20代から30代になって体重が10キロ以上増えた人！！

[1. 匿名]

高校時代50キロ台だった体重を大学時代にダイエットし、20代前半は40キロ台でした。
しかし、社会人になって10数年、再び体重は50キロ台。四捨五入すれば60キロ台。
特に二の腕、脇、下腹がヤバいです！
同じような人いますか？？

[3. 匿名]

[5. 匿名]

20代からちょうど10キロ増えました

[7. 匿名]

はい。私です

[8. 匿名]

主さん、、、お互い頑張ろう

[10. 匿名]

出典：encrypted-tbn2.gstatic.com

[11. 匿名]

ずっとデブです
162で53-55 くらい
痩せないまま女が終わりそうw

[13. 匿名]

39キロだったのに今53キロ。ちなみに独身で出産経験は無い。

[14. 匿名]

デブがお洒落したところでデブですからー

[15. 匿名]

確かに汗っかき多いよね

[16. 匿名]

ナオミ

[18. 匿名]

10㎏じゃないけど入院したら7㎏太ったよ

3食食べたからな～

54㎏のデブですよ。

[19. 匿名]

デブデブいうなや
体重計にのってからいって下さい

[20. 匿名]

ま、自業自得かと。

[21. 匿名]

批判する人はどれだけ自分の体型に自信がおありなんですか？

[22. 匿名]

身長書いてないからデブかは分からないじゃん…私も10キロ増えた。単に年のせいというよりも、職場のストレスで過食だったせいかなぁ。辞めたら不思議なほど過食無くなって、元通りというわけでは無いけどかなり痩せた。

[23. 匿名]

デブは甘え

[24. 匿名]

3人産んだら太るわよね。
戻りたい…

[25. 匿名]

デブってエレベーター1階から乗って2階で降りたりするから嫌い

[26. 匿名]

20代は40Kg台
30台は50Kg台後半
痩せたいけど、代謝が落ちてるから痩せない

[27. 匿名]

なんか1人へんなのいる…

身長にもよるかと、主さん身長は？

[28. 匿名]

ガリガリからちょいポチャに。
今頃、成長期がやってきた。

[29. 匿名]

確かに臭い.......認めるｗ

[30. 匿名]

身長165cm
20代の頃は過労で胃潰瘍になり体重40kgまで痩せた
その後転職してのんびり働いたら体重が50kgまで増えた
今のほうが健康的なんだろうけど写真見ると体の幅と厚みが1.5倍

[31. 匿名]

１
身長にもよるな～
あと　骨太や筋肉質は見た目より体重がある

[32. 匿名]

やわらかいデブと硬いデブは何が違うのでしょうか？やわらかいデブと硬いデブは... - Yahoo!知恵袋

やわらかいデブと硬いデブは何が違うのでしょうか？やわらかいデブと硬いデブは何が違うのでしょうか？ - 硬いのは霜降りのように筋肉の中に脂肪が入り込んでる場合、減らすには水泳が有効だったりする。柔らか...

[33. 匿名]

みんなそんなもんかと思ってたけど違うの？

[34. 匿名]

すごいデブが指輪してるの見ると、まだ私も大丈夫だなって思うのと同時にSEXどうしてるのかな〜とか考えちゃう

[35. 匿名]

デブデブいう人は
自分の体型大好きすぎて困っちゃう人〜！
トピでも立てて下さい

[36. 匿名]

足を骨折した時
電車で太った人は誰も一度も席を譲ってくれなかった
そこが例え優先席でも

[37. 匿名]

20代は40キロ台。
少し太っても気をつけたらすぐ戻ってた。
アラフォーになって、気づけば50キロ台が普通に…
ダイエットしても全然痩せなくなった…

[38. 匿名]

34
上に乗ったら潰しちゃう

[39. 匿名]

私の事かと思った…
出産から10年たち、
もはや、産後ではない。

[40. 匿名]

私だ‼︎
167センチ、47キロだったのが、今じゃ55キロ。
腹回りと太ももがヤバいです。

[41. 匿名]

１５８センチ９７キロからダイエット５７キロ（２０代）
普通の食事でキープしてたのに３５才過ぎたあたりから
どっか～んとみるみる増えに増えて見事リバウンドの１０７キロ
頑張っても笑えるほど２０代みたいに痩せないわ。
人は一度太ったら痩せても体は覚えていていつか元に（それ以上に）戻るのだろうか・・・

[42. 匿名]

25
同感。怠けてるからデブになるのに...

[43. 匿名]

エスカレーター使うのもやめてほしい。横通りにくくなる

[44. 匿名]

20代半ばから30代までで20Kg以上、
そしてそこから25kg減。

もっと早く手を打つべきでした、

[45. 匿名]

11
せめて50キロ切らないとデブだね。がんばれー

[46. 匿名]

27歳～28歳でで52キロから42キロへ減り29歳から32歳の３年で10キロ太りました～｡｡
旦那の転勤でのストレス痩せ、転勤でのストレス太りです。
転勤も終わりストレス無いけど太ってから3年経過しますが全く痩せません。

[47. 匿名]

40代になれば、ますます体重が増えます！
まだ間に合います！
出来るなら30代のうちに対処を！！！

[48. 匿名]

20代の頃はどんなに飲み食いしても太らなくて160cm42〜43kgを保ってた。でも胸のサイズが2カップUPしたので私は今のままでいいや。

[49. 匿名]

年取ると重力に負けて肉が垂れ下がるし(顔～骨盤までと、下半身は別々にそれぞれ垂れ下がる)、代謝落ちるから仕方ないっちゃ仕方ない。
ついでに体も弱くなりすぐ不調になりやすい。ちょっとしたことで熱出したりする。
あと肌も徐々に衰える、というか若い時の紫外線や不摂生の影響が出はじめる。シミとかシワとか。

個人的には25歳で最初の変化。次が30歳。35歳。40歳が節目らしい。私は30歳だけどこれからがこわい。

まだ体重変わりませんが、見た目がなんとなく太ったような気がします…。

[50. 匿名]

増えた！しかもほとんどお腹！
痩せてるって言われたけどお腹はぽっこり
妊娠6ヶ月くらいのお腹だった

[51. 匿名]

結婚式終わって、油断してたらあっとゆうまに…。

妊娠した今では体重制限が厳しい。

[52. 匿名]

11になんでマイナスなのかわかんない
デブじゃん

[53. 匿名]

山Pの演技がやっぱり気になる

[54. 匿名]

ここでいうデブってどのくらいですか？

[55. 匿名]

20から10キロ増えたらヤバイんだよね？

[56. 匿名]

痩せてた時はとにかく運動したくてアクティブだったのになー。
太ってからはとにかく動くのめんどくさくなった。
痩せたいのに結局食っちゃしちゃって自己嫌悪…。食うときだけアクティブになるなよバカー( ´Д｀ )

[57. 匿名]

＞54
60％がポチャで80％からだと思う

[58. 匿名]

はい！
中学の頃から20代までずっと160cm、42キロ前後だったのに、今54キロ…
筋肉ないからもっとデブに見える！
旦那には詐欺って言われます。

[59. 匿名]

私も似てます。
37を境に39キロから53キロへ。
仕事辞めたのと禁煙が原因

今は48キープしてますが油断すると危ない。
食欲止まらない。

[60. 匿名]

体重だけでは分からないよ。身長と体重を書いて下さい。ちなみに161センチで57キロ。確実に10キロ増えたよ。痩せない。

[61. 匿名]

主です。
身長はこの間測ったら165㎝でした。
服は大体同じ店で買ってますが、パンツとかスカートにゆとりがなくなってきてピンチです…(;:´°;Д;°`:;)

[62. 匿名]

私です！！！
20代まで痩せの大食いで通ってきたんですが、
30代に入ってあれよあれよという間に13kg太ってしまいました。
洋服もSだったのが今ではLです。
太った事をあまり自覚してなかった私は、腰回りがデブっとしたレントゲン写真見て「えっ！これ私ですか？」って言ってしまいました。
太ってから3年たちますが、全く痩せませんね 泣

[63. 匿名]

体重変わらなくても安心出来ないよ
絶対確実筋肉量は落ちて、逆に脂肪量は増えてるから
数字どころか見た目で太ってたら完全OUTだね

[64. 匿名]

今月で42歳
4人の子供が居てます。

皆さん、デブデブ言いますけど、
私は40前は160センチ48キロ
40過ぎた頃から、体重が増え続け
今は58キロになりました。
きっと、代謝も極度に落ちてきたのだと思います。
10キロも増えてるのに、見た目的にはあんまり変わっていません
ダイエットと言うよりも、アラフォー過ぎると体調管理が大変だなと思いました！

[65. 匿名]

20代の頃は何もしなくても痩せてて、165㎝で45キロくらいだった
30過ぎてから特に食べ過ぎてもないのに体重ばかり増えてしまいダイエットしても50キロからはなかなか減らない…
加齢による代謝の低下って恐ろしいわ

[66. 匿名]

30歳過ぎてから1年に2キロずつ太っていってます。
10キロ以上太るのも時間の問題かもと思ってたけど、今 必死に抵抗中です。

[67. 匿名]

３０代ならどんな体型でも誰も見てないからok.

[68. 匿名]

未婚未出産、36歳。
10年前と比べて18kg太りました。
どうしていいのかわからない。

[69. 匿名]

44キロから56キロになりました

[70. 匿名]

20代の時は45キロ程度を維持していましたが、結婚→出産と段階踏んで30代後半の今現在65キロです。
旦那ちゃんは呆れてます。
詐欺だ〜って面白おかしく言われます。

[71. 匿名]

20代のころは40キロ台前半、30歳で一人目出産後50キロ台に、そして二人目を出産後70キロ目前まできてしまった。20代の頃から➕25キロ。二の腕なんか、痩せてるころの太ももくらいあります。身長は163です。せめて60キロ台になりたい…

[72. 匿名]

162センチ

二十歳の頃は54キロだったけど、そのあと子供を2人出産して30歳の頃に72キロまでうp(妊娠中じゃなく)。

さすがにヤバいと思いダイエット開始、31歳の今マイナス11キロの61キロまで戻った！
あと7キロ頑張ります！

[73. 匿名]

身長162㎝、20代後半まではガリガリ人生で42Kg。太れなくて悩んでいたら、毎年1Kgずつ増えて現在17Kg増。あれ？私太れる体質だったんだって、気ずくの遅すぎ、もう痩せれなくなった。

[74. 匿名]

20代→30代 10キロ以上増加
30代→40代 10キロ減
あと3キロは落としたいけど、なかなか落ちません

[75. 匿名]

20～30代より　30～40代で代謝悪くなるから来ますので　ご注意を。しかも落ちにくい…。

[76. 匿名]

毎年1Kgずつ増えています。
20代の時は9号サイズだったのに、10年で13号にサイズアップしてしまいました…。そのうち15号じゃないと入らなくなりそうです…。
痩せる為に色々とトライしていますが、年齢のせいか1Kg落とすのも難しいです。

[77. 匿名]

38キロから55キロへ。
体重も気になるけど、体脂肪もヤバくて30パーセント越え。
どうにかしないと(°_°)

[78. 匿名]

155センチ41キロ。
太りたくても太れなかったガリガリの若き時。
結婚して少し太り、出産でまた太り、仕事やめてストレスがなくなり、気づいたら56キロ！
腹回りはぼってり。
横から見たら分厚い！
太らない体質ではなかったらしい。
脱いだら土偶みたいな体型です。

[79. 匿名]

158cm 43〜45キロをウロウロしていた20代。自分でも丁度良いなと思っていましたが、33歳の今…ついに50キロの大台に乗ってしまいました。未婚未出産です。
子供産んだら出産の時に毒素排出出来そうだし 子育ては体力！って言うし、身体動かしてれば痩せれるんじゃないかと勝手に思っていましたが そうじゃないんですね…

[80. 匿名]

150センチ後半から160センチ前半って女の子の平均身長だと思うのですが、それで体重が50キロ前半で「デブだ」とおっしゃっている方に疑問を感じてしまいます（汗）
最近の若い子達の基準とズレてしまっている段階でおばちゃんなんですかね（笑）

ちなみに私は身長155センチで20代の頃は40キロ前後でした。それが今は53キロ…
昔に比べれば重くなりましたが、今の方が風邪もひかずに健康ですし、サイズの合う服が増えた気がします!!

[81. 匿名]

30代入っても体型キープ出来てたんだけどブラック会社に入社しちゃってパワハラ、セクハラのストレスであっという間に10キロ以上太った。
仕事で怒り狂ってたことは覚えてるのに、何を食べてたのか、急激に太ってる自分をどう思ってたのか、何で途中で歯止めをきかすことができなかったのか全く思い出せない。色々麻痺してたのかな？
辞めたとたんにスルスル痩せ出したけど、まだ完全には元に戻ってないから、この夏ラストスパートかけて完全に戻したい。

[82. 匿名]

20代と比べて10kg以上増加。
158の75…これでも妊娠前の体重に戻したんだけど(￣^￣)ゞ
着痩せするタイプとは言え、隠しきれないお腹と二の腕ヤバイ。
自分に甘い結果だよね。
痩せたいけど、痩せない。
太るの一瞬、痩せるの未知(T ^ T)

[83. 匿名]

20代から30代では増えなかったけど
30代から40代で増えたアラフォーです。

もともと痩せ型でダイエットしたことがなく、
体重が少しずつ増えていたけど気にしていませんでした。

が、
ある日、鏡で自分の後ろ姿を見てびっくり！
太ももの裏にセルライトが！！
二の腕もパンパン、こちらにもセルライト！

ウエストを測ったら
自分の記憶より10cmオーバー

意を決してダイエット始めましたが
セルライトをとるのは本当に大変。

代謝が落ちて自然に太り始める前に
ちゃんと運動して、体重維持すればよかったと後悔しています。

[84. 匿名]

毎日体重計乗る私からしたら、ありえない。
みんな自分に甘いね。
2キロ3キロ増えた次点で、なんで痩せようと思わないの？

[85. 匿名]

30歳になってからお腹があまりにも出てきたから妊娠検査薬試したことあったwww
ただ太っただけだった…

[86. 匿名]

身長１５０センチ
２０台半ばでダイエット〜３０歳くらいまでは４０キロ台前半。
３０過ぎてスポーツを始めて華奢系でなくなり…
３５歳頃はデブではないけど、丈夫！てな感じの４５キロ前後に。
今はアラフォー→５１キロ。デブとしか言いようがない。スポーツも相変わらずしてるのでがっちり系。
痩せない…けど、がんばる！せめて４７キロの動きやすい身体になりたい。筋肉はあるので重いけど４７なら私は太くないです。

[87. 匿名]

仕事やめて42キロから最高63まで太りました。
今61です。
30代になってからは、なかなか体重が落ちない。

[88. 匿名]

28歳 48キロ
29歳52キロ
30歳55キロ
31歳60キロ 今です…
昨年結婚❗️妊娠も出産もしていないのに…ごめんなさい旦那さん(இɷஇ )

[89. 匿名]

158cm
20代、42キロだったのが婚約中に略奪されて痩せて、37キロに。あばら骨浮いて虚弱体質になっても食べる量も変わらず痩せの大食いって言われる反面、風邪で病院行ったら栄養失調と言われ、親からもガリガリで気持ち悪いって言われてた。
30代になり過食症で55キロに。
水卜ちゃんと身長、体重同じだけど、私は肉の付き方バランス悪いから胸なしデブ笑　
周りからは太って安心されたけど(；´∀｀)
ちなみに独身、出産経験もなし。