生きるのがめんどくさい人Part8

[6001. 匿名]

そろそろ限界かも知れない。逝く準備しなきゃ。

[6002. 匿名]

>>5998
とてもとても嫌なことが頭に浮かんだら、大きな大きなバツをペケペケペケペケつけるかんじです。または、憎たらしい敵を刀で切るかライフル銃で撃つイメージで気をまぎらわす。紐付けされた記憶で頭が騒がしくなるとツラいので掲示板に書き殴ります。

[6003. 匿名]

今ようやくお風呂入るところです

[6004. 匿名]

>>6002
匿名掲示板でも、仲良くなった人が、突然変異して怒ったので怖いです。薬の副作用の便秘のことを還暦の女性に質問しただけなのに…便秘の話も生理の話もアウト

[6005. 匿名]

お客様は神様の思考のお客様に突然にぶち切れられるからお客様相手の仕事は苦手です。

[6006. 匿名]

>>6003
お湯につかるのは１０分以内がいいそうです

[6007. 匿名]

>>6005
若いバイトの男の子なんて妊婦さんにぶちギレされて店長まで頭を下げされられて気の毒でした。おデブちゃんと妊婦さんの区別ができなくて袋詰めをしなかったことに妊婦さんが憤慨し店内から店に電話して「こんな男を雇うな！」とか「あなたは接客業に向いていないから辞めなさい！」と妊婦さんの鬼のように怒ってたので女性ホルモンのバランスの乱れなのか性格なのかそこまで言わなくてもいいじゃないかと思いました。

[6008. 匿名]

>>6007
そのバイトくんは辞めてしまいニートくんになったそうです。妊婦さんも言い過ぎたことを少しは反省してほしいなあ…と思うのです。激昂されるとトラウマになるんで。

[6009. 匿名]

名前も知らない利用者様やお客様に激怒されたり嫌な思い出は忘れられません。夢にもみます。悪夢障害というものもあるそうです。安らかに眠りたいです。

[6010. 匿名]

最近外猫の鳴き声が五月蝿くて眠れない…発情期っぽいし避妊去勢手術してくれ。
外飼いだったら飼い主は市中引き回しの刑と罰金100万以上払ってほしい。

[6011. 匿名]

>>6007
クソバカメスだな

[6012. 匿名]

>>6006
そうなんですね
今日はシャワーだけだったので湯船浸かる時そうしてみますね

[6013. 匿名]

うつ病になって
心が苦しいから早く治りたくて、いろんなことを頑張ってきた

日光に当たる

バナナと牛乳の朝食

午前中少しでも散歩をして良い景色を見る

食事はお肉、お魚、野菜、海藻とにかく栄養バランスに気をつける

寝る時にはスマホは見ない

抗うつ薬をきちんと服用してできるだけ睡眠をとる

良いと言われていることは片っ端からやったよ

1年近く頑張ってきた

でも全くよくなってない！

もうやめた！治らないじゃん
少しもよくなってない！！

疲れた

結局悩みがなくならない限り
うつ病は一生続くよ

いろいろ鬱に良いと言われてることは
悩みから離れられる人のみが効くんだよ

[6014. 匿名]

この先どうやって生きていいかわからない。やり直し方もわからないし、やり直す力も残ってない。

[6015. 匿名]

生まれつき発達障害だったのにまだがんばれと言うの？

[6016. 匿名]

>>6011
そーですよね。夕方のお客様が多い時間帯だったしエコバック持参の方の袋詰めはお客様もコロナが気になるでしょうしバイトくんはお金を扱うレジ部門だったので気遣いもあり袋詰めをしなかっただけなのです。前の職場はブラックで失業手当てをもらうには勤務日数もわずかに足らずにバイトで食いつなぎながら職探し中だったので心の優しいバイトくんが大勢のお客様たちの前で妊婦さんに激怒されていて涙をためて頭を下げていた姿が忘れられません。本当に気の毒でした。

[6017. 匿名]

「掃除しといて！適当でいいから！」とか言われても適当がわかんないんだよね。
掃除すら出来ない奴って嫌われてる

[6018. 匿名]

無職引きこもりで外出は全くなしか最低限（病院、スーパー、コンビニ）の方ってどれくらいいらっしゃいますか？
当てはまる方はプラス押して頂けますか？
私はもちろんプラスです💦

[6019. 匿名]

>>5987
うちはテキトーに生きてきた親たちが、当時晩婚だった年齢で出会って結婚して子供産んじゃったって感じ。お金なかったくせに。湯婆婆じゃないけど、私に贅沢な名前まで付けて。
今まで散々嫌な奴らに出会ってきて、今でも思い出して悔しくて涙が出るほどだけど、一番憎くて仕方ないのはやっぱり両親。

[6020. 匿名]

>>6018
プラマイ反応しないのでコメントで。
私も最低限の外出内容まで同じです。毎日何のために生きてるんだろうって思いながら過ごしてます。

[6021. 匿名]

>>5951
昔はそういうトピを見て元気もらってたけど
今は逆に自分はダメだって落ち込む

[6022. 匿名]

>>6018
ネットスーパーとウーバー活用してます

[6023. 匿名]

プロパンガスだからガス料金が高すぎる。浴槽を溜めた事も無いのに、単価が年々じわじわ上がっている。おまけにガスエアコンだから、エアコンを付けたらガス代死ぬ。実家に預けてある扇風機を取りに行けないし、夏を迎えたくない。

[6024. 匿名]

>>6016
スカッとジャパンではなく
ムカッとジャパンです
スカッとばあさんは現実の世界にいませんでした。

[6025. 匿名]

>>5635
ASDのせいか担任からは冷たいと言われてました…
ありがとうございます！
親から育て方間違えたみたいな扱い受ける度にいじめられても親に言えずに頑張っていた過去の自分が可哀想で

[6026. 匿名]

>>6024
その若いバイトくんは高卒でバイトくんの中で１番仕事のできる男の子でした。ある日、大学生のバイトくんがお客様にお釣りを１０００円渡した後に残りの小銭を渡しましたが、そのお客様は１０００円札を受け取っていないと断言したので、大学生バイトくんまで１０００円札を渡したと言い張る始末で、レジの機械のせいになり、結局、閉店後のレジ清算で、バイトリーダー高卒バイトくんが防犯カメラをチェックしたところ、しっかりとお釣りの１０００円札を財布の中にお客様が受け取ったところがうっつてました。そのお客様夫婦は１０００円泥棒夫婦です。ほんとに嫌な世の中ですねぇ。レジの仕事も大変です。

[6027. 匿名]

市販薬じゃダメっぽいけど病院いきたくない
何食べても砂の味がする

[6028. 匿名]

レジの仕事ってお金が関わってくるから
責任重いよね。
私も1年だけ働いたんだけどミスばっかりだったよ。
辞めろって遠回しに言われたこともあったよ。
運良く仲のいい友達が出来たおかげで
何とか乗り切ったけど
しんどい仕事。

[6029. 匿名]

心療内科医からうつで働くように言われて働いてかえって悪くなった人いますか？

[6030. 匿名]

私達家族のことをバカにしてくるうざい親戚がいて
子供の頃からずっといつかアイツらにやり返してやるっ思って生きてきたけどあっちはみんな子供は公務員やら大企業やらでとてもじゃないけど太刀打ち出来ない。
やり返したかった。ただ悔しい思いをしただけになってしまった。

[6031. 匿名]

この状況で生き抜いていくにはメンタルお化けにならなきゃいけないんだけど
メンタルお化けの人なんてそうそうなれない

[6032. 匿名]

今日も死にたいしかない1日だった

[6033. 匿名]

バイト君の話はもういいや、長いし疲れた
スルーすればいいだけなんだけどごめんね

[6034. 匿名]

>>6019
私も似たような境遇で、何度もこれ関連のトピで書きこんでるけど、
適齢期相手見つけられなかったもの同士が妥協見合いでくっつけられた
弊害で私と弟生まれて、まあこんな調子だからきょうだいそろってお察し
orz

[6035. 匿名]

>>5987
子供を作る人は、生まれる子供の立場や気持ちより、自分の生みたい欲を優先しているのだと、私も思っています。

[6036. 匿名]

早く寝てもいい時間にならないかな
起きてるの辛い
朝起きるのが1番辛いけど

[6037. 匿名]

そろそろ本当に死なないと
ズルズル先延ばしになってるけど状況は変わらないのだから

[6038. 匿名]

眠剤飲んで1日中寝ていたい

[6039. 匿名]

若いけど人生諦めてるトピ辛すぎる。
私みたいに病気がある人は何歳でも難しいよ

[6040. 匿名]

>>6037
私も
最後の一歩を踏み出す勇気がほしいよ

[6041. 匿名]

気分悪い

[6042. 匿名]

鈍感力がほしい

[6043. 匿名]

騒音問題で殺人があった季節の変わり目だもんな

[6044. 匿名]

>>5923
私も同じような事されたことあります
すごく惨めですよね
私も男性にされました
10年たっても忘れられないです
今思えばその男が幼稚なだけだったと思ってますけどね

[6045. 匿名]

>>6040
みんなと一緒に死にたい。1人だと怖いけど皆となら怖くないかも。

[6046. 匿名]

>>6029
医者って患者のこと見てるのかなあ？

[6047. 匿名]

今日も布団から出ずに何もせずに終わった
毎日無駄にただ過ぎていく
生きてる意味ない
早く人生終わって欲しい
なんで世の中にうつ病なんて病気があるんだ

[6048. 匿名]

病院に行くのがすごくストレスで、調子が悪くなる原因になってる気がする
薬もらわなきゃだし行かなきゃなんだけど毎回本当憂鬱で月1にしてもらってるけどそれでも憂鬱

[6049. 匿名]

>>6046
見てないよ
昨日診察日だったんだけど
つくづくそう思ったもん

結局、患者に薬出して金儲けできればいいんだよ

治って欲しいとも思ってないだろうし
所詮他人事だよ

こっちも期待してない

最初は鬱の症状ひどくて
藁にもすがる思いでいたけど
ろくに人の話を聞かないし

心療内科医でさえこうなんだもん
もう誰も信用できないわ…

[6050. 匿名]

微妙に体調悪くても頑張ったのに最悪なことしか起きない
無自覚で笑顔で私を追い詰めて楽しそうにしてる汚物野郎
子供の頃に死ねたらこんなに苦しまなかったのに
海で溺れた時にそのまま死にたかった

[6051. 匿名]

だるいなあ

[6052. 匿名]

>>6045
集団で逝く人達の気持ち分かるよね

[6053. 匿名]

幸せになりたい

[6054. 匿名]

良いことあるといいなあ

[6055. 匿名]

いっしょにいて楽しい人と友達になりたい

[6056. 匿名]

元気をくれる人と友達になりたい

[6057. 匿名]

1月から転職先で働いてるけど完全に失敗した。
常に社長の機嫌を伺いまるで奴隷になった気分。
給料はいい方だけど、設立から数年で総入社数の半分が辞めてる時点で、決してホワイトではない事を社長には気付いて欲しい。

精神的に余裕が無くなって、高いビルばっかり見上げてしまう。
やっぱり働きたくないし、そもそも生きたくないんだよ。

[6058. 匿名]

>>6049
出された薬で症状が軽くなりました？それともみんな同じ様な薬出してるのでしょうか？

[6059. 匿名]

>>6018
精神状態が悪くて近所が怖いので全く出れません。
それでも食料がなくなればでなくちゃならないので。。

[6060. 匿名]

自立支援の病院が合わなくて行かなくなってしまった。病院変えられるのかわからないし又1から探すの心折れる。もう行くのやめよかな

[6061. 匿名]

皆鬱を受け入れて生活してるんだね。私いつまでもつかわからないや。誰か死ぬとき誘って。

[6062. 匿名]

自立支援制度を使えた大きな病院に義務教育時代の敵だったイジメっ子が通院していたことを知って通院をやめてしまった苦い過去がある

[6063. 匿名]

私は生きたいから死ぬほど悩んでいるのだ

[6064. 匿名]

胃酸のせいか喉がイガイガするし空咳が気になる

[6065. 匿名]

何か打開策はないものか…う～ん、悩みスギテ頭が痛い。超音波のような耳鳴りが止まない春うらら

[6066. 匿名]

親の介護丸投げされて
他のきょうだいに裏切られて
私が相続するはずだった家もお金もとられて
住む家も失くして路頭に迷って
うつ病にまでなってる自分って
なんなんだろうと思う

私にひどいことをしたきょうだいへ後悔をさせる為に
自さつする前の
生きているうちに私に何ができるだろうかと考えている

[6067. 匿名]

自分に友達がいないのは一緒にいて楽しくないからだって自覚してる
しゃべるの苦手だし面白いこと言えないし
二人でいても全然相手が楽しくなさそうで
別の人と3人で会うとその二人で盛り上がっちゃうし
でももうこの性格は直せないから変に気を使うより
一生独りでいいかなって思う

[6068. 匿名]

全く飲めないわけじゃないけど
激弱だし、たまに現実逃避したくて
飲んでも美味しくない
飲んだくれてみたい

[6069. 匿名]

冬に練炭持って色々焼いて食べて飲んで眠剤多量摂取して死ねるかなあ？

[6070. 匿名]

スルースキルを身に付けたい

[6071. 匿名]

>>6061
一人だと足がすくんでなかなか勇気出ない

イチニノサンで一緒にピョンて
できたらいいんだけどね…

難しいよ

[6072. 匿名]

>>6069
吐瀉物を喉に詰まらせて亡くなった人がいるそうです

[6073. 匿名]

眠剤って毎日飲まなきゃ眠れないんだけど、なんだか効きが悪くなってきた気がする。寝付けるまでに時間がかかるし以前のような寝落ち感みたい事切れるような感じが無くなってきた。

[6074. 匿名]

お金は貯まらない(入って来ない)のに
ゴミは溜まる…

[6075. 匿名]

ハーバルアロマの入浴剤の香りはサロンパスの香りに似ている

[6076. 匿名]

>>6074
チリも積もれば山となるでゴミ屋敷になりますよね。うちの田舎では資源ゴミは全て遠くの公民館に持って行かなければならず、車をもたない高齢者のベランダがゴミ屋敷状態になり気の毒でした。

[6077. 匿名]

>>6058
ＳＳＲＩを出されてるけど
よくなってないから憂鬱と不安がまだあるんだと思う

25から50に増えたから
「これで今よりずっと良くなっていくはず」とは言われてる

まだ気持ち悪い副作用しかない
それを乗り越えたら前向きに考えられるようになる薬だからと説明は受けてる

[6078. 匿名]

>>6076
返信ありがとうございます。
そういえばリサイクルに積極的な自治体は
資源ゴミと普通ゴミは出す場所を違えてる
と聞いたことがあります。
たしかに高齢者は辛いですよね…

[6079. 匿名]

嫌な記憶はしょっちゅう思い出してしまう。
恥ずかしくなって死にたくなる。

[6080. 匿名]

寝る前には楽しいことを考えてから寝るといいらしいけれど…ネガティブなことを考える脳なので難しい

[6081. 匿名]

先の約束があったって死ぬ時は死ぬよなと思ってしまった

[6082. 匿名]

精神病むほど嫌な奴が家に来たから部屋に逃げた
帰ったからリビング来なよ！って言われても
自傷したくなったりベッドの上で微動だにせず早く死にたい殺してってぼーっとすることしか出来ないくらいメンタルおかしくなるのに、さっきまであいつがいたリビングに行ってにこやかに楽しくおしゃべりなんて出来ないよ
あいつがいたところなんて吐き気がする
もっと死にたくなる
拷問だ

[6083. 匿名]

不謹慎だけどロシア頑張れと思ってる。日本に爆弾落としてくれてみんなで一緒に死にたいなと思ってしまう。ごめんなさい。

[6084. 匿名]

>>6078
「自治会に加入していない人はここの公民館に捨てないでください」と大きな立て看板が立ててありました。自治会費を払うこともできない年金暮らしの高齢者や住民税を払っている世帯でも自治会に加入しないと公民館には捨てることができず、公民館よりも何キロも離れたリサイクル場まで持っていかなければなりません。長々と書いてすみませんでした。返信ありがとうございました。

[6085. 匿名]

ちょっとずつでも元気になれたらいいなあ

[6086. 匿名]

>>6044
レスありがとうございます。
私は何故かあまり話さないような人からも嫌われることが多いです。
多分舐めてもいいオーラが普段から出てるんでしょうね。
それでも人間関係を広げたいと勇気を持って行動した結果だったので、辛かったです。

[6087. 匿名]

いい医者に出会って鬱が治った人いますか？

[6088. 匿名]

話したら具合悪くなるのに、話してしまう。関わってしまう、ストレスの元凶やから離れた方がいいのに、胸がざわついて寝られない

[6089. 匿名]

>>6067
めちゃくちゃ分かります。
私も同じような悩みを抱えていてずっと苦しんでいるよ。
友達や恋人はいないし、職場でも浮いてる…。
今まで何度も積極的になろうと努力をしたけど、
いつも空回りして終わってしまうので、諦めてます…。
もっと人間関係を円滑にこなせる器量を持ち合わせたかったなぁ。

[6090. 匿名]

お金ないのに頑張って生きる意味…
値上げばかりだし老後いくらとか言われてもねぇ…

[6091. 匿名]

虫の居所が悪い人の前では溜め息ひとつさえつけない。急に怒鳴り付けられるから恐ろしい。

[6092. 匿名]

騒音一家と出くわしてしまった
目の前でごくごく普通の見た目の女性がポイ捨てした

外に出ると嫌な事ばかり。家から出たくない。かと言って家にいても騒音でメンタルやられる。
もうこの世から消えたい

[6093. 匿名]

後輩の女の子をラーメン屋に誘ったが一言も彼女は喋らなかった。ラーメン屋のテレビを見ながらラーメンを黙々と食べ、ラーメンを奢ったのにお礼の言葉も楽しい話題ひとつも返してくれなかったので驚いてしまった。ラーメン屋には楽しい人を誘うと心に決めた秋の夜長の懐かしい思い出。

[6094. 匿名]

>>6087
鬱なおったひといるんだね

[6095. 匿名]

文字を打てるようにはなってきたけれど、まだ文字を書けない

[6096. 匿名]

私もストレスの元凶から離れたい(逃げたい)。

[6097. 匿名]

>>6061
受け入れてないよ
決心がつかないだけであなたと同じ状態

[6098. 匿名]

心療内科の待ち合い室のサラリーマンは、再発防止のために抗うつ剤を飲み続けていると言ってた。営業の仕事も大変だ。

[6099. 匿名]

カチーンと頭にきてもスルーできるようになりたい

[6100. 匿名]

>>6080
難しいよね…何も楽しいこと考えられない…自分にとって何が楽しい事なのかもよくわからなくなってしまった…

[6101. 匿名]

孤独を感じて辛い

[6102. 匿名]

仲のいい家族がよかった
誰が来ても誰の話題でも楽しく話せるような
1人も本当の味方がいなくてずっと耐えるしかない
こんなところに生まれてきたくなかった
若くして勝手な都合で作っておいて勝手な理由で数年で別れた両親が恨めしい

[6103. 匿名]

明日朝死んでたらいいのになあ

[6104. 匿名]

隣の家の人のくしゃみが鮮明に聞こえるんだけど
壁薄すぎだよなぁ、木造じゃないのに
他人が発する音はなかなかメンタルやられる

[6105. 匿名]

>>6103
それは最高のプレゼントだな

[6106. 匿名]

フルタイムパートの私が今日いきなり新人の派遣さんの教育係になってしまった。荷が重すぎる。初対面のほとんど喋ったこともない人にすら嫌われるのにずっと一緒にいるなんて嫌われるに決まってる。今日ですら既に帰りの態度が舐めてかかるような感じだった。派遣さんの方が時給もいいだろうに社員がやればいいのに。鬱が悪化する。仕事中も死にたくてたまらなかった

[6107. 匿名]

精神疾患で廃人状態の人いますか？

[6108. 匿名]

息苦しい
寝てる間に心臓止まっていて欲しい

[6109. 匿名]

>>5987
うちの親は家庭を持つのが当たり前の時代の人なので、何も考えず結婚して子供を作ったのだと思います。

最近はつくづく生まれてこない幸せを考えてしまう。子供を持つのは免許制にしてほしい。

[6110. 匿名]

>>6106
ひどいですね。派遣は社員が教育すればいいんですよ。

[6111. 匿名]

>>5997
そうだね。他の部分はなんとかがんばるのでコミュ力は勘弁してほしい。休憩ひとりで取りたい…

[6112. 匿名]

>>6013
ですよね
ナイフ刺さったまま傷の治療したり、熱湯浸かったまま火傷の手当てしたって意味ないもの
ストレス源から離れられない状態で鬱の治療したところで無意味

[6113. 匿名]

>>6111
休憩中はひとりがいいですね。充電しなければ午後からの仕事がキツい。それで、スーパーに寿司弁当を買いに行き、寿司弁当を食べたら、手作り弁当の主婦のリーダーから○○さんは贅沢だと言われました。誰がお昼に何を食べようと自由なのに。疲れます。

[6114. 匿名]

>>6017
経験あるよ。加減が分からないんだよね。
適当でもそれなりに綺麗にしようとしたら遅い！どんだけ時間かかってるんだって怒られるし、本当に適当にやったら汚いって言われる。
まずはお手本見せて下さい…

[6115. 匿名]

>>6113
そう。誰かと一緒だと落ち着かないんですよね。ごちゃごちゃ言われたりするし。
ホッとひと息つくには一人が一番です。

[6116. 匿名]

>>6100
楽しいことといえば一攫千金の夢をみるぐらいしかないです。この前、宝くじ売り場の脇のテーブルでお父さんと男の子ふたりがスクラッチかナンバーズかをやりながらキャッキャツと楽しそうでした。微笑ましい光景でしたよ。

[6117. 匿名]

>>6115
そうですよね。みんなで食べると気を遣い疲れますよね。その場にいない人の悪口大会になったので、「話題を変えましょうよ。○○県の美味しいラーメン屋は、どこか？それぞれこたえてください」と言ったら「空気を読めないの‼」と、虫の居所の悪いリーダーに、怒鳴り付けられ撃沈した苦い思い出があります。ランチタイムは孤食が気楽でのびのびできますね。返信ありがとうございました。

[6118. 匿名]

今夜はグッスリ寝れるといいなあ…

[6119. 匿名]

できるだけ早く苦痛がほとんどなくポックリ逝きたい……人生もう疲れた

[6120. 匿名]

もう、むやみにやたらに、傷つけられたくない

[6121. 匿名]

楽しい仕事がしたい

[6122. 匿名]

>>6098
私は高齢無職だけど闘病しながらでも働いてる
人もいるから甘え、と言われたら返す言葉もない
けど、そもそも無能すぎて出来る仕事もないから
職場のお荷物になるだけでどっちにしても肩身狭いし
そもそも働きたくないからそれだったらやっぱり
生きていたくない。

[6123. 匿名]

病気をおして心身無理して働いても生活保護以下。人生終わってる。生きててもなんの意味もないよ。キッツい。ただただキッツい。苦行。

[6124. 匿名]

>>6117
勇気ありますね。
私は悪口大会になった時に同意もしないし
やめようとも言えずに目をキョロキョロさせながらオドオドしちゃって
「感じ悪」って言われて
その後しばらく職場でハブられました。
悪口大会抜けたられたのはいいけど
そのあと仕事もやりにくくなってしまって
退職になりました

[6125. 匿名]

鬱の原因が頭から離れなくて頭が重いし痛い。医者はその原因を頭から距離を置くように言われたけど中々難しい。仕事でもしてたらよいのだろうけど引きこもり寝たきり状態。皆はうまくやっているのにね。

[6126. 匿名]

>>6122
未経験者だと雇ってくれない所ばかりですね
希望はなくても夢はもちたいですね
うつ病の回復のためには、光のさす方向を見ないと寝たきりになりますもん

[6127. 匿名]

クーラーが壊れてるから、
夏が怖い。買うお金ない。
実家に帰るしかない。
帰りたくない。
嫌な兄弟がいるから会いたくないな。

[6128. 匿名]

>>6114
そうなんですよ！！
言いたいことを全部言ってくれてありがとうございます。
他の人はわかるのかな。

[6129. 匿名]

電気ケトルのコンセントから火が出た。ブブブッと大きな音がして大きく火が上がった。周りに燃えるものもなく一瞬で消えたがコンセント差込口はチカチカと光ってた。ゴム手袋して引き抜いた。犬が音でビックリして飛び起きた。可哀想に。毎日フル稼働だから無いと困る。お金がかかるけど仕方ないから安いの購入した。泣く

[6130. 匿名]

>>6124
そうだったんですね。同じく、私もハブられて仕事がしづらくなり退職しました。仕事中に話しかけられたのですが、男性経験の人数を聞かれてドン引きしてしまいました。頭にきたので「１０人です‼」と冗談で返したら、リーダーが「私は旦那しか♂知らないのにさ‼あんたなんかがそんなに男にモテるわけないでしょ！正直に教えなさいよ」と。セクハラありモラハラありの劣悪な労働環境でした。
長々とすみませんでした。ありがとうございました。

[6131. 匿名]

>>6129
大惨事になるところでしたね。私も気を付けます。新しいケトルに買い替えます。注意勧告、どうもありがとうございます。

[6132. 匿名]

元気だった頃のブログ読み返してたけど、弟の結婚式のために美容院予約していてネイルしていただけで、男漁り扱いされたし、最近もブラ買っただけで婚活？と言われたし、デリカシーないだけじゃないヤバさを感じる

[6133. 匿名]

>>6017
頼まれた事も忘れてしまうポンコツです

[6134. 匿名]

>>6130
そんな事聞くなんて最低ですね。
そのリーダー怖いですね

[6135. 匿名]

>>6113
私は休憩時間に「休憩時間にみんなと話すのも仕事だよ！」って怒られました。
私も無視してたわけじゃなくて頑張って喋ってたんですけどね。コミュ障なんでスラスラみんなと話せなくて。
今思えば休憩時間は休憩時間だろ！なんで仕事しなきゃいけないんだよ！って思うんですけど
まだ社会人経験が浅い時だったので真に受けてしまいました。

寿司弁当いいですね。私も寿司大好きです。
めんどくさいリーダーですね

[6136. 匿名]

>>6135
共感していただき、ありがとうございます。
当時、私は２０代で、働くことは食べて生きていくことだから、自分への御褒美に、スーパーの498円寿司弁当で、元気チャージしたかったのです。やることなすこと文句をつけられて病みました。
あなたも辛い経験をされましたね。外部刺激の嫌な思い出はなかなか忘れられません。(涙)

[6137. 匿名]

>>6125
私も鬱の原因が頭から離れない
考え悩みすぎてるからか頭痛もひどい

主治医は「考えないように」って言うよね
それができたら苦労はしないのに

私はかれこれもう何年もだよ

[6138. 匿名]

やり直したい
どうか時を戻して欲しい

そしたら死にたくなんてならなかったのに
笑顔で過ごせてたのに

[6139. 匿名]

>>6134
最低すぎます。床上手になるには声を出してあーしてこーしてこうするんだよ～と、他の主婦の方々も参加されて、ビックリ仰天して興奮して鼻血が出てしまい皆さんに大笑いされました。イジられキャラ人生は何かと疲れました。
ランチタイムは、寿司弁当を食べた後に、芝生の上で寝転んで、青空を眺めながら、大の字になってお昼寝をするのが夢でした！

[6140. 匿名]

あ～あ、幸せ上手になりたいなあ～

[6141. 匿名]

元気をくれる彼氏がほしいなあ

[6142. 匿名]

加齢とともに眠りは浅くなるのでしかたがないか

[6143. 匿名]

鬱には漢方のカミヒキトウが効いた気がしたけどだんだん効かなくなったなあ

[6144. 匿名]

>>5281
選択肢になっちゃうよね…しかたがないか

[6145. 匿名]

どんな小さなことでも相手から言った約束を破られると、私って小さな約束すら守る価値もないのかなって思う
私なら絶対どうでもいい人にしか出来ないのに、それを私はされるんだって

[6146. 匿名]

周りから粗末に扱われたら命だって粗末にしたくなるのがしにたい病

[6147. 匿名]

変な夢を見た。今夜も眠れない

[6148. 匿名]

よりそいホットラインに電話したら元気をくれるのかな

[6149. 匿名]

仕事で疲れ果てて眠るだけの忙しい日々は心がしんでることと同じだから嫌なんだ…働きたくない

[6150. 匿名]

しぬほどつらいおもいをして給料１１万円、死にたくもなるわ

[6151. 匿名]

兄弟は他人の始まり
昔の人は良く分かっている。
追い込まれて人生壊されても、相手は何も失わず何もダメージを受けずに、ぬくぬく暮らしている。
良い事だけ覚えていて、後は全部忘れられたら楽なのに。

[6152. 匿名]

身体が絶えず自分に痛みを与える拷問器具のようだ

[6153. 匿名]

寝れない

[6154. 匿名]

>>6149
心を亡くすと書いて忙しい

[6155. 匿名]

朝までぐっすり寝てそのまましにたい

[6156. 匿名]

恥ずかしい話、頭が悪過ぎて100ー7.の計算が最後まで言えない程のバカで政治や社会の常識にも疎い大人だけど中身は子供な未熟者なので死にたいです。

[6157. 匿名]

ちゃんと眠れるようになりたい

[6158. 匿名]

薬飲んでいても空腹時に胃酸が迫り上がって来る

[6159. 匿名]

>>5920
父がモラハラで、母がおかしくなってヒステリック起こして子供たちが体調崩してますが、子供目線で行くと、そんな父を選んだ母に同情できないし、不眠でも病院は行かないとメンタルクリニックへの通院は拒否してる状態です
子供は被害者だけど、配偶者には別れるという選択肢がありますよ

[6160. 匿名]

ASDのせいなのか本気で人の気持ちが分からないし目を見て話せない
自分がされたら嫌な事はやらないって決めて、それとなく振る舞ってきたけど、やっぱり普通とは違うんだなと実感して辛い

[6161. 匿名]

春っぽい明るい色の服を見ると胸がギュッとする
気持ちが落ち込んでいる時は暗い色の服に安心する

[6162. 匿名]

>>6143
加味帰脾湯は早い段階で効かなくなってくるよね
私も飲んでました

私は朝まで全く眠れないことの多いタイプなのですが
中途覚醒しながらも少しは眠れたので不眠にも多少効いていた感じ

漢方なので効きめもそんなに劇的にはよくならないけれど何となく飲んでいた

私の場合、飲むと体にかゆみが出て
2週間で中止

違う漢方にしたら
また朝まで全く眠れない日が多く
やはり加味帰脾湯の方が多少は不眠に効いていた様に思います

主治医は「効いているかどうかわからないでしょ？きちんと眠りたいなら西洋のお薬がいい」と言っていたけど
別に何が何でも眠りたいわけではないから
漢方でいいと私は思ってます

[6163. 匿名]

>>5946
一度違うトピで通報していいのか聞いたことあって。
そしたらプラスよりマイナス多めで、不正受給してる人沢山いるから意味ないよって言われました。
本当は匿名で通報したいです。

[6164. 匿名]

>>6035
わかります。
私は常に自分より人の気持ちや顔色を伺いながら生きているので、赤ちゃんの産まれた後の気持ちも考えてしまう。
私から産まれたら容姿も頭も悪く、鬱も遺伝子そうなので産まない方がいいと判断しました。恋愛もしたことないから赤赤ちゃん産む予定ゼロだけど…。元々鬱の人が赤ちゃんを産んで、辛い死にたいと言っているのが意味がわからない。
生まれてきた子がかわいそう。

[6165. 匿名]

睡眠浅すぎる
やっぱり眠剤ないとダメだ

[6166. 匿名]

リボで買い物されて今度はギャンブルでクレカ使われて

[6167. 匿名]

今日は身体が重い、なんか胸もえぐられるみたいに変。仕事行けない

[6168. 匿名]

曜日感覚がないので社会復帰できる気がしない

[6169. 匿名]

>>6164
人はみな泣きながら生まれてきたと言われていますからね
人生はろくなもんじゃない

[6170. 匿名]

>>6035
産んだあとに親としての責任果たさないような親からは子供取り上げて欲しい

[6171. 匿名]

>>6151
本当にそう
同じ家に生まれ育ったのに
こんなにも冷たくひどいことができるのかと
憎む気持ちもあるけど悲しくなる

きょうだいは他人の始まり
‘’情が薄くなりしだいに他人のようになってしまうこと‘’
というけど、他人以上に非情

[6172. 匿名]

先週から不安に効く漢方薬に変わったんだけど、余計に不安が増してる

副作用が出てしまい中止になってしまったけど、前に処方されていた漢方薬の方が効いていた気がする

今出されてる漢方薬は夜も全く眠れなくなったし
合わないのかな

とりあえず2週間飲んでみるように言われてる
まだ4日しか経っていないから
これから効いてくるのか心配

[6173. 匿名]

>>6156
鬱になって余計に私もわからなくなってきていて、100−7とか早い段階でわからなくなってきてる
スマホのWi-Fiとかパソコンにデータ移動とかもわけわからなくなってできなくなってる

昔は何でも調べてできていたものも
説明さえも鬱で頭が疲れてて頭に入ってこないから、諦めて
いろんなことが
「私にはできない、わからない」になってしまった

[6174. 匿名]

>>6151
搾取子と愛玩子なので合わないなぁと思う
毒母に愚痴の捌け口にされ祖父母の介護も押し付けられたのに、他の兄弟はやってない事にもモヤモヤするし

[6175. 匿名]

空腹になると胃が気持ち悪い
メンタルもぞわぞわする

[6176. 匿名]

安楽死もさせてくれない世に生まないでよ 人権の1つだろ

[6177. 匿名]

>>6163
福祉関係で働いてたけど匿名でメールで通報する人いたよ
怒ってるのが分かる内容だった。してみたらどうでしょう

[6178. 匿名]

>>6039
出遅れたけど人生やり直したい人の方が無理だったな。。
眩しすぎてサブいぼがでる感覚になった、そのことが悲しい

[6179. 匿名]

私が元気だと母の機嫌が悪くなるから喋るなって発想が私の意思無視で笑えてきた

[6180. 匿名]

中学生の時に死んでおけばよかった
世間体しか気にしてない親なんて困らせてあげればよかったのに

[6181. 匿名]

>>6176
勝手に誕生させられて死ぬなと言われる。
私はどうすればいいのか。助けてほしい時、都合よく「自分の人生なんだから」を使われる。
もう生きれない人の逃げ道くらい作っとくべきだと思う。犯罪も確実に減る。

[6182. 匿名]

出勤前からもうしにたい。
トランク持ったサラリーマンに平気で足轢かれたり（電車内で、あっちが通るときに「すみません」もなかったので気づかず轢かれて、そのあとも無言）、
電車の列がかなり並んでて最後尾にいたら前を通るサラリーマンにぶつかられて電車に乗れなかったり、
一番の不安は会社で研修期間終わったのに契約書もないし就業規則もないこと（聞くと、心配しすぎだと笑われる）。

もうやだ。
早く人生終わりにしたい。
こんなに大勢の人に馬鹿にされるためだけに生まれてくきたの？
許されるのなら嫌なやつみんなぐちゃぐちゃにしてやりたい。そんなこと許されたら私がまっさきにころされるんだろうけど、それならそれで早く消してくれ。

[6183. 匿名]

薬が変わってから不安で不安で仕方なくなって怖い
どうしよう
飲まないでいた方がいいのかな

とにかく今までより確実に不安な気持ちが倍増してる

飲み続ければ本当に落ち着いてくるのかわからなくて泣きそうだ

病院へ電話して聞いたら
受付の方が「頭痛や痒みや下痢などの体の症状でなければ、もう少し飲み続けて下さい」とのこと

受付の人は先生に聞きに行かないで答えていいの？と思ってしまう

心療内科系のお薬なんだから
体の副作用だけでなく
心への副作用も気をつけなければならないのではないかと素人ながら思う

一応、不安が強くなる感じがするが
朝もその薬を飲んだ…不安で一杯だ

夜は飲むのどうしよう

[6184. 匿名]

寝てもリアルな悪夢を見て一時間もせずに目を覚ます

[6185. 匿名]

外部の刺激に敏感すぎると生きづらい
鈍感力がほしい

[6186. 匿名]

才能がほしい

[6187. 匿名]

最近ものすごい現実感のある夢を見る

[6188. 匿名]

寝て起きて疲れている。スッキリと爽やかに目覚めてみたい。

[6189. 匿名]

目力が無くなった。しんだ魚のような目をしている自分の顔を鏡で見ることが辛い

[6190. 匿名]

やりたくないことばかりだから消えたい

[6191. 匿名]

悲しくて泣けてくる

[6192. 匿名]

悪夢を見たときの心臓のバクバクはなんなんだろう

[6193. 匿名]

起きただけなのにもう疲れてる。
しかもまだ布団から出れてない。
苦しいよ。

[6194. 匿名]

ストーカーにあったりいじめにあったり友達にもバカにされたりして悩んでるんだけど
ガルの他トピで相談したらストーカーもいじめっ子も友達も、ら私が気が弱くて言い返せなくて支配されやすい性格に漬け込んでるんだよって言われた。
悔しい！！
もう自分なんて嫌いだ

[6195. 匿名]

どうしたらいいんだろう…悩む

[6196. 匿名]

兎に角、だるい。めんどくさい。

[6197. 匿名]

ガルちゃんでも意地の悪いコメント書かれて不愉快になりますよね

[6198. 匿名]

これは私が見た夢の中の話です。
職場に悪い人がきて、その人が「誰か1人差し出したら他のやつは助けてやる」って言って
そんなに迷う様子もなく満場一致で私が差し出された。夢の話だけど私って本当にダメだなって落ち込んだ。

夢の話だからあやふやな部分もあるけど。

[6199. 匿名]

>>6189
わかります
洗顔で鏡見るのすら苦痛
生きてて楽しくないのが表情に出てるから

[6200. 匿名]

目が合いながらめちゃくちゃ噛んじゃって恥ずかしかったあああ
黒歴史またひとつ増えた
夜寝る時にｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞってなるやつだ...

[6201. 匿名]

>>6183
私も薬変えてから不安感増して病院に聞いたら、5日間は飲んでと言われ、ダメだったからやめました。
その後も不安感等改善されず。がまんすれば効いたのかもしれないけど、私には無理でした。良さそうな薬だったんだけどな。

今また違う薬を試しています。今度はきいてほしいな。
私はssriがダメみたいです。

[6202. 匿名]

ソープランド行きてぇ
メス喰いてぇな久々

[6203. 匿名]

やり直したいって思えないくらい人生に疲れた

[6204. 匿名]

辛い死にたい。

[6205. 匿名]

夢の中でみんながしてる話についていけなくて、年賀状に書いてあったやんとなって自分だけ年賀状忘れられてた
夢でもぼっち

[6206. 匿名]

>>6199
ほんと、そうですよね。少しでも元気になれるような良いことがあるといいなあ～

[6207. 匿名]

時給１５００円以上ないと楽しめない

[6208. 匿名]

意欲の低下が止まらない

[6209. 匿名]

今日もしんどい…ほんの2〜3日の間は
スッキリしてたのに、また重い気分が
ぶり返した。
親の勝手な行動にも気持ち悪くなるし
今日もろくなことがない。

[6210. 匿名]

駄目だな…なんでこんなに世間に馴染めないんだろ。みんなと仲良く協力がしたいのに
空回りする。

[6211. 匿名]

引きこもってまだ布団の中。同じ人います？

[6212. 匿名]

>>6177


>>6163です。
返信ありがとうございます。
旅行など楽しそうな写真を見る度、悔しい気持ちになってたので匿名で送ってみようと思います。
教えていただけきありがとうございます。

[6213. 匿名]

身体中の色んな感覚が気になる
調子悪い証拠だ

[6214. 匿名]

薬局の待合室？の席が満席で混んでて何も言わず出て来ちゃったけど、一言言ってから出ればよかった...
なんでそういうとこ気が回らないんだろう

[6215. 匿名]

子供の頃から放置されていたけど、私が今悩んでることが発達障害で感覚過敏なせいなんて死にたい
てか、遺伝って分かった状態で他の子の事も調べない？

[6216. 匿名]

そこまでして生きたいわけじゃないし
35歳までにはやりたい事全部やってから死のう

[6217. 匿名]

今日も何もできない。さっき布団から出て菓子パン1個食べた。一人暮らしなのに家事もできない。鬱の方、家事できますか？

[6218. 匿名]

世の中気持ち悪いことばかり

[6219. 匿名]

>>6211
はい、ここに居ます。しかもそれに加えて万年床なので下にカビはえてるかも(;_;)

[6220. 匿名]

>>6219
ヨコ　6217です。
掃除とか料理とか家事ってできますか〜？

[6221. 匿名]

元気な頃は服もメイクも髪もおしゃれするの大好きで気持ちよかったけど、今はもうどうでも良くて何にも興味ない。顔つきも変になった気がする。

[6222. 匿名]

ふとした時に、前の職場で言われて傷ついた言葉を思い出して苦しくなる。
言った本人は覚えてないんだろうな。
辞めた後、他の人に相手を庇うような事を言われて余計凹んだ。
嫌われてたんだろうな、私。
人間関係ってほんと面倒くさい。

[6223. 匿名]

高校の寄せ書きに、喧嘩した事もあったけどまた仲直りできてよかったと書いてあった
中3の頃にクラスの女子全員に無視されて、担任には協調性がないと言われて、あれは確実にイジメだったのに当人にとっては喧嘩にすり替わってて辛いなと思った
一方的に無視したり、スリッパ投げつけて暴言吐く喧嘩ってなんなの

[6224. 匿名]

溜め息しかでない

[6225. 匿名]

>>6201
私もＳＳＲＩがダメです
うつ病ユーチューバーのぱじゃまさんも最初合わなくて悩んでおられたようですが
我慢して飲んでいたら、その後は慣れて良くなっていったので
それを励みに頑張ってみたけど、私は耐えられませんでした

主治医も言っていましたが
薬は慣れるのに時間がかかる人もいて当然なので
もう少し頑張れたらよかったのかもしれないですけど…

私も今の薬をできるだけ5日ほどは続けて飲んでみますが、不安感増すのはよくないので
それ以降は我慢せずに薬を再び変えてもらおうと考えています

お互いに
合うお薬が早くみつかるといいですよね
体もだけど、精神面が辛くなる副作用はキツイです

[6226. 匿名]

引きこもりって退屈ですね。でも何もできないんですよね。みなさんはどうやってやり過ごしていますか？

[6227. 匿名]

>>6221
全く同じです
ヘアスタイルも洋服も興味なくなって
あんなにコーディネートが楽しみだったのに
今はどうでもいい

「オシャレだったのにどうしたの？」と周りにビックリされてる

鬱になってからいつも同じような服
髪もずっと美容室行ってなくてボサボサ
目も心療内科の薬のせいかトローンとしてて
自分でも鏡を見て『こんなの私じゃない‥』と悲しくなる

[6228. 匿名]

>>6220
出来てません。旦那から離婚言い渡された。

[6229. 匿名]

何もできない何もしたくない眠りたい

[6230. 匿名]

>>6226
ほとんど横になっていて、辛いと寝逃げして考えないようにするので限界まで寝て、起きてる時は横になったままガルちゃんやTwitter、テレビ見たりします。現実逃避です。

[6231. 匿名]

>>6220
一人暮らしです。料理しなくて良いお菓子とかパンを食べてます。不健康ですが楽なので…。掃除はほとんどしてないです。

[6232. 匿名]

悲しみ

[6233. 匿名]

瞼が重い、目がしょぼしょぼする

[6234. 匿名]

明日からバイトする。
無職から1歩踏み出したけど
でも世間的にはそれでもダメなんだよね
前にバイトしてた頃にちゃんと正社員で働けよって
めちゃくちゃ言われた。

[6235. 匿名]

>>6231
同じです〜。料理、掃除、できないですよね。菓子パンばかり食べてたら身体によくないのはわかっているんですけどね〜。しかも私いい歳なので本当にまずいです。

[6236. 匿名]

>>6228
主婦の方なんですね。それはたいへんですね。自分のこともできないのに旦那さんのこともなんて私には到底できないです。

[6237. 匿名]

普通に戻りたい

[6238. 匿名]

>>6235
横ですが、私もすぐに食べられる菓子パンやカロリーメイト的な物は必ず買っておくようにしてます。あと死にたいから健康のことなんてどうでも良いのに、せめてヨーグルトとか豆腐(チンして醤油かける)買ったり。主食は料理とは言えないインスタントラーメンほぼ毎日食べてます。お米炊くの面倒くさすぎ。食事も面倒で最近痩せて胸元がえぐれてきました

[6239. 匿名]

>>6230
私もほぼ同じです。私は昼間は寝逃げができないので一日が長く退屈で、何もできない自分が嫌になります。。

[6240. 匿名]

>>6234
立派だよ。というか、世の中アルバイトがいないと回らないのに否定する人なんなの。人それぞれに合った生き方があるし、雇用形態が何であっても真面目に働くだけで偉いのに。
応援してます。無理せず頑張ってください。

[6241. 匿名]

>>6239
この先働こうと思いますか？

[6242. 匿名]

>>6238
私も最近はごはん炊くのも面倒でパックごはんです。痩せてこられたのですか。心配ですね。私はこんな酷い食生活ですが、引きこもりで太ってしまいました泣

[6243. 匿名]

>>6241
外出すらできないので、無理だと思います。

[6244. 匿名]

>>6240
ありがとうございます。
前にバイトしてた所で「なんで正社員で働かないの？将来取り返しのつかない事になるよ
そんなに遊びたいの？」って言われました。
私は体に病気があって正社員で働きたくても
難しんです。
腹が立って仕方ないです。怒りで体が震えます。
本当ならちゃんと言いたいけど
でもアイツらに病気の事をバラすのも嫌で
泣き寝入りです

[6245. 匿名]

うちの祖母は泣き寝入りばかりの人生だった。
自分でもそうやって言ってた。
私も同じだよ。
もっとバンバン言い返して賢い性格だったらな。
4ぬのは怖いけどこんな人生も嫌

[6246. 匿名]

>>6242
食べないとすぐ痩せるタイプで、だからとりあえず何か食べなきゃと思って無理やり食べてます。でも不健康な食事と家でじっとしているせいで下半身のむくみが酷くて、上半身ガリガリ下半身太めで変な体つきです…筋肉も落ちて辛いです。

[6247. 匿名]

>>6246
引きこもっていると筋力落ちますよね。私は左膝が痛くなってしまっているんですが、病院に行く気力がなくて放置してしまっています。色々とやばいです。

[6248. 匿名]

三十歳きえたいって小学生の頃から思っていたのに、結局数年過ぎてもまだ生きてる。
いろんなことにイライラして、いろんなことで泣いて恥ずかしい毎日。どうすりゃいいんだろ

[6249. 匿名]

リアルだと毒親育ちの人と出会わない
私は親、きょうだいと絶縁して
10年以上になるので家族の話を聞かれるのが苦痛
適当に誤魔化しても突っ込んで聞いてくる人もいる
親、きょうだいと仲良しが当たり前？
色んな環境の人がいるのに…
必然的に人と関わらなくなるよね

[6250. 匿名]

>>6244
私は正社員で働いて散々嫌な目に遭ってきて、自分の精神状態を考えると今後正社員では働けないと思ってる。でも、やっぱりそうやって事情も知らずにあれこれ言ってくるやつがいるだろうと思って怖くてなかなか働く為に動けずにいます。

「そんなに遊びたいの？」とかよく平気で言えるよね。読んでるだけで私も腹が立ちます。自分の方が上に立ってると勘違いした奴らの無責任な言葉で働く意欲を無くさせて、心にも傷をつける最低な人間です。
尊重し合って穏やかに働ける職場って存在しないんじゃないかと絶望してます。

[6251. 匿名]

>>6222
私は凹むだけじゃなくてキーーーーってなるよ。
悔しくて堪らない

[6252. 匿名]

>>6249
分かる。何度も転職したけど、どこの職場でも家族の話題が当たり前、家族仲良しで大切にするのが当たり前でうんざり。悲しい気持ちになって家で泣いたこともある。
こっちにしてみたら、質問されるからそのまま答えてるだけなのに変な空気になるし、ほんと今の時代色々な家庭があるって何故分からないんだろうと不思議でたまらない。

[6253. 匿名]

>>6221
私も同じです
孤独で人との会話は主治医くらいなので
顔が間延びしたというか口角が下がって鼻の下が延びた気がする

[6254. 匿名]

>>6250
気持ちをわかってもらえて嬉しいです。
ありがとうございます。

[6255. 匿名]

いつもいつも家で、過去のムカつく出来事を思い出して悔しいー！クソーー！って怒ってる。
怒ったって意味ないのにね

[6256. 匿名]

>>6241
6241さんはお仕事されているんですか？

[6257. 匿名]

ずっと夢も見ないで寝てたい

[6258. 匿名]

元気になりたい

[6259. 匿名]

>>6256
精神疾患が酷く寝たきり状態で働いていません。医者からは働くように言われてますが無理だと思います。

[6260. 匿名]

今年はじめ、入社したばかりの時に色々聞いていたら
「興味を持つのはいいけどまずは電話番から」と言われたから電話とりまくって、
デスクでの雑談に「なんですかその話聞かせてください！」と言うと皆で困り笑いして「長くなるからお前説明しろよ」と押し付け合いしてて、
それから色々聞かずにいたら「会社の仕事になんの疑問も持たずにやってるのか？一度も聞きに来たことないなお前」と言われた。
最近では、色々あってそのあと今月にいい歳して泣いてしまってから「なんでも聞いて」と言われたけど、
今日のルート営業先について「●●しようと思うんですけどどうですか」と聞いたら
「それくらい、もう自分で考えろ！」と言われた。
とりあえず訪問のためにでてきたけど、
駅ホームで休んでて、動けない。そろそろ電車のらなきゃ。
約束してない営業だからこんなこと許されてよかったけど、もうつかれた。
営業先のお客さんは全然疲れないのに、社内が疲れる。
社内で息がうまくできない。
もう歩かないといけないのに、つらい。

[6261. 匿名]

寂しい

[6262. 匿名]

おぞましい人々が多すぎる
スポーツ競技場でバカ騒ぎしてるような人達

[6263. 匿名]

>>6227
ですよね、、前の自分に早く戻りたい。
私、服が大好きで買うのが好きでコーディネートして遊びに行くのが趣味でした。今は遊びに行く気力もないです…前の自分に戻りたい、立て直したいです。
毎日苦しくて辛くて悲しくなって涙が出てきます。

[6264. 匿名]

>>6253
行くとかが限られると服もどうでもよくなりますよね…私は目元が変わってきた感じかします。
何を言われてもピントが合わないって言うんでしょうか、入ってこない、理解するのに時間がかかります。

[6265. 匿名]

何で人の会社や事務所の為に、心身壊れるまで働かないといけなかったのか。
極論、その会社が潰れようが世間の評判が悪くなろうが私には関係無い事の筈なのに。
私の場合は、自分の能力や自尊心の低さを棚上げして言えば、殆ど洗脳状態だった。
死ぬくらいなら会社を辞めれば良いって言うのは簡単だよ。

[6266. 匿名]

もうやり直したいとか戻りたいとか思えない。早く終わらせたい。それしか考えられないのに、それをする事も出来ない。

[6267. 匿名]

肉体労働なのに肩が痛いよ悪化したらどうしよう

[6268. 匿名]

明日仕事なのに、動ける気がしない。
会社の人はイイ人が多いのに、自分の出来が悪いのと、お客様でたまにグサッと言ってくる人とか居てつらい。
うつ病っていつ治るのかな。
親兄弟に嫌われてて、頼れる人が居なくて孤独だよ。普通の人ならうつ病にならないとか言われてさ。私だってなりたくてこんな体になったんじゃないよ。

[6269. 匿名]

今日の食料買いに行かなきゃ怒られる。
外にも出たくないし、家にもいたくない。
ぽーっと消えたい。

[6270. 匿名]

死ぬのも難しいよね。
迷惑かける人を出来るだけ少なくしていなくなってしまいたいよ。

[6271. 匿名]

宝くじ2億当たらないかな。
当たったら、生きたくなるかも。
好きな仕事をアルバイトで週2×4時間位で無理せず続けたい。
お金の心配が無くなると生きづらさも無くなりそう。
結局は怠け者なのかな、私。
こんな私でごめんなさい。もう生きる活力がないの。

[6272. 匿名]

世の中はゴールデンウィークとかハワイ旅行解禁とかイベント再開とかキラキラしてきたね。コロナの頃は引きこもりでもまだメンタル保てたけど、もうダメだわ。世の中からの取り残され感すごすぎて死にたくなってきた。

[6273. 匿名]

私もです。
世の中から取り残された感が凄くあります。

周りは皆幸せそう。
私だけ何も上手く行ってなくて…前世何か悪いことしたのかなって感じ。

今は自分の出来る範囲で仕事だけは頑張ってるつもりだけれど。

[6274. 匿名]

お金があれば安楽死もできる

[6275. 匿名]

私だって、少しくらいイイことがあってもいいんじゃないのかな。
それを望むこともダメなのかな。
人生辛いことだらけ。

[6276. 匿名]

>>6249
毒親一歩手前の人なら数人知ってるけど、基本家族と仲良しだよね
親に感謝できる人が羨ましい

[6277. 匿名]

国にしたら働かない人間なんてお荷物ですよね？
だったら合法的に処分してくれますか？
安楽死希望します

[6278. 匿名]

養ってくれる人がほしい

[6279. 匿名]

ガルちゃんって平和なトピばっかりだね。ここしか見るとこないや。

[6280. 匿名]

心細くてここにきてしまう…ツラい

[6281. 匿名]

一難去ってまた一難…神様はいないのかな…

[6282. 匿名]

頑張りたくても頑張れないならしぬしかない、怖いよ

[6283. 匿名]

>>6262
そういうのを家の近くでされてます。しかもお年寄り。マジで狂ってる。
ドアバン、ウワサ話、覗き…
書けない様な嫌がらせも受けた。この国のどこが平和なのよ。

[6284. 匿名]

>>6112
まさにそんな感じですよね

そう言う場合はどうしたらいいのか
いくら調べてもでてこない

模索しながらもがいてる

結局一生我慢するか
『死』を選ぶの二択しかない

[6285. 匿名]

やることなすことうまくいかないから生まれてきたことを後悔してしまう

[6286. 匿名]

死ぬしか救いは、ないのかもしれない。
生きている意味わからないまま
苦しんでこのまま
生きるなら、
今すぐ死にたい。

ただ勇気がないだけ。
勇気が欲しい。

今すぐ消えたいよ…

[6287. 匿名]

>>6255
「違う楽しいことだけを考えるようにして」と言われるけど、勝手に頭が怒りや悔しい感情になってしまってるから止められようもない

私だってできればそんな悔しい思いや怒りの感情になんてなりたくないのに

考えないようにと思えば思うほど頭が暴走する

[6288. 匿名]

病院行こうと思ってたのに、寝過ごしてしまった。

[6289. 匿名]

死にたくてたまらない

[6290. 匿名]

昨日は行く気力がなかったけど、今日は出かけられそうだったのにな。明日起きれる気がしないけど、明日は行かないと。

[6291. 匿名]

死ぬ勇気ほしいよね。治らない精神病抱えて生きていくのもう嫌だ。

[6292. 匿名]

働きたくないねぇ

[6293. 匿名]

死にたいねぇ

[6294. 匿名]

積極的な行動なんて無理。動けないからじさつもできない生きる屍

[6295. 匿名]

>>6272
分かります
GWの旅行がどうたらのニュースとかきつい
世の中の明るいニュースについていけない　
ステイホームの時の方が生きやすかった

[6296. 匿名]

あと何十年も精神疾患を抱えて生きるしかない能無し。高齢引きこもり、就職も無理とあきらめてる。

[6297. 匿名]

崖から海へ飛び降りるしかないのかな…

[6298. 匿名]

長年毎日毎日ずーっと不安で憂鬱で
ものすごく辛い気持ちと闘ってて
問題は解決しないことで受け入れられないから
こんなことが一生続くのは耐えられない

意を決して命を絶とうとしてるのに
あと一歩がどうしても踏み出せずに失敗に終わる

何故怖くなってしまうのだろう
生きていく方がよっぽど怖いことなのに

震えて飛び降りることができない自分が情けない

[6299. 匿名]

やっぱり1番簡単なのは首吊りだよな

[6300. 匿名]

何故自分は幸せに生きられないのか？

[6301. 匿名]

1日何回もここにきてしまう

[6302. 匿名]

>>6301
ここなくなったらどうしよう…

[6303. 匿名]

不安になって来た

[6304. 匿名]

助けてください。

[6305. 匿名]

死にたい。

[6306. 匿名]

もう逝こうかなあ

[6307. 匿名]

隣人からのストレスで耳鳴りと目の下ピクピクがとまらない

[6308. 匿名]

>>6299
そうなのかな
首吊りはとても苦しそう

できるだけ高いビルから飛び降りが痛いのは一瞬で終われそう

冬に雪の山で眠る凍死はどうだろう

私はうつ病が辛すぎて
いろいろ死ぬことばかり考えてしまっています

[6309. 匿名]

社会復帰の機会を延ばしちゃった、これが正しいのかはわからない
けど今すぐはどうしても考えられなかった
これからどうなるんだろう、久しぶりにお酒に逃げてみる、早く消えたいな

[6310. 匿名]

>>6308
私は飛び降りは無理だなぁ、高いところ怖いから勇気がない
あと家で死にたい外に出たくない

[6311. 匿名]

死にたいけど今苦しんでいる鬱の原因も死んだらなくなるのかなあ。

[6312. 匿名]

今日も仕事疲れた…
いつまでいけるか分からないけど、明日も行かないと…

[6313. 匿名]

怒るとかムカつくっていう感情のが健康的だと思う。私、最終的に哀しかなくなってさまって鬱になる。

[6314. 匿名]

気持ちがどんよりと沈んだ１日だった

[6315. 匿名]

ブロックした上でマイナスつけてる人いるよねw怖いww

[6316. 匿名]

次の避難所はどこですか？

[6317. 匿名]

>>6315
どういうことですか？

[6318. 匿名]

うつ病がよくなった頃にじさつする人が多いともいうし、よくなることを待つしかない

[6319. 匿名]

>>6318
私は一生無理だわ。きっとよくなることはない。

[6320. 匿名]

>>6260
そんな会社くそだわ、あなたは悪くない
私なら手を抜きまくって給料だけもらいながら転職活動しまくる

[6321. 匿名]

>>6287
怒りや悔しい感情になってる時って他の事は
一切考えられなくなってしまいます。

[6322. 匿名]

病気を苦にして自ら命を絶つしかないかな

[6323. 匿名]

仕事忙しいとか頑張ったって人を見ると、何も動けてない自分のクズさが際立って死にたくなる。
その人たちは何にも悪くない。自分がダメなだけ。

[6324. 匿名]

今日は楽しいことを１つも考えることができなかった

[6325. 匿名]

ダメ人間のまんま人生終了…疲れた

[6326. 匿名]

医者は働いたら精神疾患は2、3か月で治ると言ったけど引きこもりで高齢で今から就活やら入社してもそれ以上のリスクがあると思う。やはり勝ち組だからすぐに就職も人間関係も上手くいくと思ってるみたいだ。病院に行っても働いて忙しくすればばかり。ここを見てる限り余り患者のことを見てないみたいに感じる。

[6327. 匿名]

>>6323
私も。引きこもりで外に出ることもできない。

[6328. 匿名]

>>6317
一台のスマホアプリでブロックしておいて、見れなくなった番号、つまりブロックした相手のコメントをパソコンや他の端末のガルちゃんアプリでチェックしてマイナス押す人が確実に1人いる

やられているのは私だけじゃないみたいだけど、速攻でマイナスついたし、その神経が恐怖を抱く

[6329. 匿名]

>>6173
わからないっていうのが凄いわかる

[6330. 匿名]

自分を滅多刺しにしたい。
自分が心底、気持ち悪い。
私には自死しかないんだ。
遂行したら、同情されるのはゴメンだ。私にとっては門出なんだから。

[6331. 匿名]

>>6320
ありがとうございます。
営業先のお客さんのほうが優しくて、会社に戻るの嫌になっちゃってます。笑
もう転職回数もかなりの数になってしまって、今回の会社決まるまでにも1,000社近く書類落ちたので、ここで最後！と思って気合い入れていたんですが、日々つらくて。
だめになる前にどこへでも動ける準備しておこうと思います！！ありがとうございます！

[6332. 匿名]

こんなにたくさんの人が死にたくなってるんだと思うとみんなで一緒に死ねればいいなと思う

[6333. 匿名]

>>6332
ここの人たちと会ってみたい。初対面だけど、会ったら泣くかもしれない。
怖くて実行できない人たち(私も)がみんな一緒に死ねたら良いよね。

[6334. 匿名]

逝くまでが大変そうなんだよね

[6335. 匿名]

>>6277
私も。働いても職場にとっては足手まといの
給料泥棒、引きこもっても社会にとって
穀潰しの税金泥棒、どうしようもないクズ
orz

[6336. 匿名]

>>6328
なるほど。そういうことですか。詳しくわかりやすく教えてくれてありがとうございました。

[6337. 匿名]

汚い話だけど便秘つらすぎてしにたい
かといって自分が嫌いすぎるから健康的な食生活送ろうと思う訳でもない
なんでコイツ（自分）の為にそんな面倒くさい事しなきゃいけないんだと思ってしまう

[6338. 匿名]

フルタイム７時間のパート時給1100円で仕事もしながら新人が独り立ちで仕事できるようになるレベルまで教育もしろって、じゃあ給料倍出せよ
ふざけんな

[6339. 匿名]

>>6234
すごいですね！
とりあえず雇用形態は考えないで、続けていればきっとなにかに繋がりますよ。
応援しています。

[6340. 匿名]

お風呂めんどくさいなー。費やす時間が多過ぎる。
着替え準備して、上がったら乾燥肌だから全身に乳液塗って…やること多過ぎ

[6341. 匿名]

>>6340
前はボディークリーム塗ってたけど、鬱っぽくなってから何もかも面倒くさくて仕方ないので最低限の事しかしてない。歯磨きとお風呂入るとか。なので肌カサカサです。

[6342. 匿名]

>>6340
服持ってくの面倒だね
そして髪の毛乾かすのが1番しんどい。。

[6343. 匿名]

そろそろ寝ないとな…眠れるかな

[6344. 匿名]

>>6277
そう
もう楽にさせてほしい

[6345. 匿名]

遠くに出かけるのしんどいね
2日連続だったから、体も心も疲れちゃったよ
就活しなきゃだけど、毎日働くなんて無理

[6346. 匿名]

このトピ無くなったら、メンタルトピいこうかなと思ったんだけど
あっちはマイナス魔多いね。。居場所ない

[6347. 匿名]

ほんと世の中は無駄に騒々し過ぎる
花見の次はゴールデンウィーク、夏は草刈り機の
爆音、バイクの爆音、その他諸々の騒音
夜間もうるさい…
自宅でゆっくり寝ていられない。

[6348. 匿名]

気力振り絞ってお風呂入ります

[6349. 匿名]

疲労が酷くて目眩のする日だった。ひたすら疲れていた。

[6350. 匿名]

薬を飲んで寝逃げしようかな

[6351. 匿名]

今日は久しぶりに過食した
吐いてはいないけど、ストレスや不安がある時の習慣になっちゃってる

[6352. 匿名]

今、ふっと気づいた。頭の中で妄想の会話してた。気づいたら何時間も。どうしちゃったんだろう。何これ？なんかの症状？

[6353. 匿名]

良かった、人がいた。
ほっとした…。

[6354. 匿名]

>>6346
メンタルトピ、前と違い過ぎるんだよね。
もう行かなくなっちゃった。

[6355. 匿名]

>>6348
えらいよ！

[6356. 匿名]

久しぶりに戻ってきた
やっぱり私はどこでも人間関係築けない
匿名のここが一番落ち着く

[6357. 匿名]

>>6353
おるぜよ

[6358. 匿名]

>>6354
メンタルトピって正式名称なんていうトピタイですか？

[6359. 匿名]

>>6357
ありがとう！

[6360. 匿名]

>>6358
私がさっき言ってたトピの話は、ここの事だよ。

「メンタルに病がある人の雑談トピ」　
毎月立つよ。

[6361. 匿名]

>>6354
そこからここに移ってきた人たくさんいるだろうね

[6362. 匿名]

一生ベッドにいたい

[6363. 匿名]

>>6360
メンタルに病がある人のトピというのがあるんですね！見逃してました。有難うございます！

[6364. 匿名]

私、人の話聞いてると『どうしよう、わからない』 って頭が一杯になって話が入ってこないんだ。そのせいで何度説明聞いても分からなくて仕事が出来ない。
この自動思考を止めたい。
どうしたらいいんだろう。
ごめんなさい、ここのトピでしか相談出来なくて聞いてしまいました。

[6365. 匿名]

>>6352
私は日記を書いてるんだけど
日記には毎日私を励ます応援団のつもりで第三者的に書いてる

「今日も鬱がひどくて心が辛かったね。泣いていいんだよ。我慢しなくていいよ」とか
「頭が不安で一杯なのに買い物に行けたね。苦しかったのに良く頑張ったよ」とか

時にはお母さんのように
時にはお姉さんのように
ある時は友達のように
実在しない自分の作り上げた人物の応援団が私へのメッセージを送ってくれてる風に
日記を書いているの

自分が書いているんだけど
読み返すと優しすぎて泣けてくる
私はこう誰かに言ってほしかったり
励ましてもらったり
寄り添って欲しいんだなとよくわかる

[6366. 匿名]

>>6308
賃貸だから私も飛び降りにしようと思ってるよ
後戻りできない方がいい

[6367. 匿名]

>>6303
薬が変わったから相当不安増してる
本当にヤバい
今までにないくらい不安過ぎて落ち着かない
薬を飲んでも飲まなくても怖い
胸のザワザワが強くてものすごく嫌だ

[6368. 匿名]

疲れてるのに寝付けないとか最悪。悪い事ばかり考える。

[6369. 匿名]

>>6364
私も注意されたら「あれは大丈夫だったか、いやあれも」と次々と心配なことが思い浮かんでしまって、話を聞いていないと言われます。話に集中したいのに、頭が一杯になるんですよね。やめ方が分からない。

[6370. 匿名]

>>6352
私も日頃からしてる
妄想の中だと、会話がスムーズにできてるし生き生きしてるんだよね
理想の自分を描いてるのかな？

[6371. 匿名]

疲労が激しくてベッドに入ったけど1時間で目が醒めてしまいました

[6372. 匿名]

家の周りは観光地だから、GWで車通りが多くなる前に下見をしに行こう。
本当は家で死にたいけど、賃貸だから外しか無理だから。

[6373. 匿名]

日付け変わったから
昨日1週間ぶりにお風呂入った
休み休みで3時間以上
やっとごみ捨てしてコンビニへも行った
数えきれないほど同じことの繰り返し
いつになったら良くなるの？
もう疲れたよ

[6374. 匿名]

>>6373
お風呂に入るのもエネルギーがいるよね…
私は今日は入れなかったです。シャンプーも苦行すぎて辛い…髪はもう○日間洗ってない…（言えないくらい）
セルフネグレクト状態です。

[6375. 匿名]

何で過労自殺のトピがあんなに伸びているのに、今現在や過去に、パワハラに苦しんでいる人がこんなにも沢山居るんだろう。

[6376. 匿名]

今更どうしようもない事だけど学生時代もっと楽しんでみたかったなと思う。青春とは無縁だった。今を生きるのが大事なのはわかるけど、楽しめた過去が自分の糧や経験、財産になるんだろうから。私は本当に社会不適応過ぎて集団に合わせるだけで精一杯だ。
学生時代楽しんでいた話を聞くと羨ましさもあるし胸がチクチクする。寂しい。眠れない。消えたい。

[6377. 匿名]

>>6361
あのトピで救われてきたから、悲しいよ。
でもここがあって良かった。

[6378. 匿名]

無気力だから何もできない

[6379. 匿名]

嫌な思い出があるから嫌な夢をみてしまう。悲しい

[6380. 匿名]

みじめすぎて震える

[6381. 匿名]

心臓あたりは痛むし体が重すぎて動けない

[6382. 匿名]

なにも考えたくない
前向きな人が羨ましいし健全な精神が欲しかった

[6383. 匿名]

悩む暇もなく忙しくて離れていた時は大丈夫だったなら、気のせいでもなんでもなく親と家庭が地雷なのでは

[6384. 匿名]

子供の事はサンドバッグにするくせに、ちょっと反論したらメンタル弱ってるから優しくしろって自分の事を棚に上げてよく言えるなぁと思う

[6385. 匿名]

メンヘラって言われるけど、幼少期から毒親の毒と呪いにかかってて今更変わるなんて無理
やっぱり死ぬしか救われないのかな

[6386. 匿名]

負の連鎖はいつ終わるの？

[6387. 匿名]

>>6377
ここも変わってしまったらどうしようと思ってる
ここしか今は心の拠り所がないのに

[6388. 匿名]

違うトピで、
「子供がメンタルを病んでしまう事も生まれる前に覚悟して産んだ方がいい。それで産まない選択する人もいる。」
とコメントしてる人がいて、マイナスが結構多かった。
子育てでリスクなんて当たり前みたいな返信が来てた。
それは親の考えであって、メンタルを病んでしまった子供本人の気持ちになって考えてほしい。死ぬほど辛いし、時には親を死ぬほど恨む事だってあるんだよ。

[6389. 匿名]

今朝も気分が重い

[6390. 匿名]

過去の記憶が曖昧なのでブログ読み返してるけど、自分は楽しいと思ってた時期も親からは気持ち悪いと暴言吐かれてたり、ずっと反対してたのにギリギリでOK出したり、これやっぱり親がおかしいわ
忙しくて気づいてなかっただけだった

[6391. 匿名]

散歩とか外での軽作業で一時的に
ストレスが軽減されても、ストレスの
根本原因が消えて無くならないから
また絶望感に襲われる…
なんでこんな目に遭わなきゃいけないのよ…

[6392. 匿名]

また子育て支援で給付金5万…
どんだけ同じ層に金配るんだよ。

だめだ。もう早く交代してほしい。

[6393. 匿名]

今まで漢方薬で何とか心を保ってきた

でも最近、急にその漢方薬が体に合わなくなってしまい、違う漢方薬に変わった

そうしたら今までとは比べ物にならないくらい、不安と憂鬱な気持ちがあまりにも強くなってしまった

『うつ病は不安の波があるから今は波なんだよ』と
自分を安心させる為に言い聞かせたりしてるけど

明らかに長くうつ病を患っているけど、こんなにも強く並外れた不安感、憂鬱感は
これまでになかった

やっぱり主治医の言うとおり西洋のお薬SSRI、SNRI、NaSSAとかじゃないと駄目なのか…

「漢方薬なんかで鬱が治るわけがない、ただ悪化しただけだよ」という意見もある

「精神科医の樺○先生も漢方薬が鬱に効いてる人を見たことがないと言ってたじゃない」という意見

今、どうしようかすごく悩んでいる

違う掲示板で
「言っておくけど、西洋の薬SSRI、SNRI、NaSSAなどを服用している人でも不安や憂鬱が抑えられてるかといったら大間違いだよ。西洋の薬を飲もうが抑えきれてない人がほとんどだから。
ただ、西洋の薬を飲んでいる人の方が寛解は早いと言われているよ」とも教えてくれました

「漢方薬なんか効かないの有名なのに、拗らせたんだよ。これは難治化させてしまったね」とも言われ

不安過ぎて波に溺れている感じです
不安過ぎて苦しい

[6394. 匿名]

ウアアアァ

[6395. 匿名]

賃貸だけど、自然死でも発見が遅ければ孤独死として自己物件になるんだし、うちの1階の一部屋がそうなんだけど、どちらにしても事故物件になるし、気にしなくていいかなと思ってる。もう後のこと気にしないどこまできちゃった。

[6396. 匿名]

死ぬことばかり考えてる

[6397. 匿名]

今日のトピで
「くら寿司の店長が駐車場で自殺」を見て
ザワザワしてる

私はまだだよ　
今逝ったら相手の思うつぼ

辛くて早く楽になりたいけど
もう少し頑張らないと

でも心が揺らぐ

１分１秒が死にたい気持ちとの闘いでひどく疲れる

[6398. 匿名]

>>6352
もっと短時間ではあるけれどしょっちゅうあるよ
こうなったらいいなっていう遊びに行く想像とかして脳内で楽しくお話してる
どうしちゃったどころか、孤独が和らぐ気さえしてるよ

[6399. 匿名]

ソープランド行きてえ
久々にメスの身体の中入りてえなあ

[6400. 匿名]

>>6352
私も時々仮想会話してます。自分の考えをまとめるために。

[6401. 匿名]

元気になりたい

[6402. 匿名]

１億ほしい

[6403. 匿名]

お金さえあれば全て解決するのになあ

[6404. 匿名]

生まれてから他者に元気を奪われてばかりだった

[6405. 匿名]

夢の中でも薬の副作用で激太る

[6406. 匿名]

全身まるごと検査する余裕がないので他の病気になっていたとしても治療もできないので心臓発作でポクリとしにたい

[6407. 匿名]

>>6403
私も安心して住める家さえ購入できるお金があれば解決します

年齢的に貸してもらえる物件はないから

住まいがなくなる不安は
衣食住の人間として最低限の心配のない普通の人には
どれほどの大きな不安かわからないと思います

[6408. 匿名]

もう限界かも。
色々と疲れた。
毎日繰り返しだし、
生きる意味を見つけられなくて
かなり苦しい。

楽しく元気に生きてみたかった。
幸せに本当はなりたかった。

でも無理だから死にたい。

[6409. 匿名]

近所の中年男性に「なんで働かないのですか？」と聞かれたので「現状維持のために働きたくないのですが、何か問題でも？」と返したら驚愕されたことがある。鬱病とは言えない。精神疾患は嫌われ者だから。

[6410. 匿名]

虚しい

[6411. 匿名]

>>6374
私も鬱になってから
シャンプーの泡を流すのが苦行で
辛すぎる時にはシャワーで頭皮を洗うだけでも少しはサッパリするよ

その後のドライヤーもこれまた苦行で…
暖かい部屋でならタオルドライだけで自然乾燥させちゃってる
雑菌増えるとか、そういうの鬱が辛い時には仕方ない

[6412. 匿名]

更年期ゆらぎ世代は女性ホルモンの急激な減少で心身が劇的に振り回されて辛い。産婦人科も心療内科も患者が増える。貧しい外国に税金をつかう財源があるなら私たち女性たちに助成金くださいよ。

[6413. 匿名]

>>6407
部屋を貸してもらえない住宅難民を救ってほしいですね。

[6414. 匿名]

>>6405
野球の清原さんもうつ病の症状で動けず、薬の副作用で太ったことをとても気にされて、ひきこもりなっていたと語ってました。病気と薬の副作用で新陳代謝がおちて激太りするから困ります。

[6415. 匿名]

助けてください

[6416. 匿名]

>>6409
その男性余計なお世話以外の言葉がないですね
「何で空気が読めないのですか？」と真顔で問いたい

[6417. 匿名]

>>6409
うつ病てあることをなかなか人には言えない

「精神疾患？嫌だ…」と偏見持たれるから

家族にでさえ、「面倒だから関わらないようにしよう」って避けられてるんだよ

尚更他人になんて言えない

1人孤独に耐えていかなければならない過酷な病気だよね
ガンの人は避けられたりもしないし、優しく労わってもらえてるのに…

[6418. 匿名]

>>6416
私の心に寄り添っていただけて嬉しいです。ありがとうございます。その男性に逆にアレコレと質問したら、父親の介護で介護鬱になり、まともに働けず、バイトで食いつないでいるそうです。お金もないので、ガラケーからスマホに機種変もできないとボヤかれておられました。貧困層が少しでも元気になれるように特別給付金がほしいです。

[6419. 匿名]

>>6417
その通りです。気持ちをわかっていただけて嬉しいです。ありがとうございます。

[6420. 匿名]

何か食べると気持ち悪い
優しい声で好きな歌手の人は拒食症の合併症で33歳で亡くなったらしく、あと一年ちょっとだなと思ってしまった

[6421. 匿名]

心臓が弱っているから風呂場で溺死もあるなあ

[6422. 匿名]

月に２回も生理があるから生理貧困にもなりそうだ

[6423. 匿名]

気軽に出かけたい
近所の目を気にせずに歩きたいな

[6424. 匿名]

>>6423
同じマンションの人が怖くて外に出れません。
「毎日何してるの？」「仕事しないの？」と何回も言われるので避けるようにしていたら外出することが怖くなってしまいました。

[6425. 匿名]

引きこもりの方今何をしてます？

[6426. 匿名]

>>6409
なんでだろう敬語なだけで紳士に思えるわ。うちの近所は小学生みたいな物言いする人がいます。自分より下だと判ると徹底的に見下して回りに言いふらす。家があっても隣人ガチャ運ないと病みますよ…

[6427. 匿名]

辛い記憶で怒りの感情で爆発しそうになる時は、積み重ねた布団を棒で叩いたりするといいそうだが、アレルギー性鼻炎なので、部屋中にホコリが舞うようなストレス解消ができないでいる。

[6428. 匿名]

>>6426
その中年男性は話してみるととても紳士な方でした。長男に生まれたために両親の介護をするしかなく、都会で人生を謳歌している弟さんは、父親に三千万円の死亡保険金をかけていたそうで、父親が亡くなったため三千万円を手に入れた「悔しい」とおっしゃっていました。骨折り損のくたびれ儲けで長男さんが気の毒で、切なくなりました。努力が報われない世の中は不公平です。

[6429. 匿名]

昨日は絶望感と不安感と虚無感と疲労感で、崖の上から海へ飛び込みたいほど死にたい１日でしたが、今朝、月のものがきたせいなのか、昨日よりはいくらかマシです。以前、「死にたい病は、女性ホルモンの乱れが強く関係していると思うのですが、どうですかね？」と質問したが、どの心療内科医も「う～ん。それについてはわからない」とこたえるばかりだった。

[6430. 匿名]

昼間、暇をもて余している人がいるようなので、バイトくんの話を連投したのだが、迷惑がられていたことに大変ショックだった。気にしないスルースキルを身に付けたいものだ。

[6431. 匿名]

そのバイトくんはくら寿司でも働いたこともあり、いろいろな話を聞いているから、パワハラ過労自殺のニュースを見聞きして悲しくてたまらないのである。

[6432. 匿名]

たったひとりの方にでも私の話に耳を傾けていただけたことに感謝する毎日だ。ここが終わったら前に進もうと思う。

[6433. 匿名]

お金があったら死にたくなくなるのかな

[6434. 匿名]

今日もまたすごく落ち着かない
すごく嫌な予感がしてならない

[6435. 匿名]

１番高い建物で４階に住んだことがあるが、飛び降りようにも足が震えてできなかった過去がある

[6436. 匿名]

>>6433
うつ病が完解した患者さんの記事を読んだことがあります。その男性は高額当選金を手に入れたそうです。宝くじは夢がありますね。

[6437. 匿名]

周りが結婚して子育てして充実していて羨ましい
家庭に幸せなイメージを持てない時点で生まれ育ちの件で詰んでる

[6438. 匿名]

人は寝ている間に、憎い相手に生き霊を飛ばしているから疲れるという。許すと楽になれるそうだ。

[6439. 匿名]

精神疾患は何かと雑草のように踏まれるから辛い

[6440. 匿名]

全力で肯定してくれる友達がほしい

[6441. 匿名]

足の裏に汗をかく

[6442. 匿名]

>>6376
それなりに若い頃は充実した生活を送っていたけど
今はほぼひきこもり
昔の楽しかった時の事を思い出すと胸が苦しくなるから記憶を消したくて仕方ないよ　
卒業アルバムも破り捨てた
なんでこうなったんだろう、どこで間違ったんだろうって自問自答の毎日

[6443. 匿名]

パワハラにたえらなかった既婚者の男性は、閉鎖病棟に入院した。「うちの旦那をこんなにして‼」と奥さんは、常務を追い返した。あのおとなしそうな奥さんが、力を振り絞って発した言葉を思い出す。精神を病んでも働いて生きないといけない人生は、過酷すぎる。

[6444. 匿名]

近所の人になんで働いてないのとか聞かれるなんてこわい恐怖
私も思われてるかもだけど
ほっといて欲しいね。騒音とか迷惑かけてるわけじゃないのに

[6445. 匿名]

会社を辞めるのは簡単だが、会社に入るのが大変なので、精神疾患社会人は辛い

[6446. 匿名]

具体的なじさつ方法を考えないように薬が頭をボーッとさせてくれる

[6447. 匿名]

>>6438
生霊はともかく許せないことがあると疲れるのはその通りですね
でも許すって本当に難しい

[6448. 匿名]

土砂降りの雨の中、雨合羽を着て、大きなガスボンベを運ぶ男性の働く姿に、頭が下がる。男にしかできない仕事がある。

[6449. 匿名]

>>6444
6424です。同じマンションの人、元気だった頃にはごはん行ったりしてた友人だったんです。専業主婦でマンションのご意見番みたいな人でマンション中でこの人を知らない人はいないような存在なんです。なので、もうマンション中の人から責められているような感じがしてしまい、部屋から出れなくなってしまいました。

[6450. 匿名]

>>6447
トラウマ的な許せない事があると、寝ている時でも脳が休まないので、夢の中でも同じような辛い体験をし神経が高ぶりますね。これは夢なんだけどなあ～と夢をみながらも怒りや悲しい感情も芽生えて、疲れてたまりません。潜在意識で夢をみてしまうからしかたがないことですが…なので、「睡眠薬がお守りなのでください」と主治医にお願いしましたが、できるだけ飲まないようにと主治医と薬剤師さんに言われるたび、心配してくれてありがとうという気持ちになります。

[6451. 匿名]

自分の顔や髪の毛だけがあか抜けずおかしい感じがする

[6452. 匿名]

何もかもがめんどくさい

[6453. 匿名]

今起きた
寝逃げばっかりしてる

[6454. 匿名]

何もできない何も食べたくない

[6455. 匿名]

お金使いたい

[6456. 匿名]

優しくしてくれてる近所のおばさんにさえ会いたくない

今朝病院へ行く前に偶然会ってしまい
サーモンを頂いたのだけど
「お刺し身で」とぼーっとしてたから
ぼんやり言ってたのを聞いたので
お昼に帰宅後、お刺身で食べたらおいしくない
小皿一つ分くらい食べて食べるのをやめた

さっきおばさんがわざわざ来てくれて
「サーモンのお刺身があなた好きと以前言っていたけど、あいにくソテー用だと言ったんだよ？あなたぼーっとしてたから、ちゃんと聞いていたか心配で来てみたの！」
と言われた（愕然）

うつ病で関わって欲しくないから
「大丈夫です。火を通して食べました」と嘘を言って帰ってもらった

一応ネットで調べたら養殖サーモンにはアニサキスは存在しないそうだけど
食あたりの薬もないし
食中毒が心配だなぁ

人と会いたくないのに入院とかになったらどうしよう

その前に運良く4ねればいいな…

[6457. 匿名]

>>6450
睡眠薬ってそんなに身体に悪いんでしょうか

[6458. 匿名]

菓子パンもバナナも食べあきた

[6459. 匿名]

ガルちゃんですら楽しそうな人ばかり

[6460. 匿名]

昔から大事なのは世間体と周りからの評判で子供本人のことなんて見てなかったんだなと思う

[6461. 匿名]

ニート引きこもりトピ見てきたけど楽しそうだった。同じ引きこもりでも病んでる私とは全然違う。

[6462. 匿名]

うちの子少食だから〜じゃないんだよ…
兄弟みんな追い詰められて、食事が取れなくなってきてる

[6463. 匿名]

>>6457
睡眠薬には依存性があるので、依存しないように、ODしないように、薬を乱用しないように、心配されているのだと思います。

[6464. 匿名]

毎日旦那と同じことで喧嘩する。私の鬱はいつ治るのか、病院変えれとか。毎日毎日2人がギリギリで生きてるからもうすぐ自分に限界が来たら逝くかも知れない。ごめん旦那。

[6465. 匿名]

体がダル重い、動けない、

[6466. 匿名]

お風呂に入れない。

[6467. 匿名]

>>6461
あそこのトピの人は明るいですよね
生活に余裕がある人が多いのかな

[6468. 匿名]

楽しく無駄遣いができるお金がほしい

[6469. 匿名]

旦那や子供さんがいる寝たきり廃人状態の人いますか？

[6470. 匿名]

働いている人たちから見たら無職は怠け者にしか見えない。消えたい。

[6471. 匿名]

雨がやまないかな。ますます気が滅入る。

[6472. 匿名]

>>6468
ドンキホーテで大人買いしたい

[6473. 匿名]

素っぴんを見せたがる芸能人は自信が満ち溢れていて眩しい羨ましい

[6474. 匿名]

やり直したってまた同じところで躓くけど、今が辛過ぎて過去に戻りたくなった
あのまま一人暮らしを続けられていたら何か変わったのかな

[6475. 匿名]

>>6470
死にたくなるほどみじめな気持ちで、闘病していることを知らない人たちに、怠け者呼ばわりされて、死にたくてたまらない

[6476. 匿名]

辛い死にたい。

[6477. 匿名]

>>6464
うちも私が「死にたい」「もう無理！私、先に死ぬから」ばかり言ってるから、旦那もほとほと嫌になってるのわかる。
毎日毎日じゃそれは嫌になるよね。
自分でも、もし反対の立場だったらそう思うと思うもの。

私がもし倒れても放置してと言ってある
「あなたはトイレにでも行っていて気づかなかったと言えばいいよ。手遅れにして逝かせて」と言ってあるけど
いつも怪訝な顔されている

「もう鬱の重症だろ？そんなこと言うの。入院しろよ！」と毎日言われてる

[6478. 匿名]

>>6461
鬱にしろニートにしろ家族からすれば厄介者だよ
家に金入れないなら邪魔でしかない

[6479. 匿名]

もう自死する日を決めてる人いますか？

[6480. 匿名]

鬱の人、仕事中だけは鬱の原因を忘れますか？

[6481. 匿名]

天気予報もハズレた

[6482. 匿名]

毒親育ちで支配されて生きてきたから自分軸が無い
自分が何をしたいかとかよく分からないし、他人軸だからモラハラやヤバイやつに引っかかる
どうやって生きていっていいか分からない
何が幸せなのかも分からない
しかも親が貧乏で私の収入をあてにしてる
もう疲れた

[6483. 匿名]

>>6477
ごめんなさい。鬱歴何年ですか？

[6484. 匿名]

お風呂もう何日も入ってない

[6485. 匿名]

安静にしていてもエネルギーは満タンにならなくてしんどいよ。助けてほしい。

[6486. 匿名]

毎日引きこもりで何もできないのってしんどいね。こんなんじゃどんどん病んでいくのわかってても何もできないからどうしようもない。
少しでも光を見つけるためにはどうしたらいいんだろう？引きこもりの人、何か前を向くためにやっている事や考えている事はありますか？

[6487. 匿名]

頭が動かなくてイライラする
何一つ進まない

[6488. 匿名]

>>6486
向日葵のように太陽の方向を向きたいので、今を全力で生きている人たちがいるここに、来るのが日課になりました。

[6489. 匿名]

>>6483
6年です

[6490. 匿名]

>>6488
そうか。たとえ引きこもりで何もできなくてしんどくてもそのしんどさを抱えながらでもみんな必死で生きている。そのことをここで知って自分一人じゃないんだと思うことが光になるのかもしれないですね。

[6491. 匿名]

仕事が酔う、吐きそう
早く帰りたい

[6492. 匿名]

不安感が強すぎて心臓がバクバクする

[6493. 匿名]

皆さん一人暮らしですか？実家暮らしですか？

一人暮らし＋
実家暮らし－

[6494. 匿名]

>>6490
はい。そのとおりです。私にはここの人たちが太陽です。眠れない夜はピカピカ光るお星様に見えます。痛みをわけあえる仲間です。チームメンバーなのです。

[6495. 匿名]

>>6489
私は10年くらいです。この先も根本的な鬱の原因が取れないと思います。

[6496. 匿名]

>>6424
マンションだと避けようがないですよね。。
病気なんで療養中なんですよor在宅ワークしてますよって言ったら納得しないかなぁ？

[6497. 匿名]

>>6424
無職だと凄く気になるよね
壁薄だしまたいるよって思われてると思う
もうこれ以上壁厚に住める人生は歩めないし早く終わりたい
監視妄想出てきてしんどいです

[6498. 匿名]

無洗米しか買いません

[6499. 匿名]

全部投げ出したい
もう飽きました

[6500. 匿名]

死にたい。