ダイエット向けだけど美味しい食べ物

[1. 匿名]

ダイエット中でも美味しいものを食べたい！
ダイエットに向いているけど普通に美味しいおススメのものがあればぜひ教えてください！

そんな甘いこと言ってるからデブなんだよといった発言はなしでお願いします。
ちなみに私のオススメは少しお高めですがQuestのプロテインチップスです。

[2. 匿名]

ナッツ

[3. 匿名]

焼き芋とか？

[4. 匿名]

ヨーグルト

[5. 匿名]

[6. 匿名]

刺身こんにゃくだな

[7. 匿名]

マック！

[8. 匿名]

ダイエット中だけどポテチ50袋当選しちったw

[9. 匿名]

超絶うまい。

[10. 匿名]

しらたきパスタ

[11. 匿名]

鍋🍲
葉野菜としらたきと豆腐をたくさんいれて
ポン酢で食べるの

[12. 匿名]

[13. 匿名]

干し芋

[14. 匿名]

納豆
豆腐

[15. 匿名]

都こんぶ

[16. 匿名]

サラダチキン

[17. 匿名]

シャインマスカット

[18. 匿名]

サラダチキン

[19. 匿名]

プロテイン

[20. 匿名]

納豆

[21. 匿名]

おからクッキー

歯ごたえが好きで硬いバージョンのネットで買うんだけど止まらない(笑)

[22. 匿名]

豆腐だいすき。たまこんはしょっぱいからダイエット向きではないかな？カロリーは少ないが。

[23. 匿名]

とうふそうめんがおいしかった気がする
コンビニの。

[24. 匿名]

>>8
おめ笑

[25. 匿名]

>>7
これな

[26. 匿名]

春雨で作れるものを白滝に代用するだけで本当に気持ちが楽になります♫

[27. 匿名]

夜マック

[28. 匿名]

豆腐そうめん

タンパク質たっぷりだけど本当においしい

[29. 匿名]

おしゃぶり昆布とろべ～

[30. 匿名]

ぐーぴたっ

[31. 匿名]

>>25
マクビティ

[32. 匿名]

牛ヒレ肉

[33. 匿名]

キノコ類と白菜たっぷりの鶏団子鍋
お通じが良くなったせいかむくみが減った

[34. 匿名]

>>21
おからクッキーどこの買ってます？前買ってみたけどあまり美味しくなかった...

[35. 匿名]

>>8
いいなー！

[36. 匿名]

馬肉！ヘルシーで美味しい！楽天で買ってる

[37. 匿名]

おでん

[38. 匿名]

ダイエット向きだけど美味しいもの、だよね？
ちらほらただのダイエット向きの食べ物挙がってる(^_^;)

私は森永のこれ！めちゃくちゃ美味しい。
同じタイプの別のチョコプリンとかはよく見るけどこれはなかなか売ってない(T_T)

[39. 匿名]

>>9
どこで買ってるの^ ^？

[40. 匿名]

納豆
もずく
豆腐麺
サラダチキン
一本満足のプロテインバー
ブロッコリー
は普通に好きで食べてる

[41. 匿名]

[42. 匿名]

ロカボナッツ！
美味しいし小分けになってて便利

[43. 匿名]

ローソンのブランのクリームサンドクッキー
SUNAOのアイス

[44. 匿名]

海藻麺です！
食感が楽しいし、サラダのアクセントに
なるのでお気に入りです。

[45. 匿名]

鶏胸肉ジャーキーおいしかった

[46. 匿名]

>>8
応募したのかいw？

[47. 匿名]

美味しいです！

[48. 匿名]

ダイエット向けかわからないけど、こんにゃくゼリーのコーヒー味
これデザートに1日1個食べてる、美味しい

[49. 匿名]

>>38
チョコプリンは食べたことあるけどチーズケーキプリンもあるの知らなかった！今度探してみよう

[50. 匿名]

>>44
あー！これ好き！
お刺身盛り合わせのヨコについてるやつだよね

[51. 匿名]

>>46
流れ作業で色々懸賞してるうちのどれかが当たった

[52. 匿名]

>>1
あたりめ(๑･̑◡･̑๑)

[53. 匿名]

セブンのゆで卵

[54. 匿名]

>>1
それ食べたけど不味かったけどなぁ。
散々色んな低糖のダイエット中でも食べられる物を買って試してみたけど今は美味しいポテチを3枚食べるとか美味しいものを少しだけ食べるようになったよ。
それのがストレスないし太らない。

[55. 匿名]

一週間分のロカボナッツ
和風だし
ってやつがおいしかった！
でも安くなってたから人気なかったのかも。

[56. 匿名]

>>50
そそそ！
なんか美味しいですよね‼︎

[57. 匿名]

>>54
美味しいって言ってる人いるのに
不味かったって言い方が凄く気になる。
私の口には合わなかった、とかじゃダメなのかな。

[58. 匿名]

マツキヨに売ってるこれおいしー
味もしっかりしてるし、スナック菓子代わりに食べてるよ
おなじ種類のペペロンチーノ味はニンニクが強すぎるからおすすめしない

[59. 匿名]

なんだこのありがたいトピは_φ(･_･

[60. 匿名]

>>30
味は美味しいんだけど全然ぐーぴたらないの私だけ？

[61. 匿名]

>>21
おすすめのおからクッキー教えてほしい！
食べたことないんだー！

[62. 匿名]

>>39
成城石井とか百貨店の食品売り場とかで売ってるよ！ネットでも(*^^*)

[63. 匿名]

こんにゃくベーグルとラカント使ってるフルーツサンド

[64. 匿名]

しょっぱいもの欲しくなったらドライトマトちびちび食べる
梅塩トマトってやつ最近買ったら梅飴ぽくておいしかった

[65. 匿名]

>>8
私は檸檬堂当たっちゃった……🍋カロリーどれくらいなんだろ

[66. 匿名]

きのこ
めちゃくちゃ大好きでダイエットしてなくても毎日食べてる！

[67. 匿名]

>>8
しちった、という言い方好き😆

[68. 匿名]

>>21
一時もりもり食べてたらガスたまった

[69. 匿名]

>>9
カルディで似たようなの買ったけど美味しくなかった。

[70. 匿名]

>>19
美味しいものはめっちゃ美味しいし、まずいのはめっちゃまずいよね！(笑)

[71. 匿名]

おから蒸しパン

[72. 匿名]

でん六のロカボナッツチョコ

[73. 匿名]

大塚食品のマイサイズシリーズ。100Kcalって書いてるレトルトのやつ。グリーンカレーに冷凍讃岐うどん入れて食べるのが一番好き。

[74. 匿名]

>>8
どこの？

[75. 匿名]

ファミマに売ってるタンスティック、こりっとした食感があって美味しい
個人的に瀬戸内レモン風味のが好き

[76. 匿名]

宇都宮市民ばれるけど。
本当に大好き！！
ほんのり甘くて美味しいからぜひ食べて欲しい！
おからクッキー。

[77. 匿名]

>>1
美味しそう！
どこで買えますか？

[78. 匿名]

>>4
チチヤスのヨーグルトをカップごと凍らせてアイス代わりにしてる

[79. 匿名]

トピ主です！みなさんたくさん紹介ありがとうございます！うれしい

あと私が一時期ハマっていたのはセブンのタンパク質が摂れるシリーズのやみつき冷奴　よだれ鶏です。脂質は多めだけどおいしい！

[80. 匿名]

>>76
私、宇都宮市民だけど知らなかった！
買ってみる！

[81. 匿名]

韓国のりにチーズやネギいっぱいマグロのたたきを巻いて食べてる

[82. 匿名]

>>80
あぜみちとか、宇都宮アンテナショップに売ってるよ(^-^)♡

[83. 匿名]

夜の10時以降でも食べられるオススメの物ありますか？

[84. 匿名]

ブランパンにクリームチーズ挟んでラカントかけると糖質オフできて味も美味しいから好き

[85. 匿名]

イカゲソするめ、いかみみするめ

[86. 匿名]

>>83
空気でも食ってろこのブタ！！

[87. 匿名]

>>34
楽天でカフェプリムラってとこの買ってる

美味しいかどうかは個人の感想になっちゃうんだけど、素材の味しっかりしてて歯ごたえしっかりしてるのとホロホロ柔らかいバージョンと二種類あったはず

私は食べ過ぎ注意で硬いの買ったけど、紅茶やコーヒーと食べると止まらなくなっちゃった(笑)

[88. 匿名]

>>77
前はiHerbで買ってましたが突然販売終了してしまい、今はAmazonで買ってます！ネット以外だと入手は困難かな...?

味は好みがあるのとジャンクなもの苦手な方には向きませんが私はナチョチーズとサワーオニオンが好きです！
何より一袋食べても約130kcal（タンパク質21g脂質3ｇ糖質4g）っていうのがダイエッターとして嬉しい

[89. 匿名]

>>61
オススメというかここのしか買ったことないんだけど、楽天でカフェプリムラってとこの買ってる

美味しいかどうかは個人の感想になっちゃうんだけど、素材の味しっかりしてて歯ごたえしっかりしてるのとホロホロ柔らかいバージョンと二種類あったはず

私は食べ過ぎ注意で硬いの買ったけど、紅茶やコーヒーと食べると止まらなくなっちゃった(笑)

[90. 匿名]

>>87
ありがとうございます！私も買ってみよう

[91. 匿名]

>>54
ポテチ3枚しか食えないなら、いっそのこと食べるの我慢する

私にそんな強い意志はないっ！

[92. 匿名]

>>89
教えてくれてありがとう！
お試しセットがあったからそれ早速買うことにしたよー！
たのしみ！

[93. 匿名]

>>4
シャトレーゼの、八ヶ岳高原牧場ヨーグルトがめちゃうま！！

[94. 匿名]

このシリーズがちょっと高いけど食べ応えあってすごく美味しい。色んな味あるし。

[95. 匿名]

>>92
お気に召さなかったらごめんね!!


結構お口の水分取られちゃうから飲み物必須で食べてね！
わたし最初飲み物出さず食べたらむせて死にそうになったよ(笑)

[96. 匿名]

>>90
お気に召さなかったらごめんね！！

あとすごい口の中の水分取られちゃうから何か飲み物用意して食べてね！
わたしむせて死にそうになったことあるから要注意だよ(笑)

[97. 匿名]

ちょっと高いけど、ビードットラボのチョコバーが好きです(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎

[98. 匿名]

>>54
ポテチ3枚。
すっごいストレス〜w

[99. 匿名]

甘栗！

[100. 匿名]

これ美味しいよ！

[101. 匿名]

相模屋のこのシリーズ
いろいろ種類があるけど外れがほぼない

[102. 匿名]

>>54
家族がポテチ食べてる時に2〜3枚だけもらう作戦は案外満たされてうまくいく

[103. 匿名]

>>48
コーヒー味があったなんて‼︎
初めて見た。
食べたい〜

[104. 匿名]

>>9
めちゃくちゃカロリー高いよ！

[105. 匿名]

プロテインバーをお菓子として食べてる。甘かったりして満足感ある。

[106. 匿名]

>>100
何これ絶対美味しいやつじゃんって思ったけど通販24個入りしか見つからない...
近所のスーパーで売ってるといいな

[107. 匿名]

>>62
おう！やはり高級志向なところなのね！ありがとう😊

[108. 匿名]

トップバリュのギリシャヨーグルトのモンブラン風味。めっちゃ美味しすぎて定番化してほしい。

[109. 匿名]

>>45
作ると好みに出来て美味しいよね

[110. 匿名]

>>82
ありがとう！明日見に行ってみるね！

[111. 匿名]

>>38
このシリーズ美味しいよね！
チョコプリンが一番好き♡

[112. 匿名]

>>38
これ美味しいよね。カスタードプリンのやつも美味しい！

[113. 匿名]

セブンイレブンのこれ。
ロカボでティラミス味とか紅茶味もあるけど
200キロカロリー以内なのが嬉しい。

[114. 匿名]

ローソンのこんにゃくチップス。

[115. 匿名]

男梅の海苔。

[116. 匿名]

サイリウム（オオバコ）で作った　わらび餅。甘味料はラカント　美味しいよ

[117. 匿名]

>>54
ポテチ3枚で止められる意志力が素直にすごい。

[118. 匿名]

>>82
横ですが、小林菓子舗って岡本駅の近くのお店ですか？
実店舗でも売ってるかな～

情報ありがとう！

[119. 匿名]

ローソンのもち麦のめんたいトーストを今日買って食べてみたんですけど美味しかったです！
ダイエット中は基本パンを食べないんですけど、これは160キロカロリーぐらいだし、低糖質で食物繊維豊富なのでリピートしちゃいそうです。

[120. 匿名]

>>82
私も、あぜみち行ったら見てみよ。
横だけど、ありがとう！

[121. 匿名]

>>116
あーサイリウムってどこで買いますか？
やっぱりネット？

[122. 匿名]

[123. 匿名]

>>121ドラストに売ってるよ

[124. 匿名]

>>103
抹茶味も美味しかったんだよー
限定の商品ちょこちょこでるからスーパーとかドラッグストアでチェックすることをおすすめします〜！

[125. 匿名]

おでん。
炭水化物が少ないし、お腹いっぱいになる。
パックのおでんは色んな具が入って２００キロカロリー以下で炭水化物も10gくらい。

[126. 匿名]

>>1
フライパンに豆苗、もやし、豚肉で
酒と塩コショウして蒸し焼き
ポン酢で食べるとヘルシー

[127. 匿名]

>>123
ありがとう、やっぱりそうだよね。
でも私の行くドラスト全滅〜
普段行かない店行く度に聞いてみるんだけど、全然巡り会えない…泣

[128. 匿名]

ココナッツチップス！
おいしいし、カロリーもあるし糖質もあるんだけど、多分食物繊維が多いせいで翌日スッキリ！
便秘気味の方おすすめ〜

[129. 匿名]

>>122
カプヌのプロ〜〜〜

[130. 匿名]

カップヌードルのNICE量もカロリーも丁度良かったのに販売終了してしまって困る

[131. 匿名]

>>127
横だけど
私も、ウチの周りのドラストどこにも売ってないから、探すの面倒くさくなってネット注文したよ。
その方が探し回るより早いから。

[132. 匿名]

>>38
これほっともっとに売ってますよー！

[133. 匿名]

>>21
歯が割れそうに固いやつあるよね
舐めてても全然溶けないやつ

[134. 匿名]

軟骨。
1キロネットで買って、塩胡椒とレモンかけてちょいちょい食べてる。

[135. 匿名]

>>122
これ、めっちゃ気になってました！
私が行くスーパー3軒、どこも売ってない。
コンビニでしか買えないのかな・・・コンビニぜんぜん行かないからなぁ。

[136. 匿名]

ぐーぴたっ

ダイエット中なので何度も買ってる。

[137. 匿名]

モスの菜摘！
レタスシャキシャキでバンズより好き！

[138. 匿名]

>>88
つい最近、iHerbで買えました。在庫切れのフレーバーもありましたが復活したのかな？
iHerbはプロテインクッキーやカロリーフリーのシロップなど、ダイエットの味方の食品があって嬉しい😊

[139. 匿名]

>>94
これめっちゃ好きなんだけどなかなか売ってない！
どこで買ってる？

[140. 匿名]

>>81
韓国海苔はやめた方がいいよ。海苔集めるのにバキュー◯カー使ってるから、大腸菌ウヨウヨいるって聞いた。
ひどいとトイ◯ットペーパーも混ざってるらしい。

[141. 匿名]

>>135
田舎だからドラックストアに普通に売ってますよ。
食べ比べたら違うけど、これだけで食べるんだったら満足できる味だったよ！常備してる。

[142. 匿名]

オールブラン！
最近ドラストどこにも売ってないからネット注文したw

[143. 匿名]

>>139 私は近くのファミマで買ってます。確かにあんまり売ってない…。

[144. 匿名]

ここのこんにゃくベーグルが美味しくてハマっています！来月半額になるのでまた買う予定です！

[145. 匿名]

>>143

>>139です。
ファミマみてみます、ありがと！

[146. 匿名]

>>108
季節限定なの？

[147. 匿名]

>>142
オールブラン大好き！
こんな味あるんだね！食べたい！

[148. 匿名]

>>147
この味人気で、一時販売休止してたけど最近販売再開したらしいです。
でもスーパーにもドラスト売ってなくて(普通のオールブランも何故か品切れ状態)、結局ネット注文しましたw

[149. 匿名]

>>88
おじゃがさんなのに、たんぱく質が豊富なの？

[150. 匿名]

>>149
主成分がプロテインパウダーみたいです

[151. 匿名]

>>83
オオバコダイエットで作るわらび餅とかどうですか？

[152. 匿名]

>>127
横ですが、Amazonで1500円くらいで買えますよ！

[153. 匿名]

>>144
気になります！いつ半額になりますか！？

[154. 匿名]

>>153
楽天だと、2021/10/26 10:00 ～ 2021/10/27 09:5
になってました。ごめんなさい、来月じゃなくて来週でした！確認して良かった！
定価が12個入りで3980円(送料無料)なので、かなりお得だと思います。予約商品なので、届くのは遅いです。
3個入りで4種類選ぶのですが、オススメはトマトバジルです。

[155. 匿名]

>>154
日時まで詳しく教えてくれてありがとうございます！
早速、楽天で調べてお気に入りに入れてきました！(･ω･* )
半額だと1個約165円なので安いですね...！
トマトバジル美味しそうなので買ってみます！
素敵な情報ありがとうございました！

[156. 匿名]

>>48
ドンキで安売りしてたから、多めに買った！
あまりコーヒー味ないよね。

[157. 匿名]

>>67
しちまった、なら許せた。

[158. 匿名]

>>23
美味しいですよね。つわり中よくお世話になりました。

[159. 匿名]

>>118
今日実店舗行ったら売ってましたよ〜！
おばあちゃんが一人でやってるのかな？電気もついていなくて、お休みなのかと思ってしまいました。
HPに載ってたカボチャ味のはありませんでした。

[160. 匿名]

二八蕎麦や10割蕎麦だと蕎麦湯も楽しめて美味しいよ♪〜

[161. 匿名]

>>67
おじさんみたいで嫌

[162. 匿名]

>>10
白滝、食物繊維豊富で気になってます！
おすすめレシピはありますか？

[163. 匿名]

手料理したスープ系

野菜適当に切ってミキサーにかけて調味料少々入れるだけ

[164. 匿名]

昨日コンビニ行ったらベースブレッド売ってたので買ってみました。
チョコ味(255kcal)を買いましたが、思ったより美味しかったです。腹持ちもいい感じ。
朝食や昼食に丁度いいかも？と思いました。

出典：tokubai-news-photo-production.tokubai.co.jp

[165. 匿名]

>>38
このシリーズのカスタードプリンとチョコプリンは好きだけど、これはチーズ臭くて苦手。
好みはそれぞれだけど、普通のチーズもチーズケーキも大好きなのになぜかこれは駄目だった。

[166. 匿名]

>>40
一般満足は脂質高くないの？

[167. 匿名]

>>94
これいつのまにかアメリカ産から中国になってた！ショック😭

[168. 匿名]

>>78
私はバニラヨーグルトを凍らせるとバニラアイス感も少しあって美味しいからおやつがわりに毎日食べてる

[169. 匿名]

>>94
脂質多いよね

[170. 匿名]

>>142
Amazonの定期便で頼んでる
安くなるしスーパーじゃ買えないから便利

[171. 匿名]

>>25
アップルシナモン😍
これいま売ってるの？

[172. 匿名]

>>72
これ仕事中の小腹空いた時にちょうどいいんだよねー
罪悪感もなく満足

[173. 匿名]

ナチュラルローソンに売ってるこれ。
ラムレーズンの味しっかりだしねっとり濃厚

[174. 匿名]

>>29
これめっちゃうまいよね！私は薄っぺらいのを５枚ぐらいまとめてカミカミするのが好き*\(^o^)/*

[175. 匿名]

ミロのお菓子バージョンあるんだね！今度買ってみようかなw
4個(1食分)じゃ満足できなくて、一箱ペロッといっちゃいそうだけどw

ミロの進化系！ おいしく食べて手軽に健康習慣 - タマ・アニ | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム

昨年ミロ活で、注目を浴び、品切れ続出となったあのミロから、ついに食べるお菓子として日本版のミロボックスが、ネスレ日本株式会社より誕生しました。 コンビニエンスストアでは9月6日(月)より先行発売。 そしてスーパーマーケットなどでは、9月27日(月)より発売さ...

[176. 匿名]

紀文の糖質ゼロ麺

結構美味しいですよ！

[177. 匿名]

>>162
横だけど冷麺すごくオススメ
鶏ガラ醤油お酢で冷たいスープ作ってゆで卵キムチもやし鶏ハムなんかを乗せるだけ！

[178. 匿名]

>>166
脂質だけで太るの？

[179. 匿名]

お菓子。
ご飯の代わりに食べたらご飯よりkcal低いから痩せる。