あなたのアカン飯

[1. 匿名]

アカン飯とは
料理や食べ方のうち、決して人に勧められるようなものではないが、自分は好んでやっているような、独自の食べ方や食べ合わせ指す表現。常識的に考えたら、それはあかんだろうと言いたくなるような飯。

[2. 匿名]

あかーーーーーん！！！！！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

菓子を食事がわりに食べてる

[5. 匿名]

ご飯に目玉焼きとウインナーのせて塩コショウとマヨネーズかけて食べる。
これを夫と子供がいない平日、毎日昼ごはんとして食べてます。残飯みたいな昼ごはんですが美味しいです。

[6. 匿名]

ごはんにシチューとチーズかけて食べる

[7. 匿名]

昔はカップ麺の残り汁でおじや食べてたな

[8. 匿名]

大福とバターをパンで挟んだホットサンド。バニラアイスがあればなお良い。

[9. 匿名]

バターご飯にご飯ですよまぜる

[10. 匿名]

ごはんにケチャップとピザチーズかけてチン。
胡椒ひいて、あらドリアみたいでおいしー

[11. 匿名]

ご飯にツナのせて醤油をかける

[12. 匿名]

ご飯にけずり粉かけて食べるのが好き

[13. 匿名]

新婚２ヶ月。夫が出勤後、急いでこれ作って食べます。夫の前ではきちんとご飯を7品目ほどは作って食べるんですが夫がいない時はねこまんま、ぶっかけ丼、味噌汁にご飯入れて卵入れて食べてる。育ちが悪くて悪いかっ。はぁ楽♡

[14. 匿名]

大根おろしぶっかけて醤油垂らして食べる。

[15. 匿名]

>>3
醤油とかつお節とキムチを追加で！

[16. 匿名]

食パンにキムチと納豆を乗せて、上からマヨネーズをかけてトーストしたのが好き
めっちゃ臭いから休みの日しか食べられないけど、たまに食べたくなる

[17. 匿名]

袋のチキンラーメンにご飯と溶き卵でとじる

[18. 匿名]

餅をレンジで温めてそのまま何もつけずに食べる
最高にうまい

[19. 匿名]

>>3
お米が美味しそう！

[20. 匿名]

ごはんにちょっと中濃ソースをかけて食べる

[21. 匿名]

そうめんには薬味ではなくて麺つゆにマヨネーズ。コクがあって美味しいラー油足すのもいい

[22. 匿名]

>>3
私はケチャップ派w

[23. 匿名]

ポップコーン作ったらバター大量にかける。たっぷり多い方が美味しい。

[24. 匿名]

基本的に体に良さそうなものに焼肉のジャンかける。納豆にジャンと豚バラのせるとうまい

[25. 匿名]

アイスに黒蜜をかける。
最高においしい。

[26. 匿名]

カップ麺
炭水化物と脂肪以外ほとんど栄養は無いだろうけど、たまーに無性に食べたくなるのでストレス解消食として利用させて貰ってます

[27. 匿名]

食べ終わったうまかっちゃんのスープにごはんを投入する

[28. 匿名]

ミートソーススパゲッティに、粉チーズとタバスコを大量にかける

[29. 匿名]

シチューご飯

洗い物の観点からシチューの器にご飯を足すのをおすすめ
混ぜてお粥状態にするのもヨシ

[30. 匿名]

ご飯に温泉卵としょうゆ、にんにく

百均の電子レンジで温泉卵作るタッパをフル活用

[31. 匿名]

ご飯におろしニンニクとゴマ油

[32. 匿名]

>>6
わたしもやる！

ただごはんとシチューで食べたりももちろんするし、
耐熱皿に入れたごはんにシチューをかけて、チーズのせて焼くのが好き。
普通にドリアだと思ってる。笑

[33. 匿名]

焼きナスにバターと塩。
カレーを牛乳で作る。
トマトに砂糖と塩
ご飯にバターとたらこor塩辛

[34. 匿名]

>>13
お箸やばいw

[35. 匿名]

卵かけご飯に食べるラー油をたっぷり乗せてやるぜぇ？

[36. 匿名]

ご飯にポン酢ちょろり

[37. 匿名]

>>6
おいしそう。チーズはとろけるチーズですか？ぷろせすチーズでもいいの？

[38. 匿名]

焼肉やすき焼きやしゃぶしゃぶの牛肉まだ生の部分が半分以上で食べる。

[39. 匿名]

>>22
まあ！炒めないチキン抜きチキンライスですわね！

[40. 匿名]

納豆のカップにご飯入れて食べてポイ

[41. 匿名]

ご飯の上にシーチキン、卵黄、チーズ、黒コショウ、ちょびっと醤油

[42. 匿名]

うちの兄は風邪を引くと丼ぶりごはんに納豆、にんにく、ねぎ、キムチ、山芋、肉などありとあらゆるスタミナがつきそうなものを乗せ、「ぼっきめし」と呼んで食べていた。

[43. 匿名]

>>5
わかる！
マヨネーズの代わりにからしマヨネーズを使うとたまりません。

[44. 匿名]

冷凍うどんをレンチンして醤油と胡麻油とラー油かけて食べる。たまにニンニクもトッピングする。うまい。

[45. 匿名]

>>25
あかんくないし飯でもないけど美味しそうね

[46. 匿名]

ご飯に砕いたチキンラーメンふりかけ。

[47. 匿名]

卵かき混ぜて爆発しない程度にチンしてマヨネーズ敢えてそれを白ご飯のおかずにして食べてる
余力あるときはかき混ぜた卵にネギやらウインナーやら切って入れてそれからチンしてる

[48. 匿名]

ご飯に納豆と卵と麺つゆを混ぜて食べると美味しいんだ笑

[49. 匿名]

>>37
おいしいですよ！
私はとろけるチーズにしています。
最後に塩胡椒で味をととのえますw

[50. 匿名]

白米の上にレトルトの茶碗蒸しぶっかける
ちょっといい茶碗蒸しではやらないよ100円の安いやつのときだけ

[51. 匿名]

>>3
焼肉のタレとマヨもおいしいよ

[52. 匿名]

ご飯に豆腐（3個100円くらいの）、しょうゆ、ワサビ、ごま油をぐちゃぐちゃに混ぜて食べる

[53. 匿名]

白ごはんに焼肉のタレをかける。

ただそれだけ。

[54. 匿名]

あえるだけのパスタソース、たらこバターとかペペロンチーノをご飯に混ぜて食べてます。意外といける！

[55. 匿名]

一味唐辛子ご飯

白ご飯に一味唐辛子かけるだけ

[56. 匿名]

>>13
7品って食べ切れるの？

[57. 匿名]

激辛ヌードル食べ終わったら最後スープにご飯とチーズ入れて食べる。

[58. 匿名]

>>5
美味しいのはわかるが、毎日か！w

[59. 匿名]

ごはんに、バター、ミートソース、ミックスチーズを載せてレンチン。
仕上げにラー油。

これ食べてるとき「自分って終わってんな」っておもう。

[60. 匿名]

目玉焼きとウインナーをご飯にのっけて、マヨネーズと醤油をドバー

付け合わせに冷凍唐揚げ

[61. 匿名]

和牛サーロインを300ｇ、塩コショウをワサビで食べる。経済的にあかんやつ。

[62. 匿名]

>>14
今、私もそれ食べてる！！

[63. 匿名]

アカンめしってご飯にいちごジャム乗せて食べるとかそういう系かと思った

[64. 匿名]

>>13
7品作って、旦那出勤からのぶっかけご飯？
一緒に朝ごはん食べたら良いんじゃ？

[65. 匿名]

芋の天ぷらに砂糖かける

[66. 匿名]

マヨネーズを混ぜたご飯に、細かくしたハム、ブラックペッパー大量にかけたご飯。美味しいのよ。

[67. 匿名]

正直1人の時はアカン飯ばっかり
絶対に人には出せない

[68. 匿名]

キュウリにコーンポタージュの素をつけながら食う

[69. 匿名]

>>5
目玉焼きウインナー丼、美味しそうだが野菜もほしいな

[70. 匿名]

担々春雨スープにご飯入れて食べるのが大好きです

[71. 匿名]

味ぽんのさっぱり煮を大量に作ると
煮崩れしたが鍋底肉あるの
残ったさっぱり煮に生姜と冷凍うどん入れて
追い味ぽんして、きのこ類なんかも投入して
うどんが茶色になるまで煮込む
一味大量にかけて食べる
体に悪いの分かってるけど
年に数回だから自分の中ではOK
て事で今日はさっぱり煮作るよ

[72. 匿名]

>>3
こんな良い米にマヨネーズなんて！
ごま塩にせい！

[73. 匿名]

>>52
仲間いた！誰もいない昼間は似たようなもの食べてます。
私は豆腐、わさび、めんつゆ。豆腐丼と呼んでます。

[74. 匿名]

厚切り食パンにマヨネーズを全体に絞って
黒胡椒をしてトースト！

マヨネーズがこんがりして香りがたつまで焼くのがコツです。笑
ジャンクだけど、めちゃくちゃおいしい。

もちろんチーズやハム・ベーコンなどを加えるとランクアップする。
でも、マヨネーズだけで食べたい時があるんだよね。

[75. 匿名]

ご飯に天かすと鮭フレーク乗せて、麺つゆとマヨネーズで味付け

[76. 匿名]

ご飯の上にコンビニの鯖の塩焼き、納豆、卵黄を乗せて混ぜて食べる

[77. 匿名]

>>13
朝から７品も作るの？
なのに一緒に食べないの？

お味噌汁にご飯入れて食べるの大好きだけど

[78. 匿名]

一人暮らしで味噌汁を鍋で作ったことがない。
出汁入りの味噌をお椀に入れてお湯で溶くだけのズボラ味噌汁。具は漬物とか。十分美味し。

[79. 匿名]

ご飯と卵豆腐をぐちゃぐちゃに混ぜて食べるの好き

[80. 匿名]

ご飯に寿司酢をかけて酢飯に、
そこに納豆とゆかりをまぜたものか、
しそ納豆にごはんですよをまぜたものをかけて

味海苔をまいてたべる。

[81. 匿名]

>>34
本当だ！
小学校の時の調理実習室の菜箸みたい笑

[82. 匿名]

マーガリンライス簡単で美味しいよ。

余ったご飯をマーガリンで炒めて塩コショウ、味の素で味付け。最後はパセリを絡めて出来上がり。

ジャンキーだけど最高に美味い。
福神漬けも忘れずに。

[83. 匿名]

梅茶漬け
白米に細粒だしふりかけて、お湯を注いで醤油たらたらっとかけて、しょっぱめの梅干し入れて食べる
途中梅干しの追加もして
高血圧だから絶対あかんやつだけど、二日酔いの朝は食べてしまう

[84. 匿名]

食パンにみっちりこれ塗って焼いて食べる
塗りすぎくらい塗って食べる
背徳感やばし。それがうまし。

[85. 匿名]

酒粕そのまま食べるのが好き。
人には言えない。

[86. 匿名]

味噌汁に卵入れて半熟にして、ごはんぶっこむ。ねこまんま。一人だけの密やかな楽しみ。

[87. 匿名]

余り物を台所で立ち食い。
子供にはさんざん座れと言うてるのに。

[88. 匿名]

ご飯に豆腐一丁どーん！スライスチーズ1枚乗せてレトルトカレーどーん！ 終

[89. 匿名]

>>65
スイーツみたいになって美味しそうだね！

[90. 匿名]

>>3
鰹節のせてスライスチーズのせて少し醤油を垂らしたのも美味しいよ
一瞬ベーコンぽい味がする

[91. 匿名]

>>11
マヨ追加で！

[92. 匿名]

アジアの袋麺に卵と餃子とチーズとバターぶちこんで夜食

[93. 匿名]

チョコパイをホットサンドの具にする。
めちゃくちゃうまい

[94. 匿名]

>>7
さっきカップラーメンの容器にわざわざご丁寧に書いてあったからご飯入れて雑炊にして〆に食べた🐷

[95. 匿名]

プレーンのヨーグルトに大福入れる
めんどくさくなければ大福６等分くらいに切ると食べやすいです
みたらし団子も美味しい

プレーンヨーグルトにお好きなゼリー入れて
かき混ぜて食べる
オススメはみかんなどのフルーツ系が美味しい

[96. 匿名]

一昨日の御夕飯。

ちなみに職業は、、、管理栄養士っす。

[97. 匿名]

ゆめぴりかを豊潤炊きにした白米に
白ゴマかけて食べるのみ、塩は要らない。
たまに金ゴマにしたりもする！

貧乏飯みたいなシンプル飯だけど
炊き立て白米とゴマの相性はバツグンです！

[98. 匿名]

>>3
これが初級

中級が
デロデロのチョコレートご飯

上級が
ほかほかご飯安物穀物酢茶漬け

[99. 匿名]

どんな具の味噌汁でも大丈夫です

残った味噌汁に牛乳OR豆乳入れて
チーズ入れて
パスタ半分に折って茹でる
クリームパスタになる
パスタをごはんにするとリゾットになる

みんな出掛けてからの独り飯です

[100. 匿名]

豆腐に醤油とメイプルシロップ。
みたらし味みたいで美味しい～！

[101. 匿名]

>>1
ご飯にお豆腐を置いて、お醤油かけてべちゃ混ぜ

[102. 匿名]

>>5
醤油かけても美味しそう

[103. 匿名]

>>25
私は、醤油とワサビ。
ちょこっと加えるとすごく美味しいです。

[104. 匿名]

>>39
ありがとうございます。弁当もこれです。貧乏は辛い。これも解説お願いします。

[105. 匿名]

>>5
見た目酷いけどブロッコリーとかトマトとか野菜摂れば栄養的に完璧じゃない！
聞くだけで味が想像できたわ、美味いよねw

[106. 匿名]

今PBの６５円のカップ麺買ってきて、玉子とご飯入れて食べたよww

[107. 匿名]

ねぎ、ゆで卵、マヨネーズ、ごま油、塩、胡椒、醤油を混ぜてご飯に乗せて食べる

[108. 匿名]

>>1
学生で1人暮らしの時に練乳をちゅぱちゅぱしてた。親に勧めたら本気で怒られたからやめた笑

[109. 匿名]

チャーシューなど煮た時にでる柔らかいにんにくを卵かけご飯と共に食します。美味しいよー

[110. 匿名]

ご飯の上にとろけるチーズを乗せて一回レンジで溶かす。
その上に納豆、卵の黄身のみ（←ポイント）を乗せて崩しながら食べる。
ねっとりして美味い。

[111. 匿名]

ハムを半分にカットして、ウスターソースとマヨネーズを混ぜたのにつけてご飯を巻いて食べるのが好き。

[112. 匿名]

>>104
ハンバーグ

[113. 匿名]

ミートソースパスタにキャベツの千切りをたくさん混ぜて、お醤油を少々かけて食べる！

[114. 匿名]

>>4
キャベツ太郎とか20円〜30円で売ってるやつ、ご飯がわりにしてます。

[115. 匿名]

ラーメン二郎のスープにご飯を入れて、ラーメンライスにしたい
二郎でライスを売ってる店舗はほとんど無くて、確か相模大野店が期間限定で何回かやった程度

ラーメン二郎ライス、食べたいなぁ

[116. 匿名]

酢飯にシーキチンとコーンとマヨネーズと醤油をぶっかけて海苔をぐちゃぐちゃにちぎって乗っける。
見た目が汚いからお客さんには絶対出せない。

[117. 匿名]

>>3
私はそれプラス、とろけるチーズと醤油を上から垂らして頂いてます(笑)！
明らかにデブ飯だけど…美味いんだなぁ～(^q^)🍚🥢

[118. 匿名]

粉のカップスープコーンクリームにご飯投入して食べる
美味しい

[119. 匿名]

>>4
さっきのお昼の主食が、昨日のスーパーの特売のフラン一箱🤣
でもチョコ大好きだから良いの～(●´∀｀●)

[120. 匿名]

食パンにマヨネーズ、粗挽きコショウ、
ついでに塩も。焼かずにそのまま食べる。
おいしいよ。

[121. 匿名]

カップラーメンの麺食べたあとスープにごはんぶっこんだら驚かれた！小さい頃からしてたけどしない人のほうが多いの？

[122. 匿名]

>>95
この食べ方すごく気になります。

[123. 匿名]

ご飯の上に豆腐をのせてネギ、おかか、醤油をぶっかけて頂く。家族には気持ち悪いって言われるがな。

[124. 匿名]

たったいま
冷やご飯にアオサを巻いてラップで握り飯にして食べました。

[125. 匿名]

ごはんにパン

[126. 匿名]

>>104
玉ねぎのみじん切りと切ったウインナーをケチャップに混ぜ合わせるのね。
私ならこれでナポリタンにするわ。
ただし！先にケチャップを炒めてからよ。

[127. 匿名]

>>122
良かったら是非、お試し下さい。
最初っからヨーグルトにドボンと入れると
後戻りできないので
最初は大福食べて口に残ってる状態でヨーグルト食べてみて
大丈夫そうだったら入れて下さい。

[128. 匿名]

熱々ご飯にケチャップと塩コショウをまぜ混んでとろけるチーズをトッピング
お酒飲んだあと真夜中にがっつくやつ

[129. 匿名]

>>121
みんなやるけどやってると言うのはご法度よ。
やっててもやってないフリをするの！

[130. 匿名]

>>98
ギャー！!

[131. 匿名]

>>38
それは衛生的にあかんけど、
金持ちで良い肉食べてるならアカンくない…

[132. 匿名]

ご飯に小口ネギのせてラー油と塩かしょうゆどっちかをかけて食べるのがすき
家族に怒られるから一人の時の贅沢w

[133. 匿名]

アツアツ ”ご飯” に ”岩のり” と ”バター” でゴチャゴチャ混ぜて食べる

ぜひ試してみてほしい　見た目最悪だが最高の組み合わせだよ

[134. 匿名]

ご飯にこれかけて食べてる

[135. 匿名]

以前もコメントしたけど、ご飯に薄切りハムを巻いて食べる。
海苔巻きならぬ、ハム巻き。
最初はハムの塩気だけでいけるんだけど、味が飽きてきたらお醤油や
マヨで味変。子供の時、小腹が空いたときに？めっちゃ食べました。
その際に大量のハムを使ってたけど、実家の母親は食材の在庫とか残量とか
気にしない方だから全然気づかれなかったｗ

[136. 匿名]

>>64
横ですが7品も作らないけど、
旦那の分の朝ご飯と昼の弁当のおかず作って
ご飯食べさせながら弁当つめてそれ終わったら
フライパンとか旦那が食べ終わった
食器洗ったり持たせる水筒にお茶入れて
用意したりして、
旦那を送り出してから自分の食事用意してる。
二人分作ると分量も倍で時間
かかったり家が狭いので寄せておくのも邪魔くさいのと
要領が悪いだけなんですけど、一緒に食事する
余裕がないです（；＾ω＾）

[137. 匿名]

>>11
マヨ乗せてないならアカンくないよ👍🏻

[138. 匿名]

アメリカに留学していた時に寮で同室だった白人の女の子。ブロンドでスタイル良くて可愛いかったんですが、その子のお気に入りアカン飯（本人そう思ってないけど)ご飯にDietペプシをかけてお茶漬け状態にして食べていた。
炊飯器でご飯炊いたら、ちょっとちょうだい。って言われて、いつもそうやって食べていた。
白米＝ヘルシー　のイメージで今思い返せば意識高い系だったのかな。
たまにローファットミルクでもやられて、あなたも食べたら。って言われたけど。

[139. 匿名]

>>14
あかんなの？むしろヘルシーだわ。

[140. 匿名]

>>136
旦那の奴隷みたいだね
可哀想

[141. 匿名]

>>136
余計なお世話かもしれないけど新婚２ヶ月目って旦那のために何かしてあげることが楽しくて、またしてあげられる自分に酔いやすい時期だと思うんだけど、最初から全力で旦那の世話をしちゃうと旦那はその全力お世話の状態を「普通」だと認識しちゃうから、
あなたが体調悪い時や子供ができたときにやってあげられない状態になると「手抜きされた」と思うようになるよ
せめて水筒くらいは自分で用意させて夫婦揃って七品目の朝食食べた方がよくないかな

[142. 匿名]

>>103
ワサビアイス好きですっ🍨💕
私はすりおろした生姜入れてよく食べます♪

[143. 匿名]

ごはんに、焼肉のタレとマヨネーズとケチャップかけて冷凍唐揚げもチンして乗せる

オーマイコンブみたいな飯です

[144. 匿名]

朝食はカボチャとサツマイモ
たまにとろけるチーズを一緒にチンします

[145. 匿名]

>>129
旦那に何それ？って驚かれた！これからはコソコソやるね！

[146. 匿名]

>>135
私もハム巻きご飯よく食べたなぁ。
ウチはおやつとかなくてお腹が空いたらそういうので凌いでた。
でも間違いなく美味しいのよ。
だってハムなんだもん。

[147. 匿名]

>>95
私は一回目をプレーンのまま食べたら
ホエイが出て来るから、レーズンや
ドライフルーツを入れます。
いい感じにトロリとなり、フルーツが
プルンとして美味しいです。

[148. 匿名]

ツナ(オイルあり)マヨ白米のせ
しょうゆと七味を添えて

[149. 匿名]

チョコとカフェラテ

[150. 匿名]

>>141
ごめんなさい、私コメ主じゃなくて横のもので
今年で結婚4年目になります。
今妊婦で朝早く起きるのもだるくて
旦那と同じ時間に起きるので
旦那の出勤までに支度間に合わせるには
食べてる時間はないのと無職なのでそれさえ終われば
好きに休んだり好きなもの食べたり
自由にさせてもらってるのでそれくらいは
するべきかなと思ってました。

[151. 匿名]

>>3
お米がピカピカで美味しそう！

[152. 匿名]

>>140
そう思うのは構いませんが、
私本人はそうは思ってないです。

[153. 匿名]

豆腐の上にカット野菜かけて和風ドレッシングかけ、その上にささみをレンチンしてほぐして乗せるて全部ぐちゃぐちゃにするダイエット食、週5食

[154. 匿名]

たまに松ちゃんだけアカんくないって評価するオチ

[155. 匿名]

バター醤油ご飯
１回バター切らしててマーガリンで代用したら美味しくなかった

[156. 匿名]

>>69
アカン飯って言ってるのに野菜が足りないとかなんなんだろう。

[157. 匿名]

>>14
わたし、ご飯のお供で大根おろしが1番好き。
さらさら食べられるし。
あと夏はご飯にシャケフレークのせて、冷えた麦茶をかけたお茶漬け。

[158. 匿名]

小腹が空いたら洗い物が面倒臭いし納豆パックに白米を乗せて食べるわよ

[159. 匿名]

ご飯に揚げ玉とめんつゆ、ご飯に蒲焼のたれ、簡単で美味しいから好き。

[160. 匿名]

焼き肉のタレをご飯にかけて食べてます お手軽で美味しいです

[161. 匿名]

私のラーメンライスは、白ご飯の上に麺を乗せて麺丼にして食べる
味噌ラーメンがヨシ

[162. 匿名]

>>85
おいしいの？なにかお砂糖とかつけたりもしない感じなのかな
私も酒粕汁とか甘酒好きだから食べてみたいな〜

[163. 匿名]

ヨーグルト400gをパックのまま大きなスプーンで食すくこと🥄

[164. 匿名]

>>4
お菓子ってレンジも食器も一切必要ないから楽ですよね😭

[165. 匿名]

>>3
マヨ飯に粗挽き黒コショウゴリゴリして醤油たらして食べたい！

[166. 匿名]

ご飯炊けたよ～
バター混ぜ混ぜした～い

[167. 匿名]

>>47
美味しそうだね！
卵かき混ぜてあれば爆発しないんじゃないかな？

[168. 匿名]

>>73
熱々のご飯に冷たい豆腐が昔から好きです、私はシンプルに醤油だけですが。

[169. 匿名]

>>156
野菜って本当にめんどくさいのよねー、野菜が有れば合格飯よね！

[170. 匿名]

１かけや2かけのカレールーだけ溶かして
その時の気分の味付けでケチャップとか醤油とかコンソメの素を入れてカレーライスにしてる

[171. 匿名]

>>5
ウィンナーの代わりにベーコン
マヨネーズの代わりにケチャップ
でやってたわw

マヨでもチャレンジしてみます！

[172. 匿名]

辛ラーメンに
酢と一味唐辛子を鬼のようにかけて食べる。
ストレスがたまると、これが無性にたべたくなる。

[173. 匿名]

>>1
アカン警察懐かしい

[174. 匿名]

>>155
醤油かかったところ美味しそう…
今日ラーメンの予定でお米炊かない予定だったけど
今凄く米炊きたい…めっちゃ誘惑される笑

[175. 匿名]

濃厚UFOに半熟の目玉焼き乗せてマヨネーズめっちゃかけて、食べる！
黄身を潰して麺と一緒に食べると最高に美味い…！

[176. 匿名]

これが美味しい

[177. 匿名]

>>29
わずかな抵抗として、ご飯をオートミールにして食べてみたら、リゾット風でなかなかイケたよ！
ダイエッターにおすすめ
（少し豆乳で緩めにしてから煮てね）

[178. 匿名]

>>34
実際にこれというわけではないです！きちんと小洒落たお茶碗使ってますw

[179. 匿名]

>>56
夫がアスリートなので食事面はうるさいです。別々に食べるので大丈夫です。夫を送り出すまでが地獄。

[180. 匿名]

>>64
アスリートと結婚するのは大変です。一緒に食事など取れないです。他の方が書いてくださった通りです。ほんと休まる時間ないです。

[181. 匿名]

>>13
マイナスが多いのは書き方が気持ち悪いからだと思う

[182. 匿名]

>>77
朝というか夜明け4時に作りますね、、、365日休みないです。

[183. 匿名]

ご飯に揚げ玉とめんつゆにかけて食べる
旨いんだわ

[184. 匿名]

おたふくの麻辣天かすとか桃屋の刻みにんにく

何かにかけたり混ぜたりして使うんだろうけど、そのままツマミにちびちび食べながら酒飲んでる
もちろん、にんにくは翌日テレワークの日だけだけど

[185. 匿名]

>>138
それでスタイルいいのすごいね
糖質と糖分しか取ってないじゃん

[186. 匿名]

>>172

目から血が出そうだ

[187. 匿名]

ご飯に味しお、塩じゃなくて味しおがポイント

[188. 匿名]

味噌汁に溶けるチーズ

[189. 匿名]

ご飯に天かす＋めんつゆ＋青のり
ここにちぎったチーズも乗せると更にアカン
胃もたれ的にもアカンし肌とか体重コントロール的にも実にアカン、けど美味しい

[190. 匿名]

お昼ご飯ひとりの時はお味噌汁や煮物の残りにオートミールとお水足して雑炊にして食べてる。

[191. 匿名]

>>5
まさに今日の夕飯がそうだった！
1人暮らしだからついついてきとーになる
でも美味しいんだよね〜

[192. 匿名]

100均とかに売ってるパスタをチンして茹でるやつ使って茹でて、その間にツナ缶、塩昆布、バター、醤油を混ぜて、出来上がったパスタに絡めます。
お好みで納豆とか入れても美味しいよ。

[193. 匿名]

子供には醤油かけすぎ！しょっぱいよ！って言ってるのに一人飯のときは卵かけご飯どす黒いくらい醤油かけてる

[194. 匿名]

ラーメンの汁に米いれます

[195. 匿名]

スキレットに割った板チョコいれてその上にマシュマロたくさん置いてオーブントースターで10分焼く。
綺麗に焼き目がついたマシュマロが焼け、
チョコレートもトロトロに溶けて
それをミレービスケットという名の匙ですくって
三位一体で食べると脳が溶けるほど美味しい。

ご飯要らないから毎日これでいいってくらい大好きですが太るので控えてます😭笑

[196. 匿名]

>>3
米に対する冒涜

[197. 匿名]

焼肉のタレと白ごはん

[198. 匿名]

>>104
米の代わりに玉ねぎ！？

[199. 匿名]

ウィンナーの更に残った油に醤油垂らしてご飯にかけること。

[200. 匿名]

生ハムにざく切りオリーブのオリーブオイル付けとマヨネーズかけて食べる

油分、塩分ヤバくて絶対にオススメできない。
けどうまい！

[201. 匿名]

>>3
醤油飯なら三杯はいける
そして喉が乾く

[202. 匿名]

最近、味噌汁に餅入れて食べるのにハマってる。

[203. 匿名]

>>8
凄いねｗｗ

[204. 匿名]

>>162
横だけど、友達が酒粕を魚焼きグリルでこんがり焼いて食べると美味しい、と言っていたよ。何もつけなくても美味しいし、ちょっとお醤油をかけると更に止まらなくなる、と言っていた。
私は下戸で酒粕の匂いでも酔ってしまうから試していないけど😅

[205. 匿名]

>>42
ものすごく品のない家庭に育ってるね
作り話だと思いたいわ

[206. 匿名]

>>52
私はポン酢
温かいご飯に冷たい豆腐とポン酢、最高ですよね

[207. 匿名]

食パンにマヨネーズ塗ってグラニュー糖ふりかけて焼く！！！マジで騙されたと思って試していただきたい。

[208. 匿名]

>>207
ごめん、ちょっと無理ｗ

[209. 匿名]

ご飯の上にうめぼしのせて、あれば紫蘇も梅酢ものせてかけて、混ぜ込みわかめのふりかけかけて、仕上げにお酢をドバーーーーーーっと。最低限お茶碗半分。お酢はかんたん酢やすし酢みたいに甘いやつではなく穀物酢で。わかめはカリカリのうちに食べるのかポイント。

これが食べたいときは尋常じゃなくつかれてる。

[210. 匿名]

>>52
私はそれにきゅうり刻んで揚げ玉、あればミョウガ入れちゃう。
豆腐あまり好きじゃないんだけど、ダイエットのために食べだしてから色々アレンジして結果今一番はまってる。
食欲ない暑い日にも食べやすいし丼にしてもよし、つまみにしてもよしおかず足りないときの一品にしてもよし(なんちゃって白和え的な笑)

[211. 匿名]

>>178
箸やー言うとんねんw

[212. 匿名]

ご飯に千切りキャベツのせて上からハム、ウスターソースをかけたらハムで全て巻いて食べる。
贅沢なときは目玉焼きも乗っける。
亡き父のアカン飯を引き継いでる。めちゃうまいです。

[213. 匿名]

黄色いたくあんを細かく刻んで、醤油と胡椒で和えて熱々ごはんにぶっかける。
昔実家でよく食べたから、今でも無性に食べたくなる！

[214. 匿名]

>>3
これに、ほんだし（又は麺つゆ）と一味唐辛子、あれば海苔でよく食べる。
ご飯じゃなくて茹でたパスタでも◯
人には出せないけど、たまーに食べたくなる。

[215. 匿名]

>>3
ここにツナとこしょう、余力のある時は軽く炒めた玉ねぎのみじん切り追加

[216. 匿名]

>>114
痩せてそう

[217. 匿名]

>>96
流しが汚い…

[218. 匿名]

>>178
茶碗の話してねえw

[219. 匿名]

>>50
わたしもそれ大好き！ぐっちゃぐちゃに混ぜて食べる！玉子豆腐でもいける！

[220. 匿名]

>>181
そうそう、なんでだろうね？なんか私も気持ち悪ってなった。

[221. 匿名]

味噌汁にスライスチーズ入れると美味しいってアカン警察でやってるの見て試したらめっちゃ美味しかった！！
たまにやってる胃にくるけど😂

[222. 匿名]

具なしの熱々味噌汁にメカブを入れて白米にかけて食べる。
自宅でしかやらない。
でもすごく美味しい。

[223. 匿名]

ご飯にかつお節と絹しょうゆ、ご飯があつあつがポイント！

[224. 匿名]

お茶碗洗うのめんどくさいから納豆パックの方にご飯入れてそのまま食べる。

[225. 匿名]

>>4
ポテチのり塩をおかずにしてご飯食べてた🍚

[226. 匿名]

ご飯にスライスチーズと醤油をON。

[227. 匿名]

>>3
お米がとても美味しそうですね。
お米の銘柄と炊飯器のメーカー、どこですか？

[228. 匿名]

お茶漬けにとろけるチーズ。これに慣れると普通のお茶漬けの素だけでは物足りなくなってしまう

[229. 匿名]

>>11
私はツナの代わりにコンビーフとマヨネーズと粒マスタード

[230. 匿名]

食パンにマーガリンを塗って粉末の黒砂糖をかけてトースターで焼く。
黒砂糖がカリッとなって美味しいです。
バターでやったらと黒砂糖が全くカリッとならなかったです。