シャンプーを使わない「湯シャン」で頭皮が健康に！ただし髪には“リスク”も

[1. 匿名]

シャンプーを使わない「湯シャン」で頭皮が健康に！ただし髪には“リスク”も | 女子SPA！

毛髪診断士の元井里奈です。巷（ちまた）でちょっとした話題になっている「湯シャン」。洗髪を、シャンプーを一切使わずにぬるま湯のみで行うというものです。せっかく人類が発明した便利なシャンプーをなぜ使わないのかというと、シャンプーでの「洗いすぎ」による弊害がささやかれるようになったからです。

実は筆者は湯シャン（2日に1回シャンプー洗髪、もう1日は湯シャン）をしばらく試したあと、早めに次の段階である「2日に1回洗髪（もう1日は洗わない）」に移行しました。かれこれ5年ほど経ちますが、頭皮と髪のコンディションは自分史上最高です。その間に子どもを二人産んでおりますが、産後よくある頭皮のかゆみもなく、産後抜け毛もものすごい勢いで回復しました。

出典：joshi-spa.jp

なぜすぐに湯シャンを卒業したかというと、湯シャンは洗髪時に髪を傷めるリスクが上がるからです。シャンプーの泡があれば、髪の毛同士の摩擦や、指や爪で髪をひっかけることをかなり防げるのですが、泡がない分、相当気を付けていないとモロに摩擦やひっかけが発生します。

先述した、湯シャンは今ある毛髪のためというよりは、頭皮と未来の髪のため、という言葉はここに理由があります。私は今ある毛髪を傷めたくない気持ちから、湯シャンはそこそこに、卒業したというわけです。

[2. 匿名]

臭いんだわ‼️

[3. 匿名]

臭そう

[4. 匿名]

頭皮に悪かろうが私はシャンプー使います

[5. 匿名]

でも臭いじゃん？

[6. 匿名]

頭さっぱりしたい

[7. 匿名]

お湯だけでドライヤーしたら髪の毛きしみそう

[8. 匿名]

髪の毛に良かったとしても不快感が我慢出来なさそう。

[9. 匿名]

くっせぇわ！

[10. 匿名]

あまり皮脂とか出ない人かな？
私は無理だ！泡で洗い流さないと

[11. 匿名]

出たー

[12. 匿名]

本人気づいてないかもしれないけど臭いしベタッとしてますよ

[13. 匿名]

完全に切り替えるんじゃなくて、頭皮の様子を見ながら数回に1回くらい取り入れる感じでいいのかな

[14. 匿名]

皮脂多めなので無理です

[15. 匿名]

ハードスプレを使ってる私には湯シャンなんて永遠に無理

[16. 匿名]

産後の痒みなんてなかったな。

[17. 匿名]

1日洗わないとめちゃくちゃ臭くなりません？

[18. 匿名]

くさそう

[19. 匿名]

毎日じゃなくて、この人みたいに二日に一回程度ならいいんじゃない？

[20. 匿名]

ガルちゃん定期的に湯シャントピ立ちすぎ！

と思ったけど私がガルちゃんに依存してるんだね。たぶん普通の人は毎日見ないよね

[21. 匿名]

髪の毛が細いせいか知らないけど薄そう
髪の毛がぽやぽやしてるよね

[22. 匿名]

湯シャンは臭い

[23. 匿名]

オイリーな自分には湯シャンだけは無理だわ

[24. 匿名]

どんなに頑張っても８割しか汚れが落ちない
２割は残り異臭になる
誰とくなん？

[25. 匿名]

2日に1回はシャンプーなんでしょ？冬はそれでいいと思う。極度の乾燥肌なら。

[26. 匿名]

湯シャンにかえたんだけど臭わないしオススメ！って言ってくる人みんな臭かったから、本人は嗅覚鈍麻してるだけで臭いんだよって声を大にしていいたい

[27. 匿名]

シラミババア

[28. 匿名]

汚い話だけど小さい頃は1週間くらい洗わなかった事があった。
ロングで色んな人に髪を褒められたし触られてた。
思い返すとゾッとするし周りの方に申し訳なかったな。

[29. 匿名]

夏は汗が気になるけど、冬とかならシャンプーは二日に一回程度でもいけそう。洗いすぎっていうのはわかる、加齢とともに油分なくなってくるしね。

[30. 匿名]

臭いからやめて欲しい

[31. 匿名]

毎日洗えよ

[32. 匿名]

>>9
うっせぇわみたいで草

[33. 匿名]

海外ではー！禁止な
臭いもんは臭いんだわ

[34. 匿名]

どんなに髪が健康的になったとしても臭かったら台無しだよな…

[35. 匿名]

シャンプーしても夕方には皮脂でペッタリしてくるのに湯シャンなんてムリ

[36. 匿名]

ずっと同じシャンプー使ってると頭皮と髪がベタベタしてくるの私だけ？
痒くなったり突然合わなくなるからいつも困る

[37. 匿名]

そりゃ臭くなかったらやるよ
臭くて仕事いけないんだよ
仕事じゃなくても自分の頭皮の臭いは鬱
体がきれいでも風呂入った気がしない
むしろ体より頭なんだよー

[38. 匿名]

うちの母は65歳だけど、シャンプー二日に一回にしてるわ。もう毎日洗うと洗いすぎで調子悪くなるって。臭いと思ったことはないし、年取ったらそんなもんじゃない？

[39. 匿名]

手だって石鹸で洗わなきゃウィルスとか落ちないのと一緒で頭皮や髪の毛もシャンプー使わなきゃ汚れや臭い落ちないよね

[40. 匿名]

シャンプーで痒くなるのはそのシャンプーが合ってないんだよ。頭皮に優しいシャンプーに変えたら大丈夫だよ。

[41. 匿名]

年単位で湯シャンの人にあったことあるけどベトベトだったよ！そんな匂いはしなかったけど

[42. 匿名]

中途半端に湯だけで洗うくらいなら洗わないほうがマシ
シャンプーは頭も心もサッパリする為のもの

[43. 匿名]

ベトベトして
ずっと濡れ髪みたいになるんじゃない
髪洗わなかった次の日みたいに

[44. 匿名]

２日に一回シャンプーのほうが絶対にいいだろうけど、私は毎日洗っちゃう
気持ちいいから

[45. 匿名]

匂いがまじで無理!

[46. 匿名]

>>19
今くらいの季節で、運動量の少ない生活ならいいと思う！

[47. 匿名]

でも海外の人は洗わなくない？

[48. 匿名]

あなたの考えは分かったからこちらに強要しないで欲しい
何で湯シャン派の人は仲間を作りたがるの?

[49. 匿名]

美容師だけど、
何日も洗ってない方のシャンプーが大好き😂
毛穴の詰まり全部落としてやる！
って気持ちでいつもシャンプーしてる。笑

ケガでシャンプーが出来ないとか
色んな要因があるから汚いとか思わない

でも湯シャンはちょっと別世界かも。

[50. 匿名]

読んできたけど、文章分かりにくすぎて何回も読んだww
「なぜ湯シャンを卒業したかというと」って書いてあったよ。湯シャンやめてますやん！ってなったわ

[51. 匿名]

体質によりそう
シャンプーは一日おき、とか言ってる乾燥気味の人は行けそう
自分は夕方にはぺっとりしてくるし風邪で一日空けただけで風呂に三、四日入ってない人みたいなギトギトベタベタになるから絶対に無理

でも頭皮については、美容院でマッサージしてくれた人に健康ですよ！って言われたわ

[52. 匿名]

髪にヘアオイル塗るから、頭洗わないと臭いし痒くなるしフケが出る

例えるならフライパンに油(ヘアオイル＋皮脂も含む)塗ったけど
お湯で流せばオッケーっしょ(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧状態

結論→良くなかった

[53. 匿名]

臭くなかったら本人の自由だから別にいいけど臭かったらめちゃめちゃ迷惑だから辞めて欲しい。本人の体が良くても周りの人の心身に異常きたすからやめてろしい。

[54. 匿名]

超オイリーだから湯シャンとか無理
女性向けのシャンプーって乾燥とかダメージヘア向けのしっとり系シャンプーばかり
オイリー頭皮向けのシャンプーをもっと開発してほしい

[55. 匿名]

>>1
髪乾かすまでが面倒だから、やるなら濡らすのもしたくないな
濡らしたなら洗いたい

[56. 匿名]

>>9
あなたが思うより悪臭です！

[57. 匿名]

2年くらい脂漏性皮膚炎で髪の毛抜けてスカスカだったけど、病院で湯シャンにしてって言われて湯シャンにしたら治ったけどな

[58. 匿名]

宇津木式スキンケアみたいなものだよね。
洗いすぎず余計なものはつけないで肌を強くする、みたいな。
私、宇津木式スキンケアで毛穴詰まりまくりで肌荒れしまくったから湯シャンは向いてないんだろうなー。
肌が何もしてなくてもキレイ！みたいな人が向いてそう。

[59. 匿名]

頭皮の健康より香りを重視したい

[60. 匿名]

>>12
2年間ぐらい洗ってない大型犬みたいな臭いがするのに気づかないって、麻痺するのかな？

[61. 匿名]

私毎日シャンプーしてるけどブリーチ7回しても無事
美容師さんも驚くくらい髪も頭皮も強いらしいし
産後抜け毛あったけど禿げなかったし
毎日洗う方が良い

[62. 匿名]

>>17
たまに連休の時とか洗わない時あるけど、1日くらいだったら自分で感じる程臭ったことはないな
他人は分からないから基本は洗うけど

[63. 匿名]

これ、本当に臭いらしいよ。当人は自分の匂いだからか気付かない事が多いらしいけど本当に同じ空間にいると臭うっめ。

[64. 匿名]

半日で前髪ベタベタの自分には耐えられない

[65. 匿名]

お湯だけだとギシギシになりそう

[66. 匿名]

>>1
アホ毛だらけやんｗ

[67. 匿名]

実際にやってる人まわりにいないんだけど、臭いの？

[68. 匿名]

洗い過ぎてた人が一時的に湯シャンにするのはいいかもね
スーパー銭湯の洗面所で隣の人が湯シャン派だった時はドライヤーの風が臭くて地獄だったよ（連れに話してたのが聞こえた）

[69. 匿名]

かゆい、かゆい

[70. 匿名]

>>1
毎日洗うけど、シャンプーやトリートメントがなんか良くないのは薄々感じながら頭洗ってる

[71. 匿名]

人による。私は毎日洗わないとフケがでるし、臭くなる。

サラサラて美しい髪をしているタイ人の友達は3日に1回しか洗ってなかった。

臭くない人が羨ましい。

[72. 匿名]

坊主くらいの人なら湯シャンが良いかもね

[73. 匿名]

スーパーしか出かけなくて、次の日も休みで予定ない日は私も洗わない。

[74. 匿名]

>>17
今31だけど昨年くらいから洗って半日で何か臭うようになった気がする
加齢臭？

[75. 匿名]

湯シャン卒業したと書いてあっても叩くんだ。まじで内容読んでないんだなー😂

[76. 匿名]

この人の場合、髪が生えてきたのはシャンプーの回数減らしたのが原因じゃないと思う。
多分毎日シャンプーしてても同じ結果だったんじゃないかな。
だって産後の抜け毛って大抵ゴソッと抜けたと思ったら一気に生えてきておでこが短い髪だらけになるもんじゃない？

[77. 匿名]

母が一時期病気の関係でシャンプーを使えなくて湯シャンしてたけど、湯シャンはマジで髪の毛臭くなる。
最初はいいんだけど、どんどん髪の毛ゴワゴワになるし女性にはメリット本当にないよ。
どうしても病気やアレルギーの関係で使えない人以外は安くてもいいからシャンプーとリンス使うべき。

[78. 匿名]

髪長いから、なるべく頭皮を洗う感じで
毛先の方はシャンプーでワシワシ洗わないでいる
すすぎで流す時にシャンプーの泡水がかかる感じ程度
そのほうが、髪の痛みが少しマシで枝毛もマシな気がする

[79. 匿名]

低刺激のシャンプー使ってもだめなん？
てか抜け毛やばくてスカルプD使ってるけど、良くないかな？

[80. 匿名]

>>17
私もそうなんだけど、それって、頭皮からの脂の出方が、毎日シャンプーするリズムに慣れちゃってるからなんだって。しばらく我慢して2日にいっぺんを続けてると、頭皮の脂もちゃんとそれに合わせて出てくるようになるんだって。お医者さんから聞いたから本当だと思うよ。

[81. 匿名]

>>67
実験した経験からですが、
塩洗髪+クエン酸リンスは何故か臭くないし脂分がかなり取れる
ガスール洗髪→脂分取れすぎて髪が乾燥→静電気がやばい
インドハーブ洗髪→ハーブの成分で泡が立つので、ゆるいシャンプーした感じ
湯シャンのみ→臭いし油があまり取れてない→やるだけ無駄
何かプラスアルファしてやっと、洗髪の成果が出る

[82. 匿名]

シャンプー使わないと無理。

外のバイ菌とか色々髪についてそうじゃん。

[83. 匿名]

>>79
私も使ってたよー
でも抜け毛減らなかったけど減った？

[84. 匿名]

>>28
褒められたり、触られたりって暗に心配されてたのでは？
お風呂入れてもらえない子って虐されてる可能性あるから
ロングで新陳代謝のいい子供が1週間洗わなかったら臭いは凄まじいと思う

[85. 匿名]

>>47
いくら冬で乾燥するったって、基本多湿の日本じゃ無理なンだわ。

[86. 匿名]

>>80
臭いよりもペターってなるのが汚らしくて、そのまま会社には行けないんだけど、慣れるとペターもなくなるのかな？

[87. 匿名]

染めたカラーが全落ちしてしかも髪の毛ギシギシになって完全に死んだ染めたばかりでやってしまって大損💦
カラー全落ちも不自然な落ち方でなんかテカテカ光っててあまりにも酷かったから慌てて美容室に駆け込んで湯シャンの話したら物凄い顔でガッカリされた
あーあれ信じてやっちゃう？的な感じで
染めてなくても本気でやめて欲しい感じだった
髪の毛も手の施しようがない感じだったので10センチ切るハメになった

[88. 匿名]

ムースとかワックスとか塗りたくりたいから無理だ

[89. 匿名]

>>57
覚えとく...

[90. 匿名]

でもさぁ、今50代ぐらいの人たちって、小学生の頃、本当に毎日シャンプーしてた？私はその頃2日か3日に1度だったよ。周りもそうだった。だって確かアイドルが「シャンプーは毎日する」ってわざわざ雑誌で発言してたもん。その頃、人の頭を特に臭いとは感じなかった。

[91. 匿名]

>>38
うちの母親も！
毎日だと乾燥でフケがすごい出るらしい。

[92. 匿名]

そりゃ大昔はシャンプーなどないから必須ではないけど、今は必要ではあるよな

[93. 匿名]

>>28
わたしもそうだった！仲間発見（ ˆᴗˆ ）
結果、髪に毛じらみがわいてた。
学校の健康診断でみんなのまえで指摘され、
親に見せろってプリントを先生から渡された。
親に見せたら叱られ暴力を受けると判断して、ゴミ箱に捨ててかくした。
しばらくあだ名がケジラミだった

[94. 匿名]

>>84
子どもって臭う？
うちの子、インフルエンザで一週間お風呂入れないときでも、全くなかったよー

[95. 匿名]

求職中、あまり人に会わないから…て湯シャン試してみた事ある。ロングなので毛先にはトリートメントして、湯シャンと通常のシャンプー洗髪を交互に、人と会う時は前日シャンプー。
一度、湯シャンの日に「髪綺麗ね！」てスーパーで知らないおばさんに触られそうになってドキッとした…

髪の状態としては悪くなかったけど、仕事始めたらやはり湯シャンは無理…

[96. 匿名]

>>86
脂の出方が変わるのなら、そうなんじゃないかな。いや、ごめん、やったことないからそんなにハッキリはわかんないけど。

[97. 匿名]

>>1
目が怖い…

[98. 匿名]

>>94
臭いよ
臭い

[99. 匿名]

>>1
シャンプーが合わなかっただけじゃないの？

[100. 匿名]

>>38
え、全然そうだよ。うちは70代だけど、シャンプーなんて1週間に1階ぐらいしかしてないような気がする。あんまり外に出ないし、移動は車っていうのもあるんだけど、もう新陳代謝もそんなにないし、あと、昔の人ってそうなんじゃない？

[101. 匿名]

やめてよ。本人はいいかもしれないが、まわりが臭くて迷惑極まりないからマジでやめて。満足してるのは本人だけで、臭いとまわりが言わないだけだよ。

[102. 匿名]

38年前の中森明菜のコマーシャルのセリフが「「信じられる？ティーンの二人にひとりは、毎日シャンプーしてるって！」なんだよね。

[103. 匿名]

一緒にエレベーターに乗りたくないわ。エスカレーターの後ろにも。絶対臭い！

[104. 匿名]

>>90
40代だけど毎日は洗ってなかったよ
学校でシラミが発生したっていうお知らせプリントを貰ったことがある
だから少なくとも私の周りでも、そんなに毎日は洗ってなかったんじゃないかと思う

[105. 匿名]

>>2
臭いよね！あとぺたんってなるし。

話変わるけどがるちゃんでプラスかマイナスをクリックした時に一呼吸おいてから数字が増えるの私だけかな。今まですぐ反応してた気がするけど。

[106. 匿名]

>>78
それはそうなんじゃない？普通に。

[107. 匿名]

>>38
うちの母70歳も何日かに１回だよー。
そのおかげかどうかはわかんないけど、昔は髪が少なかったけど、それにしてからなんかボリュームが出てきたよ。

[108. 匿名]

ドライシャンプー使ってる人っている？
あれってどうなんだろう。

[109. 匿名]

アラフォー世代の薄毛にはシャンプー有り無しどっちがベターなんでしょうか？

[110. 匿名]

>>106
えっ？普通なの？知らなかった
常識？

[111. 匿名]

昔は2日くらい洗わなくても全然何ともなかったのに、今は1日洗わないと自分で臭いし、なんか地肌がすっきりしない。1日洗わなくて夜になったりすると思うかゆいし。昔はどうして大丈夫だったんだろう。

[112. 匿名]

>>104
毛じらみってうつるんだよね
やだー

[113. 匿名]

>>85
小室圭みたいで草

[114. 匿名]

湯シャン楽そうで良いなぁと思いつつ、シャンプーしてしまう。

[115. 匿名]

>>54
わかる
皮脂対策のメンズシャンプーを使ってる
女性向けシャンプーは皮脂が全然落ちなくて髪がベッタリする

[116. 匿名]

>>90
みんながあんま洗ってないなら
みんなそれなりに臭うから気にならなかったかもだけど
今ほぼみんな毎日洗うから洗わない人の匂い気になるから無理だよね

[117. 匿名]

>>1
てかこの人も別に毛フサフサでも無いよね？
説得力無いよ

[118. 匿名]

私の高校の数学の先生、毎日洗ってなかったよ。
女でボブ？4、5日目くらいに流石に洗ったほうがいいのでは・・・？と思うようなギトギトになって翌日はサラサラ、ハネてる髪でやってくるからみんなわかってた。
あれ見てると2日目なんて、匂わないしキレイだよ。

[119. 匿名]

>>25
夏は無理だねぇ

[120. 匿名]

>>2
臭せえンだわ

[121. 匿名]

湯シャンはホームレスのニオイになるんだって。
ずっと毎日朝も夜も洗顔料なしでお湯だけで洗顔したらどうなるか考えると頭皮に良いとも思えない

[122. 匿名]

こういうトピでよく、1日洗わないだけでも絶対臭いから！におってるから！って断言する人いるけど、そのあなたが臭いと感じている人が、シャンプーしてないのが1日だけだとどうしてわかるんかな？と思うんだよね。

1日洗ってなくても全く臭くならない人は、周りから毎日シャンプーしてると思われてるかもしれない。コイツ昨日洗わなかったんだな、臭いな、と思われてる人は、実はそれ3日目かもしれない。
と思うんだよね。

[123. 匿名]

>>71
私も毎日洗わないと駄目だけど、毎日洗わない方が傷まないような気がしなくもない
食生活かと思ってたんだけど、タイ人が毎日洗わなくても良いのか〜
タイ料理、、、美味しいよね

[124. 匿名]

>>110
シャンプーって地肌を洗うもので、髪の毛自体をワシャワシャ洗うものじゃないって、
たぶん、常識、、あれ？違う？

[125. 匿名]

>>2
やったことあるけど、おすすめはしない。頭皮の汚れを落とせないから臭いの原因になる。確かに髪はサラサラになったけど、自分でも分かるくら臭いが気になったからすぐやめた。湯シャンするなら、せめて無添加のシャンプーで洗ったほうがいい

[126. 匿名]

>>67
私もいない。　
どういう匂いするんだろう。

[127. 匿名]

くさそう…ではなく臭い。
本当に臭い！

[128. 匿名]

湯シャン、2回ぐらいやってみたことがある。無理だった。めんどくささは変わらないのに髪がサッパリしなくて、あんなことするならシャンプーを2日に一回にするほうがマシだと思った。

[129. 匿名]

色んなシャンプー売ってて新しいの試すの楽しいのにわざわざ楽しみを減らす様な真似しないなぁ
香り良いのとか

[130. 匿名]

五分刈りにすればok

[131. 匿名]

>>114
私やってみたけどラクさは全然変わらなかったよ。髪は濡らすし、流すし、ドライヤーするし。流すときに地肌をこすってもさっぱりしない分、やたら必死に流してしまって、結局普通のシャンプーより時間がかかるし。

[132. 匿名]

ホームレスの方が綺麗そう

[133. 匿名]

石鹸シャンプーとかでもいいから使ったほうがいいよ。

[134. 匿名]

>>7
部屋全体に頭の脂のニオイが充満しそうだよね。本人は鼻やられてるから気づかないんだろうけど。家族も毎日のことだと鼻が麻痺してくるんかね。

[135. 匿名]

>>1
38年間毎日シャンプーで洗ってるけど頭皮も髪もすこぶる健康だわ
悪臭放たないなら勝手にやってくれ

[136. 匿名]

>>114
真面目に皮脂を取ろうとして湯シャンすると、めっちゃ時間かかるから（毛穴の掃除をする感じで頭皮マッサージ、何度もお湯を変えて脂分を感じなくなるまでだと10数分は軽くかかる）
普通にシャンプーしたほうが時間の無駄遣いがなくていいぞ

[137. 匿名]

いくら地肌や髪に良くても
絶対真似しようと思わない。それなら坊主にした方がマシ。

[138. 匿名]

湯シャンの人って寝癖直したりヘアセットしないの？スプレーやワックスなど人工の物がお湯くらいで落ちるとは思わないんだけど？

[139. 匿名]

湯シャン信者って、経血カップとか布ナプキンユーザーの層と被ってそう。

[140. 匿名]

>>2
ンだわ

[141. 匿名]

[142. 匿名]

>>100
うちの親もうすぐ80だけど毎日お風呂入らないと気持ち悪いってシャンプーもしてきれいにしてるよ！昔の人がみんなそんな汚らしいみたいに決めつけないでよ

[143. 匿名]

>>42
それわかる。
いっそ洗わない方が臭くない。
微妙に濡れた髪が1番臭う。

[144. 匿名]

この前スーパーで離れた位置でも明らかにこの人臭い！って女の人いた
あの人湯シャンしてんのかな…
食べ物扱うお店で悪臭させるの勘弁してくれよ気持ち悪くなる

[145. 匿名]

>>38
高齢の方と、この子育て世代の筆者は事情が違うでしょ

[146. 匿名]

>>42
>>143
皮脂という概念がない人なのかな。皮脂は人間の体温だけでも臭うんだけど。

[147. 匿名]

この人雑誌に載ってた。産後の薄毛対策特集だけど結局は「気にし過ぎない」とか「効果は人それぞれ」とかでした。。がっかりよ。

[148. 匿名]

>>146
え、もちろん。洗わない髪が全く臭くないとは言ってないよ。

[149. 匿名]

一時期やってみたけど
臭かった
シャンプーなしはありえん

[150. 匿名]

>>86
乾燥肌で頭皮の皮膚も剥がれ落ちるから2日に1回のシャンプーにしてる
乾燥肌だと脂も少ないからペターっとはしないかな
臭いはあるかもだけど毎日してるとカサカサして痒くてかいちゃって瘡蓋とかも出来る私には2日に1回が合ってるのかも

[151. 匿名]

臭いとわかる人って自分でも臭うの？
自分じゃほんとわかんないから不安

[152. 匿名]

>>26
周りに何人か居たんだ。
私の周り、1人もいないや、、

最近見つけたYouTubeの美容師が
湯シャン歴12年で加齢臭を嫁に
指摘されたのがきっかけで始めたが、
嫁に臭いしなくなったって言われてる
っていうのを見たんだけど
それでもクサイのかな？？

[153. 匿名]

>>84
そういう事なんですかね。
言葉の裏返しであえて綺麗とか言われてたのかな。

[154. 匿名]

>>93
不幸中の幸かケジラミはなかったです。
そういう事があれば指摘されて改善できたかも。
成長して毎日洗うようにはなったけど。

[155. 匿名]

昔、ブラピが石鹸類を一切使わないでアンジーに牧羊犬の臭いがするから止めなさいって怒られてたよね。

[156. 匿名]

>>140
KKチース

[157. 匿名]

>>56
うまいな

[158. 匿名]

>>20
でも一ヶ月に1トピどころか
2週間に1湯シャントピたってない？
同じことしか語られないのにね

[159. 匿名]

1回だけやったことあるけど、お湯だけで髪の汚れやベタつきを全て落とそうとすると、めちゃくちゃお湯使うし時間もかかる
私はもう二度としない

[160. 匿名]

湯シャンはまじで臭いからやめて
以前同僚にそういやついたけどマジで臭かった
本人は気づいてないみたいだったけど

[161. 匿名]

一日洗髪しないだけでも痒いし臭くなるから自分は無理だ

[162. 匿名]

>>86
マイナスかもしれないけど。
4年くらい前に、毎日のシャンプーは髪と頭皮にあんまり良くないって記事を見てから基本シャンプーは2日に一回（汗かいたり汚れたりしたら洗うよ！）にしたんだけど、ベタつきや臭いはさほど気にならないかな。
ちなみに、この間ヘッドスパで頭皮の詰まりをスコープ？で見てもらったけど、キレイな頭皮ですね〜って言われた。
見た目や臭いについて家族に聞いたりしてるけど、家族からも問題はないと言われてる。

ただ、姉もしばらくチャレンジしてたけど、翌日は見た目がすごくウェットな感じになってた。
そんな姉は顔が油田で、私はカッサカサの乾燥肌。
それも関係あるのかも。

[163. 匿名]

シャンプーガンガン使ってきて
40過ぎても若い頃と変わらずフサフサだから
これからもガンガン使う

[164. 匿名]

週に一回、最後湯船で
頭を後ろに倒して湯船に浸けて
頭皮をお湯の中で擦るってのしてる
そうするとまじ髪の毛のベタつきがとれる

[165. 匿名]

くっせぇくっせぇくっせぇわ
あなたが思うより悪臭です
一切合切凡庸なあなたじゃわからないかもね

[166. 匿名]

くっせぇ！くっせぇ！くっせぇわ！

[167. 匿名]

ホームレスと同じ臭いじゃん

[168. 匿名]

>>25
最初は2日に1回シャンプーで、次に2日に1回湯シャンで髪を濡らさない日を作ったんじゃないのかな
摩擦がどうとかあるし
結果シャンプー抜きだしこれは難易度高い

[169. 匿名]

旦那が脂性に悩んでて浴槽洗剤使ってる
しっかり皮脂とかしてくれるから
ビックリするくらい頭皮がサッパリするって

[170. 匿名]

>>142
人の親を汚らしいなんて決めつけないでくれる？

[171. 匿名]

>>155
ブラピきたねー
そういや、ディカプリオも環境のために水を極力使わないようにしてるとか話あるよね
お風呂入らないみたいな

[172. 匿名]

こういうことやってるやつ全員アホ

[173. 匿名]

禿げてもいいからシャンプーで洗いたい

[174. 匿名]

油性マジックも消えるシャワーヘッドなら大丈夫なのかな？普通にお湯で洗ったってだめだよね

[175. 匿名]

職場の湯シャンおばさん
スメルハラスメントと客からのクレームで
停職処分なったわ
ガチで臭かったしほんま嬉しい

[176. 匿名]

>>159
だよね。私もそう思った。あんなんするならいっそ1日シャンプー抜かすほうがまだマシじゃんと思った。

[177. 匿名]

よっぽど乾燥肌ならいいと思うけど、脂性が湯シャンなんてしたら毛根に脂詰まってハゲるよ。

[178. 匿名]

>>170
横だけど、老人てお風呂入らなくなるよ
体力の問題であって、昔の人だからじゃない
日本人は大昔から綺麗好きなんだから

[179. 匿名]

皮膚科行ったら医者にシャンプー3日に一回に減らせって言われて湯シャンするようになった
そしたら抜け毛もフケも痒みも皮脂も減ったわ
シャンプーした次の日は風呂入らなくても問題ないくらい皮脂が出なくなった

ただ、半端なく臭い

[180. 匿名]

マジで湯シャンとかいう情弱に流された敗北者がいまだに存在してんのか

[181. 匿名]

>>151
白雪の石鹸？だかで石鹸シャンプーやった事あるんだけど、頭の匂いが消えたの分かったよ。
鼻が楽になるんだよね。

[182. 匿名]

絶対に風上に立たないでほしい
これからエアコンの温風にあたると脂の臭いが広がりやすいから

[183. 匿名]

湯シャンしてる人ってコンディショナーしないの？

[184. 匿名]

>>94
年齢にもよるのかな
息子が小1の頃結構な高熱で2日入れなかったんだけど、夏だったし汗の臭いはしたけどたしかに皮脂臭はしなかった
一方アラフォーの私は1日入らなかったら自分でも脂臭いのがわかるレベル
20代の頃は仕事忙しすぎて風呂も入らず寝ることもあったけどここまで臭くなかったはず…

[185. 匿名]

ニオイは大丈夫？

[186. 匿名]

>>155
獣くさくなります。
暫く続くんですよ。。。
毛穴も脂で詰まって痒みも出るし。
それで皆んなやめちゃうんです。

湯シャンを続けようと思ったら、お湯で洗うだけの洗い方だけじゃなくて、シャワーヘッドやドライヤー、スラルプケアなど普通にシャンプーするよりお湯もたくさん使うし、手間もお金もが掛かるんですよね。

[187. 匿名]

>>80
在宅増えて、化粧&洗顔回数が減ったら
お肌もそれに合わせて変わってきました。

始めは吹き出物とか出来たけど、
慣れたら自分で油分調節できてる感じがしています。

髪も同じなんですね。

[188. 匿名]

臭そうだし私はお風呂でいくら綺麗に体を洗っても
湯船に浸かっても頭を洗わないと全然さっぱりした気にならないから嫌。

[189. 匿名]

家にずっと篭ってる人は構わないけど、仕事に来る人や公共機関使う人等、外に出る人は辞めてほしい。
職場の人、エレベーターにもそのひとの頭皮っぽい残り香が充満して誰も使えなくなったり
とにかく迷惑。普通にくさい。

[190. 匿名]

湯シャンの人がドライヤー使うと
熱で頭皮の臭いが舞い上がってオエッてなる。
ソースはうちの父…。
シャンプーしてない日の翌朝、
寝癖取るために洗面で湯シャンしてて最悪。
本人いわくシャンプーは3日に一度でOKらしい🤮

[191. 匿名]

てか、頭皮の環境どうのこうのよりこのご時世コロナウィルスやインフルエンザのウィルス髪に付いたりするから、ちゃんとシャンプーで落とした方がいいよ。
家の中にずっと居るなら湯シャンでも良いと思うけど。

[192. 匿名]

>>60
湯シャンの人に会った事なくてどんな臭いなんだろう？って思ってたけど、そんな臭いなの！？
自分で気付かないって相当ヤバイね

[193. 匿名]

えーて笑
やたら湯シャンで揉めさそうとするなぁw
夜更かしでも、湯シャンしてるって男の人がいてスタッフが頭の匂い嗅いでたけど、「ヴッッ！！！」て悶絶してたわ

[194. 匿名]

環境だよね。
ほぼ外出ない人なら問題ないんじゃない？
中途半端な時間にお湯で洗うより数日洗わない方がマシな気はするが

[195. 匿名]

これやってた人がいたけど、臭かったです。
本人は気にしてなかったけど、回りが迷惑です。

[196. 匿名]

>>28
子供の頃のにおいと大人になってからのにおい違うしね

[197. 匿名]

>>190
そんな適当な湯シャンなら、臭って当たり前だわ。

[198. 匿名]

>>94
体質や食べ物にもよるんでしょうね
赤ちゃん用のシャンプーでは臭くなって来ました、みたいな投稿も見るから赤ちゃんでも臭くなる子はいるみたいです

[199. 匿名]

>>105
だし、プラマイの表示される数字も小さくなってない？

[200. 匿名]

>>21
ぽやぽやって擬音、初めて聞いた!

[201. 匿名]

忘れかけた頃に湯シャンの話をぶり返してくるのは何故？誰か得するの？

[202. 匿名]

>>83
まだ減ってない。。

[203. 匿名]

人類が湯シャンで間に合うならシャンプーなんて開発されとらんわ

[204. 匿名]

湯シャンでスタイリング剤まで落ちるんか？

皮脂とスタイリング剤が半端に残って臭いそうだし酸化した油とかが髪を傷めそう…

[205. 匿名]

私、湯シャンです…。
ただ、2週〜3週に一度ヘナでパックをして、4日に一度くらいハーブシャンプーです。
ハーブシャンプーは楽天などネットで売られています。
市販のものや美容院のシャンプーが合わない方にはおすすめです♪

[206. 匿名]

湯シャンを試したけど頭が痒くなるし臭くなるしで止めました。😫

[207. 匿名]

記事の湯シャンは頭皮によくて髪を痛めるって逆じゃね？
頭皮に悪くて髪にはいいだろ。
でも不潔だし臭いからやめてほしいわ。だいたいこのコロナ禍で髪をシャンプーでも石鹸でも何でもいいけど洗浄剤で洗わないってすごい不衛生。髪ってすごい曝露するのに。

[208. 匿名]

>>203
特に日本は四季があり湿気があるからむいてない

[209. 匿名]

>>1
ただし脂性は除く、だよね？

[210. 匿名]

>>62
耳の後ろとかも？
臭かったらやっぱり頭皮も匂ってるよ。

[211. 匿名]

ちまたとかパクってんじゃねえよ

[212. 匿名]

>>3
自撮りもなんか勘違いだよねw

[213. 匿名]

>>49
私も美容師だけど、わかる！
シャワーあてたときの臭いはウッとくるけどw

[214. 匿名]

>>56
寒…

[215. 匿名]

湯シャンじゃないけど
コンディショナーだけで年単位でシャンプーしてなかったんだけど
臭かったのかな？ 旦那は匂いに敏感ですぐ臭いとか言うけど指摘されてなかった

[216. 匿名]

>>180
窪塚洋介は体20年洗ってなくてシャンプーはするらしいね。記事話題になってた

[217. 匿名]

>>94
うちは、女児は全く臭わない。男児の汗は男臭するし、夏場は幼稚園から帰った後の足もクサイよ。

[218. 匿名]

>>122
確かにそうだよね
臭い人が実は毎日洗ってる可能性もあるしね

[219. 匿名]

>>215
今はシャンプーしてるってこと？
年単位でしてなくて髪はどうなった？
なんでシャンプーに戻したのかも知りたい！

[220. 匿名]

>>98
いや、臭くなかったって言ってるのに、なんで臭ってもないのに決めつけるの？
あなたが臭うからって、みんなが臭うわけじゃないよ
子どもとあなたの臭いを一緒にしないで欲しい

[221. 匿名]

>>33
いわゆる海外ではの海外は湿度の低いヨーロッパだろうしね

[222. 匿名]

>>75
湯シャンを卒業して、それどころか１日は洗わなくなったんでしょ？
臭いよ

[223. 匿名]

>>1
湯シャンは臭いが心配だけど興味があって、いつもは普通の泡のシャンプーをして2、3日に一度だけ重曹シャンプー？重曹＋お湯 のやつをやってみたけど数回でやめた😂

[224. 匿名]

>>220
子供って臭う？ってきかれたから、臭うよって答えただけじゃないの？そりゃくさくない子供はいるかもしれないけど、その人は全体的な話をしてるんでしょ

[225. 匿名]

絶対臭いよ。夫はホームレス気質で義実家が貧乏だからお風呂もないアパートのため、小さい頃からシャンプーがない生活をしてきたせいで頭を洗うということがない。このシャンプーを使って洗ってねと言ってもシャワーだけで3分くらいで上がってくる。体も洗わない、頭も絶対洗わない。毎日臭くて臭くてしんどい。シャワーあびるだけ。

[226. 匿名]

>>201
何故かハマってやりだす人が定期的にいるんじゃないかな。しっかり正しい方法で自分に合ったシャンプー使って洗うのが一番なはずなんだけどね

[227. 匿名]

>>13
前に湯シャントピで見たけど、シャンプーを使わなくなって数ヶ月しないと頭皮の油分のバランスが整わないみたい。シャンプーをしてると乾燥するから油分が出やすいサイクルになってる。
湯シャンに切り替えて頭皮のターンオーバーが整うまでは臭いやベタつきがおさまらないとするなら、たまに湯シャンにしても意味がないし、交互はあんまり意味がないのかなと解釈してる。

[228. 匿名]

>>9
美人、イケメンの湯シャン
ブス、ブサメンのシャンプー

どっちがいいかな、結局臭いは髪からじゃなく外見からなんだわ……

[229. 匿名]

基本湯シャンで週1くらいで石鹸+酢リンスしてるけどベトベトになんかならないよ。むしろパサつきを抑えるためにオイルを毛先につける

[230. 匿名]

夏場、ハエたかりそう

[231. 匿名]

毎日シャンプー派なんだけど、湯シャンの人ってスタイリング剤
使わないの？ワックスとかスプレーとかオイルとか。
それ付けたまま寝たり、お湯で流すだけなの？
私はくせ毛なので何も付けないって難しいんだよね。
それを落とさず寝るなんて、化粧のクレンジングしないで寝ると
同等だと思ってんだけど。

[232. 匿名]

ショートカットで乾燥肌でみたいな人は湯シャンでもいけるのかなと思うけど、なぜか湯シャン派の人ってロングヘアが多いよね。蒸れるから臭くなるんだけどね。ベタベタのあの髪、自分でなんとも思わないってところがもう病んでるよ。

[233. 匿名]

>>42
最近、CM等でナノバブルのシャワーヘッドを盛んに宣伝してるじゃん？
あれ使って湯シャンしている人いる？
シャンプーなしでも落ちるかな？知りたい

[234. 匿名]

>>146
湯だけで皮脂落ちないから

[235. 匿名]

>>219
たまにしてる
髪も匂いも頭皮の感じも全然変わらない
テレビで皮脂をシャンプーで落とさないと匂いの原因になるって当たり前のこと聞いて「やらなきゃいけないんだ！」と思ったからし始めた
コンディショナーでいい匂いつければ別にいいかと思ってた

[236. 匿名]

>>2
湯シャンで毛が生えてくるってことは人間は本来臭いものなのか。この文明時代に本来の人間である必要性もないけどなぁ

[237. 匿名]

旦那が薄毛を気にして1年くらい湯シャンやってた事あったけど臭かった
シャツの襟のところなんかも汚れ目立ってたし落ちきらないんだと思う
シャワーヘッド変えたり半身浴合わせたり重曹入れたり色々とやってたけど
結局薄毛も進行したし断念したみたいで今はやってない
ちょっと脂性気味の人は厳しい気がする

[238. 匿名]

>>1
夜勤してます
1日シャンプー、1日洗わないって状況になるけど
不快感マックスよ
調子良いなんて思ったことない

[239. 匿名]

>>1
産後、薄くなっても一時的なもので時間が経てばよほどでない限り復活しますやん
まるでシャンプーの回数減らしたから勢いよく生えてきたって思わせるような記事だね

[240. 匿名]

>>128
この人は結果そうしたよ、って書いてあるよ

[241. 匿名]

>>60
いやいや、1年でも洗わなかったら臭うワンコいるよー
友人が小型の短毛種を飼ってるんだけど、1年に1回しか風呂に入れない、って聞いた。(聞いたのはごくごく最近)
お家にお邪魔する度に(失礼ながら)何とも言えない匂いが家中に漂っていて…
これがワンコの匂いか？(この犬種独特？)
他所のワンコ、こんな匂いしないけどな…
なんて思ってたんだけど、原因はお風呂に入れてないことだった。
友人もある程度、匂いに関してはわかってるんだけど、とにかくワンコが嫌がって暴れまくるから、という理由から頻繁には洗わないと言っていた

[242. 匿名]

>>7
シャンプー使わないだけで　何か他に　使うのでないの

[243. 匿名]

1週間に1回はシャンプー使うかな。
シャンプー使わない方がカラーが落ちにくいよ。

[244. 匿名]

私が行ってる美容師も毎日洗わないって言ってた。
頭皮がカサカサになるって。

[245. 匿名]

>>1
頭のつむじ辺りの毛根を指の腹でゴシゴシして旦那か子供に嗅いでもらって感想聞いてごらん。と言ってあげたいの。

[246. 匿名]

大切なのはしっかり濯ぐしっかり乾かすオイルや流さないリンスのアフターケアをちゃんとする事よ。

[247. 匿名]

>>245
普段の生活でそんなことしないからｗ

[248. 匿名]

この前美容室の隣りの席でドライヤーかけてもらってる人臭かった。湯シャン続けてるんですかー？って会話してたから美容室で一回シャンプーしたくらいじゃ臭いが取れないみたい。

[249. 匿名]

>>200
萩尾望都の漫画か何かで大昔見かけたぽやぽや

[250. 匿名]

>>3
臭いよとても。友達にいる。

[251. 匿名]

>>26
だよね。twitterでも自然派みたいな人達が湯シャンは臭わないって言い張ってる人沢山見るけど実際臭いよ
自分の臭いって気付かないからね。かといって他人は指摘出来ないし困る

[252. 匿名]

電車でも頭皮の臭いする人いるけどやめてほしい。女の人でも結構いる
頭くらい洗いなよ…

[253. 匿名]

シャンプーよりも
剛毛癖毛だからトリートメントしないと大変な事になる

[254. 匿名]

毛髪診断士？いろんなのがあるんだなー

[255. 匿名]

頻度は二日に一回にしたいけど、どうしても仕事してると毎日、人と接するから無理なのよね。休みの前の日に湯シャンはできるけどね。

[256. 匿名]

安易にこういう記事書くのやめてほしいわ
本人は鼻が臭いに慣れるだろうけど周りの人間には多大な迷惑をかけるんだよ

[257. 匿名]

>>2
笑った

[258. 匿名]

>>38
羨ましい…
私の母は８０だけど臭くて仕方ない!
毎日洗ってって言っても2日に1回しか洗ってくれない。。。臭い

[259. 匿名]

私は湯シャンで、リンスやトリートメントすらしません。なのに、他人から髪の毛ツヤツヤできれいと褒められます。どんな手入れしてるか、よく聞かれます。
マスク生活だから匂いまではわからないのかと思います。
あっ、でも良質のコラーゲンサプリ飲んでるから、それもあり髪に良いのかなとも思ってます。

[260. 匿名]

>>105
数日前からスロットみたいに変わるようになった🎰

[261. 匿名]

>>258
年寄りは三日くらい洗わなくても臭わないよ。二日に１回でちょうどいい。洗い方が悪いのかも。一度見てあげて。

[262. 匿名]

>>4
湯シャンは良いですよ。頭皮がカチカチに硬くなって頑丈になりましたし、痒みも無くなった気がします。ただ、髪の毛は日々少なくなっていきますけどね

[263. 匿名]

くせーよ！

[264. 匿名]

>>1
湯シャンの人って犬とか猫臭いよ、シャンプーってドラッグストアとかで販売してる安いのでなく０は１つ多くて高いけど、よいものを使用すれば良いだけ。何故シャンプーが発明され世界中で使われているのか考えてね

[265. 匿名]

>>252
なんで洗ってないってわかるわけ

[266. 匿名]

>>258
年を取ると頭を洗うの大変なんだと思うよ。
腕を上げて動かす動作が大変。

私は実家に一緒に住んでたら、毎日洗ってあげたいよ。。。

[267. 匿名]

>>262
さりげなくディスってて草

[268. 匿名]

>>233
湯シャンだけど、ナノバブルのヘッドに変えてから更に髪の毛サラサラになったよ。頭皮の脂も前より時間かからず洗えてる。整髪料付けた時は、なるべくシャンプーが頭皮に付かないよう洗います。

[269. 匿名]

疑問なんだけど、湯シャンする人って体は普通に毎日石鹸やボディーソープで洗ってんの？
湯ですすぐのみなの？
皮膚の健康という観点なら、頭と体は繋がってるんだから頭だけ分けて考えるのは違和感あるんだけど

[270. 匿名]

>>125
私、市販のシャンプーで肌荒れした時に無添加の無香料のシャンプーに変えたら家族に頭臭い！って言われるようになったよ（泣）
何でだろう…。

[271. 匿名]

実際にやってる人まわりにいないんだけど、臭いの？

[272. 匿名]

>>2
メーカー側は、毎日シャンプーしなきゃ気持ち悪いと思わせせるようなシャンプー作りをしているんだろうね。まんまとメーカー側の思う壺。かと言って毎日シャンプーしちゃうんだよねー

[273. 匿名]

>>252明らかに毎日洗ってない整髪料じゃない特有のベタつきがあって、髪の束感が違う人居るよね。

[274. 匿名]

体は兎も角
頭は洗え
それか坊主

[275. 匿名]

>>17
2000円くらいまでの安いシャンプーで洗うと、一日経つと臭い。
5000円くらい以上のシャンプーで洗うと、一日経っても全然臭くない。
風邪ひいて洗えない時とかすごく助かる。

[276. 匿名]

>>264
猫って普通は無臭だよ
臭いで獲物に気づかれないように無臭に進化した生き物だから

[277. 匿名]

>>214
面白くない

[278. 匿名]

>>275
そうなんだ！

[279. 匿名]

>>26
現代人の普通の食生活だと湯シャンじゃ臭いが気になるのが普通だよ。
湯シャンするというなら食生活からかえなくてはだめ。
肉類、乳製品、香辛料、酒などかなり制限しないといけない。
食べた物の臭いは体に出るから。
日本人の昔の食生活ならそこまで気にする事はなかったんだけどね。
魚と野菜メインでいた頃だとね。

[280. 匿名]

湯シャンだけで臭わないと思ってるのは本人だけ

[281. 匿名]

臭わない子もいる

[282. 匿名]

お風呂トピって伸びないよね

[283. 匿名]

重曹シャンプーとクエン酸リンスってどうなんでしょうか。

[284. 匿名]

湯シャン+週1重曹ジャンプー、クエン酸リンスで高級シャンプーを使ってた時より調子が良い。クセが酷かったのにまとまるし白髪も減った。
湯シャンだけの日は１０分以上かけて念入りに洗う。
一度だけ数日間シャンプーに戻した日あったけど使えば使うほど乾燥するしベタついた。

[285. 匿名]

>>258
年を取ると毎日お風呂に入る行為が疲れるみたいよ

[286. 匿名]

>>57
それは病気だからでしょ？
健康的な人がやったら良くないんじゃないかなって思う