川崎麻世「＃餃子ダイエット」で10キロ減量に成功 体年齢は「44歳だって」

[1. 匿名]

出典：i.daily.jp

川崎麻世　「＃餃子ダイエット」で１０キロ減量に成功　体年齢は「４４歳だって」/芸能/デイリースポーツ online

俳優の川崎麻世が１６日、ブログとインスタグラムを更新。

川崎はブログで「ダイエット成功！！」と報告。「いちじはやばいと思った時は８０キロまで行った」といい、過去ベスト体重が７３キロであることから「目標は７０キロ！！そして今朝の体重は６９・６キロ！！」と体重計の写真をアップした。

現在５８歳だが、「体年齢が４４歳」だったといい、「水を飲んだりで７０キロだな　食事と軽い運動で１０キロのダイエット成功！！」と改めてつづった。また、ダイエット中は「随分　餃子にお世話になりました」という。

出典：i.daily.jp

[2. 匿名]

マヨネーズ

[3. 匿名]

餃子で痩せるの？

[4. 匿名]

餃子食べたら、白飯欲しくなる

[5. 匿名]

餃子おいしい
食べ過ぎてしまう・・

[6. 匿名]

詳しく教えて欲しい。

[7. 匿名]

餃子で痩せるなら誰も苦労しない

[8. 匿名]

マヨ―ヤセタヨー

[9. 匿名]

>>3
キャベツか白菜をたくさん食べたということでは？

[10. 匿名]

え、やるわ

[11. 匿名]

今まで散々○○ダイエットで騙されてきたからな...


結局は運動

[12. 匿名]

白米の代わりに餃子を食べたのかな

[13. 匿名]

野菜たっぷりの手作り餃子かな
市販じゃダメ？

[14. 匿名]

この人も野々村誠も偶然見かけたんだけどやっぱりスタイルがすごく良かったわ、顔小さいし

…で餃子てなによ、くわしく！

[15. 匿名]

どんな食材にも+ダイエットで検索するとヒットするよね
キャベツダイエット
りんごダイエット
焼き肉ダイエット
寿司ダイエット
アイスクリームダイエット
ラーメンダイエット

[16. 匿名]

餃子食べて痩せるるなら幸せ！

[17. 匿名]

餃子だとビール飲みたくなるから私の場合は痩せなさそう

[18. 匿名]

屁が臭くなりそうなダイエットだな

[19. 匿名]

野菜、タンパク質、炭水化物の完全食だよね

[20. 匿名]

「ラブ・ショック」聴きたい

[21. 匿名]

>>3
白米食べなけりゃ良さそう
野菜もたっぷり、肉も取れる
ご飯を食べなくても満足できる

[22. 匿名]

きっと白米食べちゃだめなんだよね
餃子の皮を炭水化物ってくくりでカウントするんだろうな
あと中身は肉少なめの野菜だらけ
太ってる人がその食生活にしたら普通に痩せそう

[23. 匿名]

>>3
何でも食べ過ぎれば太る
食べ過ぎなきゃ痩せる。
その食べ物がたまたま餃子だった。
それだけ

[24. 匿名]

>>3
確か炭水化物やタンパク質に野菜のビタミンも取れて完全食なんだよね。

[25. 匿名]

川崎マヨネーズ

[26. 匿名]

>>21
私、自分で作った餃子の時は、餃子しか食べないんだ。
でも、40個とか食べるから、たぶん痩せられないな…。

[27. 匿名]

晩ごはんに餃子１人前だけ食べるダイエット方法ってどこかのネット記事で見た。ビール１本なら飲んでもいいらしい。

[28. 匿名]

ダイエットと聞いて食べ物のワードに飛びつく人、失敗しがち。

[29. 匿名]

皮が炭水化物で、中身の具がほかの必要な栄養で、完全食だったはず
わたしは白米一緒にいきたいので一生無理だわ

[30. 匿名]

朝餃子ダイエット、流行ったね。
朝から餃子焼くなんて面倒だな。

[31. 匿名]

>>20
私は　暗くなるまで待って

[32. 匿名]

>>26
いや、痩せると思う
糖質オフになる

[33. 匿名]

>>30
スープにしたら？

[34. 匿名]

>>27
簡単だよね。
普段めちゃくちゃ食う人が、晩御飯餃子一皿になるんだもの。
そりゃ痩せる。

[35. 匿名]

>>21
ご飯は我慢出来るけどビール飲みたい🍺

[36. 匿名]

>>4
しかもビールも飲みたくなる

[37. 匿名]

>>14
川崎麻世は子供の頃ぽっちゃりさんだったってなにかで言ってた
太りやすいから節制してるのかな

[38. 匿名]

ちょうど餃子メインでダイエットしています！
手作りで野菜多めの具だくさんで肉は鶏のささみを使ってます！
きのこも沢山入れてます！
炭水化物って言っても皮だけなのでだいたい6-8個食べれば満腹になるので摂りすぎということは無いと思います(p`･ω･´q)
便秘も改善してお腹スッキリ！です！
まだ15日目ですが162/55キロから52-52.5の間を行ったり来たりしてます。
運動という運動はしていませんが仕事柄（看護師）結構動きます。
間食もちょこっとしています。
朝は元々食べなくて、昼は社食で夜だけ餃子です。

[39. 匿名]

>>14
昔、再放送で野々村病院観てたけど、本当に格好良かったよ。ジャニーズだったんだよね？違ったかな？

[40. 匿名]

>>39
いいとも青年隊

[41. 匿名]

離婚したっけ？

[42. 匿名]

最新動画
確かに58歳には見えないね！

川崎麻世公式Youtube　美味しい釣り始めました。第三弾！

[43. 匿名]

コロナで味覚障害で食べる量減ったりしてるんじゃないの？

[44. 匿名]

この人コロナの後遺症でずっと味感じないんじゃなかったの？

[45. 匿名]

>>3
私も餃子ダイエット成功したよ

鶏モモの挽き肉とキャベツと調味料だけ入れて、たっぷりのごま油で焼く

白米は食べずに、餃子とスープで腹いっぱい食べるだけ！

[46. 匿名]

>>3
皮のとこ省いたらお肉と野菜でヘルシー

[47. 匿名]

>>32
元コメ40個だぜぇ？さすがに食べ過ぎっしょー

[48. 匿名]

>>26
私もそれぐらい食べるよ！
餃子ダイエットは本当に痩せる
そしてひもじくない

[49. 匿名]

>>34
そういうのって、問題はリバウンドだよね
夜は食べ物を受け付けない身体になってるなら維持できるだろうけど…

[50. 匿名]

>>21
昨日のチャンカワイの企画によると、米：おかずが6：4だと太らないらしいよ。

炭水化物が燃焼を助けるから、って。

[51. 匿名]

>>43
じゃあ実際はそっちで痩せただけなんじゃ…

[52. 匿名]

>>50
人による

[53. 匿名]

完全食ではあるけど、糖質源は小麦だし、ひき肉は低タンパク高脂質だし、普通に米と脂質の少ない鶏肉や赤身肉を食べた方がいいと思う。

[54. 匿名]

コロナで痩せたのではなくて？
先月感染してたよね。

[55. 匿名]

やめて。痩せることや体重にとらわれて摂食障害になって20年。摂食障害の人って、数字に厳しくなるの。
私より体重軽い人がいる（男でも幼児でも関係ない）って思うともっと痩せたいとか思うの。

[56. 匿名]

>>4
味噌ダレで食べるからご飯欲しくなる。

柚子胡椒もご飯が進む。

[57. 匿名]

コロナで痩せたんじゃないの？

[58. 匿名]

餃子ダイエットって言うけど揚げ餃子はダメなんだよね？

[59. 匿名]

>>52
ほんと体質によるね
私は炭水化物で太るから炭水化物とおかず1:9ぐらいじゃないと痩せない

[60. 匿名]

>>26
よかったー！
私も普段40個くらい食べちゃうので
仲間がいてよかったー！

だけど皮は小麦粉だから、
食べすぎたらやばいかな？？

[61. 匿名]

>>58
ダイエットに揚げ物はNGだよね〜
水餃子はよさそう

[62. 匿名]

餃子は焼きが一番好きです

[63. 匿名]

>>50
それ遺伝子によって違うらしいよ！

[64. 匿名]

>>4
無糖の炭酸水にしときな

[65. 匿名]

わたしも餃子で痩せた
通販の美味しいところのん100買って冷凍してほぼ毎日食べてたら痩せてた
ニンニク臭気になるならニンニクなしの生姜餃子だけど。
でも、餃子なくなったら体重戻ったけどね

[66. 匿名]

肉と野菜がとれるからダイエットにいいときいたことある。

[67. 匿名]

>>45
どれくらいの期間で何キロほど痩せましたか？
教えて頂きたいです。

[68. 匿名]

>>4
昨日テレビで炭水化物(白米)とおかずの量を6：4にすると痩せるってやってたよ

[69. 匿名]

>>32
皮に糖質あるから無理

[70. 匿名]

>>7
周りの皮が炭水化物だから、ご飯は食べずに餃子だけ1人前6個くらい？を食べたらバランスいいんじゃない？

[71. 匿名]

中国だと餃子って主食だよね
食堂で餃子と炒飯だけ注文したら変な目で見られたなー

[72. 匿名]

これが本当なら私、餃子大好物だから試してみようかな…でも運動もしてたって書いてるしそれだけでは痩せないか…（´･ω･`）

[73. 匿名]

子供のころ、この人と坂上忍と真田広之が同じ様に見えてた

[74. 匿名]

私も今ダイエット中で餃子よく食べる！
もちろん毎日歩いてるし糖質制限もするけど、4月からダイエット始めて7キロ痩せた。

[75. 匿名]

>>26
私も餃子のときはご飯食べないよ。
餃子が主食。
餃子とビールは文化です。

[76. 匿名]

>>67
元々が太り過ぎてたのもあって、半年ぐらいで10キロぐらいは痩せました！

ちなみに毎晩餃子ばかりというわけではなかったけど、大好物だから週3ペースで餃子でした！

豚肉は脂が多いので、鶏モモ挽き肉というのがポイントです。
鶏ムネ・ササミはパサつきやすいので個人的に苦手でした。

キャベツは刻んだ後レンジでチンするとカサが減って大量に食べられますが、面倒なら生のままでokです。

鶏肉なので、調理時カンピロバクターにお気をつけて！

[77. 匿名]

水餃子にしたら、油で焼かないからもっとカロリー減ると思う？
バリエーション変えたら無限に食べられる。

[78. 匿名]

>>1
この方コロナにならなかったっけ？

[79. 匿名]

>>8
脳内再生カイヤ

[80. 匿名]

>>3
それにビール飲んじゃダメ？

・餃子🥟
・ビール🍺
・冷奴or枝豆　
辺りの組み合わせを好きなだけ食べて良いならやりたい(´・ω・)

[81. 匿名]

>>76
ご丁寧にありがとうこざいました。
私もやってみます！

[82. 匿名]

世には大根餃子っつって、皮を大根にして作る餃子もあるから、たくさん食べたい場合は、皮の半分を大根で作ったらいいのではなかろうか。

[83. 匿名]

>>70
白米なしの6個じゃ足りないから私には向いてないダイエット…

[84. 匿名]

>>26
ビールが邪魔をする

[85. 匿名]

餃子で痩せるの？最高だね！

[86. 匿名]

>>14
昔のレッツゴーヤング見ていたらこの人だけ頭一つ抜けていて、スタイルが抜群なのよ
脚も長いし
そりゃモテるし、白人の奥様もらえるなと思った

[87. 匿名]

>>68
いつもそのくらいだけど、痩せないよ

[88. 匿名]

>>77
油ひかないで焼いてもよさそうじゃない？
夢のようなダイエットだよね

[89. 匿名]

餃子と言ったらご飯が食べたくなるんですよーw

[90. 匿名]

①炭水化物54グラム、カロリー432キロカロリー
②炭水化物63グラム、カロリー425キロカロリー
どちらのカップラーメン食べるか悩んでる。
忙しくてこの時間まで食べられなかった(;_;)
どっちがいいんだろうか

[91. 匿名]

ダイエット中に少しだったら餃子食べてもいいってのが朗報ー！大好きなのに我慢がまんしてたから、1日2個ずつぐらいで食べてみる

[92. 匿名]

>>38
作り置きしてますか？
もし作り置きしてるなら保存方法教えていただきたいです！

[93. 匿名]

>>92
作り置きするとその分食べちゃうので毎日作ってます！
あればある分食べてしまうのでMAX88キロまで太りました…w

[94. 匿名]

>>93
毎日作ってるんですね！
私も毎日作るようにしようかな

ありがとうございます！

[95. 匿名]

>>14
芸能界で微妙な立位置の人でも一般人とは骨格から違うよね。

[96. 匿名]

>>14
昔は脚の長さなら川崎麻世が芸能界No. 1と言われてたよ。

[97. 匿名]

>>3
餃子完全食でよく食べたけど、さすがに酒も飲んだら太った

[98. 匿名]

オールドボーイ思い出したわ

[99. 匿名]

体重計の数字じゃなくて
姿は見せないの？

[100. 匿名]

オリンピック選手(誰かは忘れた)の減量食が餃子ってテレビでやってた

[101. 匿名]

マヨネーゼ😁🍖🐷

[102. 匿名]

嘘つけ！あー餃子たべたい🤤

[103. 匿名]

手作りにするとヘルシーだよね
肉ちょっとでキャベツ、にら、ネギたんまり入れて片栗粉で固めればモチモチ美味しい。

[104. 匿名]

通販CMでオジイサンが着るようなポロシャツとかベストの宣伝してるよね。
イイ男なのにもったいない。

[105. 匿名]

>>94
初めの数日は美味しいのですが、正直飽きてきたので辞めようかなって思ってます。。。(´>∀<｀)ゝ

同じものだけを夕飯にって難しいですよね〜

[106. 匿名]

その前に調理できるの？一説には家にも入れず車生活してるって聞く