ポテチを断つ方法（ネタ可）

[1. 匿名]

どうやったら断つことができますか？
冗談抜きで、薬ってこんな感じなのかなってくらい、辞めても辞めても戻ってしまいます
特に週末とか、仕事のストレスから解放されるとめちゃくちゃ欲します
どうしたらいいですか？知恵をお貸しください。

[2. 匿名]

食べかすがポロポロ零れて掃除大変だよ
油で手が汚れてしまう

[3. 匿名]

買わないこと！！

[4. 匿名]

いちど限界まで食ってみる

[5. 匿名]

[6. 匿名]

手作りフライドポテトにする。その方が健康的だしすぐにお腹いっぱい。

[7. 匿名]

買わない。

[8. 匿名]

うまい棒に逃げる。

[9. 匿名]

吐くまで食う

[10. 匿名]

売り場に行かない。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

自分のたるんだ腹を見る

[13. 匿名]

えびせんに代える

[14. 匿名]

3食ポテチにしてみる

[15. 匿名]

デブのもとと思えば買う気も失せる

[16. 匿名]

おっと、急にポテチ食べたくなった〰️。ちょっと下に行って食べてくるね！

[17. 匿名]

[18. 匿名]

踏み潰しまくって粉状にしたらぶん投げて汚ねぇ花火だ！って捨て台詞吐く
掃除しなきゃいけないの怠くて二度と買わなくなるよ

[19. 匿名]

チップスターかプリングルズで代用する

[20. 匿名]

じゃがりこに代替

[21. 匿名]

袋の中にネズミ獲り仕掛けとく

[22. 匿名]

>>1
確かによく話に聞く薬みたいだね
軽い気持ちで手を出したら止められない
簡単に手に入るし笑

[23. 匿名]

自作、半端なく美味い!!!!
ただ、面倒で 次に作るまで 時間が空く…

[24. 匿名]

干し芋食っとけ

[25. 匿名]

ポテチを無性に食べたくなるのはカルシウム不足から来るらしいので、カルシウムのサプリメントを毎日飲んでみてはいかがでしょう
カルシウムなら安いですし

[26. 匿名]

１週間我慢する、我慢できたら1ヶ月我慢する…そうしてるうちにポテチのことなんて忘れる

[27. 匿名]

別のおやつに浮気する

[28. 匿名]

中華ラーメンのスープの素を、
お湯に薄めに溶かしてのんでたら、
スナック菓子のしょっぱいもの食べたい欲求が
わりとおさまる。

[29. 匿名]

ポテチを食べるなら飲み物は青汁と決める

[30. 匿名]

いいからお食べ

[31. 匿名]

>>4
私今これをしてるとこら
二ヶ月続いてる

[32. 匿名]

袋の中の空気で腹を満たす

[33. 匿名]

フライドポテトにする

[34. 匿名]

アクリルアミドのこと知ったら若干食べる頻度が減った。若干ね。

[35. 匿名]

カルビーが持っているジャガイモ畑を買収する

[36. 匿名]

わたしに寄越すワン

[37. 匿名]

>>31
どうしたの！？
昭和のドラえもんみたいな喋り方して

[38. 匿名]

食べたくなったら、変な味のものを食べるルールにする。

[39. 匿名]

>>8
これもいましてる
チェイサーみたいな感じ

[40. 匿名]

>>18
つまんねーし、食べ物を無駄にするな。

[41. 匿名]

>>21
トムとジェリーが考えそうなアイデアw

[42. 匿名]

>>1
まさに麻薬よね〜。1ヶ月以上断てたことないかも。買わないことが1番かな、それしかない。それか小さいパックが連なってるやつにするとか。一個じゃ済まないか…

[43. 匿名]

>>1
ポテチを食べる時はポテチに１枚につにわさびチューブから3センチ出しポテチに乗せて食べる自分ルールを作る。

[44. 匿名]

袋の中のほとんどが空気だと誤解してみる

[45. 匿名]

唇を輪ゴムで縛る

[46. 匿名]

>>40
ネタ可ゆえ
あなたも汚い花火にしてあげますよ！

[47. 匿名]

食べる時は、開ける前に必ず粉々につぶすのをマイルールとする。

[48. 匿名]

>>15
デブのエサでも効果ありそう

[49. 匿名]

もういっそのこと、見るのも嫌になるまで、朝から晩まで食べ続ける

[50. 匿名]

>>1
自分で作ればいいよ。
油を使わないレシピとかもあるし！

自家製簡単！野菜チップス 作り方・レシピ | クラシル

「自家製簡単！野菜チップス」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。野菜を手軽にノンフライチップスで！パリパリ美味しく、不足しがちな野菜がとっても手軽にとれますよ。電子レンジで作れて、とっても簡単！おつまみにもおやつにも、思い...

[51. 匿名]

>>25
お魚と牛乳では効かんのかな

[52. 匿名]

>>4
それをやり続けてウン10年w

[53. 匿名]

ちょっとズレるけど、ポテロングがいつの間にか遺伝子組み換えジャガイモになっててショックだった。散々食べてから気づいたわ。

[54. 匿名]

一気にやめると禁断症状が出るからとりあえず小袋のポテチにして満足感を得る

[55. 匿名]

>>1
今まさに食い終わってガル開いたら新着一番上にこのトピあってビックリした
今日は調子悪くてご飯食べられなくて、それでもお菓子だと食べたいって思ったからポテチ食べちゃった
栄養つけなきゃなのにダメね

[56. 匿名]

太るよ！体臭臭くなるよ！カス落ちてダニ増えるよ！
あなたはそれでも耐えれますか？

お腹つまんでみて！服の匂い嗅いでみて！なんか痒くない？それ気のせいじゃないから・・

[57. 匿名]

もう飽きるまでとことん食べる！
何なら3食ポテチに変えて見ては？そしたら見るのも嫌になるはず

[58. 匿名]

ポテチではなくマックのポテトを食べる。そうして私は10キロ太りました。

[59. 匿名]

>>46
横Twitterでも漫画をはる人の男性率高いよね。しかも拗らせてる人に多い。あっただのネタですよw

[60. 匿名]

>>1
買うのは仕方ないとして

袋を開けない

[61. 匿名]

わかるよ、美味しいもんね。
納豆や野菜など、一つ体に良いものも必ず食べる。お家でインスタントラーメン食べる時にもそうしてます。罪悪感を消すためというか。

[62. 匿名]

>>1
ポテチを食べそうになる前に塩分を摂る
たっぷりの濃いめの味噌汁とか。
ポテチやめとこう…ってなるよ。

[63. 匿名]

ポテチの販売元に電話して、販売を中止してもらう

[64. 匿名]

野菜チップスに変えてみる。

自作に凝ってみる。

蓮根の薄切り買ってきて、フライパンでオリーブオイルで揚げて塩振ってもうまい。

[65. 匿名]

ポテチにそんなにハマるなんてすごいね
キャベツはどう？薄くてサクサクしてるしほぼ一緒だよ！

[66. 匿名]

一旦、ジャガイモの気持ちになって考えてみる

[67. 匿名]

>>47
魔法の粉かしら

[68. 匿名]

カールを求めて流浪の民になる

[69. 匿名]

夜8時までなら食べていいよ！
夜中食べなかったらいいよ！
いいと思うよ！

[70. 匿名]

>>4
1日にどのくらいたべられるかなー。味が変われば無限に食べられる気がするけど、20袋とか？

[71. 匿名]

>>1
食べられるうちの食べといたほいがいいよ。美味しく食べられるの良くない？歳とってきたら油に負ける。
私はもう普通のサイズも食べきれない。

[72. 匿名]

>>4
吐くまで食べたらトラウマになるかもだよね！

[73. 匿名]

>>60
そんなの無理…

[74. 匿名]

目で食べる。
物理的でも、妄想でもいい。

[75. 匿名]

>>4
子どもの頃、とんがりコーンが好きで食べまくっていたら吐いてそこから嫌いになったことを思い出したｗあと、萩の月も。
目にしただけでギャー!!ってなる。

[76. 匿名]

ジャガイモ農家さんが儲かるからそのまま食べ続ける

[77. 匿名]

無理です
さっきも食べた

[78. 匿名]

ネタ。ポテチ1袋につき1000円を貯金するとルールを決める

[79. 匿名]

ポテチたまに食べるとめちゃくちゃ美味しいよね。私もたまにハマると抜け出せない。買うにしても子供用の4つくらい連なってる小袋にしてちまちま食べてる

[80. 匿名]

>>1
>>50

50さんのやり方で私は断ちました。自分でポテトをあげると美味しい！

そして面倒だし、「いも」の美味しさにひかれるので量を食べなくなるんです

美味しいじゃが芋のフライを味わって食べることで、それより全然まずい袋ポテチへの欲望がゼロになりました

[81. 匿名]

歳取ったら胸焼けするようになって、そんなに食べられなくなりました
昔はビッグサイズを半日で空けた日もあったのに、今では小袋一つすら１日では食べられなくなりました

時が解決します、食べられるうちに食べられる幸せを噛み締めるのもいいと思います

[82. 匿名]

>>1
私もポテチ大好きだったんだけど、今は全く食べたいと思わなくなった。
あすけんと言うアプリに登録して、栄養バランスを整える様に食べるものに気を使ったの。
栄養バランスが良いと、スナック菓子含めてお菓子類食べたいと思わなくなるよ。

[83. 匿名]

[84. 匿名]

これが最後と決心して、堅あげポテトを口いっぱいに詰め込んで噛み砕き口内をズタズタにする事で、ポテチへのトラウマを植え付ける。

[85. 匿名]

袋開けたらすぐ大量の醤油ぶっかけるとか
理性で押し殺すんじゃなくて開けてしまったら即食べられなくしてしまえ

[86. 匿名]

私も今日のりしお食べてしまった。1袋余裕でいけちゃう。

[87. 匿名]

>>1
主さんはお若いのかな？
私も若い時は毎日でも食べたいと思っていたけど、アラフォーになった今、食べたいとも思わなくなりました。
食べたい時に美味しく食べられるのはいいことです！他で調節しましょ！

[88. 匿名]

もうこうなったらあれだ、不倫と一緒で周りがどう言おうとやめられない止まらない。
ポテチしか食べちゃダメルールでしばらく生活したらいい。

いい？食べ物はポテチのみだよ！

[89. 匿名]

>>1
これに入れとく

[90. 匿名]

>>31
>>52
それは限界ではないのでは笑
美味しくいただきました、では駄目だ

[91. 匿名]

>>64
蓮根って素揚げにすると塩振らなくてもしょっぱくなるのが謎！
カリカリの美味しいですよね！

[92. 匿名]

ポテチ工場で働いたらどう？湖池屋が募集してたよ

[93. 匿名]

>>80
ここにポテチ依存症から生還した者がいるぞよ！

[94. 匿名]

>>90
あっ、期間のことじゃないのね！量なら試したことないわ、確かに吐くほど食べてみたらかわるかも…

[95. 匿名]

>>1
瞑想中の坊さんの目の前に

ポテチの袋置いてみたいｗ

[96. 匿名]

ポテチもどきを自分で作ってる。
じゃがいもを薄く切り、オリーブオイルをまぶしてグリルで焼く。
ポテチのようにはならないが、栄養的にはこっちの方がいいだろうて思って。
これにはなぜか習慣性はない。

[97. 匿名]

>>37
とこ！って打ちたかったのw

[98. 匿名]

「デブ　ポテチ」でGoogle画像検索するとなかなか絵面が汚かったです

[99. 匿名]

後ろ姿見たことある？
後ろ姿の方が自分が思ってるよりデブだから、後ろ姿の写真を撮ってポテチの袋に貼る。
食べようと思う度に、ひえっ❗️なんだこのデブ❗️ってなるはず。

[100. 匿名]

>>37
くそわろwwwwwwww

[101. 匿名]

ポテチに人生を捧げよ
全国ご当地ポテチから世界の味まで堪能した後、カルビーうすしおのために生きていく

[102. 匿名]

買いたいと思ったあと買わずに家に帰って
ゆでたジャガイモ食べる
ジャガイモ食べてる最中に
ジャガイモ不味いポテチ食べたいと思ったら
ジャガイモを食べるの止めて
バターかマーガリンをなめて食事を終わらせる
余ったジャガイモはすぐ食べない

[103. 匿名]

>>1
実は冗談ではなく、本当にポテチ依存症は存在するのです。
カル〇ーや湖〇屋など、大口スポンサーがいるため、報道できないだけですよ

報道されないポテトチップスの中毒性 スポンサーの問題か - ライブドアニュース

ポテトチップスにあるとされる中毒性や依存性を専門家が解説している。健康への被害が懸念される物質も含まれているが、注意喚起はないという。マスコミにとってメーカーは大スポンサーのため、報道が難しいと推測した

[104. 匿名]

一番不味いポテチ決定戦を実施して王者だけを年単位でストック

[105. 匿名]

>>1
邪念を絶てばいいのです。
ポテチを辞めようと思わなければいいだけです。

[106. 匿名]

>>78
とても良いアイデアだと思った！
私はアイスがやめられないから、その案お借りします

[107. 匿名]

>>75
あなたは私かな？
私も子供の頃とんがりコーン独り占めしたら吐いて、以来買ってないよ。

吐くまで食べるのは抑止力になるよね。

[108. 匿名]

>>55
大丈夫！じゃがいもよ！

[109. 匿名]

ポテチを断つならじゃがりこを食べればいいじゃない

[110. 匿名]

>>1
とことん食べたらいいよ
普通に飽きるタイミングくると思うｗ

[111. 匿名]

>>1
例えば、
コンソメパンチのポテチの袋を開けて
匂いだけ嗅いで、食べないようにするっていうのはどう？

[112. 匿名]

>>48
それめっちゃ強烈で良いね

[113. 匿名]

>>14
多分、痩せるよ！！

[114. 匿名]

>>68
カールとポテチ両方ストックしてるわ…
ちなみに関東だからカールはヨドバシオンラインで定期的に買ってるわ

[115. 匿名]

>>30
だー。

こやつ、別にそこまで好きでもないのに
むっちゃ食べたくなったやーん。

[116. 匿名]

>>1
一つ100円として、２日おきに食べたとする。

年間費用
365÷2=182.5
182.5＊100=18250円

ポテチをやめて10年間貯金すると182500円貯まる

これを常に呪文のように唱える

[117. 匿名]

>>1
ジャガイモは野菜だから
あなたは健康的なベジタリアンだよ

[118. 匿名]

・心療内科に相談に行ってみる
・カルビーお客様相談室に相談してみる

[119. 匿名]

>>4
確かに普通のだと物足りなくてでかいサイズで買ってみたら、途中で飽きてそのうちポテチからも飽きた

[120. 匿名]

>>87
ねぇ私アラフォーだけどポテチ現役で食べたいどうしたらいいのw

[121. 匿名]

蒸したいまに塩とバターつけて食べる

[122. 匿名]

1袋3,000円とかに値上げしてくれたら買わないかな？
1,000円とかだったら勿体ないと思いつつ買ってしまいそう。自作ではあの美味しさは出せない。あぁ今すぐポテチが食べたくなって来た。コンビニまで行こうか迷うw

[123. 匿名]

この本読んだけど、ポテチは最悪の食べ物って書いてあった‥

[124. 匿名]

>>121
「いま」じゃなくて「じゃが芋」でした！

[125. 匿名]

自分でポテチ作ってみれば？
市販のなんて食べられないくらい美味しいよ！
作るの面倒だから多分自分で作り続けることないと思うし

[126. 匿名]

>>1
食べたい時だけたべるからだめなんじゃない
とにかく食べたくなくても毎日食べる

そしたらきっといらなくなるよ！

[127. 匿名]

>>117
じゃがいもは野菜だし油で揚げててもカロリーゼロだね！

[128. 匿名]

袋から食べないでお皿に出してちょっとずつ食べる
でも美味しいからって追加して追加して完食しちゃう

[129. 匿名]

>>31
なんというタフネス！
誇らしい…
実に誇らしい！

[130. 匿名]

>>4
コレはやってみたい・・
皆さん最高どれくらい食べられますか？

昔 湖池屋のポテチのBIGサイズが240gのがあった時、これを一袋完食した後に
カルビーの堅あげポテトを一袋食べました。

無限に食べたいです。

[131. 匿名]

>>59
ネタ可だからふざけただけなのに面白くない人だなあ
モテなそう

[132. 匿名]

世界中のジャガイモ畑を荒らす

[133. 匿名]

実家に帰ったら婆ちゃんが買ってくるもんだから食べちゃうw
けど自分では買わないな～

ポテチに限らず、おやつは貯まったポイントで買うっていうルールを作って食べる頻度を減らしてみては？

[134. 匿名]

>>19
それもポテチやんけw

[135. 匿名]

>>1
心配しないでも、30代半ば過ぎる頃には
油を受け付けなくなってきて、
ポテチなんか見るのもウエッってなるから
若いうちに好きなだけ食べておけばいいよ

[136. 匿名]

ポテチ売り場に差し掛かる直前で真っ黒のサングラスを装着

[137. 匿名]

>>4
さすがに吐くまでのレベルで食べた事は無いけど、うわっ！もういいや限界～！ぐらいまでは毎回食べてる。普通サイズのでは足りないからBIGで。

だけど不思議と次の日にはまた欲している。というか何なら最短で1時間後ぐらいにはまた食べられる腹に復活している。それがデブの実力というものだ。

[138. 匿名]

ポテチを食べる時に、必ず白湯とかあんまりポテチに合わない飲み物を飲まなきゃいけない事にする

[139. 匿名]

>>25
そうなんだ！
私、毎日飲んでるけど
ポテチは別腹みたい・・

[140. 匿名]

>>120
やっぱりアラフォーくらいになるとさ、質よ質！
ハイクォリティに拘るべきよ。
質が良ければ太らないから湖池屋の工場直送ポテチ一緒に食べましょ。

[141. 匿名]

>>25
私サプリ飲み始めたら、ポテチとじゃがりこのチーズ味を求めるのは生理前だけになったかも。

[142. 匿名]

>>1
カルビーは悪の組織と思い込めばいい。

はい、湖池屋のどうぞ

[143. 匿名]

>>30
画面に手突っ込みたくなる

[144. 匿名]

>>87
私もアラフォーだけど
毎日一袋食べれるよ

[145. 匿名]

野菜をスライサーで切りまくって揚げて
野菜チップ自作しまくったら
市販のポテチからは離れられた

[146. 匿名]

袋開けると完食する人必見！
鍛えれば、袋開けても１枚だけで満足できる実例

ジェニファー・アニストン、ポテチ1枚でストレス解消!?（Numero TOKYO） - Yahoo!ニュース

ジェニファー・アニストン（Jennifer Aniston）は、ストレスを感じるとポテトチップスを1枚を食べるそうだ。

[147. 匿名]

>>1
歳とっても全然食べたさがなくならないよ
コロナ禍になって毎日カルビーの65gのを2袋食べて超デブになった41歳

[148. 匿名]

>>5
これが一番好きなんだよ

[149. 匿名]

チョコレートを好きになる。

[150. 匿名]

カルビーか湖池屋の製造部門に入社する。

[151. 匿名]

>>130
ポテチ好きだけど、案外セブンののり塩一袋で満足かも。厚切りだし味濃いから最後の方は喉が渇いてくるんだよね〜。
ピザポテトとかは量少ないから美味しいけど物足りない感。BIGサイズは試したことないな、まだ。

週1くらいなら全然良い気するけどね。

[152. 匿名]

>>130
ポテチ大好きだけど、35歳にもなると、乾き物がたくさん喉を通らなくなるのよ。花見とかで、年配者がポテトサラダや漬け物を買ってくるその原理。ごめんね、2袋が限界。

[153. 匿名]

>>130
食べられるだけ食べたいけど先に胃がやられちゃう
無理ってくらい食べてみたい

[154. 匿名]

大丈夫。あなたならきっと勝てるわ

[155. 匿名]

>>111
そんな生殺しw

[156. 匿名]

>>1
ポテチの存在を忘れるしかない。そんなものは無い世界だと思い込む。

[157. 匿名]

>>140
工場直送気になってたの！食べたいわ

[158. 匿名]

ポテチ一袋買ったら、同時にどえらいハードなエロ本も一冊買わなきゃいけないとか。

[159. 匿名]

>>109
マリーアントワネットかw

[160. 匿名]

あれしかない。
独裁者になって焚書ならぬ焚ポテチよ。

[161. 匿名]

>>31
何キロ太った？言ったら楽になるよ

[162. 匿名]

>>147
わかる
コロナ禍のストレスでめっちゃポテチ食べたわ

[163. 匿名]

>>152
二袋でもすごいw

[164. 匿名]

>>123
こういう本よんで、明日からやめる！とか思うけど何かの弾みで食べるともう我慢できなくなるよね。

[165. 匿名]

>>149
そしてポテチと交互に食べる。

[166. 匿名]

コンソメ、うす塩、のり、ループして食べるのがすき。
家にあると全部食べちゃうから、買わないのが1番。

[167. 匿名]

ピザポテト
サワークリーム
を1日2食

[168. 匿名]

野菜にカウント

[169. 匿名]

催眠術する

[170. 匿名]

>>75
私はモンブランでした。クリスマスにホールのモンブランお腹いっぱい食べて、、、あれから30年以上たつのにモンブランは食べれない

[171. 匿名]

海外の映画で、忙しい美人秘書がランチタイムに食堂でサンドイッチとポテチを買って食べてるシーンがあった。
それ以来ポテチは立派な食事なんだと思って堂々と食べてる。

[172. 匿名]

ポテチ生産側に回ったら？
仕事になると美味しいと思えなくなるかもよ。

[173. 匿名]

>>1
まずオーザックを食べます

[174. 匿名]

エアリアルにしてみる。
塩味のやつがすっごく美味しいよ！！
ポテトじゃなくてコーンです。

[175. 匿名]

>>167
サワークリーム大好物

[176. 匿名]

>>137
カッケー！！

[177. 匿名]

みんなポテチ中毒。カロリーと栄養の計算ダイエットするとポテチに栄養なくて脂肪が高すぎるから制限で食べられなくなる。
ずっと続けなくてもきっかけとしてでも！

[178. 匿名]

チョコがかかったロイズのポテチを買ってきて
「これはポテチじゃない、チョコだ」
と言い聞かせながら食べれば、チョコしか食べてないということになる。

[179. 匿名]

酸化した油のモノ食ってるとデブになるよ
やめな

[180. 匿名]

>>87
私なんかアラフィフなのに
週一でBIGサイズ一気食いしてるよ・・
無限に食べるのが夢。

[181. 匿名]

冷めた油のモノ食ってるとデブになるよ。
やめな

[182. 匿名]

じゃがいもを厚めにスライスして片栗粉をつけて揚げるのにはまったら、ポテチ要らなくなった

[183. 匿名]

>>45
痛ぇよw

[184. 匿名]

>>181
チンして食べます

[185. 匿名]

>>47
サラダに振りかけたら美味しそう！

[186. 匿名]

お菓子全般食べるときは全編録画を前提にすればいい。その録画を毎回正視出来るなら食べ続けてもいい。

[187. 匿名]

>>30
こんな夜中に止めて〜(´д`)

[188. 匿名]

フライドポテトを食べる

[189. 匿名]

>>53
懐かしい！
ポテロング今でも売ってるんだね！

[190. 匿名]

>>1
さっき食べて、同じこと思ってたww
ただ年取ってきて前より食べられない
だんだん油に負けるようになるよ

[191. 匿名]

>>1
無理だよー
ポテチは魔法のお菓子だよー

[192. 匿名]

>>55
そろそろどこかの企業が栄養バランスバッチリのポテチを開発して欲しいよね

[193. 匿名]

ポテチ一袋食べたら、必ず前髪を1センチ切る

[194. 匿名]

簡単じゃないですか！
ポテチ買っちまったら南京錠付きのボックスに入れて鍵捨てる。
もしくは
ポテチの袋を開けたら罰金として千円分ポテチ買って倍々ゲーム突入

[195. 匿名]

>>146
残り湿気るけどどうするんだろう？

[196. 匿名]

>>1
太るのもあるけど体に悪いんですよね。
私は最近無添加のポテチを食べてますw

[197. 匿名]

>>58
禁煙パイポかw

[198. 匿名]

>>60
拷問ですだ

[199. 匿名]

>>190
油に負けるようになったらポテチの誘惑に勝てるよ！

[200. 匿名]

>>63
凄い権力だな 笑

[201. 匿名]

>>66
ますます好きになりそうです。

[202. 匿名]

明日絶対ポテチ買ってこようってこのトピ読んで思ったよ

[203. 匿名]

たま～に食べる人でも袋半分でその一日はガマン出来る人がいる。
私はそれが出来ないので買うのを止めた。
2ヶ月でマイナス3kg。
元体重は聞かないで。

[204. 匿名]

私は飴が止められない。一袋は一気に食べてしまう。舐めるのは10秒位。

二袋食べちゃうこともある。カロリーもやばいけど糖尿病？とかにならないか心配。寝る前が特にやめられないの。今日はガムを噛んで我慢してるけど、結局ガムも味がなくなったらすぐ次のガム噛んでの繰り返しで一本あっという間に消費した💧まあ、飴よりはるかにカロリー抑えられたけど。

ポテチやアイス止められないのもきっと同じ感じなのかなー。ブレーキ壊れちゃってる。

[205. 匿名]

>>101
素晴らしい忠誠心に涙が止まらない

[206. 匿名]

諦めよ
ポテチは神なのだ
お前を作り出し、命を、官能を、本能を揺さぶる全能の存在なのだ

お前はただポテトチップスに身を委ね、従っていればよいのだ

（ポテトチップス教過激派のりしお信者より）

[207. 匿名]

じゃがいもを丸かじりしてみる( ∵ )✌️>>1

[208. 匿名]

ポテチ食べてしまったら
ポ・ポルトガル語を１つ覚える
テ・テリー伊藤にファンレターを書く
チ・チリ語を１つ覚える
勉強も出来て良い

[209. 匿名]

>>204
キシリトールとか配合のやつだとお腹壊しませんか？私も飴に依存気味だった時あったけど、お腹が緩くなってやめられた

[210. 匿名]

>>97

[211. 匿名]

>>5
量が減ったよねぇ〜テレビ見ながら食べると、もうなくなってるぅ〜😭

[212. 匿名]

>>206さんが教祖だと思った。

>（ポテトチップス教過激派のりしお信者より）
入信を申し出たかったけど まさかの信者だったw

[213. 匿名]

>>210
画像のチョイス最高やでw

[214. 匿名]

代わりにせんべいを食べる

[215. 匿名]

飛行機つかう修学旅行の学校へあげる

離陸中にポテチのふくろが膨らむかどうか、
しょっぱい思い出にしてもらう

[216. 匿名]

>>152
落ちに笑ったw

[217. 匿名]

>>4
これいいよ。
私1日でビッグバッグ3袋食べたことあるけど最後の方は惰性で食べてたけど全然美味しくなかったもん。
口の中塩で荒れるし。

[218. 匿名]

>>130
猛者だ！

[219. 匿名]

>>117
アメリカで野菜不足の生徒増加が問題になってるドキュメンタリーで、生徒が言ってたよ
フライドポテトは野菜でしょ？

皿の上ほとんどポテトだったww

[220. 匿名]

食べたら嫌な事が起こると思い込む

[221. 匿名]

普段どんなの食べてるか分からないけど、高級ポテチ買うのはどう？
金銭的に続かなくなってやめられるかも

[222. 匿名]

ポテチ食べたくなったらネイル塗る
乾くまで食べられない

[223. 匿名]

ポテチがタバコ並みに増税されて食べれなくなったらどうしようと要らん心配してます。

[224. 匿名]

ポテチを極めたら？
世界中のを食べ尽くして分析して、マツコの世界に出れるレベルになる

[225. 匿名]

>>75
私はパイの実とカラムーチョ
パイの実は子供の頃世の中にこんなにおいしいものがあるんだ！と食べ続け、吐いて、それ以来食べれない
カラムーチョも同様だけど、吐いた時、ブツが真っ赤で、血を吐いたと思って、マジで死ぬのかと思った

私もポテチがこの世になければ、後2キロは確実に痩せてるはず
このトピ、熟読する予定

[226. 匿名]

トマト1個
きゅうり2本
おにぎり1個

食べてからポテチ開始

[227. 匿名]

>>178
これさあ、カロリーがさあ、半端じゃないよね

[228. 匿名]

書籍化されてるほど、思っているより依存度が重い、スナック界のドラッグとも言える。
やめるのは相当の覚悟が必要ですぞ。

[229. 匿名]

ダイエット始めたら全く食べたくなくなったから昼間にしっかり栄養あるもの食べるといいかも。
この前久しぶりに食べたら味濃っ！！！ってなったからまたしばらくいらない笑
一袋平気で食べてた時期は他の食事も栄養偏りまくってた。

[230. 匿名]

>>208
テリー伊藤の部分の無理矢理感！

[231. 匿名]

私ははまると同じものばかりを食べる癖があるんだけど、なぜかだいたい大量のストックを持つと食べたい欲がおさまってくる
とりあえず部屋に置ける分一気にできるだけ多くポテチ買ってみて
多分視覚的に満足してだんだんやめられるはず

[232. 匿名]

別に食べても良くない？

[233. 匿名]

ガムと一緒に食べる
ホントまっずいから、

[234. 匿名]

>>1
食生活のバランスが崩れてないかな？
毎食、栄養素に気を付けて
バランス良く食べているとスナック菓子をあまり欲しなくなるよ
（栄養バランスが崩れる+ストレスが溜まる状態には気を付けて）

あと、イモと油の組み合わせというよりも
添加物のアミノ酸の中毒になってる事にも気付こう
（アミノ酸は脳内麻薬のような作用がある）

[235. 匿名]

>>1
チョマテヨ
今棚にビッグポテチあるんだわ
眠れない夜に爆弾トピ上げるなよ共依存してまうだろ

[236. 匿名]

>>1
私もそうなんだけどそーゆー存在って大事だと思ってるからやめなくていいと思ってる
一応夏ポテトオススメしておくよ🥔

[237. 匿名]

>>1
そんなのよりコロナトピ伸ばせ

[238. 匿名]

チーズビット、というスナックが美味しいよ

[239. 匿名]

>>30
少ない！と思ってしまった！

[240. 匿名]

ポテチのカロリーで得られる脂肪の総量を計算すれば自ずと食べなくなるのでは？
わざわざカロリー書いてあるから計算しやすさそう

[241. 匿名]

ポテチと迎合せよ。

[242. 匿名]

一度高級ポテチ買って食べてみる。安いポテチがしばらく食べられなくなる現象に陥るから。
湖池屋の工場直送ポテチがガチで美味しいから通販で買ってみ⤴️

[243. 匿名]

ドラゴンポテトっていうやつにハマってる
ドリトスとか出してるメーカの

[244. 匿名]

>>85
それ、美味しいんじゃない？

[245. 匿名]

今から食べてもいい？

[246. 匿名]

もし買ってしまったら袋少しだけ開けて水道水を注ぎ込んで振る。そして捨てる。

[247. 匿名]

>>30
食べたい
でも翌朝胃がもたれるの…

[248. 匿名]

ちょっとずつ、ごぼうチップスとかにんじんチップスとかにスライドする。

[249. 匿名]

>>245
良いよ
歯磨きはして寝なね

[250. 匿名]

>>37
昭和のドラえもんってこんな喋り方だったのww

[251. 匿名]

>>150
作ってるの見てたら
何故か食べる気が失せる不思議

[252. 匿名]

>>30
粉が少したまってる所が舌に触れた瞬間にジュワ〜うま〜ってなる感覚が蘇ってきた…

[253. 匿名]

こんなに依存者がいるなら、いつか法律で禁止されてしまうかも！
合法なうちに楽しもう！

[254. 匿名]

>>249
何でダメって言ってくれなかったんだよぅ！
あなたの優しさは罪よ！
バカー！今開けたわ
うまー！！！

[255. 匿名]

かわない

[256. 匿名]

>>204
私はメントスやハイチュウが止められないので、買わないことにしてる。一気食い。

[257. 匿名]

>>1
主さんは若いのかな？
私もポテチ大好きで毎日のように食べてた時期あったけど、歳とってからは自然と食べなくなりました。

[258. 匿名]

ジャガイモの絶滅

[259. 匿名]

>>1
じゃあ、週末だけ食べるようにしたら？そのかわり、その時は他のものでカロリー摂らないようにする。あ、最初に野菜だけは食べた方がいいよ。

[260. 匿名]

>>1
月の半分くらいはどうしようもなく欲して食べてしまってる。
リアルにいうと甘いものでも満たされるから半分のカロリーくらいの甘いものを食べる。

[261. 匿名]

しまったネットで頼んでしまった。
明日の午前中に届く。
諦めて食べよう。

[262. 匿名]

気になって手作りポテチの作り方見てたらおいしそうでお腹が鳴りまくり
罪なトピだわ…

[263. 匿名]

ポテチがあることで「今日も頑張れる！」と思うこともできるんだよねえ…

よし！これでいこうぜ！

[264. 匿名]

>>1
もうすぐ50さいになるけどストレス溜まると食べたくなる。
ただ一度に食べられる量は減るからもうこの歳になったら体への影響考えず食べてます。
そんな私が言うのもなんだけど、ストレスは失くなることってなかなかないからストレス自体を他の手段で減らすとか。

[265. 匿名]

>>30悪魔😈ー

[266. 匿名]

>>244
お酢ならいけそうだけど醤油は適量じゃないときつい…！

[267. 匿名]

>>1
取り敢えず油で揚げた芋を食べるのを止めるからスタート位が良いかも？

[268. 匿名]

>>103
記事ありがとう！
怖いねアクリルアミド。
調理方法の参考になりました。

[269. 匿名]

>>192
カロリーメイト的なポテチ？笑

[270. 匿名]

>>1
ポテチを砕いてキュウリ、ニンジン、コーン、ツナやカニカマ、ハムなどを入れてマヨーネーズと塩コショウで和えるのです

あなたはポテチを食べたのではない
ポテトサラダを食べただけなのです

[271. 匿名]

食べたければ食べれば良いよ。コーラも飲みたいたげ飲めば良い。
その分運動すれば良いよ。

[272. 匿名]

フライドポテトへシフトチェンジ

[273. 匿名]

>>228
この本めっちゃ安い

[274. 匿名]

ポテチじゃない塩気のあるものを食べる
もしくは割高なヘルシーポテチしか食べないと決める

[275. 匿名]

>>236
夏ポテトストックしてるw

[276. 匿名]

>>1
燻製イカに替える🦑

[277. 匿名]

>>192
そんなん出たらポテチが合法的にご飯になってしまうw

[278. 匿名]

ポテチを年に1、2回しか食べない、自分では滅多に買わない人間です。元々幼少期からポテチを食べる習慣がなかったのと甘いお菓子が大好きでわざわざおやつにしょっぱい味を摂取する意味が分からない、しょっぱい味ならおかずで摂取できると思って生きています。おせんべいとかもお腹が空いた時や甘いお菓子ばかり食べるのも身体に悪いなと思ってたまに食べるくらいです。そういうふうに考えてみるのはいかがでしょうか。

[279. 匿名]

ポテチは普段我慢していますがたまに夜食べてしまいます
それも大きい袋を二つ一度に
その代わり年3回に抑えてます

[280. 匿名]

>>1
>>228
小さな鉄鍋でじゃがいもを焼けばこの依存性の物質は入ってないから止めやすいんじゃない?

[281. 匿名]

>>14
なんか、それ有効な気がする！！
飽きてしまえばいいってことよね。
しばらく食べたくないわ〜、ぐらいに。

[282. 匿名]

>>113
痩せるかな！
やってみよかな…ポテチダイエット！

[283. 匿名]

>>184
強いわw

[284. 匿名]

>>116
トピズレですが習慣化してる100円程度の事ってやめると結構な節約になるよね。
毎朝ペットボトル買う事とか。

[285. 匿名]

あー、こんな時間に開いてしまって、読むなり
ポテチ食べたい衝動が！！(T . T)
仕方ない、食べよ…

[286. 匿名]

>>103
この記事だけで、やめられる

[287. 匿名]

>>193

[288. 匿名]

今こんな時間に食べてる

[289. 匿名]

>>1
一旦とことん食べる。
やめる気なんて毛頭ないって開き直って常に3袋とか買い置きし続けてたら、自然と摂取量が減った。
食べたい？って自問自答するんだけど、今日はいいかも、って気分になります(食べたい時は食べる)。
これで最後…！とかって味わうと駄目なのかも？

[290. 匿名]

>>1
週に何回か大袋食べてしまうと、数日間舌が痛くなる。
そのくらい好き。
最近は小さい袋買うようにしてるけど、ストレスが貯まると大袋買ってついつい食べてしまう笑

[291. 匿名]

>>1
欲してから買いに行かずに、買い置きしておくと食べるの明日にしよう、って何故か思える。
買い置きしておいて食べる日を決めたらどうでしょう。

[292. 匿名]

>>30
わぁ～小型テレビ隠されてそう

[293. 匿名]

>>204
噛むってストレス解消行為なんだよね
私もすごくストレス溜まってると飴をバリバリ次から次へと噛んじゃう

[294. 匿名]

>>75
私はチョコレートケーキかな
小学生の時に食べ過ぎて吐いてからはチョコレートケーキは
殆ど食べなくなった…

[295. 匿名]

>>1
ご飯をお腹いっぱい食べる

[296. 匿名]

>>293
ポテチ食べてる時の噛む食感がすごく気持ちいいんだけどストレス解消になってたのかー

[297. 匿名]

>>1
蒸したジャガイモそのまま食べる
無添加昆布だし多めに入れてマッシュ状にして胡麻だれドレッシングかけると美味いよ

[298. 匿名]

食事を薄味にして生活すると、久々に食べたらしょっぱ過ぎてまずく感じるよ

[299. 匿名]

ポテチは毒
サッポロポテトに変えなさい
アレ野菜だから
バーベキュー？あれは肉

[300. 匿名]

>>2
掃除すればいいこと
手は洗えばいいこと…なんならアルコールウエットティッシュ常備して臨んじゃう
依存性となれの恐ろしさを知るよ…！！

[301. 匿名]

ポテチ食うとイライラしてくるし、食べても満たされない。一枚食って満たされなくて2枚、3枚食っても満たされない。10枚食べてもうサヨナラ

[302. 匿名]

>>297
先生、蒸すって蒸し器なくても蒸せますか？
やっぱり鍋に薄く水張って宙に浮かせた皿とか必要？レンチンも蒸す？
トピズレで恐縮ですが、蒸すっていうのが分からない主婦でして冷凍の小籠包が食べれません…

[303. 匿名]

>>1
買わないに尽きる

私はポテチがそばにあると一瞬でひと袋食べ尽くしてしまうので友達と食べるとき以外は買わないようにしてるよ…しあわせバター味食べたい……

[304. 匿名]

じゃがいもをかじる

[305. 匿名]

>>38
とか言ってこれも美味しいんでしょ？罠だな。

[306. 匿名]

>>1
夜勤終わって、寝る前にポテチ一袋食べきった今、このトピみつけた！
私も断つ方法知りたい！
舌でパリっとつぶす食感、塩の旨味、油の味どれもサイコー！

[307. 匿名]

正直ポテトチップスって普通の袋のやつなら言うほどカロリーないよね
本当にヤバいのはパン

[308. 匿名]

>>305
多分あまじょっぱくて美味しいと思う
子どもの頃普通のポテチに生クリームとかイチゴジャムつけて食べるのハマってた。カロリー恐ろしいけどめっちゃ美味しいよ

[309. 匿名]

芋なんか食ってやるかと思う

[310. 匿名]

>>178
チョコでもない、と思えばカロリーゼロでは？

[311. 匿名]

私アル中ですが、頭の中で出来たらやりたいと思ってる事が「買ったつもり貯金」
出来ないからアル中なのですが…

[312. 匿名]

>>208
ポルトガル語とチリ語の単語をひとつずつ書いてテリー伊藤に送れば済むね。

[313. 匿名]

じゃがいもアレルギーになる

[314. 匿名]

冗談抜きで身体の中の血がドロドロになるよ。
私は血液検査でその辺り指摘されたから。
脂っこいものを食べると身体の中の血がドロドロになり🩸心筋梗塞を引き起こすんだって。
早いうちにやめた方がいいと思います。

[315. 匿名]

>>89
調べたらものすごく良さそうだったからさっきAmazonで頼んじゃった
高かったけどそれだけ真剣になれそう

[316. 匿名]

>>267
いきなりゴールやん

[317. 匿名]

>>1
これを待ち受けにする。

[318. 匿名]

>>1
私もやめられない。止まらない。

[319. 匿名]

>>1
これも

[320. 匿名]

>>1
一度 あえてポテチを飽きるまで食べ続ける。ポテチで過ごすみたいな。そうすれば食べるのやめれそう

[321. 匿名]

>>1
逆に、1週間ポテチとウーロンと難消化性デキストリン（粉末。水に溶かす）しか食べちゃいけない！って罰ゲームを実行してみたら？

1日20袋くらい食べてたらしばらくは見るのも嫌になるかも。

[322. 匿名]

>>30
ああああああああああああああ

[323. 匿名]

むしろポテチしか食べてはいけない生活にしてみる。三食ポテチ。体調に変調を来すのが先か飽きるのが先か🥔

[324. 匿名]

>>302
じゃがいもなら洗ってラップでくるんで
レンジで6-7分で食べられるよ。

蒸すなら圧力鍋+網がおすすめ。
ようは、お湯にふれなきゃいいのよ。

[325. 匿名]

>>1
食べたくなったらまず、オリーブオイルと砂糖と塩を混ぜて飲む。

[326. 匿名]

>>303
しあわせバター美味いよねー久しく食べてないわ

[327. 匿名]

辞めるには爆破しかない

[328. 匿名]

>>45
面白すぎ！
ポテチの袋じゃなくて、唇を縛るって！

[329. 匿名]

>>307
菓子パンって油断していると千カロリー前後のがあってヤバいよね
分かってるのに止められない

とりあえず今は2ヶ月ほど菓子パン断ってるよ

[330. 匿名]

>>30
言い方に笑う
まさに悪魔のささやき

[331. 匿名]

>>2
お箸で食べるのがオススメですよ

[332. 匿名]

ポテチの何が美味しいのか
おにぎりよりおいしい？
豚汁より美味しい？
わざわざ買って食べるほどのもの？

[333. 匿名]

>>17
散らかしすぎw

[334. 匿名]

>>332
ご飯よりお菓子好きな人もいるよね
ていうか私がそう
ポテチはまったく食べないけど甘いもの好きでご飯よりチョコとかケーキの方が好き…それ食べたいからご飯食べないこともよくある。体に悪いことは重々承知してる

[335. 匿名]

>>1
食べてもいいよ。

そのかわり、今週食べたポテチの袋は全て洗って、
壁に貼っていく。
袋には食べた日付も書いておく。
（貼る場所がないならバインダーにはさんでもok）

赤文字で「ポテチ20袋=脂肪1kg」って書いた紙を貼っておく。（とりあえず一袋360kcalで計算したから実際はもっと少ないかも）

[336. 匿名]

>>1
どれくらいの頻度と量なの？
私、週一の休みに一袋だけ買うけどポテ中仲間になるのかな？？
普段の食事が質素だからジャンク欲するんだけど味がくどくなってきて一度には食べられないw ちなみに痩せてますー！
日頃の食事から化学調味料と塩分量見直したらいいんじゃない？

[337. 匿名]

お米の代わりにポテチを食べる
これで解決

[338. 匿名]

>>335
1袋で脂肪50gって1日動いてたら消費できるやんけ

[339. 匿名]

>>324
ありがとうございます！
これで小籠包食べれます！

[340. 匿名]

わさビーフ箱買いしたんだよね、コストコで。
で、箱開けるの面倒で全然食べてない…

[341. 匿名]

>>332
一袋150円のじゃがいも5個とか買ってきてスライスしたのをレンチンするほうが好き
優しい味で美味しいよ

[342. 匿名]

>>152
最近のポテチはほぼ空気しか入ってないようなもんだから二袋食べて、ようやく一袋食べ終えた感がある。
(中身が少ないぞCalbee)

[343. 匿名]

>>342
BIGサイズがあるじゃないか

[344. 匿名]

>>1
ガルちゃんをやめるぐらい難しいよねえ

[345. 匿名]

>>338
普通に運動した分は三食の食事と相殺じゃない？
夕飯にポテチ1袋しか食べてないならしらんけど。

ポテチ1袋分のカロリーを消費するにはランニング33分しないといけないらしいよ！

ポテトチップス一袋のカロリーを消費するのに必要な運動量はどれくらい？ | ポテトチップス王国

こんにちは。ポテトチップス王子です。 とても美味しくて僕らを楽しませてくれるポテトチップスですが、その一方でカ ...

[346. 匿名]

>>75
私はカレーライス

[347. 匿名]

赤身の牛肉買って好きな味で食べてみて。
これでスナック菓子食べなくなったよ！
お煎餅大好き❤

[348. 匿名]

お菓子売り場に行かないようにする

[349. 匿名]

>>1
ポテチじゃなくかっぱえびせんを買う

[350. 匿名]

ダイエットと同じで無理に辞めたら、リバウンドしちゃいそうだから、とりあえずはほどほどに量を加減しながら食べるようにする。

[351. 匿名]

>>345
いつもの運動に加えてたった30分ラン追加すればポテチ一袋いけるなんて余計に捗るww
ありがとう！

[352. 匿名]

>>1
体に悪い物は美味しいですよね。
私の場合はまず、どうしても食べたい時は子供向きの小さい袋のポテトチップスを一つだけ買います。絶対一つだけにします。そうすると、すぐ食べてしまう事が勿体ないのでユックリ味わって食べるようになります。そして、食べたい日に買う事が面倒になり、一週間に三回食べていたのが一回になり、その内月に一度の生理前だけになりました。生理前に我慢する事も無いと思い、どうしても食べたいなら小袋を一つだけという事は守って、数年過ぎています。太る事はありません。

[353. 匿名]

自分の全身を鏡で確認する

[354. 匿名]

>>12
姿見の前に座って真横の腹見ると応えるw

[355. 匿名]

買わないのが一番
私も食べたいけど買わなくなったら自然と食べなくなった
たまに自分へのご褒美に食べるくらい

[356. 匿名]

代わりにじゃがりこ食べる

[357. 匿名]

このトピ見たらポテチ食べたくなってきた…

[358. 匿名]

売り場に近付かない→買わない

[359. 匿名]

頭皮くさいよ

[360. 匿名]

買わないで漬け物にする

[361. 匿名]

ポテトスライスしてレンチンで少しでも体に良いポテトにする

[362. 匿名]

>>50
これいいね。
自分で作ったポテトチップスなら、体に悪くないし、栄養もあるし。
カロリーも低そうだね。

[363. 匿名]

>>1
これは、私のやり方だけど。
家計簿をする。
で、今月いくらまで使うか決める。(なるべく節約するようにする。)
食費や生活費は限界があるから削れなくて、そうするとお菓子代を削るようになる。

[364. 匿名]

>>1
食べなかったら要らなくなる、これまじ！！

[365. 匿名]

>>3
近所にいつも買うお店があるのがいけないんだよかね
私は近所のコンビニが廃業したおかげで安いジャンクフードから卒業できて体調かよくなった

[366. 匿名]

>>72
まずい！もう一杯！！

[367. 匿名]

>>1
1ヶ月食べないと要らなくなる。

[368. 匿名]

>>1
負けないこと、投げ出さないこと、逃げ出さないこと、信じ抜くこと！
ダメになりそうな時、それが一番大事。

[369. 匿名]

スーパーの菓子コーナーを見ない

[370. 匿名]

爆破

[371. 匿名]

>>1
ポテチの買い置きをしないよ！
どーしても食べたい時は買いに行く！
支度する前にめんどくさいが勝つ！

[372. 匿名]

代わりにおっとっとの小袋食べてるよ。カロリーも脂質も低いしポテト一袋食べるよりまし。
よく味わったらおっとっとでもジャガイモみたいな味するよ。

[373. 匿名]

ポテトじゃなくてささみや胸肉でチップス作るとタンパク質摂れるよ。

[374. 匿名]

>>1
コンビニに行かないだけで
1ヶ月3回キロ減りました
ポテチはデブになる

[375. 匿名]

>>4
大袋を常に二、三袋常備して、いつでも食べられる状態にすると、有り難みが減ってあまり食べたくなくなる。
食い切りサイズを週末ごとに買うのが一番やばい。

[376. 匿名]

堅あげポテトで代用。口の中痛いので良く噛むようになって満足感が増した気がする。

[377. 匿名]

スルメに逃げる

[378. 匿名]

>>1
私もよく食べてた〜
たまに無償に食べたくなる
今は食べたい欲を別の食べ物してる
お菓子じゃなくて、漬物とか卵豆腐とかめかぶとか
ちょこちょこ食べたい派だからすぐ食べられるいろんな食品ストックしてる

[379. 匿名]

揚げたじゃがいもの中毒性って実際クスリ並みらしいね。

3ヶ月間、おやつは80kcalまで！
と決めると、ポテチだと小さい袋でもさらに1/3くらいしか食べられないし、三回分に小分けするとしけるなぁと思うと馬鹿馬鹿しくなる。
3ヶ月間やめれば食べたくなくなるよ。
そして1枚でも食べたら爆発する！と思い込みながら生きて今3年。
2ヶ月前にご当地ポテトを味見したけど、ご当地の奇をてらった味付けがイマイチでハマらなかった。
でも、多分王道のポテチ食べたらまた逆戻りだと思って近寄らないようにしてる。

[380. 匿名]

>>1
断つとか無理しない方がいいんじゃ？
カルビーや湖池屋ののり塩めっちゃうまいぞ
堅あげポテトも好き

[381. 匿名]

>>16
なんで伸ばし棒は黒いままなの？

[382. 匿名]

>>17
唾液飛んでるの？

[383. 匿名]

ふやかしてポテトサラダにする
それか　粉々にしてサラダにかける
ポテチとして食べなければいい
ダメか　

[384. 匿名]

>>38
甘いの？初めて見た！

[385. 匿名]

ポテチに代わる物を見つける

[386. 匿名]

二週間毎日食べて
二週間で5kg増えた！
戻すのに３ヶ月かかった！
それから食べていない。
ダイエットの辛さを思えばポテチ絶ちは簡単😂😂

[387. 匿名]

>>3
もう自分の中では食品だと思っていない
「毒」というか「悪」という認識

医師が絶対口にしない食品
と言うラインナップの筆頭に上がっている

[388. 匿名]

>>4
それ塩分取り過ぎて死ぬゴールじゃない？笑

[389. 匿名]

>>71
好き放題食べてたらポテチどころか何も好きに食べられない体になるよ
本格的に食事制限かかるような体になる前に自制したほうがいい

みんななってから後悔するんだよ
それでもやめられなくてこっそり食べて早死する人らばっかり

好きなもの好きに食べて早死するほうが良いとか思ってる人、最後にぽっくり行けるなんて夢見ないほうがいいよ

[390. 匿名]

>>1
ポップコーンに乗りかえる❣️

そしてポテチ売り場に行かない。
急にやると禁断症状出るので徐々に。

どうしても無理ならポテチdayを決める！
月に１度でも年に２回でもスーパーモデルの禁欲のように✨👠

[391. 匿名]

>>12
そして「どうせすぐには痩せられないから」と諦めてしまうのよ

[392. 匿名]

>>1
私もそうだったけど糖質制限したら食べたいと思わなくなった
もう5年以上食べてないよ
カステラとかケーキとかは時々食べるけどポテチはタンパク質無くて炭水化物＋揚げ物と思うと全然興味が湧かない

[393. 匿名]

>>32
袋開けたらアウトだ

[394. 匿名]

周りを鏡ばりにしてポテチ食う。
自分の食べてる様子を見てどう思うか。

[395. 匿名]

>>6
イモを油で揚げるとアクリルアミドという発がん性物質が発生するから、家で揚げてもあまりいいとは言えない。
酸化した油よりはマシ、くらい。

[396. 匿名]

>>1
ポテチは毒だと思い込む！！

私は小さい頃から、タバコ、ポテチ、ジュースは毒！そう言われ続けて、体に良いことはないと強くインプットされているから、自ら摂る事は無い。

[397. 匿名]

私はカラムーチョがやめられない

[398. 匿名]

>>192
とりあえず青汁的なのとかまぶしておけば

[399. 匿名]

>>1
田舎のお母さんが見たらどう思うだろうな
あんなに可愛かった我が子の変わり果てた姿をみて悲しむんじゃないか？
ブタみたいに太りやがって

[400. 匿名]

>>381
絵文字だからだと思う✏️

[401. 匿名]

>>71
私もアラフォー　　ポテトやカップ麺は胃もたれするので食べないか少量　　他の人が言ってるけど、病気になったらもっと悲惨　ポテト食べるならごはんを茶碗一杯と梅干しやふりかけがいい

[402. 匿名]

美瑛だか富良野だかのカルビーの工場の横に住む。
ずっと匂いがしてれば胸焼けすると思う。

[403. 匿名]

最近ポテチめっちゃ食べてました。

ポテチに限らずですが、お菓子を絶つ方法を真剣に考えましたが、お菓子を作るメーカーが無くならない限り無理です。
すぐ手に入れられる環境にいる自分にはお菓子の誘惑には勝てないです…

[404. 匿名]

簡単。お菓子売場に行かない そこはスルーして買い物終わらせる

[405. 匿名]

>>1
家に置くということは、いつか食べるということだから、ダイエットもだけど成功の秘訣はまず買わないこと、視界に入れないこと。
人間そんなに強くないし、目の前にあるとやっぱり誘惑に負けることもあるから、事前対策をとろう。

[406. 匿名]

食べたくて買っちゃう
でも一袋食べられなくて残してしまう
少しでも食べたら変わらないか

[407. 匿名]

夢の中でポテチ好きなだけ食べる。

[408. 匿名]

>>1
一口食べ出したら止まらないのなんでだろね。ほんと危ない薬と同じだわ

[409. 匿名]

物凄い身体に悪いという記事を印刷して壁に貼っておく

一枚を30回噛んで食べるというルールを課す

[410. 匿名]

>>1
おいしかった。
ペロリでした

[411. 匿名]

>>1
かわりに茹でたキャベツにする

[412. 匿名]

れんこんとかゴーヤとか他の野菜で自作するのはどう？

[413. 匿名]

３食ポテチ生活して飽きるまで続けてみる

[414. 匿名]

縦に噛まずに飲みこんで、喉を切ってみる！

[415. 匿名]

>>1
わかる～。アラフォーですが最近まで
ずっと食べてました。
脳に悪いときいて(記憶力の低下?など)
やめました。
昨日も思わず買いそうになりましたが、
これを食べるぐらいなら同じぐらいの
値段の焼き鳥にしようと思いとどまりました。
近所のドンキとかが58円とかで買えるので、
誘惑に負けそうです。

[416. 匿名]

全種類のポテチを食べるまで、ご飯は食べれませんをする。

[417. 匿名]

>>395
レンチンだから揚げないよ
ノンオイルでヘルシーだよ

[418. 匿名]

食べたら吐けばいい

[419. 匿名]

>>1
主若いのかな？
私も止まらないタイプでコンビニ限定のビッグサイズじゃないと収まらない時もしょっちゅうで…
ただ30過ぎて胃がバーストしてからぽっきり辞められたわ(笑)
別にしぬわけじゃないから、限界まで食べつづけても良いと思うよ

[420. 匿名]

買ってしまったら、思いっきり潰す！
(少し空気穴開けること)
粉々になって、ポテチの状態では食べられないから。

粉々のを食べちゃいそうだけど。

[421. 匿名]

>>38
私はコレが美味しくて、逆に通販でまとめ買いしてしまったよ…期間限定商品ってズルい…

[422. 匿名]

>>235
このコメント好きwww

[423. 匿名]

>>31
禁断症状で呂律が回らないのかと思った

[424. 匿名]

>>1
3ヶ月ぐらい断てたんだけど、ものすごいストレス抱えた日帰りにポテチ買ってしまった
帰ってきて食べたらこんなに美味しかったのかと再認識させられた
ストレスも少し軽減された気がした笑

[425. 匿名]

よく買う…少しずつ食べる！

[426. 匿名]

食べたものは食べるべし！

[427. 匿名]

>>30
ピザポテト？

[428. 匿名]

ポテトチップスって依存性あるよね。
私もつい買ってしまいそうになるけれど
"太るものに使うお金はない"と別スレで
言っていた人がいて
自分にそう言い聞かせることにしました。
そのお金で可愛い服を買う方がいい。

[429. 匿名]

>>122
タバコやめられない人も同じこと言ってるよねw

[430. 匿名]

もう2年以上ポテチを買っていない
本当は食べたいけれど我慢して、スーパーやお店のポテチコーナーには近付かず買わなければポテチを断てる

ただ、そんなに食べてないと一度でも食べればポテチ愛が再燃して食べ続けるリスクもある

[431. 匿名]

>>195
たしかに。

[432. 匿名]

非常食になるらしいよ。
私なら買いだめしても災害が起こる前に食べきってしまう

[433. 匿名]

ポテチ食べたくなったら、自分で芋から作ったやつしか食べちゃダメルールにする

面倒臭くて食べるの諦めれる

[434. 匿名]

>>331
断つ方法じゃなくて、食べやすい方法を教えてどうするwwwwww

[435. 匿名]

>>417
レンチンでポテトチップスみたいにパリパリになるよね。
私も一時期じゃがいも、さつまいも、カボチャ、人参で作って食べてたけどあの時はお通じも良くて体重が減ったよ。

[436. 匿名]

>>1
本気で断ちたいなら、ポテチを食べるのを義務にするといいよ。
1日10袋食べきらなきゃダメ！って決める。
そしたらさすがに苦しいしお金も続かなくて2,3日で辞めれるでしょ
趣味とか、楽しみでやってることって、義務になると嫌になるんだって。お試しあれ！

[437. 匿名]

食べた枚数と同じだけスクワット💪

[438. 匿名]

>>1
買ってしまったら、開けて水に浸しちまう

[439. 匿名]

ポテチ買えないくらい貧乏になる

[440. 匿名]

サラダのクルトン代わりにして、少しだけ食べる

[441. 匿名]

ポテチって悪魔の食べ物だよね
おいしいもん、中毒にもなるよ
私も大好き。
でもポテチ断ちするならやっぱり嫌になるほど食べて飽き飽きするしかないと思う。箱買いして一気に片付けて、お腹壊して体調ゲキ悪になったらああもうやめようかと思うんじゃない？
私カップヌードルそれでやめた。

[442. 匿名]

>>1
ポテチは主の事、嫌いだってよ

他に替えがいるからもう諦めたら

[443. 匿名]

いやこれほんととまらないんだわ

[444. 匿名]

>>417
横だけど、フライドポテトって書いてあったからポテチじゃなくマックとかみたいなのが浮かんでたわ。

[445. 匿名]

肌荒れし始めてから恐ろしくなって食べなくなったな…

[446. 匿名]

コロナにかかって寝たきりになったら、食用もなくなって、治ってからもまだなんとなくおやつ食べてない。

[447. 匿名]

ボテチ好きでよく食べていたけど、
４０歳過ぎてからは、
ポテチの翌朝の顔がギョッとするほど、
たるんでる。
もうそれで買わなくなった。

[448. 匿名]

>>342
Calbeeだけではない湖池屋も空気だ
そして芋が小さい

[449. 匿名]

>>442
悪いけどポテチは私と付き合ってんの。
主は２番目の女なんだってー。

[450. 匿名]

>>63
いっそそうして欲しいw

そして闇ポテチの売人とかが出てきてさらに依存性へ…

[451. 匿名]

ポテチを食べる度に、誰かに告白する❤️

[452. 匿名]

>>140
菊水堂もいれてあげて〜！

[453. 匿名]

一時期毎日1キロサイズのポテチを2袋たいらげる生活を半年ほど続けたら急に飽きてそれから食べたくなくなった。

一回開き直って食べまくるとそのあと全く欲さなくなるよ

[454. 匿名]

いっそ自分がポテチになってみるのはどうだい？

[455. 匿名]

ポ絶ち

[456. 匿名]

>>81
ちなみにいくつくらいからキツくなりましたか？その日が早く来て欲しいんですが、もう36なのにまだ全然余裕で食べれる…

[457. 匿名]

>>442
そこまでポテチに執着する主ってどうなの
ポテチってそんなにいいの？
悪いやつだね

[458. 匿名]

>>5
キャラの顔！
こいつは人を惑わす相が出ています
誘惑に負けちゃ…
ダメ…だ……ょ……

[459. 匿名]

>>103
「ポテチを異常に食べる人たち~ソフトドラッグ化する食品の真実」
2010年の本を読んだことがあります。

毎日1袋食べるとかは危険らしいけれど
するっと行けてしまいますものね。
これ読んで、罪悪感持ったので大分減らせました。

今はソフトドラッグの本、もっと出ているようです。

[460. 匿名]

じゃがバターに置き換える。

料理しない父親が何故かじゃがバターはしょっちゅう作ってた。なんでだったんだろう。

[461. 匿名]

>>25
私、チーズとヨーグルトを毎日食べてても、ポテチを食べたくなるよ。

[462. 匿名]

いっそ1日で何袋もドカ食いして飽きさせる
私は好きだったけど飽きた

[463. 匿名]

私もまさに中毒でした！！
病気で入院した後はなんか憑物が落ちたようにポテチへの執着は無くなりました。
今はじゃがりこがやめられませんw

[464. 匿名]

1袋完食するのを辞めたら？

[465. 匿名]

毎晩九州しょうゆ味のポテチ食べてたら5キロ肥えたよ。体重見たらすぐやめられたよ！売り場にも近寄らなくなった

[466. 匿名]

>>22
店員さんが耳元で囁くんです「お客さん、今日いいブツありますぜ」って。

[467. 匿名]

>>1
本当にやめたければ。

三食ポテチを続ける。
→体に不調が出てくる。
→受け付けなくなる。

[468. 匿名]

じゃがいもの気持ちになって高温の油で揚げられてみよ！

[469. 匿名]

ニキビ出来るから辞めた。
ピーナツチョコとポテトチップは翌日必ずニキビ出来るから食べないようになった。肌に出やすい体質だから。体に悪いんだと思うよ。
チョコレートでも高めの純生クリームやバターの物は肌アレしない。
多分、芋ではなく油が悪いのだと思うよ。

[470. 匿名]

チップスター(ロングの方)を20個まとめ買いして、毎日1本食べてました。10日すぎたあたりで、欲しい気持ちがなくなりそれでも食べ続け、2週間すぎたあたりで食べなくなりました。
1週間食べなかったらまたほしくなって結局食べたんだけど、毎日食べてたら欲しくないと思う期間が少し出きるんだなー、と思いました…。やめれないけど。

[471. 匿名]

>>456
よこですが、昔はカルビーのビックを全部食べてようやく満足するくらいポテチ好きだったのが、40過ぎて8割ナビスコになり、45の今目の前で家族が食べていてもあまり食べたいと思わなくなりました。
たまに食べたくなって買うけど、ここ数年買って満足して期限切れすることも。急に色々食べられなくなったので、おいしく食べられるうちにポテチ満喫してください笑

[472. 匿名]

飽きる迄か嫌になるまで食べたら
食べれなくなるんじゃない

[473. 匿名]

>>8
逃げたつもりが友達増えるだけ
私は昨日ハッピーターンとも仲良くなりました

[474. 匿名]

1ヶ月分のポテチ代を計算して
買わなければこれだけ貯まるとか
違うものが買えると考える

[475. 匿名]

>>147
私、51才だけど､一時期やめてたのに､コロナ禍のストレスからか？最近ポテチが復活したわ。流石に小さな袋になったけど｡小学生から食べていたので、かれこれ40年！軽ーい中毒笑

[476. 匿名]

これが好き❗

[477. 匿名]

>>1
レンチンで油使わないレシピあるよ。調べてみて。油使わなければカロリー相当削減できるから。

[478. 匿名]

>>38
早速気持ち悪くなった

[479. 匿名]

カルビーのうすしおを食後に食べるのが習慣になってましたが、体重が気になってきたので、カルビーポテトチップス336kcalからチップススター266kcalに変更した。しばらくは置き換えしてたけど、元々チップススターあんまり好きじゃないから徐々にお菓子自体食べなくなった。

[480. 匿名]

チップスターにお乗り換え

[481. 匿名]

自分のボテ腹の写真を貼っておく

[482. 匿名]

食べたくなったら運動。

どうしても食べたくなったら、味のりの80枚入りを変わりに食べる。塩分は多いけど80枚食べても100kcalくらい。せめてカロリーだけでも減らす

[483. 匿名]

>>94
胃もたれしようが1日3食ポテチ食べてみたら体が拒否するようになるかもよ

[484. 匿名]

>>1
ポテトチップスが無性に食べたくなってしまう方は、水分が不足気味なのかもしれません。
ポテトチップスが食べたくなるのは、水分バランスに必要なナトリウム(塩っ辛いもの)を欲しているから。

体重を増やさずにしょっぱいものを楽しむために、ポテチの代わりに
ピクルス、ご飯に醤油をかける、野菜ジュースを飲むなどの方法がおすすめ☆

[485. 匿名]

>>6
スライスしたじゃがいもをレンジでチンしてチップを作る調理器具があります。
じゃがいもの他れんこんチップも美味しいです。
もともとポテチはダラダラ食べたい物だから、いちいちスライスしたり器具を洗ったりするのがハードル高くてしまい込んでますがwww

[486. 匿名]

朝ごはん昼ごはん晩ごはん
すべて、じゃがいもにする。
サツマイモ、里芋、山芋、こんにゃく芋は不可！
じゃがいもオンリーだ！！

[487. 匿名]

逆に食べたくなってきた

[488. 匿名]

>>461
ちょっとわかる。ポテトにヨーグルト、チーズ…合う！

[489. 匿名]

>>471
おぉ〜ポテチ依存性の希望の星ですね。
いつかその日が来ることを期待して食べまくります！

[490. 匿名]

買わない。これに限る。
家にあると渇望して食べる、惰性で食べる、ストレスの言い訳で食べる…と、食べないという選択肢がなくなる。
どんなに安くても、たとえビックバッグが¥30で叩き売られてても買わない。
それか買うのは1日一袋までと決めて、1日おき、2日おき…とだんだん購入機会を減らしていく。

[491. 匿名]

買わないこと笑

[492. 匿名]

飽きるってわけでもないんだけど、毎日食べちゃう期間としばらく食べなくてもいい期間が交互に来る
定番は堅揚げポテトの塩とおさつどきっ

[493. 匿名]

ポテトチップで肥えてる人って掃除嫌いそうなイメージある。要はだらしない。
こんな風に思われてるから、辞めた方が良い。

[494. 匿名]

ポテチ売り場やカップ麺売り場にいる人には謎の親近感を覚える

[495. 匿名]

じゃがいもをスライサーして、水気とってレンチンしたら油使わなくていいよ
それにかえたら
レンコンや人参でやるといいよ
あとササミ凍らせてそれを、スライサーしてチンもおすすめ

[496. 匿名]

>>1
マジレスすると、食べまくって胃腸壊して上から下から出るレベルを経験すればトラウマになってしばらく見たくもなくなるよ！

[497. 匿名]

>>113
体重は減るけど肌は荒れそう😂

[498. 匿名]

言われてみれば、ポテチバリバリ食べてるお婆ちゃんとかそんなに見ないかも
ブルボンのプチシリーズとか買ってるお婆ちゃん多いわ

[499. 匿名]

>>1
ポテチ関係ないけどカカオ70%以上のチョコを食べる
だいぶヘルシーだし甘いから疲れもとれると思います。

[500. 匿名]

>>28
それで思い出したけど、ポテチを砕いてサラダのトッピングにすると良いって。
ポテチを止められない男の子のお母さんがまずそれを食べさせたら満足してポテチだけ大量に食べなくなったって何かで読んだ