健康茶なに飲んでますか

[1. 匿名]

ポリフェノールいっぱいのごぼう茶を
飲んでます
抗酸化作用のアンチエイジング狙いです
お通じに良いです

[2. 匿名]

ルイボスティー

[3. 匿名]

ルイボスティー

[4. 匿名]

ルイボスティー

[5. 匿名]

ルイボスティー

[6. 匿名]

茶じゃないけど
トマトジュース
豆乳

[7. 匿名]

プーアル茶

[8. 匿名]

ルイボスティー

[9. 匿名]

麦茶
いやわりとマジでミネラル多いし

[10. 匿名]

とうもろこし茶を飲んでみたいんだけどスーパーにもあるかな？

[11. 匿名]

ごめんなさい、お茶ではなく「お白湯」を飲んでいます。

[12. 匿名]

つるべしか飲んでないなー

[13. 匿名]

ごぼう茶、黒豆茶、ルイボスティー。

[14. 匿名]

神経衰弱トピだわ
私もルイボスティー

[15. 匿名]

むくみが出て来たので、ルイボスティー。

[16. 匿名]

そば茶

[17. 匿名]

玄米茶
お通じと肌の調子が良くなった。

[18. 匿名]

ほうじ茶

美味しいからいつもこれ
健康にいいのかは知らないけど

[19. 匿名]

麦茶

血流の改善を促す
麦茶に含まれる成分の中には、血液をサラサラにする「アルキルピラジン」と血圧を下げ血行を良くするる「ギャバ（GABA）」が含まれています。
血液がサラサラになることによって（冷え性・不眠症・肩コリ・脳梗塞や心筋梗塞・ストレスの解消など）さまざまな不調を予防することができます。
・発がん性物質の抑制効果
麦茶に含まれる「Pクマル酸」には抗酸化作用があり、活性酸素を抑え、発がん性物質であるニトロソアニンの生成を抑える効果があります。
・便秘解消&美肌効果
麦茶を飲むことにより新陳代謝が上がると、胃腸の動きが活発になります。
胃腸の動きが活発になると溜まった老廃物の排出も楽にでき、便秘解消に繋がります。
麦茶には「美肌ミネラル」といわれる亜鉛やケイ素が含まれています。
亜鉛はシミソバカスの原因となるメラニンの形成を抑えてくれるだけではなく、ホルモンバランスを整える作用があるので、生理不順や肌荒れにも効果があります。
ケイ素にはコラーゲンを強化する働きがあり、肌のたるみを防ぎハリを維持させます。

[20. 匿名]

白茶

[21. 匿名]

５コメまでのルイボスティーに吹いたわｗ

[22. 匿名]

黒烏龍茶
毎日飲んでるけど効果はほとんど分からない
所詮トクホなんてそんなもん

[23. 匿名]

番茶と緑茶

[24. 匿名]

チャガ茶

癌にいいと口コミにあったので毎朝一杯飲んでます。

[25. 匿名]

普通に緑茶

[26. 匿名]

>>19
麦茶すっげー！

[27. 匿名]

あずき茶
トイレの回数が増えて浮腫がとれる！

[28. 匿名]

お抹茶

[29. 匿名]

>>1
ごぼう茶、一時期飲んでたよ。
たぶん2年近く飲んでた。
今はジャスミンティー

[30. 匿名]

>>1
気になります！

味は美味しいですか？

[31. 匿名]

ごぼう茶もルイボスティーも
だいすきです！
どくだみ茶も飲んでます

[32. 匿名]

みんなルイボスティーばっかり‪w
私もだけど。

[33. 匿名]

>>10
とうもろこし茶好き。
香ばしいのがたまらない〜！

[34. 匿名]

天丼のお店で出される黒豆茶が美味しくて家でも飲むようになった

[35. 匿名]

杜仲茶

血圧とコレステロールが気になるので

[36. 匿名]

ルイボスティーって書こうとしたら既にいっぱい出てたから
そば茶

[37. 匿名]

ルイボスティーって、そんなに良いの？

[38. 匿名]

とうもろこしのひげ茶を飲んでいます
むくみ対策です

[39. 匿名]

>>37
言うほど効果ないよ

[40. 匿名]

はとむぎ茶
美肌効果に期待

[41. 匿名]

ヒュウガトウキ（日本山人参茶）

子宮系の病気の予防にいいと聞いて飲んでいます。

めっちゃ、苦い。飲みにくい。

ほうじ茶とブレンドして温かいうちに飲んでいます。

（冷えるとさらに飲みにくいので）

[42. 匿名]

>>9
私も家の中では年中麦茶飲んでる。

[43. 匿名]

生活の木の私の30日茶というやつ。
高麗人参入りの。
毎日続けてます。

[44. 匿名]

>>1
よくテレビに出てた若見えするドクターが推してたなー（名前知らん）やっぱりお肌に良い感じですか？

[45. 匿名]

甜茶
アレルギー対策

[46. 匿名]

とうもろこしのひげ茶
甘い匂いがするけど甘くなくて、ポップコーンの香ばしい味がする

[47. 匿名]

>>34
あとの黒豆って再利用で食べたりできるのかな？

[48. 匿名]

バタフライピーティー

[49. 匿名]

祖父がお茶屋だったから幼い頃から緑茶を急須で欠かさず飲んでる。飲まないと何だか落ち着かない。体臭とか関係あるのかな？私以上に緑茶を飲む両親から加齢臭感じたことないけど、始めて旦那の加齢臭感じたときはあまりの臭さにびびった。

[50. 匿名]

なた豆茶

[51. 匿名]

>>39
私もコストコの安いやつ毎日飲んでたけど、何だかわからなかった

[52. 匿名]

>>10
あるよー
ダイソーにも売ってた
とうもろこしのひげ茶とか、とうきび茶とかよく飲んでる
食物繊維も摂れてノンカフェインだから寝る前でも安心して飲めるよ

[53. 匿名]

緑茶
ルイボスティーとかはとむぎ茶も美容と健康に良さそうだなーって思って飲むんだけど、何だか物足りなくて。。
カフェインのせいかな？
高校生の頃からアラフォーの今までずっと飲んでる。

[54. 匿名]

>>10
無印にはあるけどね

[55. 匿名]

玄米茶
お通じにいいですよ

[56. 匿名]

万能茶

[57. 匿名]

>>15
浮腫が取れるんですか？

[58. 匿名]

>>26
麦茶の説明なっげー！

[59. 匿名]

>>30
ごぼうの香りが香ばしいです
美味しいですが
ごぼうが苦手な人はダメかも
ポリフェノールがたっぷりで
抗酸化作用が著しくて
アンチエイジングに良いと言うことで
飲み始めました

南雲吉則さんが推奨してるけど
スーパーの違うメーカーら並んでますよ

[60. 匿名]

>>29
効果はありましたか？

[61. 匿名]

ニキビに良いお茶ってありますか？

[62. 匿名]

気休めだけど、昼間はコロナ対策に濃いめの緑茶。
寝る前は黒豆茶、とうもろこし茶、そば茶、ルイボスティー等を飲む。
お茶は常に何種類かストックしてる。

[63. 匿名]

松葉茶

スパイクタンパク質を解毒する作用があると聞いて。
コロナ予防になればいいなぁ。

[64. 匿名]

ルイボスティー大人気だね
何にそんなに効果があるの。

[65. 匿名]

>>30
横です。
うすーいごぼう風味のお茶って感じで、ごぼうが嫌いじゃなきゃ、余裕で美味しいです。
私も3年、愛飲しています。
お通じがよくなるせいか、お肌の調子がいい！
思春期の娘も飲んでいます。

[66. 匿名]

>>64
気軽に買えるってだけよ

[67. 匿名]

>>10
うちの近所は薬局にもあるよ

[68. 匿名]

はとむぎ茶を飲んでいます。
肌の調子はよい状態で安定しています。

[69. 匿名]

菊芋茶！
食前に飲むと血糖値を上げづらいらしく食前に飲んでます。

[70. 匿名]

>>68
ハト麦茶はどこで買ってますか？
うちの地域、なかなか見かけなくて

[71. 匿名]

カテキンたっぷりの緑茶の粉末茶を
ゆっくり喉に通過させたら
コロナ予防に良いので
ソレを飲んでます日中は

[72. 匿名]

>>47
横ですができますよ。
ふやけていておいしいです。

[73. 匿名]

からだ巡り茶アドバンス。すっきりする。

[74. 匿名]

>>37
わりかし安価で、ノンカフェインで赤ちゃんから飲めるからね。
あと、ビタミンが豊富だったはず。

[75. 匿名]

>>12
私も水出し鶴瓶です。
実家は煮出し鶴瓶です。

[76. 匿名]

美肌効果と血糖値下げたいけど
桑茶やグァバ茶が良いとか
まだ飲んだことないけど

[77. 匿名]

>>61
ドクダミ茶やハト麦茶は？

[78. 匿名]

>>18
ビタミンEが豊富らしいですよ。免疫ついたり美肌効果があるらしい。私もほうじ茶ばかり飲んでる

[79. 匿名]

>>70
楽天で買った50個入り1200円前後のを飲んでいます。箱ではなくチャック袋入りで、メール便で届くので送料コストも低いから助かります。いくつかのお店のを飲み比べて気に入ったのでリピ買いししています。

[80. 匿名]

>>52
ごめんなさい、マイナスに触れてしまった。
取り消す機能欲しい…

[81. 匿名]

>>77
ありがとうございます😊探してみます

[82. 匿名]

>>79
メール便良いですね
教えてくれてありがとうございます♪！

[83. 匿名]

韃靼そば茶
血液さらさら効果ちょっと高いけど

[84. 匿名]

ハトムギ茶

[85. 匿名]

舞茸茶

[86. 匿名]

>>37
ノンカフェインだから夜とか飲めるのと、単に味が好きってのもある
スーッとしてリラックス効果あると思う

[87. 匿名]

緑茶。やぶきた深むしです。おかげかどうかはわからないけどインフルエンザかかった事ない。

[88. 匿名]

>>34
私も黒豆茶
単純に香ばしさと味が好き

[89. 匿名]

こういうトピ見るとルイボスティー挙げる人多いよね
ノンカフェインだし良いかと思って私も飲んでみたけど、どうも体質に合わないようで
胃に不快感があって、調べてみたらあまり大量に飲むとお腹壊したり胃痛を起こすって書いてあった
しかも暑い地域のお茶だから体温を下げるっていうので、低体温気味の私にはダメだなと悟った
私のような体質の方は慎重に！

[90. 匿名]

山本漢方のどくだみ茶を10年くらい飲んでる。
マイボトル持ち歩いてるから、節約にも美容にも良い！

[91. 匿名]

>>19
そう、意外と効能ありまくりなんだよね、麦茶。
私は昔からずっと居酒屋のメニューに入れて欲しいと思ってるのに全然ダメ。
緑茶や烏龍茶はキツいのよ。

[92. 匿名]

カテキン多めのお茶
通販で購入したけど、苦くてまずくて飲めたもんじゃなかったけど、慣れたら普通に飲めるようになった
抗菌作用があるから良いとか

[93. 匿名]

>>89
好みや体質で合う合わないはありますよね。
お茶好きで大抵のものは飲めましたが、月桃茶は好きになれませんでした。ポリフェノールが多いショウガ科の植物なので、南方系のものが体質に合う私にはきっとぴったりだろうと思って2パック買いましたが、口コミで読んだ香りや甘みは感じられず、気に入って飲みたいから飲むのではなく取り敢えず飲める味といったところで期待外れでした。1パックは全部飲み切りましたが、もう1パックは飲む気が起こらず長期間放置した後で処分しました。
実際に沖縄など月桃の生息地の人はお茶にして飲むことは無いと後で知りましたが、納得です。

[94. 匿名]

お茶じゃなくて申し訳ないけど…。近所の薬局に活性水素水が1L10円で売ってるから、それをボトルに買いだめして飲んでます。
水素水って胡散臭い感じするけど、10円ならミネラルウォーター買うより安いし、マイルドで飲みやすいから買ってます。
水分代謝がうまく行ってるのか、トイレに全然行かなかったのに回数が増えて浮腫がとれたよ。

[95. 匿名]

>>65
>>59
ありがとうございます！

早速楽天スーパーセールで買ってみました。
届くの楽しみです。アンチエイジングに期待

[96. 匿名]

>>37
妊活の時に子宮がフカフカになるから授かると聞いて毎日飲んでたけど何も変化なかったです

[97. 匿名]

冷たいのは麦茶
温かいのはほうじ茶
香ばしいのが好きかも

[98. 匿名]

>>1
私もごぼう茶！
ノンカフェインだしお通じも毎日来る！
次はルイボスティーにするけど
水出しパックのお茶って
混ぜても作っても良いのかな？

[99. 匿名]

緑茶はガン予防？にいいんだっけ？
緑茶を沢山飲む静岡の人はガンになりにくいって聞いたことがあるんだけど…。
迷信かな？

[100. 匿名]

カテキン多めの緑茶

[101. 匿名]

寝る前はルイボスティー、しょうが紅茶飲んでます。ごぼう茶とモリンガティーはすこし癖がありますが、はまって飲んでいました。
美容効果はあまり実感できていませんが、しょうが紅茶はのむと体が暖まります。午後からはノンカフェインのものにしています。

[102. 匿名]

>>1
ゴボウそのものを食べる訳じゃないのに、染み出た成分までもがお通じにいいんだ。すごいなぁ。

私はハブ茶(ケツメイシ)を飲んでるけど、香ばしくておいしいよ。目にいいのかは全く実感できてないけど(笑)

[103. 匿名]

>>43
私は女性の味方ブレンド飲んでます。生理が軽くなった気がします

[104. 匿名]

ラズベリーリーフティー

妊娠後期のむくみ対策に

[105. 匿名]

麦茶とハト麦茶
水筒には緑茶

[106. 匿名]

ダッタンそば茶は、ルチンがそば茶よりも豊富でビタミンＣと合わせると肌のコラーゲンに良いらしいね。

[107. 匿名]

>>6
空気読めないね

[108. 匿名]

ルイボス

[109. 匿名]

高麗人参茶

3ヶ月くらい飲みましたが
身体に合わなかった
心臓がパクパクして落ちつかないw

[110. 匿名]

平日は朝コーヒー、会社でAM緑茶、PMグリーンルイボスティーのティーパック+昼コーヒー。
だから帰宅後は煮出し系やカフェインレスのもの揃えて気分で選んで飲んでます！
お茶って種類いっぱいあって色々手を出してしまいます。
最近初めて買ったのはよもぎ茶。
アボカドのタネをスライスしてお茶作れるというレシピを見てやってみようと思います。

[111. 匿名]

>>47
料理にも使えますよ

[112. 匿名]

母が若い頃ヒザにおできのようなイボのようなものが複数できた時、ハトムギ茶勧められて飲みだして半年くらいでツルツルに治ったので、皮膚の不調の時はハトムギ茶という認識の家庭です。

[113. 匿名]

野草茶

[114. 匿名]

>>60
お通じ良くなったよ。
いつも買ってた種類が店頭で見当たらなくなったから辞めてしまったけど味も美味しいよ。

[115. 匿名]

ローズヒップティー

頂きものですVCが豊富で
リラックスするよって

[116. 匿名]

>>63
私も予防で飲んでます！

あとはよもぎ茶、どくだみ茶、緑茶と飲み分けてる。飲食店勤務だけど今のところ元気です！

[117. 匿名]

>>114
そうなんですね！
便秘で悩んでるので飲んでみようかな
教えてくれてありがとう！

[118. 匿名]

びわ茶。

美味しい～

[119. 匿名]

>>38
初めて聞いた
効果はどうですか？
どこに売ってる？

[120. 匿名]

桑茶

[121. 匿名]

>>44
南雲先生だよね

[122. 匿名]

>>121
おおーそれだw名前思い出してスッキリしました！ありがとう

[123. 匿名]

>>1
私も便秘なのでごぼう茶飲み続けて3年目です。

[124. 匿名]

どくだみ茶を、麦茶や烏龍茶と混ぜてる。

[125. 匿名]

>>50
私も。鼻炎に効くと聞いて。
半年飲んでるけど効果わからない

[126. 匿名]

菊芋茶

[127. 匿名]

>>111
>>72
ありがとうございます！黒豆茶って少しお高いし、そのまま捨ててしまうなら勿体ないなあといつもスーパーで迷っていました。
今度は買ってみます！

[128. 匿名]

センブリ茶　胃が悪いとき苦いけど飲んでる

[129. 匿名]

三年番茶

[130. 匿名]

>>11

[131. 匿名]

>>1
国産の麦茶
水出し緑茶

[132. 匿名]

>>103
効きますよね！私も体調よくなった気がする。まだ２箱目ですが。
昨日、また買いに行って、ついでに違うやつをお試しで買ってきました。
バタフライピーが入っているやつです。

[133. 匿名]

ドクダミ茶

[134. 匿名]

カバノアナタケ茶。いわゆるサルノコシカケね。
色々万能らしいしコロナにも効くらしいしそりゃマユツバっぽいけど、なんでも決めたら信じて一定期間続けるのがポリシーだから。。
味はほとんどしない。お肌がきれいになったような気がする。少し痩せた。もちろんコロナにはかかってません。

[135. 匿名]

>>10
カルディに水出しもできるのがあったよ
成城石井かどこかでペットの国産のとうもろこし茶買ったら、甘い香りがして個人的には好きじゃなかった
好みのが見つかるといいね

[136. 匿名]

>>124
ちょっとクセあるよね
実家では庭のドクダミ天日干ししたのと市販の健康茶を混ぜて沸かしてたな

[137. 匿名]

これと麦茶を一緒に沸かしてストックしてる

[138. 匿名]

>>124
ちょっとクセあるよね
実家では庭のドクダミ天日干ししたのと市販の健康茶を混ぜて沸かしてたな

[139. 匿名]

>>91
そうなのよ。居酒屋に麦茶のジョッキサイズを置いてほしい。ノンカフェインのお茶類、少ないよね。

[140. 匿名]

>>118
私もです！
ねじめびわ茶

[141. 匿名]

>>63
気になってたお茶です。
飲んでみよう～っと！

[142. 匿名]

今度買っちゃうわ
美味しいのが好き!

[143. 匿名]

サラシアレティキュラータ茶

今のところ効果は謎だけど味は好き。

[144. 匿名]

黒豆茶とハトムギ茶

[145. 匿名]

>>21
今、安いですよね。
２５年間にハマっていました。

私はグリーンルイボス茶が好きです。
水出しで飲めるのがなかなかない。

[146. 匿名]

>>9
私も一年中、麦茶、飲んでいます

[147. 匿名]

>>15
私はアレルギーに効果があると聞いたので花粉症対策で飲んでます！

[148. 匿名]

胡麻麦茶
血圧下げたい一心で飲んでます。
味は普通の麦茶と同じ。

[149. 匿名]

カラダスコヤカチャ

[150. 匿名]

あずき茶を飲んでる

[151. 匿名]

毎年、夏に収穫して1年分の
【ゴーヤ茶】を作ります。
苦味もなくて、香ばしくて✨
アイスでもホットでも、1年中おいしいですよ。
種もワタも入っていて、ノンカフェインで、ビタミンC爆弾です✨
( *´꒳`* )

[152. 匿名]

生姜ごぼう茶
これの効果か分からないけど、痩せました

[153. 匿名]

ルイボス茶