放っておくとこんなに怖い…「お口のケア」で防げる、意外な病気

[1. 匿名]

「口腔咽頭環境の中でも、特に悪化がひどいのが『喉』です。コロナ禍が長引く中で飲み込みが悪くなったと訴える患者さんが増えました。

先日、うちの病院に来た70代女性の患者さんは、以前ならば問題なく食べられたカボチャが飲み込めなくなってしまった、水を飲むとむせる、錠剤が飲みにくいと悩んでいました。

その方は外出の機会がめっきり減り、人と会話する頻度も少なくなっていた。その結果、喉の筋力が著しく低下してしまったのです」（西山耳鼻咽喉科医院の西山耕一郎院長）

（中略）

コロナ禍で口の中のケアを怠ると、唾液も分泌されなくなってくる。これも無視できない問題だ。

「唾液の果たす役割は、多岐にわたります。まず、唾液がきちんと分泌されることで食べ物を飲み込みやすくなり、誤嚥性肺炎を防ぐことができる。唾液に含まれるカルシウムやリンは歯の再石灰化にも役立ちます。

また唾液には口内を殺菌、抗菌する作用がある。これによって歯周病も抑制されます。さらに唾液はがんの原因にもなる活性酸素の働きを抑えてくれる効果もあるのです」

放っておくとこんなに怖い…「お口のケア」で防げる、意外な病気（週刊現代） | 現代ビジネス | 講談社（1/4）

「コロナ禍の影響で、口の中をメンテナンスする人が激減した。そのせいで、多くの人々の口腔環境は悪化しています。歯に歯茎、舌、喉などあらゆる器官が弱まり、深刻な病の引き金になっています」（ふれあい歯科ごとうの五島朋幸氏）

[2. 匿名]

老人は口腔の菌で簡単に病気になる｡免疫が低下しているからね｡
私は医療関係者です｡

[3. 匿名]

口のケアって難しくない？
歯を磨いても舌を磨いても口が臭い場合は胃が問題だよね？
でも胃の臭いなんてどうすれば良いの？

[4. 匿名]

私舌磨きしまくっても綺麗にならない

[5. 匿名]

老人ホームで勤務していたとき舌苔の利用者続出だったなあ

[6. 匿名]

７０代だと喉のあたりの筋肉も弱くなるから嚥下障害おこりやすくなると思うけどマスクのせい？

[7. 匿名]

誤嚥性肺炎は怖いよね。親もなんか飲み込むのが辛くなってきたとか言うもの。

[8. 匿名]

歯周病から認知症への移行が多いって聞いた

[9. 匿名]

>>1
朝起きたら必ず
モンダミンで口を濯ぐ
朝起きた時の口の中には
バイ菌がいっばいいる
歯医者で売ってるモンダミン
を使ってる
普通のモンダミンなんか
使えない…

[10. 匿名]

唾液にも抗体って含まれてるんだよね（涙とかにも)

これを発見したのは偶然の産物で、ある科学者が培養してた菌の蓋を閉めずに同僚とお喋りしてたら、その菌が唾の飛んだとこだけ死んだの

唾って汚いだけじゃない

[11. 匿名]

広告とかだと日本人は世界一口が臭い民族とか不名誉なのでてくるけど、実際臭い人多いよね？

[12. 匿名]

[13. 匿名]

ガム噛むのオススメだよ！
唾液出てくるし、顎の筋力鍛えられる！

[14. 匿名]

うんこみたいな臭い
感染性の臭い
歯垢の臭い
タバコの臭い

無頓着な人多すぎね？

[15. 匿名]

ロイテリ採ってる
口内環境悪いと風邪ひきやすいとかあるらしいね

[16. 匿名]

唾液は天然の抗生物質って言うもんね。
ちょこちょこお水飲んだり、ガムを噛んだりして分泌量ふやすようにしてる。

[17. 匿名]

口臭の原因の90%は口腔内の問題らしいよ。歯周病と虫歯。食べカスが生温い場所で腐っていく原理と一緒と聞いてフロスや歯間ブラシは絶対欠かせない

[18. 匿名]

>>2
ボケやすくなるよね
比べてみると人数全然違うのに驚いたわ

[19. 匿名]

>>11
アメリカは健康保険ないから歯医者にかかると莫大なお金が飛ぶから普段から徹底的にフロスやら歯磨きやるらしい

[20. 匿名]

いくら見た目着飾っても口臭あると一気に不潔感でるよね、、気をつけよ

[21. 匿名]

フロスを使っていない人、結構いるよね。以前、口臭が気になる同僚が上手に歯磨きができないと言っていたからフロスを進めたら、使い始めて臭いが消えてた。

[22. 匿名]

>>5
分かる歯がなくて唾液が多い方は舌苔少ないんだよね、あまり臭わないし
正直歯が残ってて手入れが行き届いてない口臭は大便より臭い。

[23. 匿名]

データ上、口臭は女性の方が強いんだとか

[24. 匿名]

>>2
うちの亡くなったじーちゃん、赤ちゃんみたいにヨダレ垂らしてたけど、めっちゃボケたし錯乱状態になった事もあった。

唾液が豊富でも安心は出来ないんだなって思ったよ。

[25. 匿名]

唾液量は大事らしいね。わたし口呼吸だからなあ・・・。直したいけどもう直らん・・・

[26. 匿名]

お年寄りなると歯が無くなって、噛んで飲み込むチカラが無くなるから、むせたり、誤嚥性肺炎になったりするんだよね。だから、入れ歯を入れた方がいい。うちも噛んで飲み込めなくってお酒で流し込んでいるけど、よくむせているわ。入れ歯面倒臭いらしいけど。噛んでないから胃へ負担も大きいと思う。

[27. 匿名]

旦那の口が臭いんだよなあ。本当ケアしてほしい。なんで自分の匂いにあんな鈍感なんだろう。

[28. 匿名]

お年寄りって歯間ブラシとかフロスってしないよね
隙間にたくかんかすがつまっていそう

[29. 匿名]

>>2
お医者さんって凄いって思ったのが、病気の早期発見の為に高齢者の口に鼻を近づけて嗅いで確認していたこと。
口腔内が荒れる臭うって隠れ疾患があるからだって教えてくれた。

[30. 匿名]

おすすめの洗口液ってどれだろうか。エタノール入ってるやつは使えないから色々試して、洗口液難民になってる。

[31. 匿名]

>>29
聞いたことある
臭い方が違うんだよね

[32. 匿名]

>>5
正直水分補給にトロミつけないと誤嚥しちゃうようなお年寄りだと、うがいに水使うのは危険だし口腔ケア用品使っても限界ありますよね。
最近はご自分の歯が残ってるお年寄りが増えましたが、介護状態になっちゃうと総義歯のお年寄りの方が口腔衛生は良いという皮肉。

[33. 匿名]

自分の口臭が気になっていたけど、フロスしたらめちゃめちゃ食べカスが取れて、結構日にち経ってたやつだと思ったらゾッとしたよ
それ以来毎日フロスしているけど、毎日取れるから、フロスしない生活は無理

[34. 匿名]

>>19
ちゃんと治療するとなると日本も自由診療の域に入る時あるから、私は普段の手入れにお金かけてる。
神経とる時に根の治療で10万円近くお金消えたから、虫歯になりたくない。

[35. 匿名]

>>9
なんでこれこんなマイナスついてるの？

[36. 匿名]

>>27
職場で口臭がひどい既婚男性に対して「家族は指摘しないのか？」とずっと疑問だったんだけど、いくら言っても改善してくれないものなの？

[37. 匿名]

>>3
ピロリ菌除菌
LG21飲むと臭い消えるよ

[38. 匿名]

>>27
言ったら逆ギレするから嫌な顔してやる
くさっみたいな

[39. 匿名]

しつこい舌苔は重曹で取れるよ
歯ブラシに食品用の重曹と少し水つけて舌を優しくこすってみて
やり過ぎは良くないと思うけど、乾燥や風邪気味とかに付くしつこい舌苔におすすめ

[40. 匿名]

>>37
ピロリあるか確認してからのが良いと思う
私はピロリまったくいないと言われた

[41. 匿名]

>>40
確認してからやるでしょ
ヨーグルトなら別にいてもいなくても飲んで構わないと思うけど

[42. 匿名]

自分の手の甲を舐めて乾く直前に臭い嗅いでみると口臭あるかわかる

[43. 匿名]

>>30
コンクール

[44. 匿名]

>>43
歯が着色するから週２回の使用がいいと言われたけど、どうなのかな

[45. 匿名]

>>10
昔の人はわかってて、唾つけときゃ治るって言ってるんだなとは思ってたけど
汚いって思うのも無理ない

[46. 匿名]

>>3
口腔内のケアの話だから口臭は別問題だと思うよ

[47. 匿名]

お口くちゃいの嫌だ

[48. 匿名]

>>44
歯科衛生士です。
メディカルガーグルなら着色気にしなくて良いですよ、喉のうがいも出来ますし。
ただ重度の歯周病ならコンクールのが効きます。
メディカルガーグルは予防と中度の歯周病までかな？

[49. 匿名]

>>2
医療関係者って、具体的には何？

[50. 匿名]

>>48
有難うございます
歯周ポケット一昨年はかったら 奥歯は４で後は３だったような気がします
メディカルガーグルでいいですかね？
私が通う歯医者さんにあればいいけど。
どこの歯医者さんもコンクール進めてますよね。
後、毎回ではないんですが前歯の下の歯を磨くと出血します
歯周炎ですか？

[51. 匿名]

ウチの子(成人)口がとにかく臭くて、ずっと臭いって言ってるんだけど、全然聞いてくれなくて。
ある日生まれて初めて小さい虫歯が出来て歯医者行って歯磨き指導されたらしく、あっという間に口臭がなくなって、今は全く気にならなくなりました。
私は年齢的に歯周病が心配だったので、歯科医で歯周病の治療を始めて、その時正しい歯磨きを教えてもらったら、今まで自分の歯磨きがいかに適当だったかってことに気付き、それ以来歯磨きに20分ぐらいかけるようになりました。

今は口の中が常にスッキリしています。
それでも、朝起きた時はねばついたりします。
洗口液はコンクールを使用していますが、歯に着色するとは知りませんでした。

[52. 匿名]

シュミテクトからノニオに変えたら寝起きの口の不快感がなくなったよ

[53. 匿名]

>>32
そうそう！それなのに歯を残しましょうっていう方針で矛盾があるよね。しかも口開けてくれないからケアできないし

[54. 匿名]

>>36
してくれないんだよねえ。家族の言うことって逆に聞かない。他人の方が聞くと思う。

[55. 匿名]

>>51
毎日コンクール使ってるんですか？ 着色は大丈夫ですか
私も口臭が気になるので歯磨きの指導してもらおうかな

[56. 匿名]

>>36
しないよ
それなのに他の社員と車で移動したり不倫もしてた
相手凄いなって思うのと指摘してやってほしい
相手の鼻どうなってるのか気になった

[57. 匿名]

私三十代だけど水飲むときむせる
人と全然話してないから喉の筋肉衰えてるのかなー

[58. 匿名]

>>3
お腹空きすぎても口臭の原因になります。
過去に無理なダイエットしてた時親友が「ダイエット辞めな！食べてないでしょ臭うよ！」って教えてくれた。空腹時、ストレス感じてる時は臭うみたい。

[59. 匿名]

>>58
注意してくれて、良いお友達ですね。

[60. 匿名]

月に１度は歯医者でクリーニング、口腔チェックして貰ってます。
歯周病は糖尿病、認知症に繋がるよ。

[61. 匿名]

>>9
歯医者でモンダミン売ってる⁈

[62. 匿名]

>>61
モンダミンは市販されてるけどね

たぶん歯科専売の洗口液のことでは？