＜うっかり失言やっちゃった？＞今日もひとり反省会。会話のあとで気になる繊細さんたちの嘆き

[1. 匿名]

＜うっかり失言やっちゃった？＞今日もひとり反省会

楽しい友人や仲間、同僚などとの語らいの場。しかし帰り道や家に帰ってひとりになった瞬間、突然「私、変なこと言わなかったかな」とか「なんであんなことを言ってしまったんだろう」と反省会をはじめてしまうことはありませんか？

■意外に多い、人とした会話が気になる繊細さん

『わかる。家に帰ってからひとりでずっと思い悩んでしまうよ』
『余計なこと言っちゃったかもって、あとからぐるぐる。まさに「ひとり反省会」だよ』

■ひとり反省会」の議題。どのようなことが気にかかる？

『焦ってたくさん話したときとか、楽しくてテンションが上がってしまったときとかに、失礼なこと言ったんじゃないかなと不安になる』
『会話が苦手なのに静かな空気が耐えられない。気を使って話そうとしていらないこと言っていないかとか、あんなこと言ったけど相手は気を悪くしていないかと考えてしまう。疲れるよね』

■どうして気になってしまうのか

『みんな優しいんだよ。優しいから気になるんだよね』
『優しいというより、嫌われることが怖いんだと思うよ』
『そうそう、嫌われることが怖いんだよね。結構みんな同じような思いをしているのね。安心した』

[2. 匿名]

繊細さん

[3. 匿名]

ちんぽにゃ

[4. 匿名]

繊細さん？

[5. 匿名]

いい人に見られたいとか好かれようと思ってるわけじゃなくて悪い人だと思われたくない、嫌われたくないって意識がめちゃくちゃ強い

[6. 匿名]

ただの気にしがり屋さんや

[7. 匿名]

あの時ああ言っておけばよかったーー！
みたいな後悔と反省は何度もしちゃう

[8. 匿名]

みんなやるんだ、これ。
私みたいな豆腐メンタルだけかと思ってた。

[9. 匿名]

もっとラクに生きようぜい

[10. 匿名]

何十年前とかの学生時代の失言や態度を思い出すとあぁーごめんなさいと思うことある

[11. 匿名]

[12. 匿名]

相手を傷つけるようなこと言ったかな、もっと別の言い方すれば良かったな、とかは反省会する

[13. 匿名]

何年も前のこと思い出してあー！最低だって思う

[14. 匿名]

繊細さんとかいう呼び方バカにしてるだろw

[15. 匿名]

いまも昨日の事で落ちてる。。
この性格嫌だなぁ〜生きづらい

[16. 匿名]

>>3
でてけ！笑っちゃったじゃん！！

[17. 匿名]

最低限しか発言しないようになった。時間かかってやっと。今の自分を保ちたい。

[18. 匿名]

そういう時は子供の頃に聞いたロケット団のこの歌思い出して反省会は早めに切り上げてる

[19. 匿名]

[20. 匿名]

わかるー！
1人反省会して、どっと疲れる。

[21. 匿名]

>>10
ある。20年前の失言いまだに気にしてる。

[22. 匿名]

インスタで漫画書いてる人に
自称繊細さん、子供が繊細さんって
沢山いるけど
それ繊細じゃなくてなんか
診断着くような障害では？と思う人多いし
ちゃんと出来ない事を本当はこんな事考えてるの！
辛いの！わかって！って正当化してるだけの人もわといる

[23. 匿名]

>>1
一旦考えてから話すしかない

[24. 匿名]

分かります。
相手の背景も分からないのに無神経な事言っちゃったかなって思ったりする。
独身の子に旦那の愚痴言ってしまった時はすごく反省した。

[25. 匿名]

こんな反省会に全く意味ないのにね
会話なんてその時によって違うし

[26. 匿名]

私は語彙力ないし、口下手だから
1人反省会しまくる

[27. 匿名]

私もよくやる
これしないと失言ばっかしてそうで心配になる

[28. 匿名]

「繊細さん」とかカテゴライズすると、特別なマイノリティみたいに聞こえるけど、これって日本人の殆どに共通する気質だと思うよ。
むしろ多数派だと思う。
みんな気にしてんのよ。

[29. 匿名]

>>12
反省の殆どがそれ😭わかる…もっと気の利いた言葉言ってあげたかったとかモヤモヤするけど
でも気にしないタイプが教えてくれたんだけど
相手が同じく繊細タイプじゃなきゃそこまで言われた言葉全部気にしてないから考えすぎないほうがいいよー　だって。

[30. 匿名]

>>21
案外失言じゃないかもよ。なに言ったん？

[31. 匿名]

失言には気をつけてるのに、今何ヶ月ですかー？って聞いたらただの脂肪だった事があってすごい焦った
手足は細く顔もしゅっとしていてどう見ても妊婦のお腹の出方だったのに

[32. 匿名]

めんどくさ

[33. 匿名]

くよくよしないで！

[34. 匿名]

私感じ悪い人間って自覚してる
なんか仕事終わって家でくつろいでる時に仕事絡みのメールが届くことが多くてさ
でもメールじゃ意味わからない事が多くて結果的に電話かけるんだけど、イライラが口調に出るんだよね

それで凄い尖った言い方してしまって「あー…」って落ち込む
何度も繰り返してるのに、その瞬間のイライラをコントロール出来ない

[35. 匿名]

こういう人って反省会しても次会話したときに活かせてなさそう

[36. 匿名]

自称繊細さんの場合は
一人反省会する繊細な自分が好きなだけでしょう。
失敗したー！って凹む時はあるけどいつもいつもそんなことばっかやってる人はなんか違う方向性だと思うよ。

[37. 匿名]

反省会って早くて夕方から遅くて深夜に開かれるよね
とても困る

[38. 匿名]

>>1
失言って若い時だけって思われやすいけど40.50代でも中々の事言う人いる

[39. 匿名]

祈るのもいいかも

「私たちの負い目を赦（ゆる）してください。わたしたちも自分に負い目のある人を赦（ゆる）しましたように
つまりお互い様ってことだよ

[40. 匿名]

>>14
そう？むしろ優越性のほう感じるけどね。
無神経じゃない、自分を犠牲にしても他人に気を遣うっていう、一般的に周りから評価される性格を表してる気がする。
だから「わたし繊細さんなんだよねー」って自負する人のほうが違和感あるけど。

[41. 匿名]

>>5
自分がそれで人を嫌うかどうかを考えればいいんじゃない？んで、自分は嫌わないかなって思ったら、これで嫌う人って逆にヤバない？って思えばいい。

[42. 匿名]

>>31
それはやっちまったな笑
胃下垂とか生理周期とかで人によってぽっこり出てる人はいるよね
とりあえず明らかに妊婦っぽくても本人に言われるまでは黙っとく方がいいのかも
知らない人で電車とかだと対応に困るけど

[43. 匿名]

何か喋らなくちゃ〜って焦って変なこと言っちゃうんだよね。。

[44. 匿名]

例えば、同窓会でやらかしたとき、同窓会というワードがで出くるたび、記憶が掘り起こされてワ〜ってなる。

[45. 匿名]

>>5
どうしたら嫌われてもいいか、って思えるかな？嫌われる勇気っていう本読んでみようかな。
抜け毛がひどくてストレス緩和したい。

[46. 匿名]

失言が多い人は全く気づいてないし、気にしてもないと思ってる。

[47. 匿名]

友達でこういう子いる

その子は普段けっこう毒舌気味なんだけど、一緒に遊んだ日の夜にLINEで「今日は○○とか言っちゃってごめんね…」とか色々謝ってくる
私はその子に毒づかれても別に気にしてないけど（よく一緒に遊んでるくらいだし）
気にしすぎな性格だと大変だなぁーっていつも思ってる

[48. 匿名]

ロンブー淳も自称繊細さんだよね

[49. 匿名]

>>14
レンコンさんとかくじらさんみたいだよね

[50. 匿名]

あああわかる～！
寝る前とかに思い出して、喋りすぎたかな？とか思い出していつも反省会してます。
正解が分からないから、気にしすぎてるだけかも分からず。

[51. 匿名]

>>31
妊婦だって間違われた方なのに「私を傷つけちゃったってあの人落ち込んでないかな…」って思うほうが、ほんとの繊細さんなんだよ。

[52. 匿名]

>>1
そのコミュニティに固執しすぎ(友達少ない)だから
依存先がたくさんあればそんなこと気にしてる暇ない

[53. 匿名]

反省会って相当図太い人以外ほとんどの人がやると思ってた。
私も繊細さんだったのかな。

[54. 匿名]

>>23
考えてる間に違う話題になってたりする

[55. 匿名]

失言より「しっかり～と言えばよかった」
「もっとうまく伝えたかった」
「～を言い忘れた！」
言葉が足りなかったことを後悔して、落ち込むことが
多い。他人とのやり取り、苦手なんだよー！

[56. 匿名]

相手は気にしてないんじゃない？
と思いつつ会話を反芻してしまう

[57. 匿名]

繊細ではないけど小学校高学年の頃から毎晩湯船の中、布団の中で開催されてる。

[58. 匿名]

>>31
本人が申告してないのに、いきなり今何ヶ月？と聞けるってなかなか強者だな。

[59. 匿名]

そうやって大人になっていく

[60. 匿名]

自分もよくやるけど優しいからではない
自分が嫌われたくないから、変なこと言ったって思われたくないから

[61. 匿名]

>>18
あそこでああすりゃよかったニャ
はい！反省会終わりー

[62. 匿名]

分かる。幼稚園の4月の送迎時とかね。新しく知り合うママとの会話でそうなる。天気とか園のお便りとか怒るポイントもない大した会話じゃないのに、もしかして失礼な事言っちゃったかなとか心配になるわ。単にお互い気を使い過ぎて当たり障りない対応してただけなんだよね。夏休みが来る頃には打ち解けるけど。

[63. 匿名]

こういう自意識過剰で自分のことばかり考えてるから起こる現象で優しいからって思っちゃうのほんと図々しい

[64. 匿名]

ついこの前やってしまった。
１週間経つけど本当後悔…申し訳ない。
そういうつもりで言ったんじゃないんだ。
謝りたいけど、それはこっちの自己満だ。

[65. 匿名]

>>31
何も言われてないのにいきなり、今何ヶ月？って聞いちゃうのすごいね

[66. 匿名]

LINEを見て一人反省会よくしてます。

何か失礼なことを
言ってしまったかもしれないと
不安になっていつも読み返している。

[67. 匿名]

考え過ぎて寝れなくなる時もあるし、メールにしても
何回も見直してみたり。送信した後に変な文章じゃなかったか考えたりする。
めんどくさい性格です…

[68. 匿名]

[69. 匿名]

会社にも自称繊細さん居るけど、誰かに何か言われる事には敏感だけど、本人も相当周りに不躾な発言しまくってるからなぁ。

[70. 匿名]

>>31
あっちから妊娠の話が出るまで言わん方がいい

[71. 匿名]

義実家に帰省したとき、義母がわたしの好きなお酒を「ガル子さんこれ持って帰る？うちにあってもそんなにみんな飲まないから。でも重たいかしら」と言ってくれたとき、「大丈夫です」と断ってしまった
自分としてはいただくのは申し訳ないし、みんなで飲んでほしいと思ってそう答えたけど、義母はみんなそんなに飲まないと言ってるんだからそれを優先すればよかった

[72. 匿名]

繊細じゃないけど反省はする
後で恥ずかしくなったり
調子に乗って喋っちゃうタイプだから気をつけないと

[73. 匿名]

思い返してしにたくなる

[74. 匿名]

迂闊な事をしてしまう人一倍拙い人間なのに人一倍クヨクヨ気にしてしまう。
そしてそういうクヨクヨを表に出しがち…。
でもだいたいこういうのってセットなのかも。
出来た人ってクヨクヨを表に出さないし、いつまでも無駄にクヨクヨはしないんだろうな。

[75. 匿名]

>>5
別に悪い事じゃないと思う
人に嫌な思いさせたり不快にさせて平気な人よりよっぽどいい

[76. 匿名]

これが多すぎて
人に会うのが億劫になる
唯一の友人ともできれば2年に一回でいい･･･

っていうかその二年に1回も話のことを後悔するし･･･

[77. 匿名]

分かるわ～～今まさにだったので
共感してスッキリした！ありがとー！✴️

[78. 匿名]

会話が苦手です。特に電話…。
頭が真っ白にかることも多いです。

先ほども会社に電話して
担当の人が電話中なので折り返し電話しますね。
と言われ、
伝言で良かったような簡単な内容だったのに、お願いしますと言って、電話をかけてきてもらいました。
忙しい時間なのに申し訳なかった。

[79. 匿名]

>>14
当事者以外の人間をわざとイラつかせる呼び方だと思う。

[80. 匿名]

>>28
外国人にも共通する模様。

[81. 匿名]

>>1
睡眠薬飲んでさっさと寝よう。

[82. 匿名]

繊細というより事なかれ主義とか小心者

[83. 匿名]

>>31
さすがにそれは反省要件だわ

[84. 匿名]

>>31
多分あちこちで色々やらかしてる？

[85. 匿名]

いじめとかパラハラする人見習いなよ
全然覚えてないよ

[86. 匿名]

>>38
そして年食った分だけ失言の取り返しのつかない度が高くなる。
なかには全く気付いてない人もいるけど、それはそれで「周りからの信頼ゼロ」っていう取り返しのつかない事になってんだよね。

[87. 匿名]

>>1
失言と言うかバツ3彼氏にカチンとすること言われて大喧嘩に発展し、後悔しています。
彼、離婚調停ですごく怖い思いして感情的な女性がトラウマなのに頭に血が上ってしまって…
「怖い」と言われて話し合いすら出来ない状態です…

[88. 匿名]

>>36
自称繊細さんじゃないなら来なくていいから
空気読んでね

[89. 匿名]

童貞だった今の彼氏と初めていたしたとき、
思わず「早っ!」
後日談であのときは傷ついたって言われた

[90. 匿名]

>>22
わかる
自称繊細って自己愛気質のトラブルメーカーの方が多い

[91. 匿名]

>>88
気が強い繊細さんwww

[92. 匿名]

>>7
わかる。
前に駅で
熱々のコーヒー持ってる人がつまずいて
私に熱々をぶっかけてきて
ビックリと熱さでフリーズしちゃって
気づいた時には
その熱々の犯人は消えていた。
なんであの時文句言わなかったんだ！
なんでフリーズしてしまったんだ！！！
って後悔してる。

[93. 匿名]

土曜の午後、公園で娘のお友達に会って一緒に遊んでたら、歯医者に行くよーってその子のパパが迎えに来た。
私の中では、病院って土曜日の午前中しかやってないイメージだったから「へぇー！土曜日でも歯医者さんやってるんだねー。」いいね！っていう意味で、つい出た言葉だったんだけど、大丈夫だったかな⁈

[94. 匿名]

>>63
パッと見「ひでー意見だなｗ」と思ったけど、身近にいる自称繊細さんってモロにそういうタイプだわ。
自分の見られ方しか気にしてないから自分が関わらない時に他人が落ち込んでいても無関心だったりするんだよね。
それで本人は「私、他人の気持ちを吸い取っちゃう所あるから…」って、ほんと図々しいわｗ

[95. 匿名]

>>54
あるある。考えてない子ほどポンポン話して失言するよね。で、このトピみたいにあとから反省

[96. 匿名]

うっかりというか、「あーニュアンス違う風にとられたな・・」っていうのが自分的に辛い

後から正すのも変だったりするし、やんわり修正しても相手がその話とリンクしてくれない
可能性も大きいし・・・

[97. 匿名]

>>31
失言に気をつけてる人の言葉とは思えないね

[98. 匿名]

>>93
なんかおかしい?

[99. 匿名]

場を和ませようと思って言ったジョークとかちょっとテンション高い時に言った一言を後から猛烈に後悔する
滑り倒した芸人みたいな気分になって落ち込む

[100. 匿名]

>>51
そこまで考える人もいるよ

[101. 匿名]

人に弁解や意見が言えない。
見透かされてるからかいじめられたり理不尽な思いをする事も多い。
言い返せない、やり返せないから他の人から勘違いされる。このままじゃ無理って曲面でも石橋叩きすぎてやっと、少し弁解できるかどうか。
こんな人生もう嫌だ
とにかく舐められたくない。常に喧嘩腰でいってやろうかぐらい限界。

[102. 匿名]

>>61
くよくよタイムなんて5秒で十分
そんなことより明日のためのご飯です！

[103. 匿名]

>>51
ガル民てよく「本当の○○は〜」ってよく言うけど、人の数だけケースは違うんだから一概に本物かそうじゃないかなんて言えないと思う
特に人の心の動きなんて簡単に分類したり定義したりできるものじゃない

[104. 匿名]

>>91
横
そんなに草生やしてるけど全然面白くないし

[105. 匿名]

>>38
この年代で中々の事を言う人は反省なんかしないよ

[106. 匿名]

>>22
そういうのって、家の鍵を閉めたかとかガスの元栓閉めたかとか、そういう事を異常に気にする対人関係バージョンだよね。
前者の方は酷いと診断名が付くやつだし、後者も過度に酷い場合は同じなんだと思う。

[107. 匿名]

>>52
友達の多さに価値を置いてる人って友達減るのが怖いから友達たくさんつくるし切れない努力してマメだし友達多いアピールしちゃうよね。少ない友達関係に依存するのも交友関係活発にして依存先分散するのも根本は同じかな。幸せに生きるためには自分軸でありたいね。

[108. 匿名]

繊細に嘆くよりうっかりを戒めよう

[109. 匿名]

英語で性格がナイーブってネガティブな意味しかないらしいね

[110. 匿名]

>>80
日本語上手くて感心する

[111. 匿名]

私もだ。でも最近辞めるようにした。3日後、お前は覚えてるか？と自分に問うと辞められる。相手の言ったほんのひと言、覚えてるか？とも。3日前のこと覚えてるか？とも。

実際加齢で記憶力の低下があるので我がことながら説得力がある。故に反省会をすぐに辞められる。ふと浮かんだら何度でも「3日後…」と言い聞かせる。

実際は自分の発言の後悔などは次の日には完全に忘れてる。

[112. 匿名]

>>107
意地悪な見方だねー
友達が多い人は友達が普通にできちゃうんだよ
たくさんの人と付き合っていけるキャパがあるだけ

[113. 匿名]

>>88
空気読めないやらかしとかをした人の集いでは？

[114. 匿名]

>>98

すいません、予約が５時なので、すいません！ってすごく謝られたから、疑ってると思われたかな？と思って。
言葉足らずで、申し訳ありません。

[115. 匿名]

>>112
107は痛いところ突かれて発狂したんじゃない？

[116. 匿名]

遊んだあと、後日既読スルーされて
そのままとかよくある。
何か失礼なこと言ったのか
思い出しても分からない。
あと向こうから遊ぼうと来て
返したら、既読スルーとか。
友達いなくて、がるちゃんが
あれば良いかなと思ってきた。

[117. 匿名]

>>115
もしそうなんだとしたら
惨めな方に突っ走っていかなくても良いのに…
真実はわからないけどね

[118. 匿名]

>>113
91が部屋で膝抱えて、ガルでの空気読めないコメントについて一人反省会してる姿想像したら笑える

[119. 匿名]

>>112
52のコメントに、依存先がたくさんあればそんなこと気にしてる暇ないってあるよ
人数にかぎらず交友関係に依存していることについての返答かと
誰もあなたに意地悪言ってないよ

[120. 匿名]

私も夜とか後悔する。だんだん言葉足らずな感じになり多分誤解されやすいと思う

[121. 匿名]

>>1
今から義母達とお食事です。食事中は楽しいけど、そのあとの自己嫌悪が酷いから本当は行きたくないです。３日ぐらいはモヤモヤ鬱々して気分が冴えなくなります。はぁ、あと30分で迎えにくる．．

[122. 匿名]

>>24

相手が結婚してることを前提で話したなら失礼だけど、ただの愚痴ならそれを反省するほうが独身の方に失礼なのでは（汗）

[123. 匿名]

>>119
私に言われたなんて微塵も思ってないよ
考え方が意地悪だなと思っただけだから

[124. 匿名]

>>118
あ、私９１さんとは違う人です。
繊細さんって案外攻撃的な生き物なんですね＾＾

[125. 匿名]

>>124
強さと脆さって紙一重なんじゃない？
攻撃的な繊細さんがいても不思議じゃないと思う

[126. 匿名]

>>107
横だけど、コンプ拗らせ過ぎでしょ。
友達多いアピールでマウント取ってるなんて書いてないのに。

[127. 匿名]

>>40
わかりすぎるwww
自分で自分を繊細って公言できる人はわりとたくましいと思う
勝手なイメージだけど、繊細な人は繊細なんて言ったら気を遣わせてしまうかもとか悩んでしまって言えなさそう

[128. 匿名]

>>125
失言を気にするのに攻撃的って矛盾してるじゃん。
相手に無礼をしてしまったから反省会するのでは？
攻撃的な事して相手に無礼を働く事は気にならないんだなと思って。

[129. 匿名]

>>128
横
もういいよ
どうでもいいわ

[130. 匿名]

>>101
子供は繊細にはなってほしくない。自分の意見言える子になってほしい。
意地悪するのはダメだけど、意地悪されて嫌な思いして言い返したって帰ってきたら、「良く言った」って褒めてる。手を出すのはダメだけど自分の気持ちは伝えて「やられっぱなしで帰ってくるな、自分の気持ちは言っていい」って言ってる。
これでいいのか分からないけど、私は言いたい事の半分も言えないから他人の評価気にして何も言えない大人になってほしくなくて。他人に気持ち伝える練習って大人になるほど難しくなるから。

[131. 匿名]

私の周りの自称繊細さんはすごい繊細アピールするしすごい酷いこと言ってくるし皆に嫌われてもいいっていつも言ってるけど、これ読むと色んなタイプの繊細さんがいるんだね

[132. 匿名]

>>1
こういう意味で言ったんだけど、こっちの意味で捉えられてたらすごい嫌な奴では…ちゃんと弁解した方が良いかな…でも、それも言い訳がましくて変だよな…あーもう消えたい……みたいな日々を繰り返してる。

[133. 匿名]

精神的に自立してない人が多いのか

相手がどう思うかより私はこう思う
自信があればぶれないし人の顔色を伺わない

繊細と言えば聞こえは良いけど

[134. 匿名]

近所の人と偶然会ってちょっと立ち話、の時多いかも

長話ししないだろうから端的に話さなきゃというプレッシャーがかかり
的確な言葉が出てこなくなったりする・・緊張してるとそうなりがち

[135. 匿名]

寝る前に思い出してうわぁーーーー！！ってなって、心臓バクバクになって眠れなくなる。
余計なこと言ったなーって嫌な気分になるよね…

[136. 匿名]

寝る前に目を閉じてる時にいろいろ思い出して、うわぁああってバタバタしたり、そういうつもりで言ったんじゃないんだよ！ごめん！！って反省したりして寝る前が1番疲れる

[137. 匿名]

>>10
お風呂とかベット入った時とか突然思い出すよね

[138. 匿名]

人にどう思われてるかが怖くて存在消して空気になってたなー

[139. 匿名]

>>45
猫のように振る舞う。冗談ではなく本気。

[140. 匿名]

自分が繊細なタイプと自覚なかったけど、凄くコレある。余計なこと言っちゃったな、調子に乗りすぎたな、って反省ばっかしてる。でも逆に会話が盛り上がらなくて落ち込むこともある。

[141. 匿名]

私です
仕事では気にならないけど、子供の学校のPTAの会議の後は毎回一人反省会
緊張して喋り過ぎちゃうしコミュ障全開です

[142. 匿名]

>>129
上から目線で草
そうだね私ももういいよ。どうでもいいわ。

[143. 匿名]

反省もするし、もっとこう切り返せれば面白かったのに！！と反省？することもある
芸人さんとか瞬時に面白い切り返しが出来ないといけないから、すごいよね。尊敬。

[144. 匿名]

これ繊細さんじゃなくてもやるよね？

[145. 匿名]

お風呂中の考え事の定番だわw

[146. 匿名]

何だろうね～。
気になるんだよ。
私は生理のリズムでそうなる時期あるから本当に辛い。

[147. 匿名]

>>63
図々しいまでは思わないけど、その通りだな。優しいわけではない。
私も1人反省会するけどね。

[148. 匿名]

あれこれ考えすぎて、なかなか言葉が出てこなくなった。それでまた誤解されてしまったり(^_^;)

[149. 匿名]

>>10
許さない

[150. 匿名]

みんな繊細さんだなあ
いっぱい会話した日は今日は楽しかったなーしか思わんわ

[151. 匿名]

世の中に繊細ヤクザが多すぎて
繊細さんとかHSPとか
社会不適合者が開き直るには
すごく便利な言葉だなと思う

[152. 匿名]

私、1人反省会やりすぎて対人恐怖症になりました。
今薬飲んで治療中

[153. 匿名]

>>22
私もインスタ漫画好きだけど、同じこと思う。「うちの子は繊細なだけ、障がいじゃない」って、絶対に認めようとしないんだよね。療育受けさせてもらえず、子どもが将来苦労しそう。

[154. 匿名]

>>1
どうして気になるのか→自分が普通じゃないとか、変わってるとか、悪く思われたくないから。恥をかきたくないから。失礼なこと言って怒らせちゃったかな(どうしよう今度無視されたら)とかでしょ？突き詰めると。私も後悔するタイプだからそう思う。良く思われたい、馬鹿だと思われたくない、あとから反省会する人の本心はそんな所だよね。

[155. 匿名]

くっそコミュ障で発達グレーの私は毎日失言してしまう…
人と会話したあとは必ず「ああ言えばよかった、やり直したい！」「あの発言はまずかったかも、謝りたい…」と一生モヤモヤしてしまって本当しんどい

[156. 匿名]

>>34
やりとりの途中途中で冷静になれないんだよね。
私は相手の反応を見て初めて(あ、もしかして言い方が悪かったかも…誤解させたかも…)と不安になって気付くタイプだから気持ちわかるよ。

意識してもなかなか難しいから、とにかく会話の最後だけでも明るく笑顔で終えることを心掛けてる。

[157. 匿名]

>>114
言葉が足りなくて伝わらない傾向があるのかな、なぜそう思ったのかもう一言、二言足してみたらどうだろう。

[158. 匿名]

後で、言い方悪かったかなって思って訂正しちゃう時あるよ！
昨日ああ言ったけど〜変な言い方しちゃったかなって思って〜帰ってから気になってきちゃってもやもやしてたぁ〜とか
感じ悪かったんじゃないか気になって！ごめんねとか
相手も、後で気になってくる時あるよねーとか言ってくれるけど、いちいち言わなくてもいいんかな？言われても困る？

[159. 匿名]

職場がみんな年上で、綺麗な人ばかり。
仕事もできる。
持ち物もセンス良くて、子供も優秀。

その中でつい背伸びして、みんなに合わせようとトンチンカンなことばかり言ってしまう。
微妙な空気で、あれ？おかしなこと言ったかな？と気づく。
皆さん余裕があるから、呆れたり怒ったりはしないけれど・・・

[160. 匿名]

>>158
仕事仲間がそんな感じです。
そんなに気にしなくていいのにとも思いますが、しょっちゅう謝ってくるようなら、最初から気をつければいいのにとも思ってしまいます。

その同僚は、とにかく人の話に入ってくる。
そういうとこも原因かな、と。

[161. 匿名]

繊細……とは違うよね

[162. 匿名]

繊細さんではないけど分かる。
あの時酷い言い方してごめんねって謝ると、何のこと？って言われて説明すると、そんな事あったっけ？それに何が酷いか分からないって言われる事がよくある。

[163. 匿名]

この前話しててコーヒー大好きって話を3人くらいでしてたんどけど、今度行こうって言われたから、コーヒー苦手でごめんねって言ったら話がそこで終わってしまって。
でも嘘ついて飲みに行っても飲めないし何て言えば良かったのか話を止めてしまった事が1週間くらい頭から離れなかった。

[164. 匿名]

>>10
あるある。
思い出してはわーってなって凹む。しかも何回も

[165. 匿名]

くよくよしすぎで考えすぎの性格の上、さらに口下手だから失言してしまって1人反省会も多い
ここには似たタイプの人いっぱいいそうだね

[166. 匿名]

>>5
好きな人と会ったあと限定だけどね。
嫌いな人には何言っても後悔も反省もしないよ。

[167. 匿名]

すごーくよくわかる！！
私も毎日仕事から帰ると、ひとり反省会しちゃう。
で、もう何十年も前のことととか思い出して、よくあの時友達いたな、自分。とすごく後悔もする。
大人になるにつれ人とのコミュニケーションが難しく感じてすごい人見知りになった

[168. 匿名]

ず〜っと何年も忘れてたのに、全然関係ない時に突然思い出してワ〜ッと穴に入りたい時がある。
脳の構造って、どうなってるんだろう。

[169. 匿名]

>>150
私もそうかも
友人２人が遊んだ帰りは猛烈にひとり反省会してるっていってて、えーそうなんだ💦って
2人とも私より話し上手なのに
私が呑気過ぎるのかな💦

[170. 匿名]

職場で複数人で話してる時私が発言するとシーン､、ってなる､､怖いからもう話に入りたくない。

[171. 匿名]

>>68
これ全然共感できない､､
パフェ食ってるの想像したらあんなこと人に言っといてパフェなんか食ってんじゃねえよって余計イラつく。

[172. 匿名]

>>101
めっちゃ分かる。酷いこと言われた時とかバカにされてるのかな､､って時に咄嗟に言い返せないよね…
言える人凄いと思う。
私は今まであはは､､って笑顔貼り付けて誤魔化してばかりだったからどこいっても舐められてた。
なんかもう疲れちゃって今の職場で舐めてきた人たちと自分から一切会話するの辞めちゃった､､仕事の最低限の会話と相手が話しかけてきた時だけ話したらあとは関わらないし話に入らない。
極端だけど舐めてくるような人ともう付き合いたくないしどうでもいいやってなってる。

[173. 匿名]

私も説明が下手で口下手だから、伝えるべき内容を伝えられず、変なことや言わなくても良いことばかり話してしまう
今日、退職する話を人事の方と話したけど、余計なこと言ったかもって後からああーってなってる

[174. 匿名]

毎度毎度一人反省会して夜眠れないくらい悩むけど、
最終的には明日からまたがんばるしかない！！という結論に至る。

[175. 匿名]

毎日お布団入ってから反省会して、あああ･･･ってなってる。

[176. 匿名]

メンヘラめぐみ～

[177. 匿名]

>>2

こういうのを繊細さんって呼ぶ時代みたいだけど、失言してるのは自分だから、繊細さとして受け入れるとかじゃなくて、結局根本的に失言しないように気をつけないと悩みは変わらないと思う。

[178. 匿名]

繊細なんじゃなくて、考えず思ったことそのまま発しちゃう無神経さんだよ
自己紹介だよ

[179. 匿名]

>>176
地味ダサ古臭フチフレーム眼鏡猿Y

[180. 匿名]

>>11
このトピに何の関係があるん

[181. 匿名]

女の子ママと子供の名付けの話になった時に
「産まれてみたら顔がイメージと違うってなって変更したって前に言ってましたよね？」と言ったらそれは違う人の発言を私が勘違いしてたみたいなんだけどよくよく考えたらその人の子供が可愛くないと言ったみたいに聞こえるよね…考えすぎかな、、

[182. 匿名]

>>67
眠れなくなるの分かる。自分でも自分が面倒くさすぎて嫌になる。
警戒してない時の不意打ちの会話が特に弱い。

[183. 匿名]

私のミスなのに相手が悪いかのような言い方してしまった…
あーあ…
電話だったから近くの席の人にも聞こえてたと思うけど、今日は何も言われなかった
明日上司に怒られないといいけど( ；∀；)

[184. 匿名]

>>38
60代は、もっとすごいよ。気を遣わないで、何でも言っていいと思ってるように感じます。

[185. 匿名]

>>10
あります。急に思い出して「あー、ごめんなさい」って声に出して家族を驚かせてしまう。声に出さないとしんどい

[186. 匿名]

別に人と関わるの大好き、お祭りも大好きな人でも繊細な感性持ってる人いっぱいるんじゃない？
繊細さんなんて自分で思ってる人のほとんどはコミュ力なくて上手く混じれないから人に疎まれた経験を何度か重ねた結果というか‥

単にコミュ力無い事や人に好かれやすくない自分を克服しようとしなかったか、
そんな自分がストレスなく生きるような道を選んだり武器も作れなかっただけです

偉そうに言いましたが私もほんの些細な上司とのやり取りで一人反省会したり会話終わって1時間ずっとソワソワしてる巷で言われる繊細さんです

でも繊細さんとかＨＳＰだからとかは考えないようにしてる