有吉弘行が炭水化物制限に物申し、波紋…コメ農家は「救われました」と感謝の声

[1. 匿名]

有吉弘行が炭水化物制限に物申し、波紋…コメ農家は「救われました」と感謝の声(1/2)〈dot.〉 | AERA dot. (アエラドット)

お笑いタレントの有吉弘行が1月8日、フジテレビ系のバラエティー番組「有吉くんの正直さんぽ」に出演。炭水化物制限やグルテンフリーの生活を勧めている人たちに対して、痛烈に批判した発言が大きな反響を呼んでいる。

山形県内でコメ農家の50代男性は「番組見ました。有吉さんの発言、すごくうれしかったです。救われましたね」と感謝を口にする。

「専業でコメ農家をやっている人が自分の周りで年々減っています。農家の高齢化や後継者不足が原因に挙げられていますが、それだけではない。米の消費量が減って、昔のように食卓に欠かせないモノでなくなっている。糖質制限の考えを否定するつもりはありません。人それぞれですから。でも少し前に糖質制限が大流行した際、米は食べない方がいいという風潮になって複雑な気持ちになりました。お米は適量食べて体を動かせば過度に太ることはありません。おいしいお米を食べてほしい思いで作っている農家がいることを忘れないで欲しいですね」

言葉遣いから過激に感じたかもしれないが、有吉の発言には愛情が見え隠れする。米や小麦のありがたみを再認識した視聴者は多いのではないだろうか。

出典：dot.asahi.com

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[2. 匿名]

さすが二代目紳助

[3. 匿名]

酸素も太るよ
制限した方が良い

[4. 匿名]

一理ある

[5. 匿名]

否定するつもりはありませんからの全否定で笑う

[6. 匿名]

>>3
草

[7. 匿名]

糖質制限してる人達も全く糖質摂らないわけじゃないからお米少しは食べるよね

[8. 匿名]

コメ食わないと元気出ない

[9. 匿名]

有吉はいろんな人を救うね

[10. 匿名]

正直さんぽ見てたらインスタの話から急にブチ切れだす有吉に笑ったw
千里子と岩井が戸惑うのも面白かった
有吉は別に善意とかじゃなく、SNSで炭水化物抜いてます〜みたいなアピールが鬱陶しかっただけだと思う
それが良い

[11. 匿名]

ゆるい糖質制限で痩せたけどほぼ元に戻りつつある
意味があったのかな？
ご飯の量を元に戻して、ダイエットを見直し中

[12. 匿名]

米食ってちゃんと身体を動かしてりゃ太らん。

[13. 匿名]

日本の米は世界一！

[14. 匿名]

糖質摂らないと逆に体に悪いんやで

[15. 匿名]

昨今の、白米を悪者に仕立てる風潮には、確かに違和感を覚えていました。
それを言うなら、白砂糖や小麦や牛乳は？

[16. 匿名]

何話しても上げ記事だな
下げもどうかと思うが持ち上げまくってるのも気色悪い

[17. 匿名]

お米ないとすぐお腹すく

[18. 匿名]

お米食べない人って髪の毛もすんごいパサパサだし肌にハリがない。

[19. 匿名]

反コロナ反ワクチンが言ってるわ。

[20. 匿名]

米のせいで太った！米食べなきゃ痩せる！
と大騒ぎしてる人って米だけが原因じゃないと思う。

[21. 匿名]

脂と炭水化物のミックスが太りやすくなる。
昔の日本人は運動量少ない商人でも漬物や味噌汁だけで米２合とか食べてたけど太ってない。

[22. 匿名]

パスタやパンだとすぐお腹空く...

[23. 匿名]

何でも食べ過ぎなきゃ太らない
偏ったダイエットはダメだよね

[24. 匿名]

米もラーメンも最高！！！！！

[25. 匿名]

[26. 匿名]

コメばっかりくってるベトナム人の肥満率がアメリカを越えたら
コメを食うのをやめるよ

悪いのはコメじゃないお菓子やら揚げ物やらでしょ

[27. 匿名]

何かを制限したり、逆に何かを過剰に摂取するのって体に良いわけないよね。食べたいと本能で欲した物を食べたい時に食べるのが健康の秘訣だと思う

[28. 匿名]

日本人は昔から米食べて生きてきた。
原動力。
だいたい糖質制限ダイエットの提唱者、体壊して亡くなったじゃん。

[29. 匿名]

お米、ガッツリ余ってるんだよね。
水稲農家ですが米は安くなる一方、、
回転寿司行くと、混んでるけど家庭で食べる量が減ってるって事なのかな。

[30. 匿名]

最近できてるブランド米ってまずくない？
昔ながらの米って冷えても美味しいのに、最近できてるのは不味い

[31. 匿名]

>>8
あとうんこも

[32. 匿名]

>>1
タバコ脳がたばこ農家がー言ってたの思い出した

[33. 匿名]

太る以前に頭が働かなくなる。
エネルギー大事。

[34. 匿名]

お米大好き。
パンも好きだけどお米じゃないとパワー出ない。
私の周りで仕事をモリモリ頑張る人ってお米しっかり食べてるよ。

[35. 匿名]

妊娠中、サイダー飲んで採血する妊娠糖尿病の検査に絶対引っかかりたくなくて徹底的に糖質制限して挑んだら見事に引っかかった
あんなに頑張ったのはなんだったんだと思って普通に白米も食べるようにして、後日糖尿病内科で検査してもらったら正常値だった
糖質制限のせいで逆に検査引っかかったっぽい
あれから糖質制限は逆に体に良くない気がしてる

[36. 匿名]

「食べすぎ」はお米に限らずよくないけど、糖質制限で全く摂らないってのは愚民としか思えない
特にもったいない残し方して「金払ってるからいいだろ」みたいなやつ。バチ当たって餓死すれば良いあんなの

[37. 匿名]

>>3
私のおばあちゃんが「全然食べてないのに痩せない！空気吸ってるだけで太るわ！」って言ってたのを思い出したw

[38. 匿名]

>>12
ちゃんと身体動かさないから太るのに、米のせいにするなんて酷いよね

[39. 匿名]

世の中の風潮に喝を入れたね。

[40. 匿名]

>>30
冷やご飯で食べる前提で改良してないからね

[41. 匿名]

寿司屋行ってシャリどけて食べたり、とんかつ屋で衣はがして食べたりとかアホでしょ。最初から刺身やポークステーキ食べろやって感じ。いちいち自分は糖質制限してるとか言う人ってそんな事しなくても細いのにって言われたい待ちだからｗ

[42. 匿名]

>>19
反ワクのSNSみたらグルテンフリーってハッシュタグめちゃくちゃ付いてる。

[43. 匿名]

米じゃなくて小麦抜くのがいいんじゃないの？
人によるんだろうけど

[44. 匿名]

グルテンフリーは体質があるからまた別では

[45. 匿名]

私にとってパンはおやつだから米食べないとお腹に貯まらない。

[46. 匿名]

>>3
さすがになんの根拠もなさすぎて上手い事言ったとは思えんわ…

[47. 匿名]

>>31
つまり米食べないと便秘になるってことね。

[48. 匿名]

>>40
保温もレンジも発達したもんねー

[49. 匿名]

>>15
炭水化物制限してる人は極端だと乳製品ももちろん人参の糖質も取らないよ。

[50. 匿名]

>>8
糖質とらないと頭の働きも鈍くなるよね
とるならパンより米のほうが腹持ちもいいし何より米のほうが好き

[51. 匿名]

クロちゃんみたいに炭水化物食べてたら心配だけど普通に食べてたら大丈夫と思う。

[52. 匿名]

最近有吉のストーリーフワちゃんに擦り寄ってて見るのしんどい

[53. 匿名]

糖質制限ーとか言ってるやつがスタバとかカフェ行ってケーキやら食べてインスタに載せてるとアホかなって思う

[54. 匿名]

どの食べ物だって一生懸命作ってくれてる人がいるって事を忘れて、過度に否定し過ぎちゃダメだよね。

[55. 匿名]

>>35
大変興味深いお話ですね
日本人てずーっとお米食べてきてるわけですし、そのお米が良くないんだっらとっくに滅びていそうな気もします。
日本人の体質的にも、お米は合ってるんじゃないかしら

[56. 匿名]

白米と一緒に何を食べるかなんだよね。

[57. 匿名]

>>47
ガッテンで見たけど、お米って水分保ったまま大腸まで進むんだって。

[58. 匿名]

>>7
制限してる人は、まず身体動かして汗かいて
って言いたい

[59. 匿名]

>>15
由来は何なのかな？？
白米も甘いスイーツも牛乳も適度に食べて運動した方が健康的だよね。
食べ過ぎは米に限らず何でも良くは無いってだけで。

[60. 匿名]

>>26
ベトナムいったけどみんな小さくてとても細い。
なんでだろ？よく動くから？

[61. 匿名]

一度どん底に落ちたからモノの見方が変わったんでしょうね。

[62. 匿名]

>>20
絶対ほかに色々たべてるよねw

[63. 匿名]

>>8
糖質制限やってたけど、ブランパンとかよく食べててて米は減らしてた
やっぱり米がいいなと思った
制限止めてからその反動なのかパンをほぼ食べなくなった
米うまい

[64. 匿名]

平成米騒動を体験しているからお米が普通に食べられるって有難いと思う

[65. 匿名]

炭水化物取らないと痩せやすいけど加齢臭が強くなる

[66. 匿名]

>>53
ダイエット中のたまの息抜きで行って楽しんでいるのかもね。

[67. 匿名]

>>16
人気者への嫉妬はみっともないよ

[68. 匿名]

おむすび食べたい🍙

[69. 匿名]

>>20
そう言う人たち、甘いもの好きよね

[70. 匿名]

ここ２年でグルテンフリーって呟いてる人のSNSみたら陰謀論ばかりでドン引き

[71. 匿名]

>>12
これだよね
むしろ私は炭水化物取るのが怖くなってしまって制限しすぎて炭水化物が少なすぎて痩せなくなってるってトレーナーに注意されたことがある

[72. 匿名]

塩むすび食べたくなってきた

[73. 匿名]

>>60
コメが太るもとではないっていう根拠でいいかなってｗ
あそこ子供でもごはん山盛り何杯って食べる世界のはずだからね

運動は推奨されてるし上手く週間化されてるみたいだけど

[74. 匿名]

>>20
米以外で見直すべきよねw

[75. 匿名]

[76. 匿名]

>>35
分かります！
わたしは長年糖質制限をしたからか、身体から出るインスリンが減ってしまって糖尿病予備軍です。ある程度米も糖質も取っておかないと危険！！！

[77. 匿名]

糖質制限ダイエットした事あるけど、元気なくなるし顔が萎んで老けて見える。そして何より便が出なくなって不調になる。
炭水化物、お米って必要なんだと身をもって体験したので適度に摂るようにしてるよ。

[78. 匿名]

>>46
ジョーク的なやつだよ
きっと根拠とかそう言う話じゃないｗ

[79. 匿名]

気軽になんでも食べたいから週2でジム行ってる
でも、糖質摂ったら意味ないじゃんwwwって小馬鹿にされるので結構ムカついてた

[80. 匿名]

>>8
糖質制限で痩せるかもしれないけど、体も脳もボロボロになる
健康を代償に痩せる意味あるのかね

[81. 匿名]

>>1
このトピ読んでたらスガシカオのprogressが頭の中で流れた

[82. 匿名]

>>20
そこまで酷い騒ぎかたをしてる人を見たことがない

[83. 匿名]

私の地域はうどんが命。
だけど海外や北海道から小麦粉を仕入れた方が安いから（北海道の小麦は海外より高くてもその分めっちゃ美味しい）、麦畑は殆ど無くなった。
昔は人海戦術で小麦や小麦粉を作ってたらしい。
未来の食糧難で、小麦粉と塩と醤油と砂糖（できれば本みりん）と昆布と鰹節が無くなったら発狂するかもしれない。
だから小麦だけじゃなくて、米と大豆とサトウキビとかの農家さんも応援してる。

[84. 匿名]

今まで色んなダイエットしてきたけど
適度に米食べないと痩せない。
痩せる燃料だと思ってる

[85. 匿名]

>>15
ダイエット方法ってメディアの話題作りだから。
みんな食べてる白米を悪者にしたら、話題になるだけw

[86. 匿名]

>>47
まさに！年末にお酒も飲むし、旦那もダイエット中だしで2週間米食べなかったら、
酷い便秘になって、年明け早々病院行ったわ…他の物は野菜を含めてたくさん食べてたのに。
米の偉大さに気づかされました。

[87. 匿名]

>>53
食べ歩きも大好きだよ（笑）

[88. 匿名]

太ってるのは米のせいじゃなくて食べ過ぎのせいだしね

[89. 匿名]

>>53
やつとかアホとかたかが糖質制限くらいでそんな悪意生まれないわ

[90. 匿名]

>>8
わたし米食べないと夜眠れなくなるんだよね
寝つきも悪いし熟睡できない

[91. 匿名]

>>12
何だってそうだよね。
美味しくて太らない物があったら教えてほしいよ。

[92. 匿名]

>>68
梅がいい！(昆布でも可w

[93. 匿名]

>>10
私もリアルタイムで見てて、母と爆笑しちゃった！岩井が「農家の人も引いてると思う」って言ってて更に笑えた🤣
ダイエットでこの食材が悪みたいな考えは私も好きじゃないから、有吉にすごく賛同。

[94. 匿名]

>>31
うんこが出ないってことね。

うんこ食わないと元気が出ないって意味かと思ってごめん😅

[95. 匿名]

そもそも体重さえ減ればいいっていう日本のダイエットもいい加減見直すべきだとおもうけどね
私はいいボディが手に入るなら体重は多くてもいいや
体重軽くてもダサい体になったら意味ない、って思う

そのためには運動なんだよなぁ…

基本的にBMIって２２くらいあるほうが健康なわけで

[96. 匿名]

この人の発言やお笑い芸人の後輩への態度には愛情と常識を感じる。

[97. 匿名]

お米食べないと財布が痩せるw

[98. 匿名]

米が大好きで、たまに炊き立てご飯を1合以上食べちゃう。でも、太らないし肌も歳の割には綺麗って言われる。炭水化物の中でも米が一番いい。

[99. 匿名]

>>73
そうなんだね！
一昨年初めて行ったんだけどイメージと違ってめちゃくちゃ働き者でびっくりした。ちゃんとしたホテルだったからかもしれないけど、みんなすごく親切でテキパキしてた。
平均身長がすごく低いのかな？女の人みんな140センチ代くらいで華奢で小さかったわ。

[100. 匿名]

米大好きだけど太っていない。
美味しく適量食べて動いてカロリー消費してれば気持ちよく過ごせる。
疾患などの理由でもないなら一生何かを制限するのは私はいやだ。

[101. 匿名]

>>1
山形のつや姫貰って食べたらめちゃくちゃ美味しかった。ちょっと高いけど余裕ある時はつや姫にしてる。
冷めたおにぎりも美味しかった。

[102. 匿名]

>>12
お米食べ過ぎて太ったなんて聞いた事ないのにみんなよくこんなデマに飛びつくよね
バターと砂糖たっぷりのパンなら理解できるけどさ

[103. 匿名]

米があってのおかずだよね
カレーはやっぱりライスだし
豚の生姜焼きやステーキはご飯があって
美味しいってなるし
漬物もお茶漬けもご飯ありきだよ

[104. 匿名]

>>51
もう3年くらい経ってそう…w

[105. 匿名]

>>95
食べないダイエットって古いし、拗らせて余計太るか病気になるだけだよね

[106. 匿名]

>>1
おにぎり大好きで嘘じゃなく毎日朝と昼はおにぎり🍙

[107. 匿名]

時々炊き立てのご飯に梅干し、パリパリの海苔巻いたおにぎり食べるとイッちゃうぐらい美味しい。
麻薬でも入ってんのかなってぐらい。外国の人はそう思わないだろうし、DNAが関係してんのかな。

[108. 匿名]

>>60
>ベトナムの食事は、米が主食で、おかずは野菜が中心のバランスのいい食事をしている。そして、おなかの空いている時間が長くなりすぎる前に、食べ物を口にして補給する人が多い。このことが、ベトナム人の肥満比率の低さにつながっているのだ。また、1回に食べる食事量が少ないため、空腹になるのが早く、間食を10時ごろや15時ごろにする人も多い。その場合は、日本のようにスイーツやお菓子類ではなく、生のカットフルーツや、生春巻などの料理の前菜に当たるものを食べている。1日に3～5回、ちょっとずつ食べるというのが、太りにくい体をつくっているのだ。

[109. 匿名]

米大好きです

[110. 匿名]

>>32
実際、困るからね。

[111. 匿名]

>>42
ジョコビッチ脳かもしれない。宗教我儘馬鹿

[112. 匿名]

ちょっと前までもう中学生に甘い感じだったのに、最近冷たくて
頭おかしいから深い仲にはならない方がいいとまで言ってて笑った

[113. 匿名]

お米を制限しなきゃならない人は
そもそもお米以外も制限しないといけない人だろうしね

そりゃ極度の肥満とかで野菜中心の生活をすることになった、とかなら
お米の量減らすのもやむなしだと思うけども

[114. 匿名]

元々の食生活で世界的に見て日本も含めて米食べる国って肥満が少ないよね。逆に肉食のお国の方が肥満大国が多いような。

[115. 匿名]

>>20
米で太るならその理想体型は諦めたほうがいいと思う、不健康

[116. 匿名]

>>95
昔痩せてた頃は身長169センチ体重52キロで華奢でモテたけど結婚して子供産んで筋肉必要なの実感してからプロテインと筋トレ(ちなみに産後は体重すぐ元に戻りました)
今は56キロだけど筋肉量が増えてるからお尻も痩せてた時は平坦だったのが今はプリっとしてる
体重が増えても見た目は今の自分が好き

[117. 匿名]

>>55
普段から適度に炭水化物を摂って、糖質に対する耐性？をつけておかなきゃいけないのかな？って思った
医学素人だし語彙力なくてアホみたいなことしか言えないけど😂

[118. 匿名]

ダイエットしたいなら適量のお粥おすすめするわ。
ビックリするくらい痩せるよ。

[119. 匿名]

米なかったら生きていけない。小麦も牛乳にしろ食べ物を悪にする風潮なんとかならんかね。いつか昔ほどでなくても一時的に食糧難のときが来そう。

[120. 匿名]

スポーツジムに通いながら糖質制限もしてたら２ヶ月も経たずに８kgとか落ちちゃって、ついでに風邪ひいたら治りが悪くて、インストラクターさんからちゃんとご飯食べてますか！？って怒られた。
それ以来ちゃんと食べて運動して健康にも気を使うようになりました。
お米は抜いたらいかん。

[121. 匿名]

本当の悪はグルテン！お米はグルテンフリーでせんいやタンパク質もそこそこ入ってるハイスペックフードだよ。

アメリカ、イギリスは三人に1人が肥満だよ

[122. 匿名]

>>1
こういうトピを出すなら有吉の発言も書いといてよ
不親切

[123. 匿名]

>>35
分かります！
私も今妊娠中で、検査引っかかりたくなくて頑張ったのに、最後の一個引っかかって…糖質制限するとイライラするしいい事一つもないな、と思いました。
今は切迫で結局入院してますが、普通に炭水化物ばかり出てきて、私の努力は一体…って感じです😭

[124. 匿名]

この前チャンカワイの番組で餅は太ると言われてるけど食物繊維豊富で体に良いし、食べた後も胃の水分で膨らむから腹持ちが良くて太りにくいって言ってた。正月太りを餅のせいにしてないけないって。

[125. 匿名]

>>21
運動には糖質が大事なんだよね。飛脚さんとか、でっかい握り飯食べてたんだろうなあ。しかもランニングシューズとか勿論無くて草履で野を越え山を越えだよ…やばいわ昔の人達。

[126. 匿名]

>>108これをまとめるとやっぱり食べる量が少ないから肥満が少ないということだよね。上沼恵美子さんもベトナムに旅行に行った時アオザイを着たスリムな若い女性は全然食べ出なかったと言ってた。

[127. 匿名]

>>123
デマ（はいいすぎ？）振りまいた雑誌や先生がわかったってことで
今後に活用できると思うよ
手遅れにならなくてよかったね！

[128. 匿名]

>>3
ゴリラは呼吸するだけでマッチョに成るのですけどね

[129. 匿名]

>>13
美味しいお米で作る日本酒も美味しいよね🍶

[130. 匿名]

ガクトがよく米食べてないアピールしてたな
胡散臭いわ

[131. 匿名]

米は日本人の体に一番適した最強の食べ物なのにね。米食べないと力が出ないわ。

[132. 匿名]

炊き込みご飯なんて美味しすぎて飛ぶぞ！

[133. 匿名]

>>21
偉くなって米と天麩羅とかになると太るんだよね家康とかね。

[134. 匿名]

米毎日食べてるよ。米粉パンもよく買ってる。小学生の頃は茶碗５杯は食べてたな。でもよく外走って遊んでた。みんな米食べれ。

[135. 匿名]

>>76
草刈正雄の娘さんもストイックに糖質制限して体鍛えてたら2型糖尿病みたいな症状が出ちゃって病院行ってるって数年前さんま御殿か何かで言ってたね

[136. 匿名]

これ有吉も岩井の返しも面白かった　笑

[137. 匿名]

>>130
ディーンや倖田來未や前田敦子とかもね。寿司で米残す奴はどんなに美形でも幻滅する。

[138. 匿名]

>>126

ベトナム人のコメ消費量は世界4位、1人1日おにぎり9個分 [統計] - VIETJOベトナムニュース

「ベトナム人のコメ消費量は世界4位、1人1日おにぎり9個分」についての統計カテゴリ記事。VIETJOベトナムニュースはベトナムに進出する日系企業、在住者のための総合情報ウェブサイトです。

こんなんですよちょっと前の記事だけども、10年で劇的に変わったっていうことはないハズ

テレビに出るような人はやっぱりタレントさん的な位置づけなんじゃないのかなって思う。
もてなし料理になるともっとすごい量出てくるらしい

[139. 匿名]

お米を制限する割には麺類やパンはパクパク食べてたんなら意味ないよね。

[140. 匿名]

>>7
私の糖質制限中の同僚は何年もお米食べてないって言ってた。その同僚、「Gacktも何年もお米食べてないんだよー。別に食べなくても平気になるし、食べたいとも思わない」って言ってたな。

[141. 匿名]

>>135
体内の制御機能が狂うのでしょうね

[142. 匿名]

>>47
そうそう。
それで大腸がんが増えてるんだってね。
炭水化物制限して食物繊維が減って。
医者が言ってた。

[143. 匿名]

>>125
欧米人が飛脚にタンパク質食わさにゃ！って肉与えたら逆に調子悪くなったって話もあるよね
昔のお米は今のお米と比べてタンパク質の量とか他の栄養素の量も違ったんだろうね
今は甘味を重視するから糖質が多めなんだろうけど

[144. 匿名]

私もお米大好きだから誰が何を言おうとお米食べる！

[145. 匿名]

私かなりのデブなんだけど、食事の記録を3か月きっちりやった結果、脂質の取り過ぎがはっきりした原因だったよ。炭水化物も肉類も適量だったから、米中心の和食にしたら痩せる。ってわかった。
だけど、手軽なごはんってどうしても脂質過多なんだよね。パスタやチャーハンとか。今年は和食をきちんと食べて体重を少しでも落としたい。

[146. 匿名]

>>145
お魚とご飯とみそ汁がいいと思う

[147. 匿名]

極端に米抜いて痩せようとする人はダイエットに対する知識がない人の考え方だろうなと思う

もちろんどの食べ物も食べ過ぎたら太るけど、バランス良く摂取する分にはエネルギーにもなって代謝も上がる

米は日本人の体に合った食物なのにそれを悪とする人の気持ちが理解できない

[148. 匿名]

>>145
パスタやチャーハンって冷食でもないなら面倒じゃない？
ジャーでご飯炊いてインスタントの味噌汁とそれこそレトルトのおかず食べるほうが
個人的には楽
あらいものは増えるかもしれんけど

[149. 匿名]

>>123
お大事になさってくださいね！！
元気な赤ちゃんが無事に産まれますように！！！

[150. 匿名]

>>145
やっぱ和食最強だよね
ご飯・納豆・お味噌汁・お魚
これ食べときゃ、間違いない

[151. 匿名]

>>147
ライザップとか芸能人の短期決戦の弊害だよね。
ライザップは昔アメリカで失敗したダイエットの日本版だから日本人には合わないよ

[152. 匿名]

>>49
生きてて楽しいのかな、そんな人。病気とかなら仕方ないけど。

[153. 匿名]

>>13
マイナス付いてるけど、本当に世界一だよ、横だけど

ジャポニカ米で作るお握りもお寿司も、具材に関わらず美味しいでしょ？

ジャポニカ米が凄いんだよ

[154. 匿名]

炭水化物ばかり食べてたら糖尿病になるよ

[155. 匿名]

日本人だからかな
1日米食べないだけで
「うぉぉぉぉ〜‼︎米食いてぇ〜‼︎」ってなる
米の無い生活は考えられない

[156. 匿名]

>>14
名前知らんけど結構テレビに出てる女性ボディービルダーがコロナ自粛で欲望のままおはぎ食べまくって太ってたね
我慢はあかん

[157. 匿名]

>>154
程度ってあるじゃん
何事も適度に

[158. 匿名]

もともと日本人は農耕民族だから、米は体に必要なはず。今は過食なのと魚より肉食べるようになったから身体がおかしくなってるんだと思う。

[159. 匿名]

デブはすぐに言い訳する
何かのせいにしないと自分保てない

デブ(私)が言うんだから間違いない

[160. 匿名]

オムライスしか勝たん

[161. 匿名]

>>13
なんかそういう歌聴いたことある

[162. 匿名]

>>154
おかずも食べて運動すればいいんだよ。あと頭を使う

[163. 匿名]

>>151
あれは結婚式まであと三ヶ月！とか
写真集用の写真どりがあるので！！みたいな
一瞬のためのダイエットとしては最適だとは思うんだけどね

ちゃんとそういう広告で出せばいいのにっていつも思ってしまう。

[164. 匿名]

お米をいっぱい食べて、いっぱい働いていたり、いっぱい歩いたりしていたから、昔の人は太りにくかったのかもね。

[165. 匿名]

海外の人が日本に来て米含む日本食に変えたら自然と8キロ落ちた、て話は聞いた

[166. 匿名]

>>153
おにぎりもお寿司も日本食…
何の料理に合う何を選考基準にするかによって違うでしょうよ

単体のコメとしても、もっちりとした感触を苦手とする人もいるわけで

[167. 匿名]

>>41
いるよね、そういう人
知人で天ざるの天ぷらの衣剥がしたりピザの具だけ食べたりしてる人居た…
意味ないしそこまでしてても体型に効果なかったけど

[168. 匿名]

>>16
有吉だって適当に話した内容、いちいち記事にして欲しくないと思うよ

[169. 匿名]

>>162
だから学生時代、試験勉強期間中って痩せたのか！
今、ぜんぜん頭と使ってないや・・・。

[170. 匿名]

ダイエットとはちょっと関係無いけど、江戸時代の飛脚とかは、ほぼ米だけ食べてあんだけ一日中結構なスピード出して走り回ってたんだから凄いよ。米自体が持久力を保てる力があるんだよね。
ごちそう食べたら逆にスタミナが保たなかったって話も聞いた事がある。

[171. 匿名]

[172. 匿名]

>>168
有吉に対してじゃなくて取り上げてるやつに対して言ってる

[173. 匿名]

>>80
拒食症だったから米はじめ炭水化物一切摂らなかったせいでまさに、脳の萎縮と骨と肌と髪がボロボロになりました。
米食べるまで10年以上かかったけど米食べたら肌や髪に艶が出て気持ちが元気になった。

[174. 匿名]

知り合いが炭水化物抜きダイエットをしてみていたけれど

「体重は減るけど、体臭が増すし頭がぼーっとしてる時間も増えた
あれは良くないわ」
って結論出してた

[175. 匿名]

>>26
ベトナムは一年中暑くて米が１年に何度もとれるから土に栄養がなくて米に栄養もカロリーも少ないらしい。
ご飯を炊くのは水だけでパンを作る時みたいにバターとか入れないし。
どんぶりでごはんとか食べているけど細いよね。

[176. 匿名]

>>170
ドイツ人が米や穀物だけで日本人がかなり丈夫なので分析して調べたと読んだことある。

[177. 匿名]

>>41
もうそんなの育ちが悪いように見えてしまう。
食べ物への感謝とかマナーより容姿に夢中なのかな。

[178. 匿名]

>>34
米控える人はパンなんてなおさら食べないでしょ。
何のための糖質制限？
米だけ控えてるなら意味ないよね。

[179. 匿名]

>>35
糖質制限をすると糖耐性が落ちるから、その後糖を摂った時に処理しきれなくて血糖値は爆上がりするよ
糖負荷試験の前には一日150g程度の糖をしっかり摂っておくことが大事だよー

[180. 匿名]

>>175
それ考えると今の農家のコメだと昔みたいに食べてちゃダメなのかもね
日本の農家、日本人の「甘さが正義」思考も少し考え直した方がいいよねぇ
昔のコメと今のコメくらべたら糖質とかダンチで増えてそう
日本人は甘味ジャンキーすぎる

[181. 匿名]

>>174
糖質摂らないと糖分の代わりにてケトン体が体内で消費されるから体臭臭くなるみたいだね

[182. 匿名]

糖質より脂質を押さえた方がいいとおもう

[183. 匿名]

>>15 >>59 GHQの食糧市場破壊戦略。 戦後の飢餓につけこんで。3S5D3R政策も言わずもがな酷いけどね黒塗り教科書

[184. 匿名]

いろんなとこに出てるけど嫌いだわ。(>_<)💨
ゲストにも失礼すぎるし。
それがウリなのか知らないけど私は嫌いなので見たくないのに番組に出過ぎてて目にする。

[185. 匿名]

>>13
打首！

[186. 匿名]

>>170
マラソン選手だって走る前にパスタなんかを腹に詰め込んで走ってる最中のエネルギーにしてる
（昔読んだ漫画知識）
補給所ではバナナとか配られるのも珍しくなくなってるしね

エネルギーになる炭水化物
体を作る脂質

この差だと思うよ

[187. 匿名]

そう遠くない将来、食糧危機が起こるって言われてるよね。
信じられないけど、昆虫食なんかが真剣に研究されてるのを見ると本当に起こるんだろうね。
お米は日本が自給自足できてる貴重な作物なのに、減反や農家さんの廃業を見過ごしてていいんだろうか。
田んぼって１度止めたら数年は再開できないって、お家が米農家さんのガル民が他トピで言ってた。

[188. 匿名]

>>79
体動かすとご飯がますます美味しく食べられて良いよね。
運動自体にストレス発散の効果もあったりするし。

[189. 匿名]

給食をパンと牛乳に徹底したのは
戦争に勝ったアメリカが日本人に
刷り込んだそうです

[190. 匿名]

>>7
ガチな人は一切食べないよ。本人が好きでやってる分には全然構わないんだけど、炭水化物食べてる人に「炭水化物なんかたべてるの？！」って言ってくるタイプがウザい。
同じ理由でベジタリアンやヴィーガンも「動物食べるなんて！」って噛みついてくるタイプは嫌。

[191. 匿名]

>>15
糖尿病の人とかは糖質制限が必要だろうけど、健康なのに糖質制限してる人って何のためにやってるの？ダイエット？

[192. 匿名]

>>12
お米にバターとかチーズ、ラーメンぶっかける食べ方しなけりゃ米でまず太らないわwww

[193. 匿名]

>>187
TOKIOが田んぼ作ってコメ作るのに数年もかかってないとおもうけど（品質問題は別として）
新規と再開では違うって事？

[194. 匿名]

>>20
私、他の物は食べても大丈夫だけどお米や炭水化物はテキメンに太る。
でも白ご飯大好きだから食べてるけどね。
適量食べて太るならもう仕方ないと思ってる。米との相性が良すぎるんだわｗ

[195. 匿名]

>>33
糖質って脳の働きに必須なんだっけ。
人間が他の動物と違ってずば抜けて知能が発達したのは、糖分(炭水化物)をたくさん摂取することができたからなんだってね。

[196. 匿名]

お米食べてる時の方がお肌が元気になる実感はあります！

[197. 匿名]

>>1
お米を食べないんじゃなく八分目、甘いお菓子を辞めるくらいがいいよ。
制限しすぎはストレスだしね。

[198. 匿名]

>>41
それやる人、本当に見苦しいよね。
隣のテーブルでやってる人がいて不快だったわ。
外食せず家で食べりゃいいのに。

[199. 匿名]

日本人が、お米控えて、その分テーズや卵、お肉はお腹いっぱい食べていいわけないと思う。内蔵に負担大きそう。

[200. 匿名]

何がオートミールだコメ食えばーか

[201. 匿名]

米の消費量が落ち込んでるのは、糖質制限ダイエットが流行る前からそうだと思う。
みんな何だかんだ言っても、ラーメンとかパンとかパスタとかよく食べるもんね。
私は糖質制限ダイエットしてるけど、主食はいつもご飯だよ（量少な目なだけ）。
パンとかラーメン好きの人から言われたくないよ。

[202. 匿名]

>>190
日本人は米を消化して効率良く栄養吸収する身体に進化したのに、米を拒否する原因はその人の食べ方がおかしいんだと思う。
少量に抑えられないから断固拒否して断ち切るんだね。
ある意味メンタル弱い。

[203. 匿名]

>>49
ヒステリー状態なんだよね。
心のケアと正しい栄養学が必要。

[204. 匿名]

>>60
お腹に虫がいるからってのもありそう。
ベトナムって寄生虫感染率高いよね。

[205. 匿名]

綾小路きみまろ？
孫は来てくれると嬉しい！
帰ってくれるともっと嬉しい！！
とあったけど気持ちが分かる親も多いと思う

[206. 匿名]

糖質50%offとか脂質ゼロとか見ると普通の商品買う時罪悪感ある
体にいいのはこっちなのかなーとか

[207. 匿名]

お米抜くなんて絶対だめよ。ダイエットって言いながら砂糖たっぷりの甘いドリンク毎日飲んでる人よくいる。

[208. 匿名]

>>154
どんなものでも同じものばかり食べたらバランス崩して病気になるよ
当たり前でしょう
そういう浅知恵をネットで吹聴するのやめてほしいわ

[209. 匿名]

>>1
坂下千里子も相当体型気をつけるんだろうけど、人に向かって、一旦痩せたけどもとに戻ったねってかなり失礼だよね。他に話題あるだろうに。

[210. 匿名]

>>206
人工甘味料食材は不健康だよ。

[211. 匿名]

>>1
番組見てたけど、坂下千里子に太った？って指摘されてちょっとイラついたついでに勢いでキレてた感じだったから有吉にそんなに意図はないと思うが、喜んでくれてる人もいるんだって勉強になった。

[212. 匿名]

>>209
坂下さんは過去の言動で嫌われてるのでは？コネは強いけど

[213. 匿名]

>>180
貴方の知識はよく解らない。

[214. 匿名]

入院しているとき、毎食どんぶりご飯が出て完食してたのに痩せたから糖質制限でご飯を控えるのはあまり無意味なような…

[215. 匿名]

お米美味しいよね。美味しすぎて食べ過ぎちゃうから、控えめを意識するのはすごく分かる。意識するだけで全然控えられない私は全く痩せられないんだけども。

[216. 匿名]

>>28
私の知り合いでも過度の糖質制限ダイエットで免疫力が下がって感染症にかかり、長期入院した方がいます。
何事もほどほどに、そして良いと思っているものでも人に押し付けないようにしないといけませんね。

[217. 匿名]

お米食べない人ってしょうが焼き食べるときどうしてるんだろ？

[218. 匿名]

なんだかんだやっぱお米美味しいよね
わざわざ米粉でパン作ったりするくらい

[219. 匿名]

>>15
薄甘い高級パンこそダイエットの敵だと思ってる
砂糖もバターも小麦粉も入ってるけど塩も結構入ってる
糖分・脂肪・炭水化物・塩分と太る原因しかないのに
美味しいから量も食べちゃう

[220. 匿名]

でも、
有吉さんぽでうなぎ食べてた時に、
うなぎだけ無くなってて
ご飯半分くらい残ってるの見えたんだよね。
あとでちゃんと食べたかもしれないけどさ、、

[221. 匿名]

お米大好き！米農家さんいつもありがとう！

[222. 匿名]

>>1
この人最近、色んな方面に好かれようとヨイショ発言多いよ。農家が救われたなら良かったね。

[223. 匿名]

>>78
ジョークにすらなってないって事かと

[224. 匿名]

お米を粗末にすると目がつぶれる、とよくおばあちゃんが言っていた

[225. 匿名]

オートミールは作られた流行りなんじゃないかと思ってる
ほとんど外国産だよね
日本人ならお米だよ

[226. 匿名]

有吉に言われたから白米食べるようになると思えないよ

[227. 匿名]

お米のお茶漬け大好きだけれど便秘気味の時とかオートミールでお茶漬けしたりする
効果てきめん

[228. 匿名]

>>224
ケロロ軍曹でもしてた

[229. 匿名]

>>15
近年の謎のパンブームだよね。確かに美味しいけどそればっかは食べられないよ。そもそも日本人の腸内に小麦粉は合わずアレルギーを引き起こす原因って言われてる。日本人の主食はやっぱり米だよ。今一度日本人の農家を見直さないといけないとこに来てる。

[230. 匿名]

>>34
いつも何食べてるか見てるの？

[231. 匿名]

>>1
わたしだけかもしれないが米食わないと立派なウンコでない。

[232. 匿名]

>>58
身体動かして汗かいてるから糖質制限するんだよ。
バカにしてる人達は何がそんなにくやしいの？気に障るの？制限であって食べないわけじゃないのに。何をそんな敵視してるんだろ。

[233. 匿名]

>>8
糖質制限してたけど、やはりお米食べないと体調が悪かった。ずっとお米を止めていた後少量のお米を食べた時の感動！　カロリーもたんぱく質も糖質オフのパンや野菜もジャガイモですら少しは食べるゆるいやつだったけど米は抜いてはダメだとわかった。

[234. 匿名]

病気でもないのに糖質制限するのはどうなんでしょうね
男も女もヒョロヒョロと細い人が多くて私は肩身が狭いわ

[235. 匿名]

>>154
当たり前だろwなんでこう極端なのかね

[236. 匿名]

>>15
何事も極端は良くない。主食にパンだけ食べていた時よりもお米だけの方が自分は健康です。今は米9:小麦類1　野菜を必ず先に食べてます。

[237. 匿名]

米なしとか考えられない。
夜ご飯は絶対お米食べたい。

[238. 匿名]

>>21
昔はどこに行くにも徒歩数十キロとか歩いていたから、歩く人は四合くらい食べないと無理だったみたいね。

[239. 匿名]

私、ダイエットで3キロ痩せたけど、お米は食べたよ。
パスタとラーメンはここ1年くらい食べてないけど。

[240. 匿名]

お米食べないとかありえない

[241. 匿名]

お米食べると調子いいよね！
今朝もお餅を3つ食べたけどもっと食べたい

[242. 匿名]

>>225
ほんこれ。誰が流行らせようとしてんだ？

[243. 匿名]

>>239
わたしも。パンや麺は減らして、米は普通に食べてたけど痩せた。

[244. 匿名]

私も一生、米loveで生き続ける予定！
今年も新米いっぱい食べるよー

[245. 匿名]

>>243
お米食べないと、エネルギーにならないから脂肪が燃焼しないもんね。

[246. 匿名]

>>154
肉ばかり食べてたらガンになるよ
野菜ばかり食べてたら免疫弱くなって病気がちになるよ
果物ばかり食べてたら肌黄色くなるよ

[247. 匿名]

食べる食べない・他人に勧める勧めないは別として。
はっきり言ってこういうこと言うのが鬱陶しい。糖質制限してる人は「牛乳・低脂肪乳牛乳」も口にしないのだからそれも文句言って？牛乳は今、廃棄処分が問題なんだからもっと言うべきでしょ。
なんか一部分の事を聞いて不満をためてギャーギャー騒ぐ芸能人、本当にいなくなって欲しい。一般市民が言うのとは影響力が違う。
有吉さんの言う事を厳守するなら、アレルギー以外の単なる「好き嫌いで食べない物」を作ってる人達にも失礼よね？「健康を気にして食べない」のと「好き嫌いで食べない」って作っている人からすれば関係ないのだから。

[248. 匿名]

>>217
しょうが焼き自体を食べないんじゃない？

[249. 匿名]

>>244
美味しいよねー
私は今、米と明太子を食べてる〜

[250. 匿名]

妊娠中、特にお米を食べるように言われてた。
便秘がちなら尚更。

[251. 匿名]

>>156
あの人おはぎマニアだからしょうがない
食べて鍛えての繰り返しであの体を作ったんだよね
おはぎはアスリートフードなんだって

[252. 匿名]

>>137
何その下品な食べ方をする人たち…
お店の人や食べ物に失礼すぎる。

[253. 匿名]

>>206
糖質や脂質を減らす代わりに負海を落とさないよう何が添加されてるか知っといたほうがいいよ
結果的にどちらが不健康か分かるから

[254. 匿名]

>>253
風味です、すみません

[255. 匿名]

>>156
常人の感覚では普段から食べまくってるよ
その分運動量も凄い
太ったと言ってもスタイル良い方の普通体型だよ

[256. 匿名]

米農家だけど大袈裟じゃない？
なんでこの人の発言で救われるの？

[257. 匿名]

>>65
30代後半の痩せてる人で加齢臭ある人結構いる

[258. 匿名]

>>20
ぐうたらだからでしょ。ご飯を我慢するのはキツいけど、でもご飯を抜くとか簡単な事しか思いつかないから太るんだよ。

[259. 匿名]

お米が大好きで、でも太るから夜はご飯を食べないようにしてたんだけど、
この半年はそれやめて、夜もご飯食べてるの
そしたら、体重がお米控えてた時より減って維持できてる！
ちなみに、ビール飲みたいし甘いおやつは欲しません

[260. 匿名]

>>156
我慢と節制は似てるようで違う
安井さんの出演回見てその感想はまずいよ
主旨が理解できてない

[261. 匿名]

>>137
お寿司でお米残すって、寿司食うなよ！
子供ならまだしも、大人になってでもそれやるなんて、なんてお育ちが悪い方々なんでしょう

[262. 匿名]

人それぞれだと思うけど、米等を悪者にするくせにお菓子食べる意味がわからん

[263. 匿名]

>>137
ヒルナンデスのマギー（笑）
お寿司なのにネタだけとか職人さんに失礼。

＞マギーは「私、上だけで。比べていいですか？」と、寿司からネタだけを取って、口に運んだのだ。
＞この食べ方に、出演者や観覧客から苦笑が起こったが、マギーは特に気にする様子もなく「サッパリしてて、すごく美味しいです」と、背身の感想を語った。

マギーの食べ方に出演者は苦笑

マギーの食べ方に出演者は苦笑マギーの食べ方に出演者は苦笑　TOPスポンサーリンク11日放送の日テレ「ヒルナンデス！」でマギーさんが寿司の試食でネタだけを食べ出演者を苦笑させたとか。（以下引用）番組では「スシロー・銀のさら・すしざんまいが集結！ プロが分...

[264. 匿名]

>>21
塩糖脂！ってやつですね

[265. 匿名]

>>89
シッ！きっともう何ヶ月もお米食べていないのよ₍ ..̮ ₎

[266. 匿名]

>>8
わかる。
無限に食べられるから、朝昼兼用ご飯で300グラムくらにガッツリ食べる。
朝たくさんお米食べたいっていう楽しみがあるから早く起きれる。
お米は偉大だ。

[267. 匿名]

ジムのトレーナーをしている人のインスタを見てたら、とにかくお米を悪にしてて引いた。
そして体脂肪が2桁であることが許せないようで、1桁を維持するために日々走りまくったり断食したり。
そんなの食べなきゃ痩せるよねｗ
体脂肪1桁の突然死のリスクも知らないんだろうなぁ。

[268. 匿名]

>>267
一桁！？女の人？

[269. 匿名]

>>268
うん。
30代の女性。

[270. 匿名]

糖質制限提唱してた作家さん、亡くなってしまったよね

[271. 匿名]

>>14
それな、糖質制限の提唱者のアトキンス博士は急死してるし
痩せすぎが原因と思いきや、肥満で転倒して打ちどころ悪かったのが原因とか。
提唱者ですら一生続けられる方法ではないのなら、一般人が指導もなく取り入れるのは危険よね
ダイエットはバランス良く食べてが基本

[272. 匿名]

冷えたご飯なら血糖値も上がりにくいし、食物繊維も多い米は、パンなどの小麦食品よりも太りにくくヘルシーだよ。
かといってパンや麺を否定してる訳じゃなくて、全て食べすぎなければいいだけの事。
そんな私は今からラーメン食べるでぶ。

[273. 匿名]

>>229
米粉のパンにしたらwinwinなのに

[274. 匿名]

>>1
ガクトが、何十年も身体のために米食べてないとかぬかしてたけど、結局なんかの病気になってんじゃ世話ねーよな。
日本人は、何千年も前から米食べて来た人種なんだから、アレルギーでもない限り、米を食え!
米食べなきゃ力出ないよね。

[275. 匿名]

>>137
米食べないなら、寿司屋行くな！ってと思うよね。

[276. 匿名]

>>273
米粉パン大好き!
もっちりして美味しい!

[277. 匿名]

>>11
私も糖質制限と運動でゆるく5キロ痩せたけど、またゆるく戻ったよ
今は脂質制限に変えたら炭水化物を求める欲がないからか、おやつも食べないで済んでる
体質もあるだろうけど、米を食べてた民族だから米は必須なのかも

[278. 匿名]

>>154
ちなみに糖尿病の女性で毎食150gのご飯を食べるよ。男性ならもっと。

[279. 匿名]

>>49
テレビでライザップの人がトマトの糖質を語りだして、何言ってんだと思った。

[280. 匿名]

>>15
白米は悪者なのに例えばオシャレなパスタや美味しいラーメン、パンとかの小麦製品はテレビでもよく取り上げられてるよね。美味しいお米の話もテレビでもっとやれば良いのにとかたまに思う。

[281. 匿名]

>>13
世界旅行が趣味の外国人の友だちが、「日本の米はやばい！！どこの国の、最っ高に美味しい料理を食べても、(あ〜これで炊き立てのご飯があればな〜)って考えてしまうんだ！！！」って力説してたの思い出した。

[282. 匿名]

>>281
素敵なエピソード🤭

[283. 匿名]

>>58
糖質制限って言ってもダイエット目的の人もいるし、糖尿病の人もいるし、アレルギー抑制目的の人もいる。
みんなそれぞれ理由があってやってるだけだよ。

[284. 匿名]

>>202
米アレルギーの人もいるから強く言わないであげて

[285. 匿名]

>>14糖質摂取量が1日20g以下の極端な人は内蔵が一気に老いる。
100～130gに上手に制限できてる人は逆に老けにくいらしい。知らんけど。

[286. 匿名]

糖質制限し過ぎると脳の考える力が弱くなるからパン食よりお米を半膳くらいとお味噌汁、お魚お浸し納豆お豆腐根菜等の食事をしてたら太らないしいいよ

お肉も茹でたらりしてポン酢で食べる

お酢も何にでもかけたりね

[287. 匿名]

>>285
祖父の自宅に医師が来てくれる時によく食べて油物も好きなお年寄りは明るくてハツラツと元気で肌もキレイと言うてる

[288. 匿名]

まずはバランスだから炭水化物ダイエットしているって 筋肉質にすれば引き締まるよ シリアルは糖分沢山
飲み物はノンカフェインのお茶系
切り無いよ。 有吉弘行さんは良く突っ込みしてくれた 明日はパスタと
ミラノドリアだ 食べる

[289. 匿名]

確かにお米が大好き！って人は太ってる事が多いな。ラーメンにごはん合わせたり、焼きそばにおにぎり付けたりする人。
何事もバランスだよね。

[290. 匿名]

>>287
長生きで健康なお年寄りって揃って肉好きだよね。

[291. 匿名]

>>1有吉がこんな言い方する事で米食べない派の人達がよけい頑なになりそうな気がする。
食べたいもん食べて何が悪い！ってなりそう

[292. 匿名]

お米おいしいんだけどさ、炊きたての新米なんかおいしくて食べすぎちゃうのよ。その時期めっちゃ太る。だからお米食べない日を時々作ってる(笑)

[293. 匿名]

米食べるとお通じがいい！
食物繊維も含まれてるから。
日本人はお米が体に合っている。

[294. 匿名]

>>230
うわぁ、陰キャ丸出しのコメントだな。
みんなで一緒に食べてるんでしょうよ。

[295. 匿名]

>>284
アレルギーで食べられない人と無知な糖質制限ダイエッターを一緒にしないで。

[296. 匿名]

>>291
いや間違った情報を鵜呑みにして食べたいもん我慢してる人たちに目を覚ましてもらいたい。

[297. 匿名]

白米最高
今日は塩辛と食べたよー

[298. 匿名]

>>293
食物繊維も含まれてるんだ！

[299. 匿名]

別に何食べるかは個人の自由。
米農家や酪農家の事考えろだの言ってくる人も、ヴィーガンみたいに人の食べてるものにケチつけてきくる人も、他人の食事をまずくさせる人はただただ迷惑だわ。

[300. 匿名]

糖質制限してた事もあるけど、その頃は毎日夕方になったらパンパンになってた足のむくみがましになってた。あと夜めっちゃ眠れた。なんでかはわからん。

[301. 匿名]

>>21
昔の人は今みたいに食べ物が豊富じゃなかったから米食べ放題でも太らなかったんだと思う。山盛りのお米と漬物、魚だもの。
肉も油もファーストフードもケーキも米も食べてりゃそりゃ現代人太るよ。

[302. 匿名]

>>300
小麦粉やめたら体調良くなったって人は何人も知ってるけど
米はきいたことないなあ

[303. 匿名]

>>263
変な奴。
何が何でも米(糖質)は採りたくないんだね。
だったらこういう仕事受けなきゃいいのに。
視聴者を不快にさせるような人テレビに出しちゃダメだわ。

[304. 匿名]

>>252
でもそういう下品な事やりそうな面々だよね。

[305. 匿名]

>>294
陽キャってかイジメ好きな人のコメント丸出しだよ

[306. 匿名]

>>290
お年寄りでお肉余裕で食べれる人は胃腸と歯が強い

[307. 匿名]

>>8
私もー。
2キロくらいはすぐ減ったけどそこからずっと停滞してオナラ臭くなるし髪も細くなるし肌も干からびた様なくすんだ感じになった。怒りっぽくなったし。
身長に対する適性な量にもどしたら全部解消したよ。

[308. 匿名]

>>140

そういう人もいるってだけの話

[309. 匿名]

>>231
わかります。我が家は毎朝ごはん食なんですが、日曜日だけパン。日曜日だけ便秘になります。ご飯モリモリ食べないと腸が動かない感じがする。

[310. 匿名]

お米じゃないと力出ない。
前生理痛が酷すぎて２日くらいほぼ何も食べられなくて、３日目とうとう仕事中に貧血起こして視界が霞んで一部欠けるくらいになっちゃったんだけど、
フラフラになりながらおにぎり食べたらさっきまでぼんやりしてた視界がパーっと明るくなって一気に体が軽くなった。
もともと制限とかはしてないけど、それからはますますお米信者！

[311. 匿名]

>>41
家でもそんな食べ方有り得ないのに、お店でやるなんて失礼過ぎる。本当、メニュー選び考えなよ！って思う。

[312. 匿名]

>>302
レスありがとうございます。お米だけじゃなくて小麦粉や砂糖も制限してました。どれも量は少ないけど制限中も食べてました。肉や魚や野菜はたくさん食べていたので、それが良かったのかもしれません。

[313. 匿名]

>>57
そうなんだ！それで便通良くなるのかな？パンだと逆に水分吸い取ってしまいそうだもんね。

[314. 匿名]

>>298
白米全体の1%～1.5%だから食物繊維の量自体は多くないけど、お米は水分を吸うので●の水分量が増えてスルッと出やすくなります。

[315. 匿名]

>>155
同じくです。テレビで塩むすびなんか見た日にはもう…。我が家は毎朝土鍋でご飯炊いて、ツヤッツヤの白米食べてます。最高に美味しい！

[316. 匿名]

>>47お米食べないと便通悪くなる事はありませんが、お米食べると便通は良くなります。悪くなるというわけではないです。
水分を吸う炭水化物なら麺類や小麦(ただし小麦の場合は油分と一緒に摂らない事)でも大丈夫ですよ。

[317. 匿名]

>>1
「山形県内でコメ農家の50代男性は「番組見ました。有吉さんの発言、すごくうれしかったです。救われましたね」と感謝を口にする。」

番組に送られてきたメールや手紙でもないのにわざわざ山形県内でコメ農家の50代男性に取材しに行ったの？笑
思ったより批判の声が大きかったから火消しの為に事務所？が作った架空の話じゃんwほっときゃ皆んなすぐ忘れるのにくだらねー

[318. 匿名]

お米もパンも大好きだから食べたい時に食べるだけ！

[319. 匿名]

>>20
お餅も大好きな私が昔｢お餅は太るから嫌い｣と同僚に言われて(調べたら)カロリー自体はあまり変わらなかった。
でもお餅はご飯よりも沢山食べちゃうから、経済的な理由ではと思いました‥例えば自分はご飯だと毎食1杯なのに、お雑煮だと3～4個のお餅食べる。

今はスーパーのチラシで毎週、お米が信じられない安さで載っている。ゆめぴりか、新之助だってチラシの時は5㎏500円も安いから前に買っていた値段で色々試せています。

[320. 匿名]

>>10
アピールが鬱陶しいというか、別に糖質制限するのは個人の自由だけど、それをアピールすることで困る人が出ることを考えろよということだよね。

有吉は自分が売れなかった時代があるから、そうゆうことにすごく気遣いが出来る人なんだと思う

[321. 匿名]

>>320やるのは勝手だけど芸能人は影響力があるからテレビで言うなって事だよね。

[322. 匿名]

>>279へえ～！私も糖質制限してるけど糖質は野菜や乳製品からけっこう摂れるからそれでいいやと思ってた。トマトなんて夏は毎日食べてたけどな。

[323. 匿名]

糖質制限してる人ってアホなのかな？

[324. 匿名]

それじゃ菜食主義者にも言いなはれ

[325. 匿名]

>>7
いやいや、ジムで働いてたけどガチで食べない人も結構いるよ。

前にテレビでガクトも長年糖質制限で米はずっと食べてないと言ってたわ。

[326. 匿名]

似た者夫婦

[327. 匿名]

>>14
糖質って脳味噌の栄養分と聞いたけど、糖質制限したらアルツハイマーの原因にはならないんかな？

[328. 匿名]

毎日お米食べてます😄

[329. 匿名]

>>327逆にアルツハイマーに関しては糖質制限が効くらしい。病人やアレルギーの人は糖質制限必要な人も多いみたい。

[330. 匿名]

糖質制限はオススメしない
ご飯しっかり食べて適度に運動したら10キロ減ったのと、リバウンドも特にしてないから健康的な食事の方がいいと思う

[331. 匿名]

結局、何を食べても
体を動かさないと太るよ

[332. 匿名]

>>13
本当そう！
つや姫とかは何もつけなくても食べれちゃう！

[333. 匿名]

>>1
糖質制限まではともかくさ、ゴハン代わりに海外のゲロみたいなの流行らせようとしてるのがイヤ。
皆バカ舌過ぎない？

[334. 匿名]

有吉擁護キモイ

[335. 匿名]

お米をしっかり食べるようになったら肌が綺麗になった

[336. 匿名]

>>334
有吉を擁護してるんじゃなくて、単純にお米が好きなんだと思うよ。

[337. 匿名]

>>190
炭水化物摂らないと体臭が臭くなると聞いたよ
あと適度に摂らないと痩せなくなる

[338. 匿名]

>>22
私も和食が合っていてパンだとお腹満たされない。

白米なら1膳食べるだけで満たされるのに、フワフワの食パンはジャム塗って6切食べても満たされない。

食べすぎでメタボになりたくないからパンは時々しか食べない。

[339. 匿名]

>>336
お米が好きで語ってる人は別にいいけどそっちじゃなく。

[340. 匿名]

言ってることはわかるけど「バーカ」はありえない

[341. 匿名]

最近はご意見番として活躍してらっしゃいますね､なによりです｡紳助目指して頑張って

[342. 匿名]

>>185
知らないと謎にキレてる人みたいなコメントw

[343. 匿名]

糖質制限始めて急に綺麗になった知り合いと、急にくすんだ知り合いがいる。
どっちも糖質制限してるのにどうしてなんだろう。

[344. 匿名]

>>262糖質量だけを見ると、お米はかなり糖質の%が高いので、少し食べて満足できる糖質量の少ないお菓子を少しだけ食べる時があります。私はお米は代謝の良い朝ごはんの時だけ食べてる。

[345. 匿名]

まじで日本の米は美味しい‼︎
白米最高‼︎

[346. 匿名]

>>248
食べるよ！キャベツの千切り巻いたりお豆腐をお米代わりにしたりするけど、やっぱりお茶碗半分だけお米食べたりしてるw

[347. 匿名]

>>231私はお米でもパンでもラーメンでもオートミールでも立派なやつが毎朝出ます。

[348. 匿名]

糖質制限するのは個人の自由だから良いけど
「何日、米食ってないわ」ってアピールしてくる奴が鬱陶しい

[349. 匿名]

明日の朝は卵かけご飯に決めた！！

[350. 匿名]

極端な、お米は絶対食べないとかお米ばっかり食べるとか言ってる人はどちらにせよ体に悪いと思う。何事もバランスだよ。

[351. 匿名]

>>1
いやそこは自由じゃないの…？
そんなこと言ったら全ての産業がそうじゃん。
個人の気持ちで控えることが許されないっていうのは違うと思うよ…
米食べたいなら食べれば良いしいらないなら食べなければ良いって選択許されない感じは違和感。
有吉さんは嫌いな食べ物、控えたい食べ物ないのかなぁ。

[352. 匿名]

>>277
横ですが脂質制限は糖質制限よりきついけど良いですよねー！痩せるし肌が荒れなくなりました。

[353. 匿名]

>>274
パンやパスタばかり食べてたけど、お米中心にしたら痩せたし、いつも頭重たくて集中力保てなかったのが改善された。

[354. 匿名]

>>91
その通りです
美味しいものは全て"食べすぎる"と太る
食べて太らないのはお水と野菜くらい

[355. 匿名]

糖質悪玉論のごり押しはアメリカ食肉業界が中心になって仕掛けたって噂あるよね

[356. 匿名]

>>289
米が好きというよりは、炭水化物の摂取量過多だったり、脂質＋糖質の組合せだからだと思う

[357. 匿名]

>>303
だよねコレでお菓子とか食べてるなら意味ないじゃんね
本当にお米だけって人ってなに考えてるんだろw

[358. 匿名]

米の代わりに、オートミールとか食べてる人って

〇〇だなぁって思う。

[359. 匿名]

>>339
結局糖質制限は悪ってコメントばっかり。

[360. 匿名]

>>351
だからさ。。
それをいちいち口にするなってことでしょうが

[361. 匿名]

でも、グルテンフリーみたいに小麦を悪者にしたら、米農家はウハウハなんやけどな。

ちなみに、血糖値も急激に上がらないから、ダイエットするなら確実に小麦より米がおすすめ。

[362. 匿名]

昨今は炭水化物が悪みたいないい方の方が多かったから、こういうのあってもいいんじゃない？

[363. 匿名]

白米って飽きるよね…

[364. 匿名]

給食をパンと牛乳に徹底したのは
戦争に勝ったアメリカが日本人に
刷り込んだそうです

[365. 匿名]

この人の発言そんな影響力ある？

[366. 匿名]

田中みな実さんは1日に白米を二合食べるみたいだよ
米農家さんにとって神的存在だよね

[367. 匿名]

>>59
行き過ぎなまでに体型管理してる芸能人やモデルの発言もだし、タニタ食堂？とかあたりからの印象

[368. 匿名]

なんとかザップのせい？

[369. 匿名]

糖質制限ダイエットは嘘
米じゃなくておかずで太っていくだけ

[370. 匿名]

>>183
知人がこれ言ってて、陰謀論こわ〜と思ってたけど、メディアでパスタは太らないって言いはじめてから、少し信じるようになった

[371. 匿名]

給食をパンと牛乳に徹底したのは
戦争に勝ったアメリカが日本人に
刷り込んだそうです

[372. 匿名]

>>43
その通りだと思います。
小麦は胃腸にガスが溜まる感じがします。
米は日本人の胃腸に合っている！

[373. 匿名]

>>229
何で小麦は日本人に合わないの？
それも変な言いがかりだよね
むしろ白米より小麦の方が昔から食べられてるよ
白米の歴史の方が浅いんだよ
玄米ならともかく

[374. 匿名]

炭水化物抜いたことあったけど、疲れがとれなくてすぐに挫折した

[375. 匿名]

>>287
まぁ美肌の元は油だからね(笑)
モデルとかガリガリタレント大抵は肌汚いのははぼ食べないからだよ。
食べますアピールのタレントは大体吐いてるか前後絶食してる。それがより太るのに…
女優だと綾瀬はるかはめっちゃバナナとかヨーグルト食べてたけど健康に良いもんな。

サプリは吸収しにくいから食べ物からとらなきゃだし。

[376. 匿名]

>>360
別にいいじゃん。例え芸能人がダイエットや健康でそうしてますと言ってたとしても。その程度で主食の需要なんてそうそう減らないし農家の人の気持ちを〜は有吉が叩きたい為に取ってつけただけだし。なんの悪意もなくただのダイエットや健康で糖質制限してるだけの一般人まで悪人みたいに言いやがって。

[377. 匿名]

>>53
ガチガチに制限してる人もいるけど、ちょっと糖質控えめに工夫されたスイーツを選ぶことを糖質制限です♪って言うライト層もいるからね
今流行りのダイエットなので私もやってみました～っていう軽いノリで

[378. 匿名]

>>231
玄米にしてからめっちゃ出るようになった。1日2、3回出る時もある

[379. 匿名]

>>18
んだぁー
米さ食わねぇーど出るもんも出ねぇーし
出すもん出してスッキリしねぇど
髪も肌も自分もさ元気でねぇど
米食って元気が一番だ！！！

田舎の人はみんな美味しい米だ野菜だ水だ食べる物だって栄養が豊富にとれてるから健康的で良いことだ！！！

ダイエットが悪いことでもねぇーし
かと言って太れとも言ってねぇ
健康的に生きてる人は老若男女
元気があって魅力的だわな！！
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／ガンバレー☆★☆

[380. 匿名]

>>301
あと運動量も多かっただろうし
家事手伝いをしても痩せそう

[381. 匿名]

>>31
私も炭水化物抜いてたけどこれ何よりも実感したわ
ほんと面白いくらいお通じよくなる。質？も良い。
出したな！！ってスカッとするようなのが毎朝毎晩出るようになって体が軽い
抜いてた時よりよほど体が軽いのよまじで
炭水化物に限らず何でも食べ過ぎが良くないだけだよね

[382. 匿名]

ぶっちゃけ
米を食べても痩せるときは痩せる

食べ多分動けばいいだけ
友達が炭水化物取ってないけどいつも機嫌悪い
自分の体調と相談しながら周りに迷惑をかけない程度でやってほしい

[383. 匿名]

糖質制限に近いメガビタミン療法をしていましたが、胃の不快感がなくならないためやめました。お米食を再開してから胃腸の調子が元に戻りました。

[384. 匿名]

>>22
私もこれ
パンも好きだけど、12時に食べて15時くらいまでしかもたないw
主食じゃなくおやつやデザートとして考えてる

[385. 匿名]

お米の糖質は吸収されるのゆっくりだからダイエットにもいいんですよ。
そもそもパンと違って油も使ってないし。
「痩せたいから米抜いてる」てよく友達が言うけど何回説明しても理解しない。
イメージなのかな？

[386. 匿名]

>>380
食糧事情が違うのに昔の人と比べてもなあ

[387. 匿名]

>>289

でもお米の糖質はかなり高いよ
小麦粉類もだけど
お米だけでも食べ過ぎれば太るのは当たり前だと思うけど

[388. 匿名]

>>12
うん。
これだよね。

[389. 匿名]

>>10
坂下さんにちょっと太った？（戻った？）って言われたからイラっきたんだと思うけど…。10キロ歩いてもなかなか減らなくなったって言ってたし、気にしてるのかも。
最後デザートの日本酒も勧められても絶対飲まなかったし。

[390. 匿名]

>>376
まるっと同意😘

[391. 匿名]

有吉さんも何か言いたいならちゃんと論拠が無いと。糖質制限をした場合のデメリット（このトピで書かれている物）をあげて、「何事もほどほどにするのが一番。」と言えばいいのに、頭ごなしに「馬鹿」の連呼だもの。冷笑してしまうわ。