感情を押し殺して生きている方！

[1. 匿名]

姑とのバトルに巻き込まれ、主人には私の我慢や努力が足りないと言われました。

今は感情を押し殺して生きています。

他にもこんな方いませんか？

[2. 匿名]

なんで押し殺してまで結婚生活続けるのか分からない
私は仕事で理不尽な要求にもにこにこしてる
金のためにね！

[3. 匿名]

感情剥きだしの朝鮮人w

[4. 匿名]

押し殺し過ぎてもはやサイコパス
ストレス溜まるからほどほどにね

[5. 匿名]

溜まりに溜まって爆発しそう

[6. 匿名]

仕事のときは押し殺してる

[7. 匿名]

管理人さん！
疲れた感情を押し殺してないか？
さっきトピ重複してたぞ！
休んで！

[8. 匿名]

私も誰にも相談せずに抱え込む性格で
結局は精神病院にまで行く羽目になった。
その後親に、なんでもっと頼ってくれないんだと言われ それからは徐々に解決できるようになった。だから、誰かに話しを聞いてもらうだけで十分楽になる。

[9. 匿名]

友達が次々と結婚が決まっていく報告を受ける時。

[10. 匿名]

[11. 匿名]

旦那に。


思ったことを言わず不機嫌にしていると
「思ったことあるなら言いなよ」


いざズバズバ言うと
「最近口うるさい」



もう態度にもださない、何もいわなくなってきた。

[12. 匿名]

職場では押し殺してます。
社畜なもんで。

[13. 匿名]

大嫌いな上司に対して、愛想良くしています。
感情を押し殺さないと出来ない。
仕事だからと、我慢しています。

[14. 匿名]

昔いじめに遭ってたせいか嫌われたくない気持ちが強すぎて本性隠して生きてる

[15. 匿名]

感情のままに生きてたら、もう何人か殺してるわw

[16. 匿名]

たぶんわたしは早死にします。

[17. 匿名]

今はただただ子供のために。。。

[18. 匿名]

たまにプチ爆発するけどw仕事中www

[19. 匿名]

先月、憧れの桜島師匠のところへ旅してきたよ。

[20. 匿名]

14凄くわかる。私もイジメられて自分に自信がない。もう何年も経つのに外を歩くのですら胸がバクバクして真っ直ぐ歩けないよ。
関係ないイジメの話になっちゃったけど、
全部ひっくるめて人に話すって大事だよね

[21. 匿名]

感情丸出しで、彼氏や旦那と喧嘩したり
泣いたり怒ったりできる友達がすごく羨ましい…

私はいつも我慢してしまう…

[22. 匿名]

15

本当それ。上司の顔面殴ってるわ。

[23. 匿名]

学校にいる時とか、友達といる時などは押し殺してます。

家に帰ると爆発します。

[24. 匿名]

もはや結婚生活も義父母の家に行くのも「仕事」と思って
自分とは違う仮面を被って生きている

[25. 匿名]

感情を出した時に周りからどう思われるか怖いからできるだけ押し殺してる。
感情を素直に表現できる人がうらやましいし可愛いと思う、限度もあるけど。

[26. 匿名]

無意味だなー
死ぬ時絶対後悔するよ

[27. 匿名]

主さん、お辛いでしょうね。

私も、仕事では感情押し殺してますよ。理不尽なクレーム・お局のイヤミ・気分屋上司のパワハラ発言にたえるのも金のうちだから。ムキになっても、自分の評価が下がるだけだし。
心の中では感情のままに生きる人間を見下しながら、粛々と仕事しています。

でも、本当の家族なら、お金で繋がっている関係ではないのだから、少しずつでも胸の内を吐き出せると良いですね。
感情的になることと、何でも打ち明けられること は似ているようで違うと思ってます。

改まって言ったり、怒鳴りあって伝える よりも、日常のさりげないシーンで、旦那様にフランクな感じで本音を伝える機会を少しずつ増やしていければ良いですね。

[28. 匿名]

ぼろくそ言われ過ぎて慣れてきて、感情を押し殺すどころか無の境地に。なんとも思わなくなってきた。

[29. 匿名]

感情を押し殺しすぎてほんとに笑えなくなった。笑おうとしても、笑うことに罪悪感があって笑えない。心から笑顔で過ごしたいなぁ。

[30. 匿名]

義母と義姉からボロクソに言われて泣いた。
主人に言ったら「さっさと忘れろ。今後その話はしてくるな。」と言われた。
それからの生活は感情を押し殺したただの人形。

覚えてろよ。

[31. 匿名]

子どもの幼稚園や学校のお母さん達との付き合いはそうしてる。

[32. 匿名]

小出しにして言いたいことを言ってみたらどうでしょうか。
好き勝手言うとかではなくて伝えてみるだけは伝える。
感情的にならず事務的に。
私はこう思ってるという一人称の意見と自分なりの提案など。
我慢すると後でキツいと思うのでカラオケボックスなどで
バカヤロー！！！と叫んでもいいと思います。

感情というのは必要だから生まれるものです。
それを自分で殺してしまわないで。
どうしても辛い時にはカウンセリングを受けてください。
きっと心が軽くなります。

[33. 匿名]

人間って、我慢しすぎると本当に壊れるよ。
私も壊れた。突然に。
何もかも分からなくなって、話す事も出来なくなって、ヤバイと感じて早退した職場からの帰り道、駅で保護されパトカーで送迎され家に帰ったらしい。覚えてない。全く。
家へ着いて、電池が切れたように爆睡し、次に起きたのは主人が帰宅した深夜０時過ぎ。その時も会話すら出来なかったらしい。ずっと、リビングをグルグルと回っていたらしい。記憶にない。
実家へ帰って親に甘えて半年。主人は待っててくれてる。もうすぐ帰るけど、また壊れたら、と考えると怖い。

[34. 匿名]

社蓄+営業職=表面取り繕うプロ

「私の配慮不足で申し訳ございません」
→何のために付箋張ってあると思ってんだよハゲ！
前日にリマインドしただろーが！物忘れ外来行けよボケ！

「いつでもご連絡くださいね！」
→間違っても金曜の終業直前にかけてくんなよ♡

「お手伝出来る事があったらお声掛け下さい☆」
→もう翻訳丸投げすんなよ！自力でしないといつまで経っても使い物にならんだろ！


ぜーんぶ笑顔でやってます♡
その分、同期の前で猛毒吐いてます(笑)

[35. 匿名]

33
無理しないで
やばいよそれ

[36. 匿名]

猛毒ワロタｗ

[37. 匿名]

旦那との婚姻関係。

今すぐにでも別れたいけど、子供抱えて金銭的にきびしい…

旦那との結婚本当に最悪。

[38. 匿名]

27年付き合ったこともない私は感情を押し殺しているのだろうか？
それとも無感情なのだろうか

[39. 匿名]

今度学生時代の友人と集まることになったけど
唯一既婚者子持ちの子が一歳の子連れてやってくる...
しかも夜からで焼肉屋なのに...
皆バラバラにすんでるから久しぶりにあつまるのに
子供に気つかいたくなーい！
預けないんかーい！
預けないならやめといてー！
なんていえません。
ただ信じられない！！

[40. 匿名]

はーい、私です。
いつもいい子で居ないと、と思って生きてる。
親にも誰にでも。
キツイ、でも感情通り話すのも面倒。

[41. 匿名]

我慢し過ぎて頭で何も考えられなくなり、仕事中、思考回路が止まったときがあった。
一点を見つめ瞬きも出来ない、顔も上にあげられない、耳もよく聞こえない、無になっていた。
疲れ切っていたんだと思う。

[42. 匿名]

殺してるつもりで本人悲しみに浸ってるかもしれないけど、案外出てて周りの人間に気を使わせてるからね。
勘違いなさりませぬよう。

[43. 匿名]

勉強しても、お手伝いをしても、何もしなくても、親にヒステリーをぶつけられて育ったので、表面上は喜怒哀楽の少ない人間になりました。心の中ではマグマが渦巻いてますが。

[44. 匿名]

33
子供はいないの？
自分の事だけ考えられて恵まれた環境だね。
ぶっ壊れたくても壊れられない人もいるからね。

[45. 匿名]

ゴールデンウィーク最初の土曜日に結婚式。

しかも観光地のホテルだから、道も混んでて最悪。

自分達はそれから新婚旅行行ったり、ゆっくり身体休めたり出来るからいいだろうけど、こっちは長期の休みなんて滅多にないんだよ。

職場の人達、影で大ブーイング。

身内だけでも、きっとゴールデンウィークは旅費高くなるから困るだろうけど、身内だけでやって欲しかったというのが本音。

いくら仕事出来ようが、ゴールデンウィークに結婚式入れる神経が理解出来ない。

[46. 匿名]

北朝鮮ってクーデター起こらないのは、戦力と知能が乏しいから。だから、永遠にカオス彷徨ってて、こっちは代わりに借りた平和なんだよ。ダメだよ批判しちゃ、北朝鮮は頑張っててあれなんだから。デボン期の海彷徨ってて、進化の真っ最中なんだから。

[47. 匿名]

42
同感。

気分転換や発散方法を共有したほうがいいのでは？
余計に悶々とするよ、このトピ。

[48. 匿名]

夫との生活
ストレスで円形脱毛症になった
心配するから親に言えない
一生添い遂げるなんて絶対無理
簡単に結婚しちゃったけど、離婚する方が遥かに大変だと思うようになってきた。

[49. 匿名]

我慢しすぎは良くない。

上司からのパワハラ、セクハラを二年間我慢してた。役員からの注意はあっても異動はなく、パワハラがなくなってからは存在を消されて居ない人として扱われてた。

感情を殺し続けて３年経ったとき、出勤準備をするだけで手のふるえが止まらなくなるし、電車でめまいを起こして会社に着いたら、人と目が合うだけで涙が止まらなくなったよ。あと過呼吸も頻発してたし。

同僚の薦めで心療内科に通ったら、うつ病と診断されて半年くらい休職した。

我慢は良くない。両親を泣かしてしまったし、両親が自分たちを責める姿も見た。

感情を殺して生きていくのは辞めてほしいと思う。

誰かに話するのが出来ない状態ならカウンセリングだけでも受けてほしい。

[50. 匿名]

親がいろいろ悪口を言ってくる(悪口言って！と言うと悪口じゃない！という)

黙ってるのもできないし、もう何もかも適当にやり過ごしてる
やらせとけば良いじゃん！放り投げたように言うのは頭悪いよ
いちよお兄ちゃんは知ってる

[51. 匿名]

基本的にはキツい性格なので、感情を圧し殺さないと職場での人間関係がうまくいかない。

[52. 匿名]

35さん
ありがとうございます。
本当、微塵も記憶に無いし、保護された時は仕事の事を口走っていたみたいです。急に分からなくなって、ひらがなすら書けなくなったので『ひらがなの、な、の書き方を教えて下さい』と駅で知らない人に聞いていたらしく（笑）
親元へ帰り、脳梗塞疑いも出ましたが原因は分からず…。今度は我慢しすぎないように頑張ります。

44さん
壊れたくて壊れたわけでは無いんです。
意図的に壊れたわけでは無いので、記憶は無いんですよね。警察に保護されて家へ送り届けられたらしいので、警察24時とかで流れたら…なんて意味の分からない恐怖もありました（笑）
子供はいませんし、これから先、出来る事もありません。けれど、職場をはじめ、迷惑をかけたのは事実です。

ただ、これだけは言えます。
壊れたくても壊れられない、その言い分はとても分かります。けれど、壊れる時はそれも関係無く壊れます。我が家も、壊れたくても壊れられない状況でした。そんな事は御構い無しに、限界が来れば壊れる人は壊れます。
今から修復が大変です。長い時間、１人で頑張ってくれた主人にも返さなくてはなりません。

家事なんて、不得意で日々おろそかにしていた私が、壊れた時はリビングで
『忙しい、忙しい、ご飯作って…』
と独り言を言いながらリビングを延々とグルグル回っていたようです。不真面目な私がこうだったのだから、真面目にこなしている人は、本当に気をつけて下さい。

[53. 匿名]

我慢できなくなったら、一人で家で暴言吐いてる。
嫌いな奴が目の前にいるって想像しながら汚い言葉で罵ってる。
最近やりすぎて、外でも声に出しそうになってるし…。
周りが気づかないふりしてるだけで、本当は声に出してたらどうしよう。

[54. 匿名]

>33
わかる気がする…

姑と夫、義兄嫁、に振り回され、
ある日突然、スーパーでなにを買い物したらいいのか全くわからなくて、店内をぐるぐる歩いてた。そういう日々が何日も続いて

夜に眠れない日が続き辛いと言ったら夫は
「人間２、３日眠らなくても死なないらしいよ」
と。
数日後、吐血。ストレスで潰瘍に。
面倒看るのはごめんだとばかりに実家帰れと言われた。
帰ったとたんに過呼吸になった。
どれもはじめての事で怖かったけど
夫は心配しなかった。
それどころか自分の心配する始末。潰瘍はうつるのか、とか。

すべて夫と姑と夫の兄夫婦が原因なのにいまだにその事をきちんとわかってくれていない。

夫の家族は、他人のことを思いやれない。
そういう意味での、サイコパスで一家全員そうなのでこちらの話はなにも通じない。
人間と結婚すべきだったのだと心から思う。

怖いのはそういう一面を結婚してから出し始めたたこと。
見抜けるなんで医者でも無理だよと言われたのは救いだったかな、見る目がなかったと思え、と散々、いろんな人に言われたから。

あれから幾年過ぎたけど、子供のためとあなた自身のだけに生きていっていい、自由にしていいと言われてそれだけを支えにしてる。

何度言っても別れてもらえないなら、理解してもらえないなら距離を置くしかない。

うちは、残念だけど待ってくれる優しい夫ではなく、自分の一方的な愛情と寂しさを優先する、相手の感情を思いやれない夫だから…。

[55. 匿名]

毒親のストレスがひどく、何度も精神崩壊しかけた。
距離おいたり、和解したり、また距離おいたりの繰り返し。もう疲れ果てた。

[56. 匿名]

52
気の利いたことは言えないけど、自分を大事にしてね。
後、迷惑はかけてなんぼだからね。

[57. 匿名]

33です。
本当にありがとうございます。親元へ帰り、通院しある程度目処がつき、もうすぐ主人の元へ帰る予定で少し不安になっていました。
主人は優しいし何も不満は無いのに私が勝手に壊れ、またこんな事があったら…と考えたら不安でした。
今は私は実家で生活しながらパートをして、距離があるため主人へ食料品や生活必需品を宅配便で送っています。
今、思い返すと少しずつではありますが、身体からのシグナルは出ていました。
円形脱毛は、壊れる一年前から広がる一方だったし、夜は疲れきっているのに眠れず。

生きて行く上で、我慢の無い人なんていません。けれど、吐き出せる場所を作って下さいね。お子さんがいる方も多いでしょう。
何が何でも壊れるわけにはいかない方も多いでしょう。だからこそ、吐き出せる場所を作って下さい。
家は、子どもが望めないかわりに、猫が４匹います。帰ったら、嫌がられる程にモフモフしてやろうと思います（笑）

[58. 匿名]

トピタイと画像の組み合わせとてもいい(笑)

[59. 匿名]

50さん

「いちよお兄ちゃん」という記述、「いちよ」ていうお兄ちゃんの名前のことだよね？
まさか、「一応、お兄ちゃん」という意味で書いたんじゃないよね？

揚げ足取るつもりは毛頭ないのだけど、初めて見る単語だったので確認したくて…

[60. 匿名]

孤独すぎて精神崩壊しそうだわ
病院代わりに風俗いこう

[61. 匿名]

家では旦那には何を言っても無駄だ。喧嘩するのもお互いストレスと思い、何があっても笑顔で過ごす。
実家では気まずくなると後々面倒なので、母の嫌味に笑顔で過ごす。
義実家では良い関係でいたいし、腹立つことを言われても笑顔で過ごす。
職場でもイライラしっぱなしでも笑顔で過ごす。
顔の筋肉すごく疲れます。疲れすぎて毎日頭痛いですよ。

[62. 匿名]

毒吐いてもいいじゃないか
人間だもの

[63. 匿名]

私、皆さんと違ってすぐにイラっとするし、顔に出てしまうし、一言物申したいタイプ。
でもこのトピ見て、子供の為に堪えなきゃ、と初心を思い出しました。
全ては家族のため！ガマンガマン！

[64. 匿名]

引きニート「その我慢は本当に家族のためかね？」

[65. 匿名]

子供産んでから、周囲の色々な反応に感情押し殺してる。子供二人いる義姉には、一人目で楽で羨ましいと言われ、義母にはおしゃれする余裕あるなんて自由すぎと言われる。一方、子供いない友人からは、自由がなくなって可哀想、私はまだ無理だわーwと上から目線で言われる。
子供は本当に可愛いんだけど、雑音がうざい！
上手くスルーして、切り替えてやっていかないとなーとしみじみ思う。

[66. 匿名]

義母と完全同居です。
今まで、散々ひどい態度をされたり、嫌味を言われたり、不潔な義母に対して嫌悪感しかありません。
だんだん年老いて、私にいろいろ頼らざるを得ない状況になったら、まさに手のひらを返したように私の機嫌を取るようになったりして来ました。
それもまた腹立たしく仕返しもしたやりたくなりますが、同じ土俵に立ったら負けだ、と思い感情押し殺す毎日です。

反面教師にしてやる‼︎

[67. 匿名]

感情押し殺しすぎていい人演じすぎてうつ病になった
周りに迷惑かけないように生きてたけど病気のせいで職場で泣いたりして却って迷惑かけてしまった
フラストレーションが限界振れちゃう前に心を許せる相手に相談なりするべきだったなぁ

[68. 匿名]

実家と義実家との関係がかなりストレスです。言いたいことも言えないし、辛すぎて発狂しそうです。でも、できない・・・
今は本当に両家と離れたくて、誰にも何も伝えずに知らない土地に引っ越しがしたいです。ひっそりと静かに暮らしたい。

[69. 匿名]

普段 誰に対しても自分の感情、意見を圧し殺してしまっていて、たまに たまりにたまって、爆発してしまうと、
「どうしたの？最近おかしいよ」
ってなってしまう。

[70. 匿名]

小さい頃から感情を押し殺して生きてきたせいか、感情表現の薄い人間になりました。
喜怒哀楽はありますが、それをどう表現したらいいのか分かりません。
どうしたら治るかなーって考えてます。

[71. 匿名]

54さんも深呼吸。
無理はしないで良いんだよ。頑張りすぎないで。

[72. 匿名]

前までは職場でも友達の前でも我慢して自分ばかりが嫌な目に遭っていたけどある日突然自分でも無意識に上司にブチギレていつも私ばかりに押し付けないでお金もらってる以上あんたもきちんとやんなさいよ舐め腐ってんじゃないよみたいな感じで言っていたらしくそれからはもう我慢せずに指摘しまくってます。我慢してると相手は舐め腐ってつけあがるし我慢してまで安い手取りで頑張る意味がないので私はもう言いたい事ははっきり言います。
それからその意地が悪い二人は態度が変わってご機嫌伺うような態度になりました。
お金が凄くいいお仕事なら金のため金のためってぐっと堪えて我慢できるけれど糞みたいな金のために毎日我慢して馬鹿馬鹿しい。だけれど一から探す気にもならないし負けた感じがするからいます。

今逆らったら一生貧乏になるとか今逆らったら死ぬとかそういう究極の場面じゃない限り我慢なんてする意味も必要もないよ。いつ死ぬか分からない。だから迷惑かけずに非常識にならないように生きたいように生きなきゃ勿体無いよ
一度なにかがプツンと切れたらあとはもうその事に対しては楽だしさらけ出せるよ。

時間は戻ってこないよまじで。

[73. 匿名]

54さん
無理しないで下さいね。ぼちぼちいきましょう。私も、同じような環境で苦しんでいました。文字が突然、書けなくなった事もありました。自分の限界を、完全に越えていました。私はなんとか、調停離婚出来ました。調停員の方も、裁判所の方も、皆さん私の味方の発言でした。ちゃんと見てくれている人は、必ずいます。応援しています。決して、離婚を勧めている訳ではありません。離婚は、子供にとってはやはり辛い事です。私の場合は、あのままだと子育ても人並みに出来ないと思い、時間はかかりましたが決断した事でした。

[74. 匿名]

＞71さん
ありがとうございます。

[75. 匿名]

42
みたいな人が平気で嫌みを言っては自分のストレスを解消するのよね、トラブルの種作るってるのきがつかないのよ
歪んでる

[76. 匿名]

昔、クラスで委員長になった。それを母親に話したら「それ、押し付けられてるんじゃないの？大体、そういう仕事を買って出てる人は嫌われるよ」と言われた高校生の頃。
毒親の両親の一言が全ての始まりでした。自分の思ったことやりたいことが言い出せず、自分に腹が立ちます。
いざ、自分が何かを決める場面になったら動機や手の震えが出てしまうし、声が小さくなってしまいます。
これ、子どもが生まれるまでに治したいです。

[77. 匿名]

1
つらいねえ

感情押し殺すと言えば職場だけど、
3年以上我慢できない。

[78. 匿名]

73さんありがとうございます。

離婚はキレて、「ああ、してやるよ」と言うときもあります、ところが30分もすれば、泣きつくのです。
堂々巡りで埒が明きません。
だからと言ってもう、泣き寝入りもしたくないのでゆっくりですが色々と考えています。

73さんの決断も大変な思いをされてのことでしょう。どうか、今、お子さんとお幸せでありますように。

[79. 匿名]

ほんとは汚い言葉でわめき散らして見たいんだけど、理想がお嬢様なのでぐっとこらえる（笑）

[80. 匿名]

我慢には限界もあり、我慢を続けてお辛い皆さん、それぞれに良い解決法がありますように願っています。

私も今まで自分を押し殺してきたらしく、家族といるだけでイライラするし、早く自分が死ねればいいのにと思ってます。とりあえず1日1日やり過ごしてます。

[81. 匿名]

私も学生時代いじめられてたから人に嫌われないように生きてきて本音で話せる人居ない
親友っぽい子いるけど全て本音で話せるかって言われたら違う
学生時代の友達と呼べる友達は0
浅く広くが楽すぎて特定の仲良しの子って子が居ない

[82. 匿名]

私は職場でイジメにあってます。
とてもつらいのですが我慢して辞めずにいます。
でもいつか爆発して壊れそうです。その時まで頑張ろうと思います

[83. 匿名]

人に仮面被って気を使って生きてきたせいかどれが本当の自分なのか分からない

[84. 匿名]

近所のクソジジイが道に自転車停めてるくせに、邪魔だから少し斜めにしたら、物凄い勢いで怒られた。は？と思いながら感情押し殺した。早く逝けよクソジジイ！

ちょっと感情出せてスッキリしました！

[85. 匿名]

ゴールデンウイーク何年ぶりかに取れていざ満喫と思ったら親に理不尽なブチ切れをされ、神経すり減り...部屋から怖くて一歩も出れず外に出たのはワンコの散歩のみ...反抗もできず悲しみだけが頭をめぐってます...心は押し込めてます...

[86. 匿名]

〇さんって怒ったりするの？
イライラとかするの？って言われた
当たり前でしょ人間だからね。

[87. 匿名]

夫の親との同居 義母には困ってる
専業主婦をやってきた義母は
絶対に台所を渡してくれない
義母が使う合間に今は使っていいですか？
とお伺いしてます 自由に使えないし
とにかく汚い 使えなくてもいいから
せめて片付けてほしいのに
冷蔵庫も賞味期限切れが多く いつも満杯
私が買ったものは入らない
優しく言っても改善すらしてくれない
こんなんで子育ては本当にキツイし辛い
主人に引っ越ししたいと言っても
親と離れたくないと言う 何を言っても
無駄なのだとあきらめてる
ストレスなのか病気が隠れてるのか
偏頭痛がしばしば起こるようになった

[88. 匿名]

デスノートほしい(笑)
我慢しすぎてオカシイわ

[89. 匿名]

32
なんか上から目線でイラつく。

[90. 匿名]

ゴールデンウィークに両親と祖母と二泊三日の旅行に行ってきた。

お殿様で、ちょっと都合の悪いことが起きると、すぐイライラする父、
父と離婚すると私に言い続けて早20年以上、祖母のお世話を頑張ってる自分が好き(祖母にもイライラし続けるけど)な母、
足腰が弱り、少しボケも始まり、母(実子)に１日に2,30回は怒られる祖母。

ついつい自分の感情は押し殺し、場のイライラを出来るだけ緩和させることを1番に頑張ってしまった。
すごく疲れた。
こうなるから、本当は家族旅行(笑)になんて行きたく無かったのに、高齢の祖母に「○○ちゃんも一緒に行ってくれなきゃ〜」と言われると、断れず…。

[91. 匿名]

片思いしてる…けど言えない。
好きなのバレたら避けられるし、周りの人もドン引きすると思う。
自分でもひくくらいだから…
でもツラい、あきらめたい。

[92. 匿名]

旦那の行動が発端で、ツラくなったり、苦しくなったりしたことや、改めて欲しいことなど伝えると

じゃあ離婚。
離れればいいじゃん。
一人の方が気楽。
面倒くさい。ウザい。

他、暴言のオンパレード…

しかも本人は感情に任せて言っているので
数日経てば、言ったことを忘れてます。

慣れてきたとはいえ、暴言を浴びせられるのはキツイので、何も言えなくなりました。
娘もいるので、笑顔で過ごしていますが
正直、キツイです。

[93. 匿名]

小さい頃から感情を押し殺してきた。
結果、感情が死んだ。
自分の感情が分からない時が多々ある。
鈍感なのか。
だから、感情的になる人がすごく不思議に思える。

[94. 匿名]

会いたくても言えない

[95. 匿名]

自分の素は世間受けしない。
感情を押し殺し愛想良くしたら世間受けは良い。
でも、理不尽ばかり押し付けられ壊れてしまった。
助けを求めても誰一人助けてくれなかった。
自分勝手な理想ばかり求められても私はあなた方と同じ感情ある人間です。

[96. 匿名]

腹が立って反論しようにも頭が悪くて言葉が出てこない。
なんだかんだで言いたいことを言ってる人のほうがストレスたまらないんだろうね。

[97. 匿名]

少し前まで毒な姉夫婦の近くに住んでて、義兄のモラハラ、過干渉、全否定。姉はそんな旦那の言いなり。二人からは何もかも私達(私と旦那)が全て悪い、自分達の不仲も私達が悪い。な日々だったけど、
絶縁して引っ越してからは穏やかで幸せな日々を過ごしてる。
離れて良かった……もう心の底から思う。あんな生活はもう絶対に嫌だ。。。

[98. 匿名]

いつも人の顔色ばかりうかがっている
本音で言いあえる人はいない 親にも言えない
愛想笑いは上手 いつも言われることは
悩みなんて無さそう マイペースって
悩み事のない人なんていないよね
自分の感情をさらけ出せて
言いたいことを言える人が羨ましいよ
私は今日も自分を出せずにいる

[99. 匿名]

９１詳しく

[100. 匿名]

毎日死にたいと思っているので、もう生きる事に楽しみをみつけたり、イライラしたり、全ての感情を捨てた。
旦那や子供の事で悩んだり喜んだりしない。
心の中で『私は死にたいんだから、関係ない』と言って無表情で暮らしてる。
子供たちには申し訳ないけど、母親でも妻でもなく、死ぬのを待ってる人です。

[101. 匿名]

感情を押し殺し過ぎて数年前に未遂したことある

[102. 匿名]

創価学会のしつこい勧誘うざすぎる。

何度もいってもしつこい。人殺し！犯罪者。ストーカー。

早くあきらめてほしい。。。。

[103. 匿名]

自殺できる人間ならとっくにしてるだろう人生だわ
したらいけない我慢をしすぎてもう元の自分には戻れそうもない

[104. 匿名]

このまま感情を押し殺しすぎると反社会的な行動やいじわるや何かの依存症になりそうで怖いです。
みなさんどうやって発散してますか

[105. 匿名]

我慢するとかなら分かるけど、押し殺すとまで言える心境って

[106. 匿名]

基本的に楽天的な性格だし、とりあえず自分が何も言わずに我慢すれば波風たたずに過ごせると思っていたけど、円形脱毛症になってしまった。数個ある円が繋がらない事を祈ってフロジンを塗る日々。

[107. 匿名]

デボン期から新生代まで何億年あると思ってん

[108. 匿名]

何を言っても自分の意見しか認めない旦那相手に感情を
押し殺してる。会話が全く楽しくないしこういう人間だって見抜けなかった自分を呪いたくなる。多分私は長生き出来ないわ。

[109. 匿名]

自分が押し殺してるのかよくわからなくなった。
けど、久しぶりに妹と会って、なーにも
考えずにだらだら話してから家に帰ったら、
あれ？と思うことが増えた。

夫といる時は、夫が返事してくれそうなこと
しか話さないし、えらそうに言われても
何も思わないけど、なんだかしんどい。

[110. 匿名]

職場の気分屋上司や小姑じみた先輩同僚やグチグチうるさいゴシップメイカーババア同僚がうっとうしい！、、けど最近は仕事が忙しすぎてそんなの気にかけてられない状況
毎日ひたすら業務に追われてると上司の気分まで構ってられるか〜って心境になってくる（笑）

[111. 匿名]

会社の昼休みが苦痛。だらだらくだらない話聞かせれるし、ダイエットしてるとなんか無理やりお菓子食べさせられる

[112. 匿名]

パワハラの傷が癒えておらず、
無理矢理同じ職種を選び
仕事をしています。
休んだつもりでも前の上司の影に怯え、
今の上司にすら怯えて
なんにも言えなくなっています
試用期間中もあり本採用にならないと
宣言され、理由があるんですと言いたいけど
いざとなると言葉につまり抵抗はせず
我慢をしています。それも限界ですが
毎日元旦那が家に来たり連絡してきたり
DVだったからいちいち文句も怖いんで
子供の手前言いたいことも
全ての感情も我慢しています
誰がいけないのか
我慢して報われるなら。それだけで
壊れそうです
本当は地元に帰りたいけどあと2年
我慢すると決めたのもあり
自分の気持ちは押し殺してます。
カウンセリングも行きたいけど時間も
なくだれにも言えず、
ひたすら溜め込むしかない。

[113. 匿名]

一度、この仕事を辞めたいと親に泣きながら言ったら「勘当する。２度と顔を見せるな」と吐き捨てられた。
それからは辞めたい仕事を、自分を押し殺しながら続けていた。ある日、出勤前に身体が動かなくなった。お腹も痛いし、気付けば出勤時間は過ぎている。
おかしいと思い、精神科に言ったところ、うつ病の症状が出始めている、と。抗うつ剤も処方され仕事を辞めた方がいいと。
親に言ったら「もっと早く言ってくれればよかったのに」と言われた。
壊れなきゃ「泣き言は聞きたくない」と跳ね返してただろうに…あんたらを信用してなかったから言えなかったのが分からないのか。

[114. 匿名]

33さん

原因はなんですか？大丈夫かな……

[115. 匿名]

感情も言葉も押し殺して、平静を装っているつもりなのだが、「アンタのそのデカい二つの目が全てを物語ってるよ。無駄無駄。修行が足りない」と、今まで何度も言われたことか…。

「目は口ほどに物を言う」、転じて「お目々パッチリの二重瞼が、私のチャームポイントなんだ。焼き餅妬くな」と都合良く解釈しちゃってます(苦笑)。

[116. 匿名]

今は違うけど、感情を押し殺して生きてた。自覚もなかったけど
家庭環境が複雑な事を「大した事じゃない」とずっと思ってた
何も感じないようにして子供の頃過ごしてた
自分がACだと気づいて「本当はつらかったんだ」と涙が溢れた

[117. 匿名]

感情出してたら主人を何十回か殺してるわ。
1度本気でどうにかなりそうだったけど、今は【私は旅館の女将！主人は旅行客！】と思って生活し出したらかなーり楽。

[118. 匿名]

ストレス発散はガルちゃんで多重人格になる事

[119. 匿名]

八方美人だが裏表が激しく、心の中で自分以外の全てを見下している同僚。
以前は仲が良かった彼女のそんな本性を知ってから、私は少し距離をおいて付き合うように。
そして最近、彼女と接点のある人間があからさまに私を避けるようになった。
その中の一人の上司が私に書類の説明をする時に「ごめんね俺なんかと話したくないだろうに。手短に終わらせるからさ」
その時、私は気付いた。
彼女はよくその上司のことを、話が長い・つまらない・口が臭い…と陰でボロクソに言っていた。
そしてそれは何故かおそらく私の発言として伝わっている。
私はおそらく彼女にネガキャンをされている。
それも上司だけではなく不特定多数に。

決まりかけていた昇進の話も取り消された。
誰かに話したい。
私はなにも言っていない。
彼女の以前の発言をばらしてやりたい。
でも否定されたらそこでおしまい。
証拠はどこにもない。
きっと誰も私を信じてくれない。
ストレスで壊れそう。

[120. 匿名]

溜めこんだ怒りの感情は一人カラオケで発散
シャウトしまくる

[121. 匿名]

何度も死ぬ死ぬ言って自殺未遂をする母によって無感情な子になった
最初は死なないでと必死に止めてただろうけどもう疲れた
死ぬなら勝手にどうぞ。としか思わない
止めるより感情を無くした方が楽