鼻が詰まったときの対処法

[1. 匿名]

左の鼻の穴が詰まっています。
どなたかスッキリする方法教えてください。

[2. 匿名]

鼻うがい

私はやる勇気ないです（笑）

[3. 匿名]

お風呂はいったり、湯気を鼻から吸う！

[4. 匿名]

右向いて寝な

[5. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

[6. 匿名]

鼻炎スプレー

[7. 匿名]

ミンティアクール
すごーく効きます

[8. 匿名]

つまってる鼻と逆の方の脇にペットボトルをはさんだら治るよ！

[9. 匿名]

とりあえずツボ圧してるよ

[10. 匿名]

メンソールのタバコを吸う

[11. 匿名]

鼻うがい、、、
想像しただけで鼻がツーンとします（笑）

[12. 匿名]

ティッシュを濡らして鼻につめる

[13. 匿名]

わたしも今鼻つまってて辛いので対処法知りたいです、、

[14. 匿名]

両鼻詰まって苦しい

[15. 匿名]

誰かに鼻を吸ってもらう

[16. 匿名]

点鼻薬。

[17. 匿名]

蒸しタオル顔に当てる
足湯

効果あるってTVでやってた！

[18. 匿名]

あまりにも辛かったら薬飲みます！


口呼吸になってつらい

[19. 匿名]

ブリーズライトをつける。

[20. 匿名]

詰まったほうと逆の脇にペットボトルをぎゅっと挟むと良いって、TVでやってたよ！
本当かなぁ？

[21. 匿名]

ビックスベポラップを鼻の下に塗りたくる

[22. 匿名]

塩水でやるから痛くはないよ、鼻うがい。
面倒だからめったにやらないけど。

[23. 匿名]

９さんの画像の青いツボを押してみたら、鼻が通った…
すげー

[24. 匿名]

さらさら鼻水が出てるんだけど、なにこれ

[25. 匿名]

ＧＷから両鼻が詰まって窒息死しそう。
そういやブリーズライト買ってあった。効く？付けてみよ。

[26. 匿名]

21さんと似てるけど、鼻の穴の周りにタイガーバームをうすーく塗る!!そしてマスクをする!!
塗りすぎると目がスースーして痛いよw

[27. 匿名]

さらさらの鼻水と
ねっとりした鼻水で風邪か花粉症かわかるっていうよね。

どっちだっけ（笑）

[28. 匿名]

24さん
透明だったら、アレルギーらしいよ？

[29. 匿名]

ティッシュでこより作って鼻の穴をこそばして、くしゃみだすと鼻水出やすくなるよー。

[30. 匿名]

24
アレルギー性鼻炎

[31. 匿名]

ブリーズライトは効かなかった。
私だけかもしれない...

[32. 匿名]

フリスク５粒一気食い。

[33. 匿名]

先日、シャワーで初めて鼻うがいとうものをやってみた。鼻を息止めて真空状態に保ち、鼻の上からシャワーを当てたら何と溜まりに溜まってた鼻水やら鼻糞やらが口の中にぎょーさん流れ出てきました。それをクワーッペッ！と捨てたら、鼻がスーっと通りまして、ここは天国か！ってくらいの夢心地でしたよ♪お試しあれ〜

[34. 匿名]

じっとしてないで歩き回ったりすると治る時あるけどね

[35. 匿名]

24です
アレルギー性鼻炎というのはいきなりなるものなんですか？？

[36. 匿名]

鼻トールメントール

[37. 匿名]

立って、頭を下げて、おじぎしてみる。
少しそのままで。

戻したら、鼻水がたくさんでてくるよ！

[38. 匿名]

ティッシュを細くねじって、鼻をくすぐりくしゃみをだす。

[39. 匿名]

いきなりなるよ。アレルギー。原因が気になる様なら病院へ。

[40. 匿名]

長年これを使ってます。
一時しのぎ感は強いけど気に入ってる。

[41. 匿名]

24さん
いきなりなるらしいよ？花粉症も。

[42. 匿名]

ヨーグルト食えや

[43. 匿名]

ヨーグルト食うと太るっつの

[44. 匿名]

階段を上り下り

[45. 匿名]

鼻の下にメンソレータムを塗る。
ワサビを食べる。

[46. 匿名]

４さんが格好良い

[47. 匿名]

こよりでコチョコチョして、ぶあぁぁぁぁっしょい!!　ってくしゃみ出ると気持ちいいよねー。
その後ブースカブースカ鼻かむの。

[48. 匿名]

39さん

そうなんですね(*_*)
こんな水のような鼻水初めてだったのでビックリしました。止まらない様だったら一度病院に行ってみます。

[49. 匿名]

鼻が詰まったぐらいでトピ立てるな！

[50. 匿名]

この人だったら

何かいい方法を
知ってるかもしれない

出典：ecx.images-amazon.com

[51. 匿名]

41さん

今まで花粉症とは無縁でしたので、もし花粉症だったら相当ショックです、、、

[52. 匿名]

鼻にティッシュ詰めてるとなんだこりゃってくらいグショグショになる。

[53. 匿名]

市販薬なら、ナザール点鼻薬がおすすめです！
でも40さんのやつの方が、身体には良さそうだね‼︎

[54. 匿名]

限界まで息を止めて息すると鼻スースーしますw
一回試してみては？？（＾ν＾）

[55. 匿名]

死ぬほどびっくりすると通るよね(笑)
地震で本棚が倒れるか？って押さえて、おさまったら鼻詰まり治ってた

[56. 匿名]

９さんの画像、山田花子みたいw

花粉症ならフマキラーの鼻の中を洗う液体が良かった！

[57. 匿名]

どうしてもつらい時にと、粘膜の充血を引かせるプリビナ液って点鼻薬を
医者からもらってるよ。速攻で効くけどステロイドなので常用は避けてる。
でも冷蔵保存なので不便。いっぺん外出時に持ち歩いたら１日で腐った
臭いになってしまった。

[58. 匿名]

詰まった方の鼻を上にして
横になる
詰まった鼻が開いてきて逆が詰まったら今度は交代

それをひたすら繰り返す

両鼻同じくらい詰まってたら仰向け

それで治らないなら鼻にシュッとする点鼻薬をどうぞ♪

[59. 匿名]

やっぱり点鼻薬が最強じゃないかな
使った事のない人は怖いとか言うけど、痛くも痒くもないよ？
シュッシュしてすぐは鼻水が出るけど、鼻をかむと一気に通って超スッキリ

[60. 匿名]

とりあえず苦しむより病院行ったら１発だった
食いしん坊だから味が分からないの辛かった

[61. 匿名]

いっそ
吹き飛ばしてみては

出典：img.yaplog.jp

無理か。

[62. 匿名]

湯気吸うと、通り良くなる^^

出典：cdn.amanaimages.com

[63. 匿名]

鼻つまってるると横になると寝苦しくて、つらいですよね。私は鼻を暖めて加湿するとマシになるので、マスクします。最初はさらに息苦しいですが徐々に通りがよくなります。お大事に。

[64. 匿名]

詰まってる方に30分くらいティッシュ突っ込んでおけばそのうち通るよ
これ不思議。

[65. 匿名]

9のしんえ のツボもみほぐすと解消する
昔からそうしてる
あと詰まってる方を上にして横向いて寝る肘立てて

[66. 匿名]

寝るときに枕元に玉ねぎを置いて寝ますというか子供が鼻風邪、咳をするときは玉ねぎをスライス切りして一枚置いておきます！
臭くなりますが効果あるように感じます！

[67. 匿名]

49さん
鼻づまりって結構しんどくない？頭重くなったり、寝不足になったり。

[68. 匿名]

脇にペットボトルは効かなかったよ～！

[69. 匿名]

詰まってる方に鼻つっぺ！
呼吸ラクになりますよ(^^)
私は両方詰まるので、両つっぺで寝ます

[70. 匿名]

鼻の横に人差し指を二つ当てて上下にマッサージ！

鼻の付け根から、小鼻までしっかりくっつけてね！

[71. 匿名]

33さん

やり方が載ってるURLとか画像ありますか？
気になります！

[72. 匿名]

ベポラップ鼻の穴の奥にたんまり塗っても効きません(T ^ T)
今度玉葱スライスやってみよー！

[73. 匿名]

右の鼻のツボが左脇に
左の鼻のツボが右脇に

中身の入ったペットボトルを詰まってる鼻と反対側の脇にギュッと挟むと、ツボが圧迫されて鼻が通るって仕組み
詰まってる鼻と反対側を下にして寝ると、同じくツボが体重で圧迫されて鼻が通る仕組みと同じ
ペットボトルを挟む際はあくまでもギュッとね
軽く挟むだけじゃツボは圧迫されないよ

[74. 匿名]

つっぺ？

[75. 匿名]

どうしてもひどい時は鼻の中にタイガーバーム塗ってた
最高に効く

[76. 匿名]

鼻づまりって中が腫れてるだけなんだよね
だから、とりあえずツボ押したり、蒸気すったりするといいかと

[77. 匿名]

73に追記

鼻詰まりに効く脇のツボは、脇の下から指三本分ほど下のあたり
ペットボトルが無くてもそのあたりを指を揃えてギュッと圧迫しても同じ効果あり
分かり易く言えば脇から胸を寄せるような感じで

[78. 匿名]

ペットボトルを脇に挟んで刺激するといいらしいよ。
仕事中とかだったら椅子の背もたれを脇に挟んだりでもいいらしい。
案外効きます！

[79. 匿名]

一時的に出してもまたすぐ詰まる。なんだかんだで、病院に行って薬貰うのが一番効くし、早く楽になると思う。

[80. 匿名]

70わかりづらいから図解した

赤いところを(鼻の付け根的な)をしっかりマッサージするといい
表面こするんじゃなくて、押さえてそのまま上下に動かす感じ

[81. 匿名]

鼻詰まりって実は何かが詰まってるわけじゃなくて
鼻の奥の方の器官が膨らんで通り道が狭くなってるんだよね
だから鼻をかんでもダメなんです
器官の膨らみを戻さないと

[82. 匿名]

80は小鼻の横も大事なんですけど、赤点つけ忘れました(＞人＜;)

[83. 匿名]

なんとなく80はいい人な気がする(笑)

[84. 匿名]

昔、伊東家の食卓でやってた「子供の鼻水を取る方法」
風邪で鼻詰まって苦しい時に自分にやってみたら凄い取れてびっくりした
大人は何度かやらないといけませんが

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子供の鼻水を取るとき 子供が嫌がる前に 鼻水を取ってしまう あっという間の方法 以前 「伊東家の食卓」で紹介していたのを 思い出して

[85. 匿名]

温度差を利用する
例えば熱々のお風呂から上がった時って鼻がスーっと通ってたりする

[86. 匿名]

ナザール。
即効性はあるけど、癖になるからだめらしいけど。
あとは肩こり、首こりをなおすと鼻がとおります。

[87. 匿名]

両鼻が詰まってて精神的に病んでた時は本気で辛すぎた。
息がスーっと通るって幸せ。

[88. 匿名]

お湯に薄荷の精油を垂らして、その湯気を吸うと鼻が通る。結構なメントール感だから吸い込み過ぎないように気をつけて。

[89. 匿名]

もうなにしてもつまるので
エラ呼吸をしようと思う。

[90. 匿名]

上を向いてジャンプ

[91. 匿名]

鼻うがいは絶対真水ではやらないこと。水道水のシャワーは危険だから止めて下さい。

水道水には微量の細菌やアメーバが混入している可能性があり、それが間違って鼻の粘膜から体内に入り、稀に脳髄炎を起こすことがあります。

水道水なら3〜5分煮沸。人肌程度に冷まして生理食塩水(塩分0.9%)になるよう、塩を加えて使用。市販の洗浄液でも良い。

医者や薬剤師に聞くか、ネットで正しい方法を見てからして下さい。

[92. 匿名]

ミンティアの青いパッケージのミント味のやつを食べる

[93. 匿名]

出先で鼻が詰まったときは舌で前歯の裏辺りの上顎を押し上げる
家なら熱めのシャワーを首の後ろの付け根に当てる
わざわざシャワーが面倒臭いときはタオル等でガードしながら首の後ろにドライヤーを当てる

[94. 匿名]

すごい！
ツボ効いたー！！！！！
ありがとうー

[95. 匿名]

鼻は片方は大体とじてるらしいですね。

前にネットで見たやり方ですが、
限界まで息吐いて、息を止めて、鼻をつまんで苦しくなるまで上下に首を何度かゆっくり動かしたら結構解消されました。
窒息してる！と体が勘違いして、鼻が「息吸わなきゃ！」って広がるらしいです。
一時的にですが。

[96. 匿名]

口に水を含む→うがいを30秒くらいする→ペッと吐かないでそのまま4～5分待つ→飲む
うがいした水を…と思ったけど、鼻が通ります

[97. 匿名]

80さんの絵を見たら、今日１日楽しく過ごせそうな気がしてきた。
ありがとう！

[98. 匿名]

鼻にティッシュをつめることを北海道(東北もかな？)では「つっぺ」と言いますよ〜

鼻炎持ちですが、いつも両鼻にティッシュつめて、ちょっとしてから取ると少し開通します！

[99. 匿名]

点鼻薬は毎日使わないほうがいいのかな？
ついクセになりやすい…。

[100. 匿名]

「つっぺ」！？
初めて聞いた日本語！！

[101. 匿名]

メントールのリップ鼻の真ん中に塗るマシになるよ

[102. 匿名]

鼻かみ過ぎて、鼻と鼻下がパサパサした時に、
薬用リップを塗ると、
皮膚は治るし、鼻が通ります。
我が家は風邪をひいた時に必ずやってます。

[103. 匿名]

鼻が詰まってる方を鼻血出た時みたいに、ティッシュを詰める。
しばらく時間おくと、いつのまにか詰まりがなくなりました

自己流ですが(苦笑)

[104. 匿名]

メンソレータムかメンソレータムのリップを指につけて、鼻の穴入り口にくるんと塗ります。
意識して鼻呼吸していくと通じます。鼻水もでてくるのでスッキリします

[105. 匿名]

鼻詰まりには「外鼻」「内鼻」「腎上腺」「内分泌」のツボも効きます

[106. 匿名]

ハナノアをやる！
すっきりしますよ〜♩

[107. 匿名]

べつに鼻の病気をもっているわけでもないのに
常に鼻づまり声の人がいるけど何なの？
最近けっこうそういう人が多いのですごく気になる
玉木宏とか菅野美穂とかナレーターやアナウンサーにもいる

[108. 匿名]

つまったほうを上にして横向きで寝る→流れてきたと思ったらすかさずかむ。