病は生活習慣病のようなもの
高血圧や高血糖が今すぐ大病には至らないものの
無理をすれば心臓、腎臓、脳他に重大な影響を及ぼすのと同様に、重大な精神疾患に発展したり生命の危機に至ったりもする病気だ
という辺りが落としどころだと思うけどな
糖質や人格障害みたいなレッテルで人間関係壊すのは鬱の最も恐れる状況だと思うし

[728. 匿名]

自称鬱の方々、
不幸自慢かさぞかしお好きなようで。
まともに聞いてるこっちがおかしくなるわ。

[729. 匿名]

724
だからその程度の人ならと書いてあるじゃん
馬鹿なの？
死ぬの？
日本語理解してから書き込めよ
なんて書ければいいけどマジに受け答えしょうとする
人はダメって事だよ

[730. 匿名]

710さんは鬱病当事者ですか？
なんだか他人事にきこえるけど。
鬱と診断されてすぐ退職したほうがいいなんてアドバイスする医師もいないよ。

[731. 匿名]

729
死ぬの？ってここでは書かないほうがいいんじゃない？笑
何も発狂しなくても 爆笑！

[732. 匿名]

医者は退職より休職を勧めるよ
病状が回復してきた時に、すでに退職しちゃってると社会復帰のハードルが上がるかららしい

[733. 匿名]

733,
なるほど
退職しちゃったら
その期間、履歴書も空白になっちゃうもんね

病み上がりって言われたら、雇う側も躊躇するもんね

[734. 匿名]

732
それは、医者やその人の状況や病状によると思います。

[735. 匿名]

なんかここで書き込んでる鬱の人…。
申し訳ないけれど、勝手な人だなって見えてしまうんです。

休職だの、履歴書が空白になるだの、
企業側からしたら、きちんと働いていないのに、席をおいているわけですし、
同僚にも迷惑かかってるのに…。

履歴書が空白とか自己の都合を考えていられるだけましなのでは？

と、本当に病気の人だとしたら申し訳ないのだけれど、私は自分勝手な人に見えてしまうんです…

[736. 匿名]

ガルちゃんできる程度の病状の鬱の人って
お察し・・・

[737. 匿名]

ここに集まっているガルちゃん鬱の人、
入院レベルのどん底鬱を体験してないから
自分勝手な自論を展開しているのよ・・

[738. 匿名]

本当に具合悪い人は、
理解して欲しいより
「治りたい」が先にくるだろ
理解して欲しいを考えられるのは余裕ある

[739. 匿名]

723 729
ニホンゴ ウマスギテ マイナス ツイテル！ 笑

[740. 匿名]

738

そもそも、本当に具合の悪い人は
ガルちゃんできないというのもある…

[741. 匿名]

738
ガルちゃんできるって時点でかなり余裕ある

[742. 匿名]

735
そう思いつつ
妊娠中でも休職せず、病欠の方の分まで働いているとしたら
あなたも鬱気質だと思いますよ
いっぱいいっぱいになってしまう前に自分の能力に見合った仕事をし
必要以上に責任を負わない事が肝要と思います

[743. 匿名]

742
そういう状況じゃないから、大丈夫です。
そこまで想像しちゃうあなたは、経験アリですか？

[744. 匿名]

このトピ、全部読みました
なんか甘っちょろいこと書いている人、多いな・・って思いました（ゴメン）
入院して抗うつ剤の持続点滴を受けて
何か月も入院して命拾いしましたけど
重症の鬱はそんなもんじゃないよ・・

それぞれにツライのはわかるけど
あまりにも品位を落とすような発言は？？？って残念に思います

[745. 匿名]

休職の理由は違うよ。鬱の間は思考が通常の自分ではないから、退職とか転職とか人生を左右する重大なことを決めるのには、不適当な時期だから、だよ。

[746. 匿名]

鬱の人って病気でメンタル弱ってるのかと思ってたけど、ガルちゃんの鬱の人が強気だし、長文で論破できるし、みんなメンタル強すぎてびびってる

[747. 匿名]

↑やっぱり自分勝手さん

[748. 匿名]

みなさん、あたしより元気だわァ
仕事で疲れてて、
言い返したり説得する気力ないからさ
トホホ

[749. 匿名]

理解してくれってことより、
まずは
迷惑かけちゃうけどごめんね
という姿勢が感じられない。
自分は！自分の将来は！自分の仕事復帰が！
って自分のことばっかりに聞こえる。

[750. 匿名]

言い訳だと思われるかもしれませんが鬱病の奴がネットなんかできる余裕あるか？と、疑問に思われるかもしれませんが鬱病になってから友達がいなくボッチになりました。
でも寂しくて時々無性に誰かと関りたいという気持ちになります。
自分を知っている人と話すのは面白おかしく話を拡散するんじゃないかと怖くて抵抗があるのです。
でもこういう匿名サイトで面識のないけれど人が優しい言葉をくれたりすると涙が出る程嬉しくなる事もあります。
ここは確かに意地悪なレスもありますが大半は優しい人だと思いますよ。

[751. 匿名]

743
いえいえ、介護の仕事をしていると認知症でも精神障害でも本当にテンパる人は大体見分けがつくので
あなたのような想像で第三者のへの迷惑まで考える真面目な人ほど危ういと思っただけですよ
ま、所詮文字だけの世界ですから普段の生活など知るよしもありませんけどね

[752. 匿名]

心の病でしんどい思いするのは鬱病だけじゃないからね。私、離人症発症してから治らない。今は普通の生活して働いてて、自分の事を人に話す事はまずないけど、病名は認知度高いと思われる鬱病っていう。鬱病っていえばとくに後を説明しなくても、そこそこ察せられる気がするよ。
理解は求めてないけど、普通の人間として尊重はされたいと思う。

[753. 匿名]

ガルちゃん民は鬱者に対してかなり辛口だね
まさに人格障害ちっくな輩多いね
顔洗って出直してこいよ
何様なのかね

[754. 匿名]

753

貴女こそ、何様？
なにがわかるの？

[755. 匿名]

ガルちゃんが辛口なんじゃなくて
社会ではよくある反応なんだと思う

[756. 匿名]

751
それは介護の仕事とは関係ないじゃん 笑
っていうか介護の仕事って 爆笑
人の心配する前に自分の心配したほうがいいですね。

[757. 匿名]

751
あなた 想像しすぎ。
私がどんな職とか妄想して、気をつけてって、余計なお世話。私は大家とフリーランスです。
それより、そっちのほうが大変そうな職ね 爆笑
職場に迷惑かけるのは、想像じゃないでしょ。
現実にあるしね。友人から聞いてるしさ。
あなた妄想すごすぎだわw
介護の仕事 お疲れのようね 笑

[758. 匿名]

鬱の友達が悪化した時、部屋から出てこなくて、奇声を上げていたらしく、危険な状態だったので親に病院連れて行かれ即入院。
閉鎖病棟では携帯取り上げられて、毎日30分間の散歩（強制じゃない）を続けて、バランスの取れた食事を取っていたらかなり安定してきたみたい。

[759. 匿名]

687みたいな
「本当の鬱の人は…」とかいうのって重度か軽度の鬱の差の話しだと思うんだけどね
そこまでいったら本当に危険だから
いつ自殺してもおかしくないくらい不安定になってからじゃなきゃ鬱病て言っちゃいけないの？
じゃあ、そうなるまで耐えなきゃいけないなら
半分くらいは死ぬんじゃないかな？
死んだら、または重度の鬱病になったら理解してやるみたいのってよくないと思う

あと仕事を休職する人に「こっちも辛いとか…みんな辛くていっぱいいっぱい」とか言ってる人もさ
そんな仕事環境に疑問持たないの？
なんでおかしいと思わないの？
悪いのはその人じゃなくて環境に追いやる仕事であり社会だと思う。
自分も辛くて夜は動機や涙止まらなくて寝れなくて、自傷したくなって、食べたら吐いちゃって食べれない、頭痛も止まらないとかなるならさ
病院行けば良いと思うよ

[760. 匿名]

757
言い合いをされるのは構いませんが、他に介護職の方まで気分を害されると思うのでネットの匿名とはいえ、そのような書き込みをなさるべきじゃないです。
貴方の品性を疑います。

[761. 匿名]

うーん..
759みたいに態度が大きく攻撃的な人は、鬱で辛いと言っても、人柄で損して周りに理解されなそうだなあ

[762. 匿名]

鬱病と診断された方々へ

ネットなんて見てはいけません。
ガルチャンにコメント書き込むなんてもっての他。
朝日を浴びてウオーキングして３食きっちり栄養のあるものを食べて
眠くなくてもスマホなんか見ずに目を瞑って眠る努力をしましょう。

くれぐれもガルチャンは見ないように。
他人のせいばかりにせず、自分で治す努力をしましょう。

[763. 匿名]

ここ読んで思った

鬱の人なんて大っ嫌い！

鬱だからって他人に何言ってもいいわけじゃないだよ！

理解はします

が、

関わりたくありません

[764. 匿名]

762さんのコメにまでマイナスって･･
本当に気遣いで書いてくれたとかわからないの⁈ あんたらみたいなおかしい奴がガルちゃんを乱してるんだよ。心の病が治ってからネットしてください！

[765. 匿名]

764
他の人も何度も言ってくれてるのにね
ここネットやめたくない鬱の人ばっかだよね

[766. 匿名]

ここを読んで思った。
日本自体が病んでる気がする。

[767. 匿名]

知り合いに双極性障害がいます。
うつのせいで仕事できず引きこもりがちでつらそうだな、という印象が当初はありましたが
大好きな野球観戦や飲み会は積極的に参加、周りが結婚出産ラッシュになれば勝手に病んで友達を攻撃。都合が悪くなると病気のせいにする。

うつを患っている方、つらいんだろうと思いますしこんな人ばかりじゃないのわかっていますが。。
ごめんなさい。正直関わりたくないです。

[768. 匿名]

767
双極性障害と鬱は全く病気の性質が違うよ？
その人は確かに目にあまる行動だけど、
躁状態の時に特に色々問題起こしているんじゃない？

[769. 匿名]

767の知り合いの双極性障害の人
もしかして本物じゃなくて自称双極性障害かも？

[770. 匿名]

760
そもそも、介護の人が攻撃的だったよ。
うちも認知症のおばあちゃんがいるから、精神障害とか認知症を あのように言うのはひどいと思った。鬱とは違う病気ですし。
認知症でテンパるって、下品な表現と思う。それこそ品性っていうなら、介護の職の人が気をつけた方がいいですよ。
認知症の人、面倒見てる人に失礼です。

[771. 匿名]

ネット上とはいえ、言葉の汚い人・表現が下劣な人は
本当に勘弁して欲しいわよね・・

[772. 匿名]

今まさに休職中です。9月復帰に向けてデイセラピー(クリニックに疑似出社)を週2回から始めました。
私は眠れなくなり、怒り不安をコントロールできなくなって、落ち着かずに何度も戸締まり確認したり、無駄に何回も仕事の書類を確認する、などの行動をせずに居られなくなり、仕事の効率が悪くなって、産業医の紹介でメンタルクリニックに行ってみました。
心理テスト2つ、心理士面談、医師診察3回を経て、うつ病と診断がなされました。

確かに、新型うつって言われてる人とは、何か根本的に違う気がしてます。私は、友達に誘われてもごはんの約束とかできないです。行けるかどうか不安なので、できない約束はしないです。誘ってくれる友達には申し訳ないと思っています…
もしこれで疎遠になってしまっても、友達を巻き込みたくないので、ごめんなさい、仕方ないと思ってます。

ネット検索は、意外とします。新しい薬が出た時の副作用を調べたり、不安な時少しでも何か自分でできないか詳しく病気について書いてあるページや、他のメンタルクリニックのページなど、見たりします。

私も最初はバカにしてたとこがあったけど、まさか自分がなるとは思いもしませんでした…一番悪い時は、理解求めるどころか、引きこもってテレビも録画たまりっぱなしで、世間シャットアウトしてました。
遊びに行ける新型って、別の病気なんじゃないかと思うなぁ。

[773. 匿名]

ネットしない方がいいのに、とくにガルちゃんはって言っても、ここの鬱病の人は、次から次とわいてくるー 自業自得。

[774. 匿名]

773
大勢の人が、今はネットはお休みして治療に専念したほうがいいよって言ってくれても、
頑固にガルちゃんやり続けたり、汚い言葉で反論してみたり、長文で論破まで出来たり、
かなりメンタル強いよね。

[775. 匿名]

鬱だった時、周りの人には普通に頑張って振舞ってた。でも心配した家族が学校に連絡してしまったらしく、学校の人達に気を遣われた時、罪悪感で1番死にたくなった。
自ら優しくして！って言える人は強いなぁと思う。

[776. 匿名]

まあどちらにしても軽い鬱の人じゃなきゃ
ガルちゃんで討論したり長文書き込んだりできないよ。
休職中の人がなんだかんだ言っているけど
休息をとって心身ともに休めて治療するためにお仕事やすんでいるんだから
有効にそのお休みを使って欲しいと思うわ・・。

[777. 匿名]

なんか上から目線なコメ多いな、ココ

[778. 匿名]

笑

[779. 匿名]

776にマイナスついてるけど
まさに休職中のガルちゃんやっている人がつけてるの？
もっともなこと、言っていると思うけど

[780. 匿名]

精神の病気の定義はあいまいなんだよ。
なんだって、他人から認められようとすんのかな？
体調悪いのが本当なら、どう思われたっていいじゃん。神様はあなたの頑張りを見てるよ。
人間の評価なんか、いい加減なんだから。

大体、落ち込んだり、不安になったり、疲れやすくなったり、誰だって普通に起きる事じゃん。脳の物質は、ストレスで、でたりでなくなったりするじゃん。病気の原因はストレスが主じゃん。
運動したら鬱とかが改善したり治るのは、
汗をかくように人間の体はなってんだよ。
笑えば免疫力が上がるのは、
笑って生きろ。体を動かして汗かいて生きろ。っていう神様の意図があるんじゃん。
それに反すると体が悪くなる。すべてはシンプルなんだよ。

[781. 匿名]

自称うつ病って、どういうこと？自分で、私うつ病かも～って思い込んでる人のこと？病院は？
普通、休職するって医師の診断書いるよね？

[782. 匿名]

この時間、書き込みがないってことは、暇な主婦の自作自演だったんじゃないの？
本当につらい人は、書き込みできないよ。

[783. 匿名]

757. 匿名 2015/06/23(火) 23:17:43 [通報]
7＞私は大家とフリーランスです

要するにニートさんですね
しかも自称収入の心配のない

そんな人が病に苦しむ人を
勝手な人などと攻撃している訳ですか
なにが不満なんでしょうね
もう一度ご自身の生活、心情を客観的に見直す事を
強くお薦めしますよ

[784. 匿名]

781

鬱の診断が出たのがもう半年以上も前で、
実は途中から病院行くのもやめてて、
実は薬飲むのもやめてて、
薬飲まずに何ヶ月も過ごせてる上にガルちゃんもやれるくらいメンタル回復してるのに、
でも働きたくないからずっと前に診断された鬱病の名前を出してきて、「周りが頑張れって言う！理解ない」って言ってたら自称鬱と思っちゃう。
本当に辛い鬱病の人とは、何か違うと思う。

[785. 匿名]

783
ニートとは明らかに違うでしょう。税金払ってるわけですし。自分で物件買って管理してるとか、少し前から流行りのサラリーマン大家とか、それまで頑張ってセミリタイア目指してフリーランスしているのかも知れないし色々ありますよ。
勉強不足なのに、決めつけない方いいですよ。
将来を考えてされている方に失礼です。

[786. 匿名]

ここって、決めつけて、ああした方がいいですよって人が住みついてますね。
ガルちゃんやってるくらいだから、どっちもどっちだと思います。
ここで正論なんてないんだから、もう口論なんてやめたらいいのにw

[787. 匿名]

786
ガルちゃんの悪口は管理人に失礼だよ。
あなたもガルちゃんを利用して楽しんでるなら、「ガルちゃんやってるくらいなら〜」なんて書くのはサイトを作った人に失礼だよ。

[788. 匿名]

確かに。ここで自論をわかれって言っても意味ない。専門のところで、相談したほうがいいんじゃない？

[789. 匿名]

788
そうなんですよね。みんなネットをやめた方がいいよって優しさで言っても、どうせやめないんだから、専門的なところで相談したら良いと思います。

[790. 匿名]

785
ご本人ですか？
違うなら想像で決めつけしない方がいいですよ
イメージ大家さんの一番嫌うことのようですから
ま、昼間からネットやっている人の言い訳の上位がトレーダーや不動産オーナーだったりしますけど
仮に事実だとしても、対人関係に気を遣いながら働くという観点からしたら
他人を批判できるような立場でない位自覚すべきと思いますよ
ね、ニートさん

[791. 匿名]

不動産オーナーは気遣いますよ〜
所有してる不動産の規模によりますけど、やる事沢山あります。各種業者、住人達、管理会社、会計事務所と気遣います。

[792. 匿名]

791
ですよね！やったことないし、不勉強なら、色々いわなきゃいいのにねー。

[793. 匿名]

790
>ま、昼間からネットやっている人の言い訳の上位がトレーダーや不動産オーナーだったりしますけど

あなたこそ、それ決めつけてると思います。
あなたたちの口論はよそでやって下さい。

[794. 匿名]

ネットで鬱の話をしてどうにかなると思うことがイカれてる

病気なら病院に相談するだろ普通

[795. 匿名]

791
全部上からの関係ですね、たまに会うだけの業者や管理会社に気遣う程度が苦痛と思えるなら
あなた相当病んでますよ、ニート病ですね

ネットでお勉強ｗはいいですが、リアルの対人力学も解らないのは痛いです
トピ末にヘタな自演する位ですから余程世間ズレされた方と思いますが
鬱の方を羨んで攻撃している暇があったら、働くなり病院に行くなりした方がいいですよ

[796. 匿名]

795
横からだけど、親も不動産やってるけど、
不動産所有してオーナーやってる人って所有してる場所が1個じゃからマジで大変そうだよ

[797. 匿名]

794
確かに。理解して欲しい家族がいるんなら、一緒に病院行って診察室に入って、医者に説明してもらうのが一番いいと思う。

[798. 匿名]

795
もういい加減にやめたらw
明らかに病気っぽいよ。

[799. 匿名]

796
横だけど
そういう人は大家と言わないと思う

[800. 匿名]

学校や仕事のずる休みも新型の病名を
つけようとしてた医者がいた。新しい病気や病名作るのって名声が得られるのかな。

[801. 匿名]

799
横からだけど、どうでもいいw
鬱の話じゃないの ここって