お菓子、甘いものなど食べない人

[1. 匿名]

肌の調子はどうですか？
私はニキビができやすくて
でも甘いもの、特にチョコが好きで
毎日食べてしまいます…。
全く食べないとはいかなくても
甘いものやお菓子を日頃食べない方は
やっぱり肌が綺麗なのかなーと思ってトピ立てました！
芸能人でも堀北真希さんとか肌綺麗そうですけどお菓子とか食べてるイメージないので…笑

[2. 匿名]

ニコチン食べるよりマシだと思

[4. 匿名]

さっきストレスで一気に1500kcal分の甘いお菓子を食べてしまったところです。
甘いものを食べない人は、どうして食べなくてもいられるのかを知りたいです。切実です…

[5. 匿名]

チョコやケーキよりもポテトチップやおせんべいの方が好きだけどおせいじにもキレイな肌とは言えない

[6. 匿名]

1はデブだと認定した

[7. 匿名]

肌質によるだろうね〜

私はしょっぱい系のお菓子大好きだけど、ニキビできた事無い

[8. 匿名]

、

[9. 匿名]

甘い物嫌いでお菓子食べないです。肌は普通です。特別綺麗な訳でもなく…。

[10. 匿名]

人によるんじゃない？
私は甘いもの好きでよく食べるけど、肌トラベルは今のところ無いよ( ^ω^ )

[11. 匿名]

出典：pic.prepics-cdn.com

[12. 匿名]

生理前に気が狂ったかのように甘いものをドカ食いする日が１日だけあるw

[13. 匿名]

買わなければ食べなくてすむよ

お腹すいてるときにコンビニとかスーパーに行かないで、
ごはん食べた後に食料品買いに行く

[14. 匿名]

甘いものキライになりたい。切実に…。

[15. 匿名]

甘いものはオエーとなる
口なさの中が気持ち悪くなるかんじかな

[16. 匿名]

私はお菓子大好きだけど肌はきれいですよ！
体質によるのかも？でも皮膚科の先生は、甘いもの食べないように指導してますね。

[17. 匿名]

お菓子食べないよりも、早寝早起きの方が肌に効いた。
メンタルにも効いた。

[18. 匿名]

3は相当ストレス溜まってるんだろな

[19. 匿名]

10
肌トラベル(笑)

[20. 匿名]

1
チョコは食べ過ぎ良くないよ
カフェイン摂り過ぎになるし
同じ甘いお菓子でも、色々差があると思う

[21. 匿名]

仕事中の甘いお菓子とコーヒーがやめられない。
向かいの席のスレンダー美人はお菓子ほとんど食べない。

[22. 匿名]

大変！お肌が旅行中です！！

[23. 匿名]

味の濃さが苦手で甘いものやお菓子類は滅多に食べない
だからかたまにポテトチップスとかフライドポテトつまむだけで吹き出物出たり口内炎できる
でも食べないと出ないからやっぱ体質によるんじゃない？

[24. 匿名]

お菓子食べても肌荒れない人は荒れないし、お菓子食べなくても荒れる人は荒れる
肌は生まれ持った体質によるところがかなり大きいと思うよ

[25. 匿名]

最近糖化が肌のキメが荒くなったりくすみの原因とか言われてるものね。
わたしも甘いもの大好きだから、肌が綺麗じゃないのかな。

[26. 匿名]

酒飲みだから、甘いものは全く食べません。

正直、肌質は誉められることが多いです。でも、甘いものを食べないからだとは思ってなかった。関係するのかなぁ？

[27. 匿名]

ダイエットしたいのについつい甘い物食べちゃう

[28. 匿名]

別にお菓子で肌荒れするわけではない。

お菓子でお腹いっぱいで、食事が適当になって、
ビタミンとかの栄養が不足するほうが要因としてデカい。

あと体質によっては
お菓子に入っている添加物で肌が荒れる人もいるみたい

[29. 匿名]

お肌が旅行中！笑ってもうた(笑)

[30. 匿名]

嫌いってわけじゃないけれど、人から勧められない限り甘いものもお菓子も食べません。

コンビニとかで目にして食べたい！と買っても、結局食べないまま子供のおやつになるパターンです。

喫煙者だから口寂しいってことがないのかもしれません。お菓子を食べないのが関係してるかはわかりませんが、喫煙者なのに肌はキレイだとほめられます。

[31. 匿名]

私、甘いものはほぼ食べない…
チーズケーキなら、まぁ食べれるかな。
おかきなら食べるかな。

[32. 匿名]

歯の矯正中だから甘いもの厳禁です。
すぐに虫歯になってしまいます(>_<)
食べ物制限されてて大変！

[33. 匿名]

私も甘いものははほとんど食べません。しょっぱいお菓子が好き。
肌はきれいだけどうちの遺伝だと思うので、甘いものって関係あるのかなぁ。
確かにニキビは学生時代からほとんど出来たことありません。

[34. 匿名]

あまーいお菓子は砂糖がたくさん使われてるけど、体内で砂糖を分解してエネルギーにする時に大量のビタミンとミネラルを消耗するんだよ。特にビタミンBが多く消費される。ビタミンBはビタミンＣと並んで健康な肌を作るために必要なもの。

お菓子食べすぎるとビタミンB不足で肌が荒れるんだよ。

ニキビで皮膚科行くと飲み薬でビタミンＣとビタミンBの錠剤処方されるよね。

野菜や果物にも糖質は含まれるけど、ビタミンも含まれるから体内からビタミンを奪うことにはならないけど、砂糖にビタミンは含まれないからね。

タバコを吸うと体内のビタミンが奪われるってよく言うけど、砂糖も実はそれと同じ感じ。

[35. 匿名]

私も塩辛系のほうが好みです。
ケーキ食べるぐらいなら、野菜スティック食べてたほうがましって感じです。

好きなのは
ナッツ類(アーモンド、カシュナッツなど）
ドライフルーツ（プルーン、クコの実など）
韓国のり
クラッカー（あまくないやつ）とチーズ
とかかな。

小腹がすいたとき、何食べようって思うんだよね。
甘いのが好きじゃない人、何食べてるの？

教えてーーー！！

[36. 匿名]

＞＞4
いいよ、いいよ　大丈夫(･∀･)
脳が疲労しているから、糖を欲するんだね
食べてストレスが軽くなるなら、食べようよ


あとさぁー、さっきからデブ、デブ　コメントしている人
うるさい(・д・)ﾁｯ　

[37. 匿名]

チョコは裏の表記でカカオマスが使われているのは
太らないよ
それ以外は太る
でも食べ方の限度はあるけどね
普通に食べる分には太らないよ

[38. 匿名]

あまーいお菓子は砂糖がたくさん使われてるけど、体内で砂糖を分解してエネルギーにする時に大量のビタミンとミネラルを消耗するんだよ。特にビタミンBが多く消費される。ビタミンBはビタミンＣと並んで健康な肌を作るために必要なもの。

お菓子食べすぎるとビタミンB不足で肌が荒れるんだよ。

ニキビで皮膚科行くと飲み薬でビタミンＣとビタミンBの錠剤処方されるよね。

野菜や果物にも糖質は含まれるけど、ビタミンも含まれるから体内からビタミンを奪うことにはならないけど、砂糖にビタミンは含まれないからね。

タバコを吸うと体内のビタミンが奪われるってよく言うけど、砂糖も実はそれと同じ感じ。

[39. 匿名]

私も甘いもの苦手です。
ゼリー位は食べますけど。
正直生きにくささえ感じます。
ケーキバイキングなんて考えただけでも地獄です。
とにかく生クリームが苦手なんです。

皆がケーキの差し入れキャッキャしてるところに、嫌いなんでとかいうと空気さえ悪くなるし。
本当に嫌いなのに、本当はダイエットしてるんじゃない？とさえ思われてします。

肌質は多分いいほうかなとは思います。でもそこまで痩せても太ってもないです。あまりいいことないですよ。

[40. 匿名]

お酒が大好きですが、甘いものも大好きです！！

毎日お酒飲んでるけど、毎日甘いものも食べてるよ。

だ・か・ら、痩せられないんだよね～。

[41. 匿名]

私も甘いもの苦手です。
ゼリー位は食べますけど。
正直生きにくささえ感じます。
ケーキバイキングなんて考えただけでも地獄です。
とにかく生クリームが苦手なんです。

皆がケーキの差し入れキャッキャしてるところに、嫌いなんでとかいうと空気さえ悪くなるし。
本当に嫌いなのに、本当はダイエットしてるんじゃない？とさえ思われてします。

肌質は多分いいほうかなとは思います。でもそこまで痩せても太ってもないです。あまりいいことないですよ。

[42. 匿名]

私は生クリーム類や甘いものを食べると、なんとなく体調不良になるので、あまり口にしません。
確かに中学生以来、ニキビはないし肌も綺麗と言われます。
でも、好きな人は適度に食べてストレス解消した方がいいと思いますよ。

[43. 匿名]

4
ストレスの原因が何なのかを突き詰めないとダメなんじゃないの？
あとストレスが溜まったから甘いものに逃げちゃうのもダメだね
ストレス溜まったら甘いものの他に何かストレス発散できる趣味とか
スポーツとかをして分散させれば食べる量も減ると思うよ
無理にまったく食べないとかはしないで
分散して減らせば良いだよ
甘いものだってすべて害があるわけじゃないし
疲れをとったりリラックスしたりする効果もあるからね

[44. 匿名]

※21
仕事中に、お菓子を食べられる環境ってｽｺﾞｲね。
私はﾃﾞｽｸﾜｰｸだけど、仕事中は食べないなぁ。

[45. 匿名]

ダンナは甘いもの、スナック菓子、揚げ物だって大好物だけど、肌がツルッツル。
いろんな人から褒められるくらい。
ダンナ曰く、「肌のことなんか気にしない、触らない」
いろいろ食べてるけど、基本的に好き嫌いがないからキレイなのかな、と思う。

[46. 匿名]

5ポテチ食うからだよ

[47. 匿名]

過食をストレスのせいにする人すごく多いけど、ほとんどの人は自己管理の問題じゃない？

[48. 匿名]

私もニキビ肌だけど甘いもの食べまくってて荒れまくったから甘い物食べるのやめて、早寝早起きしたら肌の調子良くなって、毎日食べなくなったら自然と食べたいと思わなくなった。食べたくなったらヨーグルトにグラノーラ入れて食べてる。

[49. 匿名]

ケーキバイキング 無理 苦痛…

[50. 匿名]

甘いもの好きでも構わないと思う。いけないのはその止められないチョコレートだと思う。私は甘いものを毎日食べるけれど、チョコレートだとすぐに肌の調子が悪くなるのがわかる。
毎日甘いもの食べていても肌はきれいだと言われるのでチョコレートを止めるだけでも変われると思います。

[51. 匿名]

前半の誤字の多さよ笑

[52. 匿名]

お菓子控えるだけでニキビなくなるなら羨ましい

[53. 匿名]

たまに買ってみるレベル。
あんまり食べないかも。
ただ酒飲み(￣▽￣)
肌は小さい頃から綺麗だと言われます。
いわゆる。「肌は」綺麗だね、です。泣。

[54. 匿名]

チョコとナッツ類だけは避けてます。
ニキビの天敵なので(-ω-)

[55. 匿名]

大嫌いです。チョコも食べれません。
ですがたまーーーに、どか食いしたくなるときがあります。結局残しちゃうのでしませんが…(･･;)
肌はニキビできることあるけど、そこまでひどくありません。

[56. 匿名]

タバコお酒してるときは甘いものほぼ食べずジュースよりもお茶！だったけど
妊娠して禁煙禁酒して少しずつ甘いもの摂取し始めてさんごの今では甘いものが好物、お茶より炭酸！
食の好みがガラリとかわった

[57. 匿名]

アラフォーです。
甘い物大好きで、食事の代わりでケーキとか食べちゃうし
毎日大量にスイーツ食べてる。
しかも、喫煙者だけどお肌は毎回褒められるよ！
自分でも肌質は恵まれてると思ってる。
体質とか、遺伝じゃないかな？

[58. 匿名]

甘いものは嫌いまではいかないけど
たまに食べたくなる程度です
なんかとにかく甘いものは
甘さがキツイとムリです
辛いもので言えば激辛がムリみたい感じで
激甘は途中で食べられなくなる
肌はキレイかは分からないけどニキビはほとんど出来ません

[59. 匿名]

お菓子は嗜好品。適度に、楽しむ程度に食べるならそれほど問題なし！
お菓子や菓子パンを食事代わりにするのは論外

[60. 匿名]

甘いものは嫌い。
でも塩分好きだから、たぶん意味ない。
嫌いな理由は「食べる習慣がなかったから」だと思う。
砂糖って中毒性が強いらしいから、好きな人は中毒になってるんだと思う。

[61. 匿名]

幼少期に乳製品と卵のアレルギーありました。
小学生くらいには治ったのですが、それまで口にしなかったせいか、食べたいとも思わず、食べても美味しく感じません。

ニキビは肌質だと思いますが、今まで出来たことがありません。

[62. 匿名]

3はネット上でいい女演じたいデブスだと思う！

[63. 匿名]

病気になって食べなくなりました（子宮頸がん）といってもまだ1ヶ月くらいです。以前は食前食後に甘いお菓子を食べる程の砂糖依存でしたが二度と病気になりたくないという思いで退院後お菓子を全部処分しました。

今は間食の回数も減り食べるのは果物（リンゴ、バナナ）かアーモンド小魚に変更しました。
食生活改善のためのお菓子断食でしたが、添加物のことを考えると今は食べるのが怖いとさえ思います。

肌は以前からきれいと言われていましたが個人的にはニキビやシミに悩んでいて、お菓子をやめた今も大きな変化はないです。
便秘がマシになったり、料理に興味を持ちレパートリーが増えたりと別の面では良い影響がありました(*^^*)

[64. 匿名]

肌とは違うけど、実家にいたころは甘いものも普通に食べていてよく虫歯になってたのね。で一人暮らししてもう10年近いけど、実家を離れてから甘いものをめったに口にしないようになったら、虫歯が全然悪化しなくなったよ。甘いものでプラークがというのはよく知られるけど、世間で周知されていないもうひとつポイントがあって、甘いものの代謝の過程で血液中に乳酸が多く発生する。それでそのままだと血液のＰＨが下がってしまうので、そうならないように副甲状腺ホルモンが分泌されて、骨や歯からアルカリ分としてカルシウムがこそげとられる（おまけにコラーゲンも流れ出す）っていうのがあるんですよね。

[65. 匿名]

思春期はお菓子我慢してもニキビ出来てた
20歳くらいから全く無くなったし、我慢してたからかお菓子をそんなに食べたいとも思わなくなった

[66. 匿名]

甘いもの嫌いです。ニキビは全くできません。
甘いもの食べないからか肌質なのかわからないけど…

[67. 匿名]

20代前半までは甘い物大好きで、シュークリームは一度に6個とか食べてました。急にうけつけなくなり今はスイーツの番組観るのも気持ち悪い。ラーメンとかなら、いくらでもいけるのに体質って変わるんだなぁ

[68. 匿名]

甘いもの好きだけど太ると思ってるから食べられません。あと肌荒れすると思うと。意志が弱いだけ。痩せてるし肌も綺麗。

[69. 匿名]

甘いもの嫌いじゃないけど自分から食べたいと思うことはほとんどない。
単純に好みの問題だと思う。
お菓子自体あまり食べないかも。
私の肌恐ろしいほど丈夫だから食べ物でどうこうなったことないし、夜更かししようが何しようがピンピンしてる。
ある程度のラインはあるにせよ、本人の肌質によるところが大きいと思うよ。遺伝とか。

そもそも、食べ物を我慢出来ないって言う気持ちがわからないけど。
ニキビが嫌なら我慢すれば良いし、買わなければいいんじゃない？
問題点はわかってるんだからどうとでもなるよ。

[70. 匿名]

睡眠時間、髪の毛等の刺激、寝具(特に枕)の清潔さ、毎日の水分補給、洗顔後の保湿、食事内容、

肌のために出きることは沢山あるから、どうしても甘いものが我慢できないときは他を念入りにケアしてみるなりしてバランス取るといいよ。
ストレスも肌の天敵だし、ベストな肌とは言えなくてもどこか妥協点見付けてけて、あまり自分を追い詰めない方がいい。

我慢すると尚更意識しちゃうし、我慢やストレスの結果ドカ食いなんて負のループ過ぎるしね。

[71. 匿名]

最近糖尿病が判明して甘い物を止めています…でもお菓子大好きです♪食べたい…血糖値測ってインスリンを1日3回打ってもまだ血糖値が高くて自分でもこの身体がわからなくなってきて、毎回血糖値測るのが怖いです、だから皆さんは糖分の取りすぎには本当に気を付けて下さい、糖尿病って怖い事だらけよ、チョコレートもクッキーもケーキも食べたい特に生クリームたっぷりのケーキ♪大好きなコーラも好きなだけ飲みたい♪体形はやっぱりデブです、あ～お菓子食べたいな～

[72. 匿名]

堀北は甘いものより油もの断ってるのが苦しいみたい。
地球最後の日の食事を聞かれたら、「油もの(コロッケ、エビフライなど)を食べたい」ととても熱く語ってた。
「顔がパンパンでもいいんですよね？」と。静かだったのに急に熱くなった。
厳しいダイエットの苦しみがうかがえた…。

[73. 匿名]

お菓子大好きだしタバコも吸うけどよく肌を褒められます。

[74. 匿名]

砂糖はこの世で一番歴史が古い覚せい剤

[75. 毒林檎ちゃん]

最近は甘いお菓子よりしょっぱい系が好きです！
だけど、ポテチとかおせんべい(歌舞伎揚げやぼんち揚げ)などなど高カロリーのものを摂取するので意味ない！
揚げせんべいなんか食べるぐらいだったら、おまんじゅうや団子食べてた方がマシですよ〜(*_*)

[76. 匿名]

甘いものや、スナック菓子など間食はほぼ食べません。
肌はキレイな方ですが、体質もあるかと..
ただ、炭水化物が大好きです(T_T)w

[77. 匿名]

ガツガツ連日食べることもあれば、全然欲しくない時もあって波が大きいな
毎日のように我慢できない場合は

・大福、団子、寒天、ドライフルーツ系、ナッツ系、アーモンドチョコなどを選ぶ
・ガム、グラノーラ、スルメ、おつまみ昆布、のように長く噛めるものを選ぶ
・蒸したさつま芋、焼いた南瓜、林檎を1個、食べる

あと夜は特にさっさと歯磨きすると、また磨くのが面倒で間食する気がなくなる
それと、お菓子に使った金額を一週間～一ヶ月ぶん記録しておくと、結構ショック受けると思う

[78. 匿名]

甘いものは食べられるけど、好んで食べない。手土産やお祝い等、付き合いで食べるのが本当に苦痛。甘いものは食べないけど、肌質は普通だと思う。
ニキビや吹き出物は、食べ物より体質だと思う。