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ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

159コメント2021/12/05(日) 12:06

  • 1. 匿名 2021/11/12(金) 09:47:40 

    最近、実家からキューピーのタルタルソース業務用を送られてきて、いろんなものにタルタルソースをかけて食べるようになりました。
    すっごく美味しいんです!!
    生野菜はもちろん、ご飯に少しかけても美味しい😳
    特に揚げ物にたっぷりかけて頬張るのが最高に美味しい!!!
    お陰で着々と体重増えていってると思います(測ってませんw)

    みなさんが最近食べた「デブ飯」ありますか??
    ぜひ教えてください!!
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +193

    -2

  • 2. 匿名 2021/11/12(金) 09:48:41 

    卵かけごはんにイクラ載せて食べた。
    本当においしかった。

    +133

    -11

  • 3. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:04 

    朝からチキンカツサンドイッチ食べてるよ〜
    お昼は、おうどんといなり寿司
    夜はステーキとパスタ食べる

    +163

    -5

  • 4. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:08 

    エビフライはタルタルソースを乗せるための棒って名言あったよね笑

    +222

    -2

  • 5. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:16 

    ダイエット中の私には辛いトピ🤣🤣

    +41

    -7

  • 6. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:17 

    白ごはんの上にハッシュドポテト3枚ほど乗せてケチャップかけて(汚いけど)ぐちゃぐちゃしながら食べる。

    +81

    -22

  • 7. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:20 

    >>1
    画像のやつは丼を馬鹿にしてるな
    一椀でおさまってないし

    +1

    -26

  • 8. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:26 

    ガルってデブ系トピ多いよねw

    +93

    -3

  • 9. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:30 

    カレーにチーズ

    +46

    -2

  • 10. 匿名 2021/11/12(金) 09:49:50 

    炭水化物の重ね食べが好きなので、
    ラーメンにはチャーハン
    うどんにはいなり寿司
    お蕎麦には天丼

    +97

    -4

  • 11. 匿名 2021/11/12(金) 09:50:12 

    汚くてごめん
    豚バラを焼き肉にして出てきた脂にご飯突っ込んで混ぜ混ぜして食べてる
    美味しい脂、一滴も残すまい。究極のデブ飯。

    +85

    -29

  • 12. 匿名 2021/11/12(金) 09:50:30 

    >>3
    そんだけ食べて動いてない人?ヤバくね?

    +8

    -29

  • 13. 匿名 2021/11/12(金) 09:50:33 

    デブ飯ではないけど、
    1日にケーキ二つ&ラテ飲んだ

    糖取りすぎて心配になった

    +16

    -27

  • 14. 匿名 2021/11/12(金) 09:50:39 

    2日に分けて食べようと思ってたミスド10個を1回で食べてしまった

    +195

    -9

  • 15. 匿名 2021/11/12(金) 09:50:46 

    カルボナーラとガーリックトーストにカフェオレ。
    油と炭水化物と砂糖。

    +91

    -1

  • 16. 匿名 2021/11/12(金) 09:50:57 

    >>11
    それ、岡村か誰かがやってたラードご飯だね!

    +9

    -0

  • 17. 匿名 2021/11/12(金) 09:51:51 

    鮭フレークにマヨ混ぜて温かいご飯にのせて、
    きざんだ青じそと白ごまトッピング

    +108

    -4

  • 18. 匿名 2021/11/12(金) 09:51:51 

    >>13
    ごく普通の日常飯です。

    +37

    -0

  • 19. 匿名 2021/11/12(金) 09:52:04 

    >>9
    昨日レトルトカレー食べたのに!チーズあったのに!
    やれば良かったー!

    +25

    -2

  • 20. 匿名 2021/11/12(金) 09:52:25 

    美味しいパン屋さんに行って、フライパンを購入。揚げて砂糖をまぶしていわゆる揚げパンにした。

    美味しくて幸せだった。体重は増えた。

    +60

    -5

  • 21. 匿名 2021/11/12(金) 09:52:32 

    コストコのモッツァレラチーズを、市販のトマトソースに大量に入れたパスタ。
    コストコのチーズ、本当に美味しくて好き。
    外国って本当にチーズとかアイスとか、カロリーの塊の乳製品が本当に美味しい。
    本当に太る。

    +68

    -1

  • 22. 匿名 2021/11/12(金) 09:52:40 

    先日日帰り温泉に行った帰りに有名なお蕎麦屋さんのオススメにあった色々食べれるセットを頼んだら
    カツ丼、親子丼、ざる蕎麦、刺身盛り、天ぷら、寿司、茶碗蒸し、煮物、味噌汁、漬物、デザートが出てきました
    完食したけどカロリー凄そう

    +68

    -0

  • 23. 匿名 2021/11/12(金) 09:52:41 

    カロリーが問題じゃなくて、動かなくてもいい生活が問題だと思う。

    +11

    -1

  • 24. 匿名 2021/11/12(金) 09:53:04 

    >>11
    美味しいと思う(@^▽^@)

    +11

    -1

  • 25. 匿名 2021/11/12(金) 09:53:24 

    >>8
    デブ系っていうか食べ物のトピ多すぎな気がする。

    +17

    -4

  • 26. 匿名 2021/11/12(金) 09:53:41 

    塩だけでご飯2合
    おかずがないんだー泣

    +29

    -1

  • 27. 匿名 2021/11/12(金) 09:53:51 

    冷凍ドリア
    カップ入りワンタン
    ヤマザキの菓子パン(マロンマロン)
    ハーゲンダッツ

    一度にだよ。

    +59

    -0

  • 28. 匿名 2021/11/12(金) 09:54:02 

    >>20
    ごめん、フライパン食べたみたいで笑った

    +94

    -0

  • 29. 匿名 2021/11/12(金) 09:54:17 

    昨日の夕飯
    寿司、グラタン、メロンパン、アイス

    +13

    -2

  • 30. 匿名 2021/11/12(金) 09:54:55 

    >>20
    フライパン!

    +28

    -1

  • 31. 匿名 2021/11/12(金) 09:55:01 

    カレーラーメンにご飯追加
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +96

    -2

  • 32. 匿名 2021/11/12(金) 09:55:25 

    モスのフィッシュバーガーに追いタルタルソースで食べた。ドロドロが旨いんだな😋

    +41

    -2

  • 33. 匿名 2021/11/12(金) 09:55:25 

    甘い卵焼きにマヨネーズたっぷり。

    +23

    -2

  • 34. 匿名 2021/11/12(金) 09:55:26 

    6時の朝ご飯→目玉焼きとウインナー4本乗せた丼+コーンスープ。
    9時半の朝ご飯→冷凍ホットケーキ+カフェオレ

    +63

    -0

  • 35. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:11 

    オリジンのハンバーグ弁当

    +9

    -3

  • 36. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:12 

    >>16
    ラード最高!!!

    +7

    -0

  • 37. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:34 

    パンの上にマヨ塗って、卵落として、山盛りチーズ乗せて追いマヨして、胡椒振ってトースト。

    これを22時ごろに食べる

    +24

    -0

  • 38. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:39 

    >>9
    昨日22時頃食べた。
    チーズ多めで、おかわり2回。

    +15

    -0

  • 39. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:47 

    >>24
    幸せな気持ちになっちゃった〜

    +6

    -1

  • 40. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:47 

    >>7
    遠月学園の丼研の方ですか?笑

    +6

    -1

  • 41. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:57 

    >>11
    デブは油で出来ているデブは油で出来ている

    +13

    -1

  • 42. 匿名 2021/11/12(金) 09:56:57 

    ケンタの骨付き5個

    +21

    -0

  • 43. 匿名 2021/11/12(金) 09:57:34 

    >>26
    わたしもたまに昼ごはんそれだw

    子供用のふりかけあるけど、ふりかけも勿体ないしなーと塩で食べる時があるw

    +19

    -0

  • 44. 匿名 2021/11/12(金) 09:57:48 

    >>12
    なんで動いてないって思うの?

    +44

    -0

  • 45. 匿名 2021/11/12(金) 09:58:11 

    >>27
    私と好みがいっしょ!笑
    マロンマロン、おいしいよね~。

    +18

    -0

  • 46. 匿名 2021/11/12(金) 09:58:26 

    朝食にファミマ紅茶シリーズ、ティラミス、ロールケーキ、バームクーヘン、パウンドケーキを食べた

    胸焼けやべー

    +11

    -0

  • 47. 匿名 2021/11/12(金) 09:58:46 

    食パン焼くときにマヨネーズ塗ってからチーズ等を乗せてから焼く

    +17

    -1

  • 48. 匿名 2021/11/12(金) 09:59:11 

    >>28
    >>30

    失礼致しました!!!フランスパンの間違いです!
    なんと恥ずかしい汗

    +49

    -1

  • 49. 匿名 2021/11/12(金) 09:59:17 

    >>46
    そりゃ、食い過ぎwwww

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2021/11/12(金) 09:59:50 

    フライドポテトにマヨ大盛。最後はむしろマヨネーズにポテトをつける感覚だった

    +9

    -0

  • 51. 匿名 2021/11/12(金) 10:00:59 

    市販のカレーパンを家でさらに油で揚げてタルタルソースもかけて3個食べた

    +10

    -1

  • 52. 匿名 2021/11/12(金) 10:01:23 

    旅行先の夕食ブッフェ
    この写真はおかわり4回目くらい
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +44

    -1

  • 53. 匿名 2021/11/12(金) 10:01:46 

    近所の安くて美味しい中華料理は
    前菜+飯系(炒飯や中華丼や天津飯や麻婆丼等)+麺類+中華料理2種類+点心3つ+杏仁豆腐+ドリンク1杯
    のセットがあり値段が1,200円くらい
    食べるとヤバいと思いつつたまに行ってしまいます

    +33

    -1

  • 54. 匿名 2021/11/12(金) 10:02:41 

    >>41
    そうなのだ👍異議なし

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2021/11/12(金) 10:04:23 

    キーマカレーにサフランライス。チーズナンにはちみつドバドバ掛けて食べました。美味しかった。

    +7

    -1

  • 56. 匿名 2021/11/12(金) 10:05:02 

    炊き立てのご飯にちょっとお高い明太子とバター乗せて刻みネギを散らして食べた!

    +17

    -0

  • 57. 匿名 2021/11/12(金) 10:05:02 

    ドミノピザのチーズだけ爆盛ピザ。
    40センチを二人で食べたけど、チーズ破壊力半端なかった。
    それ以後、チーズが食べられず、カールすら食べてない😅

    +20

    -0

  • 58. 匿名 2021/11/12(金) 10:05:10 

    >>4
    これでますますファンになった笑
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +69

    -2

  • 59. 匿名 2021/11/12(金) 10:05:12 

    >>13
    そんなん言ったらスイパラ行けない

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2021/11/12(金) 10:05:43 

    ガル民はデブ飯を食らう前から既にデブ

    +9

    -0

  • 61. 匿名 2021/11/12(金) 10:06:19 

    >>44

    朝昼晩これだけの量しっかり用意できてゆっくり食べられてガルちゃんをその合間にもしっかりやってるってことだからじゃない?

    +2

    -9

  • 62. 匿名 2021/11/12(金) 10:07:24 

    卵かけご飯にバター載せます

    +12

    -0

  • 63. 匿名 2021/11/12(金) 10:07:57 

    マリトッツォにメープルシロップ、バターをのせてホットケーキ感覚で食しましたw

    +19

    -0

  • 64. 匿名 2021/11/12(金) 10:08:07 

    昨日の夜ご飯の後に、物足りなくて食パン一枚、まだ足りなくて朝用に買っておいた菓子パン2個ともたべてしまったよー。
    菓子パンはどれもカロリーヤバイ。

    +24

    -1

  • 65. 匿名 2021/11/12(金) 10:09:13 

    ここ見てたら胸焼けしてきた
    良い傾向だな

    +9

    -0

  • 66. 匿名 2021/11/12(金) 10:11:11 

    炊きたてご飯にスクランブルエッグをのせ、さらに焼いただけの塩気のある厚切りハムをのせたヤツ二杯、、、

    +20

    -1

  • 67. 匿名 2021/11/12(金) 10:11:24 

    >>48
    フライしてるパンをさらに砂糖つけて揚げたという話かな、と思った。普通にフランスパンね!美味しそう

    +24

    -1

  • 68. 匿名 2021/11/12(金) 10:11:37 

    チーズたっぷりのクアトロピザにパスタ(カルボナーラ)のせて食べました。デザートにチーズケーキとティラミス。数分して、ご飯とか和食が食べたくなるというループw

    +13

    -0

  • 69. 匿名 2021/11/12(金) 10:12:20 

    >>25
    食べ物トピがいちばん平和だ

    +36

    -0

  • 70. 匿名 2021/11/12(金) 10:13:04 

    せんべいは味しらべが止まらない

    +3

    -0

  • 71. 匿名 2021/11/12(金) 10:13:50 

    定番はカップヌードルを食べた後、残り汁に白飯とチーズをぶち込んで、二度美味しい。

    +14

    -0

  • 72. 匿名 2021/11/12(金) 10:13:51 

    >>22
    えっ、コース料理じゃなくてセット?!
    おいくら万円するんだろう

    +10

    -0

  • 73. 匿名 2021/11/12(金) 10:16:06 

    >>20
    あっ🤭
    打ち間違いなのねw
    ほんとにパン屋からのフライパン買いに行ったんだー
    それくらいいいフライパンで揚げたかったー

    的に読んでたww

    +47

    -0

  • 74. 匿名 2021/11/12(金) 10:16:47 

    これ食べて意外とアッサリしてるなと思った私はデブですよね。
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +39

    -0

  • 75. 匿名 2021/11/12(金) 10:17:19 

    >>37
    これ、ヤマザキ系列のパン屋に売ってて、当時バイトしてたんで店長にレシピ教えてもらって、よく作って食べたわー
    今でも家族に大好評!

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2021/11/12(金) 10:18:05 

    >>44
    平日休みがある職業知らないんだよ。
    私は午後から仕事だけど。

    +21

    -0

  • 77. 匿名 2021/11/12(金) 10:19:18 

    マックの月見パイが恋しすぎて、冷凍パイシートを買って自作。

    パイシートにバター塗って、餅とあんこ挟んで焼いた。
    もうね、おいしすぎておいしすぎて。。

    昨日はパイシートに餅とバターと明太子とチーズ挟んでみた。

    カロリーは知らない!

    +44

    -0

  • 78. 匿名 2021/11/12(金) 10:19:32 

    >>26
    白米好きにはたまらないわね。
    先週旅行先の朝ごはん(和食レストラン)で「ご飯お味噌汁お代わり出来ます」って言われたから旦那と2人、おひつのご飯2回お代わりしちゃったよ。茶碗で1人5杯だったと思う。

    +19

    -0

  • 79. 匿名 2021/11/12(金) 10:20:29 

    アイスクリームを食べるときにスプーンですくうのでなく、スティックのクッキー(ギンビスのアスパラガスとか)ですくって、そのままクッキーごと食べる!太る!

    +16

    -0

  • 80. 匿名 2021/11/12(金) 10:21:00 

    >>44
    これだよね。私も昨日専業主婦叩いてる人を擁護コメントしたら、税金納めてないババアがほざいてるって言われたよw

    +22

    -0

  • 81. 匿名 2021/11/12(金) 10:23:27 

    1人なのにモスバーガーで約4000円分買って帰り食べまくった。
    何食べても美味しくて5個のハンバーガーを一気に食べた。
    翌朝残した2個を食べたけどまだ食べたかった。

    +49

    -5

  • 82. 匿名 2021/11/12(金) 10:24:46 

    >>78
    遺伝子組み換え米かもよ

    +0

    -4

  • 83. 匿名 2021/11/12(金) 10:24:47 

    >>8
    デブ系の好きで見ちゃうけど、痩せたくてダイエットトピも見ちゃう。
    全く痩せない。

    +24

    -0

  • 84. 匿名 2021/11/12(金) 10:25:12 

    >>5
    なぜ開いたwwwドMかw

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2021/11/12(金) 10:26:02 

    モスに4000円も使うならもっと他の食材買いたい

    +5

    -10

  • 86. 匿名 2021/11/12(金) 10:26:18 

    >>13
    昨日の夜に高野のロールケーキ半分食べたわたしは無事死亡。

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2021/11/12(金) 10:26:49 

    >>14
    最近のミスドはいける。昔のサイズは二個限界だった。

    +16

    -3

  • 88. 匿名 2021/11/12(金) 10:30:20 

    >>3
    あなたはもしかして讃岐民では?

    +3

    -0

  • 89. 匿名 2021/11/12(金) 10:39:01 

    最後に体重書いてほしいw

    +7

    -1

  • 90. 匿名 2021/11/12(金) 10:42:29 

    >>44

    文意だと

    動いてない人?



    動いていないだとしたら…と言う主旨だから
    大抵こういうトピのこういう感覚の食の人達って動かない太ってる人が多いからじゃない?
    仕事しててもかなり太い人とかいるしさ

    +1

    -9

  • 91. 匿名 2021/11/12(金) 10:45:02 

    今から食べようと思ってるんだけど
    ラ王味噌味を食べ終わったあとスープにご飯入れそこにトッピングでチーズ!
    やってる人っているのかな?

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2021/11/12(金) 10:47:57 

    2合炊いたご飯の釜に生卵5個と塩昆布、ごま油、めんつゆ投入して混ぜながら食べた。
    副菜はキムチ山盛り!
    キムチのおかげか食べすぎかその後トイレで解消したw

    +9

    -5

  • 93. 匿名 2021/11/12(金) 10:48:26 

    白ご飯に温泉卵と揚げ玉とマヨネーズと七味、めんつゆを回しかけた揚げ玉TKG

    +7

    -1

  • 94. 匿名 2021/11/12(金) 10:50:24 

    体調崩して入院してから10年ぶり位に揚げ物食べた

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2021/11/12(金) 10:51:07 

    一昨日の夕飯
    カプリチョーザでニンニクとトマトのパスタとクワトロフォルマッジのピザ
    全部食ってやったさ

    +10

    -0

  • 96. 匿名 2021/11/12(金) 11:00:00 

    ルヴァンプライムに小岩井のレーズンバター乗せて食べる

    +8

    -0

  • 97. 匿名 2021/11/12(金) 11:02:33 

    さっき鶏皮の唐揚げ食べました。美味しかった

    +3

    -1

  • 98. 匿名 2021/11/12(金) 11:08:07 

    ハチミツチーズトースト!

    +6

    -0

  • 99. 匿名 2021/11/12(金) 11:08:10 

    >>8

    もう食べることしか楽しみないんだろうね。
    私がそうです。

    +16

    -0

  • 100. 匿名 2021/11/12(金) 11:09:43 

    >>14

    嘘はよくないよ

    +2

    -11

  • 101. 匿名 2021/11/12(金) 11:10:54 

    >>92>>93とか見ると貧乏なのかなと思う

    +0

    -10

  • 102. 匿名 2021/11/12(金) 11:12:00 

    >>100
    よこレス、過オとかはぺろっといくみたいだよ

    +5

    -0

  • 103. 匿名 2021/11/12(金) 11:27:53 

    >>88
    すごい!香川よりの愛媛県民です。

    +6

    -2

  • 104. 匿名 2021/11/12(金) 11:32:15 

    >>12

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2021/11/12(金) 11:38:47 

    >>99
    私も。
    美味しいものを食べてる時は幸せよね

    +5

    -0

  • 106. 匿名 2021/11/12(金) 11:40:04 

    われせん
    お買い得だったので8袋かったら
    今週の月曜に届いたのに
    もう昨日で半分、4袋たべちゃった

    +7

    -0

  • 107. 匿名 2021/11/12(金) 11:44:20 

    ちょうどいま、目玉焼き載せパンと鍋焼きうどんにチンした釜めし食べたところ。ゲプぅり。

    +1

    -2

  • 108. 匿名 2021/11/12(金) 12:00:17 

    >>14
    2日目のミスドは食感が落ちるから、1日でたべきるのが正解!

    +64

    -1

  • 109. 匿名 2021/11/12(金) 12:09:30 

    ラーメン&チャーハン

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2021/11/12(金) 12:21:14 

    コンビニのピザまんにコロッケ挟んで食べた

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2021/11/12(金) 12:22:06 

    >>6
    3枚!胃が丈夫なんだね。

    +5

    -0

  • 112. 匿名 2021/11/12(金) 12:25:00 

    天下一品こってりに炒飯セット。麺大盛り。

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2021/11/12(金) 12:26:26 

    >>26
    美味い糠漬けあるから、一緒に食べよう!

    +6

    -1

  • 114. 匿名 2021/11/12(金) 12:35:46 

    餃子の王将で餃子3人前チャーハン大盛りと特製ラーメン

    3キロは太った…

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2021/11/12(金) 12:45:58 

    唐揚げに中濃ソースとマヨネーズを混ぜたソースを付けて食べた。美味しすぎてご飯どんぶりで食べた。

    +5

    -0

  • 116. 匿名 2021/11/12(金) 12:46:32 

    バター醤油ごはん

    +2

    -1

  • 117. 匿名 2021/11/12(金) 13:01:23 

    >>14
    運命かな
    私も10個食べた
    飽きもせず最後まで美味しかったわ

    +20

    -1

  • 118. 匿名 2021/11/12(金) 13:06:58 

    2日続けて夕飯ステーキ

    +5

    -0

  • 119. 匿名 2021/11/12(金) 13:07:19 

    焼き肉
    長方形のお皿にのっているお肉と、ウインナー以外は食べ放題で食べ過ぎてお腹痛くなり、晩御飯は食べれませんでした。
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +6

    -0

  • 120. 匿名 2021/11/12(金) 13:07:47 

    バターたっぷりのデニッシュ!!
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +18

    -0

  • 121. 匿名 2021/11/12(金) 13:15:38 

    ご飯にポテチ、チーズ、トマトケチャップ乗せて電子レンジで温めて食べる。

    +0

    -1

  • 122. 匿名 2021/11/12(金) 13:29:41 

    パンやホットケーキに生クリームたっぷり

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2021/11/12(金) 13:35:13 

    肉まん4個も食べたわ…
    生理前って食べても食べても満たされない。。

    +21

    -0

  • 124. 匿名 2021/11/12(金) 13:39:49 

    ケンタッキー、5ピース1000円キャンペーン。

    +4

    -1

  • 125. 匿名 2021/11/12(金) 13:42:15 

    チーズダッカルビをご飯にのせてもりもり食べた!
    48才(笑)

    +3

    -0

  • 126. 匿名 2021/11/12(金) 13:43:35 

    >>107
    アレン⁈笑笑

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2021/11/12(金) 13:46:05 

    >>117
    いいなぁ
    一度やってみたい
    近くにミスドがない

    +3

    -0

  • 128. 匿名 2021/11/12(金) 13:53:22 

    今日のランチ
    ナンお代わりした。
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +20

    -0

  • 129. 匿名 2021/11/12(金) 14:06:38 

    モナ王バニラを2つに割り、草大福を挟んで食べた。 
    モナ王抹茶にはホワイトチョコを挟んだ。

    +9

    -0

  • 130. 匿名 2021/11/12(金) 14:17:51 

    >>1
    タルタルおいしいよねー!本当になんにでもあうよねーなんか食べたくなってきた

    +4

    -0

  • 131. 匿名 2021/11/12(金) 14:35:21 

    バームクーヘンのバター漬け

    +3

    -0

  • 132. 匿名 2021/11/12(金) 14:36:38 

    チーズONカルビチャーハン

    +0

    -0

  • 133. 匿名 2021/11/12(金) 14:47:45 

    >>5
    チートデイの参考にしましょうW

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2021/11/12(金) 15:35:09 

    >>123
    自分はイソフラボン摂るために豆腐や厚揚げの料理をドカ食いするようにしてる
    食べまくってもデブ飯感があまりないのが難点だけど

    +3

    -0

  • 135. 匿名 2021/11/12(金) 16:12:05 

    健康診断で総コレステロール200という数字を叩き出しダイエットを試みたものの今日は朝から食べすぎた…
    食パン1枚
    ヨーグルト キウイトッピング。
    トマトスープ
    昼前 ニチレイ冷凍ピラフ半分
    2時 サンドイッチ&チーズパン
    夜はおでんの予定。
    炭水化物ばっかりまさにデブ飯。
    明日から気持ち切り替えよ…。

    +5

    -1

  • 136. 匿名 2021/11/12(金) 17:39:16 

    >>25
    誹謗中傷だらけの芸能人トピとか喧嘩三昧の悩みトピとかよりもこっちの方がほのぼのして好きだなぁ〜

    ちなみに私は昨日初めてステーキ肉からひき肉にしてミートローフを作りました!800グラムがあっという間にお腹の中へ😱

    +16

    -0

  • 137. 匿名 2021/11/12(金) 17:39:50 

    >>135
    朝ごはんだけ見ると中村アンだよ!

    +8

    -0

  • 138. 匿名 2021/11/12(金) 17:42:18 

    >>13
    いけるいける!笑

    +3

    -0

  • 139. 匿名 2021/11/12(金) 18:00:23 

    >>74
    肉のバンズ!!!
    挟まれて○ねたら本望だと思ってしまいました

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2021/11/12(金) 18:00:33 

    こういうのかな
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +16

    -0

  • 141. 匿名 2021/11/12(金) 18:02:13 

    回転寿司で2カン一皿を32皿食べました。

    +6

    -0

  • 142. 匿名 2021/11/12(金) 18:05:08 

    >>80
    一部の荒んだがるちゃんの想像力には驚かされるよね(笑)

    +5

    -0

  • 143. 匿名 2021/11/12(金) 18:14:16 

    >>3
    昼以外はそんなにデブ飯ではないと思う。
    朝もタンパク質取った方が良いし。
    昼はヤバいね 昼、血糖値急上昇メニューだ

    +1

    -4

  • 144. 匿名 2021/11/12(金) 19:02:32 

    >>137
    ありがとう😂
    午後からは誰かしら😂

    +3

    -0

  • 145. 匿名 2021/11/12(金) 19:25:51 

    >>26
    せめて醤油が欲しい

    +0

    -1

  • 146. 匿名 2021/11/12(金) 21:49:25 

    >>74
    パンで挟まれてるよりヘルシー!

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2021/11/12(金) 21:52:11 

    >>26
    作りすぎちゃった唐揚げをお裾分けしたい、、、

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2021/11/12(金) 23:24:27 

    切れ込み入れたメロンパンをオーブンでさっくり焼いてアイスを挟んで食べました

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2021/11/12(金) 23:54:45 

    >>11
    >混ぜ混ぜして食べてる

    練り練りとかこねこねとかも言ってそう

    +3

    -5

  • 150. 匿名 2021/11/13(土) 00:16:26 

    半熟目玉焼きを2枚どんぶりご飯に乗せて、マヨネーズと醤油をかけてのりをちらした目玉焼き丼。子供が大好きなので、2日続けてお昼ごはんこれです。

    +3

    -0

  • 151. 匿名 2021/11/13(土) 05:03:28 

    >>11
    私は、とりの肩肉を焼いて食べた後の油で…
    台湾餅焼いて食べている。
    (生地にも油入ってるので、追い油w)

    パリパリサクサクして美味い。
    たまに、あぶらが…じわわわん
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +4

    -1

  • 152. 匿名 2021/11/13(土) 14:00:01 

    >>151
    え!おいしそーーーう!!
    この生地はどうやって作るの?

    +0

    -0

  • 153. 匿名 2021/11/13(土) 15:32:20 

    冷凍の台湾まぜそばに、追い飯!

    +0

    -0

  • 154. 匿名 2021/11/13(土) 16:17:00 

    ダイエット中だけどガストでチーズハンバーグと子供が残したピザと旦那が残した唐揚げとポテト食べた

    +0

    -0

  • 155. 匿名 2021/11/13(土) 16:23:50 

    黒コッペ
    一個で500キロカロリーオーバーの悪魔👿
    ガル民が最近食べた「デブ飯」教えて♩

    +2

    -0

  • 156. 匿名 2021/11/16(火) 21:17:55 

    >>40
    この返し最高ですね(笑)

    +0

    -1

  • 157. 匿名 2021/11/16(火) 21:34:00 

    >>156
    知ってる人は知ってるネタでスイマセンw

    +0

    -0

  • 158. 匿名 2021/12/05(日) 12:02:57 

    なごむわぁ このトピ。
    居心地が良い。

    +0

    -0

  • 159. 匿名 2021/12/05(日) 12:06:18 

    >>151
    業務スーパーで売ってるやつですか?
    好き!

    +0

    -0

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