疲労にコレ！オススメのサプリなどを語るトピ

[1. 匿名]

40過ぎたら栄養剤が効くと聞き、何気に買って飲んだコレが劇的に効いて、元気になれました。
1日1錠の手軽さがいいです。
皆さんのおススメのサプリメントや栄養ドリンクなどを教えてください。

[2. 匿名]

疲労にはクエン酸と亜鉛

[3. 匿名]

わたしもこれ！！

[4. 匿名]

私はチョコラBBが合ってた。

[5. 匿名]

ユンケル

[6. 匿名]

プロテインがいいね

[7. 匿名]

何飲んでも効いた気しない…。

[8. 匿名]

寝るのが一番

[9. 匿名]

サプリでは無いけどモンスターエナジーが元気になる。飲むとめちゃくちゃ動ける

[10. 匿名]

リポビタンD
嘘のように頑張れる

[11. 匿名]

アリナミン

[12. 匿名]

連続して辛い日はこれ飲んで寝る。
プラセボかもだけど翌日割と元気な気がする。

[13. 匿名]

風邪ならユンケル黄帝液。疲れならキューピーコーワ。

[14. 匿名]

これ。

[15. 匿名]

[16. 匿名]

気合いを入れる為、オロナミンCを飲む！元気になるおまじない

[17. 匿名]

>>1
私もキューピーコーワとマルチビタミンと鉄分のサプリは毎日摂取しています。おかげか妊娠9ヶ月ですがずっと悪阻も貧血も肌荒れもなく、元気です。
昔は虚弱体質＋アトピーでしたが、今はかなり健康なので聞いてると思います。(３年くらい熱出してません)

[18. 匿名]

アリナミンEXplus錠剤

[19. 匿名]

パーフェクトスリム
目がぼんやりしてたのがシャキっとして動かずにいられなくなる

[20. 匿名]

キューピーコーワとアリナミンEXなにが違うの？

[21. 匿名]

肉が1番ですが、食べられない時はプロテイン。

[22. 匿名]

キレートレモンをクイッと飲んで寝る。

[23. 匿名]

夏乗り切れるのは鉄分と亜鉛のサプリメントのおかげだと思います。

[24. 匿名]

ニンニク注射最強だよ！

[25. 匿名]

最近イライラ疲れがひどくてもっぱらGABAのサプリ飲んでる

[26. 匿名]

頭脳とメンタルがすり減る仕事です。
おすすめありますか？

[27. 匿名]

たぶん疲れてから飲んでもそんなに効かないだろうね。疲れる前に飲んで疲れにくくするものなんだろうね。

[28. 匿名]

良くないのはわかってるけど、市販の鎮痛剤を飲まないとやってられない。体の重怠さがすっと引く。

[29. 匿名]

>>1
毎日飲むと慣れて効かなくなりそうなので、本当にしんどい時だけ飲んでます。

[30. 匿名]

>>20
アリナミンは生理周期が狂った。

[31. 匿名]

ビタミンD飲むようになったら疲れにくくなった気がする
同時期に飲みだした高齢の母もお風呂上がりや立ち上がる時にふらつかなくなったらしい

[32. 匿名]

40代以降は寝ても疲れが取れなくなるよね

[33. 匿名]

疲労もとれないけど、眼精疲労も酷くて良いサプリとかないかな

[34. 匿名]

いよいよ動けなくなった時の伝家の宝刀は風邪薬。
3時間ほどチャージされる。

[35. 匿名]

大門未知子先生オススメだしね。

[36. 匿名]

>>1
色々試したけど金のパブロン本当に疲れた時に飲んでます。一錠でもだいぶ楽になります

[37. 匿名]

>>33
ルテインは目に効くよ
眼科でサンプル貰ったこともある

[38. 匿名]

ビタミンD
鬱々とした感じが無くなった。日光浴びてるけどそれだけじゃ足りなかったみたい。

[39. 匿名]

漢方だけど加味逍遙散が良かった
生理前の酷い頭痛と吐き気、生理痛や肩こりも良くなった

[40. 匿名]

養命酒
あの飲んだ時のカッとくるのが、何かアガる感じがする
気のせいかもしれんけど

[41. 匿名]

>>34
めっちゃ眠くなる

[42. 匿名]

>>7
私も。
体が吸収しないタイプなのかな？
レッドブルやモンスターもみんな動けるとか眠くならないとか言うんだけど、一切効かないw
サプリも同様。
漢方だけはいくらかマシでした。

[43. 匿名]

ここぞという時には夜に飲める栄養ドリンク良いよ
疲れを翌日に持ち越さないから翌日踏ん張りがきく気がする

[44. 匿名]

>>30
生理不順、閉経を遅らせるならローヤルゼリー

[45. 匿名]

キヨーレオピン
液体でカプセルに入れるやつ

20年前くらいに亡くなった父も飲んでた。昔からあるやつはやっぱ効くんだなと思った。

[46. 匿名]

鉄分はいいけど便秘になるから辛い

[47. 匿名]

目が疲れた時にコレを飲むと楽な気がします。

[48. 匿名]

>>44

ローヤルゼリーで身長が伸びる！？ 健康と病気画像掲示板 明和水産

ローヤルゼリーで身長が伸びる！？ - 矢口真里さんへ！ - https://www.youtube.com/watch?v=qCMmBLM2qWM

[49. 匿名]

ミロ。
Twitterで良いと見て半信半疑で飲んでみたけど、安眠できるようになったし身体のなんとなくの怠さが無くなった。

[50. 匿名]

寝る&体操(マッサージでも)&日光浴がきく

[52. 匿名]

ゴルフボール踏んで足裏マッサージ
仰向けに寝て背中の下でゴロゴロするのもよし（背中はテニスボールでやるものらしい）朝スッキリ起きれるようになった。

[53. 匿名]

>>1
私もこれ時々飲みます。しょっちゅう飲むと効かなくなっちゃうんで本当たまに。飲むと元気になりますよね！どうしても頑張らなきゃいけない時とか、だいぶ助けられてます。

[54. 匿名]

>>10
だい好きだけどどこに聞いてるかさっぱり分からん

[55. 匿名]

少し前にTwitterでバズったアリナミン＋ハイチオール、あまり効果が感じられなかった

[56. 匿名]

>>1
これまさに家にあるけど効いたと思った事なかった(^^;

[57. 匿名]

>>7
それは疲れじゃなく何かの病気のサイン（怠さとか）かも知れないから病院行った方が良いよ

[58. 匿名]

>>1
同じく！
これを飲んで寝てるのと飲まないのでは翌日全然違う
海外の別のサプリに乗り換えたんだけど、キューピーコーワの方が効果を感じる

[59. 匿名]

>>1
これのプレミアムの方家にあるけど効いてるのかわからないや。
こっちの方が良いのかな。

[60. 匿名]

>>58
ちなみに、海外のサプリって何飲んでましたか？

[61. 匿名]

アリナミンとキューピーコーワどっち買うか迷い中

[62. 匿名]

>>24
私は注射をする方だけど、にんにく注射は結構効くっていう人多いです

[63. 匿名]

プラセンタの錠剤サプリ
薬局でおすすめされたら結構よかった

[64. 匿名]

アイハーブでマカのサプリ買って飲んでます！
疲労回復、朝もスッキリ起きれるようになりましたー！♡

[65. 匿名]

親が病気で自宅で2年半の看病。

症状の悪化で現在入院中。
先生から病状についての説明、必要な物の差し入れ、入院費の支払いなど、病院に行くことも多い。

退院したら 自宅で介護（介護申請したところ）

私はいつ休めるのか？ずっと疲れが取れない。
むしろ どんどん疲れていってる。

本気で疲れに効くもの知りたいです！

[66. 匿名]

>>1
私も毎日2錠飲んでるけどイマイチ実感ないな…
もう1ビンなくなるけど買い足そうかどうしようか迷ってるところ

[67. 匿名]

>>52
これ気持ちいいよね！
私は疲れた時足裏に湿布貼って寝るとスッキリする
足裏って大事

[68. 匿名]

コエンザイムQ10還元型
普通のは効かないけど還元型は効く。睡眠の質がかなり良くなるから結果的には疲れ取れる気がするよ。

[69. 匿名]

>>26
両方すり減らしてるなら転職考えるかな...

[70. 匿名]

>>1
こういうの服用して効果を感じない人は、疲れじゃなく他の疾患の可能性あるから病院行った方がいいよ。。

[71. 匿名]

ポカリ一択
飲む点滴

[72. 匿名]

これオススメ

[73. 匿名]

キョーレオピン

前飲んでた栄養剤効かず
70歳の母に勧められ
毎日毎朝起きてすぐに飲むと
寝怠さ等すぐに取れて動ける
ちなみに今年、40歳になりました

[74. 匿名]

>>34
体弱ってる時に風邪薬いいの？？

[75. 匿名]

>>7
分かる

この間かかりつけ医に相談したら体調不調や疲れは結局は睡眠で補うしかない、何の栄養ドリンク飲んでも解決しないと言われた

[76. 匿名]

オルニチン
朝だるさがなくスッキリ起きられるし、あまり疲れを感じなくなった。

[77. 匿名]

>>33
ルテインも良いけど
キューピーコーワｉドリンクは効いたよ
毎日ルテイン飲んでて普段は大分良くなったけど
目を酷使して眼精疲労が酷いときにはドリンク飲みます

[78. 匿名]

ケイン・コスギのやつって不眠症に効くのかな？
寝付き良くなるみたいなこと聞いたけど

[79. 匿名]

>>24
ニンニク、ってビタミンBの事だよね。ホントに効くし打ったとたん、ニンニク臭🧄がするよね！

[80. 匿名]

>>1
アミノバイタル！お肌にもいい！運動の後の筋肉痛が無くなる。オリンピック選手も飲んでるよ。

[81. 匿名]

>>17
妊娠してるならビタミンAに気をつけて。

[82. 匿名]

>>65
罪悪感なく手抜きをする。
子育てと違って先が読めないから。

[83. 匿名]

>>1
牛乳です。
疲労に効くカルシウムとビタミンB1が沢山入っていて効果テキメンです。
それに牛乳は安いし。

[84. 匿名]

シオノギBE錠

[85. 匿名]

鬱期に入るとあれもこれも効かない…
なんか劇的に元気になれるのないかな

[86. 匿名]

漢方ですが補中益気湯飲んでます。あと疲れたけど頑張らなきゃって時は甘酒を最近飲み始めました！

[87. 匿名]

>>81
ご親切にありがとうございます！
キューピーコーワは妊娠中飲んでも大丈夫で、飲んでいるマルチビタミンのビタミンAもbカロチンなので影響ないようなので大丈夫です(^_^)
妊娠中は制約が多いですもんね、、、

[88. 匿名]

>>32
むしろ寝る前より疲れてるよ。笑

[89. 匿名]

カフェイン入ってなくて元気になるやつないかな

[90. 匿名]

ヘパリーゼとアミノ酸サプリ

[91. 匿名]

エゾウコギは効く

[92. 匿名]

>>84
もしかしてベリックス？朝の目覚めがよくなった。

[93. 匿名]

>>91
私も時々飲んでいました。
今また思い出して飲んでいます。
いろいろ飲んでみてエゾウコギはなんとなくいい感じです。

[94. 匿名]

>>88
寝るのって疲れますよね。

[95. 匿名]

漢方薬だけどコレ

[96. 匿名]

>>95
私も春から夏の間にお世話になる漢方です。
食欲がなくていつも怠くて痩せてた時によく効きました。
今は食欲過多過ぎてやめていますが、風邪ばかり引くのでまた飲みたいです。

[97. 匿名]

>>32
それって睡眠の質というか睡眠方法に問題があるんだよね

[98. 匿名]

>>66
多分、毎日飲んでるから慣れてしまって効かなくなってるんだと思う。

[99. 匿名]

>>33
知名度低いけど、ベリックスDXネオを寝る前に上限いっぱいの4錠飲んで、めぐリズムして寝る。
スコンと寝られたら眼精疲労はとれてる。
なかなか寝られないとか眠りが浅いと、もう一回同じようにして寝る。
私はだいたいこれで眼精疲労による痛みが取れてます。

[100. 匿名]

元気が出るイメージのニンニクは全く効果なかった

[101. 匿名]

鉄のサプリメントのせいか肝臓のγGTPが100超えて余計に疲れ易くなりました。
飲み始めは疲れなくて幸福感があり良かったんですが…

[102. 匿名]

>>101

え！
どこのサプリですか？量が多かったのかな？

[103. 匿名]

>>53

飲み方大事だよね
私もこういう系は１週間に２回とかにしてる

[104. 匿名]

>>1
コレ飲むと逆に体調悪化してしまう。
同じ方いらっしゃいませんか？

そんな私には何が効くんだー

[105. 匿名]

>>1
ゴールデンハンマー

一缶50円
モンスターなどより激安で
めちゃくちゃ効きます

[106. 匿名]

よくネットやらCMで見るすっぽん小町はどうですか？元気になるのかな？と気になってますが、飲んだことある方いたら教えてくださいー🙇‍♀️

[107. 匿名]

牡蠣やプロポリスが良いよ

[108. 匿名]

チオビタドリンクかオロナミンC

[109. 匿名]

>>10
プラセボ効果じやない

[110. 匿名]

大人ニキビにもビタミンBミックスが効いた
DHCの持続型を朝と夜に飲んでる
何かニキビ用化粧品とか付ける事ばかり考えてたけどビタミンが足らなかったみたいだ
過剰な脂が減った

[111. 匿名]

>>1
コンビニで一回分だけバラ売りしてるのもこれかな？
栄養ドリンクより分かりやすいシャキッと感はないけど効果が切れた時のダルさがなく頑張れた
底上げしてくれる感じ