爪がでこぼこ

[1. 匿名]

今、右手親指の爪がボッコボコです。よく見たらへんこでるなぁレベルじゃなくボッコボコです。
同じく爪がでこぼこの方、ケア方法等の情報交換しませんか。

[2. 匿名]

何かの病気かもしれないよ

[3. 匿名]

栄養不足

[4. 匿名]

乾燥か栄養が足りてないっていうよね

[5. 匿名]

マニキュアとかしても結局ボコボコになるよね。
当然なんだけど…

[6. 匿名]

ケアよりも、内科の受診をおすすめします

[7. 匿名]

わたしは原因不明の爪甲剥離がつらい

[8. 匿名]

付け根の白くなってる部分傷つけるとダメなんだっけ

私もストレスでいじってた時デコボコだったけどいじらなくなったら治ったよ

[9. 匿名]

加齢か？

[10. 匿名]

噛み爪で汚い。
男性が女性は指先が綺麗だからって自分に言おうとして、爪を見て途中で言うのやめた。

[11. 匿名]

>>1
栄養不足やビタミン不足、もしくは病気かも。
一度皮膚科へ。

[12. 匿名]

爪水虫なんてのもあるから早目にみてもらった方がいいよ

[13. 匿名]

子供の頃から足の小指がボコボコ

[14. 匿名]

乾燥で縦皺

[15. 匿名]

私は乾癬のため、爪が綺麗じゃありません。
それが悪いということですか？

[16. 匿名]

左手の爪だけボコボコ
マネキュアがキレイに塗れなくて悲しい

[17. 匿名]

私も凸凹です。
皮膚科に行ったら、デルモベートという塗り薬をもらいました
だんだん治ってきてます
おすすめです

[18. 匿名]

カルシウムとタンパク質が足りないのかな

[19. 匿名]

手湿疹が酷いから爪までぼこぼこです…

[20. 匿名]

貧血で起こるよ
鉄分を取った方がいいよ

[21. 匿名]

>>7
甲状腺は普通？

[22. 匿名]

病気じゃない？

[23. 匿名]

縦か横かでも違うんだよね？
縦のボコボコは加齢で横のボコボコはその時に具合が悪かった時だよね。
新たに横のボコボコができまくる時は病院で相談したほうが良いかもしれない。

[24. 匿名]

ジェルネイルしよう

[25. 匿名]

手荒れが酷くて甘皮が無くなっているので伸びてくるとボッコボコです
皮膚科の薬で良くなったけど、薬が終わってしまって再びボッコボコです

主さんも手荒れですか？

[26. 匿名]

黒ずんでるとこがある。
ネットで軽く調べたら腎臓が悪いみたい。

[27. 匿名]

病院探したりネットでも図書館でも調べまくったけど、どうしても爪の根本の甘皮に穴あいたみたくなっちゃってその先の爪が常に凸凹してるし炎症も起きやすい
調理系してたけど諦めて退職した

[28. 匿名]

私は凸凹でさらに縦筋もある…

[29. 匿名]

>>14
私も縦線と乾燥
縦線は加齢なんだよね
乾燥で小爪出来やすいから
寝る時バーム塗り込んでる

[30. 匿名]

>>19
私もこれ。薬もらってももう何年も治らない。
最近も爪の付け根が凹んで伸びてきてまたか…って感じです。

[31. 匿名]

貧血でも爪が反ったりするみたいね
爪以外にも症状（疲れやすい、動悸めまい、息切れ、耳鳴り等）あったら血液検査をお勧めする

[32. 匿名]

貧血なんじゃない？私は鉄剤で治ったよ。
あと、プロテインもいいよ！

[33. 匿名]

小学生のこどもが手の爪がぜんぶ縦線沢山入ってるんだけど、なんでかわかる方いますか？

[34. 匿名]

>>17
ボルデモートと空目したw

[35. 匿名]

老化が原因だよ　仕方ない

[36. 匿名]

わたしゃ親指がよくなる
なんか足りてないんだろうね

[37. 匿名]

>>21
この前検査したんですけど、若干ハシモト病寄りでした😭
ただ治療はいらないと言われたのでそんなに深刻ではないそうです。

[38. 匿名]

>>15
私もだよ。人前で手を見せるの嫌だよね
爪が白くなったり分厚くなったりするから水虫や変な病気と間違われる

[39. 匿名]

大丈夫？！
全部の爪が同じくらいでこぼこなのは栄養不足だけど、一本だけでこぼこは病気の可能性高いよ！
早く病院行った用が良いよ！

[40. 匿名]

過度な精神的苦痛などストレスが大きいと横溝の凹凸のある爪になるよ

[41. 匿名]

>>8
私も癖で親指の付け根をいじってたら凸凹になってしまい、これはいけないと思ってイジるのをやめたら、半年ぐらいで爪の凸凹がなくなり綺麗になった。

[42. 匿名]

ビオチンサプリ飲んだら伸びるの早くなったし強くなった

[43. 匿名]

鉄と亜鉛じゃなかったっけ？
加齢でもなるけども

[44. 匿名]

>>19
手湿疹、嘘でしょ？って思うけど塩塗って少し放置しとくと痒みが治まってグジュグジュが無くなるよ！最初は痛い？しみる感じだけど慣れると平気になる。塩水で塩浴してもいい。

ステロイドみたいに速攻で効果出ないけど、しっかり痒み抑えて回復してくれる。なるべくにがりが入った天然塩、粗塩が更に良いらしいです。

[45. 匿名]

爪の水虫かもよ

[46. 匿名]

昔からずーっと縦じわがひどい
最近は頻繁な手洗いとアルコール消毒も相まって、縦じわに沿ってペリペリと薄く剥がれるようになってきました😭
きっと乾燥肌なのと、貧血なのが原因なんだけど…
いよいよ見栄え悪すぎるしやばいなと思って、最近ネイルオイルを買ってみたところ
でも生え変わるまで元には戻らないだろうし、サボらず続けないとなぁ…

[47. 匿名]

国立市での爪の病気｜谷保駅前皮フ科

国立市富士見台の皮膚科「谷保駅前皮フ科」の爪の病気のページです。

[48. 匿名]

同じく、手荒れで甘皮がすぐめくれてしまう&爪がめちゃくちゃ薄いから
右手の親指めちゃくちゃ波打ってる
高校からだからもう諦めちゃったな…
ジェルネイルでモリモリにして貰っても良いかも

[49. 匿名]

重度の貧血でした。
右中指

[50. 匿名]

>>1
縦筋と横筋で体質や病気があるんだよね。私は貧血だから縦筋が凄い。

[51. 匿名]

爪 周囲 ささくれは、死のサイン、、、 | 開業医 あきら

[52. 匿名]

3歳の子供も、左手の指だけ皺々なんだけど
栄養不足なのかなぁ

[53. 匿名]

>>19
私も25年間そう。医師に「甘皮が再生しないと治らないよ」「一回爪剥がす？」と言われたけどそんな怖いこと出来ない。へこんでる部分が伸びて先端に移動すると圧がかかって痛いしぶつけると出血するしふんだりけったり。いまじゃキレイな爪は３つしかない。切実に治したい。爪を剥がさない方法で。

[54. 匿名]

15歳の時から酷い手湿疹で皮膚も爪もボロボロだよ
爪も皮膚だからそりゃ影響受けるよね

処方された薬やいろんな市販のクリーム試したけど、結局絶えず塗り続けないと何塗ってもダメ

今ロコベースリペアクリームっての試しててまだ数日だけど、これ結構いいかも！
粘度高いからあんまり落ちないし、寝る前に塗ると次の日そこそこ回復してる！

[55. 匿名]

栄養不足ならビタミンBが多いタンパク質を摂る習慣をつければ良いよ
豚肉やレバーやマグロ

[56. 匿名]

私も爪がでこぼこでぶつぶつある。

[57. 匿名]

貧血では？
貧血繰り返してるけど、爪に細かく縦線が入るし、ひどくなると横にベコッと凹みます。

[58. 匿名]

貧血？

[59. 匿名]

右手の中指の第一関節、爪の下にペンだこみたいなしこりがあって、それに押されてるのかずっと爪のそこだけ溝状に窪んで伸びてくる。
伸ばすと波打ったみたいな爪になって歪みが目立つからずっと短くしてる。
もう字もあんまり書かないのになんなんだろうこのしこりは…。

[60. 匿名]

>>1
酸素不足かも。

眠って起きる時に、鼻づまりが強くて
呼吸が浅いって事ありませんか？

[61. 匿名]

>>1
手荒れとかしてますか？？私は手荒れで爪がでこぼこでした。
皮膚科でもらった薬を毎日夜寝る前に爪と皮膚の間にしっかり塗り込んだら綺麗な爪が生えて来ましたよ。

[62. 匿名]

去年虫に刺されて左手の薬指が紫色になって1.5倍くらいに腫れて、そのあと指の皮がぜーんぶ剥けて、皮が治った頃に今度は爪が剥がれて、やーっと爪が生えそろったと思った頃から変な凹凸が出来るようになって治らなくなってしまった...。

左手の薬指だけ、新しく爪が伸びて来ても凸凹しちゃう。

[63. 匿名]

>>8
爪の製造工場なんだよね。
工場に危害を与えちゃいかん。

[64. 匿名]

波板状爪っていうんだ！

確かに、小さい頃からストレス発散の一環なのか、甘皮のところいじったりしてた。足の親指と手の親指が縦に波打ってるみたいな、線が入ってるような、とにかく変なんだよね。
気になって皮膚科にも行ったけど、水虫じゃないよって言われて終わりで…。解決した！
いじらないように頑張ろう。。

[65. 匿名]

>>26
そうなんですね。
皮膚科の先生は心配ないと言ってましたが、気になっています。
私も縦に黒い線が少し入ってる爪があります。

[66. 匿名]

>>15
横だけど、主さんはみんなどんなケアしてますか？って聞いてるだけだと思うんだけど…

病気で大変だろうけど、心まで病んじゃわないようにお大事ね？

[67. 匿名]

両手の親指だけボッコボコ･･･

[68. 匿名]

>>44
横ですけど、塩って意外と万能ですよね。
ちょっとした火傷も冷やさずに塩塗ってバンドエイドしてたら水膨れも皮も剥けずに治りが早いです。
付けた時は痛いけど。

母が手湿疹なので44さんの方法を勧めてみます！
ありがとうございます。

[69. 匿名]

>>19
私も〜。記憶にある限りずっと2、3本の爪はガタガタになっている。今は右の親指と人差し指。

[70. 匿名]

>>19
私もー
爪は関係ないと思ってたからボッコボコになってショックだった
さらに爪の間が痒くなった時はどんどん深爪みたく剥がれて、指先から半分位真っ白になった
あまりにもボッコボコで皮膚科の先生には元の綺麗な爪に戻るには何年もかかるって言われたよー
それから5年は経つけどボコボコの爪しか生えてこないわ

[71. 匿名]

>>21
横ですいません。
これって甲状腺関係あったんですか？
健康診断で甲状腺腫れてるから病院で見てもらったほうがいいよ、と言われて行ってないんです。
早く行ってみないとな・・・。

[72. 匿名]

縦のボコボコと、細かく針でも刺されたん？って感じの小かいボコボコが無数にある。
何が原因なんだろ？

[73. 匿名]

縦線って加齢なの？
小学生くらいからずっと縦線入ってるよ

[74. 匿名]

私は小さい頃から爪がボコボコになりやすいのですが、最近は全ての爪がボコボコになっていました。

自分としては、毎日コーヒーを数杯飲むので、ただでさえ貧血体質なのに更に鉄分の吸収が阻害されていることが大きいと思っています。

ですので対策として、
・夜に鉄分のサプリを普通の倍量飲む
（コーヒーを飲むのは14時位までにする）
・亜鉛サプリを飲む
・豆腐などタンパク質を積極的に摂る
等を始めました。

[75. 匿名]

貧血とか栄養なら色んな爪が(ある意味)バランスよく凸凹ると思う

[76. 匿名]

爪でかまぼこ？！って思ってトピし開いてしまいました。
すみません。失礼します。

[77. 匿名]

>>44
金魚の病気時にも塩入れるもんね

[78. 匿名]

私も親指の爪(両方)がボコボコと波打ってたのですが、ストレスフルな職場を辞めて、ゆるーい職場に就職したら、驚くほどにキレイに治りました！
原因はストレスだったようです。。

[79. 匿名]

>>20
私もひどい貧血で爪と髪の毛が悲惨な状態になった。
髪の毛は貧血が治ってきたら回復したけど、
爪はまだダメ。

[80. 匿名]

右手中指の爪だけ、爪楊枝の先で凹ませたのかな？ってくらいの小さい凹みが沢山ある

[81. 匿名]

これ、爪が滑らかになります
加齢による縦筋が酷かったけど
これ使ったらだいぶ滑らかになりました

[82. 匿名]

>>13
足の小指の爪綺麗に生えてる人あんまりみたことない。

[83. 匿名]

>>14
私も加齢の縦皺あるー
特に親指がひどい
ジェルネイルしたいけど職業柄できないし、保湿してもやっぱりできる
どうしたらいいものか…

[84. 匿名]

爪がデコボコだったけど、へバーデン結節を発症したらなぜかデコボコじゃなくなったよ。
今は指はデコボコだけど爪は普通。

[85. 匿名]

爪が弱いとネイル楽しめなくて、ほんとに嫌。私の場合これって体質？って不安になるくらい子供の頃から爪だけが弱い。小中学生の頃から爪に縦皺あるし、爪そのものが脆くて全然伸ばせない。栄養足りないのかなーと思って食生活を徹底的に見直してサプリメントとっても（爪だけは）ほぼ変化なし。それ以外にも定期的に運動してるし、体は引き締まっているから思い当たる原因がないんですよね。

そして、皮膚や粘膜、髪はむちゃくちゃ強くてしっかりしててトラブルないし、手入れしなくても肌や髪もサラサラ艶々なんですよね。だから余計に爪の弱さが気持ち悪いくて不安。コロナ落ち着いたら病院行く。

[86. 匿名]

>>44
いい事を聞きました！ありがとうございます

[87. 匿名]

>>21
バセドウだと爪剥離しやすい。
甲状腺はちゃんと治療すれば予後は良いから、早いうちに受診したほうがいいよ。血液検査とエコーだけで診断出るから苦痛な検査は無いし、ほとんどの場合内服治療だけで良くなる。

[88. 匿名]

>>19
手湿疹と爪だったらタンパク質不足かも。
プロテイン飲んだら手湿疹なりにくくなったよ。

[89. 匿名]

>>34
なにそれw

[90. 匿名]

[91. 匿名]

>>70
最近右手の小指がそうなったよ
なにこれ？と思ったけどだんだん爪がのびて地道に爪切りしていたらちょっと爪切り忘れたくらいの感じに回復した。

[92. 匿名]

>>88
プロテイン試してみる、ありがとう✨

[93. 匿名]

爪の表面にブツブツができていて、まさにいちごです。
皮膚科は2つ行きましたが原因不明。
爪を見るたびげんなりします…

[94. 匿名]

>>67
私も両手の親指だけ激しくボコボコ
手湿疹はあるけど親指は一番症状出てないんだけど、親指の爪だけ波打ってるのが謎

[95. 匿名]

>>47
私波上ってやつだわ
右手右足の親指の爪どちらもこれ
コロナだしこの機会に治そうと思って皮膚科にも行ったけど伸びるの待つしかないと言われて鼻で笑われた
10年近くこのままだけど水虫ではないから他の爪にはうつってない
個人的にはタバコが原因なのかなと思ってる
やめて2年近く経つけどタバコはやはりどこかしらに何かが出てくるのかなとか…
普通の皮膚科で治療してくれるところあるのかな？
爪専門医のいいお医者さんいたら教えて欲しい

[96. 匿名]

>>23
私出産するたびに大きく横にボコっと凹んで、しばらくすると爪が割れるように剥がれたりして大変だったわ。

3回出産して3回とも同じようになったから「出産ってからだへの負担ハンパないな」と痛感した。

[97. 匿名]

爪が綺麗に伸びなくなった。白い部分が多い所があって見た目が悪いから切ったんだけど、かなり深爪になっちゃった。

[98. 匿名]

>>29
縦線は加齢、ってどこ調べても書いてあるけど、私は子どもの頃からずっと縦線はいってる…
治したいけど無理なのかな？

[99. 匿名]

>>29
私も気になって色々読んだけど
・①爪のエイジング（加齢）
・②乾燥（外気や生活習慣）
・③睡眠、食生活の乱れやストレス
あと亜鉛不足が多いみたい
亜鉛を多く含む食べ物あまり食べないかも

子供の頃からで加齢とか言われたら
気になっちゃうよね、ごめんね。

乾燥する季節だし
今アルコール消毒するから
乾燥には更に気をつけようね
少しでも良くなるといいね

[100. 匿名]

>>98

>>99です
間違えて29に返信しちゃってた
失礼しました

[101. 匿名]

>>100
丁寧に教えていただきありがとうございます！
乾燥、ストレス、食事はどれもあり得そうです。
最近爪を綺麗にしたくてキューティクルオイルを塗りはじめて、爪の形が少し良くなってきたので、縦線にも少しは効果があるよう期待したいと思います！

[102. 匿名]

子供の頃挟んで爪剥いだことある右親指だけ縦線入ってる。
あと、老化でそれが加速。

[103. 匿名]

>>47
あたし爪カンジダ症だったのか…
ずっとコンプレックスで、調べてみてもいまいちピンとこなくて。
でもこの写真見て、あたしの爪コレじゃん！！ってわかった
ありがとう！！

[104. 匿名]

>>1
親指の爪の生えてる部分の皮膚を触るクセとかないですか？
そこを刺激するとでこぼこの爪が生えてくることがあるみたいですよ！

[105. 匿名]

>>103
私も。切っても切っても治らない。ずっと深爪やだよー